介绍古诗的课前三分钟

课前三分钟有效利用活动方案

课前三分钟有效利用活动方案

　　为了确保工作或事情顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么问题来了，方案应该怎么写？下面是小编精心整理的课前三分钟有效利用活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　一、主题概念：

　　所谓“课前三分钟有效利用研究”就是指教师在开课新授前提供三分钟左右的给学生，学生按一定的顺序轮流上台口语交流。要求他们态度大方，表情自然，用洪亮的声音完整、清楚地给同学们讲一个内容，可以读课后的词语，也可以说自己喜欢的名言警句，也可以讲寓言故事、成语故事的来源等，内容健康即可。

　　二、理论依据：

　　新《语文课程标准》指出：“培养学生高尚的道德情操和健康的审美情趣，形成正确的价值观和积极的人生态度，是语文教学的重要内容，不应把它们当做外在的附加任务。应该注重熏陶感染，潜移默化，把这些内容贯穿于日常的教学过程之中。”著名教育家张孝纯先生说过：“应以语文课堂教学为轴心，向学生生活的各个领域开拓延展，全方位地把学生的语文学*同他的学校生活、家庭生活和社会生活有机结合起来，把发展语文能力同发展智力素质非智力素质有机结合起来，把读、写、听、说四个方面的训练有机结合起来，使学生接受全面的、整体的、能动的、网络式的和有力的培养和训练。”从而我们可以得出：课前演讲是对学生进行德育教育，培养学生说话能力的有力途径。

　　“不积小流，无以成江河；不积跬步，无以至千里。”语文学*历来都讲究“积累”二字，“一蹴而就”显然在这门学科中是行不通的。

　　三、活动目的：

　　1、锻炼了学生们的口头表达、书面表达、交际能力，增强了他们的自信心和勇气，为其提供展现自我的舞台；

　　2、提高了同学们观察问题、分析问题的能力，开阔了眼界，扩大了知识面，丰富了学生们的业余生活；

　　3、促进其对于语文的学*兴趣；

　　4、加强了老师与学生、学生与学生的沟通；

　　5、拓宽广大学生视野，陶冶其道德情操。

　　四、活动原则：

　　1、本着服务于学生的原则，学生自编自导自演，教师不参与但应指导；

　　2、本着不影响课堂学*的原则，利用课余时间完成活动的设计、安排；

　　3、本着针对语文学科的原则而又不局限于文学领域；

　　4、本着重在参与的原则，不苛求作品的质量水准，多鼓励善于鼓励而又不盲目鼓励。

　　五、活动步骤：

　　第一步：本着自愿与选拔结合的原则，挑选出个人能力较高的学生充当课前三分钟的主持人。

　　第二步：主持人根据班级情况和时间限制，发挥自己的才智，写出主持词，而后大家在一起探讨交流，根据班级拟定活动内容和学生参与方式。

　　第三步：拟定模式，规范主持

　　从一开始，老师就要培养一、二位同学担任活动的主持，并把整个活动的程序确定下来。就算老师不在场，活动依然能如期开展。程序如下：

　　主持人：“课前三分钟”现在开始，有请xxx同学来主持，大家欢迎！（掌声）

　　演讲者：今天，我给大家讲的是……

　　我的……讲完了，请大家给我提出宝贵意见（或是大家有什么补充）？

　　二人点评或补充。

　　主持人：课前三分钟到此结束，请老师上课。

　　第四步、学期结束前总结，评选优秀。

　　六、活动的内容

　　课前三分钟活动由演讲（用时2分钟）和评价（用时1分钟）组成。为了迎合中学生爱新奇的心理需求，提高演讲者和听讲者的投入兴趣，我又在不同时间段定下不同的分话题，分别是：

　　20xx年九月份 跟我读词语

　　20xx年十月份至十一月 讲成语故事 、寓言故事

　　20xx年十二月 我最喜爱的名言警句

　　20xx年一月 美文诵读

　　20xx年三月至五月 鼓励学生讲述所见、所闻、所感。

　　七、活动的方式和建议

　　1、思想动员，激起学生的兴趣。

　　2、安排顺序。演讲按学号轮流进行，每节语文课前一人，主要采取“学生讲—学生评—老师评”的方式。

　　3、学生提前一周准备。课代表督促检查准备情况。

　　4、评价的时候，要先肯定优点，再指出缺点，最好提出改进方法，不能有恶意诽谤的事情发生。

　　5、对于每一个参与的同学，都要用热烈的掌声欢迎。

　　指导思想：

　　“听、说、读、写”能力训练的目的是学好知识、培养能力。但从目前的现状来看，最被忽视的就是“说”的训练。在3月21日街道教办组织的教学视导中，周东群主任也建议性地提出了这个问题。她认为，课前三分演讲活动时间短、受益面却广。“课前三分钟”训练所用的时间不长，一般不会影响当堂课教学任务的完成。而每个学生都要参加，受到锻炼的是全班学生。同时，三分钟演讲也满足了学生渴望向其他人展示自己、表现自己的心理，这就给学生提供了这样一个机会和*台，也促进了同学之间的相互学*和竞争。

　　因此，教导处决定从第七周开始，在全校语文课堂上，开展“课前三分钟演讲”活动，待形成一定规模，积累一定经验后，再慢慢推广到所有学科。

　　实施目的：

　　首先，它训练了学生的语言表达能力。学生在限定的时间内把准备好的内容表达出来。要求明了、轻快、准确、令人信服。通过演讲，学生内在的表达能力在全体同学面前真实展现。“三分钟演讲”使学生比较准确地了解自己表达能力：在讲话中语言是否准确，吐字是否清楚，声音是否宏亮，节奏是否合适，声调是否恰当，表情是否自然，感情是否真实等。在讲话中，学生看到了别人，也看到了自己，讲评别人的同时，也在规范着自己。 因此，课前三分钟演讲，能把学生的“听说读写”有机地结合起来，既提高了学生大胆说话能力，树立了信心，又全面提高学生的语文素养。

　　其次，它有助于提高学生的写作能力。按传统的教学方法，每人每学期写作文八篇，提高学生的写作能力，效果总是不甚明显。通过“课前三分钟演讲”可有效地弥补这一不足。因为学生要想三分钟演讲取得较好的成绩，必须演讲前要组织好材料，经过立意，构思，成文，最后修改成稿。因而说的过程，也是写的过程，要想说好必须写好，不能应付，这样就能调动学生的积极性，激发学生的学*兴趣。经过一段时间的训练，对学生的作文水*是大有裨益的。

　　第三，“课前三分钟演讲”为进行思想教育创造了一个生动活泼的*台，开辟了一条新途径。学生演讲内容摄取身边所见、所闻、所感，内容丰富多彩。诸如理想抱负、人生价值、社会生活现象、个人生活感受、班级活动、家庭关系、读书心得、学生之间关系等，这都对学生思想有教育意义，做到了润物细无声。

　　第四，“课前三分钟演讲”锻炼了学生逻辑思维。为了准备演讲，学生要选择材料和组织材料，进行认真地思考。怎么把话讲好：先说什么，后说什么，怎样开头，怎样结尾。这些都要进行认识、分析、归纳、整理等各种形式的思维活动。此外，“课前三分钟演讲”还能拓宽学生的知识面，培养他们敏捷的`思维能力。

　　实施细则：

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课前三分钟演讲活动计划方案

课前三分钟演讲活动计划方案

　　为了确保活动有效开展，就需要我们事先制定活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。活动方案应该怎么制定呢？下面是小编帮大家整理的课前三分钟演讲活动计划方案，欢迎大家分享。

　　一、指导思想

　　在董事会办学纲领的指导之下，坚持“为每一个孩子的个性发展提供优质高效的教育*台”的办学理念，以“人格健全的儒雅之子”为培养目标。为了让每个孩子健康成长，充分发展每个孩子的潜能，使每个孩子的个性得到充分地张扬。《语文课程标准》明确规定,口语交际能力是现代公民的必备能力。应在具体的口语交际情境中,,使学生具有文明和谐地进行人际交流的素养。规范学生的口头语言，提高他们的口语交际能力。

　　根据新课标的精神，结合本校学生实际，本期学校书香校园特开展语文课前三分钟演讲的活动，目的是把写作与听、说结合起来，全面提高学生的语文素养。

　　二、具体要求

　　1、定时间。每天语文课前,由一名学生上台演讲，时间限定3分钟。

　　2、定方式。演讲不得带稿,必须记住,要面对听众,落落大方,声音洪亮,并配适当的手势。

　　3、定主题。要求一轮一个主题,尽量不重复。

　　4、定人选。要求人人参与,不能遗漏、前一天没有准备充分的,第二天继续演讲。内容要求

　　三、具体目标：使演讲内容形成系列。为了引导帮助学生通过演讲获得知识,提高能力,对演讲内容加以点拨和组织,使之形成系列。

　　四、具体形式：

　　1、成语故事演讲。

　　成语是人们长期以来*用的、形式简洁、意义精辟而定型的词组或短句。其内容丰富多彩,语义精辟,生动而有情趣。在说话和写文章时,能恰当而准确地使用成语是口语和书面语言表达能力强的重要标志之一。因此首先把它列为重点。具体要求为:先解释重点词语,有出处、典故的要说明,然后说明原意和比喻义,最后能联系现实进行思维拓展的更好。

　　2、名言警句内容演讲。名言警句内容简练而涵义深刻动人,它往往蕴含了中华民族优秀的文化传统、伦理道德、人格修养等方面的内容。当然外国的一些名人名言也颇具哲理,为此,要求学生选择思想意义好、被人们广泛引用的名言警句,展开讨论。

　　3、古诗词演讲。

　　事先,可以让学生选择喜爱的古诗词进行摘抄,后背诵,再登台演讲。演讲完之后,让学生评议所赏析的作品表现了什么内容,有何艺术特色,演讲者的表现好在哪里哪些地方值得借鉴让学生掌握一些写作技巧。除了以上内容外，“新闻播报”、“笑话故事”、“中外名人故事”、“自己喜欢的优秀作文”等，均可以成为演讲选定的主题。

　　五、评价要求

　　当演讲者演讲结束后,组织3—5名学生进行点评,可以从内容、表达、体态、语音、流畅度等多方面进行打分,满分为10分。得分在7分以下者为不合格，需重新准备，次日再次演讲。

　　六、如何检查：

　　1、经过一段时间的演讲,语文教师可以根据班级情况举办口头作文演讲比赛。由同学们自己定题目,演讲前五分钟抽签,思考,然后上台演讲。

　　2、书香校园组会组织老师随机抽取每班3人，要求学生抽取话题，准备5分钟后，进行口头演讲。检查结果将纳入语文老师考核。

　　一、指导思想

　　为了促进学生的全面发展，本着“让今天快乐，为明天发展”的教育理念，按照学校教务处工作计划要求，也为了锻炼并提高学生口语交际能力，本学期我们成立播音主持兴趣小组。

　　二、活动目标

　　1、为学生提供一个展现自我、互相切磋、互相学*的舞台。

　　2、指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力。

　　3、增加学生的上台经历，提高学生的口语交际能力。

　　三、组织形式：

　　总负责：辅助指导教师：

　　小组长：

　　四、活动时间

　　每周二下午

　　五、活动地点

　　七四班教室

　　六、训练重点

　　本学期我们兴趣小组，将对学生的演讲朗诵技巧方面增强培训。

　　（一）、停顿

　　不管是说话或朗读很自然都要换气，就是话与话之间的'停顿时间。此停顿不只是生理上的需要，也可用来表情达意，使听话的人更能领略说话者所要表达的情绪。

　　（二）、语速什么是语速？语速是指朗读时在必定的时间里，容纳必定数量的词语。世间一切事物的运动状况和一切人在不同情境下的思想情绪总是有千差万别的。朗读各种文章时，要精确地表现各种不同的生活现象和人们各不同和思想情绪，就必需采用与之相适应的不同的朗读速度。

　　七、训练方式

　　1、每周二安排演讲，朗诵等活动。

　　2、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。

　　3、读有哲理、启发性的书刊；也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。

　　4、试着自己写作演讲稿，组织小型演讲、辩论赛，评论等。

　　5、通过讲话、交谈等很多小事情增加个人的修养、内涵。

　　6、即兴写作与演讲。

　　7、对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感色彩等。

　　八、活动要求

　　1、准时参加每次兴趣小组活动，不迟到不早退，有事先请假，无故旷课3节以上者将开除本兴趣小组。

　　2、服从指导教师安排，遵守活动纪律。

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三分钟英文自我介绍

英文自我介绍一分钟

　　三分钟英文自我介绍（通用10篇）

　　当我们在一个新环境中，我们难以避免地要作出自我介绍，用自我介绍往往可以来展示自己.千万不能认为自我介绍随便应付就可以，以下是小编帮大家整理的三分钟英文自我介绍（通用10篇），欢迎大家分享.

　　Good afternoon，professors:

　　It is my great pleasure to behere. My name is mingmingzhou , graduated from Com*r Science Department ofWuhan University.During my four-year study in the university as anunder-graduate student, I have built up a solid foundation of professionalknowledge, as well as a rich experience of social activities. I am a determinedperson, always willing to achieve higher goals.

　　Whats more, I am good at***ysis, with a strong sense of cooperation. All of these led me to thesuccess of passing the first round of the entrance examination to the Mastersdegree. Personally, I am very humorous and easy-going, enjoying a goodrelationship among my classmates.

　　In my spare time, I like toread books regarding how to be myself and how to deal with problems. Music andmovies are my favorite entertainments. As for my sport interest, I could notdeny my greatest interest is football. Playing this game brings me a lot ofglory, happiness and passion.

　　All in all, Wuhan University,with a highly qualified faculty and strong academic environment is theuniversity I have long admired. I believe that I am a very qualified applicantfor admission into your Master of IT program and can contribute to theenrichment or diversity of your university.

　　Thank your attention.

　　Good afternoon madam and sir

　　I am glad to be here to meet all of you. First please let me introduce myself.

　　My name is xxxx, 21. I come from Qinhuangdao,a beautiful cost city of Hebei Province. I am a college student Majored in food science and engineering，studying at the life science department of Heilonjiang University,chemisty and biology is my major subjects.I have been studying hard since I enter the life science department.Now I am monitor of my class and get along with my classmates.

　　Since this march ,I’ve been working as an assistant at the heilongjiang university work-study office,and performe well.I am very lucky to get the chance to be inteviewed by you.

　　I am open-minded ,quick in thought energetic and positive .like other youngers.I havebroad interests，especially search the Internet and do some schemes.I usually organise team-work activities，thus，I’m good at communicating with others and making frieds widely. What’s more I can act consonace with the requirements of the occasions and have a experience of administrate a calss which consists of 60 students. At the end of the work I became friends with them.

　　I always believe that one will easily lag behind unless he keeps on learning .Of course, if I were given the chance to work for new Oriental， I would spare no effort to make a difference.

　　Thank you

　　Distinguished leaders and judges:

　　Good morning (afternoon)!

　　My name is xx. I am 24 years old. I am a 2013 graduate of xx major in xx university. The position I am ap*ing for is xx.

　　I have been in xxx company, xx company, xxx company research or internship, understand xx business processes, xxxx operation and production management.

　　Integrity and hard work are the principles of my life, calm and calm is my attitude when things happen, research and due diligence are the requirements of my practice. Looking back on the four yearsstudy and life in the university, I feel dee* and gain a lot. I have mastered the professional knowledge and trained myself in all aspects of quality and potential. I also have some shortcomings, but I face up to shortcomings and shortcomings, and constantly strive to improve myself.

　　In addition to my professional counterparts, I feel that I also like this position very much. I believe that it can make me fully realize my social ideal and reflect my own value. I also think that I have the potential and confidence to do this job well.

　　Thank you very much xx for giving me the opportunity to study in this interview. Thank you!

　　My name is xxx, xxx, aged xx. Graduated from the School of Journalism and Publishing, Guilin University of Electronic Science and Technology in June this year, majoring in marketing. I have done insurance sales and freight forwarding sales before, so I have the necessary experience in sales.

　　In addition, I have worked in xinhua Bookstore, and I have the necessary experience in serving customers well. My English foundation is good, I have obtained CET-4 certificate, CET-6 has 400 points, and I have also interned in a foreign trade company. I adhere to the principle that attitude decides everything.

　　I believe that as long as we do every detail steadily, serve customers well, and through our unremitting efforts, we must have excellent performance. I am confident that I will do a good job in this position. I am willing to submit to your companys arrangement, be able to take up the position at any time, and prepare for long-term development in your company, because it is your company that has given me such an opportunity.

　　Good examiners!

　　Its a great honor for me to be able to attend an interview for civil servants and to have the opportunity to introduce myself to the examiners. My name is this year. I hope I can show myself and improve myself through this interview. Han nationality, the highest degree is university undergraduate. I usually like reading books and browsing information online.

　　My personality is more open-minded and easy-going. Be able to relate to everything around you, live in harmony with relatives and friends, and have full confidence in life. Ive been practicing before, so I have the necessary practical experience. In the four years of studying in the field, I have developed a strong personality, which has enabled me to overcome some difficulties in study and life, and to make progress with my heart.

　　If I have the chance to be employed, I must be able to get exercise in my work and realize my own value, strive to be a public servant of the people and a qualified civil servant. At the same time, I also realize that the relationship between people and work is based on self-perception. I think I have the potential and confidence to do a good job.

　　Civil servant is a sacred and noble profession. It pursues the maximization of public interests. Its fundamental purpose is to serve the people and the country. Lei Feng said: human life is limited, and serving the people is infinite, I want to put the limited life into infinite serving the people. This is also the best interpretation of my perception of civil servants.

　　As the saying goes: sailing can not be without direction, life can not be without ideals, and I would like to become an excellent national civil servant under the leadership of the CPC - Producer - Party, earnestly study the Three Representatives, eight honors and eight shames, and serve the people wholeheartedly. So, this job can realize my social ideal and life value, I hope you can recognize me, give me this opportunity!

　　My name is so-and-so, from Shandong Province, which is the birthplace of the country of etiquette. I have the generosity and frankness of Shandong people. Although I can not be called a Shandong big man, frankness and optimism are my unchanged nature.

　　Although I look thin, but my shoulders are not immature. She took on the responsibility of the whole class in three years of high school. In the class, I personally communicated and communicated with the head teacher and the students. She bears both honor and grievance, so I think my thin body actually has. It fills me with courage and confidence that I should always keep my mind in the face of hardship, frustration and humiliation and deal with thorny problems from a peaceful and multi-faceted point of view.

　　I am strict with myself and exercise myself in many ways: reading is an important way for me to increase my knowledge and absorb wisdom, and is also the best way to strengthen self-cultivation; painting gives me a colorful world, I use the brush I have only learned for two years to describe my childish and ideal world; speech, it gives me I want to convey my thoughts, mature or immature viewpoints to the audience, communicate with them, listen to their opinions, and improve myself. Music, I get the happiness and tranquility of my mind from music, and music teaches me how to comprehend life carefully.

　　With the growth of these potentials, together with my optimistic personality, peaceful attitude and modest behavior, I think I will integrate with my classmates and make our due contribution to the whole of us.

　　Good morning. I am glad to be here for this interview. First let me introduce myself. My name is , 24. I come from ,the capital of xrovince. I graduated from the xepartment of xversity in July ,20x the past two years I have been prepareing for the postgraduate examination while I have been teaching xNO.*le School and I was a head-teacher of a class in junior grade two.Now all my hard work has got a result since I have a chance to be interview by you.

　　I am open-minded ,quick in thought and very fond of history.In my spare time,I have broad interests like many other youngers.I like reading books, especially those about .Frequently I exchange with other people by making comments in the forum on line.In addition ,during my college years,I was once a Net-bar technician.So, I have a comparative good command of network application.I am able to operate the com*r well.I am skillful in searching for information in Internet.I am a football fan for years.Italian team is my favorite.Anyway,I feel great pity for our country’s team.

　　I always believe that one will easily lag behind unless he keeps on learning .Of course, if I am given a chance to study in this famous University,I will stare no effort to master a good command of advance ,

　　As a student of English major, he has always been interested in English and has been enjoying the English world. Faced with graduation, I hope I can have a good play space, I will learn what I want to serve the community. Do a solid job as a talented person.

　　In the past four years, I have been working part-time as a tutor and contacting many students of different grades. I have accumulated a lot of experience. The teacher, in my mind, has always been a sacred profession, is now preparing to pass the examination certificate, I hope to be able to be a good teacher in the future, can help many people realize their dreams.

　　My name is ， this year big four， my specialty was the accounting， the undergraduate course school record， university four years i already is smooth through the english four levels of tests， has obtained accountant the com*rization and accountant is employed the credentials， studied diligently about financial each discipline， could utilize the com*r skilled.

　　In university period participated in the student association， had the strong communication ability and the power of expression， the work is diligently earnest， also strong learning capability and compatibility， positive enterprising， strove to get the upper hand.

　　Hello! My name is XXX .Its my pleasure to join your face to face test,of course it will be my great honor to be a student of you university.Im 18 yars old.Particularly fond of tourism management, Im so eager to get the admission of your school.As for hobby, Im crazy about music as well as making friends, therefore, Im outgoing and always be happy.

　　If you are willing to ,we can exchange phone number and be sincerely friends.Apart from them,I am good at history and Chinese.I am so interested in literary works about history that I cant even breathe without reading history books one week. And I hope we can perform my best today!

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经典诗歌朗诵三分钟

经典诗歌朗诵三分钟

　　诗歌朗诵有的时候是有时间限制的，特别是一些比赛之类的，很多都限时3分钟。下面是小编整理的经典的诗歌朗诵三分钟，欢迎浏览！

　　某个寒意未消的清晨

　　忽然嗅得一股泥土的清新

　　这久违的味道让人无比惬意

　　无意间，瞟了一眼路边的小草

　　一缕隐约的绿色

　　飕的，就浸入到了心里

　　这定是昨夜那场小雨的功劳

　　初春的小雨羞涩而含蓄

　　总是轻手轻脚地触摸着黑土的脸庞

　　生怕吵醒了这沉睡一冬的宁静

　　初春的小雨更是乖巧

　　十指纤动，秀发微扬

　　她用少女般的柔情

　　滋润着大地的每一寸肌肤

　　初春的小雨心惠如兰

　　她懂得“好雨知时节”的情份

　　在点点滴滴、丝丝缕缕中

　　抒写着每一分、每一秒的变化

　　悄悄的，缓缓的

　　她期待着与春天的约定

　　孕育那破土而出的生命

　　我已经很旧了。誓言被用过，眼神

　　被用过，轻扣夜色的手指也已磨损了

　　白衬衫，被青花的小褂染过

　　体温，被紫色的旗袍

　　染过;洗衣盆里的名声

　　被时代的粉红内裤染过

　　前世的胎记，不会在第十三根肋骨上

　　退去;今世的老人斑

　　还会在脸颊的光洁里烙上痕迹

　　要不是风移动树的影子，人群里

　　我还很新鲜

　　举头望月，唐朝是新的;垂首地面

　　故乡是新的。你从窗棂的暗格闪过时

　　我梦里的红漆大门是新的

　　有一次我站在高高的楼顶

　　对着夕阳挥了挥手，顿时

　　街道上被夜色笼罩的人群也旧了

　　奔跑在血管里的一根针

　　伤口，是我自己要缝合的

　　与身体上的迷宫无关

　　与拉伤关节的寒流无关

　　针脚的下一步

　　扎进明天的旭日

　　我想说的下一句话

　　在一张白纸上

　　拐进另一行

　　我从旧的脚印上

　　将左脚***

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感恩三分钟朗诵稿

《感恩》朗诵稿三分钟

　　感恩三分钟朗诵稿（通用22篇）

　　在我们的学*时代，大家都接触过很多优秀的朗诵稿吧，朗诵是一种比较精细、高级的有声语言艺术。是不是有很多人没有真正理解朗诵稿？以下是小编为大家收集的感恩三分钟朗诵稿（通用22篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　赞美月光下的朦胧与柔美

　　要知道没有太阳的照耀

　　月亮就失去了光辉

　　讴歌水是生命的不竭源泉

　　要明确没有乌云和冰雹

　　水就会干涸和枯萎

　　崇拜生命的尊贵和神圣

　　要懂得没有十月怀胎的阵痛

　　人类就不可能诞生

　　人啊，要知道感恩

　　感恩四季的变化

　　才欣赏到风花雪月的风景

　　感恩时光如梭

　　才会珍惜人生和热爱光明

　　人啊，要学会感恩

　　感恩成长过程中的挫折和痛苦

　　才有今天的成功和进步

　　感恩奋斗历程里的荆棘和坎坷

　　才有现在的美好和幸福

　　人啊，要践行感恩

　　感恩情感中的所有高兴和失落

　　感恩工作中的所有成功和失败

　　感恩生活中的所有失意和满足

　　人就从幼稚走向成熟

　　人啊，要感恩

　　知道感恩是一份责任

　　学会感恩是十分幸福

　　践行感恩是伟大进步

　　父母恩情比海深，

　　养育自出生。

　　怀胎十月母亲，

　　多少个黑夜无眠到黎明。

　　嗷嗷待哺，

　　乳汁浓浆发于自身。

　　骨肉连心，

　　儿女重于生命。

　　喂饭穿衣洗浴，

　　日常细节细致周到关情。

　　生病后，

　　送医院日夜目不转睛。

　　岁月不饶人，

　　沧桑印记生白发皱纹。

　　时光飞逝，

　　每天依旧十二时辰。

　　也有波折苦难，

　　虽然常*静。

　　小时百般依赖，

　　大了爹娘的话也不听。

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三分钟热度没有毅力

这就是现在的你： 三分钟热度没有毅力，做事情推三阻四懒惰大于决心，激励自己的话说了太多却说说就过，计划定的很完美却总是今天推到明天明天推到后天什么也没做，激起了奋斗意识准备好好学*却还没有坚持几天就放弃了，而且你还知道这样下去只会害了自己。可是你就是这样。

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三分钟震撼人心的演讲

三分钟震撼人心的演讲

　　演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。演讲稿的好坏直接决定了演讲的成功与失败。

　　演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强、富有特点，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。

　　演讲未必都使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用：其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。

　　演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。下面是小编为大家收集的三分钟震撼人心的演讲（精选32篇），欢迎阅读与收藏。

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

　　大家好，今天我演讲的题目是：坚定信念，超越自我。

　　海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。

　　她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。

　　从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。

　　理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。

　　黑人马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。

　　同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!

　　谢谢大家!

亲爱的老师们，同学们：

　　早上好!

　　俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学*是不可猜疑的。

　　一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学*，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学*，他也不可能成为的科学巨人。没有勤奋努力的学*是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学*、努力探索过。

　　学*的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学*最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。

　　有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”，像我们再努力有什么用啊。这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学*。勤奋学*是成为“天才”、“神童”的先决条件。经科学家研究，人是智力是有差别的，但是仅仅是差一点点而已。所以说，“天才”、“神童”是靠人们勤奋学*而成为的。

　　才能来自勤奋学*，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一点。有许多的伟人为了造福人类，也作了巨大的贡献。如李时珍的著作《本草纲目》，他走访了许多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。

　　狄更斯说过“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。才能来自勤奋。我们一定要努力学*。

　　谢谢大家!

亲爱的老师们，同学们：

　　上午好!

　　今日我演讲的题目是：为梦想冲刺。

　　是的，终于，憧憬已久的这一天到来了，为梦想冲刺的一天来了，拼搏的季节终于到了。是该我们亮剑的时候了。

　　当我们今日再次聚在这里时，每位同学都又有了一个新的名字：高三的战士。高一是基础，高二是关键，高三是决战，这是各位最熟知的一句话。

　　经过了高一的锻造，高二的历练，如今我们终于站在了决战的起点，决战意味着什么?决战意味着炮与火的考验，血与泪的洗礼，进与退的选择，成与败、生与死的决断。那么，高三的勇士们，你们准备好了吗?

　　有人说，高三是艰难的，我不这样认为，因为胸怀梦想、斗志高昂的人，最感到欣慰的就是奋斗的过程。

　　高三会教给我们奋斗，每个人都有无尽的潜力，每一个人都有无穷的提升空间，不经过一年血战，也许我们永远发现不了自己身上蕴藏的能量。所以高三注定是精彩的一页，我们会留下最美丽的奔跑的身影，谱写生命中最灿烂的奋斗诗篇。

　　可以说，中学的学生属于胜利，我们的学哥学姐已用铁的事实给出了的证明。高考就是战场，如今身处高三的我们是冲锋在最前线的战士。我们的任务，不仅仅是将胜利保持下去，还是要将他举到前所未有的高度，不打折扣的超越前人。

　　我们要坚信自己的实力，在_个月的时间里，有什么事情我们办不到?在接下来的时间里，有很多事情是未知的，但一件事除外，那就是坚持努力的人必能创造奇迹。

　　最后，我还想再问各位一次：决战，你准备好了吗?我不要各位用语言回答，我们将用行动给出最漂亮的答案。

　　谢谢大家!

各位老师们，同学们：

　　早上好!

　　在此，我感谢学校给我一个机会代表学校向同学们进行期末考试动员，吹响期末复*的集结号.

　　在这个学期，我相信同学们都希望能善始善终的完成本学期的学*任务，为了提高复*效果，本人特谈几点看法和大家共勉。

　　第一、希望同学们从思想上能够重视这次考试。

　　期末考试是对我们一个学期所学知识的一次大检验。我们每个同学都有取得好成绩的愿望，我们都应该高度重视这次期末考试，切不可掉以轻心。只要思想上重视了，你就会全力以赴、扎扎实实地搞好期末复*，那么，取得好成绩就有了保证。

　　第二句话是：方法是取胜之关键。

　　很多同学都有过这样的经历：考前会做，考试出错，考后难过。这实际上是关乎考试方法与心态的问题。我们应该向有经验的同学借鉴讨教，了解什么是主次之分;我们要调整好临场心态，运用好考试技巧，才能清楚地把握时机。机会在自已手中，我们要争取的是。

　　第三、你有信心吗?

　　你有信心吗?回答的声音，信心是这样体现的吗?真正的信心是你的行动，行动就是取得成绩的硬道理。只有你今天把握了知识，了如指掌，无论他出题出到哪考到哪，你都易如反掌，这才是真正的信心，记住“一分耕耘一分收获”。

　　你听，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定会谱写自己的辉煌。相信自己吧，争取秀;有耕耘就有收获，希望我们的成绩会步步高。

　　谢谢大家!

各位同学们：

　　大家好!

　　我演讲的题目是“决不轻言放弃”。

　　作为即将参加高考的高三学子，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。

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三分钟普通话说话

三分钟普通话说话

　　总结类

　　1、个人总结：把一个时间段的个人情况进行一次全面系统的总检查、总评价、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验。

　　2、述职报告：指各级各类机关工作人员，主要是领导干部向上级、主管部门和下属群众陈述任职情况，包括履行岗位职责，完成工作任务的成绩、缺点问题、设想，进行自我回顾、评估、鉴定的书面报告。

　　3、工作计划：机关、团体、企事业单位的各级机构，对一定时期的工作预先作出安排和打算时，都要制定工作计划，用到“工作计划”这种公文。

　　4、工作报告：指向上级机关汇报本单位、本部门、本地区工作情况、做法、经验以及问题的报告。

　　5、合同范本 ：指双方签订的协议文书。一般按此执行，确定了双方的义务与权利。

　　6、会议发言 ：从字面上讲，就是上会议上的发言，一般要有水*，不能空洞。

　　7、心得体会 ：从自己的体会，从内心上关于某件事或出入点写的自己体会文章。

　　8、竞聘演讲：有点类似于会议发言，但有不同；会议上指小范围，人数较少，一般都为具有一定管理部门的负责人；而竞聘是人数较多，几百人，甚至上千人或更多，具有煽动性的特点。

　　9、礼仪致词 ：欢迎词，一般只讲好听的，不讲不良的。

　　10、论文范文：是指论文写作参考方面的范文，主要涉及到论文写作规范、论文格式要求、论文内容要求、不同的学校要求不同，但基本都是细微的差别，总体基本都相似。

　　演讲类

　　演讲类的有：竞职演讲、就职演讲、党会发言、爱国演讲、祝福贺电、晚会祝词等。

　　合同类

　　合同类的有：买卖合同、借款合同、租赁合同、承揽合同、运输合同、技术合同、经营合同、劳动合同。

　　常常用于写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。以下是小编帮大家整理的三分钟普通话说话（精选30篇），希望可以帮助到有需要的朋友。

　　首先，要以诚相待。古人说“真诚所至，金石为开”。可见，真诚地与人相处，其威力多大呀，所以，只有真诚待人，别人才会真诚待你。如果你待人虚伪，经常闪烁其词或谎言连篇，就会失信于人，你的交际形象也会因此而大打折扣。记得科学家达尔文在接受作家哈尔顿的采访时，表现得非常坦率真诚，哈尔顿问：“您的主要缺点是什么?”达尔文回答说：“不懂数学和新的语言，缺乏观察力，不善逻辑思维。”哈尔顿又问：“你的治学态度是什么?”达尔文答：“很用功，但没有掌握学*方法。”多么坦率的语言，人们并没有因为达尔文毫无掩饰地在人前袒露其缺点而小看他，反而由于他的坦率真诚而更加尊重他。

　　其次，要以礼待人。文明礼貌是我们中华民族的优良传统，而且它也是衡量一个人的文化道德修养的一把标尺。如果我们在与同学或同事相处，能以礼相待的话，相信你的人际关系一定会日趋融洽。比如，日常生活发生的鸡毛蒜皮的摩擦，如果你能奉上一句：“对不起，我失礼了”定会让你那降身之祸一化了之;还有，在同学或同事为你解决了燃眉之急时，如果你能脱口一句：“谢谢!”相信你会因此而多得一个良师益友。

　　最后，还要以宽容待人。常言说得好“退即是进，失就是得”，这句话充分说明，人际交往中的宽容其实就是给自己开辟了一条阳关大道。你待人宽容，与人为善，别人就会从内心接纳你，你的人格魅力就会对他人产生强烈的吸引力。

　　因此，在与人交往中切记：真诚、礼貌、宽容。那么，我们就可以生活在和谐的环境中，我们的世界也会充满爱心和微笑。

　　俗话说得好“民以食为天”，我对这句话非常赞成。我可以封自己为“小小美食家”，因为我对菜颇有一番研究。光菜名，我就可以滔滔不绝地说上百种。北京的烤鸭、内蒙古的小肥羊、西安的羊肉泡馍、山西的刀削面……在这么多香甜可口的美食中，最让我喜爱的，便是山城重庆的麻婆豆腐。

　　麻婆豆腐不仅吃起来麻辣鲜香而且颜色五彩缤纷。嫩白的豆腐丁排着整齐的“队”站在盘中，穿上了用鲜红的辣酱做成的“衣服”，看上去火红火红的一片，就像是一团熊熊燃烧的红色火焰，中间还夹杂着一些外酥里嫩的肉沫，绿色的葱花散落在盘中，就如同一片片绿叶，沾着辣酱的豆腐丁成了一朵朵盛开的红花，在绿叶的映衬下显得格外引人注目。不时，从盘中散发出一阵阵诱人的香味，真令人垂涎三尺!

　　看上去，麻婆豆腐的做法是十分复杂的，其实非常简单：把豆腐切成一个正正方方的小块，让它们一个个“跳”入热气腾腾的水中热热“身”，再把它们捞出来，一会在用。接着，把肉切成极小的块，用植物油把肉块抄酥。然后，向锅里倒入适当的油，打开开关，向油中放入事先准备好的干辣椒、花椒和姜片，等油在七、八十度时放入豆腐丁，再加上适量的淀粉，翻抄几下，再加入适当的盐、黄豆酱、豆瓣酱，点上一点白酒，最后用小火慢慢烧两分钟，在快起锅时加入少许的味精，这道色香味俱全的麻婆豆腐就大功告成了!

　　吃麻婆豆腐也是很有讲究的。吃时，先夹上一块豆腐，多沾一些盘中的辣酱，把它轻轻地放入嘴中慢慢地咀嚼，吃上去，麻麻的，辣辣的，这种味道一下充满了嘴的任何角落。我吃的时候，喜欢先把豆腐上的辣酱舔一舔，顿时，辣酱的麻和辣味一下“扑”入嘴里，再吃豆腐，嫩嫩的豆腐从嘴里一过，顺滑爽口，这样的吃法，吃到了麻婆豆腐别具一格的风味。如果你幸运的话，还能够吃到一点点的肉沫，外酥里嫩，更一步增添了麻婆豆腐的风味，起到了画龙点睛的作用。

　　怎么样，听到了我的介绍，对麻婆豆腐有了一定的了解吧。它算不算是一道美味佳肴呢?

　　提起我的家乡双辽，这里不仅景色优美，而且各种小吃也是闻名中外的，吃一口使你口齿留香，吃完后让你回味无穷。东北饺子就是风味小吃之一，下面就和我一起品尝吧!要想吃，必须要制作，我来教你怎么做，先去和一些面，把面柔软，然后把面弄成一个小面团，再用擀面杖将小面团擀成一张薄皮，擀好后就像一个大月亮。接着该做馅了，你喜欢吃什么馅，就放什么，例如。我喜欢吃韭菜鸡蛋味的，就去选一些上好的韭菜和新鲜的鸡蛋，把鸡蛋先炒好，然后在放点调料，这样能让饺子更香，最后把拌在一起，馅就做好了。然后，把擀好的皮拿出来，把馅包起来，把口封好，大约在口上捏个七八下，不要把馅挤到外面，然后把包好饺子一起放进锅里，接下来就是等待了。

　　我们盼望已久的饺子就要出锅了，心情也如煮饺子的水一样沸腾了，不一会儿饺子熟了，像小元宝一样飘在水面，(切记不要煮太久)可以从锅里捞出来了，瞧那晶莹洁白的饺子，白白的，胖胖的，可爱极了，谁都忍不住想吃一口，那令人陶醉的滋味在你的嘴里漫长地*。俗话说：“坐着不如躺着，好吃不如饺子”。咬开饺子，韭菜的芳香加上金黄鸡蛋的点缀，真是一道色香味俱佳的美食。

　　朋友，你来我的家乡，我请你吃这里的风味小吃——东北饺子，保你大饱口福哦!

　　我的家乡在湖南长沙，我家乡的特产是妙不可言人们吃了会赞不绝口的而我又最喜欢的食品臭豆腐。臭豆腐是正方形的，表面是黑色的，里面软软的，白白的。臭豆腐闻起来有点臭，咬一口软软的，香香的，脆脆的，美味十足，保证让你越吃越想吃。

　　火宫殿里最有名，最好吃的食品就是臭豆腐了。以前，到湖南来吃了湖南的臭豆腐，赞不绝口。我第一次吃臭豆腐时，还不知道什么是臭豆腐，我目不转睛地看着叔叔把豆腐放到锅内，豆腐就慢慢变黑，接着就鼓起来了。炸好后，叔叔把臭豆腐捞到碗里，再放些炸菜辣汤等等。叔叔把碗端给我，我咬了一口，好脆呀!我越吃越爱吃，吃完一个又一个。吃完了，我有些恋恋不舍。那一次，我就深深爱上了吃臭豆腐这个食品。有一次，我吃多了臭豆腐，辣得我连喝了几杯水，我喜欢吃家乡的臭豆腐。

　　我喜欢的职业是教师。为什么我喜欢教师这个职业呢?主要有两个原因:第一个原因就是因为我初中的一位老师，她是我初中三年的班主任李老师。她对工作非常热爱，对学生也很关心。记得有一次，她生病了，可是为了不影响我们的学*，她坚持带病上课。在课堂上，她不停地咳嗽，脸色苍白，我们都叫她停下来休息，可是她摇摇头说，不能因为自己的病情而耽误了我们学*的进度。这样的事情还有很多，她就是这样的无私贡献。我敬佩她这样的精神，也就是在那时我立志当一名教师，当一名像李老师这样的教师。第二个原因就是因为我喜欢做老师的时间安排。比如说教师一年有两个长假：寒假和暑假，每星期又有两天的休息日，这样我就可以有更多的时间去做我自己想做的事情，有更多的时间学*回顾，有更多的时间陪我的家人。

　　如果我真的站在讲台上的话，我一定会做好这份自己喜欢的职业。第一，我会备好课，并且上好每一节课。教师的主要工作就是教学，所以我会耐心地向我的学生讲解，直到他们明白为止。第二，我会关心他们的学*，关心他们的生活。课后，我会帮助那些成绩不好的学生复*功课，帮助把成绩提上去。除了学*，我还会关心他们的生活，我会主动找他们谈心聊天，帮助他们解决难题。第三，我会对每一个学生一视同仁。我不会以成绩的好坏来评价学生。第四，我会说话算话。答应学生的事情我会尽一切努力去做好。我知道要当一名教师是很难的，当一名优秀的教师更是难上加难。不过我相信凭着我的热情和努力，一定可以做好这份工作。

　　有人说，当老师多好，天天和孩子在一起永远年轻!是的，教师是我最喜爱的职业，因为教师是太阳底下最崇高的职业。之所以说是“最崇高”、 “最光辉”，就是因为教师是“人类灵魂的工程师”。建造一座房子或桥梁，我们称他为建筑工程师;设计工厂的合理流程，我们称他为工业工程师;研究更好地养花种花、美化环境，我们称他为园艺工程师。然而教师却是灵魂的工程师，那就意味着是塑造人类的思想、建设人们的精神世界，是精神文明的设计者和创造者，是精神花园里的一个园丁。无论在*还是外国，久远以来，教师这一行业就已经作为独立的一门职业门类而存在了。

　　在*，早在西周时期就有了“学在官府”的记载，到了春秋时期，已孔子为首的一大批私学大师相继涌现出来，成为*教育史上最早的专职教师。教师的出现，极大地推动了教育事业的发展，人才的培养也变得普及起来。

　　“师者，所以传道、授业、解惑也。”传播人生道理，讲授专业知识，解除心中困惑。在这个过程中，等于是把知识的火炬一代一代地传递下去。所以，在我认为，教师更像一个接力赛的队员。这个接力赛的总长度是人类的整个时间长河，前不见古人，后不见来者，悠悠无尽头。历史赋予我们特定的一程，我们从上一代手中接过知识接力棒，然后跟时间赛跑，直到跑完我们的这一段，把接力棒传递给下一代的人。

　　俗话说“三百六十行，行行出状元”，不同性格、不同志向的人对自己未来的职业有着不同的规划。随着身边的同学不约而同地走出校园，不难发现我们身边有各行各业的朋友，it、教师、记者、建筑师等等。程序员用代码编出操作简便的网页界面，教师用知识灌溉出祖国未来的花朵，记者用敏锐的视角报导出社会实事，建筑师用丰富的构念建造出结实的房屋。形形色色、种类丰富的行业不仅带给我们思维冲击，也让我们不断思考自己能做什么行业、自己喜欢做什么行业。

　　小时候很喜欢教师这个职业，因为觉得老师是真理的唯一标准，老师是学校里最权威的角色。后来，随着自己心智的成长和视野的开阔，越来越喜欢作家这个职业。第一次接触文学著作不是什么《水浒传》《红楼梦》这类名著，而是一本包装精美的散文随笔《妞妞：一个父亲的札记》。这是周国*作家根据自己的经历，记载他与自己的爱女、爱妻之间的故事，文笔细腻，感情真诚。后来对这类作品的喜欢就像高速行驶的汽车因为惯性而停不下来。

　　也许，很多人觉得作家不是一个高效、经济的职业。比起其他赚钱来的快的职业，它太过默默无闻。写作的时候，着急不得、功利不得，作家们只有静下心来，不计名利，才能抛开世俗的眼光，审视自己的感受，构思出充满情节的小说，写出优美的散文来。

　　弗洛伊德最著名的“冰山理论”说的是每个人能够袒露在他人面前的自我只有冰山一角，而我想作家是最能揭示出冰山其他部分的职业，这也是我喜欢这一职业最重要的原因。在现实生活中，我们每个人扮演着不同的社会角色，因社会期望、社会许可、社会名誉等原因，我们只能袒露一部分我。在作家的笔下，每个人物就像是刚出生的婴儿赤裸裸地展现在世人面前。作家把美丑、自私、大度、宽容、小气等所有人类特有的秉性鲜活的赋予给每一个角色身上，而读者在阅读的过程中，也能更好地审视自我。

　　有什么比审视和认清自己更让人欢喜，所以，没有什么职业比作家更能打动我!

　　家乡的风光首推的是山，你别小看这山，其实它美着呢：一片连一片的红锥木，在全国堪称之最，最为叹止的是这片红锥树下遍地都是宝，像香菇，它含有很多的蛋白质，维生素，营养价值很高。一直为家乡人所喜爱。

　　家乡的另一个特点就是石头多，在不远处，一些奇形怪状的石头组成了一项叹为观止的奇景，远远望去像是一家三口，两块大石头怀抱着一块小石头，就像是父母抱着他们的孩子，慕名而来的人看到这种景象，都禁不住赞叹不已。

　　家乡除了四面是山，同样，四面也是水，那水清澈无比，可以看见水中的小鱼游来游去，当你把手伸向他们时，他们偏偏不走开，人与自然的和谐在这里得到了最好的体现。

　　家乡的山水是美的，但遗憾的是，由于交通不便，至今这里的风光犹如未出嫁的闺女，只待家人看，外人很少见。我想，随着经济的不断发展，家乡的风光总有一天为人们所看见，显出她的庐山真面目的。

　　每年的国庆节，劳动节，我们一家人都出去旅游，再加上作为教师，每年还有暑假和寒假两个假期，出去旅行的机会还是比较多得。但最让我难忘的旅行就是有一次和一些同事去探险。记不清那座山的名字，只知道那天天气很冷，又下着雨，不知是那位同事心血来潮，建议大家去登山。大家也就同意了。到了那里，我们在一个同事的带领下，直奔我们要去的登的山，却发现这是一座没有人走的山，或者路不在我们所走的地方，总之，我是糊里糊涂之中跟着同时去登一座没有路的山，说穿了，这是我第一次，也是最后一次的探险活动，因为我天生是个胆小鬼，如果一开始知道要做这样的冒险活动，打死我也不会去的，但到了那里我就没有去路了，只好硬着头皮往上走。

　　起初，还有一点点路的痕迹，但是当我们爬到一定的高度时，就没有什么可以让人放心的地方了。冷雨落在身上，都没有感觉，因为所有的注意力已经集中在如何往上爬上，我偶然一回头，发现自己已经处身于一座半山腰，下面已是悬崖峭壁，我感到头晕目眩，再也不敢往下看了。走到一处，发现一个一点点大的山洞，我们几个人就挤在山洞里，让一个同事先上去，上去之后，他们找来一些藤条，放下去拉我们，我们就这样一个一个的被拉上去，正在这时，有个同事的手机却不合时宜的响了起来，接起来一听，发现是保险公司打来，要他参加保险的，这让我更加为自己的处境而担忧。后来，我们听到了几声鸡叫声，知道山顶上有人家，心里稍微的放松了一些。于是就一个先上去问路，后来他们带来了一个山里人和一根非常粗大的绳子，我们就这样一个个被拉了上去。这样的经历真是难忘。

　　其实卫生是处处都必须注重的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了轻易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。

　　说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，天天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

　　卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体轻易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。

　　为了有个健康的好身体，*时我们要养成良好的卫生*惯。良好的卫生*惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。

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一分钟自我介绍

一分钟自我介绍

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欢送毕业致辞三分钟演讲稿

一缕阳光，只有用情才能感到它的温馨，发现爱的纯洁；老师的爱是凄凉中的一腔热情，只有用血才能感到它真诚，发现爱的火热；失去爱的人就如一束干草，就如大海中的一粒种子，只有用爱才能点燃重生的希望。

谢谢我们的老师吧，老师为我们撑了一盏灯，这灯将会永远被我记在心里。

因为，那灯并不是照亮了我们前方的路，而是照亮了我们的人生之路。

大一的我们和大三的同学一起走过了好多个日子，在这些日子里，我们在一起争论、一起评判、谈论对同学和老师的看法、以及对种种现象的评价，这些都在无形中加固了我们的感情。

虽然我们*时会肆无忌惮地打打闹闹，但当我们最需要帮助时，却又是同学向我们伸出了援助之手，因为他们只会雪中送炭，而不是画龙点睛，正如“患难现真情”

我们同学之间有过妒忌、有过分歧，甚至有过仇恨，可是，当这一切摆在我们即将分别的现实前时，一切都会迎刃而解，变的那么幼稚，那么可笑

人总是在失去的时候才懂得珍惜，但那时你能做的只有回忆，回忆我们曾有过的每一个日子，那时，你就会知道“相知是最相投的默契，相许是最深挚的情谊；离别并不代表忘记，只是考验我们的友谊；一起走过的每一个日子，都将成为我们最温馨的回忆”

星光洒满了所有的童年，风雨走遍了世界的角落；水千条山万座我们曾走过，每一次相逢和笑脸都彼此铭刻；在阳光灿烂欢乐的日子里，我们手拉手啊想说的太多，太多，千言万语万语只化作：一句珍重。

从来没写过的

盛开着鲜花的春天已经悄然过去，我们就要迎来了硕果累累的丰收季节。

同样，对于我校即将离开他们可敬的岗位的老教师们来说，夏天正是收获的季节。

曾几何时，您从一位意气风发的莘莘学子起，用几十年的汗水与心血，在三尺讲台上，在几方教室里，演绎着人民教师的奉献与爱心，辛勤与朴素，正式你们不辞辛劳的工作，才迎来了桃李满天下的夏天。

学生遇到了难题，您耐心讲解，学生微笑时，您顷刻间便感到了幸福。

在教学讲台上几十年如一日，兢兢业业，勤勤恳恳，您们是我们青年教师的学*楷模。

您还用自己的劳动，在学校的软环境，硬设施各方面作出了许多值得赞赏的贡献。

你们忙碌的身影曾是校园美丽的风景线。

无论对学生的爱，对教学的钻研，对学校的奉献，您都无怨无悔，晦人不倦。

尤其当我们青年教师怀着同样的梦，踏上讲台时，您给了我们许多帮助：分析教案，指出我们自身存在的优缺点，不断提高了青年教师的备课能力，听课评课，切实地培养了我们青年教师的能力，在*时，您还轻松交流一些生活经验，解开了青年教师存在的某些困惑。

是您的帮助，才使我们迅速投入教学工作，实现着老教师们当年同样的梦。

如今，您虽然将要离开自己熟悉的讲台，将要离开自己可爱的学生，将要离开自己崇敬的事业，但是，请您放心，您的学生不会离开你们，他们幼小的心灵永远装着您的爱，我们青年教师将会接过你们挑过的担子，用成熟的肩膀继续挑起你们爱着的事业最后，我代表青年教师，郑重地向你们道一声——您辛苦了，谢谢您

毕业词 日复一日 光阴太急 且行且惜 分离在即 六月的天空缀满了叹息 怎能放得下你 我的姐妹兄弟 播种春华 收获秋实 负笈求学 苦乐依稀 难忘的记忆烙印在2001 喊一声我的师大 愿你生生不息 新的世纪 新的年级 我满怀心事走向你 几许成功 几许失意 足以铸就人生的轨迹 走进师大 我是一匹黑马 走出校园 我将桃李成群 毕业词 这生命的伟大聚会 这荣耀的神圣的驿站 我们华美的生命之舟哟 我们无与伦比壮丽辉煌的旅程 我们热泪泉涌的别离哟 我们把友谊和理想高扬 当四面八方的掌声潮水般涌来 当不同口音的年轻的朋友们声声互道珍重 在聚散依依的氛围里 我们又开始了炎夏热情的启航 我们共同的步伐 踏响同一风景点 我们奔放的未来 辐射在太阳的灿烂里 茁壮在欢愉的季节里 朋友 请聆听春之旋律萦绕在耳畔 我们作别具的群像立于世纪之门槛 朋友 请伸出热情的双手 拥抱友谊 拥抱爱情 拥抱时代 拥抱明天 拥抱神奇妙美的宇宙

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