有关黑豆的古诗

黑豆观察日记

黑豆观察日记（通用9篇）

　　有趣的一天又要结束了，一定有不少感想，这时候，最关键的日记怎么能落下。那么什么样的日记才合适呢？以下是小编收集整理的黑豆观察日记（通用9篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　9月3日，我种下了两粒黑豆。我十分希望它们可以快快发芽。

　　两天后，我急急忙忙地跑到阳台，看了看花盆，只见花盆里空空的，什么都没有。我失望极了。我来到书房，边走边想：为什么黑豆还不发芽呢？这个问题我想了很久，却没有想到答案。

　　9月6日，我的黑豆在我的精心照料下长出了嫩芽。我见了之后，开心地欢蹦乱跳，还高兴地歌唱呢！

　　时间过得飞快，转眼间已经是10月29日了，我的黑豆已经长得很大了，大的有25厘米长，小的有22厘米长，而且大的还开了两朵花呢！那花小小的，颜色是淡绿的，我见了心里真是乐开了花。

　　后来，我发现花里长出了一个绿色的东西。我觉得奇怪极了，便跑去问爸爸。爸爸说这是豆荚，以后会结豆子的。我高兴极了，心想：种豆真有趣！

　　通过这次种豆，我觉得种豆真得很好玩，非常快乐。这时，我不禁想起*的一句名言：任何成就都是刻苦劳动的结果。

　　今天一大早，我拿了个杯子，放了一点水，把七、八粒黑豆放进水里面泡，爸爸告诉我不要放太多的水，不然黑豆会死的。

　　过了20分钟，我去看黑豆，发现黑豆的皮皱巴巴的，像一个七八十岁老太婆的脸似的，又了一个小时，我又去看黑豆，发现黑豆已经没有皱纹了，而是饱胀得快要裂开了，还发现黑豆的体积变成原来的两倍多，颜色也变浅了，又过了两个钟，我又去看黑豆，发现杯子里的水干了，我火冒三丈，以为妈妈把我杯子的水倒了，我去责问妈妈，妈妈告诉我：不是我把你杯子里的水倒了，而是黑豆把水吸干了。我听了，又给黑豆加了点水，大概过了一个小时，我又去看黑豆，惊奇地发现黑豆把黑衣裳撑开了一条缝，小黑豆好像裂开嘴对我微笑。

　　到了晚上，我发现我泡的黑豆发芽了，嫩芽的各有不同，有的像豆号，有的像月芽儿，还有的像钩子，真是千姿百态！嫩芽的颜色变化也很新奇，嫩芽先是嫩绿的，后来变成翠绿色的了，好像杯子里装的全是翠绿色的宝石，深夜我又去看黑豆的时候，发现嫩芽长高了，已经有1-2厘米长了。

　　我看着黑豆一点一点长大，情不自禁地笑了。泡黑豆真有趣，我希望我泡的黑豆能快点长大！

　　十月一日 星期一 晴

　　我今天去菜市场买了一些黑豆，准备做一个黑豆发芽观察的实验。

　　刚买回来的黑豆是浅绿色的，呈椭圆形。它摸起来硬硬的，又光溜溜的，真怀疑这么硬的身体里能长出翠绿的小豆芽儿。

　　我取了二十几颗黑豆倒进杯子里，放到能照射到阳光的窗户旁，准备泡上整整一晚上。

　　看着这可爱的小豆子，直希望它们快点长大。

　　十月二日 星期二 晴

　　过了一宿，我又跑去看黑豆。经过一整晚的浸泡，黑豆变成了青绿色。看这些黑豆，比刚买来的胖出了一半，这是为什么呢？奶奶告诉了我，这是里面的种子生长的痕象，以后种子还会破壳而出呢！

　　我还在黑豆上放上浸了水的沙布，这样使水不会太多，也不会太少，对黑豆起着有湿润的作用。

　　过了几个小时，我又来看望黑豆。一开始，什么发现也没有。后来，在我的仔细探究下，才发现了这个隐蔽的东西。原来在黑豆一端有一个小小的圆圈。这个圆圈的颜色不知道是哪种白色，不过，看着很像鱼肚子上的那种白色。

　　这白点里有什么呢？黑豆接下来还会发生哪些变化？我带着疑问进入了梦乡。

　　十月三日 星期三 晴

　　一梦初醒，我赶忙奔向黑豆。黑豆果真大了不少，差不多有一个小孩的指甲盖大小，大约是原来的两倍呢！不过，我还有一个惊喜的发现：在黑豆的白色圆点之中长出了一条很短很短的线。我连忙拿出科普书对照知道了这便是黑豆的根，用于吸收营养送给绿叶。那根的颜色是乳白乳白的，看起来像甜美的`牛奶，真想使劲的咬它一口。刚长出的茎长只有五六毫米，连一个手指的宽度也达不到，真短！宽更少，只有一两毫米，细的只有笔芯那么粗，看起在一点儿也不显眼。它很脆弱，小风一吹就会摇动，弄得要死要活的样子，好像被别人碰到一根毫毛就没命似的。

　　啊，小茎儿，快点长大吧，不要再这么脆弱了。

　　十月四日 星期四 晴

　　又是新的一天，我洗脸刷牙之后，吃完早饭儿，就去看看小豆儿。我拿开沙布，朝杯里一看，呀，黑豆的壳被撑破了一半，从里面升出嫩绿色的小绿芽。小黑豆摸上去特别光滑，感觉特别舒服，将来豆芽芯就长在上面。这些事实都说明，奶奶说的是对的。

　　此外茎儿也长起来了，从原来的很短到变长，原来那五六毫米长，两三毫米宽的根摇身一变。变成了壮多了，可见根的生长速度是多么的快。而且黑豆茎儿的头上有一点半黄半绿迹象，这是什么呢？

　　昨天黑豆发芽了，长出了碧绿的叶子，奶奶说：我们马上可以吃到黑豆芽了。

　　看着眼前的黑豆芽，我不禁感慨：植物的生长过程是多么奇妙呀！我想只要我们仔细观察就会有很多新的发现。

　　今天，我把一颗泡好的黑豆放进了花盆里，撒上一层土，然后浇上水，把它放在阳台上，让它生长。

　　下午，我去观察小豆子，惊讶的发现，小豆子既然从豆衣里冒出了芽，奋力地挺直了腰，从土里钻出了淡黄色的头，我高兴极了！马上又给小豆苗浇上了一些水，想让他快快长大。

　　中午，我突然想起来，我已经好多天没给小豆苗浇水了，它一定渴坏了。于是我急匆匆地拿着水壶去给小豆苗浇水。到了后，我发现小豆苗已经有点枯萎了，我什么都没想，立刻给它浇水，并希望它能缓过来。

　　今天，小豆苗又挺立了起来，而且变得更加茁壮了。那嫩白色的茎上有两片淡绿色的叶瓣，漂亮极了！我发现世界万物非常有趣，我以后一定还要仔细观察，发现它们的奇特之处。

　　9月18日星期二阴

　　今天，老师让我们泡豆子或种豆子，并且观察它们的发芽情况。我回家急忙拿出五颗黑豆子。豆子是扁圆形的，小巧玲珑，光滑而有光泽。黑黑的种皮，套在胖乎乎的身体上，活像穿了一件坚硬的盔甲，可爱极了！我拿了一个小碗，接了一点儿水，小心翼翼地把五颗豆子放了进去。豆子舒适地躺在“棉被”里，呼呼大睡起来。我兴奋地期待着明天的好结果。

　　9月19日星期三阴转晴

　　一早起来，我连忙跑到书桌旁，朝碗里看了看，那碗里的豆子一个个变得胖胖的，像一个贪吃的小胖子，把肚子撑得滚圆滚圆的，饱胀得要破裂似的。只见，那豆子第一天还非常光滑，现在就像老太太长满皱纹的脸。有一颗黄中带绿的，我估计它可能要发芽了。还有一颗一点长进都没有，纹丝不动。

　　9月20日星期四小雨

　　今天早上，我怀着希望慢慢地走到书桌旁。唉！还没发芽，真令我失望。正当我叹息的时候，我惊奇地发现有一颗豆子的肚子上裂开了一道缝，而且皱纹在一夜之间消失得无影无踪。仔细一看，还有一颗豆子在胚芽部分鼓囊囊的，还变绿了一点。我希望我的豆子们快快发芽！

　　9月21日星期五阴

　　清晨，我起床后，直奔书桌旁，朝碗里一看，啊！沉睡的豆子们终于苏醒了，冒出了一丁点小芽儿，像一个可爱有趣的小逗号，嫩黄的芽儿害羞地靠着厚实的“墙”，躲在清浅的水中，可逗人喜爱了！大概是今天晒太阳的功劳吧！有一个隐隐约约露出了一点小芽头，大半个头还羞羞答答地躲在黑屋子里不敢露面。还有一个恰好相反，迫不及待地想要看看外面的世界，可老是顶不破那厚厚的“墙”，最后“墙”终于被顶出了一个鼓鼓的包，不过它还是没有出来，真是太可惜了。

　　9月23日星期日晴

　　今天，我特意观察了小黑豆，想看看他到底是怎么生长成黑豆芽的。我把它们事先用水泡好，然后静静地等待着小黑豆的“小尾巴”长出来。

　　两个小时过去了，小黑豆变大了，那一个个的小黑豆好像一个个皱着眉头的“小黑老头”。你看，它们正用不满的眼神看着我呢。

　　两个半小时又过去了，这时候的“小黑老头”似乎是睡醒了，伸了个大大的懒腰，打了个重重的哈欠，我发现，原来“小黑老头”也很“高”啊！

　　半个小时过去了，现在的“小黑老头”好像是吃饱饭了，那一个个的“黑老头”也许是吃的太饱了，把它们自己亲手做的黑绅士礼服都给撑破了，露出鼓鼓的小绿肚子，你快看，它们还打着“饱嗝”呢！

　　9月25日星期二晴

　　我等啊等，盼啊盼，可我的养的胖胖的小黑豆迟迟不发芽，这可苦了我了，让我吃饭惦记着它们，睡觉也想着它们。这不，今天上午，我决定再去看看它们，一看，呀！盼星星盼月亮，终于盼来了黑豆的“小尾巴”。我仔细一看，“小尾巴”只露出了一点点的头，没关系，我可以再等等，我在心里安慰自己。

　　一个小时，两个小时，三个小时……终于，在我等了一天之后，它们羞羞答答，终于把自己白白胖胖的“小尾巴”露出来了！

　　这让我明白了一个道理：只有认真，仔细的去观察，记录，才会有所体会，才可以写出优美的文章。

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女人吃黑豆的好处

女人吃黑豆的好处

　　黑豆具有丰富的营养价值，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。下面是小编为大家整理的女人吃黑豆的好处 ，欢迎参考~

　　黑豆有哪些营养价值

　　1、黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效。

　　2、黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。

　　3、黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。

　　女人吃黑豆有什么好处

　　吃黑豆养颜美容

　　黑豆中富含抗氧化剂，可以养颜美容，抗衰老

　　许多学者研究指出，黑豆富含抗氧化物质，包括异黄酮类、皂素、花青素、维生素E等，这些都可以清除体内自由基因，可以养颜美容，延缓衰老。正如古人李守愚每天早晨水吞黑豆，到老不衰。

　　吃黑豆补充女性雌激素

　　常吃黑豆可以补充女性体内所需雌激素

　　不论那个年龄阶段的女性，雌激素的补充都会对她们有益。所以一定要每天吃20-30G的黑豆，补充体内所需激素，特别是更年期的女性。

　　黑豆可以补肝明目

　　黑豆富含植物性蛋白质、维生素A、B、C，味甘、性*、滋补肾脏、补肝明目、活血利水、祛风解毒、补肝肾、壮筋骨。从中医的观点看，黑豆对神经痛、肾虚、水肿、过敏体质和体力不足，都有不错的养生保健效果。

　　吃黑豆可预防便秘

　　黑豆富含膳食纤维可以预防缓解便秘，黑豆中膳食纤维的含量很高，每100克的黑豆中含有18%的膳食纤维，具有良好的清肠通便作用，现代人饮食过于精细，容易产生便秘，进而引起痔疮、肠癌的发生。因此，每天吃点黑豆，有清肠效用，防止便秘发。

　　天天吃黑豆早怀孕

　　“黑豆可以补充雌激素、让子宫内膜增厚，有助于怀孕。”中医上，黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体。黑豆补肾的功效是对男女通用的，除了补肾之外，天天吃黑豆，可以抗衰老，降低体内胆固醇等益处。

　　女人吃黑豆的最佳时间

　　女人月经干净后连吃6天黑豆。若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。值得注意的是：未准妈妈可以吃，未准爸爸不要吃。

　　温馨提示：女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的，食用量过多也不好。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，在浸泡过程中可加少量盐，这样煮起来更好哦。

　　黑豆黑米粥的功效很好，因此，备受大众的喜爱。那么其有什么功效呢？

　　黑豆，又称为长寿豆，具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用，其用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，其还可解药毒，制风热而止盗汗，有乌发黑发以及延年益寿的功能。

　　黑米，又称为药米，长寿米，具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。其有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。

　　以上，就是黑豆、黑米的功效了，可见黑豆黑米粥的功效作用极佳，对于一般人群而言，长期食用具有滋肝补肾、强身健体、明目健脾等作用，其有益于人体的健康，总之，黑豆黑米粥的功效很好，长期食用益处多多。但是，需注意的是黑豆黑米粥应要煮烂方可食用，这样既能吸收营养，还能保护肠胃不受扰乱。

　　黑豆黑米粥的做法

　　准备材料：黑豆、黑米、红糖

　　做法：

　　1、首先将黑豆黑米放到碗里淘洗干净，并将黑米提前浸泡一夜，以方便煮烂。

　　2、将黑豆、黑米都放入锅中，用大火煮沸，再转至小火直至煮熟煮烂。

　　3、最后放入适量的红糖即可

　　以上，就是黑豆黑米粥的做法了，但是注意哦，如果是要给上了年纪的老人或者给小孩吃，黑米和黑豆都是要很烂才行，那么，可事先用打碎机将豆子打碎了，然后再煮，就容易煮得烂软了，豆子和米也容易煮得粘到一起。黑豆黑米粥的做法是不是很简单呢，大家可以试一试哦。但长期食用，效果更佳。

　　黑豆黑米粥的营养价值

　　黑豆黑米粥含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素及各种微量元素，其的营养价值很高，长期食用，对人体的好处多多。

　　黑豆中的微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等有着非常重要的作用，而且其粗纤维含量高达4％，所以常食黑豆，可以提供食物中粗纤维，促进消化，防止便秘发生。

　　黑米富含蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质，其营养价值高于普通稻米。它能明显提高人体红细胞和血红蛋白的含量，有利于心血管系统的保健。其还具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。其含有的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压、减轻血管脆性、防止血管破裂和止血，其还有抗菌、降低血压、抑制癌细胞生长、改善心肌营养、降低心肌耗氧量的功效。

　　黑豆黑米粥的营养价值高，建议大家可适当的食用，但若想要见到功效的话，大家可要长期坚持食用哦。不然，只吃一两次是没有多好的效果的'。

　　哪些人适宜食用黑豆黑米粥

　　黑豆黑米粥营养丰富，而且食疗功效好，长期食用，对于人而言，都是一款很好的保健粥品。那么，哪些人适宜食用黑豆黑米粥呢？其实，一般人群均可食用黑豆黑米粥的，其具有增加记忆力、抗衰老、明目、促进胃肠蠕动等作用。对于特殊人群如孕妇和宝宝而言，其也具有很好的作用，其不仅能养颜补血，强身健体，而且对于宝宝智力的开发有着独特的作用。其还适用于产后、病后以及老年人等一切气血亏虚、津液不足、脾胃虚弱者服用。

　　但是，黑豆黑米粥并不是所有人均可食用的。病后消化能力弱的人勿食，腹胀、尿失禁患者忌食，当然，给老人和小孩食用的黑米粥也应煮熟煮烂，这样才不会造成他们消化不良。但是，对于大多数人而言，黑豆黑米粥是可以食用的，且长期食用会有意想不到的好效果哦。

　　黑豆黑米粥的食用禁忌

　　1、黑豆不宜与牛奶、菠菜、豆浆、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。服用甲状腺素药物时，也不宜食用黑豆。因为豆类食品能抑制甲状腺素的产生。而吃黑米时，则不能服用四环素。因此，黑豆黑米粥时就不宜吃这些东西了。

　　2、黑米粥若不煮烂，不仅大多数招牌营养素不能溶出，而且多食后易引起急性肠胃炎，对消化功能较弱的孩子和老弱病者更是如此。因此，消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。

　　3、黑米性*，味甘，火盛热燥者不宜食用。对于黑豆，小孩不能多食。

　　总而言之，消化能力弱、病人、老人、小孩吃黑豆黑米粥都应特别谨慎注意，病人应慎食，老人和小孩吃的黑豆黑米粥则应煮的很软很烂才行。

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关于黑豆的诗句

数黑豆子老和尚，石上松根得意时。——释心月《待月了残经赞》

黑豆数无穷，青松盖尽。——释智愚《李翱参药山图赞》

连朝淹黑豆，黑豆已萌芽。——释祖钦《偈颂一百二十三首·连朝淹黑豆》

黑豆换人眼睛，偏做遮般伎俩。——释道璨《偈颂十二首·天下老隐山》

点检小魔空黑豆，糊涂大事有青天。——徐渭《土菩提》

一点鬼眼睛，黑豆终难换。——释普度《自赞》

正路行者有，只不能用黑豆法。——释如珙《天目和尚赞》

灵龟未兆之际，黑豆未芽已前，道得一句，盖地盖天，犹未是无师句自然句。——释智朋《偈倾一百六十九首·灵龟未兆之际》

焦中昏黑豆田斜，犹望殷忧启帝华。——钱谦益《后秋兴八首壬寅三月二十三日以后，大临无时，啜泣而作·其二》

黑豆未芽，朝数暮数。——释可湘《对月了残经赞》

驾白象王，数黑豆子。——释了惠《普贤出山相赞》

今朝日南长至，黑豆生芽。——释如净《偈颂十首·今朝日南长至》

清刍黑豆未渠饱，锦障金羁竟谁荐。——刘崧《曾君育骏马歌》

黑豆未生前，商量已成颠。——缘密《颂云门三句语并馀颂十二首·其六·辨亲疏》

黑豆简介

黑豆（学名：Glycine max（L.）merr.）是豆科大豆属植物大豆的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足*对蛋白质的需要具有重要意义; 脂肪含量16%，主要含不饱和脂肪酸，吸收率高达95%，除满足*对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用; 黑豆含有丰富的维生素、蛋黄素及黑色素等物质，其中B族维生素和维生素E含量很高，具有营养保健作用，黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整、延缓机体衰老、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求都是必不可少的。

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备孕成功经验喝黑豆浆

备孕成功经验喝黑豆浆

　　备孕要注意给方面的营养补充，要根据自己的身体情况，不要盲目的补充。下面就由小编为大家推荐备孕成功经验喝黑豆浆的范文，欢迎阅读。

　　其实我自己就是一名医务人员。

　　去年8月底结婚的，开始一直不打算要，之前没有过流产史，正是因为职业的关系，我很重视自己身体。

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　　直到去年11月份突然想着还是要个鸡宝宝，开始备孕一个月很紧张觉得一次就会中，搞得我老公也是很激动结果炸胡，二个月，之后第三个月我就没那么心急，这是第四个月。

　　这几天我晚上夜起次数比较多，然后总是口渴感觉喝了水也渴，特别怕冷，晚上睡觉鼻塞，就清鼻涕。昨天晚上起夜了2.3次，今天一早我就说测测吧，但是也不抱希望，毕竟最早一般同房7到10天才测得出来，结果测了就丢一边了，一会一看居然有灰印，不敢相信，晚上又测了一遍更深了。看看明天早上会不会加深，末次月经2月15号。

　　分享：

　　1.不要往身上套症状。

　　第一个月备孕时老是看妈妈帮往身上套症状这样结果月经每一次来了。

　　2.放松心情。

　　这个真的很重要，备孕的姐妹们不要担心，有的人一怀就中，有的人真的会慢一点，别着急，一年以内不避孕都是有希望的，超过一年双方就要去检查下了。

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　　3.最重要的来了

　　不要听任何方，每个人的身体机能内分泌都是不一样的，之前听一个好姐妹说喝黑豆浆促进排卵，帮助子宫内膜增厚，我就从备孕第一个月开始，结果第二个月和第三个月排卵期就出血了。

　　我是护士嘛，开始以为生理排卵期出血也是正常又或者是着床出血，后来持续了2天间接性的出血，我就觉得不对劲，赶紧去医院做个b超，子宫内膜1.7mm，太厚了，一般有常识的应该知道正常子宫内膜受孕最好状态是0.8到1mm，医生怀疑是不是长了小息肉。

　　开始说的我怕但是我没有喝黑豆浆前从来没出现这个状况，就说下个月复查，把豆浆停了，再去复查子宫内膜0.8正常，医生说可能这个豆浆具体能不能增厚子宫内膜有待考察，但是黑豆是天然植物雌激素是很高的，可能适合之前有流产史或者子宫内膜偏薄的，正常的子宫如果喝过多黑豆浆，反而适得其反，结果上个月停了后，这个月就怀孕了，说这个故事给大家就是要让大家知道不对觉得适合别人的一定是适合自己的。

　　最后希望我和老公的爱情结晶，小芒果健康顺利长大!

　　备孕的方法和注意事项：

　　1，心情。我认为怀孕，心情很重要，我备孕那么久，每个月都高度的精神紧张，直到怀孕前一个月，感到心力憔悴，不想再到全国各地奔名医了，不想上网了解怀孕的知道了，想彻底放弃了，一个人嚎啕大哭，把睡梦中的老公都给吓醒了，后来老公说不要孩子了，我们一样生活到老，要不去抱个也行。于是我扔掉药罐，药瓶，决定不要吃药，不再上医院，自己好好食疗加艾灸，人放松了，下个月就真的怀上了，有时候宝宝就是调皮，和我们捉迷藏，我们要有好的心态迎接宝宝，宝宝才愿意来到我们家庭里

　　2.运动。生命在于运动。这个道理谁都懂，但是有几个人能够坚持呢?真正坚持的人，才会有收获。现代人的运动量是越来越少了，几乎没什么运动，也没有什么劳动，所以各种疾病就来了，运动能够给人放松的心情，让全身的细胞活跃起来，促进血液的循环，当身体微微出汗的时候，全身的毒素也随之排出来，每天做运动，增强抵抗力。我在怀孕前一个月开始，除了工作需要的运动外，我还每天快走一小时，跳绳每天4000个，听说在pl期跳绳，能够增加输卵管的蠕动性，让**卵能够顺利的进入到子宫着床，但是着床以后就不要跳绳了。坚持每天至少做半小时的有氧运动，我认为这是提高身体素质所必须的`，不要把所有的希望都寄托在医药上，有时候医生还不如自己了解自己，自己主动的去掌握自己的身体。

　　3.艾灸。我想我是很适合艾灸的，有巧囊，有肌瘤，还有顽固的支原体感染，似乎这些都是吃药非常难以解决的问题，手术又会有更多问题产生，会导致子宫内膜薄，盆腔有积液更容易形成输卵管粘连，如果术后半年未怀，问题更复杂，加上我宫寒痛经，我想艾灸至少能解决我宫寒的问题，也是出于对治疗的无奈才选择艾灸的，我想应该更早的开始艾灸的，另外艾灸可以促使卵泡生长，我在艾灸前做过数不清的卵泡监测，最大是长到20*17，而在艾灸后，没有到pl的那天就能测到卵泡涨到22*17了，于是给我增强了信心坚持艾灸。

　　早晨起床灸大椎，天突治我的咽炎，然后趴在床上，用单眼的灸命门穴半小时，四眼盒灸八髎穴一小时，如果有时间就反过来灸中脘单眼盒半小时，小腹四眼盒一小时，晚上灸足三里，三阴交，单眼盒各半小时到40分钟，有时候还用四罐艾灸罐灸两个膝盖，感觉膝盖很僵硬，经常酸痛，晚上泡脚

　　4.泡脚。泡脚是*自古的养身之道，促进血液循环，现代女性很多不孕主要是气血不足，受寒太多，多多泡脚，疏通经络，结合艾灸，有很好的促进血液循环的效果，血液流动快了，当然就能把更多的赃物和毒素排出，更能净化血液，泡脚一定要坚持，注意温度，不要太烫，温度比我们人体高5到6度就可以了，泡到额头，发际微微出汗就可以，不要泡到满身大汗直流，因为艾灸本身也是一个泄的过程，如果泡脚大量出汗，更是在泄，容易形成虚脱，疲惫。

　　5.寄托。我自小生来就是一个没有任何信仰的人，可能是受父母的影响，从来不相信神仙佛祖，可是，两年的备战经历，和心理巨大的压力，我开始相信命运了，但是，对于佛教，还是一无所知，当听说普陀山的菩萨很灵后，在绝望中的我，决定去拜一拜佛，当时是这么想的：为了孩子，一切能做的我都尽力做到，如果所有的努力我都做过了，还是没有孩子，我只能认命。因此，拜佛我也是费了心思，在网上查好路线，和老公一起奔赴普陀山求子，当时老公也是极度不信佛的，为了满足我的心愿，他也陪我去了，他说：我是不信佛的，如果这次拜佛真的怀上了，我从此对菩萨深信不疑，我一定来磕头还原!我说，这个月肯定是没有希望了，pl期刚好来拜佛，拜佛期间，不要同房的，他说如果下个月有了，我一样信!没想到，真的在下个月就有了!我们是瞒着父母偷偷去拜佛的，后来怀上了，跟爸妈说了，爸妈都自己跑到附*的庙里谢恩去了，我想可能是我的诚心打动了菩萨吧，在送子观音面前，我的眼泪是止不住的流。如果要去拜佛的话，就一定要心诚!也许我们把希望寄托在普度众生的菩萨身上，自己心里，就没有那么大的压力了。

　　6.饮食。饮食一定要均衡营养，在这里，我总结几点，男女饮食应注意的问题：

　　(1)一定要吃早餐。早餐要营养均衡丰富。最好不要吃夜宵，长期吃夜宵容易使人体质变呈酸性，酸性的体质更容易生各种疾病，jz在碱性的坏境中更容易存活。这点对我来说做到还真有点难的。为了宝宝，坚决不吃垃圾食品。

　　(2)女人要多喝豆浆，因为它含有黄豆苷原，黄豆苷原是一种结构与雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素。许多女性由于雌激素不足而引起种种不适，其实，在日常生活中就能够解决!女性常喝豆浆，可以调节内分泌系统的功能，特别是体内雌激素与孕激素水*，使分泌周期变化保持正常。长期饮用，还能有效预防子宫癌、卵巢癌的发生呢!千万不要去喝可乐咖啡和那些碳酸饮料，我备孕期间除了喝自制的豆浆就是喝买的矿泉水或者鲜奶，不过为了生宝宝，还是豆浆代替牛奶好。

　　(3)多吃黑豆。黑豆能够增强白带拉丝，让你能够准确的找到pl日，还能促进卵泡生长，我每天都是打黑豆豆浆喝两碗，早上都是用黑豆，黑米，红豆，薏米之类的煮粥吃，另外还煮黑豆吃，看到一些文章说每天吃47颗吧，我都是吃很多的，没数。黑豆是补肾的佳品，备孕灸多吃点吧

　　(4)叶酸一定要补充。备孕时就开始吃叶酸。

　　(5)天然维生素E。在yj期，天然VE增加了FSH(卵泡刺激素)的分泌，启动卵泡发育;在卵泡期，天然VE存在于卵泡液中，改善了卵泡质量，促使卵泡正常发育;黄体期，天然VE增加黄体细胞数量，提高孕激素水*，改善了黄体功能，增强受孕几率。另外，怀孕后，天然VE又又防止流产的功能，因此，天然VE的作用不可忽略。天然VE能够提高jz的质量，提高jz活性，和老公一起吃天然VE.

　　(6)男人多喝蜂蜜。我老公就特别喜欢喝蜂蜜，蜂蜜是蜜蜂采集了大量花粉酿造的产物，而花粉就是植物的雄性器官，花粉经过蜜蜂的酶作用后，里面含有大量的植物雄性激素，这种激素和人的垂体激素相仿，有明显的活跃性腺的生物特征。而男人的jz就是在垂体激素的控制下产生的。而且蜂蜜的糖极易被血液吸收，对jing液的形成十分有益。如果再同时补充维生素E。(维生素E能够刺激男性jz的产生)。那么，你的老公就会更有力地与你配合了。

　　(7)多吃山药。和老公备孕前一个月，天天炒山药吃，山药也是很好的补肾益气的食物。

　　(8)女人补充大豆异黄酮。大豆异黄酮作为一种植物雌激素，有明显的弱雌激素作用。能改善黄体功能不足，让卵泡良好发育起来;多囊卵巢，补充大豆异黄酮能帮助治疗;能改善白带拉丝现象;缩短卵泡期，改善yj周期太长等问题

　　以上的食品，我从10月份开始每天补充叶酸，天然VE，大豆异黄酮，另外就是每天喝黑豆和黄豆豆浆，吃黑豆类的粥，吃煮黑豆，吃水果，炒菜多吃山药乌鸡和番茄炒蛋等。我老公每天补充天然VE，蜂蜜，水果，吃菜和我一样。

　　另外有几个小秘方也试过，不知道是否也起了作用?

　　1.漉胎膏，漉鞭膏。我也是从10月开始，yj过后就开始吃漉胎膏(白山人家的)，吃到pl就不吃了，我给LG买了漉鞭膏吃，10月吃的LG说非常有效，这个不说，你懂得。看了很多篇子说漉胎膏有很好的助孕效果，特别是针对宫寒的女性效果很好，只要我认为适合自己的，我都采取了。漉鞭膏就不用说了，给LG吃就是希望提高jz质量啊

　　2.艾叶红糖鸡蛋。听说艾叶红糖鸡蛋能起到很好的活血化瘀的功效，对助孕很有帮助，特别是对痛经宫寒的女性，于是我在药店买了干的艾叶，用纱布抱起来熬水，熬好水后再把鸡蛋和红糖放进去熬，从yj干净后连吃7天，那叫一个味苦啊!我不记得是吃了一个月的还是两个月的，总是最少也吃了一个月7天的量了，估计多少都有些作用吧?

　　另外很重要的就是关于掌握受孕的方法：

　　1.坚持测基础体温。早晨醒来不说话不能做任何动作，把体温计放在嘴里量基础体温，一般测量三个月后就可以找到自己的pl规律了，基础体温程双向落差在0.3度以上的，一般黄体比较好，有明显的pl降温的，更能让自己准确掌握最佳同房时间，如果你的体温在来yj之后还没有迅速降到低温区，那么很有可能是黄体不足，黄体功能萎缩不全，影响**卵着床。我每天的体温，自己要作好记录，最好在同一时间测体温，这样比较准确，比如都是早上7点，相差不远没有关系，不要相差很长时间，我从备孕到怀孕三个月后都有坚持每天量体温，怀孕后坚持测体温，前三个月可以知道自己的激素情况，如果体温一直稳定在高温区，灸表示胎儿安全，发育好，如果体温突然下降0.3度以上，表示孕激素下降，有流产的可能，如果伴有yin道流血，应立即到医院保胎，因此，测量体温，对于我们随时了解自己的身体状况是非常好的，你在做检查的时候，也可以把自己的体温记录给医生看，这样对你更有帮助。

　　2.检测pl。都是用两种以上的试纸检测pl的，大卫的慢一些，秀儿又比较敏感，容易提早测到pl，因此两种结合，取两者都是阳的时候安排同房比较好，还可以加两一种比较中性的试试，我当时还加了pl测试笔，到医院B超检测室最准确的，问题是要经常来回往医院跑，对于上班者来说，请假也麻烦，最重要的还是自己能够很好的安排时间，掌握pl时机最好了

　　3.观察白带。当白带出现蛋清样拉丝的时候，一般就表示快要pl了，我当时是没什么拉丝的，吃了黑豆后，好像有些，但是，我没经验，没怎么在意拉丝

　　4.关于同房。我想这个应该也是很关键的。jz在女性生殖道内，能生存和保持活力大约2--3天。卵巢排出的卵，**能力大约保持12--24小时，但jz与卵子结合的**能力则仅为1--2天，也就是在卵子存活的24小时里，jz一定要与卵子相遇才能够**，一旦错过这个时间，就只能等下个月了，因此，同房时间一定要安排好，在pl前，最好让老公养精蓄锐，储存jz，在pl时再奉献jz，如果在pl前就过于提早同房，到了真正pl，jz又来不及及时生成，形成jz稀少，减少受孕几率。当你在pl期测到基础体温有一天突然下降0.3度或更多，那么就提示，这天很快要pl了，再结合pl试纸，或者B超检测，准确安排同房时间，我之前都是等到pl的那天才同房但是都没有成功，最后那个月，老公一定要提前同房，但是我检测大概就是在pl前一天，我们还是同房了，第二天，体温下降，试纸强阳在转弱时，我知道这天要pl了，于是我在第三天的早晨又及时安排同房，隔一天后又补一次功课，这样就在pl前，jz就在输卵管等卵子了，pl后同房，以防万一。

　　另外，同房的方法也要注意，我之前一直不知道自己的子宫是后位，不知道子宫后位同房要用后进式，从未用过后进式，我后悔自己浪费了两年多的时间，子宫后位的比较难怀孕，因为宫颈口是朝下的，就算jz进入yin道，也很难爬到宫颈口，进入子宫，受孕就很难，我后来就采取了后进式的同房方式，并且用了非妈助孕法，备孕成功经验喝黑豆浆完后，PP翘起来，让老公把手指头洗干净，伸入yin道，将宫颈周围的jz都涂在宫颈口，一旦把jz涂在宫颈口，jz自动会知道往哪个方向跑的，这样帮助很多jz节省了艰难游动的时间，也帮助那些宫颈口小，jz难进入的姐妹提高受孕率。不过在*时要让老公摸清楚，你的宫颈口是偏向哪边的，如果你是子宫前位，备孕成功经验喝黑豆浆完后仰卧拿个枕头把PP垫起来，让jz顺利流到子宫，后位就趴着，腹部下放个枕头。子宫的位置是会变化的，后位的多趴着睡，子宫会慢慢回到*位的。

　　姐妹们，一定要相信自己，记得我曾在一位著名中西医哪里就诊半年，没有任何一样有好转迹象，那位著名权威专家说：“你的情况太复杂了，内异导致内环境改变，又是支原体感染，盆腔有积液，整个盆腔环境改变，使输卵管发生炎症，非常的麻烦，加上巧囊，肌瘤，内膜薄，太难了!是神仙也帮不了你了，如果能怀孕，那就是奇迹啊!”这些话对于我和老公来说，是一生多大的打击啊!我永远也忘不了老公绝望的瘫软在医院等候医上的样子!我心疼到了极点，马上想到了离婚!还好老公后来又慢慢开导我，没有孩子我们还是要在一起。结果，我们真的创造奇迹了!姐妹们，一定要相信自己，相信上天不会辜负我们这些愿做好爸爸好妈妈的人!努力找到适合自己的方式!

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黑豆的功效与作用及禁忌

黑豆的功效与作用及禁忌

　　黑豆的营养价值想必大家都很清楚。一般来说，越是黑色的食物，营养价值越是比同类的高，比如黑芝麻，所以不难解释为什么黑豆受到人们欢迎。想知道黑豆的功效与作用以及黑豆怎么吃吗?那就一起来看看吧。

　　黑豆的功效

　　(1)预防动脉血管硬化

　　每100克黑豆可提供371大卡的热量，蛋白质占36～40%，是高品质的植物蛋白，易于人体消化吸收。

　　油脂占15%，主要是不饱和脂肪酸(油酸、亚麻油酸)它可促进血液中胆固醇的代谢。

　　此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆固醇堆积在体内。

　　(2)抗老防衰

　　黑豆富含维生素E、花青素及异黄酮，这些成份具有抗氧化能力，维生素E能捕捉自由基，成为体内最外层防止氧化的保护层。

　　黑豆种皮释放的红色花青素，可清除体内自由基，在酸性(胃酸分泌时)抗氧化活性更好，进而增强活力。

　　异黄酮已证实具多种生理功能，诸如：预防骨质疏松症、防癌与抗氧化。

　　故黑豆可用在特定疾病的保健饮食，根据目前人体研究显示，每天服用40克烘烤黑豆能延缓低密度脂蛋白(坏的胆固醇)的氧化。

　　(3)预防便秘

　　黑豆中有5%的粗纤维及寡醣，它们不但帮助肠道蠕动，使体内胀气与毒素顺利排除，能改善便秘。

　　而寡醣有利于双叉杆菌增殖，从而改善肠内菌丛环境，具整肠作用。

　　(4)防止大脑老化

　　黑豆中不饱和脂肪酸在人体能转成卵磷脂，它是形成脑神经的主要成份;黑豆中所含的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。

　　(5)美容护发

　　黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E，皆为养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对乌发不变白也有帮助。

　　黑豆的作用

　　1、降胆固醇

　　从营养学方面，当今很多研究，除了跟它的异黄酮以外，还有跟它卵磷脂含量特别丰富也是与关系的。这两个同样都有抗动脉硬化，降胆固醇这个作用。

　　应该是豆类里的卵磷脂含量更高。蛋黄里面同时还有一个问题，就是说从现代科学提取的话，那大豆是最廉价的来源。

　　2、补肾

　　这个黑色正好是我们肾的本色，这个养眼实际上是通过补肾。通过肾经的充盈来间接补充我们的肝血，是肝血得到滋养以后我们的眼睛就能眼明目俏。

　　中医认为人的肌肤，它的光泽润泽是靠我们肾气的滋养，肾气的充盈，温煦，靠肾经的滋润。我们常吃黑豆既可以补充肾气，也可以补充肾阴。

　　这样子就可以使我们的皮肤衰老得到延缓，皱纹出现会减少。同时常吃黑豆，我们可以降低由于色素沉着引起的黄褐斑和老年斑，所以说黑豆是很好的肌肤美容之品。

　　3、益脾

　　黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益气的作用。常吃黑豆，一个是可以使我们人的气机得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。比如我们有些人水肿，面部红肿，长期吃黑豆都可以很好的利水作用。

　　4.祛痰止喘，可治咳嗽

　　对胃胀，便秘有明显疗效。

　　黑豆的禁忌

　　一、属于寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等)，吃了黑豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。

　　二、正在服用各类药物的人。黑豆的解毒作用源于黑豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会与药物的相关成分反应，从而降低药效。

　　三、老人、儿童(儿童食品)以及体质虚弱的人。因为黑豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质(蛋白质食品)需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸(氨基酸食品)才能被人体吸收。

　　这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化(消化食品)掉黑豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。

　　结语：以上就是为您介绍的'黑豆的功效与作用及禁忌，你们都了解了吧。对于喜欢吃黑豆的人来说，这简直就是福利包。看了上面介绍的黑豆的功效与作用以及黑豆怎么吃，垂涎欲滴的话就赶快去试试吧。

　　黑豆的功效有哪些

　　【食材别名】：黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、零乌豆、冬豆子

　　【食材热量】：381 大卡（100克）

　　【食量建议】：每次约40克

　　【适宜人群】：一般人群均可食用

　　【禁忌人群】：小儿不宜多食。

　　黑豆的介绍

　　黑豆有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。

　　黑豆的功效

　　现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。

　　黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。

　　黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。

　　黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4％，常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化，防止便秘发生。

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红豆古诗解释意思（红豆古诗的诗意）

王维的诗歌一直‬都是‬很‬好听的‬，诗中有画‬ ，画中有诗。今天‬来讲的‬是他的一首‬小诗《红豆‬。》^_^

红豆生南国‬，春来发‬几枝。。

愿君多采撷，此物最相思。

这是唐朝诗人王维的《红豆》诗，此诗最为深情感人。

第一句说红豆即相思豆，生长在南方，第二句紧跟着问～春天到了红豆生了多少新的枝条？

因为，春天是万物生发的时节，红豆自然也会生长，作者其实是借物来抒情。

然后，我们来看第三句，他说让朋友多多的采摘，那是为什么呢？因为它寄予了深情和厚谊。不要因为小小的红豆，太过小而无视，那小小的红豆却寄予了无限的相思情～真的是感人至深。

作者最后说了～此物最相思。相思怎么办？看看红豆就能睹物思人，联想翩翩了。寄予了作者对于亲人，友人深刻的回忆的是什么？就是这个小小的红豆啊。

这首诗歌并不长，但是意义很深刻，表达了作者对于朋友的深深的回忆与思念。字里行间充满了想念之情，真的是饱含真情。

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《红豆》古诗原文及赏析

《红豆》古诗原文及赏析

　　无论是在学校还是在社会中，大家最不陌生的就是古诗了吧，古诗有四言、五言、七言、杂言等多种形式。其实很多朋友都不太清楚什么样的古诗才是好的古诗，下面是小编整理的《红豆》古诗原文及赏析，欢迎大家分享。

　　【诗句】红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。

　　【出处】唐·王维《红豆》。

　　【译注】红豆生长在南方，春天来了 又萌发出几枝?愿你多多采摘，这种东 西最能寄托相思。红豆：红豆树的果实 形如豌豆微扁，鲜红如珊瑚。相传古时 有人死于边地，其妻在树下痛哭而死， 化为红豆，故又叫相思子。南国：南方。 愿：一作“劝”。撷(xié)：采摘。

　　【用法例释】

　　一、用以形容红豆的美 丽可爱。[例]酱褐色的枝干上颗颗红 豆散散落落似坠似悬。这就是红豆啊! “红豆生南国，春来发几枝，劝君多采 撷，此物最相思。”王维的这首“相思子” 涌上心头。咏红豆的诗早已溶解于心， 但看见红豆，还是初次。大如小豆，圆 似珍珠通身皆红，像是粘到枝条上去的 珊瑚，实在叫人观兴难已。(戴砚田《情 溢玄武湖》)

　　二、用以说明人们喜爱红豆 或红豆树还在于它是富于情味的事物， 能引发或寄托情思。

　　[例1]*人对于 红豆向来有一种特殊的感情，我们的古 人给它起了一个异常美妙动人的名字： “相思子”。只是这一个名字就能勾起 人们无限的情思。谁读了王维的“红豆 生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物 最相思”那一首著名的小诗，脑海里会 不浮起一些美丽的联想呢? (季羡林 《科纳克里的红豆》)

　　[例2]“红豆生南 国，春来发几枝，劝君多采撷，此物最相 思”。忆往事和怀亲人的心绪虽然炽 烈，思故乡的心情更烈且切。在相思林 下的黄昏里，叫我如何忍得住满怀激 动? (丁春德《缕缕相思》)

　　【全诗】

　　《红豆》

　　[唐]·王维

　　红豆生南国，春来发几枝。

　　愿君多采撷，此物最相思。

　　【注释】

　　①红豆：又名相思子，木本，蔓生，冬春结实如扁豆，朱红色，如 珊瑚，古人常用以象征爱情或相思。生南国：红豆多产于岭南，故称。

　　②发几枝：又生长了几枝。

　　③擷(xie)：摘。

　　④ 最相思：最能表达相思之情。

　　【翻译】

　　相思树上结的相思子生长在南方，每逢春天就会长出新枝。希望你多多地采摘，这东西最能牵动情思。

　　【全诗赏读】

　　诗题中的'“相思”，应为名词，即“相思子”。属豆科植物，木质而藤本，生长于我国南部。种子为广卵形，上端朱红色，下端三分之一黑色。相思子亦称红豆。其实红豆是红豆树、海红豆及相思子等植物种子的统称。这三种植物的种子并不完全相同。红豆树产于我国中部，并见于广西。种子为鲜红色，较为光亮。海红豆又称“相思格”、“相思树”、“孔雀豆”，见于广东、广西、云南等地。种子为凸镜形，鲜红色。王维当时所见的红豆是哪一种?今天我们当然无从确知。不过，无论指的是哪一种都是可以的。

　　这是一首咏物诗，但诗人之意却在借物传情，在物中寄寓了深深的相思之情。它采用了新颖别致的书信体方式，全诗用第二人称“你”。第一、二句是巧妙地发问：红豆生长在南方，春天来了，它生长得繁茂么? 又生发了几多新枝?诗人这是在向谁发问? 当然是身居南国的友人，人称是“你”。第三、四句是诗人对南国友人殷切地叮咛嘱咐：希望你多采摘一些红豆吧，因为它是相思之情的象征。

　　作为咏物诗，王维并没有把过多的笔墨倾注在红豆的具体描绘上。他从关心红豆的生长情况写起，到劝对方多多采集，最后归到主旨所在，点出红豆的寓意。因为红豆本与“相思”相联，所以这首诗写得毫不勉强，十分自然。借红豆来寄托相思之情就是顺理成章的事情了。至于诗中的“君”即“你”，倒底是谁?我们却不必细考究。指“女友”或“爱人”当然可以，指“男友”也未尝不可。爱人之间固然有相思之情，朋友之间不也会有思念及相思之意么? 把这首诗解**情诗，当然是情意缠绵;把它解作友情诗，也是情深谊长的。王维的这首诗颇为有名，它纯朴自然，*白如话。所谓“清水出芙蓉，天然去雕饰”，大有朴素之美。而诗人的感情却借物传出，委婉曲折，又大有蕴藉含蓄之美。从审美学的角度而言，它是一首值得称道的佳作。

　　拓展：

　　古诗文中“红豆”意象的详解

　　红豆 ，产于两广一带，又名相思子，形如豌豆，朱红色。古人常用来象征爱情或相思。.相思红豆是我国的独特的文化产品。相传，古时有位男子出征，其妻朝夕倚于高山上的大树下祈望；因思念边塞的爱人，哭于树下。泪水流干后，流出来的是粒粒鲜红的血滴。血滴化为红豆，红豆生根发芽，长成大树，结满了一树红豆，人们称之为相思豆。日复一日，春去秋来。大树的果实，伴着姑娘心中的思念，慢慢的变成了地球上最美的红色心型种子——相思豆。

　　红豆悠久丰厚的文化内涵，不仅来自这美丽动人的传说，更由于王维的《相思》诗而传遍古今，名扬四海。

　　“红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思”。

　　这是唐代诗人王维根据当时社会的民族风情写就的脍炙人口的《相思》诗，它反映出那个历史时空的青年男女在确定终身大事时，以红豆饰品作为情物相赠情人的动人情景。从此，红豆成了纯洁爱情的象征。爱情无价，红豆无价。相思红豆的寓意，不仅包括男女之情，还包括亲情，友情，师生情，患难与共分离后的情，民族国家之情，人类相依相爱之情。此情博大，相思无限……

　　《相思》诗的意境是这样的：“红豆生南国”，这句是以红豆起兴，暗中关合后面的“相思”二字。南方是红豆的产地，也是朋友的所在地，说红豆生在南国，也就是说“朋友啊，你在遥远的南方”。“春来发几枝？”这一问意味深长，是问红豆，也是在问朋友——红豆啊，你发出几枝新条？仿佛在说：朋友啊，你可曾惦记我？后两句是希望朋友多多地采撷红豆，为什么呢？因为，红豆是最能代表相思之情的。“愿君我采撷”仿佛是说，“看见红豆，想起我的一切吧。”“此物最相思”是说，只有这红豆才最惹人喜爱，最叫人忘不了呢！

　　周密《清*乐》：“一树香桃飞茜雪，红豆相思渐结。”

　　《红楼梦?红豆曲》：“滴不尽思相血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼，睡不稳纱窗风雨黄昏后，忘不了新愁与旧愁。”

　　红豆的文化意蕴简单而美丽，纯情而深邃。

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含有黑字的古诗词 带黑字的诗词名句

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿《劝学诗》

黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。——苏轼《六月二十七日望湖楼醉书》

黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。——李贺《雁门太守行》

蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。——《荀子·劝学》

月黑雁飞高，单于夜遁逃。——卢纶《和张仆射塞下曲·其三》

月黑见渔灯，孤光一点萤。——查慎行《舟夜书所见》

野径云俱黑，江船火独明。——杜甫《春夜喜雨》

季子正年少，匹马黑貂裘。——辛弃疾《水调歌头·舟次扬州和人韵》

那双眼睛，如秋水，如寒星，如宝珠，如白水银里头养着两丸黑水银——《老残游记·第二回》

三春白雪归青冢，万里黄河绕黑山。——柳中庸《征人怨 / 征怨》

得言不可以不察。数传而白为黑，黑为白。——《吕氏春秋·论·慎行论》

黑发不知勤学早，转眼便是白头翁。——《增广贤文·上集》

坐看黑云衔猛雨，喷洒前山此独晴。——崔道融《溪上遇雨二首》

魂来枫林青，魂返关塞黑。——杜甫《梦李白二首·其一》

天外黑风吹海立，浙东飞雨过江来。——苏轼《有美堂暴雨》

满面尘灰烟火色，两鬓苍苍十指黑。——白居易《卖炭翁》

俄顷风定云墨色，秋天漠漠向昏黑。——杜甫《茅屋为秋风所破歌》

月华今夜黑，全见梨花白。——杨基《菩萨蛮·水晶帘外娟娟月》

*朱者赤，*墨者黑。——《增广贤文·下集》

魂来枫林青，魂返关塞黑。——杜甫《梦李白二首·其一》

守着窗儿，独自怎生得黑？——李清照《声声慢·寻寻觅觅》

麻衣黑肥冲北风，带酒日晚歌田中。——李贺《野歌》

黑发不立志，白头枉叹气。

马上琵琶关塞黑，更长门、翠辇辞金阙。——辛弃疾《贺新郎·别茂嘉十二弟》

波漂菰米沉云黑，露冷莲房坠粉红。——杜甫《秋兴八首》

搭黑不如起五更，添油不如早吹灯。

长河浪头连天黑，津口停舟渡不得。——李颀《送陈章甫》

湛湛长空黑。——刘克庄《贺新郎·九日》

猛风飘电黑云生，霎霎高林簇雨声。——韩偓《夏夜》

夫鹄不日浴而白，乌不日黔而黑。——《庄子·外篇·天运》

月黑星移灯屡闪，依稀打过初更。——吴锡麒《临江仙·夜泊瓜洲》

永州之野产异蛇：黑质而白章，触草木尽死；以啮人，无御之者。——柳宗元《捕蛇者说》

雨在时时黑，春归处处青。——唐庚《栖禅暮归书所见二首》

片云头上黑，应是雨催诗。——杜甫《陪诸贵公子丈八沟携妓纳凉晚际遇雨二首》

斫取青光写楚辞，腻香春粉黑离离。——李贺《昌谷北园新笋四首》

青海阵云匝，黑山兵气冲。——高适《塞下曲》

月黑沙黄，此际偏思汝。——陈维崧《醉落魄·咏鹰》

河水虽浊有清日，乌头虽黑有白时。——白居易《潜别离》

红旗卷起农奴戟，黑手高悬霸主鞭。——*《七律·到韶山》

想见姮娥冷眼，应笑归来霜鬓，空敝黑貂裘。——范成大《水调歌头·细数十年事》

笳声听不得，入夜空城黑。——纳兰性德《菩萨蛮·黄云紫塞三千里》

莫赤匪狐，莫黑匪乌。——佚名《北风》

羽毛知独立，黑白太分明。——杜甫《花鸭》

风长日短星萧萧，黑旗云湿悬空夜。——李贺《长*箭头歌》

甘罗自以辩惠见称，不以发黑而名著。——左思《白发赋》

疑是杨妃在，怎脱马嵬灾？——白朴《醉中天·佳人脸上黑痣》

墙角芭蕉风瑟瑟，生憎遮掩窗儿黑。——宋琬《蝶恋花·旅月怀人》

夫得言不可以不察，数传而白为黑，黑为白。——佚名《察传》

丹之所藏者赤，乌之所藏者黑。君子慎所藏。——《说苑·杂言》

鳌身映天黑，鱼眼射波红。——王维《送秘书晁监还日本国》

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含有豆字的古诗词 带豆字的诗词名句

玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。——温庭筠《南歌子词二首 / 新添声杨柳枝词》

红豆生南国，春来发几枝。——王维《相思》

相思只在，丁香枝上，豆蔻梢头。——王雱《眼儿媚·杨柳丝丝弄轻柔》

滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼，睡不稳纱窗风雨黄昏后，忘不了新愁与旧愁——《红楼梦·第二十八回》

种豆南山下，草盛豆苗稀。——陶渊明《归园田居·其三》

娉娉袅袅十三余，豆蔻梢头二月初。——杜牧《赠别二首》

红豆不堪看，满眼相思泪。——牛希济《生查子·新月曲如眉》

肠断月明红豆蔻，月似当时，人似当时否？——纳兰性德《鬓云松令·枕函香》

忆昔花间相见后，只凭纤手，暗抛红豆。——欧阳炯《贺明朝·忆昔花间相见后》

纵豆蔻词工，青楼梦好，难赋深情。——姜夔《扬州慢·淮左名都》

青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。——欧阳修《阮郎归·南园春半踏青时》

大儿锄豆溪东，中儿正织鸡笼。——辛弃疾《清*乐·村居》

煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。——曹植《七步诗》

滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。——曹雪芹《红豆曲》

春风豆蔻知多少，并作秋江一段愁。——《阅微草堂笔记·卷一·滦阳消夏录一(1)》

豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。——李清照《摊破浣溪沙·病起萧萧两鬓华》

豆蔻花梢二月初。——苏轼《南乡子·寒玉细凝肤》

独倚阑干凝望远。一川烟草*如剪。——谢逸《蝶恋花·豆蔻梢头春色浅》

柳色披衫金缕凤，纤手轻拈红豆弄，翠蛾双敛正含情。——和凝《天仙子·柳色披衫金缕凤》

鹌鹑嗉里寻豌豆，鹭鸶腿上劈精肉，蚊子腹内刳脂油。——佚名《醉太*·讥贪小利者》

*人家微雨后，收红豆，树底纤纤抬素手。——欧阳炯《南乡子·路入南中》

芙蓉新出水，豆蔻暖生香。

蛮姜豆蔻相思味。算却在、春风舌底。——吴文英《杏花天·咏汤》

一城秋雨豆花凉，闲倚*山望。——张可久《小桃红·一城秋雨豆花凉》

恰便似遮不住的青山隐隐，流不断的绿水悠悠。——曹雪芹《红豆曲》

豆雨声来，中间夹带风声。——蒋捷《声声慢·秋声》

煮豆持作羹，漉菽以为汁。——曹植《七步诗》

一箪食，一豆羹，得之则生，弗得则死。——孟子及其弟子《鱼我所欲也》

咽不下玉粒金莼噎满喉；照不见菱花镜里形容瘦。——曹雪芹《红豆曲》

相思只在，丁香枝上，豆蔻梢头。——王雱《眼儿媚·杨柳丝丝弄轻柔》

还有吃的，土豆烧熟了，再加牛肉。——*《念奴娇·鸟儿问答》

种瓜得瓜，种豆得豆。——《醒世恒言·卷十八》

豆蔻梢头春色浅，新试纱衣，拂袖东风软。——谢逸《蝶恋花·豆蔻梢头春色浅》

展不开的眉头，挨不明的更漏。——曹雪芹《红豆曲》

刀子嘴，豆腐心。

不学杨郎，南山种豆，十一征微利。——姜夔《永遇乐·次韵辛克清先生》

昔年曾是江南客，此日初为关外心。——李商隐《出关宿盘豆馆对丛芦有感》

煮豆燃豆萁，萁在釜下泣。——鲁迅《替豆萁伸冤》

萁在釜下燃，豆在釜中泣。——曹植《七步诗》

枝袅一痕雪在，叶藏几豆春浓。——吴文英《西江月·赋瑶圃青梅枝上晚花》

罗带惹香，犹系别时红豆。——温庭筠《酒泉子·罗带惹香》

俎豆犹古法，衣裳无新制。——陶渊明《桃花源诗》

豆蔻梢头旧恨，十年梦、屈指堪惊。——秦观《满庭芳·晓色云开》

问言豆叶几时黄。——苏轼《浣溪沙·麻叶层层檾叶光》

豆子山，打瓦鼓。——佚名《绵州巴歌》

芦叶梢梢夏景深，邮亭暂欲洒尘襟。——李商隐《出关宿盘豆馆对丛芦有感》

思子台边风自急，玉娘湖上月应沉。——李商隐《出关宿盘豆馆对丛芦有感》

去雁数行天际没，孤云一点静中生。——韦庄《题盘豆驿水馆后轩》

西风雁行，清溪渔唱，吹恨入沧浪。——张可久《小桃红·一城秋雨豆花凉》

曲岸小桥山月过，烟深锁，豆蔻花垂千万朵。——李珣《南乡子·归路*》

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关于红豆的诗句古诗词（表达红豆寄相思的诗句）

相思子，从此便成为了爱情的信物，主要功劳还是还要归功于诗词。有这样两首描写红豆的诗词，其词深情蕴藉，内含说不尽的相思，成为了千古传诵的名篇。

王维《相思》

红豆生南国，春来发几枝。

愿君多采撷，此物最相思。

红豆树是生长在南方的国家的，春天到了它会长出多少的新枝呢？希望你多多的采摘一些红豆吧，它是最能勾起人们的思念之情的了。

全诗都洋溢着少年的热情，青春的气息，满腹的情思始终未曾直接表白的，虽然句句话儿不离红豆，而又”超以象外，得其圜中”，把相思之情表达得入木三分的。

在当时，这首诗就已经成为了传诵的名篇，被世人广为传唱。

王维的此诗一出，世人便皆用红豆来代替相思之情。

王维去世约100年后，晚唐的另外一位诗人，也写了下一首红豆相思的绝唱。

温庭筠《新添声杨柳枝词二首·其二》

井底点灯深烛伊，共郎长行莫围棋。

玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知？

这首小诗是以女子的口吻，柔情的抒发对情郎的眷念之情的。

像在井底下点蜡烛那样，深情地嘱咐你：虽然你马上就要离开我远游，但是我的心与你共长行，切记切记早归不要违期啊。

手中的玲珑骰子上的颗颗红点，都是最为相思的红豆啊；你究竟知道不知道那深入骨中的就是我对你的相思意呢？

在这首诗中，女子以红豆比喻入骨的相思，以相思子为喻，寄托女子的挚爱深情的。

这两首诗都是写红豆最有名的诗作，而它们之所以会受到后世的推崇与喜欢，其原因就在于它们抒发的是一种隐晦的、含蓄的、内敛的爱情表达的情感。

它蕴含着诗人人为的特定含义和感*彩，能使语言在表达上更含蓄、婉转和饶有风趣；用于表达爱情，则言浅意深，更富有感染力。

中国人在表达爱的情感时，从来都是含蓄而且内敛的，这两首诗正是有含蓄蕴藉之风的。

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