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一团废纸，一个垃圾桶，一个书包，一个人。这三样东西，构成了一个*凡又惊心动魄的故事。
这天下午本应是*凡无事的，同学们说笑着，感叹着美好的周末，我和冯恋器静静地走在队伍后面。突然，一支队伍从我们身边穿过，他们的步伐异常迅速，把身材娇小的冯恋器撞到了一边，我们一下子就看到了队伍的末尾。
这一看，目光就被走在队伍末尾的一个小男孩给吸引住了。他个子矮矮的，不像是六年级的小学生，可我又在六年级的队伍中见过他。那一米三四的个子让人不禁在心里打上一个大大的问号。那小男孩脸上挂着一种肮脏的笑容，那种笑容是遍布满脸的，里面还有折纹，还有皱纹，还有螺旋纹，就像你往池塘里抛了一块砖那个样子。他的手里紧紧地攥着一张废纸，不使用双手揉着这张废纸，沙沙的声音令人毛骨悚然。我正要把目光移开，那男孩却做了一件令我惊奇不已的事：只见他屏气凝神地将那团废纸塞进了前面人的敞开的包里！他先是镇定的注视着前面人，正如一个小偷在踩点般；这个动作是那么的宁静，却有一丝兴奋，包含着即将得手的快感。他利用身高的优势，巧妙地把废纸塞进了前面人的包里，但，值得一提的是，在不远处就有一个垃圾桶。
当塞完之后，他脸上又露出了一种笑容，那种笑容是遍布满脸的，里面还有折纹，还有皱纹，还有螺旋纹，就像你往池塘里抛了一块砖那个样子。但是所有毛孔又散发出一种快感，那是一种毫不掩饰的快感，当他在朝着那个纸团瞟了一眼之后，那个笑容就马上牢牢地凝固起来了，变得毫无光彩。
我目瞪口呆，久久，说不出话来。他是谁，为什么要这么做？这两个疑问在我心里打着旋。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”这句话给了我很大的启发和教育。其实善很小也很简单，它就经常发生在我们身边。
有一本作文书上写了一篇文章，内容是这样的：作者在食堂排队打饭时，发现了一个高个男学生站在队伍的末端，望着身前蜿蜒的长龙，不禁产生了想插队的念头，只见他左看看，右看看，见老师不再，便快步向前跑去。但意外发生了，高个男学生把一个正在打饭的学生手中的饭卡撞掉在地，饭卡的主人要求高个男学生把撞掉在地的饭卡捡起来，高个男学生不同意，于是两人发生口角，扭打在一起。就在这时，一个穿粉色连衣裙的女学生弯下腰捡起那张脏兮兮的饭卡递给了饭卡的主人，还不忘给他们一个甜甜的微笑，就这样化解了一场恶魔般的“斗争”。
生活中这样的事情也经常会发生，记得有一次，下课铃刚响，一个同学从我课桌边一晃而过，把我桌上的书撞掉在地上，可他头也不回就跑出去了，我顿时火冒三丈，准备出去找他“算账”，旁边的一个同学已经把书递了上来，说：“裴梦玥，你的书。”一个看似简单举动化解了我和同学之间误会。
一个弯腰，一个伸手，一个微笑，就能解决，这不正是我们所需要的吗？
善，就在弯腰的一瞬间！
很久以前，一位挪威青年男子漂洋过海到了法国，他要报考着名的巴黎音乐学院。考试的时候，尽管他竭力将自己的水*发挥到最佳状态，但主考官还是没能录取他。
身无分文的青年男子来到学院外不远处一条繁华的街道，勒紧裤带在一棵树下拉响了手中的琴。他拉了一曲又一曲，吸引了无数人驻足聆听。饥饿的青年男子最终捧起自己的琴盒，围观的人们，纷纷掏出钱来，放在了琴盒里。一个无赖鄙夷地将钱扔在青年男子的脚下。青年男子看了看无赖，弯下腰拾起地上的钱，递给无赖说：“先生，您的钱丢在了地上。”无赖接过钱，重新扔在青年男子的脚下，傲慢地说：“这钱已经是你的了，你必须收下！”青年男子再次看了看无赖，深深地对他鞠了个躬说：“先生，谢谢您的资助！刚才您掉了钱，我弯腰为您捡起。现在我的钱掉在了地上，麻烦您也为我捡起！”无赖被青年出乎意料的举动震撼了，最终捡起地上的钱放入青年男子的琴盒，然后灰溜溜地走了。
围观的人群中有双眼睛一直默默关注着青年男子，他就是刚才的那位主考官。他将青年男子带回学院，最终录取了他。这位青年男子叫比尔撒丁，后来成为挪威小有名气的音乐家，他的代表作是《挺起你的胸膛》。
当我们陷入最低谷的时候，有时会招致一些无端的蔑视；当我们处在为生存苦苦挣扎的关头，有时会遭遇肆意践踏你的人。针锋相对的`反抗是我们的本能，但往往会让那些缺知少德者更加变本加厉。我们不如以理智去应对，以一种的去展示并维护我们的尊严。那时你会发现，任何邪恶在正义面前都将无法站稳脚跟。
有的时候，弯下的是腰，但拾起来的，却是你无价的尊严。
一则寓言写到：一位巴格达商人听从神的意旨，弯腰捡拾石子，结果石子变成了宝石其实，弯腰是每个人常有的劳动。农民弯腰耕作，换来了丰收的喜悦；环卫工人的弯腰，换来了环境的清洁；柜台小姐的弯腰，换来了客人的赞赏；母亲的弯腰扫地，带来了空气的清新。
有一种弯腰是一种体现：有责任心、爱心。这一种弯腰班主任的弯腰在我们班级所分配到的包干区里，是他的弯腰，使我们班取得了文明班流动红旗。流动红旗对于他人而言，只不过是一面旗子罢了，而对于班主任来说，，它不仅仅是一面旗子，更是一个荣誉称号，还是同学们的付出和他的弯腰的汗水的集中体现。
班主任不怕他人嘲笑地弯腰拾垃圾，这难道体现不出他那强烈的责任感吗？
每当我看见那熟悉的弯腰背影，虽然只是一个简单再也不过的动作，却三番四次的激起我心中的感激之情，对他敬业奉献精神的崇敬，我心中只能默默地对他说：老师，谢谢您！老师的弯腰之举换来了班级荣誉称号，是他的弯腰使得班级在卫生方面取得了卓越的成绩。
这一种弯腰的动作成为了我心目中永垂不朽的雕刻，它告诉了我：一个人的工作态度至关重要，要做一个有责任感的人，视荣誉为宝，为他人服务的精神。有时弯腰并不是意味着奴颜婢膝，屈膝投降，丧失人格的体现，而是意味着一种敬业、奉献和责任心，为他人着想、奉献的表现。
在生活中有千千万万的细节，“您先请！”的伸手示意、“早上好！”的微笑问候、“对不起！”的真诚道歉、“谢谢您！”的感恩回复、……这些都是人们心灵的真实显露，只有抓拍到这些“小动作”，才能彻底地悟出每个人内心的品质以及个人的素养。
小学生们都知道，上课前先要向老师问好，再鞠躬行礼，这是我们基本的礼仪，不能懈怠。但是每个人的动作都十分的僵硬死板，看起来似乎不情愿的态度，没有朝气、没有生机，同学们都觉得有板有眼的鞠躬问好特别的幼稚，但看到莫老师的第一眼，我彻底改变了我的想法。
莫老师是我们学校非常德高望重的一位体育老师，她年纪虽不小了但身手敏捷、步伐矫健，有知识、有礼貌，待人和善，我们班同学都非常喜欢他。在我们集体问好后，莫老师总是面带微笑，那笑容像灿烂的阳光照耀，她伸直腰背，脚跟靠拢、脚尖微分，然后她轻轻地、慢慢地弯下腰，静静的停止两三秒后抬头直腰，抬起头后仍然保持微笑。整个过程十分连贯、自然，这不经意间让我感到了真诚。看着她的脸，我心中蓦然地浮现两个字。
这就是素养，一个人真正的内品质。虽然这只是一个小小的弯腰答礼，但它能在旁人的眼中无数倍放大，以至于让素养水落石出。几年来，这弯腰、微笑答礼从没有停止过，虽然只是一个细微的动作，这让我们懂得了为人处世的态度，让我更深刻的理解了“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不守”。
莫老师，为您的弯腰点赞！为您那崇高的个人素养点赞！
“咻”，伴着上课铃声，一条抛物线从眼前跃过，直奔墙角，再随着一声“汗！没中。”一团纸屑从垃圾筒身擦过滑落至地；“噗”，一块口香糖粘地，从此这块口香糖变坚守着它的这块小地盘，死活不肯走了；看，一帮挨着买雪糕的馋猫，舔着香甜的雪糕，包装盒一飞，头也不回地走了；再瞧！一个在校园拾垃圾的老奶奶，却遭到了咱们同学的嫌弃……
在校园里，不讲卫生，随手扔垃圾现象很普遍，文明之风更无法普及。你可知，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写，为何其中的一些文明礼貌的标语要用中文写着“请勿扔垃圾”“请将垃圾带走”……？如此赤裸裸的讽刺，难道不足以引起我们的重视？
不知大家是否还记得，几年前中央电视台报道，国庆节后的*广场，随处可见口香糖残迹，40万*方米的*广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一*方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与*广场的神圣和庄严形成了强烈反差。想想，多么可怕的数字！难道不足以使我们觉醒吗？
所以，请弯一弯腰，捡起地上的纸屑；请弯一弯腰，向老师和同学问好；请弯一弯腰，面对错误，诚恳地道歉；请弯一弯腰，扶一把过路的老人；请弯一弯腰，别总高傲地仰着头；请弯一弯腰，扶正那孤零零的标示牌……
请弯一弯腰，保持你那绝美的姿态吧！
完美弯腰，从自身做起，从现在做起，从小事做起，从身边做起，让世界的每个角落都有弯腰的美丽，共建文明社会，形成一道道完美弯腰的风景线，我们将引你为傲！
恍惚中，我看到了一个美丽的国度，人与自然和谐相处，到处鸟语花香，人们相互洽谈，举止文雅，彬彬有礼，有一阵文明之风拂过……
当你看到这个题目的时候，或许内心会很疑惑：弯腰有什么好写的呢？但正是这一个小小的'举动，让我一直铭记到现在。
那是一个下雨天，我打着一把伞，正在走向回家的路。地面上的一个红塑料袋映入我的眼帘，那塑料袋被雨水无情的冲着，被风吹的一会儿过来，一会儿过去，它很想回到他那可以避风避雨的家——垃圾桶中。第一个人看到它气愤地说道，这谁扔的垃圾呀，真没素质！说完一脸嫌弃的绕开垃圾袋走了过去。第二个人看到他面无表情的从塑料袋上踩着离开。第三个人双手盘着放在腰前边跑边埋怨道，什么鬼天气呀，下这么大雨！看到塑料袋后踩了上来，还又踢了一脚。我呢，便从他旁边绕了过去。原以为没人会捡起它的，他在泥水中不知浸泡多久，已经变得很脏了，我转身一回头，看到了这一幕，我停了下来。
雨不停的下着，风也不停地刮着，一个年*八旬的老人拄着拐杖吃力的走着。他摇摇晃晃，仿佛风一吹就会倒似的，慢慢的走向塑料袋。他停了下来，弯腰的一瞬间，风雨之中他的背影显得更庞大，他捡起了塑料袋。丢入了垃圾桶。
他弯腰的一瞬间，我输了。我为什么会不管垃圾袋绕过去，多少人踩来踩去的垃圾袋，最后却被一位老人捡起来扔进了垃圾桶。
他弯腰的那一刻，风雨之中，那是一道风景线，那是值得我们所有人学*的！
“咻”，伴着上课铃声，一条抛物线从眼前跃过，直奔墙角，再随着一声“汗！没中。”一团纸屑从垃圾筒身擦过滑落至地；“噗”，一块口香糖粘地，从此这块口香糖变坚守着它的这块小地盘，死活不肯走了；看，一帮挨着买雪糕的馋猫，舔着香甜的雪糕，包装盒一飞，头也不回地走了；再瞧！一个在校园拾垃圾的老奶奶，却遭到了咱们同学的嫌弃……
在校园里，不讲卫生，随手扔垃圾现象很普遍，文明之风更无法普及。你可知，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写，为何其中的一些文明礼貌的标语要用中文写着“请勿扔垃圾”“请将垃圾带走”……？如此赤裸裸的讽刺，难道不足以引起我们的重视？
不知大家是否还记得，几年前中央电视台报道，国庆节后的*广场，随处可见口香糖残迹，40万*方米的*广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一*方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与*广场的神圣和庄严形成了强烈反差。想想，多么可怕的数字！难道不足以使我们觉醒吗？
所以，请弯一弯腰，捡起地上的纸屑；请弯一弯腰，向老师和同学问好；请弯一弯腰，面对错误，诚恳地道歉；请弯一弯腰，扶一把过路的老人；请弯一弯腰，别总高傲地仰着头；请弯一弯腰，扶正那孤零零的标示牌……
请弯一弯腰，保持你那绝美的姿态吧！
完美弯腰，从自身做起，从现在做起，从小事做起，从身边做起，让世界的每个角落都有弯腰的美丽，共建文明社会，形成一道道完美弯腰的风景线，我们将引你为傲！
恍惚中，我看到了一个美丽的`国度，人与自然和谐相处，到处鸟语花香，人们相互洽谈，举止文雅，彬彬有礼，有一阵文明之风拂过……
在学校我们的学生，学校也是我们的一个家，我们不可以随地扔果皮纸屑，我们应该做的。人对人相见，弯腰或问问好，那么别人就会觉得你很有礼貌，也会用同样的方法回应你的，如果见你满脸凶凶的，让别人感到你气帮凶凶的，别人就会远离你。
朋友见了朋友弯下腰问声好，这样会增加你们的友谊。见了老师问声好弯一下腰那老师觉得你很乘巧，有礼貌那你在老师的心里是个好孩子，他就会用心的帮助你疼爱你，如果见了同学和老师不理不睬的，那第你给别人的神态就会很冷漠，别人对你也是一样的，那么你在别人的心里是那么没有礼貌的孩子。想要别人对你好，你就得对别人好。
当然，弯腰有时也意味着奴颜屈膝投降，丧失人格，不要因为困难而选择投降，那是没有骨气的。要敢于面对，才不会让人看不起。困难就像战争，你和学*的战争，你和社会的'战争，如果你认真对待想要别人对你信任，就应该面对困难。
弯腰既是好事情但是有时也意味着不好的东西，你一定要记住哦，这样对你也好对别人也好，对大家都好。
弯弯腰，你一定不陌生，可能是做早操，可能是把凳子打上桌子，也可能是把地上的'毛巾晾上架子，这些弯腰可能不太重要，但有一次弯腰让我记忆深刻。
记得那次早晨，我去森林公园晨跑，跑了几圈后满头大汗，于是便坐在了路边的长凳上。
四周十分寂静，这时候来公园的人没多少，这条幽静的小路上有许多掉落在地上的树叶，周边时不时传来一两声的鸟叫，还有一个不知是谁喝完了的空可乐瓶。
这时从远处传来了树叶被踩的“沙沙”声，朝声音来源处望了望，原来是一位妈妈拉着一个孩子—那小朋友看起来只有六七岁的样子。他突然往前跑，可他妈妈又把他拉了回来，轻声说了他几句，又拉着他走起来了，路过我时，他目不转睛的回头望着那个空可乐瓶。“他一定是想喝可乐了。”我心想，见他十分努力地把他的左手从妈妈手中***，向空可乐瓶奔去，弯下腰，把可乐瓶拿起来，直起了腰，向四周望了望，跑向垃圾桶，那个垃圾桶是比他高一点，他努力地跳起来，飞速地扔进了垃圾桶。
顿时我的两腮通红，跑了几圈，每圈都看见了它，而我却没扔。
弯弯腰，让城市更干净，弯弯腰，让世界更美好！
在学校我们的学生，学校也是我们的一个家，我们不可以随地扔果皮纸屑，我们应该做的。人对人相见，弯腰或问问好，那么别人就会觉得你很有礼貌，也会用同样的方法回应你的，如果见你满脸凶凶的，让别人感到你气帮凶凶的，别人就会远离你。
朋友见了朋友弯下腰问声好，这样会增加你们的友谊。见了老师问声好弯一下腰那老师觉得你很乘巧，有礼貌那你在老师的心里是个好孩子，他就会用心的帮助你疼爱你，如果见了同学和老师不理不睬的，那第你给别人的神态就会很冷漠，别人对你也是一样的，那么你在别人的心里是那么没有礼貌的孩子。想要别人对你好，你就得对别人好。
当然，弯腰有时也意味着奴颜屈膝投降，丧失人格，不要因为困难而选择投降，那是没有骨气的。要敢于面对，才不会让人看不起。困难就像战争，你和学*的'战争，你和社会的战争，如果你认真对待想要别人对你信任，就应该面对困难。
弯腰既是好事情但是有时也意味着不好的东西，你一定要记住哦，这样对你也好对别人也好，对大家都好。
早晨7点，东方刚刚翻起鱼肚白，我和妈妈乘坐电梯准备下楼。电梯门刚刚打开，一阵臭气迎面扑来。什么味道，我看了看电梯，原来是一只没有主人管的小狗在小便。
天哪，这么脏，我可不想进去。可是，上学就要迟到了！我只好硬了硬头皮，勉强走了进去。可是刚走进去，那只小狗却在冲我叫，我一肚子火，但是也只能瞪了它一眼，便不在出生了。
窝了电梯在三楼时停了，走进来一位年过70岁白发苍苍的老奶奶。老奶奶一进来，看见了地上那一滩水，她皱了皱眉头，从口袋中掏出纸，弯下腰，吃力的擦着。
这个老奶奶年纪都这么大了，可却没有抱怨，依旧弯下腰擦地上的狗尿。而我却站在一旁，若无其事地看着门外。想到这时，我不禁羞红了脸，也拿出了纸，开始擦地上的小狗尿。老奶奶笑了，妈妈笑了，电梯里的人笑了，我也笑了。
是呀，弯一弯腰，便是美丽，何不来尝试让天变得更蓝、更美。
清晨，旭日东升，金色的阳光洒满大地，天边燃烧着朝霞。我坐在妈妈的小车上去上学了。
突然，我看见了一张纸在地板上飘来飘去，我想：“这么干净的地面，被这一张纸给毁了，正所谓”一粒老鼠屎，坏了一锅粥。”而且，这些在行走的路人还视而不见，把纸踢来踢去。
我对妈妈说：“妈妈，您快停车，我要去捡那一张在地上飘来飘去的纸。”“捡什么捡！快迟到了！不想上学就直说！”妈妈生气地说。妈妈没停车，我也不能下车。
这时候，一辆摩托车风驰电掣般地开过来，显然，那是个载客的，我最讨厌载客的，因为*时他们在马路上都是唯我独尊、横冲直撞。此时，他却在那纸旁边停了下来，究竟要干什么呢？只见他慢慢地弯下腰要捡起那张纸。可是，那张纸像个顽皮的`小孩，风一吹，就被吹走了。他又快步地追上去，一下子踩住那张纸，然后吃力的慢慢地捡起了那张纸，小心翼翼地把那张纸扔进了旁边的垃圾桶里，最后骑着摩托车慢慢的消失在马路的尽头
生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。弯腰之美，朴素之美，纯洁之美，善良之美！
弯腰，并不代表我认输；弯腰，并不代表我自卑；弯腰，并不代表我向世界屈服！我弯腰，因为我有勇气和能力重新站起来！
漫天纷飞的雪花落在树上，越积越厚，为什么其它树都被雪折断了枝丫，而雪松却完好无损？因为雪松懂得弯腰。在雪落在雪松身上时，雪松弯了一下腰，这并不代表它认输。因为，它还会再次站起来。
“大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。”这首诗讲的也是一样的道理。
越王勾践用屈辱诠释了这一切，为了保命，勾践夫妇从高贵的'王变成卑微的仆人，尽心尽力地服侍了吴王夫妇三年。三年，整整三年啊！又有谁会知道这三年来他们受到的屈辱！
终于，在回到自己国家后，卧薪尝胆，把吴国灭亡了。
*又何尝不是如此呢？曾经的我们遭受他国人的白眼排挤，甚至被称为“*”！而如今的我们，用实力“回报”了他们。在一九四九年十月一日，*就站起来了。
这些例子数不胜数。
弯腰，并不代表我认输；弯腰，并不代表我自卑；弯腰，并不代表我向世界屈服……
弯弯腰
生活中，有许多人都会随地乱扔垃圾，并很不在乎，“别人都扔，我一个人不扔，又有什么用呢？”这是什么想法，为何要学别人呢？不能做最好的自己吗？不乱扔垃圾是一种良好的品德、*惯，应从小养成。在做一个不乱扔垃圾的人时，也要学会弯弯腰，捡起别人扔下的垃圾。
弯弯腰，让城市更加干净。
弯弯腰，也能加进人与人之间的关系。当一个孕妇手中的东西蹲下时，你应弯弯腰，帮她捡起地上的东西并给个灿烂的微笑，这会让那位孕妇阿姨给你留一个好印象。教室里，当同学的文具掉到你脚边时，你应弯弯腰，捡起脚边的文具，并给他一个真诚的微笑，这会让你身边又多了一个知心朋友。水果摊上，当你看见前方的大叔叔，一不小心把手机或钱包掉到地上时，你应弯弯腰，捡起地上的物品，并给大叔叔一个可爱的微笑，这会让大叔叔夸你是个拾金不昧的好孩子。
弯弯腰，让城市更加文明。
如果你是一个文明人，就会把垃圾投入垃圾桶里，但你是否检查了垃圾有没有投入垃圾桶里？假如你准备把一张糖纸放入垃圾桶内，但一阵风吹来，把在垃圾桶上方的糖纸吹到了地上。这时，你应弯弯腰，捡起糖纸，把它重新扔回垃圾桶内。
弯弯腰，让城市更加整洁。
弯弯腰的好处还不止这些呢！这一个小小的动作，就能让地球的文明程度更上一层楼。今天，你弯弯腰了吗？
北小阳光分校四年级 葛亚宁
一则寓言写到：一位巴格达商人听从神的意旨，弯腰捡拾石子，结果石子变成了宝石其实，弯腰是每个人常有的劳动。农民弯腰耕作，换来了丰收的喜悦；环卫工人的弯腰，换来了环境的清洁；柜台小姐的弯腰，换来了客人的赞赏；母亲的弯腰扫地，带来了空气的清新。
有一种弯腰是一种体现：有责任心、爱心。这一种弯腰班主任的弯腰在我们班级所分配到的包干区里，是他的弯腰，使我们班取得了文明班流动红旗。流动红旗对于他人而言，只不过是一面旗子罢了，而对于班主任来说，，它不仅仅是一面旗子，更是一个荣誉称号，还是同学们的付出和他的弯腰的.汗水的集中体现。
班主任不怕他人嘲笑地弯腰拾垃圾，这难道体现不出他那强烈的责任感吗？
每当我看见那熟悉的弯腰背影，虽然只是一个简单再也不过的动作，却三番四次的激起我心中的感激之情，对他敬业奉献精神的崇敬，我心中只能默默地对他说：老师，谢谢您！老师的弯腰之举换来了班级荣誉称号，是他的弯腰使得班级在卫生方面取得了卓越的成绩。
这一种弯腰的动作成为了我心目中永垂不朽的雕刻，它告诉了我：一个人的工作态度至关重要，要做一个有责任感的人，视荣誉为宝，为他人服务的精神。有时弯腰并不是意味着奴颜婢膝，屈膝投降，丧失人格的体现，而是意味着一种敬业、奉献和责任心，为他人着想、奉献的表现。
凌晨时分，天还没亮，一轮月悬在天幕上，撒下几丝几缕微光，撒在你模糊的`背上……你，比太阳起的还早。
天，微微亮，眼前的一切却愈发朦胧，像是笼罩上一层纱。哦，又是一个大雾天。你却已经*以为常，穿上橙色马甲，拿着袋子，就这样孤独地走着，就这样默默地工作，就这样唤醒了一座城。
总有些人的工作不被别人所见，你便是其中一员。这一条路很长，路上有垃圾桶，垃圾却还是随处可见。你迈着稳健的步伐，走几步，弯下腰，将垃圾慢慢拾起，装进袋子里。总有些垃圾紧紧粘在地上，需要蹲下，清理很久……这一条路很长，走走停停，走走停停，弯腰，起身，弯腰，起身，袋子的重量慢慢增加。数不清迈了多少次步，数不清起了多少次身，数不清流了多少滴汗，数不清挨了多少次冻，一天天，一年年，只知道你从来没有叫过苦，喊过累。这条路上，不论盛夏或是寒冬，都有你的身影。
一声鸟叫划破这一片宁静，天，亮了。这条路上热闹起来，车声，犬吠声，以及人的嗓声，都把你淹没了似的，那么大一个身影，却没有人注意到你。仿佛这一切，都是理所应当的。但你不该被人忽视，如果没有你，这条路会是怎样一番风景？
你好像是*凡的，没有科学家那样光荣，但你又是伟大的，一条路，一座城，不能没有你！——勤劳的环卫工人啊！
你弯腰的样子真美，是这座城市最动人的风景。你从不奢求什么，只是默默为这座城市奉献而已——便如那皎洁的月光啊，高洁，明亮。
翠竹，因弯腰而挺拔；杨柳，因弯腰而妩媚；稻穗，因弯腰而厚重；人生，因弯腰而精彩！
昨天偶然看到这样一篇文章：凡是报考印度孟买佛学院的学生，进校第一堂课就是每人进出小门一次，要想过去，必须弯腰侧身，否则，就会撞到头。这个独特的行为，使每个学生受益匪浅。它不仅让学生拥有一颗博大宽广的心，而且也让他们学会在任何事情面前，都应学会谦虚。
是啊，在人生的道路上，有多少需要我们弯腰侧身才可以过去的小门啊？！
古人韩信胯下弯腰，成就了大汉四百年基业；勾践一时俯首称臣，实现了越国的复兴大业；司马迁选择弯腰，书写出流传青史的绝唱。
弯腰侧身，我们可以顺利走过生活的小门。和同学有矛盾时先弯弯腰，是礼貌；见到老师时主动弯弯腰，是乖巧。遇到坎坷时弯弯腰，不羞于向别人求助；遇到挫折时弯弯腰，不耻于接受别人的帮助；犯错误时弯弯腰，不为自己的过错强词夺理。
弯腰侧身，我们可以顺利走过理想的小门。弯腰、侧身、坚持、忍耐，然后通过它，成功将在不远处。面对挡在理想路上的那些困难重重的小门，弯弯腰，那不是屈服，而是为了通过小门之后的用更美的姿态站起来。
很喜欢一位诗人的句子：“低头看，那是胜利的曙光。”弯腰侧身穿过那矮小的门，那门外定是风光无限！
弯腰总会换来一个好的结果。妈妈经常对我说：“儿子，你要学会弯腰谦让。”
原来我有一个同学叫苏明秋，她和我关系很好。每当我和同学打架，苏明秋总是站出来弯下腰并说对不起，还给和我打架的同学一些东西，而见到我不是一副冷酷无情的斥责，而是温馨的一句话，和一个微笑，而且我看见老师说苏明秋，为了让我不受老师的斥责，为我背黑锅，我很感动。而且每当教室里有纸片时，她总能弯腰捡起来丢掉，并且没有生气的表情。
有一次选班长，我推荐了苏明秋，并把很多事都说出来了，我很惭愧。全班人包括老师都很佩服苏明秋，老师立刻同意了，全班同学为苏明秋拍手了。
所以，弯腰有可能就能把普通石头变成翡翠，可能将一条木板，变成美丽的雕刻品。
保洁阿姨弯腰，为我们清理生活的地方；少年儿童弯腰，为祖国敬礼；学生弯腰，是一种尊敬；警察叔叔弯腰，是一种责任感；*战士们弯腰，是誓死保卫祖国的壮志豪情；小孩子弯腰，是一种好奇天真；父母爱弯腰，是对孩子那滔滔不绝的热爱；消防叔叔弯腰，是保护全*人民财产安全的重任。
弯腰是人们表示尊重的一种想法。是一种表示人们谦虚的动作！
文明，两个小小的字眼，却包含着非同寻常的意义。拥有了文明，我们的世界才会有如此这般的和谐、美丽！
一次，我正在校园里做值日，迎面跑来了一位低年级的同学。突然，他停住了脚步，弯下腰，捡起了地上的一堆纸屑，然后，跑到垃圾桶附*，把纸屑扔进了垃圾桶。我顿时愣住了，心头为之一震：小小年纪，就能做到这么讲卫生，懂文明，真是了不起呀！而自己呢，是不是每时每刻都能做到这一点呢！看着小男孩连蹦带跳跑远的身影，我的心久久不能*静，脑海里反复浮现出小男孩捡纸屑的画面……
也许你会说，不就是捡个纸团扔进垃圾桶吗，这点小事，还值得一提？这有什么了不起的？是的，这的确没有什么了不起，但是，如果大家都不屑于去做这样的一点点小事，你想想，我们的校园会变成什么样？我们的祖国又会变成什么样？难以想象呀！
我们杭州不是在打造“生活品质之城”吗？想要使自己生活在一个充满和谐之美的人间天堂，我们更得从身边的一点一滴做起，做好自身的每一件事情。我们要摒弃各种不文明的生活陋*，做到不随地吐痰、不乱扔垃圾、不损坏公物、不破坏绿化，做文明人，行文明事。
让我们大家携起手来，积极倡导健康、文明的生活方式吧！用我们火一样的热情和真诚，用我们的辛勤和汗水，为我们的城市美丽、社会进步贡献力量！
相信，那时的西湖会更加美丽，那时的杭州会更让人垂慕！
当你看到这个题目的时候，或许内心会很疑惑：弯腰有什么好写的呢？但正是这一个小小的举动，让我一直铭记到现在。
那是一个下雨天，我打着一把伞，正在走向回家的路。地面上的一个红塑料袋映入我的眼帘，那塑料袋被雨水无情的冲着，被风吹的一会儿过来，一会儿过去，它很想回到他那可以避风避雨的家——垃圾桶中。第一个人看到它气愤地说道，这谁扔的垃圾呀，真没素质！说完一脸嫌弃的绕开垃圾袋走了过去。第二个人看到他面无表情的从塑料袋上踩着离开。第三个人双手盘着放在腰前边跑边埋怨道，什么鬼天气呀，下这么大雨！看到塑料袋后踩了上来，还又踢了一脚。我呢，便从他旁边绕了过去。原以为没人会捡起它的，他在泥水中不知浸泡多久，已经变得很脏了，我转身一回头，看到了这一幕，我停了下来。
雨不停的下着，风也不停地刮着，一个年*八旬的老人拄着拐杖吃力的走着。他摇摇晃晃，仿佛风一吹就会倒似的，慢慢的走向塑料袋。他停了下来，弯腰的一瞬间，风雨之中他的背影显得更庞大，他捡起了塑料袋。丢入了垃圾桶。
他弯腰的一瞬间，我输了。我为什么会不管垃圾袋绕过去，多少人踩来踩去的垃圾袋，最后却被一位老人捡起来扔进了垃圾桶。
连绵的阴雨，使我的心情也随着天气而转变。阴靡的天气，轻松的周末，唯有低落的我在马路上晃悠。
总说“冬天到了，春天还会远吗？”可春天到了，也没享受到几缕温暖的阳光，都说“雨过天晴会有彩虹，”可为什么风雨过后依然是阴雨天呢？春真是个顽皮的孩子，它戏弄了天，把天给弄哭了，使天无心展开笑颜；春是个低调的魔法师，它把天遮掩了，变成自己喜欢的浅灰色，它用浅灰色的浮云换走了我的欢乐。
一片小竹林，一排排柳树，隐着几把座椅算是一个幽静的好去处，那是我心情不好时常去的地方，因为那里安静也很隐蔽，因为心情不太愉快，就拿石头撒气啦！
低着头用脚踢着石头，那石头一个飞跃落下形成一条弧线，石头不见了，抬起头，忽然间，才发现又来到了那个熟悉的地方，只见一位佝偻着背脊的奶奶，弯着腰在地上摸索着什么。难道刚才的那块石头“飞”中了老人，于是我走过去怀着愧疚的心情扶起老人，恭恭敬敬的叫了一声“奶奶”。那老奶奶显得有些意外，惊讶地瞪着我，她手里捏着正准备放在一个黑色塑料袋里的石头，是刚才被我踢消失的那块，于是我心里暗暗的庆幸自己。可好端端地捡什么石头啊，难不成现在石头也可以卖钱了？我用那自己所谓的准确思想猜想着……
只见那位老奶奶依然弯下那佝偻的背脊捡着石头和纸屑，当她弯下腰捡拾的时候，一下子定格了，形成一条完美的弧线，好像真的定住了。不好，老人毕竟年纪一大把了，我没有继续我的猜想，忙过去扶起老人，把老人扶到座椅上，老人向我道谢，我忙说：“这是我应该做的，不用谢的”。老人道：“作为社区的一员，既然社区里的环境受到垃圾的污染，她就应该做一些力所能及的事，可是有的人不是嫌脏就是嫌累，但在她心里为保护环境营造一个良好的社区环境而感到值得。刚才那是老毛病，年纪大了，蹲的时间长了，就不容易站起来啰”。听完老人的话。我心中涌起对老人的敬仰，那崇高的品格在我心中耸起一了座高山，于是对老奶奶说：“奶奶，就让我们一起捡吧”。于是我们开始捡拾了，和刚才不同的是多了一个弯腰的我。我还与老人约定每周的星期日下午我也会为社区做一些自己力所能及的事。
竹林中一老一少的背脊远远看去像是两条完美的弧线。这时太阳出来了，射在林中显得格外的刺眼，春也良心发现，它把欢乐又还给了我。
原来的竹林不过是我在心情不好时，作为是一个逃避和发泄的地方。现在的我才发现这也是一个充满阳光和快乐的好去处。
我一向固执地认为母亲是不爱我的，甚至讨厌我。所以，我的笔下从来不曾写过我的母亲，从来不曾赞美过她，甚至一触动到母爱我的心就会隐隐作痛。
母亲脾气暴躁，性子急，动辄就对我发脾气打骂我。记得上小学一年级时，冬天的早晨，我哭着不想起床上学，母亲像老鹰抓小鸡一样，把我从温暖的被窝里拎起来，拿起破鞋底子照着我的屁股一顿猛抽，边抽边骂：“看你还敢逃学！我打断你的腿！”。我疼得双手捂着屁股乱跳，再也不敢说困了，胡乱地抓起衣服背上书包往学校跑去。放学后，我还要放下书包，挎上篮子为猪打猪草，有时猪草打得少，回家还要挨一顿骂。母亲下地时，我要在家做饭、喂猪、喂鸡，一次我给猪煮猪食，一大锅猪食，我没有力气从炉子上端下来，结果洒了一地，母亲回来又是对我一顿痛骂，那一年我11岁。
从那时起我懂得了“屈辱”这个词，我不再和母亲对抗，开始变得少言寡语，学会了“顺从”。我时常一人坐在田埂上发呆，和小草对话，与白云倾诉，胸中对母亲的那份恨像熊熊烈火一样燃烧着我的心。母亲似乎感觉到了我的变化，和我说话不再凶神恶煞，甚至有时还会讨好我，但我却不领这份情，依然对她冷冰冰的。
后来，我结婚生子后，几乎很少回去看望她，每年过节只是象征性地回去走一趟。母亲总是谦卑地向我嘘寒问暖，察颜观色，我稍一不耐烦，母亲就赶紧打住。母亲已经*惯了我的冷漠，我也*惯了她的谦卑。我与母亲的关系就这样一直不温不火地，僵持到去年我手术后的那个雨天里。
那天下着小雨，我做完痔疮手术三天。因为是小手术没有住院，在母亲家勉强住了三天，便坚持要回自已家，母亲死活不同意，说我还不能下床，无法自理。我不顾母亲的劝阻，拖着病体就往外走，母亲拦不住我，只好拿了把雨伞提个折叠凳、夹个小棉垫跟了出来。
母亲搀扶着我到小区门口，放下凳子垫上棉垫让我坐下。她要走很长一段距离才能到马路上叫出租车。我们坐出租车到医院换了药，然后母亲又搀扶我慢慢下楼。下了楼，我的鞋带开了。我想弯腰去系，可刚一动，后面就揪心地痛，我“哎唷”一声叫了出来。母亲歉疚地忙弯腰去为我系鞋带。母亲毕竟是快70岁的人了，她几次努力弯下去都无法够到我的鞋带。她满脸通红，急出了一头汗，不住地嗔怪自已老了不中用了。望着眼前的母亲，我一下呆若木鸡，此刻我才发现她老了，再也不是那个对我喝来骂去的彪悍女人了，她的声带已经老得再也吼不出高分贝的嗓音了。她如此苍老、灰暗，一副困窘可怜样，满头的白发跳跃得直刺我的眼，满脸的皱纹如村口那棵百年老枣树的皮一样皱巴。
母亲的身子弯成了一张弓。她慢慢地一点一点地往下探，终于够到了我的鞋带，手却颤颤抖抖地，摸索了几分钟才把我的鞋带系上。母亲抬起头，欣慰地看着我，眼角开出了两朵菊花，兴奋得像个孩子一样说，好了，走吧！雨越下越大，母亲撑着伞搀着我，伞几乎全倾斜到了我这边，伞桩上滴落的水珠顺着母亲的衣服往下淌。母亲把我*安地护送到家。没几天我病好了，母亲却病倒了。
接到父亲的电话是在半月后，父亲说母亲出院一周了，为了不让我惦记，一直不让父亲告诉我。我听到电话那端母亲在责怪父亲：“她病还未痊愈，谁让你告诉她这些？”。我的泪终于下来了，所有的前嫌旧恨早已在母亲那一弯腰的瞬间冰释了。我恨自已年幼无知，不理解母亲当时的难处：父亲是个书呆子，而且在离家几十里的县城教书。家里地里根本指望不上，一家老少六口人的口粮全靠母亲一人种，犁地耙地这些男人干的活，我的母亲都要一人顶。有一次母亲一人拉着装满麦子的架子车，翻倒在河沟里。村里人又欺负父亲老实，时常霸占我家的良田，隔三差五地移动界石（两地之间的分界石）。哥哥姐姐住校，妹妹还小，母亲所承受的这些苦痛无处发泄，她只能对我发泄，我是这个家里唯一的可发泄对象。
母亲啊！你那一弯腰的感动深深地触痛了我麻木了25年的心，我终于明白这个世界上：母爱的表现形式是多种多样的，有的明显，有的隐蔽。而我的母亲对我的爱，恰恰是渗入血液溶入骨髓的后一种。这种爱，虽不热烈，但却无可替代且实实在在。
我有一个梦想，让所有的沙漠都变成绿洲，再也没有铺天盖地的沙尘暴，遮挡我们的双眼；我有一个梦想，每一条河流都清澈见底，不再泛起肮脏的白沫，让每一条鱼儿快乐地嬉戏；我有一个梦想，城市的每一个角落，不再有垃圾堆积成山，让每一个孩子在绿树下草地上健康地成长。
我走在河畔，沐浴着一温一暖的一陽一光，悠然自得。现在已经少有这种清澈见底的小河了。可是，十分钟后，我看到的景色却和之截然不同：河道上漂着许多枯枝烂叶，死鱼到处都是，随处可见一些肮脏的包装袋，还 有一些农药瓶也随波逐流，黑色的河面上泛起了白沫，真是臭气熏天。
我捂着鼻子，正想逃离这个鬼地方，另找一个地儿清静去。可就在这时，我的脑中响起了一个声音：“保护环境，人人有责。” 是啊，我也有保护环境的义务啊。可是，这儿这么脏，这么臭，太恶心了。
谁敢碰这么恶心的垃圾呀？——不行，既然我看见了，就有责任去把它弄干净。我豁出去了。
树枝、鱼骨、塑料袋和药瓶不一会儿都住进了垃圾桶。可是，就剩那个雕牌洗衣粉的'袋子，一不小心被我推到了河的另一边。虽说河不是很宽，一根木棍就可以伸过去，可无论我怎么捞，它都会在中途掉下去，又漂回原来的地方。为此，我绞尽脑汁，终于想到一个好办法。我双手各持一根木棍，弯下腰来，站在河边，身一体向前倾倒，眼睛直直地盯着那个袋子。我伸直双手，使棍尖与袋子齐*，双手慢慢合一拢，棍子也在河中歪歪扭扭地夹一住了袋子。我看好机会，双一腿微微弯曲，一个起跳，接着是一个华丽的转身。袋子便啵地从水中跃起，向岸边飞来，静静地躺在了垃圾桶里。
清澈的河水在岩石上调皮地翻滚着，唱出快乐的歌，河中的水草随着水波摇晃，嫩一嫩的，绿绿的。
这一次，我学会了弯腰，学会了环保。弯腰是一种美德。弯下腰，捡起来，对你来说并不难。为了我们的地球，弯下腰来吧！
弯腰，并不代表我认输；弯腰，并不代表我自卑；弯腰，并不代表我向世界屈服！我弯腰，因为我有勇气和能力重新站起来！
漫天纷飞的雪花落在树上，越积越厚，为什么其它树都被雪折断了枝丫，而雪松却完好无损？因为雪松懂得弯腰。在雪落在雪松身上时，雪松弯了一下腰，这并不代表它认输。因为，它还会再次站起来。
“大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。”这首诗讲的也是一样的道理。
越王勾践用屈辱诠释了这一切，为了保命，勾践夫妇从高贵的'王变成卑微的仆人，尽心尽力地服侍了吴王夫妇三年。三年，整整三年啊！又有谁会知道这三年来他们受到的屈辱！
终于，在回到自己国家后，卧薪尝胆，把吴国灭亡了。
*又何尝不是如此呢？曾经的我们遭受他国人的白眼排挤，甚至被称为“*”！而如今的我们，用实力“回报”了他们。在一九四九年十月一日，*就站起来了。
这些例子数不胜数。
弯腰，并不代表我认输；弯腰，并不代表我自卑；弯腰，并不代表我向世界屈服……
星期四下午，黄老师带着我们在教室里玩了一个有趣的游戏叫——弯腰过桥。
说起弯腰过桥，大家一定觉得很简单吧！不过这次不一样，我们常常*惯性是向前弯腰，而这次是向后弯腰。还要保证腿部不可弯曲。
黄老师首先请了两个同学当桥墩，他们用同样的高度拉着跳绳的两端，参加游戏的同学也高高兴兴地来到绳子前跃跃欲试。
当黄老师宣布：“游戏开始”，教室里的气氛一下子紧张起来，同学们聚精会神地观看着游戏。只见参加游戏的同学，眼睛死死地盯着绳子。有的张开双臂拼命将腰往下弯，有的把手臂往后荡，有的把膝盖都弯了下来……每一个同学都像可爱的小企鹅，小心翼翼地、慢悠悠地过桥。
同学们在做游戏时，是那么专注，那么认真。好几个同学弯着腰，就像柳树枝，随风摆放，轻轻松松就过桥了。看到他们脸上洋溢着兴奋的神情，好像在默默对我说：“不难。”
我看到大家如此快乐，顿时我心中就充满力量，打算每天坚持在家练下腰，要去做第一名。
游戏不知不觉就结束了，虽然我没能参加，但是我特别高兴，因为：“游戏太有趣了。”
一个弯腰，不能做什么事情。也许，只能帮他人捡掉落的东西；也许只能为社会捡起一张张不起眼的纸片。就因为捡纸片，让我看到了董校长的另一面，一面爱学生、爱班级、爱校园、勤劳的校长，一个以身作则真正的校长。
那一个嘈杂的下午，董校长心情复杂的走了进来，并没有因为心情的不好而不去注意那细小的纸片：并没有因为教室的吵闹，而去无视那张细小的纸片，而是轻松弯腰捡起那两张纸，扔进垃圾桶，动作是那么的自然，一气呵成。又自然的讲起课来。
一个校长，能放下自己的身躯，去弯腰捡起两张不起眼的纸片，这一点值得我们去学*。
现在社会上，以看不到任何一个有身份的人去做一些品德高尚的事，但是董校长，放下校长的职位，去帮我们班捡起废纸，他并不是班主任，并不是教了我们很长的时间，只是在六年期初刚刚接手。这样短的时间，它能为我们班的卫生着想。
我觉得，有时候不必去怕困难，就像捡纸一样，不必去怕脏，不必去怕累，不必去怕麻烦，要勇敢的面对，张开明亮的双眼，去看清世间的美与丑，只有这样才能提高自己的境界，只有这样才能让自己的品德高尚。
“哈哈哈！”一阵悦耳的笑声传来，你一定丈二的和尚——摸不着头脑了吧。其实是我们在科培上的一场有趣的作文课。让我们一起来看看吧。
老师说着规则，让我们自己举手或小组推荐派一个人来参加比赛。我组的组员一上去就被老师蒙住了眼睛，我正纳闷呢！为什么要蒙住眼睛呢？原来是老师想增加难度。然后，转三圈确定他们目昏眼花看不见！
老师做了个静声的动作，只见老师鬼鬼祟祟地走向她的包，小心翼翼地捧着一包面粉放在桌上，从面粉带里捧了几捧面粉放在鸡蛋前面，然后把鸡蛋拿走。一看这架势，我便理解了这个游戏，我不由得替两位选手感到担忧。比赛开始了，只见两位队员猛吸一口气，使劲吹了起来。面粉一会腾空，一会儿落下，好像下了一场巨大的“面粉雨”。
现在的讲台俨然已经变成了他们的战场，只见坐在讲台前的两位同学一脸苦闷，面粉雨要马上殃及他们了，他们像火箭一般的.迅速的撤离了。我看着他们的表情以及模样不由得笑弯了腰，眼睛笑出眼泪。同学的桌子上已不满了面粉。结果，战场一片狼藉，我的位子却没有一点面粉因为我方队员身强体壮，而对方队员身小体弱，知道快要战败弃城池而不顾，这场比赛我方凯旋而归。
我看着他们的样子，头发眉毛上全是面粉，真像一个小老头。老师把本子卷成话筒来采访他们。我方队员说：“这下作文有材料了。”对方队员说：“他以为吹的是沙子。”
这一堂课让我很开心，也让同学得到写作的材料。
当你看到这个题目的时候，或许内心会很疑惑：弯腰有什么好写的呢？但正是这一个小小的举动，让我一直铭记到现在。
那是一个下雨天，我打着一把伞，正在走向回家的路。地面上的一个红塑料袋映入我的眼帘，那塑料袋被雨水无情的冲着，被风吹的一会儿过来，一会儿过去，它很想回到他那可以避风避雨的家——垃圾桶中。第一个人看到它气愤地说道，这谁扔的垃圾呀，真没素质！说完一脸嫌弃的绕开垃圾袋走了过去。第二个人看到他面无表情的从塑料袋上踩着离开。第三个人双手盘着放在腰前边跑边埋怨道，什么鬼天气呀，下这么大雨！看到塑料袋后踩了上来，还又踢了一脚。我呢，便从他旁边绕了过去。原以为没人会捡起它的，他在泥水中不知浸泡多久，已经变得很脏了，我转身一回头，看到了这一幕，我停了下来。
雨不停的下着，风也不停地刮着，一个年*八旬的老人拄着拐杖吃力的走着。他摇摇晃晃，仿佛风一吹就会倒似的，慢慢的走向塑料袋。他停了下来，弯腰的一瞬间，风雨之中他的背影显得更庞大，他捡起了塑料袋。丢入了垃圾桶。
他弯腰的一瞬间，我输了。我为什么会不管垃圾袋绕过去，多少人踩来踩去的垃圾袋，最后却被一位老人捡起来扔进了垃圾桶。
他弯腰的那一刻，风雨之中，那是一道风景线，那是值得我们所有人学*的！
弯腰，并不代表我认输；弯腰，并不代表我自卑；弯腰，并不代表我向世界屈服！我弯腰，因为我有勇气和能力重新站起来！
漫天纷飞的雪花落在树上，越积越厚，为什么其它树都被雪折断了枝丫，而雪松却完好无损？因为雪松懂得弯腰。在雪落在雪松身上时，雪松弯了一下腰，这并不代表它认输。因为，它还会再次站起来。
“大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。”这首诗讲的也是一样的道理。
越王勾践用屈辱诠释了这一切，为了保命，勾践夫妇从高贵的王变成卑微的仆人，尽心尽力地服侍了吴王夫妇三年。三年，整整三年啊！又有谁会知道这三年来他们受到的屈辱！
终于，在回到自己国家后，卧薪尝胆，把吴国灭亡了。
*又何尝不是如此呢？曾经的我们遭受他国人的白眼排挤，甚至被称为“*”！而如今的我们，用实力“回报”了他们。在一九四九年十月一日，*就站起来了。
这些例子数不胜数。
弯腰，并不代表我认输；弯腰，并不代表我自卑；弯腰，并不代表我向世界屈服……
冬日暖阳倾洒在校园里，操场上一片热闹：或行走，或小息，或游戏……多么活跃，多么可爱的校园，多么可爱的操场啊！
在游戏后，老师建议我们给操场洗个脸，同学们立刻行动起来。不一会儿，同学们把捡到的“垃圾”全集起来-——哇塞！“垃圾”可真多啊！有五颜六色的糖果纸屑，有吃剩的水果皮核，还有吃剩的鸡骨头，甚至连鞋子、牙膏、药瓶等生活用品也来光顾我们的操场。糖果纸的大概是我们同学从家里带来的吧，水果核和鸡骨头应该是同学从食堂里带到操场的；鞋子等这些生活用品九成是高中的大哥哥大姐姐的杰作。
我们暂且不论鞋子的来源，就拿我们扔的垃圾来看，我们的卫生环保意识就不强。在学校倡导“今天你弯腰了吗？”为主题的校园卫生和个人卫生*惯培养月活动中，我们不但要“扫好自己门前的雪”——管好自己的卫生*惯，管好自己班级的卫生；我们还要以学校主人翁的姿态对校园卫生和个人卫生*惯监管起来，这样我们的校园才能更洁美。
弯一次腰，校园多一份洁美；多走一步，心灵多一份洁净。同学们，让我们行动起来吧!
在*时的同学交往中，难免会有许多冲突和矛盾。若是用不文明的行为解决，那最有效的方法就是斗！谁赢了谁就是王，输了的只得自认倒霉，含冤**，或者斗得两败俱伤。像这些不文明的解决方法都是不可取的。想做一个文明校园的文明学生，就要以礼相待。骂人、打架，斗殴这些不良行为是一个文明学生不应该做的事。如果两同学之间发生了矛盾，假若其中一人是我，在以前，我可能会破口大骂，直到说不上话为止，直到说得让另一方心服口服为止，直到让其不服也得服为止。但是现在，我要争做一个文明学生了，要为创建一个文明健康的学校做出自己的贡献了。
所以，每每遇到这样的事，脏话即将要从口中蹦跳而出时，我便会立即把那股冒失劲给拼命地压下去，想想是否是自己的 错，然后给人弯弯腰，赔礼道歉。请弯弯腰吧！主动向别人道歉，给人以充足的理由原谅自己，给自己一个心灵的慰藉。
请弯弯腰吧，为别人帮助了自己而表示谢意；请弯弯腰吧，把地上磕倒的小朋友扶起来；请弯弯腰吧，把同学掉在地上的一支笔捡起来
请弯弯腰吧！实实在在地为文明做点事吧！
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”这句话给了我很大的启发和教育。其实善很小也很简单，它就经常发生在我们身边。
有一本作文书上写了一篇文章，内容是这样的：作者在食堂排队打饭时，发现了一个高个男学生站在队伍的末端，望着身前蜿蜒的长龙，不禁产生了想插队的念头，只见他左看看，右看看，见老师不再，便快步向前跑去。但意外发生了，高个男学生把一个正在打饭的学生手中的饭卡撞掉在地，饭卡的主人要求高个男学生把撞掉在地的饭卡捡起来，高个男学生不同意，于是两人发生口角，扭打在一起。就在这时，一个穿粉色连衣裙的女学生弯下腰捡起那张脏兮兮的饭卡递给了饭卡的主人，还不忘给他们一个甜甜的微笑，就这样化解了一场恶魔般的“斗争”。
生活中这样的事情也经常会发生，记得有一次，下课铃刚响，一个同学从我课桌边一晃而过，把我桌上的书撞掉在地上，可他头也不回就跑出去了，我顿时火冒三丈，准备出去找他“算账”，旁边的一个同学已经把书递了上来，说：“裴梦玥，你的书。”一个看似简单举动化解了我和同学之间误会。
一个弯腰，一个伸手，一个微笑，就能解决，这不正是我们所需要的吗?
看到这个作文题目，我思绪万千，我的想法五彩斑斓，想开美食店，想开美容店等等，但我最想开的却是花店。
花，一听这个词就是美丽的，花是大自然送给人类最美好的礼物，花是人类表达感情的一种方式。
我的花店可以很小，但是要温馨。花店分为两个房间，第一个房间用来卖花，走到这个房间，你一眼就可以看到门的两边摆着两盆高贵的蝴蝶兰，再往右边看是纯洁的'兰草，中间摆台上摆满了淡泊的黄菊，左边是忠贞的寒梅。这里的花没有公园里的花种那么多，但品种却很多，让你可以观赏，像是走进了花的海洋，让你的心情立即放松下来。
第二个房间里，摆放着大一点的花木和养花各种各样的书籍，在这里我可以为你泡上一杯茶，坐在椅子上看着养花的书，听听那翻书的声音，你的心情是美好的。这些书会带你认识各种各样的花的品种，教你如何养花。育花。最后，可以使你买到你心中的那朵美丽的花。
虽然，开花店很累，但是，它给人们的生活带来了色彩，美化的环境。这时，我是幸福的。我要认真读书，我相信一分耕耘一分收获，我一定会实现这个愿望的。
我手捧《只要弯一弯腰》这篇文章时，读得津津有味，因为我读懂了“弯腰”在这篇文章中的真正含义。
我认为这篇文章里的主人公巴格达商人犯了个不该犯的错，别人都已经劝告巴格达商人弯一下腰——只要弯一下腰多捡一些石子，明天就会有所收获的。但是巴格达商人不听劝告，不愿弯腰，以致当石子变成宝石时后悔莫及。弯腰虽然只是一个小小的举动，但它有时却意味深长。故事告诉我们有时一些不经意的积累，在关键时刻能改变人的命运。
就像有一次，我在考试的时候，我怎么都想不出那个字是怎么写的，后来就写了拼音来代替。结果被扣了数分。事后想想如果这是一次高考，那该吃多大的亏啊！所以我们该注重*时对知识的积累。
以后我一定吸取教训，做一个勤于“弯腰”者。
一天，我从看到这样一篇文章，使我很受启发，文章的题目叫《只要弯一弯腰》。
耶稣带着他的`徒弟彼得远行，途中发现一块破烂的马蹄，耶稣叫彼得捡起来，而他却懒得去捡，装作没听见，继续向前走。耶稣看在眼里，什么也没说，就自己捡起了马蹄，到铁匠那里换来了三文钱，又用这钱买了十八颗樱桃。两人继续前进，来到了一片茫茫的荒野，这里既没有吃的也没有喝的，耶稣猜到彼得很口渴，就把藏在袖子里的樱桃悄悄的丢下一颗，彼得看见了，赶紧捡起来吃。一路上，耶稣边走边丢，彼得也就弯了十八次腰，这时，耶稣笑着对他说：“要是你当出弯一次腰，就不会在后面没完没了的弯腰了。”
“要是你当出弯一次腰，就不会在后面没完没了的弯腰了”这就是因小失大。其实，偷懒人人都会，但往往是因小失大，我们应该在必要时弯一下腰，抓住每一个小机会，才能获得最后的大成功。因为抓住一个小机会，就有可能在以后的道路上走得更顺畅些，轻松些。有时，放弃一个小机会，就得花更大的力气来弥补这个错误。
最后，送给大家一句话：“抓住每个小机会，最后赢得大成功！”
成功有时困难，有时简单，但只要你坚持不懈，就能够解决许多困难，但有时，坚持并不是万能的，我们还要学会谦虚，学会接受他人的帮助。
“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”这是一句流传许久的古话。谦虚是一种可贵的品格，往往能决定一件事的成败，如你在困难之时向他人弯一下腰，鞠一个诚恳的躬，也许他就会放下心中的各种杂念，伸出手援助你解决困难，从而获得成功。孔子不就是这样一个人吗？因为他的谦虚，所以他才会如此知识渊博，桃李满园。
记得我小学六年级时，不知走了什么“桃花运”，竟然碰上了咱班的女学霸作同桌。“新同桌上任三把火。”她一理完书包，就拿马克笔在桌中间画了一条“三八线”，大声说道：“不准过线，小心一掌拍死你。”我听了这话，不禁打了个哆嗦，向一旁挪了挪。
后来不知又走了什么“桃花运”，成绩竟逐渐爬了上去，有几次竟夺走了她的“至高王位”，她便对我更冷漠了，不久后，我竟也像她那样，处处与她为敌，试图完全超越她，老师几次看着我们如此不和，想要拆散我们，但最后也是草草几句话了事。但不久之后发生的那件事，竟增进了我们的关系，改变了我与她。
那是一次单元考之前，我正在复*，忽然碰到了一处不会做的填空题，刚想起身去请教老师，监考老师却已大步跨进教室，关上了门，开始让同学们坐下，我问遍了周围的同学，却无一人知道，这时，我看见了低头看书的她。我心想别无选择，便突然站起身，弯了一下小腰，鞠了一个小小的躬，微声说道：“能给我讲讲这道题吗？”她抬起头，用诧异的眼光看着我，正当我后悔，想坐下的时候，她用微小的声音说道“好吧。”便开始讲起题来……
在后来的考试中出现了这道题，我轻松地完成后，感激地看了她一眼，便交了卷，得了满分，与她并列第一。
谦虚是成功地基础，让我们丢掉骄傲，学会谦虚！
这天中午，天气格外晴朗，太阳的光芒照的天地间十分明亮，一切都看得分外清晰。宽阔的柏油路上，车辆川流不息，人们摩肩接踵，来来往往。
马路边上，有一个破旧的矿泉水瓶，随着风来回的徘徊不定。它很孤独，也很寂寞，它或许在等待有人来将它捡起，让它到它该去的地方，哪怕动作是粗鲁的。但它等了很久很久，仍没有等到一个将它捡起的人。
人流往来如潮涌。其中，有穿着鲜亮，化着浓妆的女士；有西装革履，夹着公文包的白领；有浑身灰尘，满脸疲惫的外地打工仔；也有抱着孩子，神情悠闲的妇女……但在他们中，没有一个人微微弯腰，将那很轻很轻的矿泉水瓶捡起。他们只是高昂着头，不屑一顾；只是装作没看见，事不关己；只是怕那瓶子弄脏了他们整洁的着装……
树叶飘落了几片，散落在地上，任风撩拨；鸟儿也沉寂了下来。矿泉水瓶被无数只脚踢来踢去，遍体鳞伤，它也许很疼，也许已不堪重负。但它仍抱有一丝希望，它渴望有人把它捡起。
它伤心地等着，疲乏地等着，绝望地等着，终于等到了黎明。一个七八岁的，满脸童真稚嫩的男孩迈着轻快地步伐，一蹦一跳地向它奔来。它满心期盼，满心欢喜的想：“请把我捡起来吧。”
那男孩站在他的面前，微微弯腰，那小小的手，慢慢伸向它，随之，一阵温暖的感觉传来。它很高兴，内心充满着喜悦。是的，它真的很轻，一个男孩都可以轻易地拿起来。终于，它去了该去的地方。
这一瞬间，世间仿佛是笑着的，空气里充满着愉快的气息。风轻拂着树叶轻轻地唱，落叶飘荡着柔曼的舞，鸟儿高唱着赞颂的曲调。一瞬间，听到了无数溢出的欢笑。
创造美好，有时只是一弯腰的事。或许我们无法解决土地沙漠化，臭氧空洞，物种极速灭绝，温室效应，全球变暖……但我们可以尽自己的力量，栽一棵小树，为大地增添一抹绿色；节约一滴水，滋润干枯的心灵……让我们的生活变得更加多姿多彩。
弯弯腰，拾起一片垃圾，或许非常微不足道，可有多少人能持之以恒，一以贯之，用微不足道的举手之劳去爱护我们赖以生存的地球？——题记
这是一个阳光明媚的周末下午，*素游人如织的花山公园分外热闹，可与往常不同的是，漫山遍野的人群一大半是统一着装的学生。同学们可不是来春游的，只见他们弯着腰，不停地拾起地面上遍布的垃圾，骄阳当空，同学们一个个小脸红扑扑的，额角还挂着些许的汗珠。原来，他们都来自隆化一校，是来参加学校组织的体验式劳动的。我，自然也是其中一员。
活动开始，老师简要交待了几句，就让我们自主选择捡拾垃圾的地点。同学们三五成群向四面八方散开，我邀约LJL、YLS等一同到竹林，因为那里绿荫蔽日，常年无人打扫，想必早已是垃圾成堆。进入竹林，映入眼帘的是满地的落叶，却未见几许白色垃圾，我心生疑惑，拨开一层枯叶，哈哈，原来厚厚的树叶底下竟别有洞天，垃圾居然不少。我们顿时兴奋起来，振作精神四散开始“战斗”，将那些“十恶不赦”的垃圾一片片、一张张捡进自备的垃圾袋。突然，我发现一个“大家伙”，一大半被泥土覆盖着，只露出冰山一角，捡拾垃圾的筷子不顶用，我便小心翼翼地徒手捏住它的角，试图慢慢地拉它出来，可或许是时日已久，被枝叶压得实在太沉，我使出浑身力气竟然也奈何它不得。YLS们见状过来帮忙，大家七手八脚，终于合力将它“制服”……
一晃眼过了*一小时，经过同学们齐心协力的清扫，*时垃圾成堆的公园焕然一新，过往的路人们也交口称赞。收队了，回望自己辛勤劳动的成果，内心也不禁油然升起一丝自豪感。这次活动虽然过去了，但我依然感慨万千：试想，如果每个人都有强烈的环保意识，都愿意弯下腰身，用举手之劳去维护我们的家园的整洁，那么，世界就会变得更加美丽，绿色就会充满我们的生活。
弯腰，也是一种美德！
“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，“骄兵必败”，“满招损，谦受益”……这些耳熟能详的名言警句，告诉我们一个道理：做人应当谦虚。
《龟兔赛跑》的故事想必大家都不陌生。兔子无论是身形还是速度都远胜于乌龟，可他太自信，以至于在比赛途中睡着了，结果可想而知，兔子与冠军失之交臂。然而其貌不扬的乌龟却凭借自己不放弃的拼搏精神，一步步爬向终点，获得最终的胜利。
钱钟书先生是*文学上的一位泰斗级人物，也是*文学的一面旗帜。他的生活极其低调，*时很少见客，他在文学上光芒四射，但从不以此为傲轻蔑他人。他这一生博学多才，学贯中西，他的成功无人能及，但这样一位文学巨匠始终保持一颗淡泊名利、谦虚*易的心，就像稻田里最饱满的那株麦穗一样，腰是弯得最低的。
麦子成熟收获的季节，放眼望去，金色的麦浪一波一波，干瘪的总是把身子挺得高高的，而最饱满的总是把腰压得最低。成功的人，令人敬佩的人，正如后者一样，始终以一种*和的心态对待周围的一切，正因为他们这种高尚的情操，让后人记住了他们。
牛顿在科学上的贡献可以称得上前无古人后无来者，后人对他的评价十分高。他和钱钟书先生一样，始终保持一颗*常心，对待周围的一切，并一生为自己的理想而奋斗。他说：“我不过是在海边散步的孩子，在沙滩上寻找一颗最美的贝壳。而我，并没有因为所取得的成功而沾沾自喜，因为知道在我面前还有一片浩瀚的海洋。”
“淡泊明志，宁静致远”是我母校的校训。初见时并未有什么想法，但是时隔三年，现在再仔细想想，其实它想告诉我们的就是：看轻世俗的名利，才能明确自己的志向；身心安宁恬静，才能实现远大的理想；保持一颗*常心，才能在人生路上走得更远。
颗粒最饱满的麦穗，腰总是弯得最低的，因为他知道外表的虚化掩盖不了内心的空虚。让我们做一株饱满的麦穗，用一颗*常心去拥抱周围的一切。
老师们、同学们：
大家上午好
讲究卫生要记牢，别让垃圾随处跑。看见果皮伸伸手，遇到纸屑弯弯腰。保护环境记心头，整洁美好在一小。
今天，我讲话的题目是《学会弯腰》。听到这个题目，同学们不禁要问，弯腰这么简单的事情，谁不会呢？也许有同学会说，从小我们就被教育着“站直了，别趴下”，“要顶天立地”，弯腰做人是一件多么丢人的事。可我想跟同学们说，学会弯腰是一门学问，弯腰做人是一种境界。下面我给同学们讲个故事。
有家招聘高级管理人才的公司，对一群应聘者进行复试。尽管应聘者都很自信的回答了考官们简单的提问，可是都没有被录用，只能悻悻而去。这时，有一位应聘者走进房门后，看到地上有一个纸团，地毯很干净，那个纸团显的很不协调。这位应聘者弯腰捡起了纸团，准备把它扔到纸篓里。这时考官发话了：“您好，朋友，请您看看捡起的纸团吧！”应聘者打开纸团，上面写着：“欢迎您到我们公司任职。”几年之后，这位应聘者成了这家公司的总裁。
同学们，听完了故事，你是否还会因为弯腰累而对垃圾视而不见呢？细节最容易被人所忽视，所以往往最能反映一个人的真实状态，因而也最能表现一个人的修养。成功的人没有不是从点点滴滴的小事做起，伟大源于细节的积累。
弯弯腰捡起垃圾纸屑，这个不起眼的小事、不经意的弯腰动作体现的却是高尚的品行和良好的*惯。当你弯下腰捡起垃圾时，你会发现一种未曾体验过的喜悦，会赢得同学们的尊敬和赞赏，更会感染更多的同学加入到美化校园的行列中来。只有当我们都愿意弯下腰捡起散落的垃圾纸屑时，校园才会体现出一份真正的美——一份不只是环境上的美，更是大家心灵上的美。
同学们，弯弯腰，捡起的是一片废纸，却会让乱丢废弃物者行为自敛；
弯弯腰，捡起的是一个饮料瓶，却更是回报学校的爱心一片；
弯弯腰，捡起的是一个塑料袋，却更是捡起了一个终身受用的好*惯！
弯腰的确是有点累，但如果不弯腰，你会失去更多！老师们！同学们！让我们学会弯腰，做一个智者！做一个文明的人！
当你抬头看一眼蓝天，你可曾想过如今的天空已不及昨日那般蔚蓝；当你低头看一眼流水，你可曾想过如今的河流已不如昔日那般清澈；当你再转身看一眼校园，如今的她不再青春洋溢，不再像从前那般干净，放眼望去，那“白色”显得多么刺眼。可是，只需要我们弯一弯腰，也许这些会消失不见。
作家说：“环境是心灵的港湾。”画家说“环境是灵感的源泉。”但是，在我看来，环境的优美是保证学生的重要条件。当我们静静地在校园的绿荫下看书时，新鲜的空气在周围环绕，鼻尖传来花儿的芳香，轻触小草的柔软，感受微风带来的清凉，这是多么的美妙啊！
可如今，校园的绿色渐渐被那各色的食品袋所侵略，“白的”——牛奶冰激凌包装袋。“蓝的——棒棒糖袋子。“黄的”——辣条包装袋，而一切的来源是我们呀！现在，当我们从操场走过，传来的不再是花儿的芳香，不再是新鲜的空气，也不是微风的凉爽，有的只有那令人作呕的气味，那食品袋霉发臭的气味，这些都是谁干的？难道不是我们吗？我们的口头总是挂着：校园是我们共同的家！可是我想问：我们就是这样爱我们的家吗？当一团纸屑从身边滚过，有多少人当做没有看到，当一个空瓶子被一群人当球踢时，又有多少人想掺和一脚？
身为中学生的我们，拥有良好的卫生*惯关乎我们的形象。当我们走在校道上，看到有人随手乱丢垃圾，有人随地吐痰时，你会怎么做？你会和他们一样乱丢垃圾，乱吐痰吗？或者你会冲到他们面前阻止他们的行为？还是捂着鼻子匆忙走开，当做什么都没有看到？若你与他们一样乱丢乱吐，你可曾想到你的周围是否有人向你投来鄙视的目光？若你置之不理，你可曾想过他们赖以生存的环境会变得越来越糟糕？
爱护校园，爱护环境是一项艰巨而伟大的任务，需要我们共同去完成。其实也很简单，只需要弯一弯腰。你若弯腰捨起草坪上的纸屑，小草会挺直腰杆为你微笑；若你弯腰拾起林荫里的一个塑料袋，小鸟会为你歌唱。
校园是大家的，环境也是大家的。为了天更蓝，草更绿，水更清，请弯一弯腰吧，为保护校园环境贡献自己的一份力量。
在这样一个弱肉强食、适者生存的社会环境中，我们是否已经*惯了昂首阔步、抬头挺胸地向前，是否已经忘记了如何俯身、如何弯腰？
弯腰，是很多人不会的。
有多少商人为自己取得的微薄利润而感到沾沾自喜，固守着薄如蝉翼的基业不思进取，以致最终赔得身无分文？有多少大学生在求职时头顶着天之骄子的皇冠而对基层工作不屑一顾，以致成了“啃老族”？又有多少中小学生在遇到难题时不愿向老师同学请教而错过了进步的机会？
与生俱来的优越感，使我们忘记了老祖先弯腰躬耕的生存方式，忘记了做人该有的虚心的本真。
弯腰，是前行的必需。
就拿现在严峻的就业形势来说，有多少毕业生怀揣着名牌大学的证书兴冲冲地参加应聘，满以为非我莫属，最终被拒之门外？有多少人一心只想捞个公务员的铁饭碗而成了“考碗族”？假若所有人都眼高手低，只愿干挣钱多活少的安逸工作，只肯在空调房中过着冬暖夏凉的生活，只想着自己是高人一等的天之骄子，只*惯于昂首前行，那社会该如何进步？谁去做出力多挣钱少的工作，谁去太阳底下为社会贡献自己的一份力！
或许有人会对大学生竞聘掏粪工的新闻报以轻蔑的一笑，有人会为他们感到不值，为国家投入十六年的心血只培养了几个掏粪工而感到惋惜。但是，我想说：这正是十六年教育成果的体现。老师教的不仅仅是专业知识，更是虚心做人的好品质，是放下身段，从零开始的决心和毅力！我们必须和老一辈革命家一样，凭借自己的力量，一步一步，踏踏实实地走自己的路，打下属于自己的一片天地。
为了响应李俊良校长的倡导，青志社和同学们将开展以"弯腰行动"为主题的文明创建活动，希望我们每一个学生积极的行动起来投身此次活动。
请同学们弯下腰来看一看，你的脚下有纸屑吗？如果有，就请你弯下腰捡起来丢到垃圾桶里，同学们，建造一个整洁美丽的校园是我们每个人的责任。不讲卫生，随地乱扔是一个坏*惯，对影响校容的垃圾视而不见、绕道而行或从上面踩过去同样也是不文明的行为。所以，从现在起，青志社倡议所有的同学们随时弯下腰来捡起看到的垃圾，从现在做起，从我做起。让我们形成良好的自觉的卫生*惯，构建崭新的校园环境。让我们积极响应学校的号召，从细微之处做起，从小事做起，从我做起，多弯一弯腰，从小自觉养成良好的文明礼仪*惯，行为*惯，卫生*惯，为铸就美好人生奠定坚实的基础。
亲爱的同学们，"今天你弯腰了吗？"
厦门大学教授易中天在著作《闲话*人》中谈到，人生有三得：即沉得住气、弯得下腰、抬得起头。这其中的"弯得下腰"就告诉了我们一种为人处世的态度。青松因弯腰而坚强美丽，稻谷因弯腰而成熟厚重。弯腰是一种姿态，是为了更好地挺起自己的脊梁；弯腰是一种风范，是为了创造更大的人生价值。
在日常生活中，如果我们能经常弯一弯腰，我们将能看到一幅宽广美丽的新天地。弯弯腰，行个礼，尊重每一位师长，将弯出我们的尊师之道；弯弯腰，为父母洗洗脚，洗洗衣服，将弯出我们的孝长之风；弯弯腰，扶弱小，老师弯下腰来倾听学生的心声，我们弯下腰来帮助弱小同学，将弯出一个充满爱和理解的和谐校园。弯弯腰，勤伸手，捡起一片纸屑，拔掉一棵杂草，扶正一把歪椅，拧紧一个滴水的龙头，放齐教室的扫把拖把，将弯出一个美丽整洁的校园。
同学们！老师们！"你弯下的是腰，但拾起来的，却是你无价的尊严！随手丢掉却是自己的美德。所以，高二年级特别策划了此次弯腰活动。希望我们每一个师生都能积极地行动起来，投身此次活动。
我们向全体学生发出如下倡议：
首先，请各班举行"弯腰行动，从我做起"的主题班会，让我们在体验中接受教育，逐步形成崇尚礼仪、争做文明使者的良好风气，把"弯腰行动"变成大家的自觉行为。
第二，高二学生会将开展"弯腰行动标兵"的系列评选活动。根据活动内容，"弯腰行动标兵"包括孝星、道德之星和环保之星。三、四月份，各班每周评选出小孝星、道德之星、环保之星各两名，公布在班级风采栏中，接受同学、老师和家长的'监督，到四月底，每班推选小孝星、道德之星、环保之星各一名到学生会，在学校宣传栏上进行公示。
第三，五月份的第二个星期天是母亲节，请同学们把"弯腰行动"落到实处，为此，学校对每一个同学提出几个具体要求：弯腰行礼，感想母亲和老师为自己的成长付出的辛勤劳动；弯腰为母亲洗一次脚；弯腰为母亲洗一次衣服；弯腰帮母亲擦一次地板。
同学们，播种一个*惯，收获一个性格；播种一个性格，收获一种命运。让我们一起积极响应学校的号召，从细微之处做起，从小事做起，从我做起，多弯一弯腰，自觉养成良好的文明礼仪*惯、行为*惯，卫生*惯，为铸就美好的人生奠定坚实的基础。
厦门大学教授易中天在著作《闲话*人》中谈到，人生有三得：即沉得住气、弯得下腰、抬得起头。这其中的"弯得下腰"就告诉了我们一种为人处世的态度。青松因弯腰而坚强美丽，稻谷因弯腰而成熟厚重。弯腰是一种姿态，是为了更好地挺起自己的脊梁；弯腰是一种风范，是为了创造更大的人生价值。
在日常生活中，如果我们能经常弯一弯腰，我们将能看到一幅宽广美丽的新天地。弯弯腰，行个礼，尊重每一位师长，将弯出我们的尊师之道；弯弯腰，为父母洗洗脚，洗洗衣服，将弯出我们的孝长之风；弯弯腰，扶弱小，老师弯下腰来倾听学生的心声，我们弯下腰来帮助弱小同学，将弯出一个充满爱和理解的和谐校园。弯弯腰，勤伸手，捡起一片纸屑，拔掉一棵杂草，扶正一把歪椅，拧紧一个滴水的龙头，放齐教室的扫把拖把，将弯出一个美丽整洁的校园。
同学们！老师们！"你弯下的是腰，但拾起来的，却是你无价的尊严！随手丢掉却是自己的美德。所以，高二年级特别策划了此次弯腰活动。希望我们每一个师生都能积极地行动起来，投身此次活动。
我们向全体学生发出如下倡议：
首先，请各班举行"弯腰行动，从我做起"的主题班会，让我们在体验中接受教育，逐步形成崇尚礼仪、争做文明使者的良好风气，把"弯腰行动"变成大家的自觉行为。
第二，高二学生会将开展"弯腰行动标兵"的系列评选活动。根据活动内容，"弯腰行动标兵"包括孝星、道德之星和环保之星。三、四月份，各班每周评选出小孝星、道德之星、环保之星各两名，公布在班级风采栏中，接受同学、老师和家长的监督，到四月底，每班推选小孝星、道德之星、环保之星各一名到学生会，在学校宣传栏上进行公示。
第三，五月份的第二个星期天是母亲节，请同学们把"弯腰行动"落到实处，为此，学校对每一个同学提出几个具体要求：弯腰行礼，感想母亲和老师为自己的成长付出的辛勤劳动；弯腰为母亲洗一次脚；弯腰为母亲洗一次衣服；弯腰帮母亲擦一次地板。
同学们，播种一个*惯，收获一个性格；播种一个性格，收获一种命运。让我们一起积极响应学校的号召，从细微之处做起，从小事做起，从我做起，多弯一弯腰，自觉养成良好的文明礼仪*惯、行为*惯，卫生*惯，为铸就美好的人生奠定坚实的基础。
市民朋友们：
满眼绿色的街道会让您心旷神怡，整洁优雅的环境会让您赏心悦目，乱丢乱扔的行为会让您厌恶反感，不洁不净的现象会让您心情不爽。国家卫生城市的成功创建让我们呼吸到了新鲜的空气，感受到了洁美的环境，享受到了健康的生活。
为创建全国文明城市，营造美丽、舒爽的城市环境，让垃圾不落地，娄底更美丽成为一种文明风尚。
娄底市城市管理行政执法局全系统干部职工身体力行，在中心城区开展弯腰行动，从拾起一个纸团、捡起一片垃圾开始，为净化我们的环境尽一份心，出一份力。在此，特向广大市民朋友发出如下倡议：
一、当好文明行为的自律者。
娄底是我家，爱护靠大家。我们衷心希望您能以主人翁的姿态当好城市的.文明自律者。养成良好的文明行为规范，知礼向善，告别不文明行为，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不向车外抛物，遵守社会公德。
二、当好文明行为的实践者。
不论是在室内还是在室外，不论是在街道还是在其他公共场所，只要发现纸屑、饮料瓶、果皮、烟蒂等垃圾，请您停留片刻弯弯腰，伸伸手，捡一捡，做文明行为的实践者，创造整洁优美的城市环境。
三、当好文明创建的劝导者。
创建文明城市是全市人民的福祉，需要我们同心同力，携手共创。随地吐痰、乱扔垃圾、乱贴乱画、攀摘花木、损坏公物都是不文明行为，让我们共同携手，劝导、制止影响市容秩序和环境卫生的不良行为。
四、当好文明风尚的引领者。
党员干部、各界人士要率先垂范，树文明风尚旗帜，立文明风尚标杆，引导全体市民参与弯腰行动，带动广大市民自觉投身到创建文明城市中去，共同培育文明和谐、积极向上的社会风尚。
一枝独秀不是春，万紫千红春满园。您的每一份努力，都会推动城市文明的进步；您的每一份热情，都会激起更多人文明意识的增强。文明城市呼唤文明市民，文明市民创造文明城市。让我们携起手来，从提高自身的文明素质做起，争做文明使者，争当文明市民，共创文明城市！
老师们，同学们：
大家上午好！
厦门大学教授易中天在著作《闲话*人》中谈到，人生有三得：即沉得住气、弯得下腰、抬得起头。这其中的"弯得下腰"就告诉了我们一种为人处世的态度。青松因弯腰而坚强美丽，稻谷因弯腰而成熟厚重。弯腰是一种姿态，是为了更好地挺起自己的脊梁；弯腰是一种风范，是为了创造更大的人生价值。
在日常生活中，如果我们能经常弯一弯腰，我们将能看到一幅宽广美丽的新天地。弯弯腰，行个礼，尊重每一位师长，将弯出我们的尊师之道；弯弯腰，为父母洗洗脚，洗洗衣服，将弯出我们的孝长之风；弯弯腰，扶弱小，老师弯下腰来倾听学生的心声，大同学弯下腰来帮助小同学，将弯出一个充满爱和理解的和谐校园。弯弯腰，勤伸手，捡起一片纸屑，拔掉一棵杂草，扶正一把歪椅，拧紧一个滴水的龙头，放齐教室的扫把拖把，将弯出一个美丽整洁的校园。
所以，老师和同学们，让我们养成经常弯腰的*惯吧。从今天开始，学校在这个学期将开展一系列以"弯腰行动"为主题的文明创建活动，希望我们每一个师生都能积极地行动起来，投身此次活动。
首先，请各班举行"弯腰行动，从我做起"的主题班会，让我们在体验中接受教育，逐步形成崇尚礼仪、争做文明使者的良好风气，把"弯腰行动"变成大家的自觉行为。
第二，少先队大队部将开展"弯腰行动标兵"的系列评选活动。根据活动内容，"弯腰行动标兵"包括小孝星、道德之星和环保之星。三、四月份，各班每周评选出小孝星、道德之星、环保之星各一名，公布在班级风采栏中，接受同学、老师和家长的监督，到四月底，每班推选小孝星、道德之星、环保之星各两名到少先队大队部，由少先队大队部公示，接受全体师生和家长监督，五月底由全校师生共同投票选出校级的弯腰行动标兵。学校将在六一儿童节时对评选出的弯腰行动标兵给予表彰奖励，并通过校园网向全社会公布。
与此同时，学校在每一时期都会有相应的具体活动，请老师和同学们积极响应并付诸于实际行动。
同学们，马上就要到来的3月8日，相信大家都记得是一个什么日子吧？学校少先队大队部将组织一年一度的"优秀母亲"评选活动，请同学们积极发现自己母亲的优点，推荐自己的母亲，同时也请同学们把"弯腰行动"落到实处，为此，学校对每一个同学提出几个具体要求：
（1）弯腰行礼，感想母亲和老师为自己的成长付出的辛勤劳动。
（2）弯腰为母亲洗一次脚。
（3）弯腰为母亲洗一次衣服。
（4）弯腰帮母亲擦一次地板。
请同学们在3月8日来临之际做好以上几件事情，并将你的心情和体会写下来，各班组织一次主题班会来集中交流。我希望通过这样的具体行动，同学们能懂得感谢，愿意感激，学会感恩。
另外，请老师和同学们现在就弯下腰来看一看，你的脚下有纸屑吗？等会儿解散以后，你们再看看教室里，走廊上有垃圾吗？如果有，就请你弯腰捡起来丢到垃圾篓中。同学们，建造一个整洁美丽的校园是我们每个人的责任。不讲卫生，随地乱扔是一个坏*惯，()对影响校容的垃圾视而不见，绕道而行或从上面踩过去，同样也是不文明的行为。所以，从现在起，我倡议所有的老师和同学在看到校园内的垃圾时都能弯下腰来，随时捡起。从现在做起，从我做起。少先队大队部对在这方面表现好的同学将大力表扬，这也将成为环保之星评选的一个重要参考。同时，学校对于敢于监督乱扔垃圾现象的同学也将给予表扬和鼓励。我希望通过一段时间的自觉行动，能提升每个师生的环保意识，让我们形成良好的自觉的卫生*惯，塑造崭新的校园环境。
同学们，播种一个*惯，收获一个性格；播种一个性格，收获一种命运。让我们一起积极响应学校的号召，从细微之处做起，从小事做起，从我做起，多弯一弯腰，从小自觉养成良好的文明礼仪*惯、行为*惯，卫生*惯，为铸就美好的人生奠定坚实的基础。
为了响应李俊良校长的倡导，青志社和同学们将开展以"弯腰行动"为主题的文明创建活动，希望我们每一个学生积极的行动起来投身此次活动。
请同学们弯下腰来看一看，你的脚下有纸屑吗？如果有，就请你弯下腰捡起来丢到垃圾桶里，同学们，建造一个整洁美丽的校园是我们每个人的责任。不讲卫生，随地乱扔是一个坏*惯，对影响校容的垃圾视而不见、绕道而行或从上面踩过去同样也是不文明的行为。所以，从现在起，青志社倡议所有的同学们随时弯下腰来捡起看到的垃圾，从现在做起，从我做起。让我们形成良好的`自觉的卫生*惯，构建崭新的校园环境。让我们积极响应学校的号召，从细微之处做起，从小事做起，从我做起，多弯一弯腰，从小自觉养成良好的文明礼仪*惯，行为*惯，卫生*惯，为铸就美好人生奠定坚实的基础。
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