高粱米饭

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• 红高粱地里的美女苏梓玲原生态人体艺术大胆写真图片（2）

好的感情，不一定要门当户对，但一定要懂得彼此心疼。????笑并不总意味着快乐，就像泪水不总是表示悲伤一样。我不想做一个酷毙了的人了，我不要我那一击即碎的破自尊了，现在，我就只想跟你在一起。这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见。我还是很喜欢你，像发了情的泰迪，日天日地日空气。始终认为会一直相伴的，其实都早已放开了手。

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• 高粱酒 （音乐剧《带手铐的新郎》选曲） 通俗曲谱

致谢：《中国曲谱网》衷心感谢作者老师馈赠原版歌谱！ 高粱酒 （音乐剧《带手铐的新郎》选曲） 通俗曲谱作词：瞿琮。作曲：颂今。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2016-04-13。

三字歌名通俗曲谱瞿琮作词的曲谱瞿琮作曲的曲谱

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• 妹妹曲口琴谱（电影《红高粱》主题歌） 器乐乐谱

妹妹曲口琴谱（电影《红高粱》主题歌） 器乐乐谱作曲：赵季*。来源：谱友车里子上传。上传：车里子。日期：2014-08-01。

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明天是晴天

• 九儿 （电视剧《红高粱》片尾曲） 民歌曲谱

九儿 （电视剧《红高粱》片尾曲） 民歌曲谱作词：何其玲、阿鲲。作曲：阿鲲。来源：转自制谱老师的博客。上传：秋叶起舞。日期：2015-02-03。

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高粱红了 （徐贞明词 周伟明曲） 民歌曲谱作词：徐贞明。作曲：周伟明。来源：作者上传《中国原创音乐基地》。上传：秋叶起舞。日期：2016-07-25。

四字歌名民歌曲谱徐贞明作曲的曲谱徐贞明作词的曲谱

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• 亲亲的高密红高粱 （冷桂萍词 黄清林曲） 民歌曲谱

亲亲的高密红高粱 （冷桂萍词 黄清林曲） 民歌曲谱作词：冷桂萍。作曲：黄清林。来源：转自《作曲网》。上传：车里子。日期：2016-08-30。

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• 《红高粱》续歌之五：一字调 民歌曲谱

《红高粱》续歌之五：一字调 民歌曲谱作词：张艺谋。作曲：张庆祥。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2017-10-01。

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• 煮饭加什么更香 白米饭加料更香更健康

白米饭多加一样料，功效大不同！不仅煮饭更香更美味，还能瘦身减脂、养生防病，轻松吃出好身体和好身材！ 白米饭加料更香更健康 1 1精白米＋紫米 黑米吃出好气色 白米饭吃腻了，加点颜色吧！紫米、黑米都是珍贵的谷物，营养价值远胜于普通大米。紫米可补血暖胃，用它煮粥煮饭食用能滋阴补肾，对皮肤、头发都很好。 黑米更是药食同源的珍贵食材，能治疗腰膝酸软、体虚贫

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• 电饭锅怎么煮糙米饭,为什么糙米用电饭锅煮不熟 糙米饭用电饭锅怎么做

糙米是一种比较有营养的谷物，对于身体也是有一定的保健作用的，现在越来越多养生人士开始尝试糙米，那么电饭锅怎么煮糙米饭呢？ 电饭锅怎么煮糙米饭 1 电饭锅也是可以煮糙米饭的，可以像煮白米饭一样将糙米煮熟，但是只是过程中需要的水分和时间会多一些，具体步骤如下： 1.将糙米放入细网过滤器中，在冷水下快速的冲洗30秒左右。 2.将糙米浸泡在热水中45分钟，然后将糙米转移到

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• 剩米饭怎么快速做锅巴 怎么做锅巴

　　*常在家吃饭时，难免会剩下一些米饭，有什么方法能够将剩米饭全部做成美味的锅巴呢?　　准备剩米饭100克、盐1勺、十三香2克、食用油适量。　　1、将米饭倒入碗中，然后加入盐、五香粉、十三香、食用油，搅拌均匀，再用力按压；　　2、把拌匀的米饭放在保鲜袋中，擀成薄饼，静置1小时；　　3、然后打开保鲜袋，把饼状的米饭切成小块；　　4、锅中烧油，至5成热后，将米饭块下锅，炸至两面金黄，捞出即可。

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• 怎么煮米饭更好吃 加点这个煮好吃又营养

米饭作为我们国人的主食之一，在饭桌上总少不了它。在家过日子的、做饭的，也会备个电饭煲煮点米饭。煮饭时，顺手加点东西，作用可不小！一起往下看看就知道了。 煮米饭的时候加点这个好吃又营养 01加点燕麦——控制高血脂燕麦含有的油酸的含量高于其他谷类，其对于预防坏胆固醇的升高有一定作用，很适合高胆固醇血症和高脂血症的人常吃。我们常听说橄榄油好，也就是因为橄榄油含有的油酸高！此外，燕麦含有的可溶性膳食纤维

健康养胃食谱营养食谱

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• 家常肉酱的做法 吃米饭蘸点吃超级下饭

今天我给大家带来多款家常肉酱的做法，一起和我学着做吃起来吧。 家常肉酱的做法 有时候，一碗热腾腾的白米饭上搁些酱，做成一碗美味诱人的拌饭，吃下去就会有深深的满足感~而且这种酱料百搭、万用，不管是直接拌饭、夹馒头，还是用来炒菜，都很赞~肉酱保存与加热1.冰存前先煮滚杀菌肉酱尽量一次性吃完，吃不完的肉酱在室温中放了一段时间，可能已有许多细菌滋生了，最好在冰存之前用大火煮滚后待凉后再冰。2.小包保存最

健康营养食谱

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• 米饭怎么做简单好吃 包你流口水

米饭怎么做简单好吃，包你流口水，同样的米饭，吃出不一样的档次！ 米饭怎么做简单好吃 芝士饭团1材料：煮熟的米饭；鸡蛋；面包屑；芝士；盐；黑胡椒粉；油步骤：1、将煮熟的米饭、鸡蛋、面包屑和芝士屑和匀，加入盐和黑胡椒粉调味。2、舀出适量的米饭，中间放入芝士块，团成饭团。3、小火放入油锅炸熟，外表酥脆里面夹心的芝士饭团就做好了。外焦里嫩一看就很好吃！鸡翅焖饭2材料：米饭；鸡翅；蜂蜜；橄榄油；酱油；盐步

健康饮食饮食小常识

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• 汤泡饭容易发胖吗 汤泡饭的热量 汤泡饭,米饭

汤泡饭是很多人都爱吃的食物，简单来说就是在米饭里面浸泡汤汁，但是这种吃法不太健康。有一种说法是汤泡饭容易导致发胖，这是真的吗。汤泡饭容易发胖吗 不一定。 很多人说吃汤泡饭容易长胖，主要是因为汤泡饭的米饭表面被软化，吃的时候容易下咽，人会不知不觉的吃很快。这样神经系统来不及把饱胀感通过大脑传递给胃，就容易导致吃撑。经常吃撑，热量摄取增加，就容易长胖了。如果吃的时候慢一点，吃汤泡饭是不会长胖的。 汤泡饭的热量汤泡饭的热量不高，每100g汤泡饭中含有91大卡热量，1碗汤泡饭(400.0克)含有热量363大卡，需要打篮球65.0分钟消耗完。吃汤泡饭会影响消化 吃汤泡饭并不一定会长胖，但是却实实在在的会

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• 茶泡饭的热量 茶泡饭可以减肥吗 汤泡饭,米饭

茶泡饭是一种关于米饭的新奇吃法，这种吃法早在中国古代就有了，很多人觉得茶泡饭比较清淡，可以起到减肥的作用，下面为大家介绍一下茶泡饭的热量。茶泡饭的热量 日式茶泡饭的热量(以100克可食部分计)是122大卡(510千焦)，单位热量较低。每100克日式茶泡饭的热量约*国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。茶泡饭可以减肥吗茶泡饭是不能起到减肥的作用的，而且茶中的鞣酸还会影响营养物质的吸收，不建议这样吃。减肥还是需要适量的运动才可以的，要达到能量的负*衡，减肥才更有效果 。天天吃茶泡饭对身体好吗容易得胃病 吃茶水泡饭对消化却是大大不利的 茶泡饭 ,会使米饭很润滑.也就减少了咀嚼,

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• 茶泡饭好吃吗 茶泡饭配什么好吃 饭,米饭

茶泡饭是一款非常具有特色的美食，但是也有很多人表示不能接受这种吃法，茶泡饭究竟是什么味道呢，吃茶泡饭也有一些特别的讲究，下面小编为大家介绍一下。茶泡饭好吃吗 其实茶泡饭很好吃，日本人经常吃的茶泡饭并不是只用煎茶的茶水泡饭，而是加入昆布鲣鱼的高汤的茶水泡饭，味道很鲜。茶泡饭是有很多口味的，腌梅子、烤鲑鱼、明太子、海苔很多变化，米饭如果是上等的，光米那味道还会提高一个层次，本人是特别喜欢茶泡饭的，几乎每次去居酒屋最后都会来上一碗海苔味儿的茶泡饭，鲜香顺口大满足！茶泡饭配什么好吃茶泡饭其实很简单，顾名思义，用茶水泡饭，其提味之处在于配料，通常以盐、梅干、海笞等配料，和饭一起泡。也可以自己加入喜欢的元

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• 用砂锅怎么煮米饭 砂锅怎么煮饭 砂锅,煮饭

单身或2人小家庭很适合用砂锅煮白米饭，由于其保温性强，1杯米的量仅需15分钟即可关掉瓦斯，时间花费较短且节能又省钱。米与水比例为 1：1.1用砂锅煮饭需掌握好米跟水的比例，若比例不对，一不小心就容易烧焦，或是米饭外熟内生。建议掌握火候，以小火烹调，煮15分钟关火再焖20分钟，利用砂锅独特的保温效果，即能煮出完美口感，如同像电子锅一样的白饭，软Q弹性极佳，不失美味与水分。煮饭步骤照着做器具：17寸砂锅食材：寿司米1米杯、水1.1米杯(米与水比例为1:1.1)1.白米加500c.c.水，轻轻画圈洗净，约15秒再将水倒掉，约重复洗2～3次即可。建议将白米先泡水约20分钟，可以避免后续煮后外熟内生的状

煮饭砂锅

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• 粉条热量高吗 比米饭的热量高 粉条,热量

粉条是食物的一种，泡发后可以制作成各种美味的食物。粉条的种类也很多，那么，粉条热量高吗 ？粉条的热量是多少？粉条热量高吗粉条在我国各地均有生产，呈灰白色，黄色或黄褐色，按形状可分成圆粉条、细粉条和宽粉条等。口感爽滑有韧性。粉条的热量是337大卡(100克)。淀粉制品，热量很高，碳水化合物含量很高，煮熟后热量会下降，但其他营养与谷物相去甚远，不可完全替代主食。米饭热量大还是粉条热量大1、100克粉条热量是337大卡，而100克米饭的热量是116大卡。2、粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。3、米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完

热量粉条

千年冰山何触碰

• 蛋炒饭可以过夜吗 蛋炒饭可以放多久 蛋炒饭,米饭

蛋炒饭是我们的日常小吃之一，可以是没吃完的米饭，也可以是新鲜的米饭进行加工的。那么，蛋炒饭可以过夜吗？蛋炒饭可以放多久？蛋炒饭可以过夜吗蛋炒饭隔夜一般是可以吃的，但一定要放在低温或者通风环境下保存，低温可以抑制有害菌的生长速度，让米饭可以保存尽量长一点时间，但最好不要超过24小时，不然就会变味了，隔夜饭如果闻着没有变味的情况下也要记得，再热或者再炒热之后吃。通风环境是一些米饭煮的过软，水气太大的保存方法，水气大的米饭比炒饭更容易变质，所以一定要注意一些，最好当天煮当天吃。隔夜蛋炒饭的危害隔夜蛋炒饭最好还是不要吃，在细菌的分解作用下，硝酸盐便会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。亚硝酸就

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• 乌饭用什么叶子煮？乌饭用什么叶子图片？ 乌米饭

做乌米饭不可缺少的一部分就是叶子了，很多人对做乌饭的叶子并不熟悉，一般都是买回来直接做。那么，乌饭用什么叶子煮？乌饭用什么叶子图片？南烛叶不仅可以做出香喷喷的乌米饭，还可做出赛熊掌、黑鹅掌、黑蹄筋、黑色的鸭四件、黑鸡蛋等黑菜，只是浸泡时间更长，要48小时。乌饭用什么叶子煮乌饭树 又名南烛，古称染菽。属杜鹃花科常绿灌木。多分布于我国南方地区，因人们有每年阴历三月初三用其叶蒸乌饭食用而得名。喜光、耐旱、耐寒、耐瘠薄，适生范围较广，我国大部分地区均可种植。是不可多得的制作盆景、盆栽的优良素材。繁殖多以扦插和播种为主。乌饭叶的特征叶片薄革质，椭圆形、菱状椭圆形、披针状椭圆形至披针形，长4-9厘米，宽2

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