麻辣羊肉火锅

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• 产妇能吃羊肉吗,产妇可以吃羊肉吗,产妇吃羊肉好吗 产妇可以吃羊肉吗

羊肉是冬季比较常见的进补食材，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，帮助脾胃消化，但是产妇能吃吗？ 产妇能吃羊肉吗 1 产妇可以吃羊肉。羊肉中的蛋白质含量较多，脂肪含量较少，并且还含有丰富的维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等元素，能补充人体所需的营养成分，产妇吃羊肉对身体恢复和乳汁分泌都大有好处。

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• 吃火锅上火吗,吃火锅会上火吗,吃火锅会不会上火 吃火锅上火

火锅是冬季美食的代表，虽说其有清锅和辣锅之分，但是多数人对这火辣辣的火锅是情有独钟，吃火锅不吃辣就感觉就没有那个味道了，接下来了解吃火锅会不会上火。 吃火锅上火吗 1 吃火锅吃太辣，太杂是会上火的，很多人在吃火锅后都会出现咽喉，牙龈，口腔肿痛，口腔溃疡的症状，这种现象又称火锅综合症，主中医又称上火，主要由于是火锅中辣椒多，调料也多以辛辣为主，除此之外，深受人们喜爱的肥羊，肥牛

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• 麻辣小龙虾要先煮熟吗,麻辣小龙虾的做法 麻辣龙虾的做法步骤

麻辣小龙虾是一种深受喜爱的食物，不仅口味鲜香，并且还有丰富的蛋白质，食用起来有一种特殊的乐趣，那么，做麻辣小龙虾要先煮熟吗？ 麻辣小龙虾要先煮熟吗 1 麻辣小龙虾不要先煮。 小龙虾的肉质主要是蛋白质，熟的比较快，并且成熟之后不好入味，入味时间要长，并且煮多了会出现肉质变老的情况，因此最好不要先煮熟。

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• 麻辣肥肠鱼怎么做 麻辣肥肠鱼

步骤1食材：鲢鱼300克，卤肥肠200克，莴笋1段，干辣椒5个，花椒2克，生姜1块，大蒜3瓣。辅料：淀粉1汤匙，红油1汤匙，油适量，料酒1汤匙，盐1茶匙，葱姜水1汤匙，麻辣红汤300克。 步骤2花鲢洗净，剁成小块。 步骤3加入盐1茶匙、葱姜水、料酒1汤匙、倒入淀粉适量拌匀，腌制10分钟。 步骤4莴苣切片。 步骤5卤肥肠切段。 步骤6姜切片。 步骤7蒜切片。 步骤8干辣椒切段。 步骤9热锅下油，倒入蒜片姜片，加入麻辣红汤，调入盐1茶匙煮开。倒入腌好的花鲢煮熟。再加入肥肠煮熟后，盛入碗中。 步骤10热锅下油，倒入红油、花椒、干辣椒炝出香味。 步骤11热油淋在鱼上，最后加上莴笋片即可食用。

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• 麻辣水煮鱼 麻辣水煮鱼的做法

步骤1准备食材：草鱼200克、蛋清1个、黄瓜30克，白萝卜30克、小米椒5克、姜1块、蒜3瓣、花椒5克、小葱1根、盐1茶匙、料酒1茶匙、生粉5克、油适量、干辣椒5克，麻辣水煮鱼调料1汤匙。 步骤2草鱼洗净切片。 步骤3黄瓜洗净切条。 步骤4白萝卜去皮切条。 步骤5小米椒切圈。 步骤6姜切片。 步骤7蒜切片。 步骤8干辣椒切段。 步骤9小葱切葱花。

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• 麻辣烫的热量 麻辣烫吃了发胖吗

　　麻辣烫的热量根里面加的材料以及调料有关，是不好估算的，不过一般每100g麻辣烫的热量约70大卡，看起来并不高，但你实际摄入的热量远不只。　　麻辣烫的热量　　麻辣烫是川渝一带美味小吃，很是受欢迎。麻辣烫里面所含的物质又多又杂，若估算其热量，还真没有一个准确的值。因为麻辣烫的热量根里面加的材料以及调料有关。不过可以给大家一个参考值，一般每100g麻辣烫的热量约70大卡，看起来并不高，但真正摄入的远不止。　　吃麻辣烫会胖吗　　麻辣烫里面所含的油脂、盐等都是比较高的，如果长期吃麻辣烫还是容易致胖的。　　反正麻辣烫不算一种低热量食物，它比较重口味，刺激性也较强，对辣椒敏感的人是不建议过多吃麻辣烫的，

能有你一生足矣

• 火锅吃什么 火锅有哪些配菜

　　吃火锅主要是搭配肉类、豆制品、蔬菜、薯类、菌藻这五类配菜。肉类主要有肥牛、肥羊肉片、老肉片、毛肚、鸭血等；豆制品有冻豆腐、豆皮、腐竹等；蔬菜有茼蒿、香菜、莴笋叶等；薯类有山药、土豆、芋头等；菌藻类有香菇、木耳、海带等。　　火锅吃什么　　火锅配菜十分丰富，主要包括了以下几类：　　肉类：吃火锅自然少不了肉，这里面的肉包括了猪肉、羊肉、牛肉、鱼虾等，主要有毛肚、鸭血、老肉片、牛肉片(丸)、羊肉、耗儿鱼等。　　豆制品：豆类食物非常适合涮煮来吃，常见的有豆皮、冻豆腐、鲜豆腐、腐竹等。　　蔬菜：火锅的前菜基本是肉类，这样很容易腻，来点新鲜的蔬菜解腻最是适合不过了，像菠菜、茼蒿、香菜、莴笋叶、白菜等，还

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• 火锅煮什么 吃火锅可以煮什么

吃火锅，肉类可以煮牛羊猪肉、猪内脏、猪舌头、猪肝、培根、午餐肉、毛肚、黄喉、鸭肠、鸡翅、脆皮肠、鹌鹑蛋、火腿肠等；海鲜可以煮蟹肉、鱼丸、鲜贝、牡蛎、鱿鱼、海虾、鳕鱼片等；蔬菜可以煮白萝卜、胡萝卜、番茄、冬笋、莴笋、韭菜、土豆、山药、海带、藕、黄瓜、冬瓜、生菜、油麦菜、娃娃菜等。火锅，是中国独创的美食之一，也是一种老少皆宜的食物。其历史悠久，据考证，战国时期即有火锅，史人以陶罐为锅，到宋代，火锅的吃法在民间已十分常见。火锅一般是指以锅为器具，以热源烧锅，以水或汤烧开来涮煮各类食物的烹调方式，火锅现吃现烫，辣咸鲜，油而不腻，解郁除湿，适于山川之气候，今发展为鸳鸯锅，麻辣、清淡各别，各取所需。很多食

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• 羊肉汤用冷水还是热水 羊肉汤的家常做法 羊肉,羊肉汤,羊肉煲

秋冬季节正是喝羊肉汤滋补的时候，羊肉汤不仅可以驱寒、去除水肿，还能强身健体、延年益寿。很多人炖羊肉汤用错误的方式，就会让整体的口感变差，今天教大家炖羊肉汤的小窍门。羊肉汤用冷水还是热水 煮羊肉用凉水最科学。因为： 1、味道口感更好 用热水会使肉中的蛋白质瞬时变性而变硬，羊肉会变得非常难吃的。而羊肉放到冷水中慢慢炖，由于在烹制过程中，肉里面的冰会升华成水蒸气，所以肉很松软，很香。冷水煮羊肉，肉类蛋白质完全变性，完全熟透，蛋白质变性后的肉类，疏松入味，能把里面的味道煮出来。而羊肉热水下锅肉表面瞬间变熟，里面的血水就会被锁住，里面不入味的。 2、成色营养更好 用凉水先炖开后，改至微火慢慢炖，炖好的汤

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• 麻辣耳丝怎么做好吃 麻辣耳丝的做法 麻辣耳丝,生活常识

麻辣耳丝是很好吃的一道菜，这道菜真的是色香味俱全的，家里有客人时端上来一盘是很有面子的，那么麻辣耳丝怎么做好吃呢，下面一起来看看吧。麻辣耳丝怎么做好吃 原料：猪耳朵400克，香葱1棵,花椒适量,干辣椒适量;调料：香油2小匙，精盐4小匙，味精1/2小匙;1、先将猪耳朵刮洗干净，抹上盐，腌3小时，再放入锅中，大火煮至六七成熟，捞出晾凉;2、把猪耳朵切成丝，加入盐和味精，用手拌成蓬松状，放入盘内;3、香葱洗净切丝;4、干辣椒切碎;5、把香油倒入锅内， 烧至七成热，将花椒和辣椒末倒入，用小火炸3分钟，再转用中火;6、待花椒炸出香味时，捞出花椒、辣椒，把香油淋在猪耳丝上，撒上葱丝即可。麻辣耳丝的做法原料

生活常识麻辣耳丝

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• 羊肉为什么有膻味呢 如何去除羊肉的膻味呢 羊肉,肉类

大家在生活中应该都听说过羊肉的膻味吧，那么你知道怎么解决吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟羊肉为什么有膻味呢，以及如何去除羊肉的膻味呢，跟着小编我们一起来学*吧。羊肉为什么有膻味呢分析显示，羊肉的膻味主要来自羊肉脂肪中含有的一类挥发性脂肪酸，如羊油酸、羊脂酸、癸酸等。这些脂肪酸主要存在于羊尾脂肪、皮下脂肪、羊皮脂腺分泌物以及肌肉间隙的脂肪中。猪肉、牛肉等其他肉类中同样含有类似的脂肪酸，然而只有在羊肉中，这些脂肪酸的含量呈现出特殊的比例，结合成一种稳定的络合物，这才形成了特有的膻味。如何去除羊肉的膻味呢1、烧羊肉前，要将新鲜羊肉反复冲洗、浸泡，洗掉羊肉表面的细毛和杂质。或者提前给羊肉“飞

羊肉肉类

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• 夏季可以吃羊肉吗 夏季吃羊肉好吗 夏季,羊肉

大家知道在夏天可以吃什么吗，夏季可以吃神比较好呢，夏季可以吃羊肉吗，夏季吃羊肉好吗，今天就一起来看看吧！夏季可以吃羊肉吗夏天适量吃一些羊肉时非常好的，因为夏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除。 尤其是对于女性来说夏季吃一些羊肉时非常滋补的，由于女性普遍运动量少于男性，在生理上又属于阴性之体，阳气先天不足，所以基础代谢较男性低，血液循环比男性缓慢，特别是四肢末端，由于离心脏(中医认为心属火)较远，阳气缺乏，血液循环较差，容易出现腰、背、手足冰冷，胃痛，消化不良，肢疲软无力等不适，这个时候吃一些助元阳、补精血羊肉能够有效的缓解以上症状。 不过吃羊肉也得分体质，有的人体质偏寒，

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• 小火锅制作方法 5道小火锅的做法 火锅,小火锅

过去，提到火锅，印象就是一大锅，例如「寿喜锅」、「什锦锅」……家人围着大锅大快朵颐。相信很多人都有这样的童年回忆吧。不过，最*的饮食市场已经「个食化」了。超商里有一人独享的泡面、面食类，超市里有小包的熟食、一人份的火锅用蔬菜和汤汁，都大受欢迎。或许家人齐聚大啖大锅的时代已经结束，如今是「小锅当道」了。事实上，独居的人数逐年攀升，双薪家庭的数量更是爆增，加上家人回家时间都不同，因此一个人吃晚饭早就理所当然了。我想，正因为处在这样的时代，能让一个人的餐桌更多彩多姿，更散发幸福滋味的「小锅料理」才会应运而生。大锅、小锅虽然都是火锅，但以料理来说，两者大不同。大锅是将大量的火锅料放入大量的汤汁中，各种

火锅小火锅

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• 红烧羊肉可以放冰糖吗 当然可以 羊肉,红烧羊肉

很多红烧类的食谱我们都会放糖，放糖不仅会让食物的色泽更好看，而且口感也会更好。那么，红烧羊肉可以放冰糖吗？ 红烧羊肉可以放冰糖吗当然可以啦，很多人家为了让红烧羊肉的色泽鲜亮一些都会加冰糖的，但是建议不要多加，味道太甜就会口感不好。一是可以起到提羊肉鲜味的作用，二是炖出的羊肉色泽更好看。红烧羊肉的经典做法原料：绵羊肉（前腿肉）　调料：食用油生姜冰糖桂皮香叶葱辣椒红枣料酒啤酒酱油青蒜(大蒜叶）做法：1.羊肉切块后清洗干净；2.锅中加水，放入用刀背敲碎的生姜，水煮开后放入羊肉焯水(煮开后再煮5分钟左右）,用水再次冲洗；3.锅中放入适量的食用油，加入冰糖，中火让其融化；4.开小火加入生姜，葱结煸炒几下

羊肉红烧羊肉

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• 吃麻辣香锅会胖吗 麻辣香锅的热量高吗 麻辣香锅,热量

麻辣香锅是一种和麻辣烫差不多类型的一种小吃，里面可以加入各种荤素食材，然后用各种香料秘制而成。那么，吃麻辣香锅会胖吗？麻辣香锅的热量高吗？麻辣香锅的热量高吗麻辣香锅的热量还是高的，每克102卡，交的起的时候要注意自己的饮食调理，高热量高脂肪的食物少吃，一定要忌口的，不然肯定是会胖起来的。一胖毁所有还是主要看你自己的毅力的，不是说不吃，而是要选择性的吃，多吃一些水果蔬菜，少吃零食。注意自己的运动，坚持运动减肥也是很重要的啊，反正贵在检查。以后也要少吃点香锅的，毕竟会长胖也不是很健康。麻辣香锅的热量多少营养素含量(每100克)热量(大卡)102.11碳水化合物(克)9.72脂肪(克)5.61蛋白质

热量麻辣香锅

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• 麻辣香锅怎么做好吃?麻辣香锅的家常做法 麻辣香锅

麻辣香锅可以说是众多无辣不欢的小伙伴们最爱的食物了，胃口不好的时候吃麻辣香锅准没错，那大家是否知道怎么在家自己做麻辣香锅呢，其实麻辣香锅的做法很简单，跟小编一起学起来吧。麻辣香锅的做法食材:莲藕适量、香菇适量、花菜适量、木耳适量、鱿鱼适量、虾适量、五花肉适量、鸭肠适量、鱼丸适量、鱼豆腐适量、干辣椒80克、姜、适量、蒜适量、葱适量、白芝麻适量、香菜适量、五香油100毫升、郫县豆瓣2汤匙、火锅调料50克、料酒1汤匙、糖2汤匙、八角2块、花椒5克、草果1个、丁香1克、山奈2克、干辣椒10克、茴香5克、肉寇1个、桂皮1块、香叶2片、油适量。做法:1、准备好鱿鱼、虾、五花肉、鸭肠、鱼丸、鱼豆腐，五花肉去

冷杉☂二傻

• 麻辣烫热量高吗？吃麻辣烫会胖吗？ 麻辣烫,热量

麻辣烫，是我们生活中比较常见的一款小吃。不少人在减肥期间，会格外注意饮食的热量，困惑，吃麻辣烫会胖吗？关于，麻辣烫热量高吗？吃麻辣烫会胖吗？5号网小编来为您一一解答！吃麻辣烫会胖吗吃麻辣烫会不会长胖?我在网上搜了下，找到了这么一篇博客，是位美眉写的，记录她减肥中吃麻辣烫的体验，我想对增肥的朋友也是个参考。以我的饮食记录和体重变化来看，总的来讲，吃麻辣烫100%会使减肥中的美眉长胖。我减肥期间经常会因为吃的少、淡，而觉得抓心挠肝，非常渴望吃些味重、解馋的东西。再加上我原本就是北方人，从小吃的就偏咸，又喜欢吃辣的、酸的，如果每天清汤寡水的，我真的要崩溃。于是，在我4个多月的饮食记录里，出现过多次晚

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• ​羊肉腌制多长时间？羊肉怎么腌才嫩？ 羊肉,​腌羊肉

腌羊肉是把羊肉腌好后再烹饪，可以直接腌羊肉串做烧烤，也可以用来炒菜，每种做法都各有特色。那么，羊肉腌制多长时间？羊肉怎么腌才嫩？羊肉腌制多长时间把羊肉洗净,除去表面大块肥膘,切成一寸来宽,半厘米厚的细长条.半个洋葱切碎,葱,姜,蒜均切蓉,放入羊肉,下酱油,料酒,盐,糖,少量油,胡椒粉,辣椒粉,花椒粉,半个柠檬的汁,再打入一个鸡蛋.所有东西都搅拌均匀,放入冰箱腌制最少四小时,或者过夜。羊肉怎么腌才嫩腌制羊肉原料：瘦羊肉500克、精盐15克、胡椒粉5克、芝麻50克、小茴香3克、孜然5克、花椒粉5克、面粉15克、味精2g、辣椒粉2g做法：1、将瘦羊肉去掉筋膜，洗净血水，切成小块放入盆中。2、依次加入

羊肉​腌羊肉

我只剩影子。

• 火锅底料过期了还能吃吗？过期的火锅底料还能吃吗？ 火锅,火锅底料

火锅是中国的一种特色美食，一年四季都有很多人吃。要想火锅味道好，最重要的就是火锅底料了。但是有的时候火锅底料放久了过期了，那么，过期的火锅底料还可以吃吗？火锅底料过期了还能吃吗火锅底料，一般保质期一年，但在10年前，保质期是18个月。其实只要没漏气，底料内的气泡周围无变化，火锅底料18个月内使用，没问题。香辣牛肉锅底做法老干妈一罐、牛腩1斤半、葱姜蒜、料酒、大料、花椒、甘草、丁香。牛腩切小块氽热水。锅里放油，油热后放入葱姜蒜、大料、花椒、香叶放入牛南、料酒、炒3分钟左右。然后放入老干妈辣椒酱。（按个人喜好）。酱油少许大量水。高压锅20分钟。熟后放入蒜苗或者青蒜末。原料：葱、姜、蒜、花椒、辣椒、

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• 吃火锅能喝啤酒吗？吃火锅喝啤酒对身体好吗？ 火锅,啤酒,吃火锅

吃火锅能喝啤酒吗？天气渐渐变冷，喝啤酒，吃火锅以抵御寒冷是很多都市人的饮食*惯。关于，吃火锅能喝啤酒吗？吃火锅喝啤酒对身体好吗？小编来为您一一解答！吃火锅能喝啤酒吗吃火锅不能喝啤酒。首先冷热交杂，对咽喉和肠胃刺激大，易引发咽喉炎和胃肠炎；火锅和啤酒都是高嘌呤食物，一起食用有可能引发痛风或加重痛风的症状，还有可能引发前列腺疾病，所以最好不要一起食用。吃火锅喝啤酒对身体好吗吃火锅喝啤酒易得前列腺男科专家表示，很多病人因入冬过后就*惯性饮酒吃火锅，从而导致前列腺并发症出现。而冬季因为气温的原因，很多前列腺患者的病情会加重。这是因为在低温下，前列腺交感神经的兴奋性会显著增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性

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