知识讲座

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• 帮你了解春分的养生原则 春分养生小知识

春分的时候是很适合我们进行养生的，在春分的时候可以发现，由于这时候的天气变化比较大，所以在这时候就推荐大家去选择一个合理的方法进行养生，如果可以注意到春分的各种养生原则，那么自然对春分健康有好处，一起看看具体应该怎么做吧。多吃时令菜因为食物和药物都是由气味组成的，而药物、食物的气味只有在当令时，即生长成熟符合节气的食物，才能得天地之精气。也就是说我们在春分的时候就必须要去吃时令菜才行，这是我们春分的时候身体健康的一个原则，也是非常关键的一点。而在春分的时候所有的时令菜，种类还是非常多的，其中最推荐大家去吃的就有养阳之用的韭菜，同时还有助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗;滋养肝肺的晚春水果，如

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• 夏季养生之儿童篇 儿童夏季养生知识

夏季的气候很热，又闷热易上火，儿童的火气也是非常大的，具体表现是哭闹不愿意吃饭，只想喝水，不想穿衣服，但家里的大人又怕他们晒伤了或者受凉。夏季儿童不能久居空调室儿童由于身体各项机能发育还不太完善，身体的免疫能力比较低，在炎热的夏季不能让孩子久居空调室，防止空调病。当室内特别闷热的时候开下空调，等室内气温降下来以后再关上空调。不要让孩子对着空调直吹，这样容易感冒，更容易得空调病。晚上睡觉的时候要关上空调，不能整夜开着空调，即便是孩子哭着要开也不能心软，为了孩子的健康。而且空调开久了也会有辐射作用，对人体有害。不要吃冷食孩童时期都是非常馋的，想吃这想吃那，尤其到了夏季天气炎热，就特想吃冰淇淋等冷冻

四季养生夏季养生

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• 霜降节气养生技巧有哪些 霜降节气小知识

相信大家对于二十四节气都是有所了解的，当然了，霜降节气马上就要到了，我们也可以感到非常的寒冷，但是大多数朋友们对于霜降节气养生的机技巧不是非常的了解了，那么霜降节气养生技巧有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。在霜降的时候，肝脾功能相对属于旺盛时间段，同时这个时候也是最容易患上胃病。所以这个时间段也是患上胃病的高发时期。加上受到寒冷的影响，造成胃功能发生絮乱影响到人体的新生代谢，从而会引发人体食欲发生变化。特别到这个节气之后，气味相对比较低，所以我们建议的大家戴口罩哦，这样可以防止冷空气进入我们人体体内，不然会给我们人体的肠胃以及咽喉部位造成许多不必要的麻烦的。在霜降之后应该也需要经常锻炼身体，特

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• 夏至养生有哪些误区呢 夏至节气养生知识

二十四节气相信大家都是不陌生的，现在正是夏至的时候，我们在这个节气也是需要很好的注意养生保健，但是很多人都是在夏至养生的时候存在一些误区，下面我们大家就是一起来看看吧。1、用饮料代替白开水汽水、果汁、可乐等冰冻饮料中成为夏天受欢迎的饮品。这些饮料中含有较多的糖精及电解质，会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲，如大量饮用，还会增加肾脏过滤负担，是会影响到我们的肾功能，而且很多的饮料里面是含有大量的糖分，所以我们如果是经常喝饮料的话，就是会导致我们的身体发胖。2、在密闭的室内泼水可降温很多人在都是会在夏至的时候给室内泼水降温，这种做法却是是会带走一些热量，是会有明显的温度下降，但是我们的室内如果是通

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眼淚為你流

• 新生儿护理知识 睡眠篇衣着篇

宝宝的诞生，常让许多新手妈妈既激动又不知所措：激动的是，宝宝的降临让生活变得更幸福更甜蜜；不知所措的是，面对娇弱的小生命，不知该如何护理。为此，我们特地整理了宝宝第一个月的24个护理要点，希望能够帮到大家。 新生儿护理知识 1 睡眠篇 睡眠对于宝宝来说，至关重要。要在第一个月里就帮宝宝养成良好的睡眠*惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。 睡眠时间知多少20

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• 冬至节气的含义是什么,冬至节气养生知识

冬至节气是二十四节气之一的一个节气，民间有“冬至大过年”的说法，那么，冬至节气的含义是什么呢？下面一起来看看吧！ 冬至节气的含义是什么 1 寒冷的冬天即将来临。 冬至节气是冬天的第四个节气，也是二十四节气中的第二十二个节气，冬至节气时太阳到达黄经270°位置，冬至这天，太阳几乎直射南回归线，自此之后，有白昼越来越短，黑夜越来越长的现象发生。

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• 过年安全小知识 知道这些过年再不愁！

转眼又到了春节，过年的时候人多口杂有很多事情需要注意，下面就来说说过年安全小知识！ 避免水土不服 1 过年了，有些家庭除了走访亲戚、回老家过年或者旅游，孩子从一个熟悉的生活环境进入一个较陌生的环境后，可能会出现全身长水疱、腹泻、肚子痛等所谓的“水土不服”的症状。因此，父母可携带家里带的开水饮用，或者随身带一些药物以防不适。

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• 家庭花卉养殖技巧 家庭花卉养殖知识大全

家庭养殖的花卉植物在浇水时要注意不能浇在叶片上，应绕着茎部浇，且水量不要太大。施肥时要注意浓度，应用低浓度的，夏季少施加。还要注意不能让植株接受强烈的直射光，要根据具体品种改变光照时间。此外，要控温。夏季不要高于36度，冬季不要低于0度，否则都会影响生长。 一、正确浇水 养殖花卉植物时能正确浇水是很重要的，浇水时不要淋到植株的叶片上，会滋生有害细菌，影响生长，叶片还有可能会发生发黄，干枯等现象，影响观赏。应绕着植株的茎部浇水，水量不能一次过多，水也不能放置太久，否则都会对植株造成危害。 二、合理施肥 养护期间应合理施肥，例如夏季温度高时要减少肥量和次数，施肥也应注意用浓度低的肥料

养花知识养花技巧

沫·初亚

• 春季防晒小知识 如何晒后肌肤修复

　　春季防晒小知识：选择透明喷雾、防晒涂抹到位就会有效、防晒涂在外层更好、防晒指数越高越好。　　一、透明喷雾更好　　防晒喷雾方便好用，但事实上，防晒喷雾非常容易导致使用不足量。要想达到足量，那就要不断反复喷，一直到皮肤上有液体滴落，然后再按摩均匀，所以尽量选择透明的喷雾并反复喷涂。　　二、防晒涂抹到位就有效　　很多时候都会在出门前半个小时涂抹好防晒，因为大家通常认为防晒品需要涂抹20分钟后才开始发挥作用，20分钟能让防护品更均匀的附着在皮肤表面，如果你足量涂抹，20分钟后皮肤油光、泛白的现象也能有所改善，但这其实并不会对实际防护效果产生太大影响。　　三、防晒涂在外层更好　　任何护肤品擦拭都会降

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• 世界知识产权日手抄报

1、首先写上主题文字，再画几本书籍。2、然后在空白处画三个写作框。3、最后画上写作线，涂上颜色就可以了。

逸宝宝

• 世界知识产权日手抄报

1、首先写上主题文字，下方画一个坐着看书的小女孩。2、然后在空白处画两个写作框。3、最后画上写作线，涂上颜色就可以了。

艾森比尼

• 武汉加油简笔画 普及抗病毒知识

1、先画出头部，画出眼睛、嘴巴和耳朵。2、画出上半身，一只手做加油的姿势。3、画出双腿和脚。4、最后涂上颜色就画好了。

何碧

• 世界知识产权日手抄报

1、首先写上主题文字，右边上书籍和笔。2、然后画出地*线和草丛，中间画三个圆形写作框。3、最后涂上颜色，画上写作线就可以了。

无话可说、の不知道

• 八年级下生物知识点总结 8年级下册生物知识点归纳

　　八年级下生物知识点有植物的生殖、昆虫的生殖和发育、生物的遗传和变异、生物的进化、传染病和免疫、用药和急救、了解自己、增进健康。　　1、有性生殖：由两性生殖细胞结合成**卵发育成新个体的生殖方式。　　2、无性生殖：不经过两性生殖细胞的结合，由母体直接产生新个体。　　应用：扞插，嫁接，压条，分株、组织培养等。举例:甘薯、葡萄、菊、月季的栽培，常用扞插的方法。苹果、梨、桃等很多果树都是利用嫁接来繁育优良品种的。　　植物的无性生殖需要的条件：以扞插为例，除去光照、水分、温度、湿度等环境条件外，用作扞插的植物茎段还需要具备以下条件(例如紫背天葵)：　　a.茎剪成15—20厘米长的茎段，一般每段保留两

二呆，二傻

• 头发护理知识 干性油性各不同

头发的发质分为干性头发、油性头发、中性头发、还有混合性头发，针对不同的发质给头发进行护理，下面就来看关于头发护理的小知识！ 头发护理知识 干性油性各不同选择合适的洗发水有的人在自己洗完头发之后，会出现头皮发热发痒的症状，还以为是没有干净，然后又用水冲洗，没想到重复洗一次之后发热发痒的现象更加的严重。其实问题就出在了你所用的洗发水身上，你正用的洗发水会刺激

美发护发方法

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• 宝宝健康知识 小细节就知道宝宝是否健康

正在成长的宝宝都会有大大小小的健康问题，虽然不是每一位父母都可能是医生，但是我们仍然可以从一些孩子的细节中发现孩子的不寻常。那么宝宝健康知识有哪些呢，跟随小编一起来看看吧~ 宝宝健康知识宝宝身体是否健康，我们可以通过一些小细节发现：　　1.眼角如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了， 这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。2.舌头小孩

亲子幼儿健康

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• 如何顺利顺产 必须了解的三类知识

顺产不像剖腹产可以全部交给医生处理，顺产的妈妈需要自己加油，那么到底如何才能顺利顺产呢，相信不少妈妈都想知道，小编整理了三类顺产知识，下面跟随小编一起详细了解了解吧~ 顺利顺产须知：了解清楚分娩过程　　整个分娩过程分为三个阶段，即第一产程、第二产程和第三产程。　　第一产程：是指规律宫缩到宫口开全的阶段，当宫口开全后，就意味着进入到了第二产程，产妇就会被送入产房。　　第二产程：是指从宫口开全到胎儿

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• 红酒怎么喝 必须要了解的知识 红酒

红酒的喝法是分为四步的，第一步是观察，第二步是嗅觉，第三步是品尝，第四步是回味。红酒怎么喝喝红酒步骤：将红酒杯倾斜45度，观察葡萄酒颜色，沉淀;转动酒杯里的红酒，闻葡萄酒香气;喝一口葡萄酒停留在嘴里，品尝味道，吞下或吐出后回味葡萄酒。这份指南是侍酒师公司每年有系统地品尝和分析一千多种葡萄酒的结果。它的目的是捕捉和提炼葡萄酒最重要的原则，让任何一个消费者都可以从一生中品尝葡萄酒中增加快乐。第一步：观察把一个大酒杯装大约两盎司葡萄酒。在强光下，在白色背景下，将玻璃杯倾斜45度，然后检查葡萄酒。注意颜色鲜艳还是暗淡，是否有沉淀物。观察颜色，包括它是否一致，或者它是否在边缘发生变化或消散。第二步：嗅觉

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• 夏季养生的方法是什么? 夏季养生,知识要点,常识

夏季养生应以清淡爽口，又能刺激食欲的食物，以清热祛暑的功效为主，老人们应该少吃油腻食物，多吃水果，让身体水分十足，为了让我们能够更好的知道如何做，下面就让我们一起来看看具体的养生方法吧。夏季养生的方法中医认为，通过饮食调配，既可补充人体因大量出汗而导致的营养损失，又能有效避免肠道疾病的发生，同时还益于调节体温、消除疲劳。夏季睡眠养生，要顺应自然界阳盛阴虚的规律。《黄帝内经》中说：“夏三月……夜卧早起，无厌于日”，意指夏季要早点起床，以顺应阳气的充盈;晚些入睡，以顺应阴气的不足。夏季多阳光，但不要厌恶日长天热，仍要适当运动。夏季养生保健养生是一个系统工程，也是一个长久过程，通过因人因时因地辩证的

夏季养生常识知识要点

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