又瘦了

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• 晚上喝啤酒会胖吗 晚上只喝啤酒反而瘦了

很多人都有长时间喝酒的*惯，酒的种类有很多，啤酒是很常见，也是价格比较便宜的一种，适当的喝一些啤酒，不会对身体造成严重危害，但是长时间大量喝啤酒肯定是不好的，下面就来和苹果绿养生网看一下晚上喝啤酒会胖吗?晚上喝啤酒会胖吗晚上喝啤酒是会让身材变胖的，特别是一些男性到了炎热的夏季，就会用啤酒来代替水来喝，晚上也特别喜欢喝啤酒来放松身体，如果过量的喝啤酒，身体肯定会越来越胖，所以一定要控制好量，如果喝啤酒的量并不是非常多，那么发胖的几率就不会很高，因为啤酒里面并不含有胆固醇成分以及脂肪成分，它里面的主要成分就是九花，醇类，大麦，会让胃液分泌变得更多，让消化吸收功能变得更好，而且喝完啤酒以后，所产生的

食材大全营养价值

彼岸茉莉

• 每天吃馒头可以减肥吗 每天吃馒头瘦了10斤

在生活中的馒头也是属于一种很常见的干粮，可以起到很好的果腹的作用，而且现在的馒头一般都不会放入过多的糖分所以现在的馒头中含有的热量也不是很高，那么有的一些减肥的人群就会认为食用了馒头是否可以达到减肥的效果，因为馒头的饱腹感也比较强，那么接下来我们就一起来看看在生活中一些减肥的人群是否可以依赖食用馒头减肥，以及在*时生活中减肥的时候又该注意什么?我们一起来看看吧。一、每天吃馒头可以减肥吗在*时生活中只是依靠食用馒头肯定是不可以起到减肥的效果的，因为馒头虽然其中含有的热量不高，可能并不会增加人体内所需要的热量，但是长时间的只是依靠食用馒头来帮助自身的身体所需要的能量的话，对自己的身体健康也是一个很

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咕咕。挚爱斗罗

• 肥胖纹白色是胖还是瘦,肥胖纹瘦了会消失吗

很多人都认为肥胖纹就是长胖之后身体上出现的纹路，但其实如果减肥的速度过快也是有可能会出现肥胖纹的，下面就一起来看看吧！ 肥胖纹白色是胖还是瘦 1 一般情况下肥胖纹是因为脂肪增长过快导致的，但是如果减肥过快也是有可能造成肥胖纹的，所以说不管是胖了还是瘦了都有可能出现肥胖纹。 因为快速的减肥，在短的时间内体重急速的下降，导致脂肪团特别是皮下组织的脂肪团迅速的撑大，并且表皮过

一生一个l

• 啤酒肚是因为喝啤酒吗,晚上只喝啤酒反而瘦了为什么

老公特别喜欢喝啤酒，*时吃饭都少不了来瓶啤酒，而且随着啤酒喝的次数越多，它的肚子也越来越大，都成了名副其实的啤酒肚了，不知道啤酒肚是不是因为喝啤酒导致的呢？ 啤酒肚是因为喝啤酒吗 1 不是。 啤酒肚只是对爱喝啤酒有大肚子人的一个俗称而已，并不是说喝了啤酒就会长啤酒肚，而且啤酒的热量并不高，100克啤酒只有43大卡的热量，比苹果的热量还低，而且大部分都是水，喝撑了也没多少

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• 喝什么粥可以减肥 喝10天小米粥瘦了15斤

肥胖大多是因为不注意饮食而导致的，所以建议想要减肥的人们，从现在起开始健康饮食方案吧。既不需要花大量的银子买减肥药而心疼也不需要花大力气进行痛苦运动而难过了。饮食就能瘦身的方法一定不能错过！下面为大家介绍几款简单易做的瘦身粥以供大家之需。 生姜减肥粥 1 原料：生姜8克，大枣2枚，米100克，盐、麻油各适量。 做法：将生姜切成薄片或者是丝状，然后将大枣去核，加入生姜片（

雨落♀花台°

• 人瘦了但体重不减原因,为什么减肥体重不下降

不少人坚持运动减肥，日复一日，当上称时却发现数值竟然没有什么变化，这让不少人都不理解。 人瘦了但体重不减原因 1 可能是密度发生了变化，假如你通过运动减少一公斤脂肪，同时在运动锻炼中你又增加了一公斤肌肉，那么在称上的反应就是没有变化，实际上脂肪的减少使你看起来瘦了。 为什么减肥体重不下降

凯洛

• 李湘王岳伦携王诗龄豪华游艇出游？母女俩都瘦了

最*，李湘参加了一档名为《吐槽大会》的节目，现场李湘被吐槽太胖了，而节目过后她也在微博晒出自拍，一家人开心出游照片曝光，网友大呼母女俩都瘦了，这是减肥成功的节奏吗？ 1月11日，李湘更新微博晒一家乘坐豪华游艇出游的照片，并称：“吐槽是门艺术！认真你就输了！” 照片中，李湘身穿红色裙子，依然一头柔顺长发，嘟嘴卖萌，挨着王岳伦一副小鸟依人的模样，王岳伦一手拿着相机自拍，一手将女儿搂在怀里，王诗龄对镜卖萌，看上去瘦了很多，已经快变成锥子脸了。李湘微博晒出的王诗龄的萌照~一家人幸福合影~ 微博曝光后，网友纷纷围观并留言，称：“宝贝anglela又美了！”“好幸福的一家呀！”“一家都瘦了，想胖就胖想瘦就

一麻袋

• 范冰冰首度现身 消失3个月变瘦了

女星范冰冰因身陷逃税风波，整整消失了三个月，先前该案结果出炉，她才再度透过微博发声，但本人却从未现身，行踪依旧成谜。没想到，她在15日终于被拍到现身北京，一身全黑装扮的她，在保镳的保护下，快步走出大门，全程面无表情，并未多做停留。 根据媒体《新浪娱乐》报导，范冰冰15日现身北京首都机场，从曝光的照片中，可以看到她戴着墨镜及黑白鸭舌帽，身穿黑色宽松长外套，底下搭配金色厚底鞋，一手拿手机，一手插在口袋中，面无表情地快步往前，身边还有一名保镳撑着黑伞保护，全程非常低调。这是范冰冰在消失*3个多月后首度现身，与过去相比并没有太大的不同，只是看上去似乎有些消瘦，脸部的棱角非常明显。 范冰冰自卷入阴阳

孤叫琳娘不琳酿°

• 杜海涛瘦了,杜海涛下跪权志龙 何炅骂杜海涛下跪

杜海涛是大家很喜欢的一位主持人，在《快乐大本营》中，憨厚老实又有点调皮幽默的杜海涛给观众带来了很多欢乐，在节目中，杜海涛还经常蹦出东北话，那么，杜海涛是哪里人呢？其实杜海涛是东北人，出生于辽宁沈阳，因在2005年参加《闪亮新主播》，随后变成了“快乐家族”中的一员，到现在为止，杜海涛已经主持了10年的《快乐大本营》了。 经过十年的沉淀，杜海涛现在已经很有名了，已经开始单独出来主持节目了，并且担任了《香蕉打卡》的制片人，除此之外，杜海涛还接拍了很多戏，参加了很多节目的录制，现在的杜海涛真的很棒，除了是一位艺人之外，还当起了老板，开起了餐厅、做起了房地产、卖起了潮牌等，他已经不是当初那个十八岁

小草熏妞儿❀

• 吴亦凡瘦了！穿全套Burberry亮相东京电影节红毯

　　昨日，吴亦凡 携两部电影《老炮儿》、《夏有乔木雅望天堂》参加东京电影节，并凭借夏木一角入围中国电影周最佳男主角。现身东京电影节红毯的吴亦凡被粉丝认为瘦了!吴亦凡瘦了　　吴亦凡坦言“演好自己的戏就好，其他附加的都是鼓励”。作为Burberry首位非英籍代言人，吴亦凡身着全套Burberry服装亮相东京电影节红毯，虽然瘦了但依旧英气十足。吴亦凡代言Burberry　　“KRIS!KRIS!KRIS!”，当迷妹们没命地大喊着吴亦凡的英文名时，一旁中国媒体一脸大写的懵圈，纷纷猜测到底是谁人气这么高。等人一过来，傻眼了，原来就是wuli凡凡啊!即使在日

雨墨晴空

• 秀智的腿怎么瘦的 瘦腿秘诀大揭秘 秀智腿瘦了

韩国人气女子组合miss A成员裴秀智*日出*活动中，网友们发现她的身材相比之前要好上不上一星半点，尤其是她的腿，众所周知，女生的腿是非常难瘦下来的，而裴秀智的腿很明显要比之前瘦很多，这是怎么回事呢？秀智的腿怎么瘦的呢？ 据悉秀智现在因为超高的颜值被韩国民众评为“韩国第一美女”，之前她在出*活动时，典雅时尚的造型受到不少网友的追捧，但是也有细心的网友发现她的腿非常粗，可以称之为“大象腿”一般，引起不少网友的吐槽。不过*期我们发现她的腿要瘦了很多，究其原因，秀智自己称因为腿粗自己也苦恼很多，而想要瘦腿的话，不吃苦是不可能的事情，整天躺在床上的话腿

の悸动の-颜艺

• 瘦了脸颊凹陷怎么办 脸颊凹陷了能胖起来吗

脸颊凹陷可以补充营养，尝试脸部按摩运动帮助脸部进行血液循环。 虽然大家都在喊着要减肥瘦身，但是如果脸太瘦的话就会导致脸颊凹陷，这样就大大影响美观了。当然正常的减肥瘦身基本不会出现脸颊凹陷的可能，那么如果因为某些原因导致脸颊凹陷应该怎么办呢？增加营养。虽然其他的方式也能丰脸，但是如果营养跟不上也白搭。先加强营养是很重要的，比如说奶制品、鸡蛋瘦肉以及各类水果蔬菜都要搭配好，每天适当吃点甜食，营养跟得上你的脸就算是依旧很瘦，但是面色会很红润的。丰脸可以多做一些面部按摩操，以食指和中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次做三组。以上方法不仅能丰满脸部肌肉且能促进脸部血液循环，使脸部红润改善皮肤。锻炼后

退ze-勿忘

• 杨紫在家待失眠，向网友分享制作的早餐，身材又瘦了

最*这段时间很多明星都与普通人一样，安安分分的宅在家里面。杨紫在家里面呆的无聊，开始制作起了各种各样的美食，趁着这段时间把厨艺提升上去。从杨紫发布的微博图片可以看到，她不仅制作了小蛋糕，还制作了焖饭，每一样看着都很让人有食欲。粉丝们看到杨紫的动态后，纷纷在下面留言夸她心灵手巧。 但靖西一直宅在家里面的杨紫，睡眠质量好像不怎么好。在2月21号这天，杨紫在清晨就发了一则微博动态，称自己每天晚上辗转反侧就是睡不着，甚至在床上躺了整晚都没睡。为这件事杨紫还向她的粉丝提出问题，有哪些方法能够让人快速又安稳的睡着。对于杨紫这幅接*于恳求的态度，很多粉丝都好心的提出了自己的意见。相信很多人都受到过失眠

顾七陌

• 郭敬明程潇纷纷亮相《少年之名》，程潇很疲惫，郭敬明太瘦了

《少年之名》这个节目在很早的时候就已经宣传了，如今各位老师也已经赶去录制现场，从路透照上可以看出四位导师分别是韩宇，郭敬明，程潇还有胡彦斌。除了这四位常驻导师之外，还有易烊千玺，阵容相当庞大。最*的照片显示，几位老师已经去现场录制，看了路透照之后，观众更加激动了。看到郭敬明出场的时候穿的还是非常酷的，虽然他个子比较小，但是这一身搭配非常帅气，他还是一如既往很瘦弱，但是也掩盖不住身上的那种自信。郭敬明并没有戴口罩，他戴了一个墨镜出现，旁边还有几个助理，看起来状态还是非常不错的。 胡彦斌整个人就比较随便，他穿了一个非常可爱活泼的黑色半袖，头发也没有怎么打理，不过他对自己和别人的保护措施做的还

我不是乖乖女

• 郑爽生图被爆，网友直呼太瘦了，穿衣搭配也不讲究！

 提起娱乐圈的明星，郑爽拥有着相当高的人气。尽管前几年她有些放飞自我，但粉丝们依然支持着她。幸运的是，这两年来，郑爽逐渐有了女明星该有的样子，正常的出*活动，参演影视作品，着实令人感到欣慰。郑爽的身材和颜值一直备受网友们关注。当年出演《微微一笑很倾城》的女主后，成为了众多宅男心中的女神。如今，有路人偶遇郑爽，拍下了郑爽生图，更是引起了广泛的关注。  经常看热搜的人都知道，郑爽经常榜上有名。大多是一些八卦和争议，但郑爽的颜值和身材也经常受到网友们的夸赞。如今，郑爽的身材依旧保持的非常好，一双又细又长的竹竿腿，显得整个人非常高挑美丽。   有路人偶遇郑爽，晒出了一组照片。从照片中，可以看到郑爽

T我还在等你

• 颖儿绝食20天瘦了35斤 自曝瘦身方法大揭秘

　　相信大家都记得颖儿吧，她在之前的电视剧里都是胖胖的形象，但是现在的颖儿已经瘦下来了，其实颖儿的减肥是非常励志的，她仅仅用了20天就瘦了35斤，直到如今也保持着苗条的身材，令人非常的羡慕。下面就和小编一起去看看颖儿是如何减肥的吧！   　　不知道大家对《千山暮雪》中有点胖胖的女主角颖儿还有印象吗？那个曾经有着Babyface的可爱女生颖儿已经成功瘦身35斤，通过她减肥前后对比照不难看出瘦身后的颖儿整个人的气质都提升了。颖儿在节目中自曝了减肥前的体重，和独特的减肥方法，快来一起看看吧。   　　其实颖儿自己在《天天向上》节目中也自爆道，当时接拍《千山暮雪》时体重是120斤，现在再看当时的自己都

浅蓝。އ°昔年

• 衣服瘦了怎样能变宽松 使衣服变宽松的方法

　　1、将衣服用水打湿，拉到需要的宽松尺寸，再用耐高温的材料固定住，放入烤箱里烘烤两分钟左右，取出晾凉即可。2、将衣服拉宽且固定之后，熨斗调到一档——喷雾熨；然后关闭喷雾，温度降至“棉”之后再干熨，最后晾干。3、将衣服打湿，找一块比衣服大两公分的三夹板撑在湿衣服里，再用熨斗熨烫，就可以撑大衣服。　　衣服瘦了怎样能变宽松　　常见服装有两种型号标法：一是S(小)、M(中)、L(大)、XL(加大)；二是身高加胸围的形式，如160/80A、165/85A、170/85A等。第一种标注不规范。不管是国产服装还是进口服装，必须按中国的服装型号标准GB/T1335标注型号，英文字母只能作为辅助代码标注。　　

久伴☀鹿夫人

• 众多女星录制节目，杨紫瘦了李沁超美，迪丽热巴却被吐槽

十月一日是大家十分期待的日子，央视邀请了许多当红的男女明星前来录制节目，同网友们一起欢庆国庆。但在这时候，女明星们的“比美大赛”，就在网友们的口中纷纷开始了。 01、女星比美大赛，网友疯狂舔颜9月20日，央视录制节目的花絮在微博上传开，而女星们接受采访的画面自然深受网友热议。当天，“央视镜头写的女明星”话题，直奔热搜榜，网友们讨论得不亦乐乎，女星们各有各的美，“吵”得不可开交。纷纷收图，表示又有新的壁纸图了。当晚去的女星有杨紫、杨颖、唐嫣、迪丽热巴、关晓彤以及李沁等众多女星们，因为在娱乐圈这几个人的讨论度非常大，所以网友们一副“不嫌热闹大”的样子，纷纷发起投票，看谁更能脱颖而出。 02

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• 肥胖纹瘦了会消失吗 如何预防肥胖纹的产生 肥胖,瘦身

肥胖纹是很多肥胖人士身上都有的一种皱纹，现在是一个以瘦为美的时代，大家都对减肥瘦身超感兴趣，肥胖纹的产生也很影响美观，一般瘦了之后肥胖纹也不会消失，那么如何预防肥胖纹的产生。肥胖纹瘦了会消失吗肥胖纹瘦了不会消失肥胖纹是不会自行消失的，即使在减肥成功之后，人瘦下来，肥胖纹仍然会存在。原因就是，肥胖纹的形成是由于肌肤组织胶原蛋白缺乏而造成的疤痕，这些疤痕在最初的时候会呈现微红色，随着时间的推移，微红色会慢慢变成银白色，这个时候，肥胖纹的组织本质已经变成了疤痕，疤痕一旦形成后就无法完全消除，只能使其慢慢淡化，所以在肥胖纹形成之后，即使瘦了也不会消失。如何预防肥胖纹的产生1、减肥切记循序渐进，不可一口

瘦身肥胖

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• 肥胖纹能去掉吗？ 肥胖纹瘦了以后会消失吗？ 肥胖,纹

人胖了各种问题就会相继出现，胖子不仅身体上容易出现问题，也会造成皮肤拉裂出现肥胖纹，严重影响皮肤的外在美观。那么，肥胖纹可以去掉吗？胖子瘦了之后肥胖纹会自动消失吗？肥胖纹能去掉吗肥胖纹也叫妊娠纹或拉伸纹，是皮肤上出现的长条状红色或白色纹路，常见于臀部、腹部、大腿等位置。不是只有孕妇有这样的的皮肤困扰，青春期和减肥期的人的皮肤上都有可能出现肥胖纹，又称为橘皮纹。不得不承认，肥胖纹的存在非常影响美观，尽早直面这个问题，才有可能缓解。肥胖纹瘦了以后会消失吗瘦了肥胖纹不一定自动消失，而爆瘦则更不应该了，反而会让肥胖纹愈演愈烈。肥胖纹的形成原因之一就是减肥不当造成的。比如有些人因肥胖采取过于激烈或不当的

肥胖纹

玛丽莲梦露·媛

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