米汤

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• 清热除烦常喝红萝卜玉米排骨汤 猪骨红萝卜玉米汤功效

红萝卜玉米排骨汤是一道非常滋补温和的汤，红萝卜玉米排骨汤做法简单。选用棒骨、鲜嫩的玉米和红萝卜，一起炖汤味道非常鲜美，而且红萝卜玉米排骨汤本身有红萝卜和玉米的甜味，不需要多加调味品，天然健康又美味，适合全家老少喝。健胃清热除烦常喝红萝卜玉米排骨汤在我们的家庭里，有老年人经常出现失眠多梦、身体精力不佳的情况，而且还有心情烦躁不安的现象。那么我们就可以用红萝卜、玉米和排骨三种主要食材搭配制作一份可口的红萝卜玉米排骨汤。这道汤具有非常高的保健价值，具有健胃清热、益阴的功效，并能降烦安神，帮助睡眠。红萝卜玉米排骨汤中的红萝卜含丰富的维生素A、维生素C，能增强肝、肾、性腺活力;玉米含丰富的碳水化合物、维

食材大全营养价值

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• 婴儿气管炎吃什么好得快,婴儿气管炎吃什么食物好,婴儿气管炎饮食 米汤怎么做

婴儿气管炎好发于婴幼儿时期，常继发于上、下呼吸道感染，以咳嗽为主要表现，那婴儿气管炎吃什么食物好得快呢？ 饮食原则 1 保证充足的水分及营养供给，除了正常喝奶外，多饮水，必要时由静脉补充。母乳喂养的母亲，要饮食要清淡，多吃新鲜水果及蔬菜，勿食过咸过甜生冷及鱼虾等发物，以免通过乳汁影响孩子病情。大点的孩子，要采取少量多餐的方法，给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮

棒、棒糖

• 哺乳期能吃汤圆吗,坐月子能吃糯米汤圆吗 哺乳期能吃米酒汤圆吗

哺乳期是妇女的一个特殊生理期，哺乳期的饮食有很多的需要注意地方，哺乳期如果饮食不当，就会通过乳汁影响到孩子，那么哺乳期能吃汤圆吗？ 哺乳期能吃汤圆吗 1 哺乳期能吃汤圆。 汤圆是用糯米做成米粉，加水调和成外皮，汤圆的馅可以用很多的原料，可以是芝麻猪油馅、也可以是红糖馅等等，传统汤圆大部分含有较多的糖分及油脂，所含热量很高，再加上皮用糯米做成，黏性较大，不利于消化，因此，

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• 煲汤和煮汤哪个更健康,骨头熬汤怎么做汤才白 冬瓜骨头玉米汤放什么煲汤料

秋冬季节多吃些汤水食品，是有很好滋补效果的，因为食物中的营养元素融入汤中，更容易被人体吸收，那么煲汤和煮汤哪个更健康呢? 煲汤和煮汤哪个更健康 1 煲汤 煲汤实际上就是将所有的食材用清水在汤堡中大火转小火慢煮，这样的制作方法是非常简单的，在想保证汤的口感的情况下，尽量不要在煮的过程中加水。为了保证汤味道的鲜美，以及所有的营养物质都已经进入到汤中，所及整体煮的时间相对要长

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• 牛肉可以和玉米一起炖汤吗,玉米牛肉汤怎么做好吃 牛肉玉米汤的做法

牛肉和玉米都是营养价值很丰富的食材，牛肉可以很好的补充人体所需的大量蛋白质，碳水化合物，玉米的维生素，蛋白质，碳水化合物也很丰富，那么牛肉可以和玉米一起炖汤吗? 牛肉可以和玉米一起炖汤吗 1 牛肉可以和玉米一起炖汤。 玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素，此外还含有大量的维生素，是所有主食中的营养价值和保健作用最高的。牛肉是生活中常见的一种肉类，营养价值极高，

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• 高压锅怎么做玉米排骨汤,玉米汤有什么营养 高压锅玉米筒骨汤的做法

玉米排骨汤炖出来汤味鲜美，玉米香甜，排骨肉嫩，且有很好的滋补效果，是很受大众欢迎的一道汤。下面来教教大家，在没有煲汤的砂锅的情况下，用高压锅怎么做玉米排骨汤。 高压锅怎么做玉米排骨汤 1 首先把排骨焯水，把玉米放入锅中一起煮，也可以先将排骨过水后就放到高压锅中，煮上十几分钟的时间，等排骨完全煮透煮熟的时候加入玉米，不盖锅盖的情况下煮上几分钟就可以了，玉米排骨汤在高压锅中要烧上

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• 薏米绿豆汤的禁忌,薏米绿豆汤可以天天喝吗 绿豆薏米汤多久喝一次

薏米绿豆汤的味道清淡，富含水分，非常合适在夏天饮用，那么薏米绿豆汤的禁忌有哪些呢？ 脾胃虚寒者不宜食用 1 薏米性寒，绿豆性凉，二者一同煮成汤有一定的寒凉性，食用之后会增加体内的寒气，因此原本体虚、脾胃虚寒、消化能力差的人群不宜吃薏米绿豆汤，以免加重不适。 便溏腹泻者不宜食用

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• 红豆薏米粉的禁忌,红豆和赤小豆哪个去湿 红豆薏米汤用哪种红豆

网购了几瓶红豆薏米粉，打算当早餐吃调养身体，不知道这红豆薏米粉是不是人人都适合吃呢？能不能天天吃呢？吃的过程中有什么需要禁忌注意的事项吗？ 忌多吃 1 红豆薏米粉中含有的淀粉较高，不宜吃多，否则不利于肠胃消化，容易出现各种肠胃不适现象，加上红豆薏米粉有很好的利水作用，如吃多了还会导致体内水分较少，反而引起肠燥便干的现象。

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• 红豆薏米吃多久能减肥,什么人适合用红豆薏米减肥 红豆薏米汤减肥20斤

红豆薏米是一种常见的利水、去湿的食疗食物，但是红豆薏米还能用来减肥你知道吗？红红豆薏米减肥多久见效呢？ 红豆薏米为什么可以用来减肥 1 1、红豆和薏米中含有大量的维生素、蛋白质和淀粉等物质能够促进体内水分和有毒有害物质的排出。 2、红豆和薏米中含有丰富的纤维素成分，吸水膨胀，可以促进饱腹感的提升，减少热量的摄入，还能促进肠胃蠕动，帮助排除多余水分，塑造身体曲线。

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• 红豆薏米加红糖的功效 搭配红糖食用这样好，赶紧吃起来！ 红豆薏米汤可以放红糖吗

红豆薏米煮出来或者打成米糊之后味道很淡，需要添加一些调味料，那么添加什么效果好呢，红豆薏米加红糖的功效你们知道吗？ 去湿 1 赤小豆又称红豆，其味甘、酸，性微寒，食用具有利水去湿的作用，而薏米味甘、淡，性凉，具有淡渗甘补，利水消肿的作用，因此食用具有去湿的作用。 利尿消肿

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• 兰姆酒的营养价值,兰姆酒怎么喝好喝 宝宝喝米汤的营养价值

兰姆酒，也称为糖酒、朗姆酒、蓝姆酒。一般是以甘蔗糖蜜为原料生产的一种蒸馏酒，原产地在古巴，口感甜润、芬芳馥郁。酒液有琥珀色、棕色，也有无色的，那么兰姆酒的营养价值有什么呢？ 兰姆酒的营养价值 1 兰姆酒是将甘蔗糖蜜蒸馏而成的一种酒类，甘蔗中所含的营养物质会溶解在酒类里，因此兰姆酒中含有丰富的维生素，以及人体所需的氨基酸和维生素B1、B2、维生素C及铁、钾、镁、锌等矿物元素，并

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• 山药玉米排骨汤的功效与作用,山药玉米排骨汤的适宜人群和禁忌人群 排骨山药玉米汤的功效

山药玉米排骨汤主要以山药、玉米及排骨为原料炖制而成，山药含有丰富的黏蛋白、皂苷和多种微量元素，而玉米中富含B族维生素和胡萝卜素，能为人体细胞的生长发育提供丰富的营养物质，同时，排骨能够促进人体骨骼的正常发育，并且提高人体的免疫力，山药玉米排骨汤的味道鲜美，因此深受人们的喜爱。 降血脂 1 山药中含有一种黏蛋白，能够保护人体的心脑血管，并且减少血栓的形成，从而达到降血脂的作用，

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• 颖儿元宵节亲自下厨做饭，玉米汤圆让人垂涎欲滴

颖儿前两年生下的一个可爱的女儿取名叫小月亮，寓意是希望女儿可以越来越漂亮。作为爸爸的付辛博对女儿也抱有很大的期待。颖儿自从做了妈妈之后，生活上的变化很大。产后两三个月她就已经回到了原本的身材，可能是因为她在月子里就开始减肥吧，不过这种瘦身速度真的是让很多准妈妈羡慕不已。 而且颖儿还非常的焦虑，因为她和付辛博两个人婚后一直还是AA制的，这一点让她很没有安全感。颖儿当了妈妈之后没多久，就开始出去工作了，一天当中大部分的时间都待在横店，因此她把女儿也接去了横店，婆婆会过来帮忙照顾女儿，这一点帮她减轻了不少压力。颖儿收工之后就会立刻赶到横店的家中，陪伴在女儿的身边，真的是工作家庭两不耽误。因为疫

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• 宝宝腹泻吃什么食物好得快 宝宝腹泻吃煮苹果焦米汤 苹果煮稀饭宝宝吃吗

　　宝宝腹泻吃什么食物好得快？很多宝宝出现了腹泻的情况，妈妈们很是着急，不知道该怎么办好？宝宝腹泻可以通过饮食的方法来调节，专家指出，宝宝腹泻吃煮苹果、焦米汤、蛋黄膳等等。同时，宝宝腹泻了，爸爸妈妈要找出原因，注意多给宝宝喝水，以免脱水，应及时去看医生。     　　宝宝腹泻吃什么食物好得快   　　导致孩子拉肚子的因素有很多，可以通过饮食进行治疗。那么，宝宝拉肚子吃什么好的最快？   　　1、煮苹果：煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。   　　2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取

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