燕窝是一种非常滋补的食品,经常食用的话对我们的身体是非常好的,在一年之中,秋季是最适合吃燕窝的季节,其它季节其实也都能吃,没什么禁忌。燕窝什么季节吃最好秋季吃最好。首先秋季燕子食用的东西较多,此时筑出来的巢穴,其唾液中的营养也较为充足,燕窝的营养成分也最为丰富;其次燕窝的主要食疗功效是滋阴润肺,而秋季正是干燥、肺虚咳嗽较多的时候,吃点燕窝刚好滋补身体,润肺止咳,故秋季吃燕窝相对其他季节而言更好。夏天吃燕窝会上火吗一般是不会上火的。夏天可以吃燕窝,燕窝虽然是属于滋补品类的,但是因为燕窝性*味甘,补不致燥,恰恰是属于*补的食品,不会引起体内内火导致的上火。因为夏天天气炎热会使人精神不佳,胃口不好,