蒸菜快餐

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• 大闸蟹用冷水还是热水蒸,蒸大闸蟹能用冷水吗

在日常生活中，大闸蟹是很常见的一种食物，它含有丰富的维生素、矿物质以及蛋白质等营养物质，具有很好的食用价值。那么蒸大闸蟹用冷水还是热水呢？ 大闸蟹用冷水还是热水蒸 1 蒸大闸蟹用热水好。 吃大闸蟹的人最在乎的不是蟹肉，而是蟹黄，蟹黄的聚集、干酥是评价蒸好大闸蟹的关键，而冷水蒸大闸蟹，温度慢慢升高，大闸蟹会在蒸笼里长时间挣扎，蒸出来的蟹黄不聚集，还会比较稀，而用热水蒸就会

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• 汗蒸有什么好处 汗蒸的效果原来这么好

随着人们生活水*的提高，越来越注重*时的养生和保健，特别是女性到了一定的年龄衰老的速度开始加快，寻找各种方面进行补救是很多人都在做的事情，而汗蒸就是一种比较不错的方式，具有众多的优点。 活化细胞 1 汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生

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• 菠萝可以蒸着吃吗,蒸菠萝饭怎么做

菠萝作为一种水果，最常见的方法就是盐水浸泡后直接吃，但其实除此以外菠萝也是可以蒸着吃的，下面就来一起看看蒸菠萝饭的做法。 菠萝可以蒸着吃吗 1 可以 菠萝是生活中十分常见的一种水果，并且一年四季都可以吃到，所以菠萝出来直接食用外还可以做成各种美味的食品。 蒸菠萝饭怎么做

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• 蒸脸器有什么作用,蒸脸器有什么副作用

现在不仅是明星十分重视保养和护肤的问题了，就连普通的一般人也开始注重保养的问题，蒸脸器也因为不少的明星代言成了一件护肤大热品，那么蒸脸器有什么作用？ 清洁肌肤预防粉刺 1 *时经常使用蒸脸器，可以让它散发的蒸汽肌肤，而且能让皮肤的毛孔全部张开，可以加快皮肤的呼吸作用，能让皮肤上残留的脏东西快速清除，也能减少粉刺和痤疮发生。

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• 大闸蟹正确的蒸法,蒸大闸蟹需要解开绳子吗

大闸蟹是很多人都爱吃的一种食物，大部分人在秋季都会食用的一种食物，那么大闸蟹的正确的蒸法是什么呢？ 大闸蟹正确的蒸法 1 准备材料：大闸蟹、生姜、鲜酱油、料酒、食用醋 步骤： 1、锅内放冷水，取三四片生姜和少许黄酒加入到冷水里。 2、用刷子将蟹表面刷洗干净，摆在蒸锅的夹层上，中火烧20分钟。 3、在蒸煮的时间里调制酱汁，它既能调味驱腥，又能吊出蟹的美味

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• 冷水蒸螃蟹需要蒸多长时间,螃蟹蒸10分钟可以吗 螃蟹冷水蒸几分钟

螃蟹是很常见海产品，其味道鲜美，肉质细嫩，家里每年快到中秋节的这段时间，妈妈都会购买很多螃蟹来吃，但今年离家远，要自己做螃蟹，不知道这螃蟹冷水上锅蒸多长时间为好呢？ 冷水蒸螃蟹需要蒸多长时间 1 根据螃蟹的大小来决定。 螃蟹有大有小，一般大一点的螃蟹就要蒸久一些，否则螃蟹蒸不熟，里面可能会有细菌和寄生虫存在，食用对健康存在风险；而小只的螃蟹蒸的相对时间就短一些，不能蒸久

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• 啤酒蒸螃蟹会中毒吗,啤酒蒸螃蟹可以吃吗

最*在网上流传啤酒蒸螃蟹的做法，不少人在家想在家尝试啤酒蒸螃蟹，但是啤酒和螃蟹好像不适合在一起食用，那么啤酒蒸螃蟹会中毒吗？ 啤酒蒸螃蟹会中毒吗 1 一般啤酒蒸螃蟹不会中毒。 食物中毒主要是由于人体被食物中的细菌或者是细菌毒素浸染，从而引起的机体中毒，而正常的螃蟹用啤酒蒸熟，一般是不会出现中毒现象的，但是啤酒和螃蟹一起食用，会造**体的不适，虽不会中毒，但多多少少对身体

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• 大闸蟹蒸多久最佳时间 大闸蟹需要蒸多久

　　大闸蟹煮沸之后，再蒸10-15分钟为最佳时间，因为大闸蟹的个头有大有小，小个的大闸蟹，煮沸之后再蒸10分钟，大个的大闸蟹，煮沸后需要再蒸15分钟。　　大闸蟹蒸多久最佳时间　　现在，大闸蟹的重量基本上都在4-5两左右，大闸蟹蒸多长时间和切块还是整只没有关系，主要还是看大闸蟹整只的重量，一般如果大闸蟹重量在3两以下的话，煮沸后，再蒸10分钟，如果是3-4两，煮沸之后，再蒸12分钟最好，如果是4两以上，煮沸后，需要再蒸15分钟左右。　　从开水入锅的时候开始算起，总的蒸制时间不能低于15分钟，否则，大闸蟹里面的寄生虫不能完全杀死，只有用高温蒸煮15分钟，才能将寄生虫杀死，而且不会导致蟹肉过老。

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• 螃蟹蒸多久 螃蟹蒸多长时间

　　螃蟹冷水下锅一般蒸15-20分钟的时间即可，但是因为螃蟹个头有大有小，所以螃蟹蒸多久还是要看具体情况，一般3两以下，水开后蒸10分钟即可，3-4两，水开后要蒸12分钟左右，4两以上的螃蟹，水开后需要蒸15分钟。　　螃蟹蒸多久　　螃蟹冷水下锅，一般蒸15-20分钟左右就可以了，当然这个时间是比较灵活的，还要看螃蟹的具体个头，以及把握两个要素，一个是螃蟹变色，还有一个是水开后蒸多久。　　如果是冷水下锅蒸，水烧开之后来判断，如果螃蟹是3两以下，属于小个的，那么只需要再蒸上10分钟左右，如果是3-4两的螃蟹，需要继续蒸12分钟左右，如果是4两以上的螃蟹，需要继续蒸15分钟左右。螃蟹是在淤泥中生长的

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• 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼 蒜蓉粉丝蒸鲍鱼的做法

步骤1准备食材：鲍鱼200克、粉丝100克、蒜20克、白糖1茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、料酒1茶匙、油适量、盐1茶匙、小葱1根。 步骤2蒜先切片再切末。 步骤3粉丝用开水浸泡10分钟。 步骤4鲍鱼去壳洗净切十字花刀。 步骤5鲍鱼壳洗净备用。 步骤6小葱切葱花。 步骤7起锅放油，油热加入蒜末小火熬香。 步骤8再将盘中放入少许粉丝、摆上鲍鱼壳，依次放入粉丝、鲍鱼肉、蒜末。

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• 南瓜蒸咸肉怎么做 南瓜蒸咸肉

步骤1食材：南瓜300克，咸肉100克，小葱2根。 调味料：料酒2克。 步骤2南瓜去片，切片。 步骤3咸肉洗净，切片，小葱切葱花。 步骤4碗中铺入南瓜、咸肉，淋入料酒。 步骤5放入蒸锅中，大火蒸20分钟，取出撒葱花。

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• 梅干菜蒸排骨 梅干菜蒸排骨的做法

步骤1食材：梅干菜100克，排骨400克，姜4克，蒜3瓣，小葱3根，花椒1克，干辣椒3个。 调味料：食用油5克，盐1克，生抽2克，鸡精2克，白胡椒粉2克，料酒2克。 步骤2梅干菜反复用清水洗净，洗去多余的盐分，挤干水分，切碎。 步骤3姜切丝。 步骤4蒜切片。 步骤51根小葱切葱花。 步骤6干辣椒切断。 步骤7排骨放入冷水锅中，加料酒、2克姜、小葱，煮10分钟，捞出沥干，装入盘中。 步骤8

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• 蒸鱿鱼的做法 蒸鱿鱼怎么做好吃

步骤1准备食材：鱿鱼200克、油适量、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、红辣椒5克、大葱1段、生抽1茶匙、料酒1茶匙 步骤2鱿鱼洗净去除黑膜切丝。 步骤3姜切片。 步骤4蒜切碎。 步骤5大葱切丝。 步骤6红辣椒切丝。 步骤7小葱切葱花。 步骤8首先碗中倒入鱿鱼、姜、料酒拌匀将鱿鱼腌制10分钟。 步骤9然后摆入盘中，放入蒸锅内，上汽蒸10分钟。

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• 蒸苹果的功效与作用 食用蒸苹果有什么好处

　　核心功效强健脾胃、减肥瘦身、治哮喘简介　　蒸苹果，是一道以苹果为原料制作的甜品，是很受大家喜爱的一种吃法。苹果中含有丰富的钙、铁、磷、以及胡萝卜素，可用于缓解消化不良症状，而且还可增强食欲，具有一定的止泻作用。但需要注意，苹果经过蒸煮后，其软化大便、润肠通便的作用就会消失。　　功效与作用　　1、强健脾胃，蒸苹果对人类的脾胃虚弱有很好的治疗作用，特别是人们出现消化不良和食欲不振时，可以适量吃一些蒸苹果。它能促进胃酸分泌，也调理脾胃、提高胃功能，起到开胃消食和健脾理气的重要作用。　　2、减肥瘦身，当人体吃一些蒸苹果之后，体内的肠道分泌会减少，从而会加强人体的新陈代谢，减少体内的脂肪的不断堆积，

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• 蒸脸器可以加精油吗 精油蒸脸有什么功效

蒸脸器是现代的一种比较先进的专业的家用补水美容仪器，基本原理是通过科技手段，把水转化成纳米级较高温度的雾状粒子，使毛孔打开，帮助肌肤排毒，那么，蒸脸器可以加精油吗？ 蒸脸器可以加精油吗蒸脸器可以在水里加精油，但不可以只用精油蒸。用蒸脸器的时候，如果不加水完全只加精油的话，精油被蒸脸器高温加热后，很容易分解出对蒸脸器有害的物质，造成蒸脸器损坏。而且，精油被蒸

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• 腊肉怎么蒸好吃又简单 蒸腊肉的花样做法

许多人感觉腊肉好像是炒的方式多一些，其实腊肉也可以用来蒸的，并且味道也是一流的。那么，腊肉怎么蒸着吃呢？ 腊肉怎么蒸好吃又简单方法一：食材：腊肉一块，酱油适量，鸡精适量做法：1、取腊肉一块，用淘米水洗干净。2、腊肉切成小块，放到锅里煮开后再煮十来分钟，凉凉后，用保鲜袋装好，放到冰箱冷冻室，要吃的时候随时拿出来解冻即可。3、解冻好的腊肉，切成一厘米厚左右的大块。腊肉要吃大块才过瘾。4、瘦肉放碗下面

健康腊肉营养食谱

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• 双皮奶蒸多久 蒸双皮奶要盖锅盖吗 双皮奶

双皮奶大家应该都十分熟悉，这次长假可能很多人都有在家里尝试，它是一道好吃又容易做的小甜品，营养价值极高，下面一起来了解下做双皮奶要蒸多长时间吧。双皮奶蒸多久10-15分钟。双皮奶其本身就是一种奶制品和蛋白等食物所混合成的食物，所以相对来说是比较好熟的，煮沸之后，小火或者中火蒸制话，一般只需要10-15分钟左右就可以熟透。但是在蒸制双皮奶的过程中，蒸制的时间是需要注意的，不可以长时间的蒸制双皮奶，不然双皮奶的奶皮会被破坏或者难以凝结。蒸双皮奶要盖锅盖吗蒸双皮奶的时候是盖上锅盖的，这样蒸制双皮奶的时间会快一些。但是需要注意的是盖上锅盖之后，锅内的温度会要比不盖锅盖的温度要高，所以需要把控住锅内的温

微笑中的眼泪

• 汗蒸会上火吗 千万不能过度 汗蒸

正常的汗蒸不会上火，但是如果过度汗蒸的话，是有可能上火的，所以千万不要过度了，过度对身体也不好。汗蒸会上火吗如果过度汗蒸很容易上火并且伤身。这是过度出汗导致体内水分流失过多所致。如果一个星期蒸上二次可以起到，放上肌肉缓解疲劳，促进新陈代谢减肥的效果。汗蒸小知识1、汗蒸时配合减肥的浴盐，按摩身体的各个部位，加快体内脂肪的燃烧，更加有利于减肥，还能加快毛孔中垃圾的排除。2、汗蒸后可以做一些收细毛孔的面膜，有利于肌肤的保湿美白。3、汗蒸之前最好喝一定量的水。汗蒸时需要补充水分，增加体内毒素的排除。4、女性经期不适合汗蒸，需要特别注意。5、汗蒸时间不要超过15-20分钟，时间太长会导致身体失水，甚至产

手中的绽放

• 春卷可以蒸着吃吗?速冻春卷能蒸着吃吗? 春卷

过年了大家都会吃春卷，比较常见的是炸春卷吃，但其实还有其他的吃法。那么春卷可以蒸着吃吗?速冻春卷能蒸着吃吗?春卷可以蒸着吃吗春卷是可以蒸着吃的。从小到大，吃春卷一般是用炸的，吃起来很香。把春卷用蒸着吃，比较不会上火。干蒸春卷的做法1、土豆去皮切丁，瘦肉剁成肉泥，加入盐，鸡精拌均匀，2、拌好的春卷馅3、取一片面皮将拌好的肉馅包好码在盘里，4、再逐个码好在蒸笼里蒸5---8分钟5、待稍冷却出笼装盘6、可配上辣椒油或生抽耗油酱味道更美。怎么挑选瘦猪肉1.挑选不肥不瘦的猪肉。过肥的我们都不爱吃，过瘦的不安全且口感不好。不肥不瘦的正好合适，凡事过犹不及，猪肉也一样，这也暗合了中国人的“中庸之道”2.如果

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