新一周的早安

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• 一周美女精选性感撩人美女美腿翘臀优优人体艺术魅惑写真图片(一)

一次拜访，一回欣赏，一段友情。友情来自真诚，祝福来自真心;相遇是我觉得咱们不适合做至交好友，更适合天长地久。一个人往往要死两次：不再爱，不再被爱。是呀，光阴荏苒，岁月无言，想来唯文字有声，文字是光阴的留痕，也是开在我心间一朵永不凋谢的花。湛湛的光阴里，我用文字绣一片于我而言此生再也无法复制的时光，它供我回首，供我在某一个时刻在那段时光里漫溯，游曳，流泪，亦或欢喜，把曾经的那些流光碎影慢慢地，慢慢地拼凑。清秋安然，曲意幽怜，有时候也会忍不住叹息，是红尘捉弄了自己，还是自己辜负了红尘？淡隐在烟雨深处，时光中传来谁的低吟浅唱： 飞花轻似梦，丝雨细如愁，落寞歌在秋波烟雨里回荡，仰圣山婉约的身影，就当我

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易缕阳光从天降

• 月经提前一个星期来正常吗 月经会提前的原因 月经提前一周

月经提前来了一点又没有了？或许你会遇到这种状况，如果不是月经周期，很有可能就是排卵期出血而造成的现象。 月经提前一个星期正常吗 1 首先得女性的月经周期为28天左右，假如月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他显著症状，属正常范围。偶然超前一次，也不算经期提前。提前10天不正常，月经提前或

慕雨轩

• 胡萝卜一天吃多少合适,胡萝卜减肥一周瘦10斤

胡萝卜颜色亮丽，味道甘甜，营养丰富，是属于比较好吃健康的蔬菜，但一天吃多少胡萝卜比较合适呢？天天吃多会不会对人体有什么坏处呢？ 胡萝卜一天吃多少合适 1 建议一天吃100克左右合适。 胡萝卜味甘、性*，含有丰富的胡萝卜素、果胶、维生素、糖类等营养成分，一般一天吃胡萝卜半根就足够了，一方面是吃太多胡萝卜，身体也吸收不了这么多营养，而且蔬菜选择一定要多样化，单一胡萝卜不利于

绝影雪麻麻啦。

• 海带和什么不能一起吃,一周吃几次海带合理 海带与什么食物相克

海带营养丰富，口感爽脆，很是美味，深受很多人的喜欢，具有一定的食用禁忌，那么海带和什么不能一起吃？一周吃几次海带合理？ 寒性食物 1 海带性质寒凉，具有一定的肠道滑利性，适当食用具有润肠通便的作用，但若食用过多，会加重肠道的润滑度，容易造成排便不正常，导致腹痛、拉肚子的情况，不利于肠胃的健康情况。 常见的寒性食物有：秋葵、荸荠、西瓜、螃蟹、菱角、冰啤酒、冷饮等。

叶不羞

• 头发烫染后一周怎么洗 烫头发当天能洗吗

头发烫染之后的2天内需要保持原状不能洗头，2天之后可以洗头，但是需要挑选保护发质的洗发水，减少洗发的频率并做好洗发后的护理，这样才能保护好刚刚染烫完的头发。头发刚刚完成染烫之后，因为还未完全定型，所以一般理发师会建议顾客不要在2天内沾水洗头发，以便染烫失败，头发掉色并失去卷度。为了保护造型，必要的话也不要做剧烈运动，防止因为出汗过多影响了新做的发型。在经过了2天以后，虽然已经可以洗头了，但是也建议最好不要每天都洗，因为过度的洗护也会使头发快速失去色彩和光泽，变得枯燥僵直。如果实在有必要的话，最多一天洗一次是可以接受的程度，在洗头发的过程中，也建议选对洗发水，含有一些营养物质或者是有锁色功能

林嘉利女王

• 普拉提怎么练胸背 普拉提一周练几次

普拉提锻炼胸部可以采取胸部挤压的动作。坐在地上，后背挺直，双脚并拢*放于地面。从胸前伸长两侧的手臂，一边做动作一边深呼吸，双手用力向内侧按压，挤压胸部。手腕保持固定，后背依旧挺直，腹部肌肉保持紧张状态。普拉提是对身体的科学合理控制和运用，可以帮助人们优雅健康的生活。普拉提有益于力量训练，还可以改善体态、提高肌肉质量、促进减肥瘦身、促进身体的*衡性等等，是一项作用非常广泛的运动。普拉提练胸背的动作还有外拉动作和下拉动作。下拉动作是：用手指抓住内侧的垫子，坐在地上，背部挺直，双脚并拢*放于地面，手臂向头部正上方使劲伸长，手心相对，可以拉筋手臂的线条。外拉动作是：用手指的指尖抓住内侧的垫子，坐在

寒＆笑

• 一周岁宝宝玩什么玩具 十二种玩具越玩越健康

小宝宝天天除了吃和睡也会很无聊，这时玩具就显得非常重要了，那么一周岁宝宝玩什么玩具呢，1岁的宝宝适合玩什么，小编介绍十二种玩具，让宝宝越玩越健康，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 宝宝适合的玩具之0-6个月宝宝 1.安全镜子镜子具有帮助婴儿发现自我的功能。打不破、没有锐角的安全镜子可以悬挂在婴儿床一侧或房间的墙壁上。固定在婴儿床上的镜子应向宝宝的方向倾斜10度左右，这样宝宝仰面躺着的时候，视线可

亲子早期教育儿童心理健康儿童安全

团魂必燃

• 小棕瓶精华一周用几次 小棕瓶的使用你用对了么

对于目前来说，小棕瓶精华每个人的一周使用次数情况都是有差别的，那么小棕瓶精华最佳的一周使用次数情况是什么样的呢？接下来让我们一起来了解下吧。 小棕瓶精华一周用几次 小棕瓶精华最佳使用次数是坚持天天使用。小棕瓶精华对肌肤没有什么刺激性，产品成分温和，对肌肤相对友好，且具有良好的保湿功能，因此适合每天使用。小棕瓶精华的使用方法 一般小棕瓶的使用是去适量的精华液

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眼淚為你流

• 漂亮女生一周发型指南 天天都有新花样

爱美的女生们总是希望每天都能以不同的形象出现在同事朋友面前，其实也不难哟，只要改变你的发型，就能让你看起来完全大变样呢？今天七丽美发达人精心为您奉上一周的女生发型指南，让你天天都有新花样。 星期二：青春活泼马尾辫经过周一的适应，相信周二的你一定是精力充沛吧，那就扎一个青春活泼的马尾辫来陪衬自己吧，高高的马尾发型会让你看起来精力十足哟，散发出干练的职场气息。并且，马尾也有很多新花样哟？正的，侧的，

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久伴☀珊珊

• 好莱坞女星街拍一周精选 学明星服装搭配变潮人

好莱坞女星街拍时的穿着打扮各有千秋，独具特色的服装搭配或休闲或性感都是街头最大的焦点，下面就来看好莱坞女星的最新街拍，偷学明星服装搭配的技巧！ 好莱坞女星街拍一周精选 学明星服装搭配变潮人 丽亚·米雪儿(Lea Michele) 小编点评：《欢乐合唱团》的女主角丽亚·米雪儿独自现身加利福尼亚州街头，休闲的穿搭，简约的白色背心搭配破洞牛仔裤与人字拖很简约有型。好莱坞女星街拍时的穿着打扮各有千秋，

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虚空鳐

• 泰勒斯威夫特Taylor Swift欧美街拍 让你一周造型不重样

泰勒斯威夫特Taylor Swift是乡村音乐的代表，不仅拥有甜美的声音还有令人羡慕的好身材，她的穿衣搭配深受MM们的喜爱，下面带来最新泰勒斯威夫特欧美街拍图片，一起来看看吧！ 泰勒斯威夫特最新街拍LOOK1搭配要点：条纹T恤+黑色短裙+绿色尖头高跟鞋+黑色手拎包，简单的搭配却有不一样的效果，穿上绿色的箭头高跟鞋更显身材高挑，秀出大长腿。泰勒斯威夫特Taylor Swift是乡村音乐的代表，不仅

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• 脐带绕颈一周能顺产吗 大多数能顺利自然分娩

大家都知道孕妈妈顺产是有条件的，如果在临产前发现脐带绕颈一周，那么孕妈还能顺产吗，相信不少妈妈都想知道，小编整理了相关资料，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 　　脐带绕颈一周能顺产吗　　脐带绕颈一周能否顺产是要看各人情况的，大多数脐带绕颈一周的情况不会对宝宝造成影响或威胁，因为一般脐带不会绕得很紧，在现实中有很多顺产的例子。少数情况下，如果宝宝脐带缠绕过紧

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• 汗蒸多久一次比较好 一周1到2次为宜

我们知道汗蒸是不宜天天蒸的，否则不养生反伤身，比如让你的身体越来越虚，皮肤越变越差等。那么，汗蒸多久一次比较好？今天和小编一块了解一下汗蒸的最佳频率吧，只有正确的汗蒸才能让汗蒸效用发挥到最大。每次汗蒸时间也不宜过久 汗蒸多久一次比较好一般来说，汗蒸最好频率是一周1—2次。不过，体质不是特别好的人一周顶多汗蒸一次。天天汗蒸会让你的身体越来越虚，皮肤越变越差等

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• 蒸脸器冷喷的好处和坏处 一周一次效果为佳

蒸脸器冷喷的好处和坏处是什么?蒸脸器冷喷一般适用于敏感型肌肤的人群，以及有过敏性皮炎的人群，它对皮肤的刺激性更小一点，所以适合这类人群使用。 蒸脸器冷喷的好处和坏处 　　冷喷有抑制黑色素细胞、淡化黑斑、降低皮肤表面温度、收缩毛孔、消炎、消除红肿以及抗过敏等功效。但是冷喷时间过长或次数过多，则会导致新陈代谢功能失调，也会导致肌肤锁水能力下降而水分流失，反而使

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• 压缩面膜一次可以用几张 压缩面膜一周敷几次 压缩面膜,面膜

压缩面膜可以随用随制，在日常中的使用是非常广泛的，是很多人都喜欢用的一款护肤产品，不论是什么面膜，面膜一张都只能用一次。压缩面膜一次可以用几张压缩面膜一次只能用一张，不能用太多。虽说它其中所含的营养物质比较少，不会特别滋润，但是也不能一次性使用过多，用多了对肌肤照样是有伤害性的。压缩面膜用的时候也一定要注意，千万不能超过使用时间，不然可能会出现反向吸水的情况，让你整个人肌肤状态变得非常不好。这样敷面膜就没有什么作用了。而且睡觉的时候千万不要敷着面膜，这样既伤害了肌肤，又浪费面膜，一般在睡前敷一些睡眠面膜就好了。而且在泡面膜的时候一定要注意，不管是用爽肤水还是牛奶泡，都要注意控制住量，这样才能够

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