海参做汤

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• 银耳苹果汤的做法,银耳苹果汤怎么做

银耳苹果汤是一道有润肺、养胃、除烦功效的甜汤，不仅营养丰富，而且煮熟的苹果更加容易消化吸收，有益于肠胃，那么银耳苹果汤怎么做呢？ 食材 1 主要食材：苹果1个。 其他食材：银耳半朵，冰糖适量，枸杞15粒。 做法步骤 2

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• 青菜猪肝汤的做法,青菜猪肝汤怎么做

青菜猪肝汤是一道简单的家常菜，可口下饭，对身体也有好处。 食材 1 主要食材：猪肝100克。 其他食材：鸡毛菜一把、葱姜适量、盐适量、胡椒粉2克、鸡精少许、料酒10克、香油适量。 做法步骤 2 1.准备好所有的食

小翼姐

• 木耳猪肝汤的做法,木耳猪肝汤怎么做

木耳猪肝汤味道鲜美，营养丰富，经常食用可以活血化瘀，明目补血，提高身体免疫力，尤其适合女性养生。 食材 1 主要食材：猪肝250克、生姜一片、盐少许。 其他食材：黑木耳5克。 做法步骤 2 1.猪肝洗净，放清水里

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• 黄芪猪心汤的做法,黄芪猪心汤怎么做

猪心具有补虚，安神定惊，养心补血的作用，加入黄芪、红枣、莲子一起蒸汤，味道鲜美，营养极其丰富，老少皆宜。 食材 1 主要食材：猪心1个。 其他食材：黄芪10克、莲子10克、红枣10个、盐1克、姜1块。 做法步骤 2

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• 鲫鱼丝瓜汤的做法,鲫鱼丝瓜汤怎么做

鲫鱼丝瓜汤对于哺乳期下奶非常有效果，比起猪脚汤，鲫鱼丝瓜汤更为清淡，热量更低，味道也十分鲜美。 食材 1 主要食材：丝瓜250克。 其他食材：鲫鱼500克、猪油（炼制）75克、大葱15克、姜8克、盐8克、味精2克、料酒25克、胡椒粉1克。 做法步骤

孤独者爱孤独

• 生姜藕粉汤的做法,生姜藕粉汤怎么做

藕粉很多人是直接冲泡进食，其实在吃藕粉的时候稍微用点心，搭配生姜，就能起到其他意想不到的效果。下面我们就来学*制作生姜藕粉汤。 食材 1 主要食材：藕粉5克。 其他食材：生姜100克；莲藕5片；全麦吐司1片；冰糖30克。 做法步骤 2

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• 干海参冷冻保存好吗,冻干海参是什么意思 冻干海参和淡干海参

干海参是一种比较有滋补作用的海鲜，当然很多人都非常喜欢它的味道，那么干海参冷冻保存好吗？ 干海参冷冻保存好吗 1 这种方法是目前世界上最先进的食品储藏技术，得到的海参复发速度很快，不需要长时间的反复发制，而且保持了天然的新鲜海参的色、香、味、形以及丰富的营养成分，不含有其他的杂质，只不过价格会昂贵一些。淡干处理的海参是目前市场海参的主打产品，性价比相当地高，不过如果想要购买品

Lousi

• 海参隔夜可以吃吗,海参怎么隔夜保存 海参小米粥隔夜

我家做了一大盘海参没有吃完，只能明天再继续吃，但是我之前听说很多食物是不能隔夜吃的，请问海参隔夜可以吃吗？ 海参隔夜可以吃吗 1 据情况而定。 海参中含有较多的水分、蛋白质及其他碳水化合物等成分，所以比较容易发生变质，煮熟的海参如果隔夜保存不当的话，就不建议继续食用，因为其中滋生了大量的细菌，人体食用后可能会引起身体不适；但是如果海参保存的比较好，没有出现腐坏变质的情况

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• 玉米节瓜汤的做法,玉米节瓜汤怎么做

玉米节瓜汤的味道鲜美，还具有健脾和胃、清热解暑、利尿消肿、降血脂的功效，老幼皆可食用，非常适合在夏天做。 食材 1 主要食材：节瓜1个。 其他食材：玉米1个，虾米、姜、油、盐适量。 做法步骤 2 1.材料、节瓜、玉

阳光已落

• 生蚝汤的做法,生蚝汤怎么做

生蚝汤具有一定的补肾壮阳，滋阴养肺、润肺止咳的作用，食用可以促进身体健康。 食材 1 主要食材：生蚝300克。 其他食材：食盐、葱、橄榄油、胡椒粉、香菜适量。 做法步骤 2 1、先把生蚝清洗干净，去掉表面的泥污。

狂灵在世

• 薏米山楂汤的做法,薏米山楂汤怎么做

薏米山楂水是生活中常见的糖水，营养价值非常高，那么下面来看看薏米山楂汤的做法！ 食材 1 准备薏米100克、新鲜山楂20克。 做法步骤 2 1.薏米、山楂清洗干净，山楂可放在淡盐水中浸泡20分钟。 2.将薏米、山

【Destiny】颜柒

• 猪苓阿胶汤的做法,猪苓阿胶汤怎么做

猪苓、阿胶属于常见的滋补品，一般是用来熬水食用的，那么下面来看看猪苓阿胶汤的做法！ 食材 1 猪苓(去皮)、茯苓、泽泻、阿胶、滑石(碎)各10g、清水四升。 做法步骤 2 1.将猪苓(去皮)、茯苓、泽泻、滑石一同放入锅

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• 榨菜**汤做法 榨菜**汤怎么做

步骤1准备食材：榨菜丝50克、胡萝卜半根、鸡蛋1个、猪里脊肉100克、上海青2克、小葱2根、姜1片、淀粉水2克、食用油1克、盐1克、黑胡椒粉0.5克、鸡精1克、香油1克。 步骤2猪里脊肉切丝。 步骤3胡萝卜切丝。 步骤4青菜切片，蒜切末。 步骤5姜切末，鸡蛋打散备用。 步骤6锅里放入食用油，下入葱末、姜末炒香，下入**煸炒至**变白。 步骤7放入胡萝卜丝、榨菜丝翻炒均匀。 步骤8加入适量清水，加入盐、黑胡椒粉烧开，小火煮20分钟，撇去浮沫。 步骤9倒入淀粉水，勾芡。倒入蛋液，用筷子不停搅拌成蛋花。 步骤10关火放入青菜丝，在加入鸡精搅拌一下，食用前淋上香油即可。

我就是这么霸气

• 汤爆肚头的做法 汤爆肚头怎么做

步骤1准备食材：猪肚头300克、食用碱3克、香菜末5克、葱末5克、精盐1匙、味精1匙、胡椒粉1匙、酱油1匙、绍酒2匙、清汤400克。 步骤2将肚头从中间切开，然后再表面斜切十字花刀，成网包状，再切成3厘米见方的块。 步骤3碗中加水，再倒入食用碱，搅拌后将猪肚放入碱水碗内，浸泡5分钟。 步骤4再用清水反复清洗，装入碗中备用。 步骤5炒锅置于火上，加入清水1000克，烧沸，再放入肚头焯烫一下。 步骤6然后捞入汤盘中。 步骤7再加入绍酒、葱末、香菜末、胡椒粉，调匀备用。 步骤8锅中加入清汤，再倒入酱油、绍酒，烧开后加入精盐。 步骤9撇去浮沫，再加入味精，调味。 步骤10最后趁热将汤汁浇入肚头汤盘内即

黎落儿

• 沙虫丝瓜汤的做法 沙虫丝瓜汤怎么做

　　1、沙虫泡水15分钟，切开洗净沥干，丝瓜切条，葱切段；　　2、炖锅放1500ml水大火煮沸，下沙虫煮15分钟，加丝瓜、葱段、盐、1滴油中小火煮15分钟，关火出锅。

流年似海°

• 羊骨汤的做法 羊骨汤怎么做

步骤1食材： 羊骨500克、 小葱2根、生姜1块、香菜2根。 辅料： 桂皮1块、香叶3片、花椒5克、盐1勺。 步骤2羊骨洗净切块。 步骤3姜拍碎。 步骤4小葱切葱花。 步骤5香菜切末。 步骤6羊骨用冷水浸泡2小时洗净。 步骤7羊骨冷水下锅，加花椒焯水5分钟，撇去浮沫后捞出。 步骤8锅中烧水，再倒入羊骨，加姜块 香叶 桂皮、加盖焖煮3小时。 步骤9放入香菜末、调入盐1勺，撒上葱花、拌匀即可出锅装盘。

狼族十二少

• 炸金针汤的做法 炸金针汤怎么做

步骤1食材：金针菇250克、面粉20克、鸡蛋1个、小葱1根、西兰花50克。 调味料：食用油20克、盐1克、五香粉1克。 步骤2金针菇撕成小份。 步骤3鸡蛋打散，加入面粉、盐、五香粉、少许清水拌匀成面糊。将金针菇均匀裹上一层面糊。 步骤4小葱切葱花。 步骤5西兰花择小朵，放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。 步骤6炒锅中油温6成热时，下入金针菇炸至金黄，盛入盘中，撒葱花，用西兰花装饰点缀。

与你清谈

• 党参鸽子汤怎么做 党参鸽子汤做法

步骤1准备食材：鸽子200克、姜1块、料酒1茶匙、盐1茶匙、牛奶50毫升、党参5克、红枣5克、小葱1根。 步骤2鸽子洗净剁成小块。 步骤3姜切片。 步骤4党参切段。 步骤5红枣去核切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先起锅烧热水，水开放入鸽子焯水3分钟捞出备用。 步骤8然后砂锅内倒水，放入鸽子、党参、料酒、姜，再倒入适量牛奶大火煮沸，转小火炖30分钟。 步骤9接着加入红枣、盐，继续炖10分钟。 步骤10最后盛入碗中，撒上葱花即可。

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• 夏天可以吃海参吗？夏天吃海参上火吗？ 海参,夏天,健康

海参是非常滋补的海产品，但是夏天天气炎热，吃这么补的东西会不会上火？夏天可以吃海参吗？夏天怎么吃海参最好呢？夏天吃海参要注意哪些事情？一起来了解下吧~夏天可以吃海参能。海参，性温补，适宜四季食用。夏天选择海参进补非常适宜，正所谓“冬病夏治，夏补冬如牛”。夏天里服用海参会弥补体内阳气不足，到达新的阴阳*衡，提高战胜疾病的能力，使得冬季好发的疾病，在夏季里通过调养后冬季不再犯。所以，夏季也可以食用海参。夏天吃海参上火吗海参作为滋补圣品越来越受到人们的青睐，但是有人会有顾虑，在夏季吃海参会不会引起上火等症状呢?专家指出，夏季吃海参上火这是一个错误认识。海参含有丰富的营养物质，大量的胶原蛋白和矿物质，

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