米汤

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• 薏米赤小豆汤有哪些副作用 赤小豆薏米汤的副作用

这个世界是非常复杂和矛盾的，我们所吃的食物也就一样了。那么，我们就应该要知道在吃每一种食物之前就应该多加的了解它，要知道它的好处和禁忌有哪些，是不是适合你吃的食物了。只有这样才会让它的功效发挥的最好，才能对症下药的哟。当然，我们今天主要讲的就是薏米赤小豆汤了，那么它有哪些禁忌呢?我们不如一起来看一下吧!薏米赤小豆汤的饮用禁忌1、任何事物都是有两面性的了，包括薏米赤小豆汤也有它的副作用了，那就是如果你吃的太多对肠胃是不好的了，尤其是大家不要空腹食用它的哟。2、薏米赤小豆汤味道是非常鲜美可口的，所以很多人都喜欢每天将它当做粥饭来吃，其实这是非常不科学的了。它虽然是一种保健堂，但是我们过多的食用的话

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• 红豆汤的适用人群及服用效果 红豆薏米汤减肥效果

红豆汤对人们有非常好的保健作用，红豆最大的好处就是健脾利胃、消除水肿。红豆汤有很多的适用人群，红豆可以帮助人体排水，而且一般人群均可食用。红豆汤可以单独煮汤喝，也可以添加其他的食材一起喝，具有非常高的营养价值。红豆汤的适用人群 红豆汤的服用效果红豆汤在传统医学上的主要作用是行水——去水肿、利气——去脚气、健脾，可以单独煮汤喝，也可以加入鲤鱼等一起炖汤，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水、补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏仁同煮，可治疗腹泻。另外，红豆还可与中药同用，如红豆配连翘和当归煎汤，可治疗肝脓肿;红豆配以蒲公英、甘草煎汤，可治疗肠痛

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• 祛湿利尿需常喝红豆薏米汤 薏米祛湿汤

红豆薏米汤做法简单，食疗价值高，在夏季食用最合适。红豆薏米汤非常适合体内湿气重的人们喝，薏米也叫作薏仁，其中的碳水化合物、氨基酸和维生素等非常丰富，有健脾、祛湿、利尿的功效，红豆同意有健脾生津、祛湿益气的功效，两者搭配煮粥，具有非常高的药用和食用价值。祛湿利尿需常喝红豆薏米汤红豆薏米汤是减肥者的福音，具有非常好的减肥效果。红豆薏米汤既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。红豆薏米汤用料：红豆、蜂蜜(或者红糖)。做法：1、薏米红豆用量的2到3倍;2、红豆洗净，温水泡3-4小时薏米洗净与红豆一起下锅，大火煮开

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• 白玉米的功效丰富 这样吃很有效 白萝卜玉米汤功效

说到白玉米，这是我们大家都很熟悉的一种食物了吧，我们大家在生活中都是会选择吃白玉米这样的粗粮了，而且味道的确是非常不错的了哦，那么我们大家在生活中经常的吃白玉米都有哪些好处呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看吧。白玉米可以延缓衰老:中医学认为，白玉米性*味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、*肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能，立秋时令食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老，这对于我们现代人来说是很有意义的了，大家完全可以通过吃这样的食物来帮助我们更好的保健身体的健康了哦。预防心脑血管疾病：现代医学认为，白玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分。现

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• 奶油蘑菇汤的食材应该如何选购 奶油玉米汤图片

奶油蘑菇汤是非常鲜嫩的了，是很多人都非常喜欢喝的了，不过想要烹饪出美味的奶油蘑菇汤，那么是需要掌握烹饪技法的了，尤其是对于食材的选择，就是非常重要的了，那么应该怎么选择呢，下面就让我们一起看看吧。一摸：摸蘑菇表面，含有增白剂的，表面滑爽、手感好，有湿润感;不含增白剂的菇面发涩，表面沾有泥巴，摸上去比较粗糙、干燥。二看：一看蘑菇颜色，含增白剂的食用菌，表面看起来很湿很亮，有水洗的感觉，在阳光下可产生紫色荧光，损伤部位颜色变化不明显，用验假钞的紫外线灯在暗处一照，如果有很亮的荧光点，肯定是含增白剂，而不含增白剂的，菇面白色或稍微带黄，损伤处颜色深黄。二看蘑菇包装，一些超市有售卖用白色塑料盒包装好的

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• 虾米的搭配方法以及适合人群 紫菜虾米汤不适合人群

食物是补充能量的最重要的一部分哦，经常吃些不同的食物不仅营养丰富，还可以有促进代谢和食欲的作用，虾米可以补充丰富的营养物质，比如说丰富的蛋白质和钙质，那么你知道虾米的搭配方法以及适合人群吗，一起来看看小编介绍的这些内容吧。食疗功效：通乳汁、增加骨密度、消除时差症、镇静、保护心血管适宜人群：中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用。禁忌人群：宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。服用维生素C者忌食。虾米如何保存?在保存虾米的时候，首先要看虾米是否潮湿，如果潮湿的话淡虾米可以放置到太阳底下暴晒，而咸虾米

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你若不离—我定不弃

• 百合半夏薏米汤——夏季清热安神养心

夏季应该多吃一些清热去火的食物，以免天气炎热造成中暑的情况，夏季吃什么好呢，可以选择薏米，或者是苦瓜，还可以选择百合哦，百合是一种可以清热安神的食材。和薏米搭配的话可以起到很不错的防暑降温的作用。百合半夏薏米汤百合半夏薏米汤的做法1、将半夏、薏米、百合分别用清水冲洗干净，入清水浸泡后洗去杂质。2、锅中注入适量清水，以大火煮开，加入半夏、薏米、百合煮至薏米开花再次煮开，转小火慢慢煮至熟烂。3、最后加入冰糖调味即可。百合半夏薏米汤的功效与作用在夏秋交接之季，早晚较凉，中午较热，很多人会因此感冒、咳嗽，这时候喝上一碗百合半夏薏米汤，可以很好的缓解症状哦，汤品口味清甜，小朋友们也很喜欢喝。蛋白质、淀粉

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• 炖鸽子汤可以放玉米吗,鸽子炖玉米汤的功效 玉米鸽子汤

在炖汤的时候，许多人都喜欢往里面加入玉米，现在正是喝鸽子汤进补的时节，那么炖鸽子汤可以放玉米吗？ 炖鸽子汤可以放玉米吗 1 炖鸽子汤的时候可以加玉米。 鸽子性*，味甘、咸，含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇、软骨素、维生素A、维生素B族、维生素D以及镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、碘等营养成分；玉米性*，味甘、淡，主要含有蛋白质、糖类、脂肪

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• 首乌藤的营养价值 米汤的营养价值及功效

首乌藤，秋、冬二季采割，除去残叶，捆成把，干燥。性状本品呈长圆柱形，稍扭曲，具分枝，长短不一，直径4～7mm。表面紫红色至紫褐色，粗糙，具扭曲的纵皱纹。节部略膨大，有侧枝痕。外皮菲薄，可剥离。质脆，易折断，断面皮部紫红色，木部黄白色或淡棕色，导管孔明显，髓部疏松，类白色。无臭，味微苦涩。 首乌藤的营养成分 1 首乌藤中含有大黄素、首乌多糖、黄酮类、植物甾醇、脂肪酸等成分。

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• 枇杷叶的营养价值 米汤的营养价值及功效

枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的叶子。又名巴叶、芦桔叶（《中药材手册》）。原植物枇杷又名：卢橘（广东）。那么枇杷叶具有哪些营养价值呢？ 枇杷叶营养成分 1 枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的叶子，全年均可采收。枇杷叶含挥发油、苦杏仁甙、熊果酸、齐墩果酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸、鞣质、维生素B和维生素C等。 祛

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• 穿山龙的营养价值 米汤的营养价值及功效

穿山龙，别名穿龙薯蓣、野山药、串地龙、地龙骨、鸡骨头、龙萆。多年生缠绕草质藤本，根茎横走，栓皮呈片状脱落，断面黄色。茎左旋无毛。叶互生掌状心形，变化较大，全缘。花单性异株，穗状花序腋生；雄花无柄，花被6裂，雄蕊6；雌花常单生，花被6裂。蒴果倒卵状椭圆形，有3宽翅。种子每室2枚，生于每室的基部，四周有不等宽的薄膜状翅。花期6～8月，果期8～10月。 穿山龙的营养成分 1 穿山龙

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• 六神曲的营养价值 米汤的营养价值及功效

六神曲是一款药物名称，主要用于健脾和胃，消食调中，主治脾胃虚弱，饮食停滞，胸痞腹胀，小儿食积。用量，每次6～12克，水煎服，或粉碎**茶、丸、散等制剂用。 六神曲的营养成分 1 六神曲中主要含有酵母菌、淀粉酶、维生素B复合体、麦角甾醇、蛋白质及脂肪、挥发油等成分。 淀粉酶

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• 千里光的营养价值 米汤的营养价值及功效

千里光，又名九里明、九里光、千里及，眼明划，黄花草黄花母、九龙光、九岭光。为菊科草本植物， 其性寒，味苦，具有清热解毒，明目，止痒等功效。多用于风热感冒、目赤肿痛、泄泻痢疾、皮肤湿疹疮疖。值得注意的是，与现在报道的菊三七类似，千里光属植物多含肝毒吡咯双烷生物碱，其急、慢性中毒可引起肝脏的肝窦阻塞综合症、肝巨红细胞症或肝纤维化。 千里光的营养成分 1 千里光含有毛茛黄素、菊黄质

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• 五灵脂的营养价值 米汤的营养价值及功效

五灵脂是一种不大常见的中成药，那么这种中成药的营养成分都有哪些呢？ 五灵脂的营养成分 1 五灵脂中主要含有维生素A类物质、树脂、尿酸等成分。 美容养颜 2 五灵脂中维生素A可用于去疳积痞块，缓解症状，还有美容养颜的作用。

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• 珍珠母的营养价值 米汤的营养价值及功效

珍珠母就是贝壳动物中能生成珍珠的贝壳，也是一味常见的中药，珍珠母有些什么营养价值呢？下面一起来看看吧！ 珍珠母的营养成分 1 珍珠母里含有碳酸钙92％以上，有机物5％，尚含铝、铜、铁、镁、钠、锌、磷、钡、硫、氯、钾、硅等多种无机元素。其主要成分含有碳酸钙、碳酸镁、磷酸钙、角蛋白等。 *肝潜

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• 紫苏梗的营养价值 米汤的营养价值及功效

紫苏梗为紫苏的干燥根茎，是秋季果实成熟后采割，除去杂质，晒干，或趁鲜切片，晒干后所得，那么紫苏梗的营养价值有哪些呢？ 营养价值 1 紫苏梗，辛甘、微温、无毒，有效成分为精氨酸、枯酸、矢车菊素、异戊基-3-呋喃甲酮、紫苏醛、莰烯、薄荷酮、紫苏醇、二氢紫苏醇及丁香酚。 安胎

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• 四季青的营养价值 米汤的营养价值及功效

四季青，中药名。属于冬青科的植物，分布于我国长江以南各地，常生长于疏林中。其味苦、涩，性凉。归肺、大肠、膀胱经，能够清热解毒，消肿祛瘀等。 四季青的营养成分 1 四季青叶中主要成分为冬青三萜甙，泰国树脂酸甲酯亦即坡模醇酸甲酯。此外，还含原儿茶酸，原儿茶醛，熊果酸，鞣质和糖类等。 抗菌

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• 白萝卜可以和玉米一起煲汤吗,白萝卜玉米汤有什么好处

白白的萝卜和黄黄的玉米搭配，不仅在颜色上看起来非常和谐，而且营养价值也非常高，是比较家常的菜肴，但是不知道白萝卜可以和玉米一起煲汤吗？ 白萝卜可以和玉米一起煲汤吗 1 白萝卜和玉米可以一起煲汤。 白萝卜和玉米这两种食物中不含有食物相克的成分，在一起煲汤也不会发生化学发应，所以是可以将这两种食物放在一起煲汤的，只不过白萝卜中含有大量的维生素C，不适合长时间的高温熬煮。

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• 山楂酒的营养价值,山楂酒怎么做 米汤的营养价值及功效

山楂酒是一种用新鲜的山楂为原料，经过一系列的浸泡、发酵制成的低度果酒，酒香浓郁，果味芬芳，具有不错的营养价值，那么山楂酒的营养价值有哪些？ 山楂酒的营养价值 1 山楂酒在酿造的过程中，山楂中的营养成分会大量溶解在酒中，其中含有丰富的果糖、果酸，以及维生素C、维生素B等微量元素，人体所需的氨基酸，还含有不少的钙、铁、锌、钾等矿物质元素，并且山楂酒中的酒精含量并不多，适当饮用有利

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• 西红柿鸡蛋汤可以放虾米吗,西红柿鸡蛋虾米汤怎么做

西红柿鸡蛋汤营养价价值较高，含有大量对人体有力的维生素、蛋白质以及膳食纤维等元素，它可以与紫菜、香葱一起吃，那么西红柿鸡蛋汤可以放虾米吗？西红柿鸡蛋虾米汤怎么做？ 西红柿鸡蛋汤可以放虾米吗 1 可以放。 西红柿鸡蛋汤肉质软烂，汤味甘酸，含有丰富的维生素C、蛋白质和番红素营养价值较高，具有美容养颜、清热解毒及养血安神的功效，其次，虾米含有大量的蛋白质、钾、碘、镁、磷，性温

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