清蒸鲈鱼的做法

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• 吃鱼最好清蒸 介绍两种简单做法 黄辣丁鱼的做法清蒸给宝宝吃

我们在家里也是经常的吃清蒸鱼，是一道不错的家常菜，清蒸鱼口味咸鲜，清蒸鱼鱼形完整，汤清味醇。而且不同的鱼类，营养价值也是有所不同的，那么，蒸鱼怎么做才好吃呢?下面小编就为大家进行一些详细的介绍吧，来看看吧。做法一制作食材：(各种)鱼一尾、葱丝、姜丝、 绍酒、青红椒丝、生抽、醋、板油、植物油、蚝油。制作流程第一步：鱼的选择：鱼的重量最好控制在500克左右，摆在鱼盘中美观是次要的，关键是生熟的火候比较容易把握。第二步：鱼的整形：将鱼清洗干净后，用刀将鱼脊骨从腹内斩断，可以防止鱼蒸熟后，由于鱼骨收缩而使鱼变形，在鱼体两侧抹匀猪油，再沾少许白酒。第三步：鱼的调味：将少许肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末

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• 多宝鱼清蒸的做法是怎样的 多宝鱼清蒸多长时间

多宝鱼经常会被烹调成美味的佳肴出现在我们的餐桌上，在宴会聚餐时，吃的最多的鱼应该就是多宝鱼了，这种鱼非常受欢迎，味道是非常鲜美的，营养也很不错，一般多宝鱼做法都会用清蒸的方法来进行，这样更具营养，下面我们就来了解一下多宝鱼的清蒸做法。清蒸多宝鱼 主料：准备一条一斤左右重的新鲜多宝鱼一条，葱1根，姜1块，盐1茶匙（5克），料酒一汤匙（15ml），蒸鱼豉油适量，油、红椒丝适量。做法：（1）鲜活的多宝鱼去除内脏和鱼鳃后，用清水冲洗干净，不留血水。（2）用刀在鱼身上斜切3个花刀，用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍，腌制10分钟。（3）蒸锅中放入适量水烧开，将适量姜片、葱段放在鱼身上，将鱼放入蒸锅。（4）大火

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• 鲽鱼美味简单的两种做法 清蒸鲽鱼头的做法

鲽鱼是我们生活中不怎么食用的一种海产品，因为这是一种比较名贵的鱼类，所以很多人对于鲽鱼的制作方法都是不了解的，鲽鱼的肉质是比较细嫩和鲜滑，是可以很好补充蛋白质，今天小编也是为大家准备了两款不错的鲽鱼家常做法。鲽鱼头豆腐汤材料：鲽鱼头1个，姜适量，豆腐1块，金针菇1把，盐0。5小匙，胡椒小匙，葱花适量。做法1、锅热下油，爆些姜片。2、3粒花椒去腥，下鱼骨鱼头大火炸一下。3、加点料酒，鱼头变色加上冷水，盖上锅盖。4、大火煮开后，放入豆腐、金针菇。5、小火敦30分钟揭开盖子，放盐、胡椒、葱花即可食用。鲽鱼是含有丰富的蛋白质和维生素，像维生素A、维生素D，还含有钙、磷、钾等微量元素，鲽鱼的脂肪含量也是

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• 白鲢鱼价值高 清蒸白鲢鱼做法介绍 清蒸白鲢鱼的家常做法

白鲢鱼是鱼类的一种，我们都知道，鱼类的食物是营养价值非常丰富的，而且多吃鱼类可以让脑袋更加的聪明，还能补充身体的营养。白鲢鱼的肉质非常的嫩，很适合清蒸。下面小编就为大家讲解一下清蒸鱼的做法。清蒸白鲢鱼的做法食材：鲢鱼1000克，鱼骨30克，火腿30克，香菇(鲜)15克，玉兰片30克，黄瓜25克，猪油(板油)30克，猪油(炼制)30克，姜10克，料酒75克，盐10克，味精3克，八角3克。白砂糖可以放入10克，如果不喜欢吃甜的话，可以少放点糖或者是不放糖。香油很多人都爱吃，但是如果不太爱吃香油的话，也可以不放入，根据自己的口味来。做法1.将白鲢去鳃、内脏，一分为二，刮去腹内黑衣，洗净备用。2.熟火

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• 各种鹅肉的美味特色做法介绍 正宗清蒸鹅肉的做法

鹅肉是禽类中非常具有特色的一种，不仅富含多种人体所需的营养元素，而且可以用鹅肉烹调成各种美味佳肴，不同的做法可以带给人们不同的美味享受，下面小编将为大家介绍各种鹅肉的美味特色做法，希望可以给*时喜欢吃鹅肉的朋友们提供一些烹调方面的参考。梅子鹅做法：准备好一只宰杀后清洗干净的鹅，把鹅用适量的盐、糖、姜汁、绍酒和老抽涂抹均匀。在锅中放入适量的油加热烧开，把鹅放入煎至两边金黄色后，取出备用。下油炒香面豉酱，放入雞湯或水，加入适量的梅子、片糖，用盐、糖调味，放回鹅，闷熟收汁，取出切件，装盘就可以食用了。功效：梅子鹅口味清香，肉质香嫩，可以促进食欲。大鹅肉烩什蔬做法：将大鹅肉洗净斩块，放入沸水中汆烫捞出

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• 蒸蟹的做法以及搭配禁忌 清蒸螃蟹的做法步骤

螃蟹大家都很熟悉，也是很有营养的一种海鲜产品，它的保健功效比较多，而且还可以有很好的促进的代谢的作用，对于提高体质有好处，吃法也有很多，今天介绍蒸蟹的做法，可以促进代谢，当然也要注意螃蟹的搭配禁忌哦，来看看蒸蟹的做法以及搭配禁忌相关的小常识吧。蒸蟹的做法调料：姜25克，醋50克蒸蟹的做法：1.如用海蟹，用水刷洗干净，如果是螃蟹，先放在清水盆中，待其吐出泥沙后，再用刷子擦刷几遍，直到洗净泥沙;2.再将蟹螫(蟹钳)及蟹脚弯转，用细绳扎好，腹部朝上装在盘中;3.上屉，用旺火、沸水、足气蒸(从水开冒大气后计)20～30分钟，闻到熟蟹香味，揭开屉盖，又见蟹壳变为红色，即已蒸透，取出;4.姜刮皮，切成细丝

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• 清蒸梭子蟹也是可以这样制作的 清蒸梭子蟹的做法步骤

梭子蟹相信大家都是不陌生，这是生活中一种非常受欢迎的食物，虽然说现在不是吃蟹的季节，但是这也是不影响人们吃蟹心情，对于吃蟹来说，最为常见的做法就是清蒸了，所以今天小编也是为大家准备了两种清蒸梭子蟹的做法。清蒸梭子蟹做法一食材：梭子蟹、姜片、葱结、料酒、醋等步骤：1、原料备用。2、梭子蟹清洗干净。3、锅内加入适量的水，下入姜片，葱结，料酒。4、梭子蟹摆入盘内，水开**锅蒸。5、生姜切丝，淋入适量的醋调成的汁，做成蘸料。6、蒸梭子蟹蒸十五分钟左右，出锅后，搭配蘸料一起食用。功效：梭子蟹是含有丰富的蛋白质，含有一些碳水化合物，是有利于维持我们身体的各项功能的正常，很好的滋补身体，梭子蟹是还可以很好的

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• 清蒸多宝鱼的具体制做方法讲解 清蒸多宝鱼的做法

多宝鱼是非常奇特的一种鱼类，这种鱼非常受人们的欢迎，在餐桌上经常能看到多宝鱼的身影，一般清蒸多宝鱼是最常见的做法，这种做法最营养，而且味道也非常的鲜美，那么清蒸多宝鱼的具体制作方法是怎样的呢？下面本文将为大家展开详细的介绍。材料：准备一条一斤左右重的新鲜多宝鱼、葱1根、姜1块、五克盐、十五毫升料酒1汤匙、蒸鱼豉油适量、油、红椒丝适量。做法：1、并把准备好的多宝鱼宰杀后，将内脏去除干净，反复用清水冲洗，直至彻底干净，不留血水。2、用刀在多宝鱼的身上斜切3个花刀，这是为了让鱼肉更快熟和入味。用盐和料酒将鱼身及鱼腹内抹遍，腌制十分钟左右。3、在准备好的蒸锅中放入适量水烧开，将适量姜片、葱段放在鱼身上

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• 生蚝蒸多久能熟,清蒸生蚝最简单的做法 清蒸生蚝最简单的做法

生蚝有海底牛奶的美称，营养价值丰富，深受喜爱，那么生蚝蒸多久能熟？清蒸生蚝最简单的做法？ 生蚝蒸多久能熟 1 带壳生蚝 带壳生蚝是没有打开的整个生蚝，蒸的时间可能会比较长一些，一般需要8-10分钟。 不带壳生蚝 不带壳生蚝是去掉了生蚝的壳，只留下了生蚝肉，这种生蚝很容易熟，一般需要蒸3-5分钟。 半壳生蚝 半壳生蚝就是将生蚝壳打开分成两半，也就是

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• 清蒸大闸蟹要多长时间,大闸蟹清蒸怎么做好吃 清蒸螃蟹的做法和步骤

大闸蟹用清蒸的方法烹饪出来，色泽橙黄，最大程度的保留了原汁原味，营养是十分丰富的，那么清蒸大闸蟹要多长时间呢? 清蒸大闸蟹要多长时间 1 清蒸大闸蟹的时间需要按照大闸蟹的个头大小决定。因为大闸蟹生活中水中，带有一些毒素，所以如果没有煮熟了就食用的话，可能会引起腹泻等不适症状，而如果煮的时间过长的话，大闸蟹的肉就会烂了，影响口感。所以一般而言，清蒸大闸蟹的时候，可以冷水下锅，水

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• 河鲈鱼和海鲈鱼哪个好,海鲈鱼和河鲈鱼区别 河鲈鱼和海鲈鱼哪个好

鲈鱼是很多酒店餐桌上的一道菜品，而鲈鱼有河鲈鱼，也就是淡水鲈鱼，也有海鲈鱼，那么河鲈鱼和海鲈鱼哪个好呢？ 河鲈鱼和海鲈鱼哪个好 1 各有各的好。 河鲈鱼和海鲈鱼都是属于鲈鱼，只是有淡水和海水之分，两种鲈鱼其本身是一个品种，只是在味道等方面有一些区别而已，至于哪个更好还是需要根据个人的需求和喜好。 河鲈鱼和海鲈鱼的营养价值是相差不大的，都是含有大量的蛋白质、维A和维

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• 螃蟹怎么去内脏图解,清蒸螃蟹的做法步骤 清蒸螃蟹怎么去内脏

螃蟹是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃螃蟹，螃蟹中有些内脏是不能吃的，螃蟹怎么去内脏图解？清蒸螃蟹的做法步骤是怎样的呢？ 挑蟹腮 1 蟹腮位置：剥开螃蟹外壳后会看到两排灰色的软组织，用工具将其挑出。 蟹腮是螃蟹的呼吸器官，在蟹腮上布满了很多絮状物，在螃蟹体内起到一个过滤作用，过滤细菌和污染物进行螃蟹身体中，在蟹腮中藏匿了很多不利于身体健康的东西，不宜食用，在吃螃蟹的

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• 螃蟹蒸多久最佳,清蒸螃蟹的做法

在这个蟹肥膏黄的季节，螃蟹深受人们的喜爱，如何吃螃蟹和如何蒸螃蟹成了人们讨论的一个话题。那么，螃蟹蒸多久最佳呢？阳澄湖大闸蟹蒸多少时间好呢？ 螃蟹蒸多久最佳 1 建议蒸三十分钟左右即可。 在蒸螃蟹的时候，时间控制在三十分钟内，螃蟹即可被蒸熟。不过，蒸螃蟹的时间还和螃蟹的大小以及螃蟹的量、火候的大小有关，如果螃蟹较大的话，可以适当地延长蒸螃蟹的时间。

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• 清蒸石斑鱼的做法 清蒸石斑鱼怎么做

步骤1准备食材：石斑鱼300克、大葱10克、生姜1块、小葱10克。 步骤2大葱切圈。 步骤3小葱切段。 步骤4石斑鱼洗净，鱼身斜刀切几刀方便入味。 步骤5鱼身抹上盐。 步骤6撒上葱段、姜片、大葱，淋上1勺料酒。 步骤7蒸熟，蒸好取出，淋上生抽。 步骤8锅中热油，淋在鱼身上即可。

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• 多宝鱼的做法 清蒸多宝鱼的家常做法

　　多宝鱼洗净，腹部划3刀，放盐、料酒腌制10分钟，姜切片，小米椒切圈，葱白切段，葱叶切丝，盘子里和鱼身上铺上姜片和葱段，多宝鱼蒸制8分钟左右，端出，夹出姜片和葱段，放上辣椒圈、葱丝，锅中放适量油，油温烧至5成热，放蒸鱼豉油、凉水拌匀，然后浇在鱼身上即可。　　多宝鱼的做法　　食材：　　多宝鱼500克，蒸鱼豆豉2勺，大葱1段，小米椒4个，姜1块，料酒1勺　　清蒸多宝鱼的家常做法　　1.多宝鱼清洗干净，在腹部划3刀，放入盐半勺、料酒1勺腌制10分钟。　　2.姜切成姜片，小米椒切圈，葱白切段，葱叶切丝。　　3.在盘子里和鱼身上都铺上姜片和葱段。　　4.将多宝鱼放入蒸锅中蒸制8分钟左右，端出后倒掉盘中

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• 清蒸马鲛咸鱼的做法 清蒸马鲛咸鱼怎么做

步骤1食材：鲅鱼1条，大葱1段，生姜1块。调料：豉油1汤匙，料酒1汤匙。 步骤2鲅鱼加入清水浸泡6个小时。 步骤3葱、姜切细丝。 步骤4鱼身对半切开。 步骤5倒入料酒腌制20分钟。 步骤6加入一半姜丝、葱丝，放入蒸锅大火蒸20分钟。 步骤7蒸熟后取出，放入剩下的葱姜丝，淋上豉油。 步骤8锅中热油，淋在鲅鱼上即可。

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• 清蒸黄花鱼的做法 清蒸黄花鱼怎么做好吃

步骤1准备食材：黄花鱼200克、大葱1根、姜1块、蒸鱼鼓油10克、油适量、辣椒10克、料酒1茶匙、小葱1根 步骤2黄花鱼洗净改花刀。 步骤3大葱切丝。 步骤4姜切丝。 步骤5辣椒切丝。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先将葱丝、辣椒丝放清水里浸泡5分钟。 步骤8然后将黄花鱼摆在盘子里，淋上料酒，撒上姜丝，接着将盘子放入蒸锅内大火蒸10分钟。 步骤9接下来将蒸好的

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• 清蒸武昌鱼怎么做 清蒸武昌鱼正确的做法 清蒸武昌鱼,鱼类

清蒸武昌鱼是湖北很有名气的菜，大多数来湖北游玩的人都会想去尝试一下武昌鱼，武昌鱼肉嫩味美，自己在家也是可以做的，下面来看看清蒸武昌鱼的做法吧。清蒸武昌鱼怎么做 食材：武昌鱼、色拉油适量、食盐适量、姜3片、料酒1汤匙、细香葱适量、蒸鱼豉油2茶匙1、依然老规矩，鱼请商家去除内脏带回，清洗干净。2、在鱼身划2刀，加入盐和料酒腌制15分钟。3、放上姜片，葱段，入开水锅中蒸18分钟左右。4、取出装入另一个盆中，将姜片和葱段拣出，重新放上葱丝，浇上蒸鱼豉油。5、、锅内入油烧热，直接浇在鱼上即可。清蒸武昌鱼正确的做法食材：调和油(适量) 蒸鱼豉油(适量) 盐，糖，鸡精(适量) 葱，姜，蒜(适量) 小米椒，长

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• 鲍鱼清蒸要多长时间能熟 清蒸鲍鱼的做法 鲍鱼

鲍鱼如果是用清蒸的做法的话，一般是十分钟左右就可以熟了，如果是比较大的鲍鱼，可以适当的多蒸一会儿，在蒸之前要先在鲍鱼身上画花刀，这样会比较入味，熟的也更快。鲍鱼清蒸要多长时间能熟8-10分钟。鲍鱼中含有丰富的蛋白质、钙、镁、磷等多种营养成分，需要高温和一定的时间才能将其营养素析出，但是鲍鱼蒸熟并没有明确的时间，与鲍鱼的大小和火候有一定的关系，一般切好花刀小鲍鱼上锅用大火蒸5-8分钟即熟;而个头比较大的鲍鱼需要的时间就会长一些，大约需要10-15分钟左右，可以根据鲍鱼的具体状态来判断。清蒸鲍鱼的做法材料：鲍鱼6只，葱、姜、蒜、红辣椒、酱油、食油、食盐各适量。做法：1、将鲍鱼的肉从壳上分离开来，去

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• 钓海鲈鱼什么时候最好？钓海鲈鱼用什么样的鱼饵？ 海鲈鱼,鲈鱼

有人说鲈鱼12月钓最佳，这时候鲈鱼养肥了味道更鲜美，又有人说5-11月份都是钓海鲈鱼的最佳季节。那么，钓海鲈鱼什么时候最好？钓海鲈鱼用什么样的鱼饵？钓海鲈鱼什么时候最好不知道你是哪个省的，以我们舟山为例鲈鱼高峰期是5月+前后2个月（过冬回来饿了）。10月+前后2个月（吃饱要越冬去了）当然船开出去全年可钓。越往北比如山东你可以推迟或提早一个月去判断根据相对于舟山的气温如果是广州也可以大致推断。1.现在路亚的最好季节已经开始了，早晨和傍晚最佳当然夜间也不错或者暴雨、大风等过后也是最佳时间。2.围塘里最好使用米诺5-9cm或者5-7cm软虫，当然不是说胖子波扒等不用路个人*惯问题。点最好选择涨潮或者

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