双皮奶的做法图解

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• 双皮奶的制作方法和营养价值 双皮奶的制作方法视频教程

双皮奶是一种大家都喜欢吃的甜品，小编也很喜欢吃，属于广东地区的小吃甜品，原料是牛奶和一些水果。它的好处有很多，可以补充丰富的蛋白质和钙质，还有营养成分。来看看关于双皮奶的制作方法和营养价值吧，我们可以在家中制作。双皮奶是一种粤式甜品。清朝时起源自顺德，用水牛奶做原料;现遍布于广东、澳门、香港等地，用普通牛奶做原料。一碗上佳的双皮奶，其状如膏，其色洁白，质感细腻嫩滑，口味甜香清淡。双皮奶可以补充丰富的蛋白质和钙质，口感顺滑，而且营养物质多，可以有促进食欲的作用，而且也可以有补钙的功效。食材纯牛奶，白糖，鸡蛋，蜜豆，草莓等。步骤1.牛奶倒入锅中煮热，但不能煮开。趁热倒在碗里，不久牛奶表层结出奶皮。

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• 分享两款美味的鸭头做法 家常鸭头做法大全图解

鸭头是一种我们一年四季都是非常喜欢吃的食物，鸭头是一种非常美味的食物，虽然说是美味，但是却是不是怎么很好制作，而且经常食用鸭头是有很好的好处，可以润肺去燥，下面我们大家就是一起来看看两种不错的鸭头的做法。鸭头的做法做法一卤包药材适量的八角，甘草10克，花椒3克，草果2颗。卤汁材料细糖400克，葱2根，姜20克，水1500克，酱油500克。做法1、卤制鸭头最重要的就是卤包的制作，就是将上诉所需的所有食材按比例放入干净的纱布袋中即可。2、将葱、姜清洗干净，再用刀背将其拍几下，然后放入锅中后加入适量的清水后开中火煮至水烧开。3、水开后就可以放入准备好的适量的酱油，再次煮开后就可以将细糖及东山鸭头卤包

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• 深蹲的标准动作图解,深蹲起正确做法图解

深蹲可以分为负重深蹲和徒手深蹲，一般新手练*建议徒手深蹲，等姿势标准后在练*负重深蹲。下面就来看看徒手深蹲和负重深蹲的动作图解。 徒手深蹲标准动作图解 1 目标锻炼肌群：股四头肌、股二头肌，其次对腰腹部肌肉。 准备动作 两腿开立与肩同宽，呈外八字，双手放在身体两侧，掌心贴在大腿上，挺直腰背，收紧腹部。 动作过程 屈膝下蹲，想象屁股后

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• 双皮奶可以用微波炉加热吗,双皮奶放微波炉几分钟 微波炉蒸双皮奶要几分钟

双皮奶味道鲜美，口感Q弹，深受人们喜爱，而双皮奶是可以用微波炉加热的吗？双皮奶放微波炉中几分钟呢？以下为你解答。 双皮奶可以用微波炉加热吗 1 可以。 微波炉是一种用微波加热食品的烹调灶具，主要是利用发射的电磁波对食物进行加热的，而电磁波的速度快，能够带动水和其他极性分子们运动，因此食物在短时间内就能够被加热。 而一般情况下双皮奶在加热时，是可以用微波炉的，并不会

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• 素炒藕条的做法,素炒藕条做法图解

莲藕可以生吃，也可以当做菜肴食用，而且无论哪种吃法，都可以起到很好的保健功效，比如这道素炒藕条，不但口感极佳，还可以消食养胃哦，我们赶紧来学*一下它的做法吧。 食材 1 主料：新鲜莲藕2节。 其他食材：干辣椒，蒜瓣，小葱，酱油，食盐，色拉油，水各适量。 做法步骤

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• 冰糖炖冬枣的做法,冰糖炖冬枣做法图解 冬枣做法

吃冬枣有很多保健作用，但是经常生吃有可能对肠胃不好，那么不妨来试试这道冰糖炖冬枣，不但香甜美味，营养价值同样不会比生吃冬枣少哦！ 食材 1 主料：大冬枣10个。 其他食材：冰糖末30克。 做法步骤 2 1.准备好

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• 酒枣的做法,酒枣的做法图解 酒枣的功效与作用

眼下正值冬枣上市季节，有的地方等到冬枣成熟时，会用白酒来做酒枣，那么酒枣的做法是怎么样的呢? 食材 1 主料：冬枣1500克。 其他食材：白酒50克。 做法步骤 2 1.将玻璃瓶洗干净控干水分。 2.冬枣用

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• 糯米榴莲粥的做法,糯米榴莲粥的做法图解 榴莲壳煮粥的做法

榴莲的味道浓郁，喜欢吃的对其可谓是欲罢不能，就连早前热播的网剧《太子妃升职记》里都出现了榴莲粥，那这榴莲粥是怎么做的呢? 食材 1 主料：榴莲肉150g。 其他食材：糯米80g。 做法步骤 2 1.将糯米淘洗干净

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• 榴莲牛奶果汁的做法,榴莲牛奶果汁的做法图解 最简单好吃的榴莲做法

我们常听有说法称榴莲和牛奶一起吃会中毒，但其实事实并非如此，榴莲和牛奶一同食用，非但不会中毒，还有一定的保健功效哦，下面就向大家推荐一道榴莲牛奶果汁的做法。 食材 1 主料：榴莲100g。 其他食材：水蜜桃50克;牛奶200毫升;蜂蜜适量。 做法步骤

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• 宝宝蛋挞的做法大全 蛋挞布丁燕麦杯做法步骤图解

今天我教妈妈们做一款蛋挞布丁燕麦杯的做法，还不会做的妈妈们一起和我来学*这个蛋挞的做法吧。 宝宝蛋挞的做法圣诞大餐绝对少不了布丁！我这次做了可以吃的燕麦杯，淋上香甜的蛋挞液，放入烤箱，等到蛋挞液被烤的金黄焦香的时候出炉，吃一口，浓厚的奶香和香蕉的味道一起在唇齿间回荡，超级温暖和满足的口感哟~（边打字边流口水的小思妈妈）。*时不让宝宝碰太甜的食物，趁着过节，让她高兴一下。不过自己做的小点心比外面买

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• 鳕鱼鸡蛋粥的做法 宝宝营养粥的做法图解

今天我为大家带来的是鳕鱼鸡蛋粥的做法，还不知道怎么做的妈妈们下面就和我一起学*下这款营养粥的做法吧。 鳕鱼鸡蛋粥的做法今天我为大家带来的是鳕鱼鸡蛋粥的做法，还不知道怎么做的妈妈们下面就和我一起学*下这款营养粥的做法吧。

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• 家常红薯做法图解 超简单的美味食谱

红薯别再烤或者煮了，给家人做这么一道简单的美味，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。 教你做一道美味的家常红薯 所需食材：红薯，韭菜，大蒜，食盐，食用油红薯去皮，将去皮的红薯洗干净，先切成厚片，再切成条。韭菜洗净切段，大蒜拍碎红薯别再烤或者煮了，给家人做这么一道简单的美味，吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。

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• 家常豆腐的做法大全 香煎豆腐技巧图解

今天我为大家介绍的是家常豆腐的做法大全，一起和我来学学家常豆腐怎么做吧。 家常豆腐的做法大全 想要煎出金黄酥脆的豆腐，你只需要多做这一步，豆腐极易入味，还能省油不粘锅。香煎豆腐煎豆腐这道简单的家常菜，怎么做才能软硬适中、又酥又嫩？美味的烹饪秘诀只有这三点，学会你就成大厨！秘 诀 一 热盐水冲烫豆腐中有水分，入锅煎炸时，很容易粘锅破皮，一不小心外皮就煎糊了，影响口感。想要让豆腐不粘锅、还更容易煎透

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• 薏米汤的做法大全 3道薏米汤做法步骤图解

今天我为大家介绍的是薏米汤的做法大全 ，下面和我一起来学*一下3道薏米汤做法步骤图解吧。 薏米汤的做法大全 薏米的美容功效人所共知，其实薏米营养价值相当高，与其涂在脸上，不如吃到肚子里更美肤。薏米的功效薏仁又名苡仁、苡米、苡米仁，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。成分：薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。作用：1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。2、用于

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• 水晶猪皮冻的做法 水晶猪皮冻做法步骤图解

今天我为大家带来水晶猪皮冻的做法，想吃的朋友下面就和我一起动手来做这个美食吧。 水晶猪皮冻的做法 猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料，有滋阴补虚，清热利咽的功效，有延缓衰老的作用，孩子吃了还能促生长。今天教大家做这道水晶猪皮冻。准备猪皮，我这边8元一斤，这些是10元钱，一堆了，够便宜吧。放水里焯一下，焯过水后处理容易一些，然后拔掉猪皮上的毛，把皮下的油脂刮开净，这步很重要，毕竟美味和减肥要联系

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• 宝宝早餐食谱做法图解 10款宝宝快手早餐做法

今天我给大家带来的是宝宝早餐食谱做法图解，感兴趣的妈妈们下面抓紧时间和我一起学做早餐吧。 宝宝早餐食谱做法图解 是不是经常不知道早餐做什么给家里的宝贝吃，看看下面这10位辣妈的快手早餐，每天学一个，不愁给娃做啥早餐啦！1、黄金馒头片芹意主料：馒头 (2个)调料：鸡蛋 (1个) 盐 (适量) 椒盐 (适量) 食用油 (适量)厨具：*底锅1.馒头切成大约1cm厚的大片；2.鸡蛋加少许盐打散，尽量不要

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• 海苔饭团的做法图解 海苔饭团不同形状做法 饭团,海苔

日本作家太宰治在《斜阳》一书中写到：「你知道饭团为什么这么好吃吗?是因为它是用人的手指捏出来的。」现在就教你以手捏做出日式米食的传统温暖味道，开启春日味蕾!3种饭团捏法手捏饭团控制米饭松紧度时，捏饭团时不要用力，保留饭粒间空气，若太用力，米粒与米粒紧黏，口感较不佳。不同于模型压制的饭团棱角清楚，手捏饭团通常外形较浑圆。饭团捏法重点如下：三角形：1.抓取约掌心大小的适量饭量放在左手掌心，略将米饭摊*、中间以右手指尖挖一个凹洞。2.填入馅料，将米饭包合略调成圆形。3.右手虎口呈约90度角，利用虎口将饭团三边调整塑形成三角形。4.右手负责塑形，左手控制饭团厚度约2∼3公分。换边塑形时可用右手食指及中

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• 美式烤肉做法步骤图解 烤肉,烧烤

美国人几乎都在周六、日烤肉，没有特定的节日，想吃就能随时烤的率性美式风格，特色就是以炭烤炉直接烧烤，牛肉、鱼肉、汉堡肉是必烤肉品，不事先腌制也不蘸酱，用最直接的方式品尝肉的原始风味!相较于国内以1～10分来区分牛排熟度，国外只分生、半、全熟这三种，而通常较生的牛排也会有较多肉汁，并非血水，可以安心食用。美式烤肉食材的选择挑选筋油分布均匀的牛小排吃起来不容易干涩，口感较好;鳟鱼在国内较难找到，可以至专卖海产的店家选购，鱼鳃有没有泛黑、鱼肉的弹性与光泽都是要特别注意的地方，新鲜的鱼会有明显的鲜红，可以当作基本的判别依据。美式烤肉美式酱料秘诀美式烤肉强调吃出肉的原味，不用沾酱只以海盐和黑胡椒粒在烤熟

烧烤烤肉

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• 烤全鸡的做法烤箱图解 烤鸡

不管是家庭聚会或庆祝派对，餐桌上只要出现烤鸡，就能立刻将气氛加温，不过制作烤鸡好吃与否与从种因素有关，下面小编将教大家如何制作最美味的烤鸡。烤鸡好吃与否有这些口感变因全鸡：以一般家庭用烤箱来说，建议选择6、7周大小，体重约1,500g的生鲜白肉鸡，这个阶段的鸡只不论肉质或甜度都很适中，过大的鸡只则不适合家用烤箱使用。烤鸡腌酱腌酱的秘诀在于冰开水，低温状态可使鸡肉紧缩，使甜度不容易流失。罗勒、蒜头、柠檬汁等则可让鸡肉去腥，搭配按摩手法则会让鸡肉更加入味。烤鸡涂酱涂酱是烤鸡风味的主要来源，需以多种香料调配出多层次的香气和滋味，其中红椒粉、辣椒粉、番茄糊等可让鸡只更为上色，烘烤后呈现出金黄带红的色泽

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• 莴笋皮能吃吗？莴笋皮的做法大全图解 莴笋

一般我们吃莴笋的时候都会把皮削掉，很多人都觉得莴笋的皮不能吃，而且还非常的苦。那么，莴笋皮能吃吗？莴笋皮怎么做好吃？莴笋皮能吃吗1、只要从削去的外皮根部向粗糙外皮方向一扭，就会看到嫩皮与粗糙皮的分界处，将拇指插在二者之间，稍用力向前捋去，便可获得嫩绿色带竖条纹的嫩皮，经常说的食用的莴笋指的就是这种嫩皮。将嫩皮与棒状肉一起烹炒，吃起来略感咬劲，味道不错。2、如果莴笋本身已经很嫩了，不能轻易将嫩皮剥下，直接食用植物纤维含量高的外皮，还有促进大肠消化吸收以及防止血管老化之功效。莴笋皮的吃法莴笋皮一般情况下都被我们给扔弃了。但善于变废为宝的白族人，却将莴笋光滑的皮（莴笋硬经脉外包的长叶子的那层皮），削

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