太好吃了

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• 花蟹好吃 但是这些人是不能吃的 我吃了两只死的花蟹

花蟹也是螃蟹的一种，表面上有花纹，是很好辨认的。吃花蟹的好处有很多，而且这个季节正是吃螃蟹的最好的季节。花蟹好吃，但是有些人是不能食用的，来看看这些禁忌的人群吧，看看你是否也不能吃。1.孕妇蟹具有活血化瘀的功效，有可能导致流产。中医认为，蟹爪能催生下胎，因而孕妇或有*惯性流产者慎食。花蟹不适合孕妈妈食用，会导致流产的情况，因为花蟹是属于活血的食物类型。2.老年人老年人不宜多食螃蟹。因老年人消化系统脏器功能衰退，消化吸收能力差，故食蟹应以品尝为主，不宜多食。而幼儿因消化器官发育不完善，消化吸收能力较差，所以也不宜多食螃蟹。老年人的消化系统不好，而且不容易消化和吸收蟹肉，所以说花蟹不适合老年人食用

食材大全营养价值

风云✿青木

• 红薯吃了能减肥吗,红薯发芽能吃吗有毒吗 红薯怎么吃减肥效果最好吃

现在是红薯大量上市的季节，很多人都有吃过红薯，而且红薯是一种特别有营养的食物，那么红薯吃了能减肥吗？下面就一起来看看吧！ 红薯吃了能减肥吗 1 红薯其实是一种很好的瘦身食物，它含热量低，又含有丰富的膳食纤维，颇具饱腹感，可以让我们填满肚子的同时，轻松减掉脂肪。 但是红薯中缺乏蛋白质和脂肪，因此和蔬菜，水果以及含蛋白质食物在一起吃才不会导致营养失衡。用红薯代替部分主食，或

孤独成性厌人心

• 虫草花吃了会上火吗,虫草花怎么吃效果最好 吃虫草花会上火吗

虫草花是一种菌类食物，虽然不如香菇、蘑菇这样常见，但还是有很多人爱吃，虫草花的营养价值丰富，下面就来看看虫草花上火吗？ 虫草花吃了会上火吗 1 虫草花不属于热性食物，所以不会上火，但*时在食用的时候还是要注意适量。 一般来说，虫草花性温和，补而不燥，阴阳*补，一年四季吃都不会上火的。但是，如果是偏热体质的人体内阳盛火旺，如果长期吃一些较为滋补的中药材，如虫草花，是很容易

侯欣儿

• 煮的马铃薯吃了还能减肥吗,马铃薯怎么煮才好吃 水煮土豆的减肥原理

马铃薯也就是我们常吃的土豆，不但吃起来味道好，而且还十分的营养，马铃薯可以炒着吃也可以煮食，那么煮的马铃薯吃了还能减肥吗？ 煮的马铃薯吃了还能减肥吗 1 马铃薯中的淀粉是非常丰富的，不过因为马铃薯中的淀粉是非常丰富的，再加上马铃薯中的膳食纤维也是非常丰富的，这样就能够起到减肥的功效，而且煮马铃薯之后还可以减少脂肪以及热量。

kim＆小可爱

• 红薯叶吃了有减肥的功效吗,红薯叶的热量是多少 红薯叶怎么做好吃

红薯叶属于一种营养价值丰富的食材，适量的食用能很好的补充人体所需的维生素和蛋白质，对人体健康有一定的保护作用，那么红薯叶吃了有减肥的功效吗? 红薯叶吃了有减肥的功效吗 1 红薯叶中的维生素B群可以加速体内的新陈代谢，还能够溶解脂肪，把身体里的脂肪和糖全部排泄出去，防止脂肪堆积。红薯叶还能参与蛋白质的代谢，避免过剩的糖和蛋白质变成脂肪，所以有利于减肥。红薯叶中的粗纤维可以促进消

一次元的星星

• 河虾油炸怎么做好吃法,河虾吃了有哪些营养 油炸河虾的家常做法

河虾的个头虽然比海虾要小，但是营养物质同样是很丰富的，口感也是非常棒，河虾的吃法很多，下面就来看看河虾油炸怎么做好吃。 河虾油炸怎么做好吃法 1 准备调和油，料酒，生姜，食盐以及面粉。 先把河虾清洗干净，加入一些生姜片，料酒以及盐搅拌均匀腌制10分钟，再把腌好的虾放进去，加一些面粉搅拌均匀，每一个虾都应该沾满面粉，锅中加入适量的油，把虾放进去炸到红色捞出来，锅中的油温升

残墨

• 蒜蓉橄榄菜怎么做好吃,橄榄菜吃了有什么好处 千万不要再吃橄榄菜了

橄榄菜口感脆嫩清爽，适量的吃一些对身体是有很好的保健功效的，它可以搭配不同的食材炒着吃，下面就来看看蒜蓉橄榄菜怎么做好吃。 蒜蓉橄榄菜怎么做好吃 1 食材：大蒜适量、橄榄菜500克、调和油适量、盐适量、鸡精少许、生抽小半勺、干红辣椒1根。 做法： 1.将橄榄菜的根和黄叶部分去掉，然后在清水下清洗干净(橄榄菜清洗干净之后一般需要浸泡15分钟左右才可，这是为了能够充分

萌化的小黑大大

• 韭菜炒鸡蛋怎么炒好吃,韭菜炒鸡蛋吃了有什么好处 感冒能吃韭菜炒鸡蛋吗

韭菜可以和不同的食材搭配在一起炒着吃，不但口感好，还可以很好的给身体补充营养，比如韭菜炒鸡蛋吃起来就很不错，那么韭菜炒鸡蛋怎么炒好吃呢? 韭菜炒鸡蛋怎么炒好吃 1 先把韭菜清洗干净，切成段状，然后在鸡蛋里面添加适量的盐，糖打均匀，锅中加入适量的油烧热，蛋液倒进去翻炒均匀，锅中加入适量油，把韭菜放进去，加入适量的糖盐翻炒好以后，就加入鸡蛋翻炒均匀出锅就可以吃了。

白云先森

• 鱼籽油炸怎么做好,鱼籽吃了有什么好处 鱼籽怎样做好吃又不散

在吃鲫鱼的时候，鲫鱼籽可以连着鱼一起吃，也可以取出来单独做成鱼籽火锅或是油炸食用，也是一种营养美味的食物，那么鱼籽油炸怎么做好吃呢? 鱼籽油炸怎么做好吃 1 准备一些鲫鱼籽，盐，花椒粉，五香粉，面粉，鸡蛋。 把鱼籽放到一个碗里面，鸡蛋打进去，然后再加入一些面粉合成面团，醒10分钟左右，再把它揉捏到光滑，再稍微的整成长方形，放到锅里面蒸30分钟，面团晾凉以后切成薄片，放到

后面一个

• 凉拌蒜苗怎么做好吃窍门,蒜苗吃了有什么好处 凉拌蒜苗的家常做法

蒜苗的口感甘甜，而且营养也是非常丰富的，*时吃一些蒜苗对身体健康是有好处的，蒜苗可以用来清炒，也可以烫熟凉拌食用，那么凉拌蒜苗怎么做好吃呢? 凉拌蒜苗怎么做好吃窍门 1 选择新鲜优质的蒜苗，准备食用盐，食用油，醋和少量的白糖等调味料。 把蒜苗彻底的清洗干净，放到烧开的水中烫一下，最好是烫两分钟左右，然后捞起来切碎，放到盘子里面，再把先前准备好的调味料倒进去搅拌均匀，就可

燃兮

• 凉拌木耳怎么做最好吃,凉拌木耳吃了有什么好处 晚上只吃凉拌木耳减肥

木耳的营养成分含量丰富，吃起来口感也是很清爽的，最简单的做法就是焯烫之后凉拌食用，那么凉拌木耳怎么做最好吃呢? 凉拌木耳怎么做最好吃 1 1.首先将黑木耳提前泡发，然后将水烧开，在水中加入泡好的黑木耳，炒大约半分钟之后立即将黑木耳从中捞出，再泡入冰水中留以备用。 2.将葱清洗干净切成葱末，香菜清洗干净切成末，大蒜，红辣椒清洗干净，切成末。 3.锅中加入白糖，食盐，

谎❤言

• 紫甘蓝怎么腌制好吃,紫甘蓝吃了有什么作用 水煮紫甘蓝怎么吃减肥

紫甘蓝很多人都不会陌生，这是一种很适合用来腌制凉拌食用的蔬菜，能很好的发挥营养价值，那么紫甘蓝怎么腌制好吃呢? 紫甘蓝怎么腌制好吃 1 准备好紫甘蓝400克，酱汁25毫升、油醋汁25毫升、精盐3克。 1.把紫甘蓝直接用手撕大片，用过滤的纯净水浸泡10分钟的时间。 2.浸泡好的紫甘蓝洗净直接捞出沥水，切成丝之后倒入到深碗中，加入精盐拌匀，腌制3分钟。 3.倒掉

森莉女巫

• 酸菜炖排骨怎么做好吃,酸菜排骨吃了会胖吗 东北酸菜炖排骨

酸菜很多人都吃过，适量的吃一些有很好的开胃作用，它的烹饪方法也很多，炖排骨就是不错的做法，下面来看看酸菜炖排骨怎么做好吃。 酸菜炖排骨怎么做好吃 1 准备好猪小排3根、大土豆一个、粉条一小把、酸菜1/4颗。同时我们还需要准备好葱、姜、酱油、花椒粉、料酒、盐、鸡精。 1.把排骨剁成小块，而且只能取中间的小排骨，同时对于两头的大骨头，是不能用的。然后用开水烫去排骨的血沫。同

黑风炫耀

• 豌豆没熟吃了会中毒吗,豌豆怎么炒好吃 荷兰豆中毒自救方法

豌豆又名雪豆，既可作为蔬菜炒食，子实成熟后又可磨成豌豆面粉食用。因其豆粒圆润鲜绿，十分好看，也常被用来作为配菜，以增加菜肴的色彩，促进食欲。 豌豆没熟吃了会中毒吗 1 豌豆没熟不会中毒。 豌豆和四季豆不一样，生的豌豆没有毒素，并且嫩的豆荚是可以直接生吃的，四季豆没熟会中毒是因为它含有一种叫皂素的生物碱，这种物质对消化道粘膜有较强的刺激性，会引起胃肠道局部充血、肿胀及出血

银鹭耐滴味道

• 蓝莓怎么食用最好,怎么吃蓝莓好吃 一天吃了60多颗小蓝莓

蓝莓源于美国的一种小浆果果树，也称之为笃斯，其果实呈蓝紫色，果肉细腻，酸甜可口，那么蓝莓怎么食用最好？ 搭配冰糖一起吃 1 很多人吃蓝莓时不喜欢它的酸味儿，这是最好的吃法，是把蓝莓和冰糖搭配在一起吃，具体做法是把冰糖放在清水中化开，然后把蓝莓洗净以后放在冰糖水中浸泡，浸泡时间要在1到3小时左右，泡好以后取出就会发现蓝莓的味道变甜了很多。

紫水晶的承诺

• 耙耙柑什么季节最好吃,耙耙柑清火吗 耙耙柑吃了上火严重

*时比较喜欢吃水果，尤其是柑橘类的水果，不仅味道甘甜多汁，而且果肉无渣带有好闻的香味，听说这耙耙柑是柑橘类水果中非常好吃的品种，不知道它在什么季节吃才是最好吃的呢？ 耙耙柑什么季节最好吃 1 12月中下旬-1月最好吃。 耙耙柑又叫春见柑橘，其果肉橙色，肉质脆嫩、多汁化渣、清甜无籽，但它不同于传统的橘子，其成熟期不在秋季，而在寒冷的冬季，属于冬桔品种，一般果实在12月中旬

水晶公主蔡雨涵

• Angelababy零P图照片曝光 真实身材太好了

女星Angelababy（杨颖）婚后人气更旺，生下小海绵后复出娱乐圈，活跃综艺、戏剧圈。她产后迅速恢复身材，*日被民众捕捉到拍广告的模样，纤细身材完全零修图，连酸民都认证没修图更好！ Angelababy和黄晓明是娱乐圈的明星夫妻，一举一动都饱受外界正负面评价，连怀孕生子都被质疑代孕，拍戏也遭批评演技。她*日在户外拍广告，身穿白色T恤和牛仔短裤，从透明球屋中走出瞬间，被路人拍下照片，在没有修图的情况下，一双纤细美腿、手臂完全零赘肉，甜甜笑容十分迷人。 零修图的Angelababy美照在陆网上掀起讨论，有人说Baby的生图（无修图）一直能打、都当妈妈了还这么漂亮，口气严格的酸民除了腿短点，剩

缘、染指了明天°

• 昆凌为自家品牌代言，穿当季新款拍照，身材太好！

天王周杰伦的新歌刚发布不久，相信很多朋友还深陷其中无法自拔吧。毕竟时隔这么久终于能等到一首杰伦的新作，将收藏表更新一下，这对于粉丝来讲别提多开心了，即便需要花钱买专辑，大家也是愿意的。而大家也比较关注杰伦在忙着新歌发行的时候，天王嫂昆凌在干什么呢？是陪着杰伦一起录歌写歌吗？毕竟按照杰伦如此宠妻的个性，大概走到哪都要黏到哪吧。不过这次昆凌则摆脱了杰伦这块麦芽糖，反而为自家的服装品牌“拼命”呢。加上又到了服装该出当季新品的时候了，昆凌也是直接自己做起了模特，穿上最新款的服装，很多网友感叹这连代言费、广告费、模特费都省了呀，一举三得，而且昆凌穿着也太好看了吧！毕竟也是模特出身，身材又好，颜值也像

暖阳吖i

• 西红柿空心能吃吗 空心西红柿只是口感不太好

在种植番茄时,番茄空心是一种常见的情况。那么，西红柿空心能吃吗？ 西红柿空心能吃吗能吃。西红柿的“空心现象”，其实是瓜果等植物果实在种植生长过程中经常会遇到的一种“生理性病害”，空心的果实是一种“畸形果实”。畸形果是西红柿种植中经常碰到的一种生理性病害，也是西红柿种植的一个技术难点，这是很正常的现象。和正常西红柿相比，这种空心果实只是外形上有所不同，可能吃

健康饮食小常识西红柿

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• 山药豆可以晒干吃吗 口感不太好 山药豆

山药豆是可以晒干之后吃的，不过晒干之后没有什么水分了，吃起来会干干的，没有新鲜的山药豆口感好，一般来说将山药豆晒干是为了便于保存。山药豆可以晒干吃吗山药豆可以晒干吃。山药豆晒干后，其中水分含量会大大降低，会比较干瘪，但是不会产生对人体不利的有害成分，只是在长时间的晒制下，其中的营养成分可能会有所损失，食用起来是没有问题的，并且可以延长保存时间，因此山药豆可以晒干吃。山药豆晒干吃好吗肯定是没有新鲜的山药豆好。如果是吃不完的山药豆，可以直接切片晒干后保存，虽然晒干后的山药豆营养价值没有那么高，但是这也不失为一种很好的保存方法。山药豆适合人群1、消化不良者山药豆含有淀粉酶等物质，有利于脾胃消化吸收功

余子凝

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