昆布

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• 昆布的功效与作用 海藻的功效与作用

性寒；味咸；归胃、脾经。功效软坚，行水。治瘰疬，瘿瘤，噎膈，水肿，睾丸肿痛，带下。禁忌脾胃虚寒蕴湿者忌服。 提到昆布，可能很多人都觉得陌生，但是说起海带，则是无人不知，无人不晓。昆布是海带科植物海带或翅藻科植物昆布的叶状体，也被称为纶布、海昆布、海带、海带菜。每年春天，在辽东、山东、浙江、福建、广东等沿海地区随处可见海带，又新鲜又便宜。中医认为，昆布性味咸寒，入肝、胃、肾经，具有软坚散结、消痰，利水的功效，为治疗瘿瘤（甲状腺肿大）的要药。与海藻、海蛤壳等同用，制成昆布丸，治疗瘿瘤每能取得良好的效果。同时，昆布也能治疗各种水肿和脚气浮肿。《名医别录》说它“主十二种水肿，瘿瘤聚结气，瘘疮”。不过，

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• 昆布的营养价值和保健效果 豆腐的营养价值及功效

昆布是一种蔬菜的名字哦，而且也是属于海藻类的食材类型之一。它的营养物质丰富，可以补充丰富的矿物质啊还有维生素等等。可以补充丰富的碘元素。对于补虚劳有好处，你知道昆布的营养价值和功效吗，来看看这些介绍吧。昆布是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干昆布中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0.15克，以及胡萝卜素0.57毫克，硫胺素(维生素B1)069毫克，核黄素(维生素B2)036毫克，尼克酸16毫克，能发出262干卡热量。与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。昆布是一种含碘量很高的海藻。养殖昆布一般含

食材大全营养价值

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• 海藻和昆布的区别

海藻和昆布是非常有营养的食材，一般海藻和昆布都适合做成汤来喝，味道鲜美可以给身体健康带来的帮助也比较大，海藻和昆布之间有一些区别，很多人并不是非常了解，下面就来看一下海藻和昆布的区别有哪些。海藻和昆布的外观区别海藻可以分为大叶海藻以及小叶海藻，如果是大叶海藻，那么颜色是生褐色，皱缩卷曲，质地也比较脆，泡水以后就会变大，而且会变得比较粘滑，而小叶海藻没有刺状凸起，一般是呈现细条形或者叶条形，质地是比较硬的，昆布和海藻之间又有不一样的地方，它是一种类似鹅掌的干燥叶状体，气味比较腥，颜色是褐色的，是一种药用价值比较高的海藻类食物。海藻和昆布的营养价值区别海藻里面含有非常丰富的营养物质，像蛋白质的含量

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• 广昆布的营养价值

广昆布幼藻体绿色，长大时为碧绿色。藻体单独或2~3株成丛。片状，膜质；基部较厚，无柄。体形变异大，不规则，有卵形、椭圆形、披针形和圆形。边缘略有皱或呈波状。藻体表面有大小不等的孔，几个小孔可裂为一大孔，使藻体最后形成几块不规则的裂片。 广昆布的营养成分 1 广昆布中含有碘、钾、氮及蛋白质、脂肪、维生素、纤维素、多糖、麦角固醇及氨基酸、脂肪酸，尚含葛缕醛、糖醛、异松油烯、柠檬烯

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• 昆布的营养价值 昆布是什么

昆布幼藻体绿色，长大时为碧绿色。藻体单独或2~3株成丛。片状，膜质；基部较厚，无柄。体形变异大，不规则，有卵形、椭圆形、披针形和圆形。边缘略有皱或呈波状。藻体表面有大小不等的孔，几个小孔可裂为一大孔，使藻体最后形成几块不规则的裂片。 昆布的营养成分 1 昆布中含有碘、钾、氮及蛋白质、脂肪、维生素、纤维素、多糖、麦角固醇及氨基酸、脂肪酸，尚含葛缕醛、糖醛、异松油烯、柠檬烯、黄樟

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• 海带和甘草能同吃吗,尿酸高可以吃海带丝吗 昆布和甘草

海带很多人喜欢吃，特别是吃火锅的时候，很多人都会吃到，那么海带和甘草能同吃吗？下面就一起来看看吧！ 海带和甘草能同吃吗 1 海带不宜与甘草同食。 海带是属于寒性蔬菜，并且含有较丰富的矿物质，尤其是含有较多的钙质和铁，甘草是中药药材，其主要有效成分是甘草酸和甘草甙，这两种一起食用会发生反应，影响海带和甘草的功效，降低价值。

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• 广昆布的功效与作用 广昆布眼药水

广昆布幼藻体绿色，长大时为碧绿色。藻体单独或2~3株成丛。片状，膜质；基部较厚，无柄。体形变异大，不规则，有卵形、椭圆形、披针形和圆形。边缘略有皱或呈波状。藻体表面有大小不等的孔，几个小孔可裂为一大孔，使藻体最后形成几块不规则的裂片。 降低血压 1 广昆布中含有钾元素，对于高血压人群而言，摄入钾元素能促进血钠的排出，从而降低血压，因此广昆布适宜高血压人群食用。

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• 日本昆布是海带吗 昆布和海带有什么不同 昆布和海带的区别

中国人都知道“海带”，日本人都知道“昆布”。昆布与海带，外观看起来也比较相似，它俩究竟是不是同一种植物呢？ 日本昆布是海带吗 1 昆布不是海带。 大家千万不能因为“昆布就是海带”，“海带过于*常”而忽视昆布(或者海带)的养生价值。由于现在人们彻底拜托了“大脖子病”，海带渐渐退出了公众的视野。碘在海带(昆布)中的含量很丰富，不需要任何提纯，就可以让人们摆脱“大脖子病”。如

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• 昆布是什么东西

　　昆布是一种具有很高药用价值的海藻，是《中国药典》收录的草药。　　昆布亦称“黑菜”、“鹅掌菜”、“五掌菜”，褐藻纲，翅藻科。昆布是《中国药典》收录的草药，药用来源为 海带科植物海带或翅藻科植物昆布(鹅掌菜)的干燥叶状体。昆布气腥，味咸，有软坚散结，消痰，利水之功能。用于痰饮水肿。软坚散结，消痰，利水。昆布多分布于辽东、山东、浙江、福建。昆布可供食用和药用。

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• 日本利凥昆布染发剂怎么用 日本最知名的天然染发膏

日本利凥昆布染发剂怎么用？利尻昆布染发膏是日本很热销的一种染发产品，同系列的还有染发笔和染发香波，那么，日本利凥昆布染发剂怎么用呢？ 日本利凥昆布染发剂怎么用就和*时用洗发水洗头一样简单，无需调和，一般洗头，擦干头发后，将利凥昆布染发剂挤在沾湿的手心，然后涂抹在头发上，揉搓均匀等待30分钟左右，再用普通洗发水洗净即可。利尻昆布，天然昆布精华，0刺激，0伤害

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• 昆布可以吃吗 昆布有什么营养价值呢 蔬菜,昆布

大家在生活中应该都听说过非常多的蔬菜吧，那么你了解昆布吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟昆布可以吃吗，以及昆布有什么营养价值呢？跟着小编我们一起来学*吧。昆布可以吃吗可以的，昆布是一种含碘量很高的海藻。养殖昆布一般含碘3～5%，多可达7～10%。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食昆布能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。昆布可以有补充碘元素的作用，对于预防心血管疾病有好处，还可以有预防动脉硬化的功效哦。昆布有什么营养价值呢昆布是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干昆布中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克

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• 昆布与海带有什么不同？昆布和海带的区别 昆布,海带

正因为昆布和海带二者太相似了，也难怪有人会误认为昆布就是海带。那么，昆布与海带有什么不同？昆布和海带的区别是什么？昆布与海带有什么不同昆布是一味中药，很多人或药书上都说它其实是海带，其实不然，它是一味海澡一类的，又叫江白菜，不是海带。昆布是生长在寒带海域的一种海藻，昆布的品种可以用产地来加以区分，口感和味道都不相同，因为不同的加工方式与料理种类，所使用的昆布种类也会有差异。昆布中含有现代人容易缺乏的钙质、维他命、矿物质、食物纤维。 此外，昆布也是很好的碱性食品。 能够让我们因为摄取大量肉类或加工食品而倾向酸性的体质保持为健康的弱碱性体质。，还可预防高血压、脑中风，因为昆布中含有层粘连蛋白这种特

海带昆布

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• 昆布是什么？昆布是海带吗 昆布,海带

第一次听说昆布的人肯定好奇其是什么食物，但是若是从图片上看估计很多人会误以为是海带。那么，昆布是什么？昆布是海带吗？昆布是什么昆布是《中国药典》收录的草药，药用来源为 海带科植物海带或翅藻科植物昆布（鹅掌菜）的干燥叶状体。夏、秋二季采捞，晒干。昆布气腥，味咸。归肝、胃、肾经。有软坚散结，消痰，利水之功能。用于痰饮水肿。软坚散结，消痰，利水。瘿瘤、瘰疬、睾丸肿痛、痰饮水肿。昆布多分布于辽东、山东、浙江、福建。昆布（Ecklonia kurome）亦称“黑菜”、“鹅掌菜”、“五掌菜”等。褐藻纲，翅藻科。孢子体大型，褐色、革质，高30-100cm，分叶片、柄部、固着器、固着器假根状。假根两叉式分支，

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• 自制昆布水的步骤 昆布水料理做法 昆布,昆布水,海带,减重,食物纤维,消脂

昆布其实就是海带，但是和海带类植物，在中国也将其作为一种中药，在日本也经常使用昆制制作味曾汤，其保健效果非常出众，也因此在*年来受到了很多的欧美人关注与喜爱。昆布怎么样东京海洋大学特任教授、昆布营养机能研究会发起人矢泽ㄧ良指出，昆布富含钾、钙等多种矿物质，以及DHA、EPA等被称作“海洋维他命”的营养成分，其中又以海藻酸和褐藻素这两种食物纤维最受瞩目!矢泽一良表示，海藻酸及褐藻素能在肠道内捕捉摄取过量的脂肪、糖分和胆固醇，让它们在被吸收之前就排出体外，并帮助清除镉、铅等重金属，以及残留农药和食品添加物等有害物质，达到体内净化、排毒的效果。此外，丰富的食物纤维还能促进肠道蠕动运动、改善便秘，帮肠

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• 昆布染发膏孕妇能用吗?昆布染发膏有毒吗? 染发,昆布

日本利尻昆布无添加染发膏，可是日本蝉联4年的染发产品销量冠军呢！今天5号网小编就要为大家介绍一下，昆布染发膏孕妇能用吗?昆布染发膏有毒吗?利尻昆布染发膏介绍纯天然无添加配方，植物色素，提取自大家*常吃的海带中。这个产品名字有点难记，但是知道其原料来自于利尻(kao)岛上的海带，这名字就没那么难记了!海带在日语中就是昆布啦。利尻海带里富含丰富的矿物质，褐藻烫脚、藻朊酸，提取天然色素染发的同时还能滋润秀发，使头发染发的同时不损伤秀发。染发的同时，也是对头发的护理。有白发困扰，或者身边的人有白发，这个天然染发剂都是最好的选择啦。昆布染发膏有毒吗与充斥染发市场的含对苯二胺的永久性染发剂不同，利尻昆布无

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昨晚泡了昆布，早上和虾皮炖煮，加上冬瓜和丸子，临出锅加一点盐和香油，鲜美哦。

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简易健身食谱。 简单版醋昆布。海带泡发，切小块，放锅内煮熟，捞出放凉水过凉，再在锅内加少量水，加入米醋，盐，糖(最好不加)，倒入海带，大火收汁，最好收干。捞出来放保鲜盒入冰箱存储。做沙拉放入也可以，直接做零食吃也可以，还可以加姜丝，辣椒酱，酱油做成正宗醋昆布。

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素昆布乌冬的做法高汤前的准备工作：昆布打开是很大一条，用剪刀剪成10*10的大小，然后用干净的毛巾擦干净昆布表面杂质，或者干脆用冷水冲一下。  昆布素高汤做法一：慢煮法 也就是我今天用的方法，处理好的昆布三片，与凉水一起放入锅内，小火煮，一直保持微微冒泡但没有沸腾，注意不要大火煮。时间长短根据自己需要掌握，短的二十分钟，长的几个钟头皆可。煮好的用极细的纱网过滤即可。 这种方法煮出来的口味略重，汤色也略浓。  昆布素高汤做法二：浸泡法 处理好的昆布三片，与凉水一起浸泡一夜，然后连汤带昆布一起移入锅内，煮至沸腾立即关火，然后过滤杂质即可 这种方法煮出的口味清淡，汤色也清亮~  高汤做好了，开始煮面

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简易昆布丝 (之ろろ昆布)食谱:   家裡煮的味增汤或是即食味增汤中加入昆布丝即成為高纤低卡的昆布味增汤! 昆布丝蔬菜汤  1.高丽菜两片与培根两片切成小块，用橄欖油稍微炒香!   2.加入400cc高汤(或是水+鸡汤素)，然后以盐和胡椒调味!   3.最后加入昆布丝(之ろろ昆布)约4g即可!【快乐祝福】

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＊ 日式凉拌秋葵 ＊1、木鱼花加昆布熬成高汤盛出一小碗，和三大勺酱油、一大勺味啉混合拌匀。2、秋葵切段，倒入混合好的酱汁，放置20分钟。完成！

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