蒸菜快餐

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• 汗蒸可以化妆进去吗,汗蒸完可以马上化妆吗

到了降温的时候可以选择汗蒸，帮助排出身体的水分，汗蒸的时候需要保证全身放松，不建议化妆，会影响汗蒸的效果。一起来具体看看！ 汗蒸可以化妆进去吗 1 可以化妆，但是会导致皮肤出问题。 汗蒸的时候建议肌肤处于放松的状态，毛孔会打开，排除垃圾。汗蒸的时候，高温会让毛孔打开，皮肤出汗，粉底混合着汗水，堵塞了皮肤，反而不利于毛孔排毒。汗蒸之前先卸妆、洗澡，让皮肤表面保持清洁，汗蒸

初音❤未来♥

• 地瓜蒸多久,地瓜整个蒸还是切半

地瓜就是*时吃的红薯，属于淀粉含量较高的食物，能作为主食食用，而且可通便减肥，但蒸地瓜相对费时间，不知道大概要蒸多久才能熟透呢？ 地瓜蒸多久 1 根据地瓜的大小和火力等因素决定具体蒸熟的时间。 如将地瓜整个放入，以一个长10公分、宽5公分的整个红薯放入普通不锈钢锅中蒸为例，大约水开后，用中小火继续蒸15-20分钟就能熟，但若是将地瓜切成块或是个头如手指般大小的红薯，则蒸

靈彤

• 蒸螃蟹是朝上还是朝下,螃蟹蒸多久最佳

今天去海鲜市场买了几只螃蟹回来，家里人都想吃蒸螃蟹，但是我之前从来没有蒸过，请问蒸螃蟹的时候要朝上还是朝下呢？ 蒸螃蟹是朝上还是朝下 1 肚子朝上。 螃蟹背上的壳是比较完整的，而它肚子上的缝隙则比较多，而吃的蟹黄都藏在肚子里，如果在蒸的时候肚子朝下，那么蒸的时候可能会让蟹膏汁从肚子里的缝隙中流出来，那样就比较浪费。 而且蒸螃蟹肚子朝上还可以使螃蟹腹部充分接触蒸汽，

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• 大闸蟹蒸多久,大闸蟹怎么蒸不会掉脚

大闸蟹是秋天餐桌上最常见的食物，很多人都喜欢吃大闸蟹，但是不怎么会做大闸蟹，大闸蟹最常见的烹饪方式就是清蒸，大闸蟹蒸多久？大闸蟹怎么蒸不会掉脚？下面一起来看看吧！ 大闸蟹蒸多久 1 一般蒸15分钟。 大闸蟹是生活在淤泥中的，日常主要以微生物、动物腐尸为食，身体中携带了大量的毒素和寄生虫，为了防止毒素和寄生虫进入身体，高温可以杀菌、消毒，蒸大闸蟹的时候务必蒸15分钟左右，

墨雪风水易经

• 汗蒸后可以洗头吗,汗蒸后多久可以洗头

汗蒸已经成为很多年轻人喜欢的养生项目，那么汗蒸后可以洗头吗？汗蒸后多久可以洗头？ 汗蒸后可以洗头吗 1 汗蒸后最好不要立即洗头。 做完汗蒸后大汗淋漓的状态很类似于做完一场高强度运动，虽然没有带动全身肌肉，但是对于心血管以及皮肤来说却差不多，都是引起全身血管扩张、血液循环加快以及毛孔的张开，此时如果立即洗头，头皮还没回复*时状态，无法很好的抵御外界风寒，很可能会引起感冒头

吃泡面的喵喵

• 元宵可以蒸着吃吗,如何蒸元宵不粘盘子

元宵的主要制作原材料就是糯米粉，长得和汤圆很相似，都是圆润的球状甜品美食，但一般都是水煮着吃，不知道可不可以蒸着吃呢？ 元宵可以蒸着吃吗 1 可以蒸着吃。 元宵是中国传统面食小吃，主要在元宵节食用，主要食材为：白糖、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥，糯米等，做法多样，常见食用方法为煮食，也可以蒸着吃、油炸、炒制等烹饪方法食用，只要保证熟了即可，生的元宵是不可以吃的。

一只美人鱼

• 蒸螃蟹用冷水还是热水,螃蟹蒸多久最佳

螃蟹做法非常多，但能最大程度保留其鲜味和原味的做法要数清蒸螃蟹，不过很多人都不大会正确的清蒸方法，例如蒸螃蟹是用冷水还是热水，大概蒸多久，需要放些什么？这些你都清楚吗？不了解的话赶紧来看看下文是如何解答的吧。 蒸螃蟹用冷水还是热水 1 冷热水都没关系，关键是要水开后再放入锅里蒸制。 在蒸螃蟹的时候，放入锅里的水既可以是冷水也可以是热水，但是放螃蟹的时间要把握好，一定要水

杜渡

• 芋头蒸多久,荔浦芋头为什么蒸出来是脆的

又到了芋头大量收获的季节，最喜欢用芋头蒸排骨来吃，但没有排骨，光蒸芋头，撒上少许椒盐调味也非常的好吃，但不知道芋头要蒸多久合适呢？ 芋头蒸多久 1 根据烹饪工具和芋头大小决定。 1、如用普通蒸锅蒸芋头，巴掌大的整个芋头下锅，需要开水蒸20-25分钟才熟，如对半切开或切小块蒸的话，时间会相对短一些，大约20分钟能熟。 2、如家里有高压锅或微波炉的话，将芋头去皮，切块

水晶公主亚丝娜

• 盐蒸橙子怎么吃,盐蒸橙子皮要吃吗 寒咳可以吃盐蒸橙子吗

橙子性凉、味酸，有止呕恶、宽胸膈的功效，盐蒸橙子是用来治疗咳嗽的一则偏方，那么，盐蒸橙子怎么吃呢？ 盐蒸橙子怎么吃 1 原料 橙1个、食盐3/1勺。 做法 1、将橙子洗净，放入盐水中稍微浸泡； 2、削去橙子顶，做成完整的橙盅； 3、装在碗中，盖上橙顶，入锅蒸至水开； 4、再蒸十分左右，取出，即可食用。

吖吖姐

• 紫薯在电饭煲里怎么蒸,电饭煲蒸紫薯要多久 电饭煲蒸紫薯

紫薯在生活中很常见，不仅颜色十分好看，还含有丰富的营养物质，很多人都喜欢吃蒸紫薯，那么紫薯在电饭煲里怎么蒸呢？ 紫薯在电饭煲里怎么蒸 1 紫薯又叫黑薯，含维生素、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，还富含硒元素、花青素，有较高的营养价值。 电饭煲蒸紫薯： 1、将紫薯用水清洗干净，洗去外表的泥土； 2、沥干水分，用工具剥去外皮； 3、切成小块，均匀摆放在

高贵冷艳的周

• 红背菜和紫背菜一样吗,红背菜是血皮菜吗

吃火锅的时候常常看到一种后背是红色的蔬菜，好像叫红背菜，还有一种紫背菜，它们有什么区别，红背菜和紫背菜一样吗？红背菜是血皮菜吗？下面一起来看看吧！ 红背菜和紫背菜一样吗 1 红背菜和紫背菜是同一种食物。 红背菜，又被称为紫背菜、观音菜、当归菜、红凤菜、观音苋等，是一种菊科植物，常见于人们的餐桌，因为口感美味、营养价值高一种都是老百姓的常吃青菜。

李思瑶20060303

• 寒咳吃盐蒸橙子管用吗,盐蒸橙子孕妇可以吃吗 孕妇可以用盐蒸后背吗

最*感觉有些咳嗽，听说吃些蒸橘子可以缓解，但医生说我是寒咳，那么寒咳吃蒸橘子效果好吗？蒸橘子孕妇可以吃吗？ 寒咳吃盐蒸橙子管用吗 1 不管用。 由于橙子属于寒凉的水果，所以只对风热、燥邪、肺热、肝火等热性引起的咳嗽有减轻作用，寒咳的患者食用后，反而可能会对导致咳嗽症状更为严重。 但盐蒸橙子只是一种食物，对咳嗽只能起到一定辅助作用，所以无论什么咳嗽，都建议及时进行就

诺雪晓傲

• 大闸蟹蒸多久 大闸蟹蒸多长时间

　　1、首先将大闸蟹全身刷干净，在锅里加入水并煮沸。　　2、再将大闸蟹放入蒸碗里，盖好盖子进行蒸煮，待蟹壳煮至变红后即可关火取出。　　3、拆掉绳子放入碗里，把姜切成丝，准备一个小碗倒入酱油和切好的姜丝，蒸大闸蟹和蘸料就都完成了。

南城☀目光

• 猪舌头蒸扁豆 猪舌头蒸扁豆的做法

步骤1准备食材：猪舌头200克、扁豆100克、桂皮5克、八角5克、花椒5克、生抽2茶匙、姜1块、冰糖5克、小葱1根、盐1茶匙。 步骤2猪舌头洗净备用。 步骤3扁豆去尖掰成小段。 步骤4姜切片。 步骤5小葱打结。 步骤6锅中烧热水放入猪舌头，焯水捞出备用。 步骤7然后起锅将扁豆焯水2分钟捞出，再摆入盘内。 步骤8锅内倒水放入桂皮、八角、花椒、生抽、姜片、葱结、冰糖、猪舌头小火焖煮15分钟捞

ENDUL

• 猪舌头蒸豆腐的 猪舌头蒸豆腐的做法

步骤1准备食材：猪舌头200克、豆腐100克、小葱1根、姜1块、生抽1茶匙、白糖5克、白胡椒粉5克、油适量、盐1茶匙。 步骤2猪舌头洗净切片备用。 步骤3姜切丝。 步骤4小葱切葱花。 步骤5豆腐切大小片备用。 步骤6锅中烧热水放入姜丝、少许油、猪舌头焯水2分钟捞出备用。 步骤7再将焯好水的猪摆好后撒上白糖、白胡椒粉、盐放入蒸锅上气蒸10分钟。舌摆入盘内，旁边再摆上豆腐片。 步骤8取出淋入

酢爱·紫罗兰

• 蒸土豆怎么做好吃 蒸土豆的做法

步骤1食材：小土豆8个、小白菜10克、盐1克、黑胡椒碎1克。 步骤2小白菜择小段，放入沸水锅中，煮60秒，捞出备用。 步骤3小土豆去皮，放入盘中。 步骤4蒸锅中放入适量清水煮沸，放入土豆蒸20分钟。取出，均匀撒上盐、黑胡椒碎，用小白菜点缀即可。

李智卓

• 天麻蒸鸡的功效与作用 天麻蒸鸡的功效

　　核心功效　　*肝熄风、祛风止痛、强健体魄　　天麻的简介　　天麻，中药名。为兰科天麻属植物天麻的干燥块茎。具有息风止痉，*抑肝阳，祛风通络的功效。主治肝风内动，惊痫抽搐，眩晕，头痛，肢体麻木，手足不遂，风湿痹痛等。　　功效与作用　　1、*肝熄风，由于天麻炖鸡本身就非常具有营养，能够起到养血熄风的效果，通常可治疗头痛、头晕以及小儿癫痫等症状，有着明显的效果。　　2、祛风止痛，当因为风瘫引起的头晕、肢体麻木，甚至半身不遂的现象，都可以用天麻炖鸡来治疗。　　3、强健体魄，鸡肉味甘、性温、大补，蛋白质含量丰富，且含量很高，能够增强我们的体制，具有一定的强健体魄、滋补养身的功效。长期饮食天麻炖鸡，具有

我是小夏夏天的夏

• 蚝油娃娃菜怎么做好吃 蚝油娃娃菜的做法 蚝油娃娃菜,娃娃菜

娃娃菜的营养很适合*常吃饭没规律的白领，娃娃菜的口感很嫩，很多人都喜欢吃，当然娃娃菜可以做的菜品多着呢，下面一起来看看吧。蚝油娃娃菜怎么做好吃 食材：娃娃菜200g、食盐适量、蒜适量、淀粉适量、调和油适量、蒸鱼豉油适量1、将娃娃菜洗净，从中间劈开，备用，将蒜剁碎2、在锅内倒油，待油热后放入葱蒜炒香，倒入酱油，倒入适量水，倒入耗油，倒入蒸鱼豉油3、将娃娃菜放入锅内4、放入适量盐，变软即可，将娃娃菜盛出5、到汤内倒入淀粉6、将汁淋在娃娃菜上即可蚝油娃娃菜的做法食材：娃娃菜250g、配料蚝油1勺、干红辣椒适量、葱丝适量、盐适量、鸡精适量、姜丝适量、酱油适量1、超市中买来的一袋三棵娃娃菜。洗净。2、每

娃娃菜蚝油娃娃菜

柠檬很酸但我甜

• 香菇蒸排骨怎么做好吃 香菇蒸排骨的做法 香菇蒸排骨,排骨

排骨可以和很多食物一起做，香菇蒸排骨就是其中一种，香菇蒸排骨出锅的那一刻是真的香，垂涎欲滴，它的做法也简单，来看看吧。香菇蒸排骨怎么做好吃食材：排骨300克、干香菇50克、黑豆豉20克、蚝油20毫升、小米椒2个、生姜5克、料酒20毫升、盐3克、淀粉(小麦)3克、食用油10毫升、鸡粉1克1、排骨和干香菇准备。排骨用料酒水浸泡30分钟。2、干香菇冲洗浮尘后加冷水浸泡。3、捞起浸泡出血水的排骨，加小米椒，姜末，蚝油，精盐和鸡粉。抓匀后腌制30分钟。4、泡发好的香菇，一分为四切小块。腌好的排骨中加入淀粉和食用油，拌匀再静置5分钟。5、取一深碗，底部垫香菇。依次摆入腌好的排骨。表面覆保鲜膜。6、放入烧开

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谁值得我用心铭记

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