牛蒡是

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• 牛蒡的功效与作用

说起牛蒡，很多朋友都不陌生，在普通菜市场和各大超市都能见到它的身影。虽然外观和铁棍山药很像，但是牛蒡的功效却与山药不太相同。很多人其实最初接触到牛蒡，还是由于它对女生减肥有很大的作用，毕竟牛蒡的营养很多，此外所含有的热量又不是非常高，所以是大家减肥的一个不错选择。既能够防止自己的身体过多摄入热量，此外也不会过度缺乏身体所必需的营养，所以牛蒡是值得很多女性同胞的喜爱的。另外，作为医用者常常接触的东西，其实牛蒡自身也有许多的价值，一方面是疏风散热，能够帮助人体来解毒，此外也能够消肿，另外对于咽喉的下咽也有很大的帮助。很多人表示风热感冒其实也能够食用牛蒡，对于解热和止咳其实也有一定的功效。此外，其实

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• 宝宝可以吃牛蒡吗

作为一种最普通的食材，牛蒡它含有许多的营养物质，能够补充我们生活当中所必须的营养成分，而作为一个中高热量的食材，牛蒡能够帮助女性们协助减肥，保证大家在减肥的过程中不会过多的缺乏身体必备的热量。除了这些，在医学上其实牛蒡也有很多的作用，一方面它可以帮助大家进行清热解毒，此外它对于热感冒有很好的治愈作用，还能够帮助大家减轻咽喉的疼痛感。另外在疏通肠胃上面牛蒡其实也有很好的作用。不过既然是吃食，所以为人父母总是会过多小心一点，很多家长都不知道自己的宝宝到底是否能够食用牛蒡，其实这还是要分年龄的。一般说来，三岁以下的孩子，我们建议家长还是不要过多的给他们服用。毕竟这个年龄段的宝宝还是比较幼小的，而各种

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• 牛蒡茶的做法

大家都知道牛蒡是一种具有极高药用价值的食材，所以很多人都会在日常保健中用到它，食用方便又有明显功效的牛蒡茶就成了大家的最佳选择。牛蒡茶只能通过去药店直接购买吗，我们可不可以在家中自己制作这种茶呢，下面我们就跟大家分享自制这种茶的小诀窍，功效不输药店的同时还能保留极佳的口感。要想做出好喝的牛蒡茶首先要保证选材，最好选用已经在冷库放着两个月以上的牛蒡，因为这样的牛蒡自身发生了糖化反应，会让其药材本身增加淡淡的甜味，这个味道在泡茶之后会变得格外明显，令饮茶者口有余香。确定选材之后，我们就可以动手制作了。第1步需要将其清洗干净，紧接着去掉外皮，并且将其切成2~3毫米厚的片，有条件的人也可以将它切成丝状

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• 牛蒡如何选购

牛蒡当中含有膳食纤维以及多种有益的微量元素，不仅能够促进血液循坏、减少毒素积累，还具有抗癌防老、润泽肌肤、降低胆固醇等作用，具有很强的保健功能。那么，要想挑选出既新鲜又优质的牛蒡，有哪些小技巧呢?首先，看形状。牛蒡的外形和山药很接*，优质的牛蒡一般直径和一元硬币差不多大，即1.5-2.5公分左右，长度在40-65公分左右。因牛蒡生长期跨越了整个冬天，气候严寒，所以，太短的牛蒡往往是没能安全“越冬”，口感自然比较差一些。此外，好的牛蒡需粗细均匀，没有分叉以及多余根须。其次，看色泽。表皮最好为淡黄色，光滑透亮，富含水分，颜色不暗沉。如果颜色太深，可能口感比较差;此外，要避开有虫眼、虫痕的牛蒡，虫眼

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• 牛蒡子的功效与作用及使用方法,牛蒡子的功效与作用,牛蒡子的功效

牛蒡子为菊科牛蒡属植物牛蒡的成熟果实。主产于东北、浙江等地。牛蒡子性寒，味辛、苦，归于肺、胃经，具有疏散风热、宣肺透疹、解毒利咽、通便的功效。下面我们来看看牛蒡子有哪些功效与作用及使用方法，和一些使用的禁忌吧！ 疏散风热 1 牛蒡子辛散苦泄，能够清热，升散之中还有清降之性，可以疏散风热，并且能够宣肺祛痰，清利咽喉，因此常可用来治疗风热感冒而见有咽喉红肿疼痛或者咳嗽痰多等症状；

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• 牛蒡根放多少,牛蒡根一天喝几杯最好 牛蒡根孕妇可以泡水喝吗

牛蒡根是一种药用价值较高的中药材，其具有润肠通便、益智健脑、美容养颜等功效，而在用牛蒡根泡水时，一次放多少呢？一天喝几杯最好呢？ 牛蒡根放多少 1 一般5-8克。 从中医的角度来说，牛蒡根味苦，性寒，入肺经，具有祛风热、消肿毒等功效，常用于治疗风热、咳嗽、咽喉疼痛等不适症状，在用来泡水时，一般建议一次放5-8克为好，以免过多，使体内寒气过多，对自身健康不利，另外，若是用

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• 牛蒡茶每天喝多少最好,女人喝牛蒡茶的坏处 女人长期喝牛蒡茶好嘛

最*有些便秘的情况，听说牛蒡茶有润肠通便的效果，早上去市场购买了一袋牛蒡茶，而牛蒡茶每天喝多少最好？女人喝牛蒡茶有什么坏处呢？ 牛蒡茶每天喝多少最好 1 一般建议5-8克。 牛蒡茶主要是用牛蒡根作为原材料的天然茶饮，具有清热解毒、润肠通便、美容养颜等功效，可改善人体便秘、降低血糖血脂等，而牛蒡茶中的牛蒡根作为中药材，有一定的副作用，而且是一种寒性药材，每天饮用的量需要注

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• 牛蒡茶孕妇能喝吗 牛蒡茶对孕妇有没有伤害 孕妇可以喝牛蒡根茶吗

孕妇对于食物会比较敏感，包括身理机制的敏感和心理方面的敏感。有些食物*常可以吃，但是孕后吃可能就会刺激到身体，孕妇们心理上也总是会害怕某些食物吃不得，会伤害宝宝。那么孕妇可不可以喝牛蒡茶呢？下面一起来看看吧。 牛蒡茶孕妇能喝吗 1 牛蒡茶孕妇可以喝。 牛蒡是无毒的，牛蒡茶也不是很具有刺激性的食物，所以，一般的孕妇是可以喝的，即使喝多了，也不会对身体造成不利的影响。只是要

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• 牛蒡根泡茶配方,牛蒡根泡水一次放多少 牛蒡根泡水喝的功效与禁忌

牛蒡根是一种是野生植物牛蒡的干燥根，不仅具有保健作用，还可用于治病，而且使用方法非常简单，只需沸水泡饮即可，但很多人并不知道要怎么泡牛蒡茶才好喝作用大，下面就来教大家喝牛蒡根茶的搭配方法，赶紧来学学吧。 牛蒡根泡茶配方 1 1、牛蒡根红枣茶 材料：牛蒡根5克，红枣3颗。 做法 1.将牛蒡根和红枣用适量清水冲洗干净表面灰尘和杂质。 2.然后放入杯中，倒入

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• 牛蒡茶和什么搭配喝最好,牛蒡茶一次喝多少最好 牛蒡泡水喝禁忌

牛蒡茶是一种用牛蒡根制作的茶饮，其中含有蛋白质、维生素等营养成分，人体饮用有一定好处，那么牛蒡茶和什么搭配好喝呢？牛蒡茶一次喝多少好呢？ 牛蒡茶和什么搭配喝最好 1 菊花或普洱。 牛蒡茶是一种常见的茶饮，而一般情况下，牛蒡茶都是单独冲泡的，若是要和其他食材一起冲泡，建议选择菊花或普洱，因为菊花性寒，具有清热解毒的效果，还有一股菊花清香，一起泡制能够更好的清热，对于肺热、

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• 牛蒡排骨汤的做法,牛蒡排骨汤怎么做 干牛蒡炖排骨汤

牛蒡排骨汤是一道粤菜，营养价值极高，能清除体内垃圾，改善体内血液循环，有降火解毒的功效。 食材 1 主要食材：牛蒡1根。 其它食材：猪大排1条，蜜枣2颗，盐、鸡精适量。 做法步骤 2 1.将排骨切段，牛蒡去皮切成

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• 香炸牛蒡的做法,香炸牛蒡怎么做

香炸牛蒡是一道常见的家常菜，酥脆可口，营养丰富，老人小孩皆宜。 食材 1 主要食材：牛蒡1支。 其它食材：酱油、番茄酱、白醋1小匙，白糖1大匙，枫糖浆3大匙，白芝麻少许。 做法步骤 2 1.面粉加适量的水调成面糊

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• 牛蒡茶什么味道,牛蒡茶放了5年了还能喝吗

听说牛蒡茶喝了对身体好，我之前都没有喝过牛蒡茶，牛蒡茶什么味道呢？下面一起来看看吧！ 牛蒡茶什么味道 1 看个人口味。 牛蒡茶的味道一直都有争议，有些人觉得牛蒡茶的味道像咖啡味，有些人觉得牛蒡茶的味道像人参的味道，有些人觉得牛蒡茶的味道是青丝味，不同的人，饮食*惯不同，喝出来的味道也有所不同，总体来说并不难喝，没有喝过的话可以去品尝一下，如果觉得味道寡淡的话，可以加入白

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• 牛蒡怎么吃 推荐四种牛蒡做法

牛蒡是营养价值很高的食材之一，但因为其生产量不多，价格也高，比较少在餐桌上看到的！那么好吃营养的牛蒡该怎么吃呢？ 牛蒡竹荪枸杞鸡翅汤 1 材料：牛蒡1根、竹荪6根、枸杞30g、整鸡翅4只、姜 一块、葱 一段。 做法： 1、枸杞用清水泡发、洗净备用。 2、牛蒡去皮后，快速放入醋水中浸泡，避免氧化变黑。 3、竹荪入温水浸泡，中途换几次水，待泡发后切去头部网

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• 蒲公英和牛蒡的区别,牛蒡茶配蒲公英可以吗 蒲公英决明子菊花茶枸杞牛蒡根

蒲公英、牛蒡，是两种中药材，具有不错的药用价值与保健价值，就是这不是两者有什么区别，因此想问下蒲公英和牛蒡的区别？牛蒡茶配蒲公英可以吗？ 品种不同 1 1、蒲公英 蒲公英属于野生菊科，是一种多年生草本植物，又称为婆婆丁、黄花地丁等，其独特之处在于，头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开后随风飘到新的地方孕育新生命。 2、牛蒡 牛蒡属于桔梗目、菊科、牛蒡属

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• 牛蒡根分生熟吗,牛蒡根是生的好还是熟的

今天打算去市场上买一些牛蒡根回来吃，我妈叫我买生的，而我爸爸叫我买熟的，我不知道该买哪种好，那么牛蒡根分生熟吗？牛蒡根是生的好还是熟的？ 牛蒡根分生熟吗 1 分的。 牛蒡根是生活中常见的一种中药材，具有较高的食用价值以及药用价值，适量食用对人体的健康具有一定好处，常用的食用方法就是被用来做茶喝，而市场上的牛蒡根生熟之分的，有生牛蒡茶和熟牛蒡茶，所以牛蒡根是具有生熟之分的

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• 牛蒡根可以天天泡茶喝吗,牛蒡根泡水一次放多少 牛蒡茶害人无数

牛蒡根是我们生活中常见的一种中药，具有较高的营养价值以及药用价值，经常被用来泡茶喝，那么牛蒡根可以天天泡茶喝吗？牛蒡根泡水一次放多少？ 牛蒡根可以天天泡茶喝吗 1 不建议天天泡水喝。 牛蒡根作为一种味苦性凉，是菊科植物牛蒡的根，是一种药食同源的食物，具有较高的食用价值以及药物价值，适量食用对人体的健康具有一定好处。 但毕竟牛蒡根性凉，天天泡水饮用容易加重人体体内的

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• 牛蒡茶会对身体有害吗 过量才有害 牛蒡茶

牛蒡茶有一阵子还是蛮火的，很多人都被安利过，但是有的人担心这个牛蒡茶并不是那么的安全，下面介绍牛蒡茶会对身体有害吗 过量才有害。牛蒡茶会对身体有害吗牛蒡茶具有一定的排毒作用，另外也可以帮助润肠通便。但是牛蒡茶相对的偏于寒凉，长期的饮用对于胃部是有不好的影响的。牛蒡茶的正确喝法很多朋友喝牛蒡茶感觉有点上火，大多是因为饮用方法不正确导致的。牛蒡茶虽然性质温和，但也是一种具有多重功效的养身保健茶，喝的时候还是要注意饮用方法。下面一起来跟随妈网百科了解一下牛蒡茶的正确喝法吧!冲泡方法：取牛蒡茶茶片适量，用开水冲泡2-3分钟即可饮用，也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。大家也可选择加入白糖或蜂蜜调和

万花之首——牡丹

• 牛蒡茶和菊花一起喝吗？牛蒡茶和菊花茶喝的好处 牛蒡茶

牛蒡茶以前归于王公贵族，现在也是寻常百姓家常备的一种茶饮了，牛蒡的香味怡人，无论是泡茶，做菜，还是做汤都是十分适合的！牛蒡茶和菊花一起喝吗按照中药来说，二者没有配伍禁忌，也可以同时下药，对于清热解毒的疗效不错。但是味道不好喝哦！可以起到清热解毒祛湿、健脾开胃通便、*衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛癍、延年益寿！牛蒡茶不建议和茶饮搭配牛蒡常被当做一种中药食用，具有通便排毒，美容瘦身，辅助降压降糖和抗菌防癌等作用。牛蒡性凉，清热解毒。一般中药材不建议与茶同饮，一是茶中有些物质和药材中的物质相互作用后，可能会减弱药效。牛蒡茶适合人群牛蒡茶是采用人工培植的新鲜牛蒡直根为原料，是在

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• 牛蒡茶怎么喝 开水冲泡即可 牛蒡茶,茶叶

牛蒡茶是茶叶的一种，不是我们见到的茶叶制成的，而是用牛蒡根洗干净后晒干切片而成。那么，牛蒡茶怎么喝？牛蒡茶好喝吗？牛蒡茶怎么样1、牛蒡干且切片均匀，冲泡出来色泽金黄无杂质，2、茶片大小均匀，无碎渣，有中药的香味。3、茶汤色泽金黄，清澈透亮，还有浓郁的中药香味。4、气味清香，品尝一口中药式清香。放点枸杞味道更好。牛蒡茶怎么喝1、冲泡简单只要开水即可，茶汤比一般茶叶要略重一点，可能有些人上口不好接受，多喝几次就好了。2、茶汤出汤比茶叶要快一点，基本和绿茶的冲泡时间差不多，但要使用开水。3、茶汤金黄，透亮。入口有草药的味道，但不苦涩。喝惯了绿茶可能开始不太适应，除了草药的味道还有一种焙火的味道，稍有

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