美女消化

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• 「抹茶冻芝士」材料：饼底: 消化饼干85g，…

「抹茶冻芝士」材料：饼底: 消化饼干85g，黄油35g；慕斯: 奶油奶酪250g，细砂糖 80g，原味酸奶45g，吉利丁片10g，抹茶12g，淡奶油250g；装饰: 抹茶，蜜豆，巧克力，马卡龙。步骤：1.消化饼干装入保鲜袋用擀面杖擀碎。2.黄油融化后加入饼干屑中，搅拌均匀。3.慕斯圈用锡纸包好底部，将拌好的饼干屑倒入用勺子压*压紧放入冰箱冷藏，备用。4.奶酪软化后和砂糖搅拌至顺滑。5.将抹茶粉筛入，搅拌均匀。6.吉利丁用冷冰泡软后，加入酸奶中，隔水加热至吉利丁片融化后倒入抹茶奶酪糊中。7.淡奶油用电动打蛋器打至略有纹路后与奶酪糊混合翻拌均匀。8.倒入慕斯圈中，轻轻颠几下表面抹*，放入冰箱冷藏室

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芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

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• 冻酸奶芝士蛋糕 1、消化饼干放入保鲜袋中，…

冻酸奶芝士蛋糕 1、消化饼干放入保鲜袋中，用擀面杖擀碎。 2、黄油放入微波炉里融化，吉利丁片泡水软化，奶油奶酪室温软化。 3、把融化和黄油和压碎的饼干碎混合成饼底材料，把混合好的饼底材料倒入，压实后，放入冰箱冷藏备用。 4、奶油奶酪、细砂糖放在容器里，隔温水打发。 5、打发至光滑无颗粒状，加入蛋黄，朗姆酒，柠檬汁搅拌均匀。 6、加入酸奶，搅拌成芝士糊。 7、将牛奶和淡奶油用微波炉加热，不要加热的太烫，将软化的吉利丁片沥干水，放入加热好的混合物中，搅拌融化。 8、然后分三次倒入芝士糊中，边搅拌

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• 【木糠杯】1.消化饼干放入搅拌机，打成饼干…

【木糠杯】1.消化饼干放入搅拌机，打成饼干沫2.淡奶油加入炼乳3.放入适量香草精4.淡奶油打发5.在杯子里放入一层饼干碎末压实，在放一层奶油，以此类推，放入冰箱冷藏一晚即可。

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材料饼底：消化饼200g、黄油50g装饰：可可粉少许。奶油芝士馅：奶油芝士（奶油奶酪）250g、鲜奶油200g、牛奶50ml、糖30g、柠檬半个（挤成汁）。做法1、消化饼装入保鲜袋（套2层以免弄破），用擀面杖碾碎；（或用搅拌器搅碎）；2、黄油切小块，小火熬至完全融化后离火，倒入碾碎的消化饼，搅拌均匀；3、拌好的消化饼倒入蛋糕模，用套有保鲜袋的杯底将消化饼压实，饼底完成。4、奶油芝士切小块，倒入牛奶，隔热水搅拌均匀后适当打发；5、鲜奶油入盆中，加糖，隔冰水打至7成发；（即搅拌有纹路但扔能流动）6、打发的奶油与奶油芝士混合，挤入柠檬汁后，用打蛋器搅

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• 西镇一婶烘焙：抹茶慕斯蛋糕。1、消化饼干…

西镇一婶烘焙：抹茶慕斯蛋糕。1、消化饼干压碎加黄油铺*。2、奶油奶酪软化后加糖打发。3、加酸奶4、开水调开抹茶粉。5、倒入奶油奶酪糊。6、牛奶淡奶油倒入锅中加热，融化吉利丁片。7倒入5中，低速打发。8淡奶油打发，倒入步骤7中。9倒入消化饼底上，冷藏过夜。

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• 冻酸奶芝士蛋糕的做法消化饼干放入保鲜袋中…

冻酸奶芝士蛋糕的做法消化饼干放入保鲜袋中，用擀面杖擀碎  黄油放入微波炉里融化，吉利丁片泡水软化，奶油奶酪室温软化  把融化和黄油和压碎的饼干碎混合成饼底材料，把混合好的饼底材料倒入模具，压实后，放入冰箱冷藏备用  奶油奶酪、细砂糖放在容器里，隔温水打发  打发至光滑无颗粒状，加入蛋黄，朗姆酒，柠檬汁搅拌均匀  加入酸奶，搅拌成芝士糊  将牛奶和淡奶油用微波炉加热，不要加热的太烫，将软化的吉利丁片沥干水，放入加热好的混合物中，搅拌融化  然后分三次倒入芝士糊中，边搅拌均匀，再加入下一次  最后将混合物倒入黄油饼底的蛋糕模中，轻轻震几下，可以让芝士糊的气泡消失  然后放入冰箱中冷藏4个小时以上，

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• 「抹茶栗子芝士蛋糕」材料：底:无糖消化饼6…

「抹茶栗子芝士蛋糕」材料：底:无糖消化饼6片，无盐黄油25g；栗子芝士层:去皮栗子50g，奶油奶酪75g，纯牛奶75ml，鲜奶油25ml，细砂糖20g，吉利丁粉8g；抹茶芝士层:抹茶5g，奶油奶酪75g，纯牛奶75ml，鲜奶油50ml，细砂糖20g，吉利丁粉8g。步骤：1.栗子去皮煮熟，切成大的粗粒，备用。2.把消化饼干放在保鲜袋内用擀面杖压碎，融解黄油跟饼干碎混合均匀，压紧在模具底，放入冰箱冷藏，备用。3.把奶油奶酪、50ml纯牛奶、奶油、细砂糖放入一个干净的大碗内，隔热水融解奶油奶酪至整体光滑无颗粒状态。4.把25ml牛奶加入吉利丁中，隔热水融解，加入芝士糊里搅拌均匀，倒入模具，放入栗子碎

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「抹茶冻芝士」材料：饼底: 消化饼干85g，黄油35g；慕斯: 奶油奶酪250g，细砂糖 80g，原味酸奶45g，吉利丁片10g，抹茶12g，淡奶油250g；装饰: 抹茶，蜜豆，巧克力，马卡龙。步骤：1.消化饼干装入保鲜袋用擀面杖擀碎。2.黄油融化后加入饼干屑中，搅拌均匀。3.慕斯圈用锡纸包好底部，将拌好的饼干屑倒入用勺子压*压紧放入冰箱冷藏，备用。4.奶酪软化后和砂糖搅拌至顺滑。5.将抹茶粉筛入，搅拌均匀。6.吉利丁用冷冰泡软后，加入酸奶中，隔水加热至吉利丁片融化后倒入抹茶奶酪糊中。7.淡奶油用电动打蛋器打至略有纹路后与奶酪糊混合翻拌均匀。8.倒入慕斯圈中，轻轻颠几下表面抹*，放入冰箱冷藏室

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「抹茶冻芝士」材料：饼底: 消化饼干85g，黄油35g；慕斯: 奶油奶酪250g，细砂糖 80g，原味酸奶45g，吉利丁片10g，抹茶12g，淡奶油250g；装饰: 抹茶，蜜豆，巧克力，马卡龙。步骤：1.消化饼干装入保鲜袋用擀面杖擀碎。2.黄油融化后加入饼干屑中，搅拌均匀。3.慕斯圈用锡纸包好底部，将拌好的饼干屑倒入用勺子压*压紧放入冰箱冷藏，备用。4.奶酪软化后和砂糖搅拌至顺滑。5.将抹茶粉筛入，搅拌均匀。6.吉利丁用冷冰泡软后，加入酸奶中，隔水加热至吉利丁片融化后倒入抹茶奶酪糊中。7.淡奶油用电动打蛋器打至略有纹路后与奶酪糊混合翻拌均匀。8.倒入慕斯圈中，轻轻颠几下表面抹*，放入冰箱冷藏室

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「抹茶栗子芝士蛋糕」材料：底:无糖消化饼6片，无盐黄油25g；栗子芝士层:去皮栗子50g，奶油奶酪75g，纯牛奶75ml，鲜奶油25ml，细砂糖20g，吉利丁粉8g；抹茶芝士层:抹茶5g，奶油奶酪75g，纯牛奶75ml，鲜奶油50ml，细砂糖20g，吉利丁粉8g。步骤：1.栗子去皮煮熟，切成大的粗粒，备用。2.把消化饼干放在保鲜袋内用擀面杖压碎，融解黄油跟饼干碎混合均匀，压紧在模具底，放入冰箱冷藏，备用。3.把奶油奶酪、50ml纯牛奶、奶油、细砂糖放入一个干净的大碗内，隔热水融解奶油奶酪至整体光滑无颗粒状态。4.把25ml牛奶加入吉利丁中，隔热水融解，加入芝士糊里搅拌均匀，倒入模具，放入栗子碎

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