拌粉丝

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• 莴笋拌粉丝——夏季清热去暑

夏季吃什么比较好呢，比如说一些清凉爽口的食物，夏季清热解毒去暑的食物有很多，小编推荐的是莴笋，莴笋含有的纤维素是比较多的，可以促进食欲，同时可以清热去暑，来看看这道莴笋拌粉丝的做法吧。【莴笋拌粉丝】主料：莴笋300g、干粉丝50g辅料：麻椒红油适量、盐5g、凉拌醋10g、凉拌生抽3g、白糖1g、大蒜20g、胡椒粉2g、味精1g、红辣椒20g步骤：1.主料：莴笋、干粉丝辅料：植物油、盐、大蒜、凉拌醋、红辣椒、白糖、凉拌生抽、胡椒粉、麻辣红油，味精2.把莴笋去皮切丝3.红辣椒洗净切丝4.红辣椒和莴笋用开水焯烫捞起，用凉水过量沥干水分5.粉丝用开水泡软捞起过凉水，沥干水分6.大蒜用捣蒜器捣成泥，加凉

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• 青笋拌粉丝——夏季清热去火促食欲

夏季是一个炎热的季节，这个时候是三伏天气炎热的同时湿气也比较重，所以人们很容易感觉到疲劳，而且还会出现中暑等情况的发生，夏季要注意清热去火，吃些这样的食物，可以促进食欲，比如说今天介绍的青笋拌粉丝就是不错的选择。【青笋拌粉丝】主料：青笋300g、干粉丝50g辅料：麻椒红油适量、盐5g、凉拌醋10g、凉拌生抽3g、白糖1g、大蒜20g、胡椒粉2g、味精1g、红辣椒20g步骤：1.准备好材料2.把青笋去皮切丝3.红辣椒洗净切丝4.红辣椒和莴笋用开水焯烫捞起，用凉水过量沥干水分5.粉丝用开水泡软捞起过凉水，沥干水分6.大蒜用捣蒜器捣成泥，加凉拌生抽、凉拌醋、盐、白糖、胡椒粉、味精拌均匀7.3把粉丝和

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• 易烊千玺用老干妈拌粥 粉丝大呼简直是黑暗料理

如果有人问你当下哪个组合最火，你肯定会毫不犹豫的脱口而出tfboys，的确如此，无论你是不是这三个阳光大男孩的粉丝，你都不能否认他们现在的超高人气。就在刚刚结束的央视中秋晚会上，三人卖力的为观众奉献了一场精彩的演出，在新一期的节目中，易烊千玺用老干妈拌粥笑翻网友。易烊千玺老干妈拌粥易烊千玺虽然是一位00后，不过他在节目中敢于担挡的精神深受观众好评，作为少年组合tfboys三位成员之一，易烊千玺在他不该有的年龄承受了巨大的压力。一路走来有掌声也有质疑，不过他都努力去克服，用实力和成绩说话。作为一名全能型艺人，易烊千玺无论是唱歌，还是舞蹈都可圈可点，那首青春修炼手册相信就算是个小孩子也能哼上两句吧

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• 怎样做虾酱拌粉丝 虾酱拌粉丝

步骤1食材：粉丝1个、虾酱5克、黄瓜1根、蒜2瓣、姜2克、小葱2根、小米辣3个。 调味料：生抽1克、醋1克、糖2克、辣椒油3克。 步骤2蒜切末、姜切末、小葱切葱花、小米辣切末、黄瓜切丝。 步骤3锅中水沸后、下粉丝、煮1分钟、捞出、放入碗中。 步骤4加姜、蒜、小米辣、黄瓜丝、生抽、醋、糖、辣椒油、虾酱、葱花、拌匀即可。

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• 粉丝拌菠菜做法 粉丝拌菠菜怎么做

步骤1准备食材：粉丝100克、菠菜300克、食用油5克、盐1克、大蒜2瓣、糖2克、蚝油1克、醋1克、生抽2克。 步骤2菠菜洗净、切段。 步骤3锅中水沸后、加入几滴食用油、倒入菠菜、汆水30秒、捞出冷却、挤干水分。 步骤4锅中再放入粉丝、煮1分钟、捞出过凉水、用刀剪断。 步骤5大蒜切末。 步骤6碗中加入盐1克、大蒜末、白糖2克、蚝油1克、醋1克、生抽2克、拌匀。 步骤7锅中倒油、油温6成热、倒入调料碗、取大碗放入菠菜、粉丝、调料汁、拌匀即可。

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• 蟹粉拌饭

木浦蟹粉拌饭。劳动部的调料,比嘘嘘上白饭捡拾水稻,我吃便宜的甜头。. . ! ! ! !

木浦全罗南道蟹粉拌饭

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• 拌饭的饭桌

全州韩屋村中取得的拌饭吃了~ ~地^ ^。

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• 拌饭的始祖

看。

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• 拌饭好吃

凉爽的동치미诱人的面条汤,他的协调新甜蜜的调料拌饭好吃!如果是韩国人谁讨厌的人^ ^吧?

韩食拌饭麦麸面条

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• 晋州拌饭

晋州拌饭。

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• 全州拌饭

全州拌饭(拌饭是各种野菜和蘑菇等蔬菜主材料,所以襄阳之间的*衡被打破,生活在这里容易进球汤饭,读的下游的秘诀是全州拌饭u201D味道。)的一起拌蛤muccio苔灿(水生大蒜、泡菜、海苔뽁蘑菇、浦项、青蛤金梅果、炖鸡蛋墨、速度、带鱼吉阿美女稳重、蘑菇造林、土豆炖、凉拌水芹菜u201D、u201C大蒜、叶子朗吉阿)

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• 鲑鱼拌饭

韩式拌饭的材料和鲑鱼:

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• 11.5 凉拌粉丝，脆拌荷兰豆，山竹，牛奶。#…

11.5 凉拌粉丝，脆拌荷兰豆，山竹，牛奶。#拙食##营养餐#

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• 【豆芽拌粉丝】

【豆芽拌粉丝】

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• 粉丝拌菠菜  用料：菠菜，粉丝，红尖椒…

粉丝拌菠菜用料：菠菜，粉丝，红尖椒，杏仁，蚝油，芝麻油，色拉油，食盐。做法：1、菠菜切去根部，清洗干净切段；粉丝用凉水泡软；烧一大锅水，水开后放进菠菜，加入油、盐，水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里。2、烫过菠菜的水继续用来烫粉丝。3、把烫熟的粉丝和菠菜捞起，沥干水分，装进大碗里，淋入麻油、蚝油，用筷子拌匀，撒上红椒粒和杏仁碎装饰即可

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• 拌饭 （¯﹃¯）口水

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• （韩式拌杂菜）材料：红薯粉丝100克、木耳…

（韩式拌杂菜）材料：红薯粉丝100克、木耳、香菇、胡萝卜、鸡蛋、生菜、洋葱、葱、芝麻、油、盐、生抽、糖、醋、芝麻油、辣椒油少许、做法：木耳提前泡发.洗干净后和香菇一起切成丝.鸡蛋加少许盐搅散后.倒入*底锅摊成蛋皮.和洋葱、胡萝卜、生菜一起全部切丝.红薯粉提前用温水泡软.锅内放油烧热、放入胡萝卜丝、洋葱丝、木耳丝和香菇丝一起炒熟.放适量盐调味.盛出来放凉.泡好的红薯粉丝放入锅中煮熟.捞出来过凉水再沥干.沥干的红薯粉丝倒入大盆中.加入少许芝麻油和盐将粉丝拨散.以免粘连.加入生菜丝和炒熟的胡萝卜丝等.放入生抽、糖、醋、芝麻油、辣椒油和炒熟的芝麻一起拌匀即可.蔬菜品种不限.换成任意自己喜欢的就好。

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• 【海带拌粉丝】1.海带洗净切长段。2.粉丝冷…

【海带拌粉丝】1.海带洗净切长段。2.粉丝冷水泡软，一两分钟。3.云丝泡发，没有可以豆皮切丝代替。4.香菜洗净。红辣椒切丝。5.开水烧开，先下海带煮熟，再放入云丝红辣椒丝煮开。6.关火把粉丝放进去烫软即可。捞出过冷水沥干。7.放在一个容器内，加入香菜和所有的调料。8.拌匀。淋点香油提味。

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