节电小窍门

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• 胃胀气可以吃山楂吗 胃胀难受缓解的小窍门

山楂作为一种便于携带并且具有开胃作用的食物，因为其酸甜可口的口感体验而受到大家的欢迎，那么我们*时都把山楂当作一种开胃必备，其实小小的山楂里有着许多的惊喜，等待大家去发掘。我们*时由于多种因素的作用，可能会经历胃胀气。那种上腹部仿佛是一个被不断充气的气球一般，会让大家感觉到非常的不舒服，那么我们这个时候可以吃山楂吗?1、是否适合吃山楂我们要根据具体的情况进行分析。在我们*时的观念里，我们会觉得山楂可以帮助消化，每一个人都可以适当地吃一些山楂，但是我们需要扭转这种固有的观点，并不是人人都适合吃山楂。2、山楂含有鞣制、果酸等成分，这些物质比较容易与重金属结合，容易形成沉积物。那么强调这一点主要是想

❤一纸荒年

• 久坐脖子疼如何缓解 脖子疼缓解小窍门

长时间坐着会导致我们的背部和脊椎都承担过度的压力，但是只要掌握适当的小技巧进行缓解就做脖子疼的问题。下面介绍几个小技巧给大家。1、定时运动繁忙的工作让我们经常忘记要起来进行活动，从而导致了连续坐着五六个小时，加重脖子疼痛的状况。为了预防这种情况的发生，我们可以定一个小闹钟，让手机每一个小时就提醒我们一次。每隔一个小时起来活动五分钟，可以促进我们的血液循环，减轻背部脊椎所承受的压力，从而缓解脖子疼痛的状况。3、按压法脖子处的疼痛感还可以通过自行按摩来缓解，但脖子疼痛的时候，可以将脖子向后仰，并用手揉捏疼痛处。有的时候我们可以明显感觉到脖子后面有结节或者肿块，这些都是因为经络不通畅导致的血液郁结形

虐心∽你不懂

• 头皮痒的食谱大全 头皮痒怎么治小窍门

头皮痒是非常常见的，很多人头皮痒的厉害，长时间以来因为头皮痒都让自己很困扰。对于头皮痒这种问题不仅仅与我我们头上的卫生有关系同时也与个人的饮食*惯有关，饮食*惯不好的人群经常容易发生头皮痒，所以头皮痒第一首先要在自己的饮食*惯上加以改正，这样效果才会变得越来越好。那么那些头皮经常痒的人有哪些食谱大全呢。1、水果蔬菜沙拉有很多水果蔬菜中含有非常丰富的维生素A，我们发现一般来说头皮痒是因为人体缺乏一种物质，这种物质就是维生素A，所以有头皮痒的人群一定要多吃一些含有维生素A 的食物。常见的含有维生素A 的水果蔬菜有：胡萝卜你、菠菜、芒果、核桃仁等等瓜果蔬菜。2、含维生素A的肉食我们一经发现头皮痒的人

——冉冉

• 毛孔堵塞怎么办 毛孔堵塞疏通小窍门

很多爱化妆的女性化完妆后晚上睡觉时又不想卸妆或者卸妆不够全面，长期下来对你的肌肤会受到影响，你的毛孔也会面临堵塞的麻烦。毛孔堵塞的你该怎么办呢?毛孔堵塞是因为长期肌肤清洁度不够全面，化妆品或油脂分泌物没有及时的清理这些都会影响着我们的毛孔，想要毛孔不堵塞首先我们应该从日常生活做起。首先，我们要做好面部的清洁。每天醒来，不是简单地用温水洗个脸就可以了，想要做好面部清洁，必须要彻底清洁。用温水洗完后你可以用洁面乳再清洗一遍面部，仅仅用温水是不宜清理油脂、毛孔表层的粉层。尤其是化妆后卸妆的女性，一定不能马马虎虎地就解决了卸妆问题，要全面彻底清洁。除了给我们的脸部做好彻底的清洁外，我们还要坚持做好肌肤

凡凡你会飞

• 孕吐严重说明什么 缓解孕吐的10个小窍门

据专家推测孕吐严重有几种原因，其中有遗传因素，也有免疫排斥反应的因素，这些因素都无法直观地解释孕吐严重的现象，那么，如果孕吐很严重能够说明什么呢?体内缺乏微量元素我们的人体中有大量元素和微量元素之分，我们人体中对微量元素的需求很少，甚至不到百分之零点零一，但是千万不要因为称其为微量元素，就不重视，事实上，虽然我们的需求量很少，但却是丝毫都不可少的，更不可缺乏，当人体中缺乏任意一种微量元素都会产生非常严重的疾病。所以，如果孕吐很严重时，可能说明你的体内缺少某种微量元素。情绪经常紧张一般地，如果*常过于紧张会导致拉肚子，呕吐等现象。而孕妇的孕吐很严重可能说明您*时的精神状态可能太过于紧张，或者思考

彩虹上的少女

• 美白祛斑小窍门,祛斑小妙招快速祛斑,祛斑小妙招 美白祛斑小窍门

皮肤暗沉长斑的女性朋友，最希望的事情莫过于脸上肤色白皙，斑点消失。其实这并不难。只要找对了方法是可以实现的。下面就教大家几个小窍门帮助祛斑美白。但是要注意这些外用的小妙招在使用之前注意皮肤过敏问题。 醋浸白术条祛斑美白 1 原料：白术50克，白醋100毫升。 制法：将白术浸于白醋中，密封7日以上，备用。 应用：取白术擦拭有雀斑和黑斑的部位，每日坚持使用。 功

慕晓晗

• 油性皮肤怎么办才不油 给你6个去油小窍门 油性皮肤去油小窍门

油性皮肤对于女生来说是很大的一个困扰，感觉自己脸上时刻泛着油光，给人的印象也不好。那我们该如何改善油性皮肤呢？ 彻底洁面 1 油性皮肤的人一般每天需要洗3次脸，早上洗脸时最好能够用40摄氏度的温水湿润面部之后再食用洗面奶帮助清除皮肤表面的油脂污垢。还可以食用美容刷或者是特效美容香皂对皮肤上的油脂或者是尘垢进行彻底清除。

·▽·偶叫阿苏

• 怎么化妆才能不脱妆 不脱妆的小窍门

想要化妆不脱妆除了要注意清洁皮肤和底妆之外，对于化妆的顺序也应该要正确掌握。对于这为标准的化妆步骤，第一步就应该以试妆前准备，首先就是要给自己的皮肤进行彻底的清洁，可以用洗面奶把皮肤面部的油脂以及一些脏东西清洗干净。然后再根据自己皮肤的性质选择适合自己的乳液，比如紧肤水，柔肤水等等都是非常不错的，主要的就是让自己的皮肤变得水水润润，这样底妆才会打造的更加完美。 然后就可以选择适合自己的面霜，如果有条件或者是有需要的话，也可以在涂面霜之前涂一点精华液之类的护肤品，这样就会更容易打造出一个水润的底妆。妆前乳是一种可以迅速改善肤质的乳液，比如能够达到控油净白保湿等，大部分人通常都会选择有细致毛

羽化成雪

• 什么口红吃东西不掉色 口红不掉色的小窍门

 3CE色号口红吃东西不掉色，不过要是掌握正确涂口红和方法的话，还是能一直保持颜色的。第一步：润唇膏滋润首先要把唇部保养起来，调整到最佳状态这样有利于唇纹更加明显。对于一些嘴唇比较干的女生来说，先涂一层润唇膏有保护嘴唇的作用，让嘴唇处在一个滋润的状态小，而且也不会影响整体的一个上色效果。为什么第一步要先润唇在进行下一步？这是因为如果嘴巴过干的话，涂上的口红就会有很多干裂的纹路，就像干枯的田地，而且干皮的出现也会破坏整体的美感，所以涂口红前最好先用润唇膏滋润一下嘴唇！第二步：勾勒出唇线 用跟口红接*的唇线笔来勾勒唇线这样能让整个嘴唇上色更加自然，也更加的富有轮廓感会让整个妆容变得更加的精致

回忆是梦幻到迷茫喵

• 唇妆怎么定妆 口红不掉色的小窍门

画完唇妆以后一定要给唇妆定妆，可以使唇妆更加持久，可以用一张纸巾含在双唇之间，抿去多余的口红色彩，然后轻轻地扑上一点粉，再上第二层唇膏，这样的唇妆就会更加的自然，也会更加持久。唇妆是很重要的，画好基础的唇妆不仅可以满足的日常妆容需要，还可以使人看起来更有气色，充满精神，可以在此之上给唇部增加一点变化。 画唇妆的时候，可以先用一些薄薄的粉扑在嘴唇上，这样会使嘴唇的颜色保留的更加持久，涂口红的时候，唇釉或者口红也不会外溢，唇膏的颜色可以更加显色。如果是唇色很深的人，一定要先涂一层薄粉，这一步一定不能忘记。在画唇妆的时候，可以用和自己唇色相*的唇线笔沿着嘴唇的外边缘画一圈唇线，尽量保持自然的嘴

Smile°染夏

• 油皮是体质的原因吗 油性皮肤去油小窍门

油皮与体质有一定的关系，但油皮体质是可以通过一些方法改善的。皮肤的肤质并不是一成不变的，会随着年龄、内分泌变化、气温环境变化以及护肤品的使用从而改变皮肤的肤质。油皮的形成和自身体质有一定关系，像油皮的体质一般表现为痰热体质、湿热体质等，湿热体质的人一般表现为脸部总是泛油光，容易患皮肤病，像痤疮、青春痘以及脂溢性皮炎等；而作为痰热体质的人的肤质是会随着年龄、气候等发生改变的，但这些体质情况是可以通过饮食、肌肤护理等方法进行调理改善的。所以，油皮和体质之间是存在着一定的关系，但可以通过方法进行改善。对于湿热体质的油皮和痰热体质的油皮都可以从外在和内在两个方面进行调理改善。从外在方面对油皮体质进

心以空梦易冷

• 女生去胡子方法 唇毛怎么去掉小窍门

 女生可以用脱毛膏，蜜蜡或者漂白的方法来去除小胡子。这里的小胡子指的是唇毛，唇毛过于明显会被看出来，很影响面部的美观性。脱毛膏中含有巯基乙酸成分，它属于化学制剂，是利用溶解原理来脱毛的。使用脱毛膏前需要先为唇毛做软化工作，之后在有唇毛的位置涂上脱毛膏，然后就能达到去小胡子的目的了。 必须要注意的是，脱毛膏有一定的局限性，不适合大众人群使用，有的人会对其产生过敏反应，使用脱毛膏前最好先测试一下皮肤的敏感度。蜜蜡脱毛法能够从根源上将唇毛拔除，这种东西是成品，去商店都能买到，之后按照说明书给出的指示操作就能去除小胡子了。使用蜜蜡脱毛维持时间比较长久，可以让女生远离小胡子的困扰。 漂白法属于遮

鬼魅╈瑾宝

• 小学生怎样学好英语 学好英语的小窍门

　　学好音标是关键，小学生一定要学好音标，学好音标对以后单词记忆、发音、听力都至关重要；多听多读，想要把英语学好就要多听多说，多鼓励孩子开口说英语，家长配合简单对话最好；多积累词汇量，想要说一口流利的英语，词汇量很重要，小学英语掌握500个左右就差不多。　　1.学*英语的第一步就从音标开始，音标学得好快直接关系到英语的发音以及拼读，会拼读音标之后，就能根据音标记单词，能够流利、标准的讲一口地道的英语。　　2.想要学好英语，多读多写肯定是必须的，建议培养朗读英语的*惯，是小学生学*英语的主要内容之一，在生活中，家长可以跟孩子进行简单的英语对话，让英语融入到生活中。　　3.多积累英语单词对提高英语

我爱奶茶coco

• 毛巾黄了怎么洗干净 毛巾发黄洗白小窍门

　　在热水中放入2-3片柠檬，然后将发黄的毛巾放进去浸泡10分钟左右，最后漂洗干净;或者将毛巾放入锅中，加水和碱面煮沸，等待几分钟后捞出清洗干净即可;还可以将啤酒和水按照1:2的比例混合，再加入三分之一墨盖的墨水，然后将毛巾放进去浸泡半小时左右，最后清洗干净即可。　　方法一：巧用柠檬　　柠檬有漂白作用，用加有柠檬汁的水漂洗发黄的毛巾，同样有漂白作用。在热水中放入2～3片柠檬，然后将洗过的毛巾浸泡10分钟，毛巾便很容易洗净。　　方法二：巧用碱面　　想让发黄的毛巾变软、复白，可以把毛巾放入锅里，加上水淹没毛巾为宜，再撒入一把碱面，煮沸几分钟。待水不烫时揉搓几下，再用热水冲洗一遍，这样毛巾的黄色就可

7天七夜整整7斤作业

• 油性头发去油小窍门 怎样解决油性头发

油腻的头发不仅看起来很脏，而且也会降低别人的好感度。那么油性头发有哪些去油小窍门呢？　　首先是头皮按摩。适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发，可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的状况。其次是用薄荷精油洗头。薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能，经常使用可改善头皮出油的状况，同时也会让头皮感觉非常清爽。再次是使用控油洗发水。在洗发时，把洗发水在掌心揉出泡沫，再涂抹在头发上，用手指轻轻按压头皮，然后冲洗干净。最后饮食要合理。如果吃得太好或太差，可能会造成内分泌失调，油脂分泌过多，头发出油也会比较严重。

北忆小可爱喏

• 衬衣发黄怎么洗小窍门 衬衣发黄怎么洗

　　穿久了的衬衫衣领难免有一层黄黄的汗渍，如何清洗呢？　　用到的材料有牙膏，先挤在领口上，挤在发黄的地方。第二个要用到的地方就是洗洁精，同样也是挤在这个上面，抹匀以后开始搓，搓好以后放进盆里清洗，搓几下以后继续换一盆干净的水搓洗。继续搓洗直到泡沫消失，经过牙膏和洗洁精的搓洗，衬衫上发黄的领口基本已经洗干净了。　　那么在家里的话你也可以用这个方法对付有黄渍的衬衫。

顾梓

• 馒头花卷的做法大全 这些花卷馒头做法小窍门

今天我给大家带来的是馒头花卷的做法大全，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学*做吧。 馒头花卷的做法大全 要说到颜值与美味并存的面食，那花卷就不得不提，小编每次路过面食店，看到花卷就禁不住诱惑而去购买。那接下来，小编就把私藏的自制花卷小窍门分享给大家，有空的时候做一下，你会发现，美食做起来也可以很简单哦~材料：发酵好的面团、葱、油、盐、芝麻（腊肉等根据自己的口味随意切换）步骤：1.葱花细细切碎就好。

健康饮食健康营养食谱

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• 家庭省电小窍门 教你几招家中省电妙招

今天我给大家带来的是家庭省电小窍门。还不知道的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。 家庭省电小窍门家里常用的电器节省用电有妙招，让你的电费省一半！赶紧往下看！！1空调不宜调的过低夏季空调温度设置在26℃左右为宜，这个时候身体感觉比较凉爽也不会太费电，空调温度每调高一度(一千瓦时)就可以节约大约10%的电能。夏季不要将空调温度调得很低，宜设置在25℃-27℃之间，既凉爽又不费电。2选择适宜的出风角度　

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• 枕套发黄清洗小窍门 教你几招快速清洁枕头

今天我给大家带来的是枕套发黄清洗小窍门，还不怎么会清洗枕头的朋友下面抓紧时间和我一起来学*这个方法吧。 枕套发黄清洗小窍门 头发容易油、脸上痘痘频发？是枕头上螨虫太多啦！只需一个塑料袋轻松去除枕头螨虫~枕套发黄清洁小妙招1.淘米水+橘子皮保留淘米后剩的淘米水，扔几块橘子皮进去，再倒入锅内加水烧煮。煮开后将发黄的枕套放入其中浸泡和搓洗，不用多久就能恢复洁白。2.盐+白醋+84消毒液在水中倒入盐、白

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• 芋头怎么放才不坏?芋头保存小窍门 芋头

芋头也是一种营养比较高的食物，外形有点类似土豆，颜色不一样，偏白，芋头虽然好吃，但是存放是个大问题，稍不注意就烂了，那么问题来了，芋头怎么放才不坏呢？芋头保存小窍门！芋头怎么放才不坏很多经常买芋头人可能会发现一个问题，那就是买回家的芋头不能放太久，基本上买回来两天之内一定要吃掉，多放一两天就会坏，有些人觉得放在冰箱里可能放不坏，可是感觉放在冰箱里面也坏得快，有时候一下子买多了又实在是用不完，那芋头怎么放才不坏呢？放在通风处买回家的干芋头最好是放在阴凉干燥的地方，直接放在外面就可以了，不需要袋子包好，如果比较多的话可以放在一个纸箱里，然后放在一个同通风的地方就可以了，芋头最好的存储温度是十度到十

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