新一周的早安

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• 小月子食谱,小月子食谱大全及做法,流产小月子食谱 人流后一周菜谱

女性流产后，对身体的伤害也是非常大的，在坐小月子期间，需要补充营养，帮助身体复原，那具体小月子有什么食谱推荐呢？ 花生红枣饮 1 材料：花生米100克、干红枣50克。 做法： 1、花生米温水泡半小时，取皮。 2、干红枣洗净后温水泡发，与花生米皮同放铝锅内，倒入泡花生米水，酌加淸水。 3、小火煎半小时，捞出花生衣，加适最红糖即成。每日3次，饮汁并吃枣。

桔子大大

• 脐带绕颈一周怎么办,脐带绕颈两周怎么办,脐带绕颈怎么办

脐带绕颈可能导致因脐带缠绕过紧宝宝出现缺氧的问题，所以一旦孕妈妈检查出宝宝脐带绕颈，就要特别注意监测胎动。那具体脐带绕颈一周或两周怎么办呢？ 脐带绕颈一周的处理方法 1 一般脐带绕颈一周的话，问题不大，随着宝宝在子宫内翻滚大转和活动，脐带缠绕有可能自然脱开。孕妈妈不必过于惊恐，只要加强自我监护意识，随时注意胎动情况，留意宝宝是否继续在活动，并尽早做胎心监护。若发现胎动异常，及

灵亦-念凉丶

• 产后美容食谱大全,产后美容食谱,产妇美容美体食谱 产妇产后一周食谱

女性生产后，为了尽快恢复体形，在饮食上应注意科学调配，下列产后美容食谱，能帮助产妇恢复往日容颜。 红枣菊花粥 1 原料：红枣50克，大米90克，菊花15克。 制作：把三种材料放入锅内，再加水适量煮到黏稠状即可食用。 功效：大枣含有美容作用，有较强的维生素A、维生素B及氦基酸等，产妇经常食用，能使面部肤色红润。

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• 夫妻生活一周几次正常,夫妻生活多久一次比较好

和谐的夫妻生活是感情的基础，因此有很多夫妻都很关心夫妻间的性生活次数几次为最好。 夫妻生活一周几次正常 1 **频率是夫妻性生活最直观也最重要的表现，但是性生活频率受着婚姻状态、身体素质、双方年龄以及性能力强弱等多方面影响面有很大差异，并一直处在动态变化当中。 夫妻生活频率以什么为标准

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• 快走一次走多长时间,快走一周几次最好 快走的好处及最佳时间

快走也是锻炼身体的一张好方法，通过快走可以帮助强身健体，还能增强心肺功能，通畅血液循环，那么快走一次走多长时间呢? 快走一次走多长时间 1 快走是一项很好的锻炼方式，但是也不能贪多，一次走太长的时间，超过了人体的负荷，不但达不到锻炼身体的目的，反而还会对人体造成伤害。最好是每天饭后1小时快走30分。当然如果是为了减肥而进行的快走，更不能走十几分钟就半途而废，因为只有30分钟之

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• 早晨做仰卧起坐好不好,仰卧起坐一周练几次

一年之计在于春，一日之计在于晨，那么早晨做仰卧起坐好不好呢？ 早晨做仰卧起坐好不好 1 早晨锻炼还不错，没有什么问题，早晨进行仰卧起坐能够很好的锻炼腹部肌群，强化核心力量，增强身体的稳定性。 什么时候做仰卧起坐最好 2

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• 经常跑步的好处和坏处,跑步一周跑几次最好 跑步一天跑几次为宜

想必你听说过跑步者高潮，不少跑友为此难以自拔，嗜跑如命，那么经常进行跑步对我们有哪些好处和坏处呢？ 提高工作学*效率 1 跑步是一种积极性休息的方式，因为跑步时，与运动有关的神经中枢兴奋，与工作学*有关的中枢进入抑制状态。这种抑制随着跑步中枢兴奋的加强，抑制得更深，从而使与工作学*有关的神经中枢得到很好的休息，起到了保护作用。

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• 吃橘子能减肥吗,减肥一天吃多少橘子好 一周瘦20斤残忍法

橘子是我们生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么吃橘子能减肥吗？减肥一天吃多少橘子好？ 吃橘子能减肥吗 1 橘子对减肥具有一定促进作用。 橘子是芸香科柑桔属植物，味甘性温，其中含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎。 而膳食纤维素具有一定促进人体

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• 藏红花泡茶里行吗,藏红花和什么搭配最好 红花泡水一周喝几次

藏红花是一种营养价值很高的中药材，很多人喜欢用藏红花来泡水喝，那将藏红花泡在茶里可以吗？藏红花搭配什么一起泡水喝最好呢？让我们一起来看看吧。 藏红花泡茶里行吗 1 不建议泡茶里。 很多人都喜欢用藏红花泡水喝，但是并不建议将藏红花直接泡在茶里，因为藏红花营养价值加高，而茶里面含有茶多酚以及鞣酸等成分，而这些成分就会影响会影响藏红花的效果，从而降低藏红花的营养价值。

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• 洗一周才发现是混血黑娃 阿婆捡娃独自抚养令人动容

最*有媒体报道了一则洗一周才发现是混血黑娃的新闻引发了网友的剧烈关注，该新闻还登上了热搜。事件中的阿婆叫作朱水宝，她在18年前去集市上买菜的时候，看到草丛里有一个弃婴，就把他捡回了家。之后朱水宝独自把这个婴儿抚养**，令人动容。被阿婆捡到的混血黑娃的照片朱水宝还给这个孩子起了一个很好听的名字，叫作朱军龙。当初阿婆朱水宝看到朱军龙的时候，以为他是被放在草丛里弄脏了，所以才会那么黑。之后阿婆把朱军龙带回家后，照顾了一周，给孩子洗了一周澡后，发现孩子的肤色一直都没有变化。刚开始阿婆还以为是朱军龙得了什么病，于是带孩子去医院检查，检查后才发现朱军龙是一个混血儿。捡到混血黑娃的阿婆之后阿婆就一个人开始抚

混血黑娃洗一周发现是混血黑娃

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• got7综艺一周偶像全体出击 新曲MV曝光播放量破百万

27日据韩国媒体报道，人气组合GOT7将携新曲《HARD CARRY》出击明日(28日)播出的MBC 综艺《一周的偶像》。在该期节目中，成员们不仅带来了新曲《HARD CARRY》2倍速舞蹈，应粉丝要求队长还演唱了《苦海》，成员配合歌曲集体上演超性感美国舞，录制现场充满欢笑。网友：想看成员们的综艺啊!肯定综艺感爆棚!GOT7于韩国时间27日0时通过各大音源网站全面公开正规二辑《FLIGHT LOG：TURBULENCE》回归歌谣界。新专共13首歌曲中成员们直接参与了11首歌曲的作词和作曲。27日凌晨，GOT7正规二辑主打歌曲《Hard Carry》MV出炉，动感的节奏加上整齐的舞蹈，克里斯马魅

草莓and苹果

• 皂基洗面奶一周可以用几次 皂基洗面奶多久用一次

1-3次。皂基洗面奶是有一定刺激性的，一周可以使用1~3次，皂基洗面奶不能每天早晚都使用，否则对皮肤也会造成一定的刺激，因为它的碱性还是比较强的，容易刺激皮肤角质层，和其他洗面奶交换使用会比较好。 皮肤本身就容易过敏，或者是角质层特别薄的情况下，一周可以使用一次，这样不会对皮肤造成影响，如果长时间的使用会导致角质层更薄。还会影响到使用的效果，一旦皮肤出现过敏或者是有红血丝的现象，要及时的停止使用。 *时在选择洗面奶的时候，最好要选择纯植物类型无添加物质的，因为里面一旦有添加物化学物质，这样对于皮肤就会造成极大的影响，甚至会导致皮肤产生依赖感，以后再使用其他洗面奶的时候就会影响到使用的效

ヾ童贞℡

• 艳星上岸真难，闺蜜的出卖让她影后都没得当，一周52次被“欲女”

曾经港台三级片风靡，许多演员都靠这种拍摄迅速入驻娱乐圈，叶玉卿、舒淇等人是当时风情万种的角色，后面两人也通过艳星的跳板成功转型变成知名演员，其实还有一个演员是三级片清流，她虽然靠露来吸引眼球，但一直都以清纯形象面对观众，后面更是靠演技摆脱了艳星的名号，一举成为影后。14岁李丽珍就开始在娱乐圈崭露头角，虽然没有进行电视剧、电影的拍摄，但参演了很多广告，李丽珍清纯的学生形象已经深深印在观众的脑海里，后来李丽珍延续学生形象，在《开心鬼》里出演学生妹，一头短发，懵懵懂懂的清纯，让观众十分喜爱，李丽珍之后的剧一直没逃过青春学生的人设，随着李丽珍越来越出名，她开始感到危机，毕竟自己不能一直年轻下去。

易八八

• 学优丽亚娜春季穿衣搭配 时髦复古名媛一周不重复

作为俄罗斯“时尚*”之一的Ulyana Sergeenko，其优雅复古的仪态深受时尚圈的喜爱，今天就和大家一起分享一些Ulyana Sergeenko的名媛穿衣风格，让你学名媛春季一周不重复时髦复古穿衣搭配法！ 优丽亚娜·瑟吉安科时髦复古名媛 look 1示范搭配：蕾丝拉链上衣+真丝抹胸连衣裙+踝带浅口鞋+*号皮包时髦指数：★★★★★时尚点评：性感诱惑的蕾丝上衣于飘逸的丝质长裙，相互碰撞出不一样

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• 发膜为什么一周只能用两次 几款自制的发膜

有一头柔顺的头发是很多女生都希望的，但柔顺的头发离不开好的护发*惯，用发膜可以使头发变的柔顺，那么，发膜为什么一周只能用两次？接下来让我们一起看看吧。 发膜为什么一周只能用两次 发膜最好一周用两次。使用像护肤品一样的发膜，从根部开始营养头发，改变头发的质地，但发膜的使用不能太过频繁，一周两次比较合适，否则可能反而让头发营养过剩，头皮会较黏腻，出现头屑过多的

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• 烟酰胺原液一周用几次 烟酰胺原液多久用一次 烟酰胺原液,护肤品

烟酰胺原液是一种具有非常好的美白效果的护肤产品，很多人都在使用他，但是关于烟酰胺原液的使用大家真的知道吗？跟着小编我们一起来了解一下吧。烟酰胺原液一周用几次烟酰胺原液一每天都可以使用，一般是洁面后点涂适量烟酰胺原液抄至脸部，再进行后续的护肤程序，可以单用，也可滴到护肤品中使用。烟酰胺原液加爽肤水可以做水膜，烟酰胺原液加面霜，自制出属于自己的面霜。烟酰胺原液多久用一次烟酰胺原液每天都可以使用，对于一般人来说，晚上用一次烟酰胺就可以了，如果想要达到快速美白的效果，可以试试早晚使用烟酰胺帮助美白。烟酰胺分子结构非常的小，擦在脸上可以被快速的吸收和利用，其中含有烟酸成分，烟酸能够促进面部黑色素的细胞脱

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• 去角质一周几次最好 去角质多久去一次 去角质,护肤

在我们*时的日常生活中有很多人都会经常去角质，去角质是我们日常护肤很重要的一步，很多人为自己的角质烦恼，28天是肌肤的一个代谢周期，那么去角质一周几次最好？去角质多久去一次？去角质一周几次最好油性肌肤油性肌肤的皮肤油脂分泌非常旺盛，容易堵塞毛孔。建议油性肌肤一周去一次角质，可以选用磨砂膏等产品，去除皮肤表层老化的角质。让皮肤更加清爽。混合性肌肤混合性皮肤一般T区比较油，两颊稍微干一些。建议混合性皮肤两周去一次角质，夏季一周一次。去角质的时候着重按摩T区部位。两颊轻轻带过。干性肌肤干性肌肤角质层比较薄，容易敏感和脆弱。建议干性肌肤半个月去一次角质。在产品的选择上，尽量选择凝胶状的产品，不要用大颗

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• 胎儿脐带绕颈一周怎么办还能顺产吗 分娩,顺产,脐带绕颈

脐带绕颈是影响妈妈顺产的因素之一，那么胎儿脐带绕颈一周怎么办？脐带绕颈一周还能顺产吗？怎样预防胎儿脐带绕颈？下面小编为你详细介绍。脐带绕颈一周怎么办学会数胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检；羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查；通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况；发现脐带绕颈后，不一定都需要剖腹产，只有胎头不下降或胎心有明显异常（胎儿窘迫）时，才考虑是否需要手术；要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。脐带绕颈一周还能顺产吗如果发现宝宝有脐带绕颈一周，妈妈们可能会担心自己顺产时会出现危险，而不得不剖腹产。事实上，大多数脐带绕颈一周的情况不会对宝宝造成影响或威胁，因为一般脐带

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