太好吃了

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• 夏天真的太好太好太好了啊

这几天热了，夏天就这样铺天盖地闯了过来，我真的爱死夏天了。小时候在老家的夏天傍晚，蜻蜓飞得很低，我就用长长的扫帚抓蜻蜓。我妈说，将有一场大暴雨。我跟姐弟就在院子疯跑，像是欢迎一场盛事。大概从那个时候起，开始喜欢夏天。1 夏天真好啊，可以穿我最想穿的裙子、短裤、拖鞋。整个身体都轻轻的。我不喜欢把自己包裹得严严实实。以前一度喜欢冬天的干冷硬，但上了年纪，还是更爱夏日温柔的风。年纪越大，内心越柔软。太刺人的东西，不敢碰了。我喜欢在夏天打扮得漂漂亮亮的女孩子，迎面走来总要多看上几眼。这姑娘真会穿，这裙子真好看，口红颜色也真合适。嗷嗷嗷怎么会有这么好看的姑娘呢。到现在有

夏天天真

童童jiang

• 好吃到爆的莲藕你吃了吗

大家对于莲藕都比较熟悉吧，一般人用莲藕烧菜，煲汤的比较多。在北方一般没有喝汤的*惯。一般都是炒着吃或者是凉拌的比较多。而南方对于莲藕的吃法可是很多，做的最多的就是莲藕排骨汤，南方人喜欢喝汤，而且对于烫的要求也是比较高的。选择用莲藕煲汤不仅可以补充维生素和蛋白质，而且对身体也是有一定的好处的，如果你想喝莲藕汤，不如看看下面小编给大家总结的这些做法吧，味道很不错哦。主料：猪排骨(大排)500克,莲藕750克。调料：盐10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7克制作流程1、猪排骨洗净，剁成4厘米长的块;2、莲藕择洗干净，刮去皮，放在案板上用力拍破，切成同排骨同样在小的块;3、高压锅中倒入适量开水，放入猪排

食材大全营养价值

树梦·花语

• 鸭舌好吃吗 吃了对身体好不好 鸭舌怎么做好吃

鸭舌就是鸭子的舌头，肉质鲜美多汁，而且营养物质丰富，适合多种的人群食用，而且也可以起到促进生长发育的效果。吃鸭舌可以有补脑的作用，导致吃了好不好?下面就来具体的介绍吃鸭舌的一些好处和营养功效。鸭舌，鸭的舌头，肉嫩鲜美。含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，对神经系统和身体发育有重要作用，对老年人智力衰退有一定的作用。鸭舌的功效：1.强身健体，鸭舌蛋白质含量较高,易消化吸收，有增强体力,强壮身体的作用，适合身体虚弱的人群食用，经常吃可以补充蛋白质，还可以补虚劳。2.健脑益智，鸭舌含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，对神经系统和身体发育有重要作用，对老年人智力衰退有一定的作用。食用鸭舌可以有补脑

食材大全营养价值

雨樱·柠檬

• 小螃蟹怎么红烧好吃,小螃蟹吃了有什么好处

我们*时吃螃蟹，吃的比较多的是大闸蟹，其实有很多小螃蟹味道也很鲜美，做成红烧的来吃就是很不错的选择，那么小螃蟹怎么红烧好吃呢? 小螃蟹怎么红烧好吃 1 准备一些新鲜的小螃蟹处理干净，把它给剪开，然后就在锅中加入适量的油烧热，把螃蟹放进去快速翻炒，再添加适量的调味料，大火烧开以后用小火慢慢的煮到汤汁收干，加入一些葱花就可以吃了。

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• 辣椒鱼片怎么做好吃,鱼片吃了有什么好处

鱼肉中的营养物质非常丰富，将鱼肉剔成片后，加上辣椒一起炒至成辣椒鱼片，可谓是色香味俱全，那么辣椒鱼片怎么做好吃呢? 辣椒鱼片怎么做好吃 1 准备酒，鱼片以及辣椒。 鱼片和辣椒清洗干净，锅中加入适量的油，把鱼片放进去，翻炒到肉质变白盛出来，辣椒放进去翻炒均匀，然后再把鱼片放进去混合翻炒，加入适量的盐翻炒均匀就可以吃了。

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• 白菜怎么做馅好吃,白菜吃了有什么好处 白菜馅怎么做好吃

白菜是营养价值比较高的一种蔬菜，含有丰富的纤维素，维生素等营养成分，可以清炒，煲汤，还可以用来做包子，饺子的馅料用，那么白菜怎么做馅好吃呢？ 白菜怎么做馅好吃 1 材料：面粉、猪肉、白菜、葱、姜、生抽、精盐、鸡精、香油、麻辣鲜。 做法：1.将所有的食材全部准备好，将葱、姜切成末以后备用。 2.白菜清洗干净沥干水分以后，切成白菜沫以后备用。 3.准备好的白菜碎

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• 猪皮凉拌怎样做好吃,猪皮吃了有什么好处 猪皮凉拌怎样做好吃

猪皮中含有大量的胶原蛋白，是一种很好的美容食材，它可以加工做成皮冻，火腿来吃，也可以凉拌食用，下面就来看看猪皮凉拌怎样做好吃。 猪皮凉拌怎样做好吃 1 材料：猪皮，姜，葱结、料酒，八角，桂皮，花椒，香叶和小茴香。 调料：蒜蓉，酱油，糖，醋，香油，香菜，辣椒。 做法： 1、猪皮拔毛，煮5分钟再刮肥肉。 2、用温热的水冲洗干净。有必要的话，可以再加水煮一次

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• 小麦怎么煮好吃,小麦吃了有什么好处

小麦是大家都不陌生的主粮，也是五谷杂粮中营养价值最高的粮食，可以根据日常生活需要和个人饮食爱好做成各种不同的食品，那么小麦怎么煮好吃呢? 小麦怎么煮好吃 1 小麦中主要含有蛋白质，碳水化合物，铁，磷，钙，麦芽糖，葡萄糖，果糖，维生素B1，维生素B2，维生素E，麦芽糖酶，淀粉酶，膳食纤维等营养成分，常用于和大米，等食材一同煮食，营养价值更高。

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• 紫薯怎么吃好吃,紫薯吃了有什么好处

紫薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。*来紫薯非常受大家欢迎，那么紫薯怎么吃好吃？ 紫薯怎么吃好吃 1 1、紫薯银耳汤 秋天的早晨，喝碗热乎乎的紫薯银耳汤的确是非常美的事情，可以头一天晚上做好。银耳泡发好，加清水小火煮一个小时，然后加入紫薯、红枣、梨片和冰糖，再炖上半个小时就可以关火了，黏糊糊的，非常美味。 2、紫薯南瓜糖水

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• 酒酿蛋吃了皮肤会好吗,为什么吃了酒酿蛋皮肤会好 吃了酒酿蛋半年的效果

吃酒酿蛋是丰胸界的一种很有效果的丰胸方法，因此酒酿蛋可以刺激雌激素的分泌，有促进丰胸的效果，那么酒酿蛋吃了皮肤会好吗？ 酒酿蛋吃了皮肤会好吗 1 酒酿蛋吃了皮肤会好哦。 酒酿蛋中含有酒酿和鸡蛋两种物质，食用可以补充气血，中医上表示女性气血旺盛了，身体和皮肤就都会变好，因此吃酒酿蛋皮肤会变好。

• 排骨怎么做好吃,排骨吃了有什么好处 猪肉排骨怎么炖好吃

排骨是生活中很常见的一种肉类，有许多人的都比较喜欢吃它，它的营养价值非常的高。那么排骨的做法有什么？ 排骨怎么做好吃 1 冬瓜排骨汤 原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。 制法:冬瓜切成寸块。排骨烫去血水。用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。 特点:此汤味道清淡,利于清热。 莲藕排骨汤 材料:猪小排、莲藕各500克、姜1块、盐、米

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• PDD太好笑了是什么意思 pdd太好笑了

 PDD参加《吐槽大会》豪言壮语说，“谁能演我？只有李现可以演我。”最*网络上有消息曝出来，前身兼《英雄联盟》职业竞赛选手，现在又是主播身份的PDD将会与职业竞赛选手NING搭档参与录制《吐槽大会》。这档节目马上就要开播了，PDD在微博上还发布了参加最新一期节目的录制花絮。 在PDD分享出来的小花絮中可以看到，这档综艺节目在播出之前的搞笑小剧场以及PDD与自己曾经的队友NING再次相聚的感人画面。在外界都知道他参加了最新一期的《吐槽大会》，对他有些质疑，PDD也开启了他的搞笑模式，说“一上来直接放狠话也太难顶了呀，兄弟们怎么说，我的吐槽功底也还是有的。”在这一期最新节目中，PDD将会以吐

萌萌哒，可爱哒！

• 生菜的营养价值及做法 生菜这样炒太好吃了

今天我给大家带来的是生菜的营养价值及做法，喜欢吃生菜的小伙伴下面抓紧时间和我一起学*下吧。 生菜的营养价值及做法 生菜怎么吃？大多数人的第一反应肯定是生吃，在汉堡、鸡蛋灌饼、煎饼果子里夹生菜，亦或者蘸酱吃。其实生菜的吃法也可以多种多样的哦~ “生菜”里虽然带个“生”字但和我们却很“熟”做法也绝不仅仅只是生吃那么简单粗暴！生菜的营养价值：◆◆功效1.提高免疫力：生菜中含有干扰素诱生剂，可以刺激人体

健康饮食健康营养食谱

陨落·梦沐樱花

• 家常菜食谱大全做法 这些家常菜真是太好吃了

今天我给大家带来的是家常菜食谱大全做法介绍，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起来看看吧。 家常菜食谱大全做法今天吃什么？我来帮你选！每天为你搭配“一日三餐”汁豆腐食材：豆腐、番茄、豆米、素蚝油、盐、糖、生粉、蘑菇精。做法：1、豆腐切小块备用。2、番茄切片，围盘边摆一圈。3、锅中加水，调至汤汁浓稠。倒入豆腐，加盐，素蚝油，煮约6.7分钟后捞出入盘。4、在省下的汤汁中加一小把豆米，煮熟，加糖，盐，蘑

健康饮食健康营养食谱

啧啧么么哒

• 玉溪春天有什么好吃的 把整个春天都吃了

玉溪春天有什么好吃的，把整个春天都吃了，原来路边这些最常见的东西都能吃。 玉溪春天有什么好吃的 春天，历来都是被人歌颂最多的季节，一年之计在于春，春天的播种昭示着一年的希望和收获。然而春天之于云南，却不仅仅只有播种的艰辛，也有收获的喜悦！苍天厚爱这片大地，让云南的春天，有赏不完的花海，吃不完的鲜花和野菜。俗话说：春来野菜赛人参！——这俗话，怕是最适合在云南说！云南的野生植物资源极其丰富，生长着多

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• 南瓜糯米丸子的做法 南瓜这样做太好吃了

今天我给大家带来的是南瓜糯米丸子的做法，喜欢吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 南瓜糯米丸子的做法 南瓜*时都会拿来熬汤喝的，特别是那个小米南瓜粥，是一道全家人都爱喝的美食啊。但是今天教大家用南瓜做一个小零食南瓜糯米丸子，做法很简单孩子也爱吃的，炸出来的丸子金黄酥软超级好吃。喜欢的跟紧我的步伐，一起来学*吧!【南瓜糯米豆沙丸子】材料：南瓜，糯米粉，红豆

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• 寿司的做法和材料 寿司这样做太好吃了

今天我给大家介绍的是寿司的做法和材料，喜欢吃寿司的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 寿司的做法和材料中国的美食讲究火候和调味，日本料理味道比较单一，提倡食物本身的味道，讲究食物的来源和新鲜程度。吃一个寿司，悉心体会那份充实感。寿司就是美食之一，它算的上是日本美食的NO.1代表哦。。除此之外，寿司吸引我的另一个方面是简单方便，不需要多复杂的食材，几步就可以做成，孩子也能吃好多呢。今天，小编应广大

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爱皮卡堂、杨颖

• 家常荤菜的做法大全 这些家常菜太好吃了

今天我给大家带来的是一些家常荤菜的做法，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 家常荤菜的做法大全 1、板 栗 烧 鸡 块原料：栗子(鲜)110克，鸡腿500克，大葱10克，姜5克，淀粉(玉米)4克，蚝油10克，白酒5克，白砂糖3克，胡椒粉3克。做法：1、板栗先泡水1小时，用牙签挑除缝内粗膜，洗净后装在大碗内，用水没过栗子，放入电锅，外锅加水2杯，蒸至开关跳起时取出。2、鸡腿切小块，放入冷水中

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• 手撕包菜的家常做法 包菜这样做太好吃了

今天我给大家带来的是手撕包菜的家常做法，喜欢吃包菜的朋友下面抓紧时间和我一起学*做着吃吧。 手撕包菜的家常做法 手撕包菜，又香又鲜，家人都爱吃。做法：包心菜清洗干净，用手撕成小块备用。肥肉切成片，放入炒锅里，加半碗水大火烧沸后改中火炼油。肥肉炼出油后把油舀出来。锅底留油渣和少许油，放入一小勺盐。今天我给大家带来的是手撕包菜的家常做法，喜欢吃包菜的朋友下面抓紧时间和我一起学*做着吃吧。

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• 茶油吃了上火吗 好吃不上火 茶油,油类

油是生活中必不可少的营养物质，它带来饭菜，带来天然营养，那我们天天吃茶油会不会上火呢？茶油是不会上火的，会烹饪的人都知道油不能一直用同种，要换着用，茶油也是一样。茶油吃了上火吗不会上火，但是尽量少吃，控制量。长期食用茶油，具有明显的预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效，还具有防癌抗癌、抗肝炎的特殊功效。茶油有清热化湿、杀虫解毒的作用，常食用茶油，能使皮肤细嫩、光滑，起到美容保健作用。人为什么会上火“上火”从中医理论看，认为是人体阴阳*衡失调的结果。感受外邪，或人体机能活动亢进，就会出现阳盛阴衰的热证证候。一般认为实火（实热）多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致，而精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可

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