香芋饭

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• 祁巷荷芋香悠悠 民歌曲谱

版本一：致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ 版本二 祁巷荷芋香悠悠 民歌曲谱作词：陈苏扬。作曲：陆军。来源：《中国曲谱网》。上传：沉舟侧畔过。日期：2015-05-07。

民歌曲谱七字歌名陈苏扬作词的曲谱陈苏扬作曲的曲谱

笑中带泪i

• 香芋怎么吃 香芋怎么吃最简单做法

性甘辛、*，有小毒，归肠、胃经；功效益胃、健脾、宽肠、通便，解毒、散结、化痰、消肿止痛，补中益肝肾、调节中气、添精益髓；禁忌人群对于有痰、敏性体质(荨麻疹、湿疹、哮喘、过敏性鼻炎)者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食；同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食；适宜人群一般人群均可食用，特别适合身体虚弱者食用； 香芋是我们日常生活中食用口感又甜又沙的蔬菜，是多年生的草本植物。香芋的外观像小土豆，含有丰富的淀粉它的肉质有点像红薯，但是味道却像板栗，一般相与的最主要部分是它的球茎，但是它的叶子也可以作为饲料。而且香芋的整体营养价值非常丰富，受到了广大消费者的喜欢，现在我们就一起来了解一下香芋吧。香芋怎么

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TGi、晴

• 香芋蒸排骨能够补中益气

材料：　猪大排、芋头各适量，食盐、鸡精、生抽、淀粉、植物油、芝麻油、白砂糖各适量做法：　香芋去皮，切丁，排骨用少许盐、生抽、砂糖、鸡粉、植物油、淀粉腌制备用;将香芋放入排骨中，拌匀，浇上芝麻油，入锅隔水蒸15~20分钟左右即可。功效：　芋头中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、以及微量元素等，具有补中益气、增强抵抗力的作用，排骨味甘咸、性*，具有补肾养血、滋阴润燥的功效，将芋头和排骨同蒸，其营养价值不会流失，还能起到滋阴补虚，补益中气的作用。

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• 孕妇可放心食用香芋

很多的食物我们只是看到过或者是听说过，真正吃到的食物还是比较少的，毕竟大千世界食物有很多种类，而且烹饪的方法不同食物的口感也是不一样的，香芋大家都吃过的，香味十足，而且做法也有很多，孕妇对于这种食物是否可以吃呢，下面我们就来了解一下。孕妇能吃香芋吗：答案是肯定的，因为孕妇除了需要增加各种营养素外，还要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜，除了芋头以外还可以多吃蒜苗啊，蔬菜啊，还有韭菜等等纤维素比较高的食物，可以促进肠道蠕动，对健康有好处，所以孕妇是可以吃香芋的。孕妇吃芋头有什么好处1、芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值*似于土豆，又不含龙葵素，易于消化，而且是一种碱性的食物，有助于缓解孕吐或者

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• 香芋营养价值注意事项要知道

芋头大家都吃过吧，香香甜甜的感觉，而且口感很润滑的感觉，香芋也就是芋头，只是它的味道不同罢了，在外观上面香芋的样子不好看，但是把皮剥了以后就可以看到淡紫色的肉了，口感好，而且很有营养价值，具体有怎么样的营养我们下面就来了解。芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值*似于土豆，又不含龙葵素，很容易消化，是一种很健康的碱性的食物，它的营养而是比较丰富的，能够增强人体的免疫的功能，而且还可以有防治癌症和肿瘤的作用，对于癌症病人瘦身或者是化疗以后的恢复有很好的辅助的作用。芋艿含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白。这样的物质可以有效的提高人体的抵抗力和免疫力，具有解毒的作用，

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• 香芋粥的两款做法以及营养成分 香芋粥的做法大全

香芋就是芋头的一种，营养丰富，含有的纤维素和矿物质比较多，可以润肠通便，而且还可以促进代谢。香芋的食用方法有很多，比如说我们经常吃的香芋粥就是不错的选择，可以有补充营养促进代谢的作用，来看看它的做法吧。芋头粥原料：芋子3个(芋头用200克)，米100克，油适量。芋头粥的做法芋去皮洗净切小块，加米、清水3碗煲粥，粥成加油、盐适量调味。功效：清热润燥。适用于散结润肠，宽肠，清肠内污物，利大便干燥便结。对产妇产后恶露排泄不畅等有功效。老藕芋头粥原料：老藕250克，芋头、粳米各100克，白糖60克。老藕芋头粥的做法1.将藕洗净，切成片，备用;将芋头洗净，去皮，切成小块，备用。2.将粳米淘洗净，与芋头块

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• 用香芋做成的三道保健粥介绍 芋头煮粥的做法大全

香芋的味道确实让很多人都比较喜欢，因为香芋吃起来确实非常的清香，而且也对健康非常有益，香芋除了可以直接煮熟了食用以外，还可以做成一些粥，非常的具有滋味，保健效果也值得肯定，下面小编将为大家介绍用香芋做成的三道保健粥，希望能对各位提供帮助。香芋海带粥用料：选用五十克香芋、一百克海带、一百克大米，调味品适量。做法：先把备好的海带洗净，切细；香芋择净，切为小块；大米淘净，三者同放入锅内，加清水适量煮粥，待熟时调入食盐等调味品，再煮一二沸服食，每日1剂，7天为1疗程，连续3～5个疗程。功效：香芋海带粥可以清热解毒，健脾消积，对于青春期甲状腺肿大的病人有理想的治疗效果。香芋糯米粥用料：五十克香芋，二两糯

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• 香芋的治病药膳方盘点

用香芋做成的一些美食是很多人都比较喜欢吃的，不仅味道可口，而且营养丰富，香芋除了可以做成一些美食以外，还可以做成一些治病的药膳方，能够用于治疗一些病症，并且能取得比较好的效果，下面小编将为大家盘点有关香芋的治病药膳方，希望能对各位有用。治赘疣、鸡眼：准备适量的香芋切成片，摩擦患处，一日三次，每次擦十分钟左右，出现赘疣、鸡眼的病症患者使用本方非常有效。治筋骨痛，无名肿毒，小儿头上热疖，指头疔：选用生芋加食盐少许，捣烂如泥敷患处，一日更换两次，可以用于辅助治疗筋骨痛，无名肿毒，小儿头上热疖，指头疔的病症，疗效甚好。治蛇、虫咬伤及蜂螫伤：准备适量的生芋梗擦伤处或捣烂贴敷，如果被蛇虫、咬伤，用本方来进

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• 香芋酸碱性是什么 凉性还是热性

大家应该都知道不同的食物酸碱性也是不一样的，而且食物又分为凉性热性，香芋是比较常见的一种食物，它里面含有非常丰富的淀粉，里面的营养物质又非常高，香芋的口感和土豆比较相似，很多人并不知道香芋到底属于酸性还是碱性，属于凉性还是热性，所以今天要给大家详细的介绍一下。香芋属于碱性食物，它里面含有非常丰富的营养物质，味道以及颜色都非常好看，大家可以把香芋做成香芋地瓜丸，相信很多人都非常喜欢吃，特别是孩子，甚至可以和鸡肉、猪肉等一起炖烧，味道香甜而不腻，酥脆而不烂。香芋既不是凉性食物，也不是热性食物，它属于中性食物，对于胃寒的患者来说可以达到很好的养胃暖胃作用。除了可以养胃暖胃，它还可以达到化痰止咳。香芋

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• 可以强身健体的香芋做法

说起香芋相信大家都都不陌生，这是一种非常美味的食材，而且关于香芋的做法也是非常的多，很多人在生活中也喜欢吃香芋，今天小编就为大家整理两款不错的香芋做法，下面就教大家怎么制作。香芋片食材：香芋500g、油适量、糖适量。步骤1、我们首先将香芋去皮，然后洗干净了备用。2、切片淋点白糖水置半小时。3、油烧开，下入香芋片油炸。4、炸熟，炸香炸脆，香芋片即可。功效：香芋是一种碱性的食物，能够很好的中和积存在我们体内的酸性物质，能够很好的协调人体的酸碱*衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多。这款菜肴吃起来脆脆的，非常有口感。剁椒蒸香芋腊肠食材：香芋250g、腊肠100g、剁椒30g、姜米

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• 香芋是不是紫薯

大自然孕育了很多生物，会出现很多外表相似的生物，其实本质并不是一样的。比如今天我们所讲的香芋。香芋和紫薯这两者都广受大家的喜爱，但是有没有人会将它们搞混呢?下面一起来看看它们之间的区别吧。香芋是不是紫薯香芋不是紫薯，这两者之间的区别很大。紫薯的营养价值要高于芋头，而且口感是完全不一样的，香味更浓郁，紫薯的果肉是深紫色的，连外皮都是紫色的，而芋头只是果肉中带有紫色的斑纹。所以这两者是很好区分的。香芋和紫薯有什么区别1、口感香芋就是我们常常所说的芋头，没有紫薯那么甜，它可以直接煮了吃，而芋头是需要调味的，它们的果肉颜色也是不一样的。2、粘液香芋剥除外皮后，手上是有粘液的，这种粘液对于敏感肌肤人来说

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• 香芋怎么做好吃

香芋在我们的日常生活中也是比较常见的一种食物，不过人们对于香芋的做法并不是多么了解，一般来说就是将香芋煮了或者是放在汤里做一些佐料，就算是制作相遇了，但其实香芋的做法还有非常多的，下面苹果绿养生网就来具体介绍一下香芋应该怎样做才会更好吃。香芋怎么做好吃准备食材：香芋600克，猪肉末200克，葱姜末20克，盐、油、鸡精各适量。我们首先要把香芋切成小块，然后将我们准备好的猪肉剁成肉末，葱姜蒜也要准备好，然后等锅烧热了之后把葱姜放进去爆香，接着再把我们准备好的猪肉煸炒至，猪肉里面的油都炒出来，然后沿锅边站料酒放进去，再把肉沫盛出来留着备用，这时候再起一次给我放油爆一下香蒜片接着再把我们准备好的香芋放

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• 香芋和芋头是一样的吗,荔浦芋头和香芋的区别 芋头怎么吃最简单做法

香芋和芋头都是市场上常见的食物，二者都有一个芋字，看上去也差不多，那么香芋和芋头是一样的吗？ 香芋和芋头是一样的吗 1 香芋其实是芋头众多品种之一，也就是说所有的香芋都是芋头，但并不是所有的芋头都是香芋。 通常芋头分为红芋、白芋、九头芋、香芋、龙洞早芋等，其中香芋也叫槟榔芋、荔浦芋，主产于广西荔浦县、*乐、恭城、湖南江永和福建的闽南地等地区。香芋的球茎为长椭圆形，深褐色

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• 香芋没熟可以吃吗,香芋不熟吃了会怎样 芋头没煮熟吃了会怎样

香芋，这是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的。不过，香芋没熟可以吃吗？香芋不熟吃了会怎样呢？下面就一起来看看吧！ 香芋没熟可以吃吗 1 香芋没熟的话，最好不要吃。其次就是吃没煮熟的食物容易引起消化不良等情况。 香芋含有较多的淀粉，一次吃得过多会导致腹胀；生芋有小毒，食时必须熟透；生芋汁易引起局部皮肤过敏，可用姜汁擦拭以解之。另外，香芋里含有大量的碳水化合物，它很有营

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• 芋头和什么搭配吃最好,香芋不能与什么同吃

芋头和什么搭配吃最好 芋头和什么搭配吃最好 1 1、芋头椰汁西米露 材料：芋头400克，西谷米100克，椰汁250毫升，水3000毫升，白砂糖150克。 做法 1.芋头削皮洗净，切成长和宽大小适和的块状后，备用。 2.取一钢锅，先将1000毫升的水以大火煮至滚沸，再放入作法1的芋头块，以小火续煮约15分钟后，捞出芋头块放凉，备用。 3.西谷米放入

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• 牛肉丸煮香芋怎么做 牛肉丸煮香芋的做法

步骤1食材：牛肉丸200克、香芋200克、小葱2根、姜1克。 调味料：食用油5克、生抽2克、盐1克、白胡椒粉2克。 步骤2香芋切滚刀块，小葱切葱花，姜切末。 步骤3热锅倒油，油温5成热时，下姜，炒香，倒入香芋，炒匀。 步骤4加适量的清水，煮15分钟，放入牛肉丸，再煮5分钟。 步骤5调入生抽、盐、白胡椒粉，装盘撒葱花即可。

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• 香芋烧五花肉的做法 香芋烧五花肉怎么做

步骤1食材：香芋200克、五花肉300克、姜2克、大葱10克 调味料：食用油5克、糖3克、盐1克、生抽2克、老抽1克、料酒2克、八角1个、香叶1片 步骤2香芋切滚刀块 。 步骤3姜切片 。 步骤4葱切段 。 步骤5五花肉切方块。 步骤6热锅倒油，油温4成热时，下五花肉，煸炒出油，倒料酒去腥。 步骤7下葱、姜、八角、香叶，炒香，加400毫升清水、香芋、盐、糖、生抽、老抽，大火煮25分钟。

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• 香芋蒸排骨是哪里的菜 香芋蒸排骨怎么做好吃 香芋蒸排骨,生活常识

香芋蒸排骨的口感还是很好的，很多人都喜欢吃香芋蒸排骨，香芋蒸排骨闻起来很香，吃起来很嫩，下面来看看香芋蒸排骨怎么做好吃吧。香芋蒸排骨是哪里的菜 香芋蒸排骨是福建一带的汉族名菜，属于闽菜系。此菜味道咸鲜，滑软可口，芋香味浓，色泽鲜艳。是很多家庭都喜欢吃的一道菜，这道菜也很有营养。香芋蒸排骨怎么做好吃食材：猪肉排500克，香芋300克，盐5克， 味精8克， 糖3克，吉士粉3克， 鸡蛋黄2个， 香菇1个， 玉米粉50克，高汤500克。1、将香芋洗净去皮，其中100克切成条备用，另外200克改刀成2厘米厚的薄片，入笼大火蒸40分钟至软烂，打成泥，放入蛋黄、吉士粉、 玉米粉、盐、排骨拌匀; 香菇入高汤中

生活常识香芋蒸排骨

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• 香芋和生蚝能一起吃吗 香芋和生蚝一起吃的好处 香芋,生蚝

香芋和生蚝是可以一起吃的，这两种食材不会产生冲突，都是营养价值非常高的食物，大家只需要在吃的时候注意不要太过量就可以了。香芋和生蚝能一起吃吗可以一起吃。从食物的营养成分及性味上，生蚝性凉，含有丰富蛋白质、脂肪、维生素C、维生素A、维生素B，以及钾、钙、铁多种矿物质元素，而香芋性*，主要含有丰富的淀粉、纤维素、蛋白质、糖分、胡萝卜素、维生素、以及钾、锌、镁等微量元素，两者的营养成分之间互不冲突，可以同吃，但是由于生蚝性味较凉，不宜多吃，需要适量食用为宜。香芋和生蚝一起吃的好处1、补充营养生蚝中的蛋白质含量丰富，而香芋中含有不少的植物蛋白、维生素及微量元素，两者属于不同类型的食物，一起适量食用，可

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• 孕妇能吃香芋地瓜丸吗?孕妇吃香芋地瓜丸有什么好处 孕妇,香芋地瓜丸

香芋地瓜丸一种有名的传统小吃,一般是经过油炸的,那么孕妇是否可以吃香芋地瓜丸呢?孕妇吃香芋地瓜丸有什么好处呢?下面我们来一起介绍下吧!孕妇能吃香芋地瓜丸吗还是少吃比较好的,外面做的添加调料是比较多的呢,还是注意些比较好的呢!如果想吃就吃原生态的!加工过的都有添加剂!另外这个是油炸食品,油炸会使食物中的蛋白质变质,所以吃起了会比普通的更加美味,但是油炸食品也会对人体造成伤害,油炸的食品比较不宜消化,容易积食,另外,炸的太焦的食物可能会含有致癌物.其实孕妇少量食用油炸食物还是可以的,但不要多吃.孕妇少吃油炸食品油炸煎烤食物大多数人都拒绝不了,不吃的时候还好,一吃就会上瘾,闻着那香香的味道啊,确实想

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