好剧推荐

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• 小暑养生要静养 推荐静养好方法

在二十四节气中，小暑的天气是其中非常炎热的一种了，我们大家在这时候要去注意的地方可是很不少的，人体在小暑的时候特别容易出现各种各样的身体问题，所以学会小暑的养生方法非常的有必要，大家一起看看具体应该怎么做吧。静静的读一本书这种养生方法能让自己学*很多知识，而且它会让你心情舒畅、放松。并准备好面对室外的任何东西。你的床是最温暖、舒适、和*的地方，在这奢华的场所，迷失在一本好书中，是一个忘记烦恼的完美办法，这是特别的好的静养方法了，在炎热的小暑，很多人都容易出现心情烦躁的情况，这时候我们学会静心就很有意义。想象放松偷的浮生半日闲，闭上眼睛，尽情地想象能使你放松的事情。例如想象一下冬日里温暖的太阳晒

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• 夏季防暑饮食选择 推荐饮食好选择

夏季是我们都不陌生的了，在这时候的天气是很炎热的，同时天气也是比较潮湿的了，因此在夏季我们很容易出现食欲不振的情况，这时候学会吃就是非常重要的，那么夏季的时候应该怎么吃才能防暑降温呢，一起看看夏季的饮食方法吧。多喝粥中国人喜欢喝粥的历史十分悠久，这和粥的妙处是分不开的，比如绿豆粥，做法简单，有清热祛毒、降温解暑的作用，自然是夏季每日必备之品，而且喝粥还是可以帮我们在夏季的时候补水的了，这可以说是一举两得的好方法所以我们大家就不能错过了吃这样的食物哦。多吃瓜果每到夏天，市场上的瓜果总是琳琅满目，数不胜数，不仅让人难以选择。但是，对于酷暑的夏季，西瓜决定是解暑降温首选的水果，西瓜属阴性水果，水分大

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• 推荐蒺藜的吃法 这样吃蒺藜效果好

蒺藜是属于中药材的一种了，在*时的生活中，也是属于我们不太常见的一种中药材了吧，我们选择服用蒺藜本身是不错的，不过很多人都不清楚吃蒺藜的方法了吧，实际上蒺藜的吃法是比较多的，那么具体怎么样呢，下面就让我们一起看看吧。乌蛇蒺藜酒我们选择服用蒺藜是很不错的了，而且比较好的一种吃法，就是制作成酒来喝了哦，想要做成这种酒需要用乌梢蛇、蒺藜、防风以及肉桂天麻等等中药加上白酒来进行制作，需要把上述的这些中药切碎然后用纱布装在袋子里面放入到酒坛当中再加入白酒浸泡三十天左右开封，然后把事先放在里面的药袋拿出来再把酒过滤一下装好备用，其功效就是能够达到祛风、活血和通络的效果，因此，有白癜风或者是肢体麻木等等症状

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• 枸杞叶的功效出色 推荐晒干的好方法

说到枸杞，这是我们大家不陌生的了吧，但是说到枸杞叶，这是现在不少人都不熟悉的食物了，但是实际上不仅枸杞是很不错的了，而且枸杞叶也是我们大家很适合吃的了哦，并且功效也是非常出色的，下面就让我们一起看看枸杞叶的情况吧。枸杞子叶含抗坏血酸、甜菜碱、胡萝卜素、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙、铁、锌、硒、维生素B1、B2及维生素C等多种人体必需的微量元素，对人体的好处实在益多，大家*时不妨多多食用，以达到一定的养生保健功效。枸杞子叶子属于性凉，味道甘口，能补虚利精，清热止渴，祛风明目，而且能清心润肺，对于情绪易怒易燥者可以常煮水饮用，以改善不良情绪，这是我们大家很适

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• 推荐化橘红吃法 这样服用效果好

化橘红是我们比较常见的一种中药材，大家可以通过服用化橘红来进行养生，这样对我们健康养生是有好处的，而且化橘红还可以很好的帮助我们治疗疾病，所以我们对化橘红应该有所了解，那么具体化橘红如何服用比较好，下面就让我们一起看看化橘红的吃法。对于化橘红来说，在吃法上还是比较多的，首先化橘红是可以用来切片吃的，对这种吃法来说，我们只需要把化橘红放在碟子上面，然后加上一些清水在里面，接着再把碟子放到锅里蒸上八分钟到十分钟左右，一直蒸到化橘红变软以后取出来切成片就可以了，这样吃化橘红是不错的，对我们健康有好处，是大家吃化橘红的时候可以进行尝试的，在日常生活中这样吃化橘红是不错的，能帮助缓解我们科室的不适情况。

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• 春季养生喝什么花茶好 推荐以下几种

春季天气比较干燥，这时候喝一些花茶来滋润一下非常养生，那么，春季养生喝什么花茶好?苹果绿天然养生专家介绍喝茉莉花茶好，那茉莉花茶怎么冲泡。下面苹果绿天然养生专家就为您介绍，并且多介绍几种花茶，让大家一饱眼福。茉莉花茶：茉莉花茶具有祛疾治痢、通便利水、清肝明目、降血压、生津止渴、祛风解表、强心抗衰老的功效。茉莉花茶的泡法专家为您介绍2种。1)茉莉花1茶匙+适量冰糖：先取一茶匙茉莉花放入壶中，加入适当的沸水，一定要注意是沸水，一般饮水机的水温不适泡茶，在根据个人口味加入适量冰糖调味就好了，此茶安神、缓解头痛。2)茉莉荷叶茶:材料是干荷叶、绿茶、茉莉花，将干荷叶切成细碎状，这样是为了方便冲泡，在把绿

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• 秋季天气好能锻炼 推荐锻炼的原则

现在我们已经到了秋季，在这时候可以发现天气变得凉爽起来，所以我们不少人都是喜欢在秋季的时候进行锻炼运动了，这对我们的好处也的确是非常有好处的，那么既然秋季的时候运动很不错，我们应该如何的进行养生比较好呢，一起看看吧。预防损伤由于人的肌肉和韧带在秋季气温开始下降的环境中容易反射性地引起血管收缩，关节生理活动度减小，因而极易造成肌肉、肌腱、韧带及关节的运动损伤。因此，每次运动中也要注意运动的方法，除了做好充分的准备活动外，所以我们就要注意选择合适的运动才行，适量的进行运动才能让我们更健康，不要勉强自己做一些较高难度的动作。晨起锻炼不能空腹有的人*惯早上起床就先去锻炼，练完再吃早饭，这样对身体不太好

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• 熬夜吃什么好 推荐6种食物 女人熬夜吃什么补品好

众所周知，熬夜伤身，经常熬夜的人皮肤会变差，黑眼圈加重，还会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等精神症状。体内的毒素越积累越多，严重的还会导致各种疾病。如何排出体内的毒素呢? 海带 1 海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘和肠癌的发生。

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• 小儿厌食吃什么好,小儿厌食食谱推荐

小儿厌食是指小儿较长时间食欲缺乏或食欲减退，甚至出现拒食的病症。中医将小儿厌食分为脾胃不和、脾胃气虚、胃阴不足3型，治疗上以运脾和胃、健脾益气、益胃养阴为原则。那么小儿厌食吃什么好呢？ 胡萝卜粥 1 原料：鲜胡萝卜200克，大米10克。 制法：鲜胡萝卜洗净，捣成糊状，与洗净的大米一起，加适量清水煮粥食用。 用法：每日1剂，分早、晚2次食用。 功效：适用于脾胃

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• 最好看的美剧大盘点 为你推荐10部经典美剧 史上十大很黄的美剧

老友记 Friends (1994)-类型：爱情/喜剧豆瓣评分：9.6 (95257人评价)简介：故事主要描述了住在纽约的六个好朋友从相识到后来一起经历了9年的生活中发生的一系列的故事，朋友间的生活、友谊、麻烦、欢笑...成长的烦恼 Growing Pains (1985)-类型：情景喜剧豆瓣评分：9.4 (39223人评价)简介：讲述的是关于居住在美国郊区（也许用“城市远郊”这个词更恰当）的西维尔（Seaver）一家的故事。他们生活在纽约..欲望都市 Sex and the City (1998)-类型：喜剧/爱情豆瓣评分：8.7 (35475人评价)简介：故事是发生在纽约曼哈顿四个单身女

幕翼【毁灭者】

• 小型个人投资项目做什么好 2016个人投资小店项目推荐 小投资加盟项目好推荐

　　小型个人投资项目做什么好呢？下面小编就来给大家推荐一下2016个人投资小店项目，有准备投资小店的朋友大家看过来哦！ 　   　　2016年个人投资开店好项目推荐：农户住宅设计业 　　 　　我们知道盖房是农民生活中的头等大事，随着社会经济的发展，农户住宅也向实用、美观、个性化等方面发展，越来越多的富裕农民在建房时更加慎重，以图百年大计，这样就需要有人专门设计、研究新型住宅建设。 　　 　　2016年个人投资开店好项目推荐：自然肥产业 　　 　　自然肥是农家有机肥的统称，自然肥除了提高质量外，还要针对市场需求绿色化，这是市场对农产品的基本要求。另一方面，自然肥产业也是城市垃圾的最终归宿，自然

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• 发际线粉推荐_发际线粉哪个牌子好

很多大额头的女生，因为发际线长得过于靠后，会影响到发型的梳理有碍于美观。因此爱美的女生朋友们会想到用一些方法来遮盖发际线，那么，什么牌子的发际线粉好用呢？下面就来主要为大家介绍几款吧！ 发际线粉推荐 梦妆发际线粉:使用起来很方便，早晨出门之前涂一点，到晚上回家基本不怎么会掉。而且很自然。粉扑的设计确实是很方便拿取的，在头发根处上一点，肥肠逼真。但这个需要卸

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• 求婚在什么地方好 浪漫求婚地点推荐

求婚在什么地方好?想要给心爱的人一场浪漫的求婚,求婚的地点要加分不少。除了你们之间一些有纪念意义的地方以外，还有很多中外著名的求婚圣地可以参考哦！话不多说，一起来瞧瞧吧！ (TOP排名)求婚在什么地方好求婚地点一、你们第一次相遇相爱的地方这个地方，你一定不会忘记，那里就是你求婚最好的地方!比如说你们第一次见面是在中央公园，那么你可以在中央公园的草坪花丛中摆上蜡烛做成心形，然后带上她去寻找回忆，在

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• 体内湿气重吃什么食物好 祛湿效果好食物推荐

今天我给大家带来的是体内去湿的食物推荐，感兴趣的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 [page][/page]体内湿气重吃什么食物好？一分钟判断自己体内是否有湿气？1.头发爱出油吗2.时常感觉无精打采吗？3.很容易拉肚子吗？4.粑粑粘马桶吗？5.咳嗽痰多吗6.眼袋黑眼圈严重吗？7.看起来肥胖吗？如有1~2个或者更多，赶紧祛湿吧，否则再多的护肤品都是打水漂。

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唯爱凯皇的喵

• 补肾的食材有哪些 补肾好的食物推荐

补肾的食材有哪些？今天我给大家介绍一些补肾好的食物，肾不好的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。 补肾的食材有哪些？春节即将结束，迎来了万物复苏的春天。都说一年之计在于春，备孕之计也不例外。虽然没有系统的数据表明季节对怀孕有明显的关系，但是在一个舒适的季节怀孕，对准妈妈的心情也是大有裨益的。农历的二三月份，正是春意盎然、气候温和适宜，人的精力最旺盛、心情最好的季节。同时，日照充足，促进孕妈维生素D吸

健康补肾食谱补肾食物

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• 2018美剧大尺度，2018十大又黄又暴力的美剧推荐 每集都黄暴的美剧

　　自从《权利的游戏》大火后，又黄又暴力的美剧就受到了大量观众的追捧。既能享受到香艳大尺度的戏码，还有精良的制作和烧脑的剧情。而对于美剧来说这都是常规操作，要多少有多少，尤其是同类型的古装美剧，战争和女人缺一不可。今天就盘点了2018十大又黄又暴力的美剧，下面就和小编一起来看看吧! 2018十大又黄又暴力的美剧 　　1、《马可波罗》 　　2、《权利的游戏》 　　3、《大西洋帝国》 　　4、《都铎王朝》 　　5、《斯巴达克斯》 　　6、《罗马》 　　7、《波吉亚家族》 　　8、《整容室》 　　9、《真爱如血》 　　10、《蛇蝎美人》 一、《马可

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• 铁观音什么牌子好 品牌推荐 铁观音

铁观音是一款名茶，这个品种的茶叶有很多个品牌，质量也有优劣之分。那么，铁观音什么牌子好？铁观音怎么样？铁观音什么牌子好先看茶叶的包装袋，背景是我心爱的小钢炮390。厂家、地址、电话、生产许可证号，包装右下角的蓝白色标志是食品强制安全认证标志。先不说茶叶的口味如何，起码这个茶叶是正规的茶企生产且经过验证允许上市销售的。铁观音怎么样这是冲泡中茶叶，色泽青绿明亮，应该是刚出新茶。茶叶边沿隐约可见浅红色，符合铁观音茶叶特有的绿叶红镶边的特点。还有这种清香型的铁观音保鲜期短不利久纯，当是越新越好。存放时间太久就会失去原有的香气和口感。在飘逸壶中随手捞出两片叶底，叶片软嫩肥厚，色泽依然青绿油亮，这是新茶才

夏沫·初秋

• 好打理的长发发型有哪些 好打理的长发发型推荐 发型,长发

长发可以做好多种发型，只要是适合自己脸型的都适合做，发型都是需要打理才好看的，长发打理的发型有哪些呢，下面给大家推荐几个吧。好打理的长发发型有哪些 1、中分长卷发中分长卷发是我们比较常见的卷发，这款卷发比较好打理，日常显得简单大方，适合大脸的人做，中分长卷发有很好的修饰脸型的作用，蓬松的长卷发顺肩而下，真的好有女神的气息。2、三七分长直发三七分长直发很多网红都是做得这个头型，三七分长直发比就是女神的代表牌吗，长直发一直都是显清纯、优雅的，长直发不用说是最好打理的头发了。3、空气刘海长卷发空气刘海长卷发是网红发型了吧，这款发型一直都很受女生们的喜欢，这款空气刘海长卷发可以给人性感的感觉，也可以给

长发发型

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• 婴儿蚊香什么牌子好？婴儿蚊香好产品推荐 婴儿,蚊香,品牌

炎炎夏日马上就要到来，家长们在夏天对担心的就是蚊虫问题。宝宝的皮肤非常娇嫩，稍不注意就会被蚊子要出红肿的包出来，因此驱蚊产品显的尤其重要。今天就来跟大家讲讲，婴儿蚊香什么牌子比较好呢？蚊香哪个牌子好Raid雷达品牌介绍： 雷达raid为美国庄臣父子公司旗下著名杀虫类产品品牌。拥有50多年专业杀虫用品生产历史。品牌主要涵盖杀虫剂、驱虫喷雾、蚊香等产品。 推荐理由： 雷达致力于了解消费者需求， 提供创新、安全环保、有效的杀虫产品，满足中高端市场消费者需求。2012年，雷达推出“桉心系列”，电热蚊香液3个产品，电热蚊香片2个产品，含植物桉树精油，尤其适合有孩子的家庭使用。榄菊 品牌介绍： 榄菊日化实

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MAMA，我只要鹿哥

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