睡姿

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• 可爱婴儿睡姿图片小天使睡的好甜啊

喜欢那些非常可爱的婴儿，睡梦中的他们如天使般的可爱迷人，萌萌哒的非常招人喜欢。分享一组可爱婴儿睡姿图片。你问我爱你值不值得，其实你应该知道，爱就是不问值得不值得。暗恋成了一种*惯，卑微已经根植在了骨子里，刮骨疗毒都抹不干净。心语：洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。

天使婴儿可爱

• 宝宝睡姿可爱图片宝宝睡觉的样子真是太可爱了

如今的小宝宝是最幸福的，从一出生就穿着可爱漂亮的小衣服，睡梦中的他们如同天使般的可爱，让我们很喜欢。分享一组宝宝睡姿可爱图片。为了你，我愿一遍又一遍的重复，重复的死亡，重复的孤独，重复的相遇，重复的爱恋。总有一天，我会强大到独自一人疗伤。心语：你那么*凡的名字，却影响我那么多的情绪。

宝宝幸福睡觉可爱

淡蓝色浅幻舞步

• 每日动漫搞笑图集：情侣间的14种销魂睡姿

事实证明，我只是个没人疼没人爱的孩子。爱情、伤悲、随风而逝、带别、流泪、相信。懂得安慰自己，幸福中总会掺加那些悲哀的元素。学会放弃，放弃你不想做的事。不论有多少的委屈，多么的难受，最终能治愈自己的还是自己，别人也许给得了你安慰，却永远不知道你心底是多么的万箭穿心。暑假这个东西真不好说，上学的时候想要放假，放假了又想上学，还有两天就返校了，却又不想去了，感觉离不开爸爸妈妈，我还只是个孩子啊我只是有些难过，想大口大口喝纯净水，想拼命拼命呼吸，想逃到时光细缝里别再回来，我也只是难过。后来我遇到很多阴天，却不再敢冒雨见你一面。站在世界某一个角落，看着日出日落。整日将自己与那些就快要腐朽的记忆都困倦在逐

卡通动漫

几个人渣怎知货

• 仰头脖子疼是颈椎病吗 对颈椎好的睡姿

颈椎是连接我们头部和身体的重要部位，但有的时候突然一仰头却会感到颈椎疼痛，这种现象往往被当作是颈椎病的前兆。1、突然性疼痛如果是偶尔突然的一次仰头所带来的脖子疼，则大可不必担心。只是因为抬头的时候用力过猛，或者短期内过度劳累所造成的肌肉酸痛。只要适当休息或者自己按摩一下就会好转。2、经常性疼痛如果经常性的仰头脖子疼，首先要考虑是不是自己*时有些不良的*惯，比如不正确的坐姿就会导致久坐之后，猛的一抬头产生的脖子痛。如果是这种不良*惯带来的脖子疼，及时改变即可。若是仰头脖子痛并非因不正确的姿势带来的，就要引起注意，及早地去医院进行检查，以确定病状。3、严重疼痛并伴有其他症状如果在仰头出现脖子疼的同

慕容陌茉

• 晚上几点减肥效果最好,晚上睡觉什么睡姿可以减肥

减肥其实是一项需要坚持不懈的事情，及时是晚上睡觉的时候也可以进行，而良好的生活*惯更是对减肥有很大的帮助，下面就一起来看看想要减肥晚上应该在几点？ 晚上几点减肥效果最好 1 一般情况下晚上十点以前睡觉是有助于减肥的。 因为长期熬夜不仅会伤害身体，还有长胖的风险，另外在睡前可以做一些运动，更有助于减肥。晚上运动的话最好是在上床睡觉前的一个小时之外进行，不然的话可能会因为运

我是柠檬·不萌

• 睡觉手放哪里最好 不同睡姿位置不同

很多人在睡觉时不知把自己的手放到哪里，你睡觉时*惯把手放在哪？ 不同睡姿位置不同 1 头顶还是枕下还是身体下面，其实，睡得好不好跟手臂摆放的位置也有很大关系。睡觉时手臂的摆放有一定的规矩，如果放得不对，不但睡不好，还可能对健康造成一定影响。 睡眠姿势无外乎仰卧、俯卧和侧卧三种，每一种睡姿手放的位置也有所不同。

poorh

• 睡觉什么睡姿最好,睡觉什么方向最好,睡觉什么姿势对身体好

睡觉是人一天中最重要的生命活动，通过睡觉，人可以得到充分休息恢复体力，因此怎么睡好觉也变得尤为重要。那么睡觉什么睡姿最好呢？ 睡觉什么睡姿最好 1 常言道“站如松，坐如钟，卧如弓”，这“卧如弓”，就是说唾眠的姿势。最好的睡眠姿势应当是向右侧卧，微屈双腿，全身自然放松。 侧卧睡

彼岸。顾夏

• 怎么预防颈椎病 预防颈椎病的正确睡姿

颈型颈椎病较轻，病人常感觉颈肩僵硬、疼痛、活动受限、肩背部沉重、手臂无力等。 纠正坐姿 1 颈椎得到退变和颈椎长时间处于屈曲或某种特定**有着密切的关系。所以不管是上班族还是学生，都要养成保持良好的坐姿。读书写字超过半小时后应站起来活动颈部，抬头看看远方半分钟，这样有利于缓解颈肌的紧张，同时也可消除眼睛疲劳。

baby郑恺美

• 睡姿怎样好 我可能睡了一个假觉？

睡眠是我们每个人每天都要做的事情，有的人随便往床上一躺就睡着了，而有的人有自己的睡眠仪式，必须要完成了自己的仪式才能入睡。每个人都有自己的睡眠*惯，不过很少有人用心的观察自己的睡眠模式，是用左侧睡还是右侧睡，还是说整个人趴着呢？睡姿怎样好，往左还是往右？ 左侧卧能放松 1 左侧卧的放松可以说是最能起到放松效果的一个睡眠姿势。 因为当人采用左侧卧的时候，可以微微的蜷曲双腿

ROU我的王

• 什么睡姿能减肥 睡个觉，肥就减了？ 减肥睡不着觉

现在是一个爱美的时代，每一个人都在使自己的外在形象更加具有吸引力，而一个苗条的身材无疑能够大大的加分。随着而来的就是各种减肥方法，有的节食，有的吃药，有的运动，那么睡觉呢？什么睡姿能够减肥？睡个觉能不能顺便把肥减了呢？ 睡觉能减肥吗 1 现在有医学研究证明，睡觉减肥法是可能的，有效的。主要是通过控制睡眠的质量和睡眠的时间来影响荷尔蒙的分泌，使脂肪得到分解，从而达到减肥的目的。

星爆√

• 张天爱延误睡机场 以报纸为被睡姿蜷缩惹人怜

张天爱因饰演《太子妃升职记》里的太子妃张芃芃一角爆红，进而事业突飞猛进，各地奔波拍戏，*日因航班延误，张天爱延误睡机场，以报纸为被，盖在身上，头垫着个小枕头，就这样在躺在机场座椅上睡觉。张天爱延误睡机场睡姿蜷缩甚是惹人怜，想必是疲惫不堪了，接连的拍戏，实在让人心疼。张天爱睡机场7月16日，董成鹏在微博上发图，图为张天爱延误睡机场，图中可见张天爱横躺在机场座椅上，头枕小包，双手交叉在前，身上盖着一张报纸。此条微博配文写道：“小爱睡了一晚上机场，今天继续为《父子雄兵》在天津路演，心疼，感动。”张天爱睡机场据悉，当时航班延误了10个小时，张天爱因为航班的延误睡了一晚上机场，而

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凉意-

• 技术含量有点高 宋茜高难度睡姿照片曝光

　　以歌手出道的宋茜*年来往大陆娱乐圈发展渐渐被网友熟知，歌手出道的宋茜开始在影视圈崭露头角。今年7月主演改编自郭敬明的古装玄幻电视剧《幻城》。20日晚，宋茜随行工作人员曝光了一张宋茜睡着的照片，睡着的宋茜双腿竖起十分逗趣。宋茜高难度睡姿　　10月20日晚，宋茜身边的工作人员在微博曝光一张在宋茜睡着的时候拍摄的照片。并写道：“5秒入睡也是不懂为啥腿要那样?”照片中，宋茜趴在床上睡着了，手机还放在旁边，有意思的是一双脚却竖起来，展现高难度睡姿。宋茜高难度睡姿曝光　　照片曝光后，网友纷纷留言，称：“我宝宝没倒立着睡已经很给面了!”“心疼姐

空虚丶

• 林珈安儿子出生 Q儿小无尾熊睡姿环抱她

女星林珈安曾是女团Roomie成员，先前因参加《创造101》获得不少关注。她在2018年公开秘婚怀孕的好消息，3月正式升格当妈，*常就会透过IG和粉丝分享日常的她，17日也晒出妈妈视角拍下的儿子萌照，获得网友大赞太可爱。 林珈安2018年10月时突然在脸书宣布怀孕喜讯，并透过经纪人证实已和设计师男友完成结婚登记，正式成为人妻，引发一阵热议。3月时她顺利诞下宝贝儿子，更在IG发表长文，分享整个孕期到生产过程的难忘点滴，展现了初为人母的勇敢与感动。 目前正在月子中的林珈安，偶尔也会在IG上PO出自己的食补菜单和育儿日常，17日她也以妈妈视角感叹发文，称儿子越来越大了，宝宝本人真的好疗愈，常常看

吃饭，睡觉，爱EXO

• 五种睡觉姿势最易危及生命 你的睡姿对吗

  　　不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达，血络顺畅，可以保健养身，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。反之亦然。   　　仰面朝天 易伤肺   　　采用这种睡姿的人通常是非常疲倦，或者有醉酒等情况，很快会进入深层睡眠。这时，睡眠者的两手会不自觉地放到胸前。   　　【中医解读】  保持这种睡姿时，面孔中开窍的部位多朝上，而气与津液走势下行。比如：熟睡时，由于脸孔朝上，因舌根下坠或口水流入气管容易造成打呼噜或呛咳，甚至引发气滞，非常不利于肺部气血的运行，从而

姿势睡觉睡姿

半世未央づ

• 睡姿怎么睡是最健康的 睡觉应该朝左还是朝右好吗

今天我给大家带来的是正确的睡姿方式，还不知道怎么睡最健康的朋友下面抓紧时间和我一起了解下吧。 睡姿怎么睡是最健康的？在我小的时候一节自然课上，在关于睡觉应该朝左还是朝右的问题上，老师这样解释，人的心脏长在左边，因此为了避免睡觉对它产生压迫，最合理的睡姿应该是朝右侧卧。此后很多年，我都信奉并践行着这种睡姿，可每天早晨醒来，我不是趴着就是躺着，根本不知道夜里到底偏左还是偏右了，这一度让我对自己小心脏

健康睡觉宝宝睡姿

沈七绾°

• 宝宝睡姿怎样最好 避免五种错误的睡觉做法

要知道，宝宝的睡姿会直接影响宝宝的生长发育和身体健康，那么宝宝睡姿怎样最好呢，宝宝应避免五种错误的睡觉做法哦，小编收集了相关资料，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 宝宝睡姿怎样最好 新生儿初生时保持着胎内姿势，四肢仍然屈曲，为了帮助他们把产道中咽进的一些水和粘液流出，在生后24小时以内，要采取低侧卧位。而随着宝宝慢慢长大，睡姿会直接影响到新生儿的生长发育和身体健康，如果始终或经常地向一个方向睡

亲子宝宝睡觉宝宝睡姿

DM°捕夢少女

• 情侣睡姿怎么睡才舒服 情侣都爱这6种睡法

情侣睡姿怎么睡才舒服？网上总结过情侣间常见的睡姿，但在实际生活中哪种情侣睡姿睡得最舒服呢？这就来聊一聊！ 第一种舒服情侣睡姿：拥抱式这是经典爱情睡姿。情侣之间或互相拥抱而睡;或一人仰卧，一人窝在怀里，有肢体触碰。这种传统的睡姿，展现了一种动力，是一方对另一方采取保护的姿势，会使感情亲密度增加。第二种舒服情侣睡姿：追随式两人相同方向侧卧，一方抱另一方入怀，紧紧依偎。又或者是保持着一点距离，但肢体仍

情感情侣谈恋爱技巧

夏天的守候

• 正确的孕期睡觉姿势 前中后期各不同 睡姿

随着怀孕后肚子慢慢变大，*常的睡姿并不会觉得舒服，所以孕妇在初期可以采取趴睡、仰睡、侧睡都可以，而中期则不能趴睡了，后期则只选择左侧睡为宜。各阶段孕期睡姿小叮咛1.怀孕初期刚怀孕不久，子宫还没变大，肚子也还没明显隆起，孕妈咪这时候还不必担心睡姿，可以安心地采取*惯的姿势入眠。2.怀孕中期到了怀孕中期，孕妈咪开始感觉到肚子带来的压力，这个阶段不建议趴睡，避免直接压迫到肚子，影响到子宫血液流通。3.怀孕晚期怀孕到了第7、8个月之後，由于仰睡、趴睡、右侧睡都容易压迫到重要血管，增加宝宝氧气和养分供应不足，以及孕妇血液循环不良的风险，所以最佳的建议睡姿是左侧睡。4.贴心小提醒左侧睡时，维持膝盖微弯，两

Villain、殤

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