荞麦苗

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• 【冰鲜黄瓜杯荞麦面】1.将黄花去皮，切成3…

【冰鲜黄瓜杯荞麦面】1.将黄花去皮，切成3厘米的段，掏空中间；2.荞麦面下开水中煮6-8分钟，捞出过冷水，控干水份；3.将米醋、酱油、香油混合，倒入一部分到荞麦面中，加入少许葱花拌匀；4.将荞麦面扭转，塞入黄瓜中，淋入做法3的酱汁，撒少许葱花即可。各位喜爱烘焙美食的甜饭们欢迎加入天天烘焙屋群181650474，一起体验烘焙的快乐~

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• 【冰鲜黄瓜杯荞麦面】1.将黄花去皮，切成3…

【冰鲜黄瓜杯荞麦面】1.将黄花去皮，切成3厘米的段，掏空中间；2.荞麦面下开水中煮6-8分钟，捞出过冷水，控干水份；3.将米醋、酱油、香油混合，倒入一部分到荞麦面中，加入少许葱花拌匀；4.将荞麦面扭转，塞入黄瓜中，淋入做法3的酱汁，撒少许葱花即可。转

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• 【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅…

【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅中加清水,放入荞麦面;3.大火煮开即关火,不要开盖焖5分钟至挑起面条能轻松夹断即可;4.捞出面过凉水入冰箱冷藏半小时,吃时淋上一汤匙橄榄油拌匀后,调入米醋30ml,生抽10ml,糖5g,一点盐和一小勺辣椒油调味,再加入辣椒片,黄瓜丝,熟白芝麻一小把拌匀即可~

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• 【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅…

【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅中加清水,放入荞麦面;3.大火煮开即关火,不要开盖焖5分钟至挑起面条能轻松夹断即可;4.捞出面过凉水入冰箱冷藏半小时,吃时淋上一汤匙橄榄油拌匀后,调入米醋30ml,生抽10ml,糖5g,一点盐和一小勺辣椒油调味,再加入辣椒片,黄瓜丝,熟白芝麻一小把拌匀即可~

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• 【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅…

【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅中加清水,放入荞麦面;3.大火煮开即关火,不要开盖焖5分钟至挑起面条能轻松夹断即可;4.捞出面过凉水入冰箱冷藏半小时,吃时淋上一汤匙橄榄油拌匀后,调入米醋30ml,生抽10ml,糖5g,一点盐和一小勺辣椒油调味,再加入辣椒片,黄瓜丝,熟白芝麻一小把拌匀即可~

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• 【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅…

【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅中加清水,放入荞麦面;3.大火煮开即关火,不要开盖焖5分钟至挑起面条能轻松夹断即可;4.捞出面过凉水入冰箱冷藏半小时,吃时淋上一汤匙橄榄油拌匀后,调入米醋30ml,生抽10ml,糖5g,一点盐和一小勺辣椒油调味,再加入辣椒片,黄瓜丝,熟白芝麻一小把拌匀即可~

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• 早餐马拉松第七天！ 番茄煎蛋荞麦面+红红的…

早餐马拉松第七天！番茄煎蛋荞麦面+红红的桃子

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• 【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅…

【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅中加清水,放入荞麦面;3.大火煮开即关火,不要开盖焖5分钟至挑起面条能轻松夹断即可;4.捞出面过凉水入冰箱冷藏半小时,吃时淋上一汤匙橄榄油拌匀后,调入米醋30ml,生抽10ml,糖5g,一点盐和一小勺辣椒油调味,再加入辣椒片,黄瓜丝,熟白芝麻一小把拌匀即可~

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• 云南特产 花味源鲜花饼 中秋月饼 玫瑰荞麦…

云南特产 花味源鲜花饼 中秋月饼 玫瑰荞麦饼50g 蜂蜜粗粮更健康

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• 【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片；2.锅…

【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片；2.锅中加清水，放荞麦面，大火煮开即关火；3不要开盖焖5分钟至挑起面条能轻松夹断即可；4.捞出面过凉水入冰箱冷藏半小时,淋上一汤匙橄榄油拌匀,调入米醋30ml,生抽10ml,糖5g,一点盐和一小勺辣椒油调味,加入辣椒片,黄瓜丝,熟白芝麻一小把拌匀。

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• 【冰鲜黄瓜杯荞麦面】1.将黄花去皮，切成3…

【冰鲜黄瓜杯荞麦面】1.将黄花去皮，切成3厘米的段，掏空中间；2.荞麦面下开水中煮6-8分钟，捞出过冷水，控干水份；3.将米醋、酱油、香油混合，倒入一部分到荞麦面中，加入少许葱花拌匀；4.将荞麦面扭转，塞入黄瓜中，淋入做法3的酱汁，撒少许葱花即可。

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• 【茶汤冷面】1.荞麦面下锅煮，水开后再煮3…

【茶汤冷面】1.荞麦面下锅煮，水开后再煮3～4分钟 2.最好再过一下冰水，这样冷面才会更弹牙 3.将面条捞出码在碗底 4.准备好各种配料，将圣女果、黄瓜、雪梨切成适宜的形状，将卤蛋对半切开，牛肉切片；将配料依次码在面上； 5.淋入提前冷藏过的茶汤；最后撒上适量白芝麻即成

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• 【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅…

【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅中加清水,放入荞麦面;3.大火煮开即关火,不要开盖焖5分钟至挑起面条能轻松夹断即可;4.捞出面过凉水入冰箱冷藏半小时,吃时淋上一汤匙橄榄油拌匀后,调入米醋30ml,生抽10ml,糖5g,一点盐和一小勺辣椒油调味,再加入辣椒片,黄瓜丝,熟白芝麻一小把拌匀即可~

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• 【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片；2.锅…

【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片；2.锅中加清水，放荞麦面，大火煮开即关火；3不要开盖焖5分钟至挑起面条能轻松夹断即可；4.捞出面过凉水入冰箱冷藏半小时,淋上一汤匙橄榄油拌匀,调入米醋30ml,生抽10ml,糖5g,一点盐和一小勺辣椒油调味,加入辣椒片,黄瓜丝,熟白芝麻一小把拌匀。

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• 【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅…

【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片;2.锅中加清水,放入荞麦面;3.大火煮开即关火,不要开盖焖5分钟至挑起面条能轻松夹断即可;4.捞出面过凉水入冰箱冷藏半小时,吃时淋上一汤匙橄榄油拌匀后,调入米醋30ml,生抽10ml,糖5g,一点盐和一小勺辣椒油调味,再加入辣椒片,黄瓜丝,熟白芝麻一小把拌匀即可~

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• 【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片；2.锅…

【酸辣荞麦面】1.红辣椒洗净斜切成片；2.锅中加清水，放荞麦面，大火煮开即关火；3不要开盖焖5分钟至挑起面条能轻松夹断即可；4.捞出面过凉水入冰箱冷藏半小时,淋上一汤匙橄榄油拌匀,调入米醋30ml,生抽10ml,糖5g,一点盐和一小勺辣椒油调味,加入辣椒片,黄瓜丝,熟白芝麻一小把拌匀。

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