燕窝是很常见的补品,物美价廉,那么女性经期的时候是否可以吃燕窝呢?经期吃燕窝有什么好处呢?下面我们来介绍下吧!经期可以吃燕窝吗可以吃燕窝女性经期由于血液流失过多,而引起机体营养素的损失.而燕窝中含有丰富的氨基酸、矿物质、蛋白质.具有滋阴润燥、益气养颜之功效.中医认则主燕窝性*具有"补而清""清肃下行"之功效,对经期血虚之人,食用燕窝可帮助进补.经期吃燕窝的好处女性经期由于血液流失过多,而引起机体营养素的损失.而燕窝中含有丰富的氨基酸、矿物质、蛋白质.具有滋阴润燥、益气养颜之功效.中医认则主燕窝性*具有"补而清""清肃下行"之功效,对经期血虚之人,食用燕窝可帮助进补.对于一些月经失调的女性,还可