云南木耳花

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• 云南花的天堂 民歌曲谱

云南花的天堂 民歌曲谱作词：吴维根。作曲：杨培彬。来源：中国曲谱网。上传：北京娃娃。日期：2013-09-23。

民歌曲谱六字歌名吴维根作词的曲谱吴维根作曲的曲谱

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• 云南杜鹃花 民歌曲谱

云南杜鹃花 民歌曲谱作词：郭家义。作曲：武庆森。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2014-09-04。

五字歌名民歌曲谱郭家义作曲的曲谱郭家义作词的曲谱

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• 木耳有什么功效,木耳有什么营养

木耳是木耳科真菌木耳、毛木耳及皱木耳的子实体。木耳又名黑木耳，因生长于腐木之上，色黑而形似人的耳朵，故得名。 木耳有什么功效 1 木耳味甘，性*，具有益气养血、润肺止咳、止血的功效，可用于气虚血亏、肺虚久咳、咯血、血痢、痔疮出血、妇女崩漏、跌打损伤。 木耳有什么营养

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• 云南金边玫瑰花的功效,玫瑰花泡水放几朵 蒲公英玫瑰花泡水喝的功效

金边玫瑰为玫瑰的一个品种，不是切花，也不是用于制作鲜花饼等食品的玫瑰品种，而是专门用来泡水喝的玫瑰茶，云南金边玫瑰花的功效是什么呢？ 理气解郁 1 玫瑰花中含有多种维生素、矿物质，能促进新陈代谢，还有一定的镇静作用，喝玫瑰花茶能消除疲劳、调节情绪，适合心情郁闷、烦躁易怒等人群饮用。 活血散瘀

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• 云南有什么小吃 云南小吃有什么

　　云南小吃主要有过桥米线、鸡豆凉粉、苦荞粑粑、大救驾、云南汽锅鸡、凉鸡米线、喜洲破酥粑粑、腊排骨火锅、豆焖饭、老奶洋芋。　　过桥米线　　过桥米线是云南滇南地区特有的汉族小吃，属滇菜系。过桥米线起源于蒙自地区。米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等，具有熟透迅速、均匀，耐煮不烂，爽口滑嫩，煮后汤水不浊，易于消化的特点，特别适合火锅和休闲快餐食用。　　鸡豆凉粉　　鸡豆凉粉可以算是丽江古城的招牌小吃。鸡豆，是丽江地区独有的一种豆类，用这种豆子做成的凉粉就是鸡豆凉粉。鸡豆凉粉是墨绿色的，可切片加佐料凉拌，也可切片在油锅里煎至两面金黄，再蘸着蘸水吃，口感脆嫩麻辣，相当爽口。　　苦荞粑粑　　到

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• 云南名菜有什么 云南有什么名菜

　　云南名菜有汽锅鸡、宜良烧鸭、黑三剁、大救驾、沾益辣子鸡、大理砂锅鱼、红三剁、香茅草烤鱼、傣味鬼鸡、青蛙抱玉柱。　　汽锅鸡　　云南汽锅鸡是一道很讲究的菜肴，配料独特，口感与众不同，鸡块比较鲜嫩，汤汁甜美，让人回味不觉。蒸汽锅鸡的要用建水的土陶汽锅味道才正，经过汽锅盖冷却后变成水滴入锅内，成为鸡汤。两三个小时后，肉粑骨离，便可食用。　　宜良烧鸭　　宜良烤鸭是云南的传统名菜，已有600多年的历史，算是云南本土风味菜，它是由南方传过来的。烧鸭肥瘦相宜，皮酥脆，内香嫩，光亮油润，色泽红艳，清香离骨，地方风味显著。制作原料有仔鸭、葱白等。烧鸭又分仔鸭和肥鸭两种：仔鸭，肉质细嫩，食味香甜;肥鸭油脂较多，

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• 木耳的热量 木耳可以减肥吗

　　一百克干木耳的热量为265大卡，而泡发后的一百克木耳热量约为27大卡。因此，经常吃木耳不仅不会发胖，还可以起到降低血脂、预防心脑血管疾病等保健作用。　　木耳的热量　　一百克干木耳的热量为365大卡。干木耳中的碳水化合物的含量比较高，其热量在菌藻类中属于最高的。但是当木耳被泡发之后，它的热量就会大大降低。　　一百克泡发后的木耳热量为27大卡，因此很适合减肥期间的人群食用。木耳，又叫云耳、桑耳，有着蛋白质、多种维生素、矿物质等多种营养成分。　　木耳的营养价值可以与动物的肉类相比较，其中所含的铁、维生素K元素的含量特别高，现代人称其为“素中之荤”。　　木耳可以减肥吗　　在减肥期间可以食用木耳，因

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• 云南杜鹃花哪里最美 云南杜鹃花海几月开

云南地区昆明黑龙潭公园盛开的杜鹃花姹紫嫣红，仿佛坠入花海一般，昆明禄劝轿子雪山的杜鹃花也是十分的秀丽，盛开在山顶之上，颜色绚丽，昆明禄劝马鹿塘之地栽种的杜鹃花有几十万朵，曲靖师宗菌子山每当4月底杜鹃花漫山开放。 云南的杜鹃花 1、昆明黑龙潭公园 杜鹃花是一种装饰能力极高的花卉，很多人都想一睹为快，那么云南杜鹃花哪里最美，首先可以去一下昆明黑龙潭公园，这里的杜鹃花有千亩之地，每当花开之时仿佛是沉入了花海，姹紫嫣红，十分的具有观赏力。 2、昆明禄劝轿子雪山 昆明禄劝轿子雪山也是观赏杜鹃花的最佳地方之一，杜鹃花在3月低便会大片的开花，火热媚丽数杜鹃便是对它的形容，可以在3～5月份的时候进行观赏

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• 木耳为什么不能生吃 吃黑木耳有哪些禁忌 木耳,黑木耳

木耳大家应该都不陌生了，可以说是家家必备的一道菜品，不管是凉拌还是爆炒都是十分好吃的，那么黑木耳为什么不能直接生吃呢？木耳为什么不能生吃1味道和口感不好木耳是一种菌类，多生长在各种朽木上，所以生食会带有一股朽木的味道。另外，口感也比较差。2不利于膳食纤维及黑木耳多糖的吸收黑木耳里含丰富的膳食纤维及嘌呤核苷，只有经过高温烹饪之后，才能提高它们的溶解度，更有利于身体的吸收。3不易消化生吃木耳不但不能充分吸收其营养成分，对我们的肠胃也是比较大的负担，于肠胃健康无益。4食品健康安全得不到保障市场上的木耳品质良莠不齐，有些不良商家会用一些对身体有害的化学物质来浸泡处理木耳，万一买到这样的木耳并生吃，对健

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• 木耳有什么营养价值呢 吃木耳有什么好处呢 木耳,蔬菜

大家在生活中应该都知道木耳吧，但是你知道木耳的知识吗？今天我们就一起来了解一下吧，究竟木耳有什么营养价值呢？以及吃木耳有什么好处呢，跟着小编我们一起来了解一下吧。木耳有什么营养价值呢木耳蛋白质的含量是牛奶的六倍，钙、磷、铁纤维素含量也不少，此外，还有甘露聚糖、葡萄糖、木糖等醣类，及卵磷脂、麦角甾醇和维生素C等，木耳具有预防动脉粥样硬化的功效。蛋白质丰富，而且富含多种维生素和矿物质，特别是铁元素含量极高，每100克干木耳含铁达185毫克，是肉类的100 倍。黑木耳是缺铁性贫血患者的极佳食品。黑木耳还有润肠解毒功能。吃木耳有什么好处呢1.预防心脑血管疾病，黑木耳含有维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，

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• 白木耳和黑木耳哪个营养 功效各不同 白木耳,黑木耳,木耳

木耳有不同的品种和颜色的区别，而白木耳和黑木耳便是最为常见的食材，同时味道都十分的美味，那么白木耳和黑木耳哪个更营养呢？如花朵般的黑、白木耳，两者看似不同却又有许多相似处，黑木耳和白木耳有哪些差别呢?黑木耳、白木耳是不同的真菌培养生长的食材，两者皆高纤维、低热量、多胶质，黑木耳的膳食纤维更优于白木耳，而白木耳称为植物性燕窝，润肺、多胶质，钾含量胜于黑木耳，两者各有优势，不妨来认识优秀的胶质食材!一黑一白，外观易辨识，好奇木耳是如何生长的吗?黑、白木耳是透过真菌培养，属于不同真菌种。木耳生长于木头上，而*年培植木耳多使用太空包，运用木屑，再加入米糠等用料填装入塑胶袋中，置入塑胶环和棉花，放进菌种

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• 木耳怎么挑选 如何挑木耳的好坏 木耳

木耳是生长在椴木或木料上的一种蕈类，*年来因为养生风气大盛，黑木耳被大量运用来熬煮木耳露，因此一跃成为人气食材。黑木耳大多是太空包栽培较多，春夏秋冬四季皆可种植，从菌种栽培长成到一大片的黑木耳，夏天约需一个半月，冬天则需要两个月的时间才能采收。黑木耳含有丰富的蛋白质、矿物质、胶质等，有「素中之荤、菜中之肉」称号，丰富的胶质使得熬煮后的木耳露浓稠滑口，因此也有人称它为「植物性燕窝」。此外，黑木耳含有丰富的植物性蛋白及纤维素，可有效降低血中的胆固醇和三酸甘油脂，而丰富的胶质则有助于排便，对于清肠道颇有帮助。小提醒是，黑木耳因属于较寒性的食物，虚寒体质或容易拉肚子的人不宜多食。挑选黑木耳有3招第一招

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• 黑木耳是发物吗？木耳属于发物吗？ 黑木耳,发物,木耳

黑木耳是营养价值非常丰富的食物，不仅香脆爽口，还能有助于清肺排毒。不少人困惑，黑木耳是发物吗？关于，黑木耳是发物吗？木耳属于发物吗？5号网小编来为您一一解答！黑木耳是发物吗黑木耳不是发物，本草纲目上说：“木耳生于朽木之上，性甘干，主治益气不饥，轻身强志，并有治疗痔疮、血痢下血等作用。”黑木耳清血的！木耳属于发物吗木耳不属于发物。木耳，是一种比较常见的菌类食物，尤其是黑木耳的营养价值是比较不错的，里面含有丰富的碳水化合物和多种微量元素的，甚至是有一些氨基酸物质在里面的，在使用的时候直接烹就是可以的，现在可以多吃一些的，木耳对于痔疮疾病引起的**出血效果是很好的，还有一定的止咳抗击癌症的效果的，*

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• 黑木耳可以生吃吗？黑木耳可以直接吃吗？ 黑木耳

黑木耳含有丰富的维生素，是我们生活中，比较常吃的食物。不少人困惑，黑木耳可以直接吃吗？关于，黑木耳可以生吃吗？黑木耳可以直接吃吗？5号网小编来为您一一解答！黑木耳可以生吃吗黑木耳是切忌生吃的，绝对不可以生吃黑木耳。凉拌木耳的时候也是要提前把泡发的木耳用开水烫3分钟才可以进行凉拌的哦。把黑木耳磨成粉也要吃熟的，在打磨之前用锅炒制黑木耳，这样不但木耳熟了，还容易打磨。打磨之后的木耳粉用开水冲服几颗。也可以加上少许蜂蜜，味道更佳！黑木耳可以直接吃吗黑木耳不可以直接吃。鲜木耳有毒，所以不可生吃。因为在鲜木耳中含有一种化学物质为“卟啉”，这种物质毒性很大，当人吃了新鲜木耳后，如果再经阳光照射，就会引发植

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• 干木耳发霉了还能吃吗？干木耳发霉了怎么处理？ 木耳,干木耳

任何干货如果保存不当或者保存的时间过久，都会难以避免的出现长霉的情况。因此，要特别注意。那么，干木耳发霉了还能吃吗？干木耳发霉了怎么处理？干木耳发霉了还能吃吗分为两种情况：木耳是菌类，所以一般的霉变不用怕，比如长毛。你可以用温水泡发，勤换几次水，6个小时后，你闻一下，有无异味(发霉味)，不明显的话，就可以食用的。当我们闻木耳的异味刺鼻、泡了后的水发生颜色改变时，就要禁忌食用。如果保存方式不对，或者是让木耳受潮是非常容易发霉的，在这个发霉的过程中木耳的营养价值在慢慢流逝，而且霉菌很可能已经渗透到木耳里面了，说明已经有毒素产生了，就算是你把木耳表面的霉菌洗掉还是不能吃，因为木耳的肉质已经被污染了，

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• 黑木耳可以减肥吗 黑木耳减肥食谱有哪些 黑木耳,减肥,木耳

黑木耳好吃而且益处诸多，更重要的是对于想要减肥的朋友们或许就可以尝尝这道美味，通过合理的搭配更能吃出不同的花样味道还能达到减脂的效果。木耳降脂驻颜的黑耳朵营养素含量含量比较热量265大卡高★★★胆固醇--低☆☆☆脂肪1.5克低★☆☆蛋白质12.1克中★★☆降脂塬理避免胆固醇附着在血管壁上木耳含有大量的膳食纤维，可以刺激肠蠕动，帮助排便，加速胆固醇排出体外；木耳还含有多种多醣，可抑制凝血酶活动，预防血栓形成，避免胆固醇附着在血管壁上。对并发症的益处预防肥胖木耳能预防血栓形成，延缓动脉粥状硬化，有益于高血脂併发冠心病和脑中风；所含的丰富膳食纤维，能加速肠道脂肪食物的排泄，进而防止高血脂併发肥胖症的

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• GUCCI 2013春夏秀 骚情！

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米兰时间2012年9月19日下午，GUCCI 2013春夏大秀举行。艳丽的亮色让这个春天骚情起来，各种明快鲜艳的色彩刺激双眼。在微博上更有网友趣言：“2013春夏Gucci秀简直就是木耳大集合！各种粉木耳，黄木耳，红木耳，绿木耳，黑木耳，白木耳...木耳，木耳，木耳..木木木儿。。”

• 营养丰富养生的木耳

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木耳(英文:agaric)，主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植，种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质*似革质。味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性*，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。

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• 新鲜有机黑色木耳

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黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名，黑木耳为木耳科植物，其性*味甘，人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。

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• 晒干的木耳

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木耳(英文:agaric)，主要生长在中国和日本。中国大部分是东北木耳和秦岭木耳。木耳既可野生又可以人工培植，种子实体呈耳状、叶状或杯状、薄、边缘波浪状，宽3-10厘米，厚2毫米左右，以侧生的短柄或狭细的附着部固着于基质上。色泽黑褐，质地柔软呈胶质状，薄而有弹性，湿润时半透明，干燥时收缩变为脆硬的角质*似革质。味道鲜美，可素可荤，营养丰富。木耳味甘，性*，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。

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