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• 了解一下玉竹的保健功效 小玉竹的功效与作用

我们生活中的许多的药材不仅可以用来治疗一些疾病了，并且还有非常好的保健功效了，当然，如果生活中经常服用一些中药药材也是可以起到非常好的保健功效的，比如玉竹这种药材的保健功效就是非常好的，那么玉竹的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看玉竹的保健功效。滋阴养气:玉竹补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，*补而润，兼除风热之功，玉竹味甘，多脂，柔润可食，长于养阴，主要作用于脾胃，所以尤其是我们脾胃不好的朋友们，是可以适当的服用玉竹的，但是大家要注意不要过量的服用，如果过量的服用玉竹，那么也是会影响脾胃的健康的。润燥润肺:玉竹主治肺阴虚所致的干咳少痰，咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液

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• 介绍一下服用附子的禁忌 吃附子炖肉的禁忌

附子作为一种非常重要的中药药材，附子的药用价值是非常高的，我们适当的服用一些附子，更是可以起到非常好的保健功效的，但是我们大家要知道，服用附子的禁忌事项也是非常多的，下面我们就来详细的为大家介绍一下服用附子的禁忌。1、切忌过量在一些药方当中，经常会有附子。附子有毒，服用的时候需要注意的地方很多，所以我们更要清楚地了解附子的禁忌。各种关于附子的禁忌的相关问题也特别多。不能过量就是附子的禁忌之一。附子有很明显的强心作用，可以增高心脏的收缩幅度。如果附子使用过量的话，极其容易出现心律不齐，呼吸中枢被抑制，呼吸困难甚至心脏麻痹导致死亡。当然除了用量要控制之外，最好不要使用生附子，因为生附子的毒性是比较

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• 介绍一下米醋和白醋的区别 米醋白醋区别

醋是我们生活中经常会使用到的调味品了，尤其是我们在吃饺子的时候，没有一些醋是非常的难受的，当然了，很多的朋友们对于醋也是非常喜欢的，尤其是米醋和白醋更是很受人们的欢迎，那么米醋和白醋的区别有哪些呢?下面我们就来一起看看吧。米醋和白醋的区别在哪里优质的米醋颜色呈棕红或褐色澄清、无悬浮物和沉淀物，质量差的醋颜色偏深或偏浅，混浊，存入一段时间有沉淀物，当然了，我们在生活中做菜的时候，一般用到的都是米醋哦。好的白醋为无色澄清液体，如果白醋的颜色发黄或者呈其他颜色，或者混浊都说明质量差或者变质，因为白醋很便宜就不要食用但可以用来刷马桶，效果很好。很多女性用白醋洗脸美白呢。一般来讲米醋在食用方面营养价值更

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疯了的圆规-

• 了解一下绿元宝的挑选方法 绿元宝花图片

绿元宝是一种非常好吃的食物，相信我们吃过绿元宝的，都是非常喜欢吃的，其实绿元宝这种食物不仅好吃，还有非常不错的保健功效，经常食用对于我们人体的健康也是非常的有好处的，但是有些朋友们对于绿元宝的选购方法不是非常的了解，那么绿元宝的挑选方法有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看。1、看果壳。绿元宝的果壳应该呈现乳白色或者淡黄色，不要买纯白的，过于白的很容易是用双氧水漂过的。如果拿不准，可以多选择几家的绿元宝做下比较，这样就能分辨清楚了，看果壳的颜色是我们在选购绿元宝的时候，最为重要的一点，我们进了要买那种看起来比较正常的，如果是非常白的绿元宝，那么也不要买了，这种的吃起来不健康。2、看果实颜色。绿元

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• 了解一下榆钱的保健功效有哪些 榆钱功效与作用

榆钱是一种非常美味的蔬菜，相信我们大家对于榆钱都是比较喜欢吃的，当然，榆钱这种美味的食物，不仅非常的好吃，还具有非常不错的保健功效，但是许多的朋友们对于榆钱的保健功效不是非常的了解，那么榆钱的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起看看。降低血糖和胆固醇榆钱的营养价值是非常高的，榆钱中含有丰富的我们人体所需要的营养物质，尤其是膳食纤维的含量更是非常高的，经常食用榆钱还能够增强我们人体的消化功能。纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，所以可让血液中的血糖和胆固醇控制在最理想的水*。膳食纤维中的果胶使进餐后血糖不会急剧上升，有利于糖尿病病情的改善，还可以帮助糖尿病患者降低甘油三酯。减肥榆钱中富含蛋白质、

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死神少女晨曦

• 了解一下珍珠母的营养成分

珍珠母虽然是一种非常重要的中药药材，但是珍珠母不仅具有非常高的药用价值，并且珍珠母的营养价值也是非常高的，珍珠母中含有丰富的我们人体所需要的营养物质，那么珍珠母的营养成分有哪些呢?相信大家对于珍珠母的营养成分也是想要了解的，下面我们就来一起看看珍珠母的营养成分。珍珠母含钙量是非常高的，生长的好的珍珠母的钙含量甚至能够达到80%到90%以上，所以它对妇女以儿童来说是非常不错的一种药物。定量的服用珍珠母的话，能够有效的提高人体的钙含量，这对提高人体的机能是非常有利的，所以我们建议大家在生活中经常服用一些珍珠母，这种可以帮助我们补充各种营养物质，还能够起到预防疾病的作用，并且珍珠母的副作用是非常小的

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白狐传说

• 了解一下龙胆草的药用价值

龙胆草作为一种非常重要的中药药材，相信我们大家都是比较熟悉的，当然，龙胆草的药用价值和药用功效都是非常不错的，但是我们许多的朋友们对于龙胆草的药用价值还不是非常的了解，那么龙胆草的药用价值有哪些?下面我们就来一起详细的看看龙胆草的药用价值。龙胆草是一种高山植物，性喜潮湿凉爽气候，野生于山区、坡地、林绿及灌木丛中。在植物整个生长季节，温度是相当高的。北京地区引种后，一直生长良好。地势高燥与阳光直接照射的地方和土壤过粘、贫瘠的地区不宜栽培。当然，龙胆草的药用价值是非常高的，适当的服用一些龙胆草，可以起到不错的清热燥湿的作用，尤其是对于帮助我们大家缓解和治疗肝胆湿热证的效果更是非常好的。本品大苦大寒

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• 了解一下桑白皮和白藓皮的区别

桑白皮和白藓皮都是比较常见的中药药材，相信我们大家在生活中也都见过桑白皮和白藓皮，但是很多的朋友们对于桑白皮和白藓皮不是非常的熟悉，经常会将桑白皮和白藓皮混为一谈，其实桑白皮和白藓皮的区别也是比较多的，我们一起来了解一下桑白皮和白藓皮的区别。桑白皮是一种具有中药特效的草本植物。干燥根皮多呈长而扭曲的板状，或两边向内卷曲成槽状。长短宽狭不一。外表面淡黄白色或*白色，有少数棕黄色或红黄色斑点，较*坦，有纵向裂纹及稀疏的纤维。内表面黄白色或灰黄色，*滑，有细纵纹，或纵向裂开，霉出纤维。体轻，质韧，难折断，易纵裂，撕裂时有白色粉尘飞出。微有豆腥气，味甘微苦。以色白、皮厚、粉性足者为佳。泻肺*喘，行水消

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• 了解一下泽兰的功效与作用 泽兰根的功效与作用图片

泽兰是一种非常常见的中药药材，可能我们许多的朋友们日常生活中都是服用过泽兰的，当然，适当的服用一些泽兰，对于帮助我们大家的身体的健康是非常的有帮助的，当然，泽兰的功效与作用是非常多的，下面我们就来看看。1、活血祛瘀泽兰这种药材具有非常不错的活血祛瘀的保健功效的，对于帮助我们大家治疗和缓解一些外伤肿痛的效果是非常好的，并且还可以起到非常不错的消散瘀滞和止伤痛的功效。常用于跌打损伤、运动扭伤引起筋经，络脉及关节损，以致经气运行受阻，气血壅滞，不通则痛。可用泽兰活血祛瘀，散滞止痛。2、治血瘀经闭、经痛、月经稀少另外，我们女性朋友们也是可以适当的服用泽兰的，日常生活中适当的服用泽兰，对于帮助我们女性朋

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缘来我爱你

• 介绍一下橘饼的做法大全 橘饼的做法

橘饼这种食物是非常好吃的，口感也很不错，并且营养价值比较高，所以深受人们的喜欢，但是大多数朋友们都只知道生吃橘饼了，其实橘饼的吃法也是非常多的哦，那么橘饼的做法有哪些呢?下面我们就来一起看看橘饼的做法大全吧。挂霜排骨材料：猪大排250克、鸡蛋清50克、玉米淀粉30克、橘饼5克，食盐白砂糖、黄酒、桂花、猪油各适量。做法：挂霜排骨的做法也是非常不错的，我们先将食材准备好，然后将橘饼切碎，同桂花放在一起备用;排骨剁成3厘米长的块，加黄酒、精盐拌一下，再加湿淀粉和蛋清，浆匀;锅内入油，烧至六成热时，将排骨入油锅中炸成金黄色，捞出沥;将剩下的猪油倒出，另作别用;锅内留油，加白糖，熬至糖水起小泡时，立即倒

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挂B者，仇

• 一起了解一下蒜苔的选购方法

蒜苔这种美味的食物食物是我们许多的朋友们的都比较喜欢吃的，当然，蒜苔这种美味的食物不仅吃起来味道非常不错，并且营养价值也是非常好的，经常食用还有有很不错的保健功效，但是大多数朋友们的对于蒜苔的选购方法不是非常的了解，那么蒜苔的选购方法有哪些呢?下面我们就来一起看看。蒜苔是否嫩：大家可以用拇指和食指掐一下蒜苔的根部。如果很容易就掐断了，那么是很新鲜的。大家多挑选好掐断的就可以了。掐的时候不要太多，浪费了，另外，我们也是可以通过看蒜苔的外表来判断蒜苔的质量好坏的，一般不要挑选那些看起来蔫了的，因为这种的蒜苔质量不好的，吃起来味道也不好。蒜苔的新鲜：我们如果是想要购买上新鲜的蒜苔我们就是要注意看蒜苔

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雪冷·虚语

• 了解一下糯米的禁忌人群 鼻咽炎可以吃糯米吗

糯米作为我们的一种主食，几乎在生活中每天都可以吃到糯米，当然，糯米的味道是非常不错的，并且糯米中含有丰富的我们人体所需要的营养物质，经常食用一些糯米可以帮助我们补充大量的营养物质，但是我们大家要知道，有些人在生活中不适合食用糯米，那么糯米的禁忌人群有哪些?下面我们一起来看看。湿热痰火偏盛之人最好少吃糯米。凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。另外，我们大家还需要注意的是，有些朋友们在生病以后，身体的消化能力会严重的下降了，这时候我们大家也最好不要食用糯米，以免导致大家出现消化不良的情况。糯米黏腻，若作糕饼，更难

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顾字一个顾九年

• 了解一下木耳的禁忌搭配 木耳搭配禁忌

谈到木耳，相信我们很多的朋友们都是经常能够吃到的，当然，木耳的味道是非常好的，所以我们很多的朋友们都比较喜欢食用木耳，另外，适当的食用还可以起到不错的保健功效，促进我们人体的健康，但是我们大家也要知道，有些食物不能和木耳一起食用，木耳的禁忌搭配也是比较多的，下面我们就来了解一下木耳的禁忌搭配。1、萝卜萝卜和木耳是相克的，所以我们大家在生活中食用萝卜的时候，千万不要同时是木耳，不然会导致我们大家出现许多的病症的，严重的危害我们身体的健康。萝卜性*微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中益胃等功效。但需注意萝卜与木耳同食对某些特殊敏感性体质的人，容易引起过敏性皮炎。为健康起

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一只噩梦哟

• 了解一下鸭肉的禁忌人群 鸭肉的禁忌人群

鸭肉作为一种非常受人们欢迎的美味食物，相信我们大家都是吃过鸭肉的，当然，很多吃过鸭肉的人对于鸭肉都是好评不断的，鸭肉的口感非常不错，但是大家要注意，有些人适合食用鸭肉，但是有些人不适合食用鸭肉，下面我们了解一下鸭肉的禁忌人群。对鸭肉有高蛋白肉食过敏禁吃鸭肉的禁忌人群是比较多的，尤其是我们对于鸭肉过敏的朋友们，在生活中千万不要食用鸭肉，不然会导致我们大家出现过敏的症状，还会引发其他的一些病症的。有些人吃了鸭肉会产生过敏现象，这是高蛋白肉食过敏的一种。这类型的人如果吃了过敏源食物会造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。如果你是试过对鸭肉过敏或者曾经做过过敏源测试并得知

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星星小凌

• 了解一下猪肉解冻最快的方法 猪肉解冻方法

猪肉这种食物如果不及时的食用，那么会出现变质的情况了，所以我们一般会将吃不完的猪肉冷冻起来了，但是很多的朋友们对于猪肉的解冻的方法不是非常的了解，其实猪肉解冻的方法也是非常多的，下面我们就来了解一下猪肉解冻最快的方法。冷藏解冻将猪肉放在冰箱冷藏层(约4—8℃)解冻，这样肉可以有充足的时间再来吸收水分，肉汁冰晶体会重新缓慢融化，还原成汁液渗入肉的中间，使肉基本上能恢复鲜肉的性状，所以一般我们想要将冻了猪肉解冻的话，只要将猪肉放置在冷藏层就可以了，这样还可以很好的保持猪肉中的营养物质。冷水解冻其实用冷水也是可以将猪肉解冻的，用冷水解冻的方法也是非常的实用简单的，我们如果想要将猪肉解冻，那么可以将猪

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鹿千玖

• 苋菜吃之前用焯一下吗,苋菜怎么焯水

苋菜中的钙，铁元素丰富，甚至比菠菜含量还要高，但是在吃的时候，它是不是跟菠菜一样需要焯水呢? 苋菜吃之前用焯一下吗 1 苋菜和菠菜一样都是草酸含量比较高的蔬菜，所以在吃之前最好要焯水，如果不焯水可能会让口感偏苦涩，而且也会影响营养物质的吸收。 苋菜怎么焯水

山间雾，雨中城

• 肉馅包子炒一下更香吗,酱肉包子馅要炒熟吗 酱肉包的馅要不要炒一下

肉包是生活中常见的一种面食，深受人们的喜爱和欢迎，那么肉馅包子炒一下更香吗？酱肉包子馅要炒熟吗？ 肉馅包子炒一下更香吗 1 是的。 肉馅包子的主要制成材料为肉馅，而肉类通常具有一定的腥味，虽说在调馅料时会加入葱、姜、蒜等去腥的食材，但若是在油中再翻炒一会，不仅可以最大程度上激发食物蛋白质，使肉香味更为明显，而且可以使油脂也会进入包子皮内，食用起来多汁、口感软糯，所以肉馅

时间停在那一刻

• 你的圆规能不能借我一下改为祈使句 你的圆规能不能借我一下改为祈使句怎么写

“你的圆规能不能借我一下”改为祈使句是：把你的圆规借我一下吧！祈使句是一种表示请求、命令、禁止、劝阻的句子，语气通常比较强烈，在句末使用感叹词“啊、吧、呀！”等感叹词。

黯诺

• 戒烟多久才算成功，戒烟是慢慢戒还是一下子戒掉 慢慢戒烟还是一下子戒

小编曾经是一个资深烟民，目前戒烟7年，这中间抽过2包，基本上算是彻底戒掉了。多年的经验告诉我戒烟最难的不是身体上的难受，而是心理上对烟的渴望：将烟夹在手指中间、叼在嘴上，吞云吐雾的感觉是抽过烟的人永远抹不掉的心瘾，尽管戒烟7年，但是直到现在有时候晚上还会梦到跟朋友一起抽烟的快感！ 那么戒烟多久才算真正的成功呢？？ 小编要说的是“一辈子”，一辈子不抽了，你就算成功了，否则都算失败。不要以为你戒烟1年、2年、10年就成功了，戒烟多年后，如果你想试试自己的毅力，抽一根试试，极有可能随时捡起来这个“臭毛病”。 小编这次戒烟了7年，这次之前还有过

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• 皮蛋要煮吗 煮一下口感好 皮蛋

皮蛋在食用的时候一般是直接吃就可以了，不需要煮的，不过如果觉得皮蛋直接吃味道太冲的话，煮一下再吃是可以缓解的，所以皮蛋煮不煮都行，看个人*惯。皮蛋要不要煮熟皮蛋可以不用煮，直接剥壳食用。买的皮蛋是熟的，不需要再煮。像吃煮鸡蛋一样扒开外壳，里面的味道，真是越吃越香。或者剥开切成块块状，放入一些辣椒酱，做成凉拌皮蛋。皮蛋本来是生的，但在变成松花蛋时就成熟的了。因为蛋煮熟本来就是蛋白质变性的过程，只是*时我们是用温度使蛋变性，而做松花蛋过程中是使用化学物质使生蛋变性，所以松花蛋还是熟的。皮蛋怎么煮皮蛋放进滚水中煮7-8分钟。或放进电锅蒸5分钟即可使味道变淡，而且蛋心熟透后更方便切割。说到生吃影响口感

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