睡姿

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• 鸟瞰美女睡姿展露花臂纹身_彩绘纹身,花蕊纹身,花臂纹身

纹身心语：如果说回忆还是温热的，那么承诺呢？也许早已冷却了吧。每天都在彷徨，也可以说每天都跟一只无头苍蝇似的流浪。时光爱人终究活在时光里，刺青爱人终究不能温暖你的身心。我想你确切的活在我身边，牵着我的手。我们不去幻想未来美好时光，也不去回忆以往的坎坷留长。就是简简单单的，你捥着我的胳膊依偎在我怀里，我牵着你的手走遍天长地久。我还想带你去你喜欢的长安，看你喜欢的樱花。我也想带你逃脱家庭的束缚。我不会放纵与你，同时又给你无限自由。当我梦醒来，泪就流了下来。也许那么美好的终究只存在梦里。

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• 落枕晚上睡觉怎么样才好,落枕后的正确睡姿,落枕了怎么睡才好

落枕是一个比较常见的病症，大部分人群都曾经出现过落枕的状况，那么落枕后除了积极的选择措施缓解外，还有需要怎么睡觉才好呢？ 选择合适的睡姿 1 大部分落枕都是由于不当的睡姿导致睡觉时头颈部长时间偏转，使肌肉出现拉伤导致的。所以睡觉的时候要选择合适的睡姿，避免趴着睡，尽量选择仰卧以仰卧为主，左、右侧卧为辅的睡觉姿势。

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• 骨盆前倾会影响生育吗,骨盆前倾的危害 骨盆前倾的正确睡姿图

骨盆前倾从外观上表现为臀部后凸，小腹向前凸起，不仅严重影响美观度，而且对健康危害极大。女性怀孕时如果骨盆前倾还会加重腰酸症状，那么骨盆前倾会影响生育吗？除了会加重腰酸还有哪些危害呢？ 骨盆前倾会影响生育吗 1 不影响生育，只会增加怀孕时腰酸痛的症状。 怀孕期间骨盆前倾，腰椎必然前弓，腰椎后部受力过度，腰痛在所难免。如果本身有骨盆前倾，怀孕时骨盆前倾会逐渐加剧。分娩后骨盆

夏沫·初秋

• 睡觉哪种姿势最健康 没想到最健康的睡姿竟然是它

人的一生有三分之一的时间是在睡觉中度过的，如果你的睡觉姿势不正确，就会影响身体健康。那么那种睡姿最健康？下面一起来看看吧。 俯卧 1 伤乳房、伤心脏 采用这种睡姿的人比较少，约占5%。趴着睡，身体重量会压迫胸廓，导致心脏及双肺活动受限，影响心肺功能，影响呼吸和循环。人会出现胸闷、憋气、呼吸不畅、心前区不适等感受。 对于女性朋友来说，俯卧位还会压迫乳房，影响血液循环

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• 宝宝睡觉姿势怎样才好,宝宝睡觉什么姿势最好,宝宝什么样的睡姿最好

宝宝睡觉时，不安分，总是变换各种睡姿，家长老是想纠正，担心孩子睡偏头型或堵塞口鼻，那具体宝宝睡觉什么姿势最好呢？ 宝宝正确睡姿 1 宝宝的睡姿并不固定，孩子爱翻动，家长也不需过度干预，只要睡得香，没有危险即可。建议最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧轮流进行，这样有利于塑造匀称饱满的头型。不要让孩子趴着睡即可，因为小婴儿，抬头与翻身的动作迟缓，俯卧睡姿容易堵塞

泪痣！

• 孕妇睡觉的正确姿态,孕妇睡姿,孕妇怎么睡觉好 孕妇睡觉的正确姿态

孕妈咪随着子宫的日益增大，其睡姿也是颇有讲究，直接关系着自己和胎儿的健康，那孕妇睡觉的正确姿态是怎样的呢？ 孕早期--以舒适为主 1 在女性怀孕的前三个月左右，胎儿主要是在开始发育的阶段，因而不管是胎儿体积还是胎儿对身体的压力都是比较小的，这个阶段孕妇睡觉的正确姿态就是以舒适的姿势为准，准妈妈仰卧、侧卧都是可以的，只要自己觉得舒适即可，不过趴睡是不被允许的哦！

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• 最减肥的睡姿,白天一直睡觉能减肥吗 白天睡觉可以减肥吗

现在肥胖也是一种高危疾病，很多人因为吃多了大鱼大肉，然后又不爱运动，导致最后食材走形，等想要减肥的时候又已经懒成*惯了，有没有轻松的减肥方法呢？网传睡觉姿势减肥法是否靠谱呢？下面就来告诉你答案。 最减肥的睡姿 1 实际上睡觉姿势对减肥并没有多大效果。 减肥的原理是能量高于需求，制造热量缺口的行为，简单的通过改变睡眠姿势，一方面扭曲的睡觉姿势让人无法安然入睡；另一方面长期

找女友，私聊。

• 晚上咳嗽睡不着的妙招,咳嗽的最佳睡姿 喉咙痒晚上咳嗽睡不着

最*有些咳嗽，而且每到晚上咳嗽更严重，频率也更高，但是晚上咳嗽还十分影响睡眠，不知道有没有好的晚上止咳妙招呢？ 按摩鱼际穴：1分钟左右 1 穴位按摩是简便快捷有效的止咳方法，而人体的肺经穴位左右两侧有11个，其中鱼际穴是最佳的止咳穴位。按摩鱼际穴具有清宣肺气，清热利咽的功效，对于治疗任何类型的咳嗽都有很好的疗效。 位置 位于手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当

消遣一生？

• 睡姿会影响脸型吗 睡的好，颜值高？ 睡觉姿势会改变脸型吗

江湖现在流传一个说法，认为睡姿会影响到脸型，因为我们如果我们采用侧卧的方式的话，那么总是有一侧脸颊会接触更多。事实真是如此吗？睡姿会影响脸型吗？睡姿对了，颜值能够提高？ 睡姿会影响脸型吗 1 睡姿会影响脸型的。 1.在婴儿时期，人的头型是还没有定型的，在刚出生的时候头颅中的各个骨片是相互游离的，而面部骨骼的成型还要更晚一点。 2.在婴儿时期，人的头，面的形状很容易

旧人不覆-

• 睡姿跟腿形有关系吗 腿不好看，原来是没睡对？

有一句老话叫做，女人美不美先看腿，现代人更是如此，我们总是被各种大长腿给折服，不论是男的还是女的。所以如何练就一个大长腿在今天就显得尤为重要了，我们会通过跑步，拉伸等来细腿，廋腿，但是让我们没有想到的是，睡姿跟腿型有关系吗？腿不好看，是因为没睡对姿势？ 睡姿跟腿形有关系吗 1 睡姿跟腿型没有什么关系。 有的朋友是因为存在O型腿的情况，站直的时候膝盖不能并拢，这种腿型跟睡

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• 睡姿不对当心腰痛 睡着睡着，就把腰治好啦？ 腰椎间膨出正确睡法

腰是每一个人的枢纽，可以说起到承上启下的作用，而由于我们过度劳累，或者不良的生活*惯，常常会导致我们的腰部受到损伤。我们大部分的时间都用在睡眠上，睡姿会直接影响到我们的腰的情况，睡姿不对当心腰痛，怎么睡对腰好呢？ 睡姿与腰疼有关系吗 1 睡姿与腰疼是有关系的。 日本的医学家通过研究提出，睡姿与腰疼是存在关联的，并且专门出版了一本《怎样治腰疼》的书。睡觉姿势不当很容易引发

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• 金材昱是混血吗 万年老人金材昱半裸睡姿照曝光后秒删 金材昱

今年37岁的韩国男星金材昱，因为《她的私生活》“Ryan Gold”一角最*人气暴涨，拥有神仙颜值的金材昱一直被疑是韩日混血，金材昱到底是不是混血儿呢？为什么金材昱长得那么像日本人？万年老人金材昱半裸睡姿照曝光后秒删，与女星李伊是什么关系？金材昱是混血儿吗金材昱，在1983年4月2日出生在一个很和睦的家庭，因为外形条件优越，金材昱17岁就以模特的身份出道，是多个大牌服装品牌的专属模特，而在当了两年模特后，金材昱开始触电，出演影视剧，之后，金材昱就将重心放在了演戏上。其实，金材昱并非是专业表演出身，因为一直喜欢音乐，金材昱大学学的是音乐专业，但是，金材昱的是演什么像什么，

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七柠。

• 王心凌私密照外泄 被偷拍睡姿销魂身体裸露令人把持不住 王心凌

娱乐圈总是在不经意间会爆出私密照，而这次遭殃的是王心凌，王心凌私密照外泄，照片中的王心凌只穿着白色的小可爱和桃红内裤，*乎赤身**，甚是撩人，然而王心凌私密照外泄，对于王心凌本人来说打击颇大，自己的隐私全部暴露在众人的眼里，这对于一个女生来说伤害该是多大啊。王心凌私密照7月25号，王心凌的闺房私密照被曝光，照片中王心凌身穿白色小可爱、桃红色内裤的，当时手遮着脸正在睡觉，而拍下此照片的正是她的前男友姚元浩，姚元浩也承认了是他拍的。据悉当时王心凌正在睡觉，一听到拍照喀擦声就惊醒了，接着追问姚元浩为什么要拍，对方仅说因为觉得她睡觉的样子很可爱，并答应会删除照片。王心凌私密照但是人算不如天算，这张私密

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• 蔡依林爆一年150天搭飞机 居然没有人偷拍睡姿

天后蔡依林（Jolin）31日出*银行和航空公司合作的尊荣哩遇记者会，*均年收入破4亿的她，被问自己的理财方式，她笑说自己不懂理财，只有最基本的银行定存，笑说：我非常懒惰，又常常跑来跑去，要买股票或基金，也只会考虑低风险的。工作满档的她，*均一整年有超过150天都在外地飞，在飞机上时间很多，也说庆幸自己在飞机上容易入睡。 蔡依林因工作，一年中超过一半的时间都在外地飞，搭乘飞机时间长，透露自己在机上多在睡觉，擦保养品后直接戴上口罩就睡，也庆幸自己在飞机上容易入睡。但天后搭机，不怕被偷拍？她幽默笑说：没有耶，可能我没那么红。在飞机上的熟睡程度，就连遇上乱流也不会醒，除非是长时间一直处于震动，不然

帅比尕娃

• 孙茜吐槽老公蔡远航，晒三岁儿子奇葩睡姿，网友：亲爹

孙茜是娱乐圈当中的金牌配角，自从毕业之后，她一直都在话剧的舞台上发展，偶尔也会参演一些电视剧。真正让她火起来的应该就是由孙俪、蔡少芬等人主演的《甄嬛传》，孙茜在这这部剧当中饰演和孙俪同甘共苦的姑姑崔槿汐，她也凭借这个角色给观众留下了深刻的印象。 孙茜没有太强烈的事业心，在当年《甄嬛传》热播的时候，她答应了男友蔡远航的求婚，结束了自己的爱情长跑迈入婚姻殿堂。蔡远航也是一位演员，曾经出演过83版《西游记》，不过他的主业是一位公司的副总，身价早已经上亿。孙茜的演艺事业虽然**无奇，但她却收获了生活中的幸福。孙茜三年前生下了小儿子，如今一家三口十分幸福，老公十分体贴，孩子又这么可爱，让人羡慕不已

在雨中的花束闺蜜

• 孙茜晒出和儿子的合照，讲述生活中发生的有趣事情 孙茜晒儿子危险睡姿

孙茜在自己的社交*台上发布了一则动态，她晒出了与孩子的几张日常照片。孙茜的儿子继承了她的优秀基因，小小年纪就拥有很高的颜值，水灵灵的大眼睛，挺翘的鼻子，眉眼与母亲尤其的相似。照片里的孙茜穿了一身米黄色的大衣，她身旁的儿子则穿了一件酒红色的小西装，脚上踩着一双黑色的皮鞋。 洁白的衬衫上还系了一个领结，乖巧的坐在楼梯上，对着镜头灿烂的微笑着。照片里孙茜和儿子坐在一起，母子两关系看起来很亲密，微笑的时候有着同样能治愈人心的魔力。孙茜身上的这款风衣剪裁很别致，面前的一排扣子用的是棕色，她和儿子坐在材料为木质的楼梯上。镜头下她的皮肤细腻白皙，脸上画着淡淡的妆容，整体形象看上去温柔婉约。在另外一张照

国建张是来过倒

• 颈椎病患者正确睡姿 颈椎病应该怎样睡好

今天我给大家带来的是颈椎病患者正确睡姿，还不了解的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 颈椎病患者正确睡姿 “颈椎病”可以说是办公室人群的职业病长时间接触电脑久坐且长期保持一个姿势不可避免需要加班挤不出时间锻炼这些工作特点给现代白领带来了健康方面的隐患，让他们的颈椎脆弱不堪。除了以上原因不正确的睡觉姿势不适合的卧具也会引起头颈部疾病那么 我们如何从“床上” 防治颈椎病呢？拒绝错误睡姿☑ 俯卧位睡觉

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天使般的可爱

• 宝宝怎么睡出好头型 两种睡姿影响头型哟

宝宝怎么睡出好头型，两种睡姿影响头型哟，各位新妈妈们还不快看过来。 宝宝怎么睡出好头型 初生宝宝的头型是具有很大的可塑性的，如果宝宝的睡觉姿势总是偏向一侧或者*惯仰头大睡，很可能会影响到宝宝的头型和样子哦!想要有好头型，宝宝睡姿有3大讲究。1、两种睡眠姿势影响头型宝宝才两三个月大，但有段时间喜欢歪着头睡，开始以为只要她睡得香，就不去理会。最*发现宝宝的后脑勺有点歪，有朋友说必须到医院去治，不然会

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• 月经期间怎么睡好 睡觉也和月经有关系 月经,睡觉,睡姿

每次来月经时虽然会流血，不过这也是表明了女性健康的表征，不过却也是一件让人长久的烦恼与痛苦，毕竟每个月总有那么几天不舒服，那么对于这类不舒服感觉在生活中一些*惯便可以减轻不适，其中每天怎么睡觉也会影响月经，虽然那几天很想睡觉，但也要睡得好才不会加剧痛苦。月经来时睡姿禁忌垫高枕头睡：许多人都觉得垫高枕头睡很舒服，但其实这样的睡姿会压迫到颈椎，让到头部的血液不流通，并且使得相关肌肉无法休息保持在紧绷状态，久而久之容易出现头部的问题，若是刚好经期又来，那就是火上加油，痛上加痛了！月小姐有个朋友的亲身经历，许久被不明原因的偏头痛所困扰，就医後才发现原来是因为长期垫高枕头睡教所致，後来改变睡姿就解决了！

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• 骨盆前倾是怎么造成的 什么睡姿可以矫正骨盆前倾 骨盆前倾,骨盆运动,骨盆

骨盆前倾也就是我们生活中常说的“伪翘臀”，这其实是一种异常体态。在生活中也会因为腰椎过度前倾而增加腰部压力而导致腰疼，骨盆前倾究竟是怎么造成的呢。骨盆前倾是怎么造成的 1 长时间久坐 坐着的时候，腹部和臀部的肌肉都很放松，处于“放假状态”。久而久之，力量就会减弱，骨盆的倾斜度就无法维持，就会出现向前倾斜的情况。 2 穿高跟鞋 女性朋友经常穿高跟鞋，会使身体重心向前移动，大脑为了保持身体*衡，会做出适应性调整，于是骨盆前倾出现了。高跟鞋的跟越高，对重心影响越大，骨盆前倾的影响越大。 3 肥胖 女性朋友太胖，过多脂肪堆积在腹部，身体重心前移，也会造成“高跟鞋效应”，从而引起骨盆前倾。 4 运动不当

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