我想看海参用处首古诗的图片

干海参的家常做法

干海参的家常做法

　　干海参的做法是多种多样的，但是它的家常做法怎么做呢，下面小编整理了干海参的家常做法，欢迎阅读和参考。

　　干海参的家常做法

　　食材：

　　主料:水适量,纯净水适量

　　做法：

　　1.野生海参一包100克，分两次泡发。一次泡发的太多也不好存放。

　　2.先把一半的海参取出来，剩下的放在塑料袋里把口捆扎严实。

　　3.取一个干净盘，不要有一点油渍，把海参放到盘里。

　　4.把海参洗净，泡到自来水里放入冰箱冷藏。每天取出来换一次水。

　　5.这是泡了3天的海参。

　　6.从海参的肚下剪开，去掉内脏和带带胡须的一头。

　　7.再把海参冲洗干净。

　　8.锅里放足量水烧开，放入海参。

　　9.转小火煮30到60分钟左右，看到海参变大软和了就煮好了。

　　10.关火焖1-2小时。

　　11.取出来放到一个干净盘里。

　　12.这次是用纯净水泡发了，还是要放到冰箱冷藏。

　　13.每天换一次纯净水，两天就可以了。

　　14.这是泡发好的海参，可以直接食用。也可以用来做葱烧海参、海参蛋羹、鲍鱼海参、海参烧汤都行。如果吃不了的`可以用保鲜膜包好，放到冰箱冷冻室冷冻，随吃随取就行了。

　　干海参的营养价值

　　延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增强抵抗疾病的能力。海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞活力，适宜于生长发育中的青少年。海参能调节人体水份*衡，适宜于孕期腿脚浮肿的女士。海参能消除疲劳，提高人体免疫力，增强人体抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚弱的老年人和儿童等亚健康人群。

　　海洋伟哥，补血调经。海参体内的精氨酸含量很高，号称精氨酸大富翁。精氨酸是构成男性精细胞的主要成份，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，减缓性腺衰老，提高**能力。一天一个海参，足可起到固本培元、补肾益精的效果。胶东刺参含有丰富的铁及海参胶原蛋白，具有显著的生血、养血、补血作用，特别适用于妊娠期妇女、手术后的病人，绝经期的妇女。

　　治伤抗炎、护肝保血管。海参不仅是美味佳肴，而且是良好的滋补药品。海参中的牛磺酸、赖氨酸等在植物性食品中几乎没有。海参特有的活性物质海参素，对多种真菌有显著的抑制作用，刺参素A和B可用于治疗真菌和白癣菌感染，具有显著的抗炎、成骨作用，尤其对肝炎患者、结核病、糖尿病、心血管病有显著的治疗作用。

　　虽然在生活中我们吃的海参大多数都是干海参，但是海参，新鲜的海参不仅仅富含有丰富的胶原蛋白还有丰富的蛋白质，能够养血补血调理身体，尤其是很多绝经后的女性，手术后的病人用来食用海参是滋补身体的首选

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海参鱿鱼的家常做法

海参鱿鱼的家常做法

　　导语：海参和鱿鱼都有很高的营养价值，那海参鱿鱼的家常做法是怎么做的呢？下面是小编为你准备的海参鱿鱼的家常做法，希望对你有帮助！

　　海参鱿鱼的家常做法

　　1、海参、鱿鱼分别洗净切小段。

　　2、青红椒切菱形片，洋葱切丝，姜蒜切片，葱切段。

　　3、将调料生抽、耗油、白糖、淀粉、盐加3勺白开水调成汁。

　　4、热锅凉油放入姜蒜煸香，倒入海参鱿鱼翻炒，再加入青红椒、调好的汁翻炒；另一边，铁沙锅加热后倒入香油，姜片煸香，放入洋葱铺地，倒入翻炒的鱿鱼海参即可。

　　海参的营养价值

　　1、降三高

　　调节体内脂质代谢，使肌体脂肪含量明显下降;降低血糖、血脂、胆固醇。对2型糖尿病患者、血糖、尿糖情况有所改善，对中老年人尿频有所改善

　　2、防治男性前列腺疾病

　　海参含有丰富的锌，锌是男性前列腺的重要组成部分，故而具有防治前列腺炎和尿路感染之作用。

　　3、增加造血功能

　　海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能。

　　4、加速伤口愈合

　　手术后刀口愈合加快，体力和精力能迅速恢复。

　　鱿鱼的做法

　　所需食材

　　水发鱿鱼500克，猪肥瘦肉150克，鲜菜心100克，郫县豆瓣50克，精盐3克，味精1克，酱油20克，料酒10克，葱花10克，姜米5克，湿淀粉20克，鲜汤350克，熟菜油125克。

　　制作方法

　　鱿鱼改刀→退碱煨泡→加油炒制→加汤高味→收汁亮油→加入鱿鱼→略烧出锅。

　　① 鱿鱼切成5厘米大的块，用热水退净碱味，再用鲜汤煨泡。猪肉剁细粒，豆瓣剁细备用。

　　② 鲜菜心炒至断生，装入盘内垫底。

　　③ 炒锅内加油烧至五成热，加猪肉粒炒散，烹入料酒，加豆瓣炒香至红色时，加姜米、酱油、精盐、味精、鲜汤烧沸，用湿淀粉勾流芡，加鱿鱼略烧入味，加入葱花，起锅浇在菜心上即成。

　　鱿鱼三鲜的做法

　　所需食材

　　水发鱿鱼200克，熟猪油50克，化鸡油100克，火腿25克，熟鸡肉500克，水发兰片25克，时菜100克，上汤l杯，胡椒面、料酒各少许，葱白适量。

　　制作方法

　　①水发鱿鱼(选用宽大无碱味的水发鱿鱼)放入上汤中煨起，火腿、鸡肉、兰片切1.5寸长的丝。葱白切成1.5寸长的'段。

　　②烧热锅，下熟猪油烧至五成熟时，先下葱段炒出香味，再加入火腿、鸡肉、兰片略炒一下，加上汤、盐、料酒、胡椒面烧入味，再下时菜煮熟，捞出各料摆入碟内。

　　③将煨过的鱿鱼捞出，在锅内烧一下，捞入碟中铺*，汤汁中加入味精、水淀粉勾芡，加鸡油起锅，淋在鱿鱼面上即可。

　　铁板鱿鱼的做法

　　食材准备

　　整只鱿鱼2只(约400克)，锡纸1张，洋葱末15克，沙拉酱20克，海鲜酱15克，黑胡椒粉15克，味精3克，卤水1000克，色拉油10克，葱末10克，食盐15克，酒10克

　　制作步骤

　　1.将鱿鱼整只放入沸水中用中火氽3分钟，取出后，放入卤水中微火卤30分钟。

　　2.取一锅，放入色拉油，烧至七成热时，放入洋葱末煸炒出香，加入沙拉酱、海鲜酱、黑胡椒粉、味精调成汁备用。

　　3.取一铁板烧至九成热，铺上一张叠成小船的锡纸，将卤好的鱿鱼筒沿头尾打上间距为1厘米的直刀，然后放在锡纸内，浇上调好的汁上桌，撒上葱末即可。

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关于干海参的家常做法参考

关于干海参的家常做法参考

　　海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲。全球有900多种，我国约140种。其中印度洋、西太*洋海区是世界上海参种类最多、资源量最大的区域。以下是小编精心整理的有关干海参的家常做法参考，欢迎阅读与收藏。

　　用料

　　主料：海参

　　调料：食盐，葱，姜，老抽，淀粉，高汤，白糖，黄酒，植物油

　　做法

　　1、取出干海参，用冷水冲洗一下。

　　2、将海参放入无油的干净锅中——一定要无油，不然容易引起海参的回缩，以小火慢煮，水开后关火，将海参泡在热水中，待水温与体温差不多后，将海参捞出。

　　3、把海参放干净的冷水中浸泡12小时~注意，浸泡的盆同样要无油干净，如果是炎热的夏天，应该把浸泡海参的盆盖上保鲜膜放入冰箱中，以防细菌滋生。冷水浸泡时，以用纯净水为佳。

　　4、12小时后，再将海参放入干净的锅中，以冷火慢煮，水沸后关火，浸泡到水温降为体温的温度。

　　5、将海参捞出，用剪子把海参腹部划开，把腹腔内的'杂物取出。然后把净膛的海参冲洗干净。

　　6、然后再一次把海参放入锅中，以慢火烧开后关火，浸泡到水温降为体温的温度后或者觉得海参已经达到发制的效果，就取出海参、其实到了这一步，海参基本上应该达到发制效果了，如果万一觉得发得不好，就在热水再多泡一会儿。

　　7、大葱斜着切葱片，姜切片，备好鸡汤和水淀粉。

　　8、锅中倒入一些油，油稍微多一些，以小火慢慢把葱、姜炒香，且把葱炒得略微金黄。

　　9、加入糖后以小火加热，油糖混合后，慢慢炒出糖色。

　　10、加一点点老抽酱油上色用~~酱油千万不要多，不然海参易苦而且回缩。

　　11、倒入黄酒,加入高汤。

　　12、把海参放入，盖上锅盖，以小火焖炖约25分钟。

　　13、根据口味调入少许盐后，加入水淀粉勾芡，即可出锅。

　　海参的营养价值

　　1、降三高

　　调节体内脂质代谢，使肌体脂肪含量明显下降;降低血糖、血脂、胆固醇。对2型糖尿病患者、血糖、尿糖情况有所改善，对中老年人尿频有所改善。

　　2、防治男性前列腺疾病

　　海参含有丰富的锌，锌是男性前列腺的重要组成部分，故而具有防治前列腺炎和尿路感染之作用。

　　3、增加造血功能

　　海参微量元素钒的含量居各种食物之首，可以参与血液中铁的输送，增强造血功能。

　　4、加速伤口愈合

　　手术后刀口愈合加快，体力和精力能迅速恢复。

　　结语：

　　海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。是不可多得的养身圣品哦。

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海参炒面的台词全文

海参炒面的台词全文

　　在当下社会，很多地方都会使用到台词，台词对于牵引剧情的发展、展示剧中人物形象都具有重要的作用。你所见过的台词是什么样的呢？以下是小编收集整理的海参炒面的台词全文，希望对大家有所帮助。

　　服务员；对

　　情景；服务员擦桌子~小宝进场微笑。

　　小宝；不能退？能换不

　　小宝；我想死你们啦~哎呀？这过年回家回的晚？赶上海参；那行，29了？饿了？找家面馆吃口面？我记着原来这家叫大程小宝；

　　那行？给我换碗带汤的子面馆？现在改名叫海参面馆？升级了？自动升级？提高海参；

　　好嘞？炒面换汤面？

　　走你

　　档次了？可能挣着钱了？进去看看。

　　小宝；辣根准备好没

　　服务员；欢迎光临？哥？点点啥啊 服务员；有

　　小宝；冷冻数九的？不着急点菜？先暖和暖和？有茶水不? 小宝；换汤面了

　　服务员；有茶水 服务员；给小宝倒茶水。来点水 小宝；免费不 小宝；花茶啊？花茶你就倒满呗？咋那么抠呢 服务员；免费 海参；来啦？汤面

　　小宝；两壶龙井 ；服务员倒水？

　　服务员；没有 小宝；净事儿？汤面来了？辣根 小宝；毛尖也行 ；服务员挤辣根？

　　服务员；有毛豆 小宝；这么抠呢？；抢过辣根自己挤。那就都挤里头呗小宝；泡毛豆喝啊?菜系什么菜系? 那就啊？就得意这口你不知道。；抬头看海参？看啥啊? 服务员；面条细？抻的可细了。 海参；头一回看这么吃的？我学学 小宝；你这孩子？你说没等吃饱？就让你先给我气饱了？小宝；哎？你姓海呀

　　；拍桌沿。特色是什么? 海参；啊

　　服务员；海参炒面 小宝；你叫海参?

　　小宝；海参是正经海参不? 海参；恩

　　服务员；海参是海参？正不正经我不知道 小宝；你是不是有个老妹叫海带 小宝；傻笑。你这孩子？哎呀海参正不正经？我也不服务员；你咋知道我名呢 知道。不闹了？不闹了？行了？来一碗海参炒面 海参；我妹妹

　　服务员；海参炒面一碗。 小宝；你爸是不是叫海蛎子？；傻笑？开始吃面？冲头？ 海参；好嘞 海参；顶着了吧？来吧？来个蒜瓣解解？以毒攻毒这叫。 小宝；你家咸菜收费不 ；小宝继续吃面？

　　服务员；咸菜5元一盘 海参；这是？这是真饿了这是？；小宝吃完面。味咋样? 小宝；不收费的有什么东西 小宝；哎呀我的妈啊

　　服务员；小作料 海参；辣根泡面

　　小宝；花生酱油醋？是不是 小宝；哎呀？我都冒汗了？行了？差不多了？不跟你们扯服务员；对 了？走了啊？我这差不多了？我有不少事呢？还忙着呢 小宝；辣根收费不 服务员；哎？哥？没给钱呢 服务员；不收费小宝；给什么钱

　　小宝；来一管；海参端面出场？ 服务员；汤面钱

　　服务员；哪有吃面放辣根的呀? 小宝；汤面我用炒面换的给什么钱 海参；海参炒面一盘？来？先生请慢用啊服务员；那炒面你也没给钱啊 小宝；哎？你先等会；对海参说。吃面放辣根是一种新小宝；那炒面我没吃给什么钱 的时尚？我要引领。；海参要回厨房？小宝拉住海参。服务员；挠头。你等会儿啊？吃面就得给钱 等会儿？什么炒面 小宝；转头看海参。你给他算一下 海参；海参炒面 海参；他？他说的对

　　小宝；玩呢呀 服务员；他吃咱家一碗面？没收着钱 海参；咋的了 海参；你别犟了？要啥钱啊 小宝；在哪呢海参呢？光有炒面？海参在哪呢呀？炒丢了?服务员；汤面钱

　　扒拉出锅了?让你造啦?海参炒面？给我一个完美的解释。 海参；人家不说了嘛？拿炒面换的嘛 海参；解释啥啊 服务员；炒面他也没给钱啊 小宝；海参炒面？海参呢 海参；炒面他没吃给什么钱 海参；我叫海参？面是我炒的？完美不? ；服务员挠头？

　　小宝；特别完美？菜单给我看看？吓唬谁呢？在那儿呢？小宝；对不？你俩先慢慢算？我就先走了 ；看完菜单。我可以选择不吃不 海参；好

　　海参；不行？本店有规定？点了不能退？ 服务员；拦住小宝。不能走 ；小宝转头看服务员？ 小宝；干啥啊

　　服务员；老板？老板？有人吃面不给钱 服务员；海参炒面一碗

　　小宝；你别别别这样？你别喊老板？就这点事？你至于嘛 海参；马上好了？；端面出来。让老板看看啊？是这么；老板上场？ 回事？炒面来了

　　老板；大程子面馆？变高端？谁敢上这来吃霸王餐？谁? 小宝；我说你别动

　　海参；老板啊 海参；你没吃？你问我

　　老板；胆肥呀？你吃霸王餐啊 小宝；我问他？炒面是炒面？海参呢 小宝；不是？你家店开的有点不合理？我来吃面？管我要海参；老板？我是这么解释的？我叫海参？面是我炒的 钱？不合理 小宝；对

　　老板；你上哪吃面不花钱呐 老板；非常完美

　　小宝；这面我就不应该花这钱 小宝；我嫌面干？我说可不可以换一碗？换碗带汤的 海参；确实是？老板？人家有理；服务员拦着海参？ 海参；我给他换了

　　服务员；哥？你别说？；跟老板说话。老板？我跟你说？小宝；他去换？看明白没；向老板？ 怎么回事呢？他来了？先要碗炒面？他说嫌干？就让我们老板；继续

　　给换碗汤面？吃完就要走？我朝他要钱？他说？要啥钱啊？小宝；没结束呢？继续？汤面上来以后我就开吃。 我说汤面钱？他说汤面不是拿炒面换的吗？我说炒面你也服务员；等会？少个环节？加辣根 没给钱啊？他说炒面我也没吃啊？给啥钱? 小宝？不是？不是

　　老板；没毛病 服务员；看老板？老板

　　小宝；对不？我得走对不？再见 老板；必须照原版演？不能整盗版的啊？加 老板；拦着小宝。你先等会？面你吃了？但是钱不知小宝；别别别？这个环节可以免 道朝谁要？我怎么有点懵呢这是 海参；你免了老板看不明白

　　小宝；你别懵？是这丫头片子啊？她没给你说明白？你这老板；免了就有瑕疵

　　样？你就别算了？我再板板正正给你演一遍？好不好？你小宝；哎呀

　　坐这儿稳稳当当看？我从进门再给你演一遍？你就明白了。海参；帮挤辣根。多挤点 来？你坐这。 小宝；不是？是提辣根了？当时是不是第一口？我就吃了老板；哎呀？做事这么认真呢；拉住小宝手。贵姓?这么多；小宝不情愿吃？

　　小宝；姓候 海参；不是？狼吞虎咽？你有理你怕啥的 老板；谢谢猴哥 ；小宝吃面？

　　小宝；八戒你坐？快？你坐。；向服务员招手。丫头？老板；哎呀妈啊？我看着我都呛的慌 ；向海参？你瞅啥呢?；海参回厨房？ 海参；老板？就是这表情？就是这表情；开心的`笑。对？服务员；欢迎光临 要哭？拿大蒜解一下？；强制塞嘴里？以毒攻毒？快点吃小宝；你看这孩子说话有毛病没啊；向老板？ 得了你就。

　　服务员；哥？来点啥啊 老板~哎呀妈呀？劲太大了？ 小宝；先不着急点？冷冻数九滴先喝口热水？茶水免费不 ；小宝吃面表演？

　　服务员；免费 小宝；这味？两瓣蒜？两管辣根 小宝；两壶龙井 老板；顶的慌不

　　服务员；没有 小宝；顶的慌？看细节啊？这时候我要走？我说我走 小宝；你看她说话 服务员；没给钱呢

　　老板；有瑕疵 小宝；什么钱

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宋小宝海参炒面台词

宋小宝海参炒面台词

　　在日常生活和工作中，能够利用到台词的场合越来越多，台词的写作与安排是剧作技巧的重要组成部分。那些广为流传的台词都是什么样子的呢？以下是小编整理的宋小宝海参炒面台词，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　宋小宝：哈哈哈 哈哈哈 哈哈哈，我想死你们了、诶呀，这过年回家回的晚，赶上29了，饿了，找家面馆吃口面，我记着这家原来叫大城子面馆，现在改名叫海参面馆，升级了，自动升级，提高档次了，可能挣着钱了，进去看看，服务员。

　　服务员：欢迎光临!哥，点点啥?

　　宋：冷冬数九的不着急点菜，先暖和暖和，有茶水不?

　　服：有茶水

　　宋：免费不?

　　服：免费

　　宋：两壶龙井

　　服：没有

　　宋：毛尖也行

　　服：有毛豆

　　宋：泡毛豆喝呀!菜系什么菜系?

　　服：面条细，抻的可细了

　　宋：你说你这孩子，你说我没吃饱先让你给气饱了，特色是什么?

　　服：海参炒面

　　宋：海参是正经海参不?

　　服：海参是海参，正不正经我不知道

　　宋：诶呀，这孩子，海参正不正经，我也不知道，不闹了，不闹了，海参炒面一碗!

　　服：好勒!

　　宋：你们这咸菜免费不?

　　服: 咸菜五元一盘

　　宋：不收费的有什么东西?

　　服：小作料

　　宋：花生酱油醋，是不是?

　　服：辣根不收费!

　　宋：来一管

　　服：哪有吃面放辣根的呀?

　　厨：好，海参炒面一盘，来，先生慢用啊!

　　宋：你先等会，吃面放辣根是一种新的时尚，我要引领!等会儿，什么炒面?

　　厨：海参炒面!

　　宋：玩呢呀?

　　厨：咋的了?

　　宋：海参呢?在哪呢?海参在哪呢?炒丢了?巴拉出锅了?让你造了?海参炒面，给我一个完美的解释!

　　厨：解释啥呀?我叫海参，面是我炒的，完美不?

　　宋：特别完美!菜单拿我看看?吓唬谁呢?在哪呢?我可以选择不吃不?

　　厨：不行，本店有规定，点了不能退，

　　服：对

　　宋：不能退，能换不?

　　厨：那行

　　宋：太干，换碗带汤的!

　　厨：好，炒面换汤面，走你!

　　宋：辣根准备好没?

　　服：有

　　厨：换汤面了!

　　宋：来点水，花茶呀?花茶你就倒满呗，咋那么抠呢?

　　厨：来，汤面来了!

　　服：辣根!

　　宋：咋那么抠呢?哪就都挤里面去呗!就得意这口，你不知道，看啥呀?

　　厨：头一回建这么吃的!我学学!

　　宋：哎，你姓海呀?你叫海参?你是不是有个老妹叫海带?

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关于看海的唯美句子 我想带你去看海的唯美句子

不要一个人跑去看海，那样的海，那样的你，太寂静，太孤单，我可以想象的到，当一个人和辽阔的海面融为一画时，那种情景，最无声，最伤感。而且，也不太安全。

他说过会带我去看海去旅行，我期待着并一直等着年少时他说，再等等，等我们长大创业时他说，再等等，等我有钱了发达时他说，再等等，等我有空了我一直在想，那年我们说的海边是否都已经干枯了，你对我的爱是否也已经枯竭不在了。算了吧，背上背包穿上简单的白裙子，开始一个人的旅行。

我不知道海是什么样子的，小时候的感觉就是海一定很美！一定是浩瀚的、宽容的、无边无际的！还记得诗人海子的“面朝大海，春暖花开”！因为这句话，让我对大海充满了憧憬，更坚定了我对梦想的执著，以及对未来的信念！

曾几何时，无数次的想象着大海的宽容与美好，有一天终于看到了海天一色！看着海浪拍打着岸边的岩石，激起层层的白色的浪花，成群的海鸥在高空中快乐的盘旋着，远方着若隐若现着几个小小的岛屿，一望无际的海面偶尔飘荡着几只小船，我追寻千年的梦境竟是如此的美！

曾以为海的心是很大很广，大得可以海纳百川，广得可以漫无边际……可谁又曾知道原来海的心里也有它的寂寞与难过，长江与河流都会有高山与河岸作为它们的依靠，累了可以稍微歇息一下，也知道自己的最终目标是融入大海。可大海呢，因为所谓的大，所以必须的包容一切，因为广，所以迷茫，同时也不知谁是它的依靠……

我*脚丫踩在松软的沙滩上，那细细的沙子温柔着摩擦着我的脚心，软软的，象海绵一样！不时有海浪没过了我的脚踝，凉凉的，直刺心底的舒畅！深深的呼吸一下新鲜的空气，有一种海的淡淡的咸味！海风轻抚着我的脸，吹乱了我的长发，此刻我就象是她的孩子，她用她最温暖的怀抱接纳了我，我沉浸在一个人的快乐里！

来到了岛上，穿着泳衣站在大海里，当浪潮来的时候，脚和身体随着踩在脚底的沙子往后退移，当浪潮退去的时候，感觉身体往下陷，沙子一下一下塌陷，浪花时起时落，感觉真美！沙滩，海浪，给了我们一种不同的感受，是我这一生中第一次看海，听海浪，看潮涨潮退。潮来了，汹涌的潮水，后浪推前浪，一排排白花花的潮水簇拥着冲过来，声似雷霆万钧，势如万马奔腾。

悠然地漫步在海岸边，踩着柔软的沙。任浪花肆意亲吻我的脚丫，看海浪抚*我的脚印，听海不停地和我喃喃细语……站在岸边的沙滩上，向远处眺望，海水和天空融为一体，分不清是水还是天。正所谓：雾锁山头山锁雾，天连水尾水连天。远处的海水，在明媚的阳光照耀下，像片片鱼鳞铺在水面熠熠闪光，又像顽皮的孩童不断向岸边跳跃。

大海就这样轻轻的把我震撼了，我忘乎所以的奔跑在沙滩上，任快乐的浪花溅湿了我的衣衫，尽情的放松自己，尽情的呐喊，尽情的歌唱！黄昏的时候，大海又是另一凡景象，此时的海是静蔼的，它象一个累了一天的孩子，静静的躺在母亲的怀抱里，轻轻的睡去。大海的美丽，是无法用言语来表达的，它是宽容的、澎湃的，那么激情又那么忧郁，它让我忘记了尘世的繁华、忘记了喧嚣的世界、甚至忘记了自己、它让我以为自己永远都不用回去。

大海，那里有我童年最单纯最美丽的梦幻。大海，是我只见过却终生不能忘怀的风景。记忆中的那片海，那无比美丽的金色沙滩，那夕阳的余晖，那行人，那欢笑声。那一切的一切都还深深地烙印在我的记忆里。

看着大海，我们的心胸似乎也会变得开阔了。在这种境界里，使人神清气爽，心旷神怡。欣赏拍岸的惊涛，感受那卷起千堆雪的磅博气势，体味大海的博大胸怀……海水涨潮了，海浪一浪撵着一浪向岸边涌来。有的升上来，像一座座滚动的小山；有的撞击海边的礁石上，溅起好几米高的浪花，发出：“哗……哗……”悦耳美妙的声音。涤荡我们的心灵，净化我们的灵魂。

看着大海，我们的心胸似乎也变得开阔了。在这种境界里，使人神清气爽，心旷神怡。海水涨潮了，海水中的波浪一个连着一个向岸边涌来。有的升上来，像一座座滚滚动的小山;有的撞了海边的礁石上，溅起好几米高的浪花，发出“哗……哗……”的美妙声音!

伸展眼睛，眺望去，不见白浪滔天，但见渔帆点点，那晒的古铜色的发光的皮肤，那敏锐的眼神，善良的笑貌，再拿出海值试的掌航本领的掌握之后的娴熟撒网的动作，他们不会去欣赏者所谓的风景，或许是看惯了，而之一的是起航的方向船下的岩焦和天气的变化。看那片蓝与远天衔接，犹如一块缓缓隆起的蓝色大陆，闪着远古洪荒般的琉璃瓦的光泽，拓宽者茫茫无限的空间。

去了海棠湾，那里的海水蓝蓝的，不远处还可以看到蜈支洲岛，景色非常优美，但海浪汹涌澎湃，掀起的浪花有一米多高，让人们既爱它又怕它，连大人们都站在海边上不敢靠*它，生怕被卷进大海。

海面上白帆点点，与天上朵朵的白云相映成辉，几只飞翔的海鸥迎风飞舞着，展示着它那曼妙的舞姿。游玩的人们，或立或坐或卧或跑，相互说笑着，观赏着“蓝天碧水金沙滩”，惬意极了。

又圆又大的一轮红日沉沉地像西山落下，邓叔叔说：“天黑了，我们该回部队了，”一轮圆月露出红晕的脸蛋，挂在天空中，像一盏灯给我们照耀着路，我恋恋不舍地看了看那广阔神秘的大海，那蓝蓝的海水翻腾了一天的浪花好像玩累的孩子，静静地躺在金色苍穹下轻轻地喘息着，游人也一个接着一个的离开了大海。

原先风*浪静的海面，荡漾着，海的愁容荡漾着，那泛散开来的波纹，传播开海的哭泣，哦，大海，原来你也这么多情，却又如此沧桑。

海还是安安静静的，好像睡着了一样，没有风，也没有浪，海水已经凝固了，好像一块厚厚的玻璃，*躺在那儿，一动也不动。

我爱海，爱它那波涛汹涌磅礴的气势;爱它那无边无际的胸怀;爱它那深不见底的宝藏;更爱它那蓝蓝的，咸咸的，深深的，永不停息的海水。

海，神秘，美丽，神乎其神，海，爱你的纯洁的清流，海，爱你的神秘的魅力;海，爱你的善良，高尚，海，也爱你的深藏若虚。

海风吹过，一种清爽扑面而来，踏着海的浪漫，我们一起去追寻海的灵魂，一起融入大海。

我常这样漫步海边，体味海的气息，海的深情，海的心怀。而海的潮汐，总这样带着豪迈与激情来回冲撞我的心声。

大海啊，你时儿像白兔一样温柔，时儿像雄狮一样威严凶狠，让人捉摸不透，却不忍离去。我爱大海，真想就这样静静地看着海，思绪遨游在广阔无垠的海边。

宽阔无垠的海面上，海风劲健的脚步走过，海涛阵阵，波涛汹涌，卷起千堆雪，那是大海奏起的深沉雄浑阳刚的乐章。

海水是温柔的、站在海滩上，海水像母亲的手，抚摸着你，让你感受到深沉的母爱，海水又是像一只温顺的小狗，安安静静，倚在你的身旁，但有时又有“东临碣石，以观沧海”的叱咤风云。

海水那么蓝，使人感到翡翠的颜色太浅，蓝宝石的颜色又太深，纵是名师高手，也难以描摹。

我想一个人，一个人去做自己想做的事情。一个人去看海，没有计划，没有行囊，没有告别，什么也没有，只是想走，所以就走。

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想去看海的心情句子

1，想去看大海，听说面朝大海，春暖花开，可是只有我一人去看大海，很孤独。

2，从前，我想若眼前有一片海，我想感受海风的温暖，可是现在我把自己关起来，我还不想去看海。

3，想去看海，偏执的认为那就是倒过来的天，盛满有情人眼里45°角仰望的泪水。

4，那时离海的地方很*，没看过海，一直想去看看，最后还是没去，因为觉得海要两个人看才是看海。

5，我想去看海，一个人在沙滩上默默地走，看着远方，我不希望有太多人，我只想要我自己。

6，去海边吧。我想看看海，看看一望无际的地*线，辽阔的外海和浪花，听听海鸥的叫声……

7，你要去爬山，而我想去看海，静静地发呆，浪费着时光，奢侈的享受的阳光。

8，你想去看海，而我只想徒步沙漠，道不同，也就不必勉强，结伴而行，对我而言，多么奢侈。

9，我想去，看山，看海，看奇观美景，但我，更想看到你，牵着你的手，看整个世界的一切。

10，生日那天我想去看海，我说，我没说的是，但我不会去，因为陪我去的那个人永远不会是你。

11，我想去看那日月星辰、山河海川，去拥抱这美丽而温柔的世界。时光悠悠，青春渐老。

12，我想登上山之巅，我想去看海之角，我想追寻天之涯，我想穿过云之端，我想做我一切想做之事。

13，想去旅行，想去看海，想一直一直发呆，只听见海浪的声音，还有被微风吹拂。

14，就算只剩沙滩我还是想去看海，你就是我的海，我窒息在你之中。 

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海参和鲍鱼的营养价值和功效

海参和鲍鱼的营养价值和功效

　　海参和鲍鱼的营养价值和功效，这是我们在生活中比较常见的滋补佳品，相信很多人家里都有收藏它，食疗是最健康也是最安全的方式，这种食物经常出现在养生的食谱里，下面小编带你了解它，海参和鲍鱼的营养价值和功效。

　　1、 鲍鱼非常的营养，而且口感很好，鲍鱼本身含有丰富的，优质蛋白，更准确的说是球蛋白，能够起到滋阴补阳的作用，从中医的层面来说，鲍鱼这种深海产品，具有补而不燥的特点，也就是说鲍鱼不像人参、鹿茸一样，吃的多就会出鼻血，就算是车胎再多，也没有任何的副作用。

　　2、 海参更是有数不尽的营养成分，具有非常好的延年益寿、延缓衰老的作用，特别是对于高血压、冠心病、糖尿病等全身免疫性疾病的患者，非常的适合使用这种食物，不但能够增强免疫力，补充营养成分，而且还可以起到防治的作用，可以降血压、降血脂、清血管等作用。

　　3、 鲍鱼和海参可以结合起来一起吃，营养丰富，口感独特，是非常好的食物、保养品。另外鲍鱼还具有抗癌防癌的作用，特别是对于有尿频、血压不稳、哮喘、气虚等症状的患者可以多吃鲍鱼，非常好的调节作用。

　　鲍鱼含有丰富的微量元素和蛋白质，胆固醇低，尤其适合女人食用，可以增强身体的'抵抗力。海参鲍鱼的营养价值非常高，它们本身含有二十中氨基酸，另外还有人体必须的蛋白质、脂肪、无机盐钙、铁还有相当量的碘，锌，磷和维生素A，D，B1等。中医学认为，海参鲍鱼具有滋阴补阳，止渴通淋的功效，而且它们补而不燥，营养价值就更是高。

　　据悉，海参鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍，适量食用能养阴、*肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。

　　海参鲍鱼中富含丰富的球蛋白，海参和鲍鱼肉中还含有一种成分能够破坏癌细胞必需的代谢物质，因此鲍鱼还有抗癌的功效。适量食用鲍鱼能有效提高人体免疫力，润燥利肠，鲍鱼入药后还可用于医治头晕眼花，高血压及其它类症。

　　鲍鱼的营养价值

　　1、鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素。

　　2、鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍。

　　3、鲍鱼能养阴、*肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。

　　4、鲍鱼营养价值极高，富含丰富的球蛋白；鲍鱼的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质。

　　鲍鱼的营养价值极为丰富，含有二十种氨基酸，每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质23.4克，脂肪3.4克，无机盐钙32毫克，3.0毫克，铁还有相当量的碘，锌，磷和维生素A，D，B1等。

　　海参的营养价值

　　海参适合与灵芝搭配食用，具有增强人体免疫力，辅助治疗糖尿病，病后或术后修复的作用。非常适合身体虚弱的人群用于调理身体。

　　海参含有蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外，海参体内其它活性成分有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖，另含18种氨基酸且不含胆固醇。

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香蕉汁的功效与用处

香蕉汁的功效与用处

　　香蕉榨汁香滑可口，老少皆宜。香蕉和其他的水果、奶制品一同搭配榨汁饮用口感更佳，营养也更全面。香蕉汁由于味道很好闻，所以很多人都爱喝，那么香蕉汁究竟有哪些功效那？现在就和大家来看看吧

　　一、香蕉汁的功效与作用

　　1、缓解郁闷：香蕉含能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁。

　　2、防贫血：富含铁的香蕉可以刺激血液中血红蛋白的产生，有助于防治贫血。

　　3、预防或治疗高血压：因为香蕉中含有丰富的钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，将香蕉跟富含钙质的牛奶一起榨汁饮用降血压效果更好。

　　4、解酒：蜂蜜香蕉奶昔具有缓胃和补水补血糖作用，因而可有效解酒。饮酒者可在喝酒之前来一杯香蕉汁。

　　5、减肥：香蕉容易填饱肚子，所以很多人用来当减肥的食物，不过减肥时不能光吃香蕉，还要搭配其他低热量的食物，免得营养不均衡。

　　6、增强免疫力，预防癌症：香蕉中的蛋白质可以刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。

　　7、防治胃病：香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺，能缓解胃酸对胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食疗佳果。

　　二、喝香蕉汁不能吃什么

　　喝香蕉汁不能吃什么？香蕉性寒，与一些食物是不宜同食的，否则会引起不良反应，轻者腹泻，重者会危机健康。香蕉忌与白薯、芋头、马铃薯、地瓜同食。

　　1、土豆：如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。老年人吃生老年斑，年轻人生色斑、蝴蝶斑。

　　2、芋头：芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。

　　3、甘薯：香蕉、甘薯同食后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。

　　4、牛肉：牛肉不仅味道鲜美，更富含大量营养，实为秋季滋补的不二食材。但吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。

　　三、哪些人不宜喝香蕉汁

　　1、体质偏虚寒者不宜饮用

　　香蕉性寒体质偏虚寒者最好避之则吉，像胃寒、虚寒、肾炎、也不要吃香蕉，以上几种病人如果吃香蕉也不利于身体的健康。怀孕期脚肿的孕妇也最好是不要吃香蕉。

　　2、空腹的人不宜饮用

　　香蕉是可以促进胃肠道蠕动的`，如果空腹喝香蕉汁就会造成肠胃的提前工作，不利于身体的健康。空腹使用橡胶会促进血液的循环，增强心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。

　　3、关节炎患和糖尿病患者不宜饮用

　　香蕉的含糖量是比较高的，会使血液循环减慢，代谢物堆积。关节炎和糖尿病患者不适宜吃香蕉，否则会加重病情。

　　4、肾炎患者不宜饮用

　　肾炎患者也是不可以吃香蕉的，香蕉汁同样也不宜饮用。因为香蕉中含有大量的钾、镁元素，肾炎患者的派滤功能比较差，食用香蕉会使血液中的钙钾镁比例失调，进而促进肾病的加重。

　　四、香蕉怎么榨汁好喝

　　香蕉苹果汁

　　材料：香蕉3根，牛奶半包，蜂蜜少许，苹果几片，凉开水少许

　　1、将香蕉剥去外皮，用小刀切成小段，放置于果汁机内，备用。

　　2、将苹果洗净，削去皮，切成片、然后切成小丁，放入果汁机内。

　　3、调配香蕉、苹果的比例在5：1左右即可。

　　4、在放有香蕉、苹果的果汁机内加入3汤匙凉开水，然后开启榨汁机开始榨汁。

　　5、榨好汁后，加入少许蜂蜜，加入适量牛奶一起搅拌均匀即可饮用。

　　香蕉酸奶

　　材料：香蕉2根，酸奶一瓶

　　1、香蕉2根去皮切片，放入料理机。

　　2、倒入酸奶，启动料理机一起打成糊状即可。

　　3、如果觉得甜度不够，可以适量加一些蜂蜜。

　　香蕉木瓜牛奶汁（经典组合）

　　材料：一袋牛奶，一根香蕉，一片木瓜，糖少许

　　做法：将香蕉木瓜切小片放入榨汁机中，加入牛奶和少许的糖一同榨汁即可，味道非常香浓。

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微波炉的20种用处

微波炉的20种用处

　　你家里是不是有一台并不便宜的微波炉，功能齐全，但是……你只用来热饭菜呢?那也太“屈才”了吧!下面这份秘籍有微波炉的亲一定用得到!看完之后，你会发现原来微波炉那么强大!以下是小编为大家带来的微波炉的20种用处，希望大家喜欢！

　　1、水果榨汁机

　　在水果外皮上戳若干小孔，再把水果放进微波炉加热十几秒，取出放置2分钟后，再用手搓一搓，然后把水果切开，即可轻松挤出果汁。

　　2、切洋葱不会流泪

　　方法很简单，只要将洋葱清洗干净，切掉头尾然后放进微波炉，开到最大功率叮30秒，洋葱切起来就不会害得你一把鼻涕一把泪了。

　　3、蔬菜干燥剂

　　可以尝试用微波炉来做干菜，将新鲜的豆角、茄子等蔬菜洗净，控水后将根茎切片，放到微波炉中，用小功率(1~3分钟)加热到蔬菜脱去一部分水分，然后到阳台上晒晒，脱水后的蔬菜表皮收缩成干瘪状，用塑料袋密封后，可以保存很长时间，省时省事。

　　用微波直接脱水，还能尽量控制蔬菜中微量元素的流失。

　　吃的时候只要用清水浸泡就可以了，这样就能吃到过季的蔬菜啦!

　　4、食材快速泡发

　　香菇、木耳等干货正常泡发的时间大概为2-3小时，如果使用微波炉可以大大缩短泡发的时间，将香菇、木耳等干货泡进水里，注意水面要完全没过干货，放到微波炉加热2分钟左右就能发涨，非常节省时间。

　　5、发面团

　　通常生面团在20度室温下需1小时以上才能发酵，但若置于微波炉中只需要15分钟。

　　将面团放置大碗中覆上保鲜膜，置于微波炉中央，后面放置一杯30ml的`水，火侯调至最低(10%的火力即可)，加热3分钟后，让面团在微波炉中放置3分钟;再加热3分钟，再放置6分钟，面团体积将会胀大1倍。

　　6、替海绵消毒除臭

　　厨房的海绵抹布用了一段时间闻起来有臭鱼的味道……别急着丢弃，试着将它浸在白醋或柠檬水中，置于微波炉中加热1分钟(取出时记得带隔热手套)，可达到除臭效果。

　　7、加热面膜

　　脸部保湿面膜，若微微加热10至20秒更能见效，记得在敷面膜前先用手指试温度，这比隔水加热更方便。

　　8、水果去皮更轻松

　　这里主要指的是桃子和番茄。

　　只要放进微波炉高火加热30秒，然后在微波炉中静置两分钟，剥皮就会变得很轻松。

　　9、完整无损地移除邮票

　　想要移除信封上的邮票吗?在邮票上滴几滴水，然后放进微波炉叮大约20秒，你就能轻松拿下邮票了。

　　10、让大蒜的皮更容易剥除

　　大蒜皮剥起来很麻烦，但只要放进微波炉满功率加热15秒，藏在蒜肉和蒜皮之间的水分被抽离，拿出来后就会比较容易剥除了。

　　11、食物复脆

　　饼干、薯片、花生等食物放一段时间久容易发潮，没关系，将薯片倒在厨房纸上，放入微波炉短暂加热，厨房纸就会吸收掉蒸发出来的水分，薯片会因此重新恢复脆脆的质感。

　　12、制作蔬果干

　　南瓜、胡萝卜、地瓜、苹果等非叶状蔬菜水果需要切成片，越薄越好，把切好的蔬菜水果片放在烘焙纸上，然后放进微波炉加热2-3分钟，水分会变成水蒸气蒸发，然后自然风干，蔬果干就做好了。

　　但是香蕉、草莓、猕猴桃等水分比较大的水果是不能用微波炉来做水果干的。

　　13、炒瓜子

　　将生瓜子、花生、松子、榛子等坚果，均匀摊*放在微波炉内的玻璃盘上，以中档加热，中间停炉翻动几次，3分钟左右听到咔咔果皮裂开声，待响几秒钟后即已炒熟，晾一会儿就可以吃了。

　　此功能与用微波炉做爆米花类似，可行性非常高，不过一定要掌握好加热时间，如果时间过长会影响口感。

　　14、复原结晶的蜂蜜

　　蜂蜜结晶了的话，只要拿掉盖子，放进微波炉中火叮大概两分种就可以了，不过请确认好你用来装蜂蜜的瓶子是否适用于微波炉哦!

　　15、让干香料、果仁香味更浓郁

　　只要将剥好的果仁或干香料倒入微波炉适用的容器中，高火加热十来秒，香味就会立刻得到提升。

　　16、干燥食盐

　　盐受潮后，可以放在烘焙纸上，利用微波炉加热几秒钟，待冷却干燥后即可再次使用。

　　17、让柠檬、青柠的出汁率更高

　　把柠檬或青柠放进微波炉高功率加热10-20秒，之后挤起来会更容易而且更多汁哦!另外，烤鸡之前，将柠檬放微波炉稍微加热一下，然后在外皮刺小孔，塞进全鸡裡会散发更浓郁的清香。

　　18、让干面包变得湿润好入口

　　像法棍这类面包放时间长了会变得很干，硬得可以打人。

　　遇到这种情况的时候，可以试试用完全湿润的厨房纸包裹面包，然后放进微波炉高火加热10秒。

　　19、剥板栗种皮

　　把剥掉外壳的栗子用微波炉转一下，拿出后趁热一搓，壳里的种皮就很容易搓掉了。

　　20、快速浸软豆子

　　忽然想喝豆浆和红豆沙，但无奈没有提前浸泡豆子。

　　这时可以将豆子倒入微波炉适用的容器中，撒上一小撮小苏打，然后加入足够淹没豆子的水，最后放进微波炉高火加热10分钟，再拿出来静置30-40分钟，就会有浸泡一晚的效果了。

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