密闭肋

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• 肋牙齿知觉过敏症日子。u2026

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• 【美味豆豉蒸排骨】材料：肋排500克、葱姜…

【美味豆豉蒸排骨】材料：肋排500克、葱姜适量调料：干豆豉2大勺、生抽1小勺、糖1小勺、料酒1大勺、盐1/8小勺做法：1、肋排切长段放入容器后加入葱姜、料酒、生抽、盐、糖。2、将豆豉切成碎粒后倒入排骨中。3、晚中食材和调料充分搅拌均匀，腌制30分钟。4、将排骨均匀的铺放在蒸盘上，放入方太蒸箱。5、蒸箱按普通蒸模式，100度40分钟。6、蒸好的排骨取出稍凉即可食用。

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• 『无锡排骨』济公蒲扇上的绝味蒲肋 原料：…

『无锡排骨』济公蒲扇上的绝味蒲肋原料：肋排300g左右葱姜八角肉桂丁香3枚小茴香2g老抽1茶匙黄酒3勺白糖盐1/2茶匙红曲粉10g1、肋排浸泡掉血水；丁香、八角、桂皮、小茴香包到一个茶包里；红曲粉包到另一个茶包里，且套两层茶包袋；姜拍碎2、大火把锅烧热，转中火，锅内放油，放肋排，改中小火煎到肉多的地方变成金黄色，把排骨取出，放姜炒香后加排骨、黄酒、老抽、葱炒匀；3、加热水没过排骨，放调料包盖盖大火烧开；烧开转小火炖1小时左右，中途加盐翻一下，汤汁到排骨1/3处时，开大火收汁即可

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• 菠萝烧排骨{补气养血 健脾开胃} 原料：肋…

菠萝烧排骨{补气养血 健脾开胃} 原料：肋排；青椒；菠萝（用罐装菠萝更佳）； 1、肋排斩小块，加入适量盐、白胡椒粉、花雕酒抓匀，冷藏腌制约1小时。 菠萝、青椒改刀切小块。 2、排骨放入不粘锅内，中小火煎至排骨变色微微有些泛黄的程度（不用加油）。 3、加入适量花雕酒。等到酒气消散后加入少许水（约至排骨的1/4处），加盖煮至水分收干。 4、加入青椒翻炒一会儿。加入菠萝。 5、调入适量番茄沙司。加入少许盐。 6、加入适量菠萝汁，翻炒均匀，至汤汁浓稠即可。

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• 舔手指的蜜汁排骨（烤箱版） 主料：猪肋排…

舔手指的蜜汁排骨（烤箱版） 主料：猪肋排骨(16根（2kg左右）)海鲜酱(125ml)蚝油(125ml)红糖(90g)清水(250ml)姜(3片＋6片)蒜(8瓣) 步骤：1、排骨洗净切条，放冷水里浸泡3小时，每小时换水；2、在一碗内调和腌料：海鲜酱、蚝油、红糖、切好的蒜姜末和清水；3、*铺排骨，倒入腌料，摆上另外6片姜片，包上保鲜膜入冰箱腌制到使用；4、烤箱预热到180度。排骨取出，排放在烤盆内（能安全放入烤箱内烘烤的器皿），倒入所有腌料，一滴不剩。盖上锡纸，放入烤箱烤制1小时15分钟；5、时间到后拿去锡纸，继续烤制20分钟。接着提高烤箱温度至200度，最后烤制20分钟，汤汁收到喜爱程度即可。

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• 荷香糯米排骨包 原料：猪肋排、荷叶、姜、…

荷香糯米排骨包 原料：猪肋排、荷叶、姜、蒜、糯米、老抽、生抽、白砂糖、二锅头 做法： 1. 排骨泡2、3个小时，除去血水；姜蒜剁碎；糯米约200克，提前泡个大半天。 2. 姜蒜末放入排骨中，加入生抽40克、老抽15克、白砂糖15克、二锅头15克，搅匀，覆盖保鲜膜，放入冰箱冷藏，腌制一晚上。 3. 泡好的糯米沥干水分，和腌好的排骨混合均匀。 4. 荷叶洗干净，把糯米和排骨放荷叶中间，上下左右包好，封口朝下放入蒸锅中，冷水入锅，水开后大火蒸15分钟，再转成小火蒸2个小时即可。

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• 荷香糯米排骨： 原料：猪肋排1000克、荷叶…

荷香糯米排骨： 原料：猪肋排1000克、荷叶、姜、蒜、糯米、老抽、生抽、白砂糖、二锅头 做法：1. 排骨泡2、3个小时，除去血水；姜蒜剁碎；糯米约200克，提前泡个大半天。2. 姜蒜末放入排骨中，加入生抽40克、老抽15克、白砂糖15克、二锅头15克，搅匀，覆盖保鲜膜，放入冰箱冷藏，腌制一晚上。3. 泡好的糯米沥干水分，和腌好的排骨混合均匀。4. 荷叶洗干净，把糯米和排骨放荷叶中间，上下左右包好，封口朝下放入蒸锅中，冷水入锅

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舔手指的蜜汁排骨（烤箱版） 主料：猪肋排骨(16根（2kg左右）)海鲜酱(125ml)蚝油(125ml)红糖(90g)清水(250ml)姜(3片＋6片)蒜(8瓣) 步骤：1、排骨洗净切条，放冷水里浸泡3小时，每小时换水；2、在一碗内调和腌料：海鲜酱、蚝油、红糖、切好的蒜姜末和清水；3、*铺排骨，倒入腌料，摆上另外6片姜片，包上保鲜膜入冰箱腌制到使用；4、烤箱预热到180度。排骨取出，排放在烤盆内（能安全放入烤箱内烘烤的器皿），倒入所有腌料，一滴不剩。盖上锡纸，放入烤箱烤制1小时15分钟；5、时间到后拿去锡

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山药炖排骨： 材料： 肋排 ，山药，宽汤粉 适量 ，生姜 小块，食用油，盐适量 ，香葱 1根  做法： 1.准备好排骨和山药、生姜。  2.准备好汤粉，稍稍泡一会。  3.排骨洗净，搽干水分；生姜切片。  4.山药去皮、切段备用。  5.锅中油热，爆香姜片；下排骨炒至无血水。  6.加入适量冷水，煮开。  7.将排骨移入沙煲中，大火煮开，小火慢炖1小时；下入山药，炖煮20分钟。  8.下入汤粉，煮15分钟。离火焖一会即可。

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【豆豉蒸排骨】材料：肋排500克、葱姜适量调料：干豆豉2大勺、生抽1小勺、糖1小勺、料酒1大勺、盐1/8小勺做法：1、肋排切长段放入容器后加入葱姜、料酒、生抽、盐、糖。2、将豆豉切成碎粒后倒入排骨中。3、晚中食材和调料充分搅拌均匀，腌制30分钟。4、将排骨均匀的铺放在蒸盘上，放入方太蒸箱。5、蒸箱按普通蒸模式，100度40分钟。6、蒸好的排骨取出稍凉即可食用。

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【豆豉排骨年糕】做法：肋排剁小块，开水焯一下，捞出洗净，用盐和料酒腌15分钟后，用干淀粉抓匀；起锅倒油6成热，将排骨下锅，中小火炸透，捞出；锅中留底油，将豆豉下锅炒香，下排骨和葱姜，点酱油，加入开水烧开转小火，炖至剩半锅水，下年糕片，待汤汁收紧，加少许蚝油和糖调味炒匀。

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荷香糯米排骨包 原料：猪肋排、荷叶、姜、蒜、糯米、老抽、生抽、白砂糖、二锅头 做法： 1. 排骨泡2、3个小时，除去血水；姜蒜剁碎；糯米约200克，提前泡个大半天。 2. 姜蒜末放入排骨中，加入生抽40克、老抽15克、白砂糖15克、二锅头15克，搅匀，覆盖保鲜膜，放入冰箱冷藏，腌制一晚上。 3. 泡好的糯米沥干水分，和腌好的排骨混合均匀。 4. 荷叶洗干净，把糯米和排骨放荷叶中间，上下左右包好，封口朝下放入蒸锅中，冷水入锅，水开后大火蒸15分钟，再转成小火蒸2个小时即可。

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山药炖排骨： 材料： 肋排 ，山药，宽汤粉 适量 ，生姜 小块，食用油，盐适量 ，香葱 1根  做法： 1.准备好排骨和山药、生姜。  2.准备好汤粉，稍稍泡一会。  3.排骨洗净，搽干水分；生姜切片。  4.山药去皮、切段备用。  5.锅中油热，爆香姜片；下排骨炒至无血水。  6.加入适量冷水，煮开。  7.将排骨移入沙煲中，大火煮开，小火慢炖1小时；下入山药，炖煮20分钟。  8.下入汤粉，煮15分钟。离火焖一会即可。

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【可乐排骨】肋排洗净，放入清水锅里，大火烧开，撇去浮沫，用热水冲洗干净。炒锅放油，烧至5成热，放入姜片、葱爆香。倒入焯过水的肋排，翻炒，倒入调料。最后倒入可乐一瓶，沫过肋排，大火烧开，转小火炖40分钟即可。

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【豆豉排骨年糕】做法：肋排剁小块，开水焯一下，捞出洗净，用盐和料酒腌15分钟后，用干淀粉抓匀；起锅倒油6成热，将排骨下锅，中小火炸透，捞出；锅中留底油，将豆豉下锅炒香，下排骨和葱姜，点酱油，加入开水烧开转小火，炖至剩半锅水，下年糕片，待汤汁收紧，加少许蚝油和糖调味炒匀。

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• 马铃薯土豆

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马铃薯(学名：Solanumtuberosum，英文：potato)，茄科茄属，一年生草本植物，别称地蛋、洋芋、土豆等。土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯，高15-80厘米，无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。马铃薯是中国五大主食之一，其营养价值高、适应力强、产量大，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。马铃薯是块茎繁殖，可入药，性*味甘，可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。作为食物，其保存周期不宜太长，一定要低温、干燥、密闭保存。(注：幼芽有轻微毒性)，有证据表明，马铃薯的维生素C含量是苹果的4倍左右。

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• 美味的土豆制品

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马铃薯(学名：Solanumtuberosum，英文：potato)，茄科茄属，一年生草本植物，别称地蛋、洋芋、土豆等。土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯，高15-80厘米，无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。马铃薯是中国五大主食之一，其营养价值高、适应力强、产量大，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。马铃薯是块茎繁殖，可入药，性*味甘，可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。作为食物，其保存周期不宜太长，一定要低温、干燥、密闭保存。(注：幼芽有轻微毒性)，有证据表明，马铃薯的维生素C含量是苹果的4倍左右。

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• 土豆高清

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马铃薯(学名：Solanumtuberosum，英文：potato)，茄科茄属，一年生草本植物，别称土豆、地蛋、洋芋等。土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯，高15-80厘米，无毛或被疏柔毛。茎分地上茎和地下茎两部分。马铃薯是中国五大主食之一，其营养价值高、适应力强、产量大，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。马铃薯是块茎繁殖，可入药，性*味甘，可以治胃痛、痄肋、痈肿等疾病。作为食物，其保存周期不宜太长，一定要低温、干燥、密闭保存。(注：幼芽有轻微毒性)，有证据表明，马铃薯的维生素C含量是苹果的4倍左右。

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