社区老年人活动策划方案

社区老年人活动策划方案菁选

社区老年人活动策划方案通用6篇

　　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编整理的社区老年人活动策划方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　一、名称：

　　忆峥嵘岁月，看晚年幸福

　　二、主题：

　　凝聚中华民族孝道精髓，让天下父母晚年幸福

　　三、目的：

　　扩大老人的人际关系网，提供机会让老人交流和沟通;丰富老年人的生活，让老年人身心健康，感受爱之家温暖。

　　四、对象：

　　入住爱之家的老人自愿报名。

　　五、人数：

　　6到8人一组，每次2到3组。

　　六、时间：

　　每周五下午3:00到5:00。

　　七、地点：

　　多功能厅

　　八、用具：

　　(待定)

　　九、流程：

　　第一周：

　　1、每一组老人自我介绍，互相熟悉。

　　2、个人才艺展示，加深彼此的印象和了解。

　　3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事，规定时间五分钟左右。

　　第二周：

　　1、老年养生讲座30分钟左右。

　　2、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟，并评出优秀小组，发小礼物作为奖品。

　　3、教老年人做一些养生操，例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。

　　第三周：

　　1、重温一下第二周的'养生操。

　　2、做游戏(任选一到两项)：

　　(1)玩索尼游戏机

　　(2)你我的歌(20到30分钟)：每位老人写两到三首自己会唱的歌，然后放一起抽签，唱自己所抽到的曲目，如果不会唱，可以现场求助，本组的人会唱本组接着唱，如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱，但这位老人将归那个小组，最后小组人最多组获胜。

　　(3)成语接龙(20到30分钟)

　　(4)青蛙跳水(20到30分钟)：

　　老人围着坐，第一个人开始说：“一只青蛙”，第二个人：“一张嘴”，第三个人：“两只眼睛”，第四个人：“四条腿”，第五个人：“扑通，跳下水。”第七个人：“两只青蛙”，以此类推。

　　(5)小猴卖东西(20到30分钟)：女的一元，男的5角，主持人说多少钱，各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。

　　(6)你来绘画我来猜：2人一组

　　(7)相反对对碰，例，主持人说向左转，老人就做相反的动作。

　　十、备注：

　　1、服务人员要热情耐心;活动过程中如有老人不好意思，或忘词、跑掉等，要给予鼓励，增强其信心。

　　2、如果活动提早结束，鼓励老人进行其他的才艺表演，没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动,一起交流。

　　3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象，我们要对老人的安全做好保护措施，现场要有医护人员。

　　一、指导思想：

　　“百善孝为先”。为了弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，培养学生的感恩意识，传承中华民族优秀文化，进一步加强未成年人思想道德建设，制定我校“我们的节日·重阳节”主题活动方案。

　　二、活动时间

　　20xx年9月30日-----10月10日

　　三、活动内容

　　以关爱老人“六个一”道德实践活动(上好一节传统文化课，“举办‘我们的节日·重阳节’中华经典诗词诵读”、我为爷爷奶奶做一件好事、听爷爷奶奶讲过去的故事、为爷爷奶奶制作一张“感恩卡”、为爷爷奶奶写一句“孝亲承诺语”。)为主要内容，大力倡导尊老爱老良好风尚，引导小学生从小尊敬老人、关爱老人，为老人献爱心，做好事。

　　四.活动过程

　　1、普及重阳节知识，上好一节传统文化课。

　　各班主任老师提前学*方案，布置学生通过学*各种途径了解重阳节知识。各班传统文化课教师，利用传统文化课，引导学生交流重阳节的知识，引导学生进一步了解传统节日、认同传统节日、喜爱传统节日、过好传统节日。

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社区老年人活动策划方案菁选

社区老年人活动策划方案(6篇)

　　为了确保工作或事情有序地进行，我们需要提前开始方案制定工作，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。方案要怎么制定呢？以下是小编精心整理的社区老年人活动策划方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　一、活动目的与意义

　　生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。

　　二、活动目标

　　帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间，行动在今天。

　　三、活动时间

　　分三节进行，具体时间待定

　　四、活动地点

　　待定

　　五、活动详情

　　(一)问题分析：

　　老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么?

　　1.子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)

　　2.业余活动少(或存在参与障碍)

　　3.生活困难，缺少帮助等。

　　(二)活动热身游戏

　　1.具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力

　　2.适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人

　　3.人数：不限

　　4.时间：20分钟左右

　　5.所需道具：无

　　6.游戏方法(步骤：)

　　(1.)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。

　　(2.)先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。

　　(3.)“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：

　　(4.)“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子;

　　(5.)“常”：双手拍两下手掌;

　　(6.)“开”：双手张开举过肩膀。(备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者)

　　大小西瓜

　　1.具体目标：活跃小组气氛，训练应变能

　　2.适合人群:不限

　　3人数：10人左右

　　4.时间：20分钟左右

　　5.所需道具：无

　　6.场地要求：户外、室内均可

　　7.游戏方法(步骤：）

　　(1.)让参与者围成一圈。

　　(2.)选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。

　　(3.)“大西瓜“：做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。

　　老年人保健知识：

　　(1)吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。

　　(2)喝得适当。多喝水，少喝酒

　　(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。

　　(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。

　　(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

　　(6)积极自信。爽朗乐观使人容易接*你。

　　(7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。

　　(8)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的`健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。

　　(三)可预见的困难及对策：

　　1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传;

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社区老年人活动策划方案菁选

社区老年人活动策划方案6篇

　　为了确保工作或事情能有条不紊地开展，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的社区老年人活动策划方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　一、指导思想：

　　“百善孝为先”。为了弘扬中华民族尊老爱老的传统美德，培养学生的感恩意识，传承中华民族优秀文化，进一步加强未成年人思想道德建设，制定我校“我们的节日·重阳节”主题活动方案。

　　二、活动时间

　　20xx年9月30日-----10月10日

　　三、活动内容

　　以关爱老人“六个一”道德实践活动(上好一节传统文化课，“举办‘我们的节日·重阳节’中华经典诗词诵读”、我为爷爷奶奶做一件好事、听爷爷奶奶讲过去的故事、为爷爷奶奶制作一张“感恩卡”、为爷爷奶奶写一句“孝亲承诺语”。)为主要内容，大力倡导尊老爱老良好风尚，引导小学生从小尊敬老人、关爱老人，为老人献爱心，做好事。

　　四.活动过程

　　1、普及重阳节知识，上好一节传统文化课。

　　各班主任老师提前学*方案，布置学生通过学*各种途径了解重阳节知识。各班传统文化课教师，利用传统文化课，引导学生交流重阳节的知识，引导学生进一步了解传统节日、认同传统节日、喜爱传统节日、过好传统节日。

　　2、举办“我们的节日·重阳节”中华经典诗词诵读活动。

　　各班语文老师搜集重阳节的诗词和历代尊老爱老经典诗篇，选择适合自己班中孩子的内容，制作ppt,在周二、周四的晨诵时间组织诵读，引导学生感受传统“孝”文化的魅力，让学生在优秀传统文化的.熏陶中，汲取精神营养，树立正确的世界观、人生观、价值观。

　　3、开展我为老人献爱心活动。

　　利用十一黄金周时间，组织学生开展“四个一活动”，即：我为爷爷奶奶等老人做一件好事、听爷爷奶奶等老人讲过去的故事、为爷爷奶奶等老人制作一张“感恩卡”、为爷爷奶奶等老人写一句“孝亲承诺语”。教育学生学会感恩，学会做人，从力所能及的小事做起，为老年人办实事、送温暖、献爱心，以实际行动回报老人给自己的关爱。

　　4、感悟体验展示：

　　(1)低学段同学讲述故事：低年级同学讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。

　　(2)中学段绘制手抄报。中学段同学将自己搜集的重阳节知识绘制志手抄报。

　　(3)高学段写活动征文。高学段同学将自己在节日活动中的所见所闻所做所感写成征文。

　　一、活动名称

　　重温激情燃烧岁月，乐享晚年幸福生活

　　二、活动主题

　　夕阳晚情重温甜蜜

　　三、活动目的

　　1、帮助老人回忆过去的往事，从而引导老人重温过去的快乐生活；

　　2、丰富老人的生活，使老人摆脱无聊，孤独，从心灵上得到满足和快乐；

　　3、让老人感受到一定的成就感，帮助他们在一定程度上消除对自己和年老的.消极认识情绪；

　　4、给老人一个展示自己，结交朋友的*台，拓宽老人的社交渠道和朋友圈。

　　四、活动时间

　　20xx年x月xx日全天

　　五、活动对象

　　1、社区结婚60年老年人

　　2、社区全体居干

　　3、街道相关领导

　　六、活动人数

　　参加活动40余人

　　七、活动场地

　　社区计生人口文化活动室

　　八、活动内容

　　1、尊老敬老宣传站。

　　宣传《老年人人权益保障法》等政策法规。

　　2、老年保健宣传展板。

　　宣传老年人健康和保健知识。

　　3、老年人健康检查台。

　　为老年人健康义诊。

　　4、老年人书画即兴展示。

　　在社区文化活动室开展老年人即兴书画比赛。

　　5、重阳剧场。

　　以老年人自娱自乐的形式，在社区内开设黄梅戏表演小剧场。

　　6、慰问社区高龄老人。

　　在社区内张贴尊老敬老宣传标语，悬挂尊老敬老宣传条幅，营造浓厚的“庆

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社区老年活动策划书

社区老年活动策划书

　　时间一溜烟儿的走了，工作已经告一段落了，又迎来了一个全新的起点和新的目标，为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。写策划书需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家收集的社区老年活动策划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、小组名称：老年生活趣多多

　　2、理念：

　　凯文的活动理论认为，活动水*高的老年人比活动水*低的老年人更容易感到生活满意和更能适应社会，主张老年人应该通过新的参与、新的角色来改善老年人由于社会角色中断所引发的情绪低落，在新的社会参与中重新认识自我，从而把自身与社会的距离缩小到最低限度。

　　空巢老人的特点就是老人们的“空巢感”，社会工作者可以直接针对社区空巢老人开展各种专业性的介入活动和非专业性的娱乐、学*活动，如开展空巢老人小组活动，与老人接触与交流，鼓励老人们扩展社会交往领域，积极加入户外社会活动，以此减轻或消除由于空巢而产生的“空巢感”和其他心理问题，提高空巢老人的生活质量。

　　3、目的及特别目标：

　　目的：要了解空巢老人的兴趣爱好，根据他们的兴趣开展相关主题的学*、分享小组，丰富老年人的兴趣爱好，减少空巢老人的“空巢感”，让他们拥有一个健康的、丰富多彩的老年生活。

　　特别目标：使参与小组的老人更多的认识社区内的老人，扩大他们的社交领域，从而使他们的老年生活更加丰富多彩。

　　4、活动内容：

　　小组性质：学*型、分享型小组

　　工作对象：空巢老人

　　参加者人数：8人

　　小组周期：一周2次

　　聚会次数及主题：第一次1、彼此相识，了解老人日常生活安排和兴趣爱好

　　2、介绍小组活动目的

　　第二次1、分享、学*老年保健知识

　　第三次1、分享、学*生活小常识

　　第四次1、浅谈养花知识，交流养花经验

　　2、总结小组活动

　　3、照相留念

　　5、招募及宣传：由居委会主任推荐，工作员挑选了6位空巢老人作为此次小组成员。

　　一、活动背景

　　“独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲、遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人、”九为阳,双九故称重阳、此日,老人是节日的主角、所以,于此登高赏菊遍插茱萸的节日里,我们一起走进铁路工人老人公寓,为他们送去祝福和欢乐、

　　二、活动目的

　　为重阳节的主人公--这些两鬓斑白的爷爷奶奶送去我们真诚的祝福;增加我们青年人和长辈的沟通,体验中华传统节日的氛围,弘扬敬爱长辈的优良中华传统、

　　三、活动组织

　　总负责:经济11-2班全体班委

　　活动时间:xxxx年XX月XX日

　　活动地点:徐州市云龙区铁工社区

　　活动对象:经济11-2班康洁等十三人、

　　活动主题:参加社区第x届”面对面的爱”——长寿面活动

　　集合时间:XX月XX日上午9点

　　集合地点:学校二食堂广场

　　四、活动内容

　　1、前期准备

　　(1)班长和团支书事先确定活动主题`时间和地点,并联系相关负责人、

　　(2)通知大家活动的具体内容并统计参与人数、

　　2、活动进程

　　(1)上午9点在二食堂广场集合并分成3组乘出租车

　　(2)先后在铁工社区下车然后集合所有成员

　　(3)到达活动现场并由铁工社区负责人分配任务,任务主要有送面`收碗`洗碗和收拾场地四个、

　　(4)13人分成4组,每组包括端盘子,奉面,分发筷子各1人、4组人员依次进入场地,由左至右由前向后分发长寿面、

　　(5)分派2人负责收回碗筷,2人负责洗碗,其余9人组成三组轮番分发长寿面、

　　(6)长寿面全部分发完毕,活动结束,大家一起收拾场地、

　　(7)留影合照并告别社区人员返回学校、

　　五、预算经费

　　预计车费60元左右

　　六、活动感想和收获

　　“还似今朝歌酒*，白头翁入少年场。”重阳佳节，老人齐聚同乐,唱戏，演戏，发挥他们的才思，尽管鬓已斑白，笑容却依旧沐如春风。细瘦的长长的面，寓意“长寿”，也许只是一碗长寿面不能尽然表达我们对他们生命的真诚祝福，但是只是看他们吃面时的享受，我们也感到非常快乐，尽心尽到我们孝敬长辈的责任。同时也是为我们无法伴随左右的亲人尽一份孝心,遥寄一片祝福。

　　一边是白鬓苍苍，一边是青春洋溢。我们或许会为自己的年轻而骄傲，可是看到这般景象却更能懂得韶华易逝，年华易老。我们会更加珍惜片刻韶光，尽情挥舞心中的梦想笔杆，绘成属于自己的精彩与恢弘。

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社区老年人活动策划方案5篇

　　随着社会老年化发展趋势的加快，在传统佳节“重阳节”和第xx个老人节到来之际，xx社区工会举办“九九重阳浓浓敬老情”系列活动，利用社区内独特的资源优势，组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志，开展以“登高健身、赏菊怡情，看城促发展、记美景传文化、文艺表演等”，表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人，为主要内容的活动。旨在激发社区居民敬老爱老，热爱家乡促发展的政治热情。

　　一、活动时间：

　　20xx年10月x日

　　二、活动地点：

　　xx广场

　　三、活动内容

　　1.徒步登上xx山赏菊怡情看美景相约古渡吟诗作画。

　　2.欢度重阳看文艺表演摄影作画留记忆（以从老年人的视角把城市的变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨）。以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的专家学者进行评比并颁奖。

　　3.表彰10名热心支持社区工作，积极参与社会公益事业的健康老人。

　　四、参加人员

　　社区老年工会职工代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。（参加登高活动的年龄：50-70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加）

　　五、主办单位：

　　xx社区居委会

　　六、具体活动

　　1.登高：5日上午7：30在xx山水库入口处集合，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内（5日下午6：00前将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请专家点评、评出一、二、三等奖）。

　　2.表彰：下午3：20在社区会议室社区邀请的参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。

　　3.文艺大联欢：下午3：30开始在会珍休闲广场看，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。

　　七、参与单位：

　　xxx市文明办、市老龄委，市总工会、市退管中心。

　　社区关爱“空巢老人”志愿服务活动实施方案为扎实推进社区志愿服务活动，进一步解决空巢老人的养老问题，加快居家养老服务事业发展，推进我区精神文明建设，根据市、区有关精神，苏家榜社区开展以“奉献一片爱心、参与志愿服务、温暖空巢老人”为主题的关爱空巢老人志愿服务活动，特制定本实施方案。

　　一、活动主旨

　　深入贯彻落实科学发展观，围绕构建文明和谐社会，以弘扬志愿服务精神、关注社会养老事业、改善空巢老人生活质量为目的，构筑以*为主导、社区为依托的为老志愿服务体系，组织志愿者开展关爱空巢老人志愿帮扶活动，为老年人提供新型居家养老服务，推动文明和谐社区建设。让老年人老有所养、老有所依、老有所盼、老有所乐，让志愿者在为他人送温暖、为社会做贡献的过程中经受锻炼、增长才干，让志愿理念得到广泛普及、志愿精神得到大力弘扬，努力在全社会形成团结互助、*等友爱、共同进步的社会氛围和人际关系。

　　二、活动原则

　　1、以人为本，尊重自愿。以日常生活不能完全自理的.“空巢老人”为重点，解决他们最关心、最需要的现实问题。对已雇用人员照料而不愿意结对帮扶的空巢老人，或者要求挑选志愿者结对的空巢老人，尽可能尊重他们的意愿。

　　2、就*结对，帮扶有力。尽量选择离“空巢老人”就*就熟和以低龄老年志愿者为主、其他专业志愿者为辅的社区志愿者进行结对，开展志愿关爱帮扶活动。

　　3、因地制宜，循序渐进。因人、因时、因地制宜地开展志愿帮扶活动，真正实现了解心声、排解忧虑、解决困难的帮扶目标，为不同需求的空巢老人提供不同的服务。

　　4、突出重点，优先服务。根据空巢老人的具体情况，采取不同服务形式，优先为困难空巢老人提供关爱志愿服务。

　　三、活动形式和内容

　　1、服务范围

　　社区高龄空巢老人（空巢老人指子女在外地、丧偶又体弱多病的老人）和“三无”老人（“三无”指无劳动能力、无法定赡养、无经济来源的老人），均属于服务对象。

　　2、服务模式

　　关爱空巢老人志愿帮扶实行“一对一”或“多对一”的服务模式，即以社区为依托，组织志愿者与老人结对，签订帮扶协议，为老人提供包户、定期、接力式亲情服务。

　　3、服务机制

　　关爱空巢老人志愿帮扶实行“四个一”的运行机制：

　　（1）一个主体：在街道办事处的指导下，以社区居委会为主体，组织、监督对所在社区的老人开展服务活动。

　　（2）一个服务圈：由邻里低龄老年志愿者、社会青年志

　　愿者、社区居委会构成志愿服务圈。

　　（3）一个社区卫生服务机构：为每位老人安排一个社区卫生服务机构与其结对，提供医疗服务。

　　（4）一本服务卡：为每位接受服务的老人发放一本《居家养老服务卡》，记载老人的基本情况，记录志愿服务情况。

　　4、服务内容

　　（1）生活服务：每日到老人家敲门问候，了解老人需求，帮老人买菜、做饭、做家务、陪老人洗澡等，为老人捐赠生活用品和资金，照顾老人的日常生活。

　　（2）精神服务：定期陪老人聊天交流，给老人讲故事、读书读报，陪老人散步、游览，参与适宜老年人的文化娱乐活动，丰富老人的精神文化生活。

　　（3）探亲服务：春节、元宵节、重阳节、中秋节、老人生日等节日，到老人家探望，陪老人过节，让老人享受儿女般的亲情。

　　（4）健康服务：为老人建立健康档案，定期为老人体检，老人生病时能够得到及时医疗和照顾。

　　（5）法律服务：听取老人有关问题的反映，并及时向有关部门反馈，使涉老纠纷得到依法调处和解决。

　　（6）应急服务：宣传防灾避险、疏散安置、急救技能等应急处置知识，为老人提供抢险救援、设施抢修等应急救助服务。

　　5、服务要求

　　（1）邻里低龄老年志愿者：敲门问候每天至少1次，聊天至少每周2次，在老人需要时帮助其购物、做家务、陪老人洗澡、看病等。

　　（2）社会志愿者（邻里低龄老人志愿者以外的志愿者）：至少每月到老人家探望一次；重大节日期间须进行探亲服务；在老人需要时帮助其购物、做家务、陪老人洗澡、看病；根据需要和可能，陪老人散步、游览等。

　　（3）社区居委会：组织社区志愿者至少每月到老人家探望一次；重大节日期间必须进行探亲服务，为老人捐助必要的生活用品或资金。

　　（4）社区卫生服务机构：至少每半月一次电话或登门问讯老人的健康情况，每季度至少为老人查体一次，老人生病时随叫随到，为老人提供成本价格的医疗服务。

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社区开展老年人活动策划书3篇

社区开展老年人活动策划书3篇

　　转眼间，岁月匆匆，工作已经告一段落，很快就要开展新的工作了，当然要定好新的目标，这时候，最关键的策划书怎么能落下！拿起笔的时候却发现不知道写什么，以下是小编整理的社区开展老年人活动策划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　一、活动目的与意义

　　生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。

　　二、活动目标

　　帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间，行动在今天

　　三、活动时间

　　分三节进行，具体时间待定

　　四、活动地点

　　待定

　　五、活动详情

　　（一）问题分析：

　　老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么？

　　1、子女不在身边（暂时性失依或永久性失依）

　　2、业余活动少（或存在参与障碍）

　　3、生活困难，缺少帮助等。

　　（二）活动热身游戏

　　笑口常开

　　1、具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力

　　2、适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人

　　3、人数：不限

　　4、时间：20分钟左右

　　5、所需道具：无

　　6、游戏方法（步骤：）

　　（1）让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。

　　（2）先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。

　　（3）“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：

　　（4）“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子；

　　（5）“常”：双手拍两下手掌；

　　（6）“开”：双手张开举过肩膀。（备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者）

　　大小西瓜

　　1、具体目标：活跃小组气氛，训练应变能

　　2、适合人群：不限

　　3人数：10人左右

　　4、时间：20分钟左右

　　5、所需道具：无

　　6、场地要求：户外、室内均可

　　7、游戏方法（步骤：

　　（1）让参与者围成一圈。

　　（2）选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。

　　（3）“大西瓜“：做小西瓜动作；”小西瓜“做大西瓜动作。

　　老年人保健知识：

　　（1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。

　　（2）喝得适当。多喝水，少喝酒

　　（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。

　　（4）散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。

　　（5）多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

　　（6）积极自信。爽朗乐观使人容易接*你。

　　（7）时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。

　　（8）运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。

　　（三）可预见的困难及对策：

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社区开展老年人活动策划书

社区开展老年人活动策划书

　　时光在流逝，从不来停歇，一段时间的工作已经告一段落，为了迎接新的工作目标，不妨坐下来好好写写策划书吧。好的策划书是什么样的呢？以下是小编整理的社区开展老年人活动策划书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　一、活动目的与意义

　　生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。

　　二、活动目标

　　帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间，行动在今天

　　三、活动时间

　　分三节进行，具体时间待定

　　四、活动地点

　　待定

　　五、活动详情

　　（一）问题分析：

　　老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么？

　　1、子女不在身边（暂时性失依或永久性失依）

　　2、业余活动少（或存在参与障碍）

　　3、生活困难，缺少帮助等。

　　（二）活动热身游戏

　　笑口常开

　　1、具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力

　　2、适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人

　　3、人数：不限

　　4、时间：20分钟左右

　　5、所需道具：无

　　6、游戏方法（步骤：）

　　（1）让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。

　　（2）先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。

　　（3）“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：

　　（4）“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子；

　　（5）“常”：双手拍两下手掌；

　　（6）“开”：双手张开举过肩膀。（备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者）

　　大小西瓜

　　1、具体目标：活跃小组气氛，训练应变能

　　2、适合人群：不限

　　3人数：10人左右

　　4、时间：20分钟左右

　　5、所需道具：无

　　6、场地要求：户外、室内均可

　　7、游戏方法（步骤：

　　（1）让参与者围成一圈。

　　（2）选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。

　　（3）“大西瓜“：做小西瓜动作；”小西瓜“做大西瓜动作。

　　老年人保健知识：

　　（1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。

　　（2）喝得适当。多喝水，少喝酒

　　（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。

　　（4）散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。

　　（5）多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

　　（6）积极自信。爽朗乐观使人容易接*你。

　　（7）时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。

　　（8）运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。

　　（三）可预见的困难及对策：

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老年人社区小组活动策划书

　　一、活动主题

　　活跃老龄，乐在创新

　　二、活动背景、目的和意义

　　活动背景

　　“活跃老龄，乐在创新”社区老年人系列公益活动源自北京邮电大学“关爱老年人智慧设计国际交流项目”。本项目为期两年，目的是探索社区居家养老模式和适合老年人的服务和产品。老年人有着丰富的工作生活经验和社会阅历，也是最了解老年人需求的群体，故项目组发起一系列在社区的老年人公益活动，邀请老年人同科研人员、设计师一起，探讨科技能为老年人做些什么。

　　活动目的

　　通过科研人员、设计师、老年人以及服务老年人的社区工作者一起讨论，了解老年人的生活需求，发现老年人的创造力，输出新的产品设计、服务设计以及对现有产品/服务的改造意见，探索四位一体的社区居家养老模式。

　　活动意义

　　老年人作为志愿者参与到活动中来，共同探讨老年人的需求和解决方法，是一种老有所为；活动的形式轻松愉快，有设计师、大学生共同参与，实现不同群体之间和代际之间交流，是一种老有所乐。

　　三、活动时间和地点

　　活动时间20xx年9月—20xx年10月

　　活动地点社区

　　四、活动基本考虑

　　每次活动以社区提前通知、自愿参加为主。分户外和户内两种场合。

　　户内活动，以茶话会、互动活动为主要形式。活动的'持续时间在1~1.5个小时为佳，不宜超过2个小时。

　　户外活动，以随机的谈话为主，同每个人的交流时间不宜超过20分钟。需备有小礼品。活动要主题明确，材料齐备，活动介绍简明扼要，通俗易懂。

　　给参与活动的老年人颁发“活跃老龄·乐在创新：老有所为志愿者”证书。

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社区老年人重阳节活动策划

　　20xx年10月28日，农历九月初九重阳节，是xx市第xx个敬老日。为了隆重庆祝广大老年人的节日，经区老龄办、区民政局、区人事局、区退管会、区委老干部局共同研究，以"绿色xx，璀璨夕阳"为今年敬老日活动主题，开展体现广大老年人共享社会发展成果，展现广大老年人共同参与社会文明建设的各类宣传、庆祝活动，让更多的老年人走出家门，共同欢度自己的节日。

　　一、充分认识做好老龄工作是构建和谐的重要内容

　　老年人是一个特殊的群体，既有需要照顾的弱势人员，也有低龄健康、知识经验丰富的人员。社会如何照顾好老年人，老年人如何发挥作用更好的融入社会，既是一个现实问题也是一个社会问题。构建社会主义和谐社会是一项复杂艰巨的系统工程，关注并切实解决老年人弱势群体的问题，是构建和谐社会的重要内容。积极推行覆盖全社会的以养老、失业、医疗保险为重点的社会保障制度，为特殊困难人群解决好基本生活保障和社会保险问题，使全区老年人老有所养、病有所医、贫有所保，确保人人享有社会发展的成果。

　　二、大力发展为老服务工作，创新完善为老服务保障网络

　　一要坚持健康老龄化方向，在社区层面开展老年人服务工作。依托社区发展老年服务业，加快社区老年服务设施和服务网络建设，形成设施配套、功能完善、管理规范的社区老年服务体系，帮助老年人解决各种实际问题，提高老年人生命生活质量。

　　二要大力弘扬尊老助老的优良传统，认真开展好纯老年人家庭及独居老人结对关爱工作。随着本区人口老龄化程度的加快和居住条件的改善，纯老年人家庭日趋普遍，各级老龄组织要高度重视结对关爱工作，加强组织领导，提高协调能力，完善各项工作制度，定职责，定措施，加强对结对关爱行动的督促、检查和指导，充分发挥好社区志愿者和民间组织的作用，使这项工作从点到面，有序推进。

　　三要积极研究政策措施，努力为老年人办实事。各部门、各单位在九九重阳节期间大力开展为老办实事、做好事活动。在老年人共享社会发展成果、老年文化、老年体育、老年权益保障、助老帮困等方面，开展各种类型、丰富多彩的助老服务活动，充分体现*对老龄事业的重视。

　　三、要充分发挥老年人作用，鼓励老年人继续参与经济社会发展

　　老年人的知识、智慧和经验是社会的.宝贵财富。充分发挥老年人才的优势，鼓励、支持和引导他们继续为社会作出贡献，是老龄工作的一项重要任务。各级老龄组织要根据新形势、新情况，研究和探索发挥老年人才作用的有效途径和方式。要开展形式多样的活动，同时要及时总结、推广。要鼓励老年人积极参与有利于社会稳定、经济发展的社会公益活动，*年来，一些基层群众组织在志愿服务、调解纠纷、维护稳定等方面发挥了积极作用，要及时给予引导和支持。

　　四、主要活动安排

　　（一）x月底，区委召开老干部纪念抗战胜利xx周年座谈会；

　　（二）x月底—x月中旬，区老龄办组织xx区千名老人"红色之旅"一日游活动；

　　（三）x月xx日，区老龄办举办90岁以上高龄老人轮椅、助行器、拐杖发放仪式；

　　（四）x月底，区委老干部局走访慰问抗战老干部；x月底，区四套班子领导慰问全区百岁老人、老干部、老职工、老劳模、困难老人等代表，区退管会对100名困难退休职工进行慰问；

　　（五）x月底，区人事局组织退休干部打牌比赛；

　　（六）x月下旬，区各有关涉老部门联合举办上街咨询服务活动；

　　（七）xx月xx日，区老龄委举办"绿色xx，璀璨夕阳"xx区表彰老龄工作先进单位、先进工作者暨中老年文化展示活动；

　　（八）xx月xx日，区领导作敬老日电视讲话；

　　（九）xx月中旬，区老龄办组织"我能为党再做什么"征文及"金点子"评选活动。

　　各部门、各单位要在敬老日期间，根据以上工作要求和安排，结合本单位实际，组织好敬老日各项活动。活动结束后，各单位将活动开展情况于十月底报区老龄办。

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