其实大多数人都会遇到皮肤干燥瘙痒的问题,只是轻重不同,有的患者可能不严重所以不太在意,但是大家需要注意的是皮肤干燥瘙痒也是皮肤病的一种,如果不重视起来很可能会发展成为鱼鳞病等比较严重的皮肤病,要想缓解皮肤干燥瘙痒,首先在饮食上要注意哪些食物可以吃,哪些食物不能吃?下面我们就一起详细了解一下。1、皮肤干燥瘙痒不能高脂肪食物高脂肪食物例如:动物的内脏、肉类食品,在皮肤瘙痒的时候,脂肪含量过高的食物最好不要吃,因为食物中的油脂通常是促进皮肤油脂的分泌,从而给皮肤带来负担,这样就会导致毛孔堵塞,一系列的皮肤问题就会油然而生,所以高脂肪食物不但对缓解瘙痒毫无利处,还会让皮肤瘙痒的感觉更加严重。2、皮肤干