不良帅说的古诗

不良行为心得体会

不良行为心得体会

　　我们心里有一些收获后，写心得体会是一个不错的选择，这样能够培养人思考的*惯。应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的不良行为心得体会，欢迎阅读与收藏。

　　告别不良行为，争做文明主人，构建和谐校园致全体师生的倡议书全体师生：巴中中学是我们共同生活的美好家园，在这里，幢幢楼房聆听着同学朗朗的书声，葱葱绿树感受着师生生命的律动，丛丛小草记录着师生成长的足迹，在这“花园式”的校园里，我们学会了求知，学会了做人，学会了做事，学会了合作。然而，在美好的背后，却依然存在着一些不良行为，如：无视校规校纪，出口成“脏”，随地吐痰，乱扔垃圾，乱拿别人的东西，乱给别人起侮辱性的绰号，水笼头前“常流水”，教室里“常明灯”，无故旷课，进网吧，破坏公物等现象，极大地影响了我们学校的整体形象。

　　为此，我们向全体师生发出以下倡议：

　　1、遵守纪律从我做起自古就有“没有规矩不成方圆”的说法，作为一名中学生，《中学生日常行为规范》和《中学生守则》就是全体学生的行动指南，我们每做一件事，都要以不违反国家法律，遵守学校纪律为原则。

　　2、文明养成从我做起勿以恶小而为之，勿以善小而不为，善事、恶事无论大小，都能折射出一个人的内心世界，我们每一位同学都有义务，有责任通过自己的文明言行，给自己带来愉悦，给别人带来温馨，给班级增荣誉，给学校树亮点。

　　3、告别陋*从我做起不知从什么时候起，出口成“脏”在我校部分同学之间盛行，零食口袋无处不，楼梯上，一口浓痰，一团鼻涕让每位师生顿觉恶心，教室刚修好的门窗、玻璃在部分同学们铁拳、劲腿之下满目疮痍，课堂上更有同学苦练凳子“单腿独立”，听到这些，你可能会掩口而笑，笑过之后，我们更应该对这些现象大声说“不”，应该以这些行为为“耻”，每一位同学都要管好自己的嘴，不说粗话、脏话，不随地吐痰；管好自己的手，不损坏公物，不乱丢垃圾，不乱涂滥画；管好自己的脚，不踩踏草坪。养成良好的卫生*惯和健康的生活方式，让校园校貌更加整洁。

　　4、团结友善从我做起社会呼唤爱心，人人需要关爱。同在一方蓝天下生活、学*，彼此之间都要互相关爱，关爱是什么？关爱是雨天里的一把伞，关爱是伤心过后的一句安慰，关爱是摔倒之后的一次搀扶，关爱更是碰撞之后的一个微笑，让爱心、善心与我我们同在。

　　5、安全教育从我做起生命对于每个人来说只有一次，珍爱生命，安全常记是每一个同学的共同心声，安全骑车、安全乘车、安全行路，防火、防电、防盗的“三安”“三防”教育我们要时刻牢记心中，特别是交通安全，宁等三分，莫抢一秒，形成“车让人让出一分文明，人让车让出一份安全，车让车让出一分秩序”的文明交通风尚。

　　6、励行节约从我做起我国土地辽阔，物产丰富，但由于人口众多，人均资源占有量仅排在世界第53位，因此建设节约型社会势在必行，但是目前，我们学校依然存在着水笼头前“常流水”，教室里“常明灯”等浪费的现象。“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”我们应该把节约当作一种美德，一种品质，一种*惯，更是一种责任。

　　在教学中，对待学生的不良行为，老师们大多采用的态度是：批评、惩罚，而很少有人关注学生的不良行为背后的因素即孩子们做出不良行为的目的是什么，因而也就很难使问题得到完美的解决。

　　读了《正面管教》这本书，我明白了孩子的不良行为一般有四个目的：一寻求过度关注，二寻求权力，三报复，四自暴自弃。知道了这四个目的，我们面对孩子的不良行为就可以采用相应的措施。比如，如果孩子的不良行为目的是寻求过度关注，老师可以通过让孩子参与一个有用的任务转移孩子的行为。如果孩子的不良行为目的是自暴自弃，那么老师应该表达对孩子的信任，鼓励孩子任何一点点的积极努力，关注孩子的优点，不放弃孩子。

　　总的来说，不管孩子的不良行为出于何种目的，过度控制的管教方式都是不可取的，而“鼓励”就显得极为重要。鼓励是改变孩子行为最有效的方法，我们不要把目光只盯在孩子的缺点上，而是要多关注孩子的优点。要告诉自己，没有一个人是完美的，所以我们也要放弃对孩子的任何完美主义的期待。当孩子出现不良行为时，我们要明白，惩罚虽然能暂时制止不良行为，但不能永久性的解决问题，只有通过鼓励来帮助孩子体验到归属感和价值感，才能获得长期的积极效果。我们赢得孩子最好的途径便是尊重孩子，以*等的态度来解决问题。因此，让我们多多鼓励孩子吧！

　　现在，我们的生活水*很高了，食物很丰富，出行也很方便，有汽车、火车、飞机等等，但是，有些人的文明意识并没有随着生活水*而提高。

　　走在街上，随处都可以看到纸屑、果皮。有的.离垃圾桶很*，只要走几步就到了，但为了图方便有些人就把垃圾随手一扔，实在是破坏城市环境，也造成清洁工人的劳累。其实只要我们随身带个塑料袋，把自己的垃圾装进袋子里，或者多走几步，把垃圾扔进垃圾箱里，这样就可以使环境没有垃圾，使城市变干净，我们看起来也舒服多了!

　　很多大楼的墙壁上，被人贴了各种小广告，还有乱写的字，让人看起来极不美观。有些商家也来凑“热闹”。把一张张小广告用浆糊贴了一层有一层，一点都不讲文明，其实，要宣传自己卖的东西，有很多方法，可以推出一些优惠方法，或者在网上成立网站帮自己买的东西做广告等等，这样既不影响市容，又推销了自己卖的东西，不是两全其美吗?

　　有些市民喜欢随地吐痰，这是一种非常不好的行为。一口痰中可能“驻扎”成千上万的病毒和细菌，有些细菌对外界的抵抗力很强，例如葡萄球菌耐干燥可达数月，加热到80摄氏度，过30分钟才能被杀死;肺炎链球菌在无阳光直射的干燥痰中可存活一至两个月;所以说，随地吐一口痰，给大家带来了多少麻烦?可以在出去的时候拿纸巾，想吐痰时就吐进纸巾，扔进垃圾箱里，这样就不会把细菌传播给别人，也不会让人觉得很恶心了。

　　有时候去餐厅吃饭，经常有人大呼小叫的，这些人一点也不顾及他人的感受，你叫这么大声影响了别人做事，还会使人觉得你是个没有素养，不讲文明的人。在公共场合里，说话应该尽量压低声音，不要影响到他人，这样才是个文明人的体现。

　　有些人不遵守交通规则，为了节省时间经常闯红灯。节省时间是小事，失去生命才是大事呀!如果你乱闯红灯，车主来不及刹车。你的生命就为了节省这一两分钟白白流失了。而且这样还会教坏小孩子，小孩子不懂事，但模仿力极强。他们看见大人都闯红灯，他们也照样闯红灯，因为他们没有判断是非的能力，所以大人做些什么小孩也会跟着做。可能你这次闯红灯没有被车撞，但你能保证下一次，再下一次也不被车撞吗?这虽然是个不起眼的动作，但却可以体现出一个人到底讲不讲文明。

　　文明不单单只是一个人行动就可以的，文明是要靠大家一起行动才能真正实现的。只要人人都讲文明、爱文明，这个世界将会变得很美好!

　　随着大家的生活越来越好，由此对环境产生的影响有好也有坏。因为人们素质的提升速度远远赶不上社会变化的节奏，造成我们周围环境因此而变坏。

　　在我居住的水岸明居小区门口的旁边摆放着几个垃圾桶。可我经常看见垃圾桶外边会有很多垃圾没有扔进去，你知道这是为什么吗?

　　因为这个垃圾桶有一个活动的盖子，每次扔垃圾你必须把它翻开才能把垃圾扔进去，然后盖上。人们丢垃圾的方式各式各样，有的开着小车从车窗把垃圾往桶上一丢便扬长而去。有的人骑着自行车走*一点都不愿意，这么简单的事情，却有人能做不到。

　　每次我帮妈妈倒垃圾时，看见垃圾桶旁边有垃圾我都会把它们扔进垃圾桶里。

　　有一天，我看见一个叔叔把满满的一袋垃圾往垃圾桶旁边一丢就要走开，我实在忍不住过去问他：“叔叔，垃圾桶里面还是空的，你为什么要把垃圾扔到外边?

　　如果每个人都像你这样，那垃圾可能很快就蔓延到你家门口了。你不觉得这是一个很不好的行为吗?”这个叔叔听了我的话，脸涮地红了，伸手摸了摸我的头，把垃圾捡进了垃圾桶内。

　　当时我为我的举动感到高兴，我想如果每一个人都能对这些不文明的行为作出反应，我相信我们生活的环境会一天比一天好。我更希望每人都能知错能改，让每一个垃圾桶每天都能吃得饱饱的。

　　不文明的现象到处都可以看到，我希望大家从我做起，从身边的一点一滴做起，让我们对那些不文明的行为说不，一起把我们的城市建设得更加美丽!

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使用手机的不良*惯

使用手机的不良*惯

　　现在每个人的手里都会有一部智能手机，智能手机改变了我们与人交流的方式，我们现在随时随地无论在哪里都可以拿出智能手机与别人进行网上聊天。下面小编为大家带来使用手机的不良*惯，希望大家喜欢！

　　1、连接没有加密的wlfi密码

　　正规的网络wlfi，需要短信验证或者其他的的验证方式，但是，有的人经常喜欢历杰没有加密的WiFi密码的网络。殊不知，却有很大的安全隐患，肯会给不法分子带来可乘之机，可以通过安装病毒来给手机“后门”，进而偷取机主的个人信息。

　　2、现在有很多的二维码，它可以包含很多信息，例如一个网页、一个名片或者一段文字等等。因此，它也让不法分子有了可乘之机，二维码正成为手机病毒、钓鱼网站传播的新渠道。建议大家看到陌生的二维码，千万别去扫，先验证其安全性。

　　3、手机浏览器和电脑浏览器一样，都存在被木马病毒攻击的可能。网购时，PC浏览器一般都有有插件保护的，但是手机端没有，所以遇到钓鱼网站时，用户难以察觉。建议大家尽量使用网购*台的官方APP购买商品。

　　5、随意点击短信链接

　　如今的诈骗短信很多都是伪基站发送的，号码看起来和官方短信一样，难以察觉。建议大家看到有链接的短信，应对内容进行辨别，不要随意就点击进去。

　　6、边充电边打电话、玩游戏

　　玩游戏或者打电话充电，都会增加手机的负荷。同时进行多项任务，手机温度就会急剧升高，容易造成电池过热。所以在手机充电时，建议大家不要打电话或者玩游戏。

　　一、给手机充电*惯不规范

　　智能手机电量不足的时候，我们给手机充电是再正常，不过的一件事情，但是我们在给手机充电的时候有一些人有一种不好的*惯就是在给手机进行充电的时候还玩着大型的网络游戏要知道我们在给手机进行充电的时候，手机的电压会让手机内部的温度上升，然后我们在玩大型网络游戏，手机的处理器也会高速运转。

　　给手机进行充电时，在玩大型的网络游戏无疑是给我们手机充电时造成的温度上升添加了一把火。虽然正规出产的手机品牌会在手机温度高到一定的条件时，会提出弹窗提示温度过高警告。但是我们还是不见与一边给手机充电，我们还在一边在进行王者大型的网络游戏。

　　智能手机内部的温度过高，对手机的电池伤害是很大的'，会直接让手机电池的容量值降低。本身智能手机在充电的时候在用手机也是一件很危险的行为，所以是不建议大家给手机充电时还在用着手机。

　　拥有一个给手机充电的好*惯可以让你的手机电池寿命时间延长很多。有时自己手机电池不耐用，并不是电池自己本身的问题还是自己*时使用的*惯太不良好了，需要及时的去改变。

　　二、定时清理手机外部灰尘

　　我们经常使用手机也在经常出去的时候，时不时地掏出手机看一看，这个时候手机自身上就会沾染很多的污渍和灰尘。有些人没有给手机清理外部灰尘或者屏幕上污渍的*惯。

　　如果手机屏幕上的污渍过多会影响到我们在使用手机时视角感觉到不美观，意思就是说屏幕很脏看着不舒服，及时去清理手机屏幕边框中的污渍。

　　如果你的手机播放出的声音特别小，那么极有可能是有一些灰尘塞满了你手机的扬声器，手机扬声器的小孔中塞满了很多的灰尘就会导致手机播放出的声音特别的小声，怎么调大都于事无补。

　　有一部分朋友可能觉得是自己的手机内部硬件出现了问题就拿到手机维修店里面去维修，有时候你可以仔细的去看一看自己的扬声器小孔里面有没有堵塞很多的灰尘，如果把这些灰尘都清理干净，自己的手机声音变得大声了，那么就没有什么问题了。

　　如果你的手机有出现这种类似的问题，建议自己清理一下，不然到手机店里面去维修，自己都可以自己动手的问题，那钱不是白白的浪费了。

　　我们手机外部的很多硬件都会积攒灰尘，这些灰尘都要及时的去清理，不然使用这部手机的时候就会感觉这部手机已经快要坏了。

　　不怎么给手机进行清理也是一种不好的*惯，我们给手机及时的清理干净，可以让我们的手机再用个几年时间也是没有什么问题。

　　三、手机所处的环境温度不能过低或过高

　　智能手机对于环境也是有要求的，笔者是不建议手机放在温度过低的环境当中，比如说在极为寒冷的环境中会让导致手机屏幕爆碎。智能手机也适合存放在温度高的条件下，温度过高会让手机内部硬件造成一个熔点，直接对手机内部造成伤害，对手机电池的危害也很大，容易让手机电池产生爆炸行为，这是非常危险的。

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儿童营养不良的信号

儿童营养不良的信号

　　小儿营养不良除了体重不增加反而减少之外，还会有其他的一些信号，下面是小编收集整理的儿童营养不良的信号，欢迎阅读与收藏。

　　一、情绪变化

　　据美国儿科医生的调查资料显示，小儿营养不良对情绪的影响很大。因此，如果家长发现孩子情绪不佳，有异常变化时，应怀疑是营养不良的原因。

　　比如，孩子变得郁郁寡欢，反映迟钝，表情麻木，多提示体内缺乏蛋白质与铁元素，应多给孩子安排一些水产品，肉类，奶制品，畜禽血，蛋黄等高铁、高蛋白食品。

　　如果孩子忧心忡忡，惊恐不安、失眠健忘，可能表明休内B族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有裨益。

　　如果孩子情绪多变，爱发脾气，这些甜食过多有关，可能是"嗜糖性精神烦躁症"，除减少甜食外，多安排点富含B族维生素的食物大有必要。

　　如果固执创任性，胆小怕事，则可能维生素A、B、C与钙元素不足，故动物肝、鱼、虾、奶类，果蔬等食物便成为必吃食品了。

　　二、行为反常

　　营养不良也可引起孩子行为反常，大体上可归纳为以下几种：不爱交往，行为孤僻，动作笨拙，多为机体内缺乏维生素C的结果。

　　例如，不爱交往、行为孤僻、动作笨拙，多为体内维生素C缺乏的结果。在食物中添加富含此类维生素的食物，如蕃茄、桔子、苹果、白菜与莴苣等为最佳食疗食物。这些食物所含丰富的酸类和维生素，可增强神经的信息传递功能，缓解或消除上述症状。

　　还有的孩子又夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒的行为，通常是缺乏钙质的信号，应及时增加绿色蔬菜、奶制品、鱼肉松、虾皮等。

　　三、过度肥胖

　　很多小孩每天都吃得很多、很好，甚至可以说比大人吃得还好，但还是有孩子营养不良。以往常将肥胖笼统地视为营养过剩。最新研究表明，营养过剩仅是部分“胖墩儿”发福的'原因。另外一部分胖宝宝则是起因于营养不良。一些小孩天天吃肉却仍然营养不良的现象，问过才知道，儿童的饮食存在很多不科学的地方，使儿童形成了偏食、挑食、爱吃零食、不吃早餐、早餐的热能及蛋白质摄入不足或营养搭配不合理等不良的饮食*惯，并由此导致生长发育迟缓、营养缺乏症、肥胖等各种营养问题。

　　因此，对于肥胖儿来说，除了减少高脂肪食物（如肉类）的摄取以及多运动外，还应增加食物品种，做到粗粮、细粮、荤素之间地合理搭配。

　　拓展内容：儿童营养食谱大全及做法

　　牛肉胡萝卜粥

　　材料：牛肉，胡萝卜，清水，食用油，粳米，调味品适量。

　　制作方法：把胡萝卜，牛肉分别洗干净切成细末，粳米洗干净之后放入砂锅用小火煮开，等到粥浓笛膜的时候，把胡萝卜末，牛肉用大火煮开，然后在用小火焖15分钟就可以了。

　　蔬菜小杂炒

　　材料：胡萝卜，蘑菇，土豆，植物油，芝麻油，淀粉，各种调味品。

　　制作方法：把以上所有的调品切成块，把所有的食物直接放进去炒，用煸炒的方式效果最好，其可以最好的保持住营养，再者也可以保持各种菜的口感。

　　功效：多种蔬菜一起搭配，看着就特别有食欲，可以抓住孩子的好奇心的特点，把*时孩子不爱吃的组合起来，做成色泽鲜艳的饭菜来吸引他们。

　　芹菜炒猪肝

　　材料：芹菜，猪肝，生抽，酒，生粉，糖，生姜汁，各种调味品。

　　制作方法：把猪肝洗干净，切成小块，用开水焯一下，然后把猪肝在生抽，等调味品腌制十分钟，把芹菜洗干净，切成块，用开水烫水烫一下，沥出水分，然后把热锅把猪肝和芹菜一起炒熟，然后放入各种调味品。

　　功效：补血，提高身体抵抗力，同时还能促进孩子的食欲是一个很不错的选择。

　　功效：牛肉含有多种对身体健康有好处的微量元素，由其是可以促进孩子的生长发育，可入脾经，具有安中益气的作用，同时还可以消水肿，胡萝卜，健脾，安五脏，去寒湿，两者集合可以提高孩子自身的免疫力，最适合给孩子做成粥吃了，口感十分，营养十分，你的宝宝一定会喜欢的。

　　回锅鱼

　　材料：草鱼，西红柿，酱油，长红泡椒，淀粉，花生油，调味品苦干。

　　做法：把草鱼处理干净切成块状，然后在把生姜切成姜末，把大蒜，葱绿一起绿成段，红泡椒切碎。接着把处理好的鱼放入容器之中加料酒之后进行腌制10分钟左右，腌制好的鱼沾上干淀粉，然后把油烧开，记得多放一些油，接着把处理好的鱼块用小火慢慢的煎成金黄色后捞出来，在换一口锅放入准备好的花生油，把泡椒，生姜，大蒜等调味品炒香，放入西红柿酱上色，如果喜欢多点水份的可以适当加入水，淀粉，调成汁倒入锅内，然后中火，把刚煎好的鱼块放入就可。

　　功效：吃鱼可以让孩子变聪明，而且这道回锅鱼色香味俱全，绝对可以打开孩子的胃口的。

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无不良嗜好句子41条

1.生命需要用真心演绎，需要尽全力走好每一步，需要用心呵斥，生命的道路尽管崎岖坎坷，有时也会困难重重！可我们取得成功的时候，就会觉得生命犹如刚刚绽放的鲜花，每朵花都有其独特的色彩，光芒四射！

2.我依然爱你，即使到了最后还是没能在一起，但你要相信我想嫁给你的心是真的，这个世界上没有人会比我更爱你，我不仅爱你，还懂你。

3.存一颗感恩的心，去看待我们正在经历的生命身边的生命，悉心呵护，使其免遭创伤。感恩生命，为了报答生命的给予，我们实在不应该轻视和浪费每人仅有的一次生命历程，浪掷青春，一生庸庸碌碌，而应该让生命达到新的高度，体现出生命的价值，让生命更有意义，显出生命本应拥有的精彩。

4.人生诸多不顺，心烦意乱时，何不静下心来看看外面的世界，空气清新，阳光明媚，旅游去吧!

5.生命是我们自己的，你有权主宰它，但不要忘了，生命是有限的，生命是短暂的。也许在你想到生命，想再拥有生命时，可能已经晚了，生命已在悄悄地向你告别。

6.经商是为了丰富口袋 写作是为了丰富思想 旅游是为了丰富生活 恋爱是为了丰富情感 工作是为了丰富阅历 入佛是为了放下丰富 可丰富与放下之间，还存在一个“死亡”啊! 你说，人多可怜，怎么过，都难满足!所以我还是小小的努力一下吧!

7.学瑜珈受伤这问题不是来自于瑜珈这门艺术，而是因为没有相当经验的老师与缺少耐心的学生。

8.当才华还撑不起野心的时候，就应该静下心来学*;当能力还驾驭不了目标时，就应该沉下心来历练。梦想不是浮躁，而是沉定和积累。只有拼出来的的美丽，没有等出来的辉煌。机会永远是留给最渴望的那个人，学会与内心深处的你对话，问问自己想要怎样的人生，静心学*，耐心沉淀，送给自己共勉。

9.如果要说感谢的话，我可能一生也感谢不完。感谢阳光，给我带来光明；感谢雨露，滋润我的心地；感谢空气，让我自由呼吸；感谢一切的一切，感谢生命。

10.张先生说“媳妇儿你放心，结婚以后绝对会对妈妈孝顺，她这么多年自己不容易。”有你这句话就够了，就够我想嫁给你。

11.我想嫁给你，和你养一个崽，一半像你一半像我，所以，你前女友和现女友同时掉入水里，我可以做你女朋友吗？

12.凡是自然的东西都是缓慢的。太阳一点点升起，一点点落下。花一朵朵开，一瓣瓣地落下，稻谷成熟， 慢得很。那些急骤发生的自然变化，多是灾难。如火山喷发飓风和暴雨。一个孩子要长大是很慢的。一个人睡觉，也是很慢的，从日落到日出，人才能休息过来。

13.这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存在于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。这世界无法制造后悔药，别等心碎了再拿歉意拼凑。

14.没有绝对的高贵，也没有绝对的卑微。当心是一滴水的时候，它就作为一滴水而活着，一旦它滴入大海，它便成了海。倘若人们认识到生命中住着一个心君，那么所有的仿徨，迷失，虚荣都不过是客尘。

15.我没有很好的口才，只能简单粗暴地告诉你，我想嫁给你，非常非常想。

16.我们的生命可以伟大，也可以渺小，但不管怎样我们要挺直生命的脊梁，把生命努力进行到底，善待生活善待自己，过好自己的生活，这大概就是生命的定义吧！

17.只恐夜深(来到被称为天下第一戒坛的北京戒台寺，这里环境清幽，因为是旅游淡季，游客不是很多，越发显得这千年古刹中有一种庄严肃穆的萧瑟美感，带着自拍杆游览这静谧无比的寺庙心里充满了一种神秘的喜悦感，最吸引人的是这里的松树，像一个个忠诚的士兵日夜不歇地守护着里面庄严的佛像，这些古松历经千年各具形态，彰显了它们极其顽强旺盛的生命力。凝视庙里神圣庄严的佛像，心神恍惚，千万年前，我是佛祖身边的侍童，千万年后，佛祖化身塑像在庙里享受万人香火，我化作青松在门外守候不离不弃。回过神来，松树依然，佛祖依然，不禁喃喃自问“我是谁?”

18.的人永远不可能相信你。不要让你的同事为你干活，而让我们的同事为我们的目标干活，共同努力，团结在一个共同的目标下面，就要比团结在你一个企业家底下容易的多。所以首先要说服大家认同共同的理想，而不是让大家来为你干活。作者：马云

19.我喜欢音乐也喜欢诗 偶尔孤独更喜欢自由 热爱美食也热衷于旅游 希望成熟却一直孩子气 内心狂热但又表现懦弱 我所做的大多数都喜欢为了一句称赞 这就是我

20.你不能干涉别人的人生，就算是为了对方好。这是他的人生，只有他一个人能决定他的人生。你必须顺应事实，放手成长，你没有必要医治好在成长路上与你擦肩而过的每个人，即使你成为最顶尖的医生，也做不到这样。

21.对比较了解中文的老外说“加油”

22.大众有个*惯，但凡遇到个单身的，就开始七猜八猜：要么是情商低，要么是太挑剔，要么是被伤得太彻底……其实如今单身的理由没那么复杂，甚至人家从没想过要不要单身，只是刚巧一个人而已。他们对日子不强求，怎么舒服怎么来。找不到称心的伞，那就等雨停再走。

23.蒙田曾说：“我们的生命受到自然的厚赐，它是优越无比的。”生命是宝贵的，失去了生命，我们将变得一无所有。但很多活着人总不珍惜活着的权利，他们随意对待自己甚至肆意践踏别人的生命：*爆炸巴以冲突美军“虐囚”

24.一个人可以很好的生存着，但却不是很好的生活着，生存是生活的基础，有了生存，才谈的上生活；生活是生存的价值体现，是生存的升华。一个人活着，就应该好好的生活，也许，对大多数人来说，人生的目的，就是好好的生活。

25.你在的时候这里才算我家！你不在的时候我就只是个寄住者，最好就各过各的，互不牵扯！你们有血缘，我没有，而且永远也不会有！我想嫁给你，可是我不想嫁给你们家……怪我太自私！

26.第一次遇到想结婚的人时候，幻想过无数次婚礼的场景，从来都不是隆重气派有面奢华，不是酒*多贵婚礼多豪华，我只知道我想嫁给你想一辈子只跟你在一起，到心里暗暗发誓无论发生什么也不会分开的程度，到现在也是这样想的。

27.再怎么努力也没有一开始的感觉了，他说多相处多了解就会好一些，但是我怎么越了解就越远离呢？我想嫁给你嫁给爱情，最后我却好像选择了一厢情愿。

28.相比之下，张闿大人实在是依法治国的典范了，他始终在找一个拆迁的依据，没有困难就制造困难上。而五代十国时前蜀的军史欧阳晃就没这么有耐心。当他想占地扩张自己的庭院时，也遇到了周边群众无法拆迁的问题，他处理的办法是半夜顺风放了把火，将军营周边数百户百姓住宅烧成一片焦土。第二天百姓还在流离失所不知所措，他的施工队已经进驻，在废墟上盖大宅子了。 对这样令人震惊的事情，百姓当然要*，但一直*到皇帝那里，也没被受理。百姓们后来怎样了，史书中没说，反正欧阳晃的大宅子是建成了。作者：宋燕 出处：新闻抄袭历史

29.这世界是圆的，所以没有真正意义的弯路，因为没有真正意义的道路。不管你想了多少，询问了多少，研究了多少，只有走才能产生距离。所以，做个行动派，当然不要死去，走走看看吧。

30.第三天午后，我感觉自己感冒稍稍好转，上网百度了一下建德乌龙山。 看到驴友介绍我们的徒步建徳乌龙山的线路后非常吃惊，在《水浒传》里宋江打方腊最血腥的战场就在攻打乌龙岭中，所带的将中，又有人死于战斗。他们是 阮小二在被围时自刎而亡; 孟康被火炮打中头盔，透顶打做肉泥;解珍解宝装做此间猎户上山被发现后，解珍从空里倒撞下来，死于非命，解宝被滚下的大小石块并短弩弓箭，射死在乌龙岭边的竹藤丛里。两人的尸首，还被风化在岭上;王矮虎被郑魔君一枪戳下马去;一丈青要报夫仇，被郑魔君一块镀金铜砖打落下马而死;马麟燕顺郭盛，吕方他们都惨烈战死此山中!!??

31.这个点儿，两个小家伙都醒了，两个小人儿自己在那儿玩的很高兴。胖子。以前，你总是问我，嫁给你，幸福吗？我想告诉你。我很幸福！

32.每当婴儿呱呱落地，就预示着生命来到人世，从此人生的脚步就开始迈出！生命对每个人都是宝贵的，因为人的生命只有一次，我们必须好好把握，不能让生命到最后才觉得遗憾！人的生命很短暂，时间很宝贵！有的人在这短暂的生命中争分夺秒，努力拼搏，废寝忘食！在短暂的生命里做出辉煌的成绩。

33.生命是美丽的，美丽的生命是人类文明的花朵；生命是脆弱的，脆弱的生命禁不起最微不足道的“生命意外”。

34.你想哭，我就给你擦眼泪。你想说，我就仔细听着。你想拥抱，我就张开双臂。我想爱你，你就让我爱你。我想嫁给你，你就让我嫁给你。

35.很多人纳闷：我品貌端正无不良嗜好，为啥人缘却这么冷清？一个人要是活得毫无漏洞，一般都人缘淡薄。就好比你按照专家建议健康的生活：早睡早起，多学*多运动，不抽烟不喝酒不宵夜不聊八卦，一切都照着规矩来……如此天长地久，你就一个朋友都没了。成长的悲剧，是成为一个对而无趣的人。

36.一瞬间发觉，爱情其实很简单，就是我想嫁给你你想娶我，约一个阳光正好的日子，两个人去民政局领证，笑的明媚，然后宣告整个朋友圈，“呐，我结婚了，就是这个人”。

37.然而生命的美，生命的可爱，需要我们的珍视。如果不珍视短暂的生命，不好好把握健康的身体，它便会飞逝！不要等到失去的时候才知道珍惜！珍视生命，关爱生命，我们首先要做的就是注意安全！

38.本该疯玩的年龄里心事重重，到了该成熟稳重的年纪又拼命卖萌。你是不是也这样？在需要的时候成熟，在恰当的时候幼稚，我们渐渐演练出人人称赞的眉眼世故。枉费了鲜衣怒马年少，却道少年老成真好。

39.朋友，你是如此热爱自己的生命。那么，请你也珍爱生命一切有形无形或是有声无声的生命吧！因为只有这样，你才能真正理解生命的含义，懂得生命的意义，从而创造更加灿烂辉煌的人生！

40.只要还能爬，谁愿意滚? 在现状逼人的情况下，一个人能改变多少，这个是永远无法预先知道答案的问题。积极的人可能一夜之间鸡血满格战斗模式全开，冲锋陷阵收复失地;聪明的人可能停步反省，选择一条更适合自己的路。而我，既不聪明也不积极，没有重整旗鼓攻城略地的谋略，也找不到重新开始的方向，只能怀揣几分笨拙的决心，继续抵抗，直至无路可走···· ···或者柳暗花明。 要么将军百战死，要么壮士十年归。虽然算不上什么积极进取的思路，但至少上述选择中不包括不战而降。出处：我们在互相辨认中老去

41.武哥…是我的软肋，工作很累很烦躁很大压力…只有抱着武哥的时候，才是最舒服的时候…只要能见到我只菜，我才能感觉所有的坎都能过…可能这就是我想嫁给你的原因吧。

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幼儿营养不良怎么办

幼儿营养不良怎么办

　　幼儿很容易因为营养吸收不进而发生营养不良，那么幼儿营养不良怎么办？以下是小编帮大家整理的幼儿营养不良怎么办，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　中药治疗

　　1、取黄鳝鱼1条，鸡内金10克。将鳝鱼去内脏，切块放碗中，加鸡内金，蒸熟后食用。

　　2、红薯叶30克，鸡内金10克，煎汤，调味服。

　　3、人乳拌麦芽，煎汤服。

　　4、山楂数个，红糖少许，煎汤服。

　　5、鹅不食草3克，炖猪肉食用。

　　6、金不换草60克，同豆腐炖服。

　　西药治疗

　　1、治疗期间宜予以维生素丰富的食物或维生素B族等药物。其他辅助治疗如苯丙酸诺龙25毫克，肌肉注射，每周二次，同时给予足量蛋白质类饮食。

　　2、一般认为婴儿期以牛乳加蔗糖和植物油为最好的食品基础。年龄稍大可根据当地*用食品加添固体食物以提高热卡供给，如无腹泻、呕吐，早期即给予每天每公斤190热卡，逐渐增至200热卡。不能耐受乳糖者忌用乳类。

　　3、少量多次输血、输血浆，行静脉或肌肉注射。亦可用胎盘血多量多次灌肠。

　　4、顽固病例可采用肾上腺皮质激素、考地松等激素。

　　5、针刺肝俞、胃俞、身柱，用短促强刺激。

　　幼儿营养不良吃什么

　　幼儿营养不良主要是由幼儿摄食量不足或是不能充分消化吸收利用食物所引起的，主要是蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷等营养物质的匮乏导致的幼儿营养不良。食物治疗和调理是副作用最小最安全的`解决方法。那么幼儿营养不良吃什么呢？下面我们一起看看。

　　1、香菇粥

　　原料：小米50克，鲜香菇50克。

　　做法：先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。

　　用法：每日服3次，持续服用有效。

　　食物相克：小米忌与杏仁同食。

　　2、猪排炖萝卜

　　原料：白萝卜500克，猪排骨（大排）250克，盐3克，大葱10克。

　　做法：排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜片、葱炖熟，撇去汤面浮油，加入盐即可食用。

　　食物相克：白萝卜忌与人参、西洋参同食。

　　3、香蕉葡萄干牛奶

　　原料：牛奶30克，香蕉25克，糙米20克，葡萄干10克，柠檬汁5克。

　　做法：将香蕉切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米，再加入香蕉片、葡萄干，倒入牛奶即可食用。

　　特别需要注意的是，小儿营养不良要注重蛋白质的补充，多食用含蛋白质的食品，多选用牛奶、羊奶，全脂奶粉、豆浆、瘦肉、去刺的鱼肉、蛋黄、蔬菜、水果等。健康提示：益肾，强筋骨，增高；杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食；枣（鲜）：枣忌与海鲜同食；核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用。

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儿童营养不良吃什么

儿童营养不良吃什么

　　导语：大家都知道营养不良对胎儿的危害是非常的大的，那么儿童的营养不良吃什么呢，小编带你来了解下吧。

　　儿童营养不良吃什么

　　1、虾皮蛋羹

　　配料虾皮20克，鸡蛋1个。

　　制法虾皮，择去杂质，冲洗一下;鸡蛋，磕入碗内，搅打成泡，然后放入虾皮搅拌均匀。将鸡蛋液碗，放入蒸锅中蒸熟，取出，可用以佐餐。

　　功能补气益肾，和胃健脾。本膳用虾皮，含钙丰富，是小儿骨骼生长必不可少的食品。鸡蛋，含有丰富的维生素D，蛋黄中含钙较多。此羹经常食用，可防治儿童骨骼钙化不全的症状，是补充钙和维生素D的理想菜肴。

　　2、香菇粥

　　配料香菇5克，粳米50克。

　　制法将香菇用冷水泡发好，洗净，切碎;粳米，淘洗干净。锅置火上，放入适量清水、香菇、粳米，同煮，先用大火烧沸后，改为文火煮至粥熟，即成。

　　功能养血和中，健脾益气。本膳用香菇，营养丰富，《现代实用中药》说：;香菇，为补偿维生素D的`要剂，预防佝偻病，并治贫血。;此粥可防治小儿食欲不振、佝偻病、贫血等症。

　　3、百合蒸鳗鱼

　　配料百合100克，鳗鱼肉250克，黄酒、味精、精盐各适量，葱末、姜末少许。

　　制法将鲜百合撕去内膜，用精盐擦透，洗净，切块放入碗内。鳗鱼肉，切成小块，放少许盐，用黄酒浸渍10分钟后，放在百合上面，撒上姜末、葱末、味精，上笼蒸熟，即成。

　　功能润肺清心，补虚扶羸。本膳用百合，含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙磷、铁、钾等成分，有润肺止咳、清心安神的作用。鳗鱼又称鳗鲡，味甘，性*，能补虚羸、益气血，含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和多糖等成分。常用于虚损劳瘵、小儿疳积等。家常菜谱

　　4、乳粥

　　配料牛乳或羊乳适量，大米50克，白糖适量。

　　制法将大米淘洗干净，放入锅内，加适量清水，用文火煮粥，待粥煮至半熟时，去米汤加牛乳、白糖同煮成粥。早晚餐热食，空腹食用较佳。

　　功能补血润燥，和胃健脾。本膳用乳类，有补血润燥的作用，牛乳为常食的营养滋补食品，富含蛋白质、脂肪、糖类及维生素类。同大米煮粥，既可增强健脾和胃的作用，又能延长在胃肠内消化吸收的时间，加强补益作用。用于幼儿营养不良，发育缓慢，肢体羸瘦，气血不足，面色萎黄，小儿疳积等代谢不良性疾病。

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破产企业不良资产处置建议方法

破产企业不良资产处置建议方法

　　对于破产企业来说，不良资产种类很多，当然处置不良资产的方式也要根据资产特点而定，如此，不良资产才可发挥更大价值，得到更多利益，下面，对破产企业处置其不良资产提供几条建议，以使不良资产处置更高效，也能获得更大收益，一起来看看吧。

　　1、转换工作思路，盘活企业不动产价值

　　有些公司申请破产时，往往会负债率达80%以上，这样的话如果按照破产清算程序对厂房进行变价拍卖时，清偿率很可能不足20%，如此的情况下，最好要转换思路，积极推动当地*对破产企业的土地工能进行重新调整、规划，对剩余可用资源进行二次开发。

　　有了对土地功能的调整和规划变更，便能有效盘活不动产价值，促使大部分大额债权人最终选择一债转股的方式取得该破产公司的股权，以期在后期的项目开发中能投资获利提高债权清偿率。

　　这种方案能够为以后的破产和解提供给一个切实可行的前提和基础，确保和解方案最终得以顺利通过。

　　2、健全企业与*联动机制

　　破产企业中的不良资产处置，涉及众多部门的协调处理。

　　如工人安置中社保医保、重组时股权变更登记、税款缴纳、不动产处置等问题，这都需要党政领导、社保医保部门、工商、税务、住建等部门协调处理。

　　主动走访市府办、金融办、经信局、人保局等相关部门，推动市委常委会将企业破产解困作为重点议题，争取*督促只能部门成功办结破产案件土地权属变更事宜。

　　3、整合优势审判力量，推进破产案件审判常态化审理

　　破产案件的特点是法律关系复杂多变，财务状况枝蔓纠结。

　　与其他民商事案件相比，破产案件程序多，工作量大。

　　在这种态势下，不仅对金融庭是严峻的考验，对整个法院来说，亦是挑战。

　　在破产案件审理中，建议由金融庭全面指导，协调全院的'破产案件审理，并定期召开专题工作会议，分析谈论案情焦点及案件中的不良资产如何处置，全面指导、协调破产案件审理。

　　4、创新审判模式，提升破产案件审判质效

　　破产企业情况千差万别，其中不良资产大量存在。

　　在破产案件审理的过程中，应当在坚持遵循相关法律原则的基础上，大胆创新，做到有的放矢，实行差异化管理。

　　在审理工作中，审判人员应逐一对破产企业的不良资产进行综合分析考虑，寻找扬长避短，趋利避害的解决方案。

　　5、灵活选择管理人，注重发挥管理人作用

　　法院应通过灵活选任破产管理人等方式，督促破产管理人在接管企业、保管和处置债务人有关财产等事务中勤勉尽责、忠实履职，充分利用管理人在地域上的便利条件以及对当地企业情况的熟悉，合理的解决不良资产问题。

　　6、发挥债权人委员会的职能

　　债权人委员会也应当灵活运用其处理不良资产的职能。

　　对于宜尽快变现的不良资产，可委托多家拍卖机构参与竞标，减少佣金的支出，加快不良资产的处理。

　　对于产权清晰的动产、不动产可委托法院等专门机构已送拍卖。

　　对于产权不清晰的不动产可自行寻找变价买受方，并通过债权人委员会或债权人会议的表决，最终变现处置。

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个人征信产生不良记录怎么办

个人征信产生不良记录怎么办

　　如果个人征信产生了不良记录我们可以怎么办？下面是百分网小编整理的相关内容，需要了解该方面知识的小伙伴一起来看看吧。

　　一旦信用卡产生了不良记录，一定不能盲目注销，而应该首先还清贷款款。根据征信业管理条例来看，不良的记录会保留期限为年从还款日开始计算五年之后，就会自动删除其不良的信息记录。个人也应该避免产生新的不良记录，诚信守信从基本上杜绝负面的记录。

　　根据《征信业管理条例》和《个人信用信息基础数据库管理暂行办法》等相关规定，个人信用信息的采集、整理、保存和加工有一套严格的程序和机制，无论是征信机构还是商业银行，均不得擅自修改信用记录。但如果是以下四种情况造成的不良信用记录，是可以修改的：

　　1、信息被人盗用、冒用导致的不良记录，应向*机关报案，并且到银行填写否认办卡或是贷款的声明书。一旦确认贷款或是信用卡与本人无关，银行会立即修改客户征信记录。

　　2、因欠年费引起的不良记录，可以到相关银行开证明消除记录。大多银行对于这种“不良”持宽容态度。

　　3、因信用卡小金额欠款未还造成的不良记录，当持卡人还了最低还款额之后就视同正常还款，银行会消除不良记录。

　　4、一些特殊情况，比如战地记者或是*、医护人员，因为突发的情况，延迟信用卡还款，而导致出现信用不良记录，可以到工作单位开具相关证明，提供给银行，银行可以修改客户征信记录，并且对于产生的利息、滞纳金给予优惠。

　　随着经济的发展，我国贷款需求越来越旺盛，为提升征信服务水*，*人民银行征信中心推动通过互联网查询个人信用报告试点工作，据说去年有500万人查询了自己的征信信息。那么网上个人征信查询收费吗？

　　为保障个人信息安全，网上个人征信查询必须进行严格的'身份验证。只有通过身份验证的个人才能注册成为查询用户。目前，提供两种身份验证方式：数字证书验证方式和私密性问题验证方式，个人可以选择其中一种方式进行身份验证。在选择私密性问题验证方式时，若网上个人征信查询身份验证没有通过，属于正常情况，个人可以转用数字证书方式进行身份验证，也可以到人民银行分支机构现场查询。

　　网上个人征信查询旨在为社会公众提供一个非现场查询服务渠道，个人通过互联网就可以查询本人信用报告，对于更好地维护社会公众的知情权，提升社会信用意识具有重要意义。

　　央行征信中心表示，网上个人征信查询收费主要是为了保证征信系统对个人提供可持续的、高质量的征信服务。央行征信中心不以盈利为目的，但由于财政不拨款，维护征信系统需要一定成本，因此向*提出收费申请，目前已经得到批准。

　　2015年以后每年的查询次数从当年1月1日起计算。现场查询流程个人携带本人有效身份证件原件及1份复印件，在查询网点填写《个人信用报告本人查询申请表》后提交查询申请，网上个人征信查询对当年查询次数超过3次及以上的，工作人员将告知个人需要缴纳查询服务费，由个人自愿决定是否缴费查询。收费初期采用缴纳现金方式，以后根据需要逐步增加。

　　消除不良征信记录方法

　　1、首先查询征信记录

　　征信记录的查询是在*人民银行。所有的银行征信记录都是传到这里，许多地方还会专门设置一个办事点，来供市民查询征信记录。拿本人身份证即可。目前，江苏、四川、重庆、北京、山东、辽宁、湖南、广西、广东等9个省市可直接在网上查询。

　　2、然后找到原因

　　征信记录出现污点并不都是恶意欠费。就像我的问题就是早些年信用卡管制不严格时，被同学拿了身份证复印件去办了，而且在我不知道的情况下给激活了。我一直不知道这件事，等我要买房的时候才傻眼了，欠下的年费不多，但是卡已经过期自动全部销了，卡也扔了。

　　3、找到开户行

　　1，如果是恶意欠费，那么你只能在接下来的时候一直保持良好的记录，来覆盖这个，才能进行贷款之类的事情。

　　2，如果你跟我情况一样，那么就可以立马解决，前提是你得知道是哪张卡出现了问题，然后去当地开户行的总行解决这件事。

　　4、提交申请

　　向开户行提交申请，我个人的经验就是当时当着我的面把记录删除了，但是工作人员说*人民银行那里的记录不可能马上更新，至于什么时候才能更新就不知道了。

　　5、开具证明

　　删除了这个记录之后，如果你是立马要贷款或是办事，那么你就要求银行给开具一份证明，证明这件事不是你恶意欠费造成的，这样办贷款更顺利。

　　6、更新后再次查询

　　本人是在删除记录后一个月左右再去查询记录，已经消除了。而且在这之前我还特意去办了张信用卡，如果记录不良是办不了的，所以说现在这些记录更新应该更快了。

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诗名含有良字的古诗词 名字含良字的诗词

暮春仲良伯良世立过访中林有僧同集 其一

李之世〔明代〕

寻芳半在有无中，踏遍莎溪屐未穷。到耳潮声烟际落，扑人花气鼻端浓。

鸟知狎客驯空砌，云学安禅绕定松。坐久露台清啸起，水光和月上朣胧。

暮春仲良伯良世立过访中林有僧同集 其二

李之世〔明代〕

片石枝林景最悭，多缘癖懒卧林间。径来看竹何妨入，偶尔逢僧未许还。

水剩矶头堪条砚，月赊台畔半笼山。奚囊蜡屐从兹始，分付閒云莫掩关。

赠萧良有良誉赴春官

梁绍震〔明代〕

双凤翩翩薄汉飞，九苞殊色占文辉。大苏逸调天成独，小阮高华世所稀。

入眼已知呈白璧，点头行复见朱衣。上林春色鲜如锦，同趁花香*紫薇。

良良歌

曹于汴〔明代〕

曹宁夫妇病且老，有子良良行孝道。苦筋竭力得毫釐，奉养双亲常温饱。

我虽峨冠为朝臣，睹此美行感怀抱。世上岂乏峨冠人，上天下地能论讨。

妻罗子绮愁不足，不为父母添布袄。嗟尔良良是我师，愿尔多寿多财宝。

送族弟仲良南归兼寄怀诸兄弟仲良为方伯公季子

卢龙云〔明代〕

薇垣世泽久逾芳，邦族于时美范阳。韦氏一经存少子，谢家群从忝中郎。

到来晤语情偏洽，归去乡关路正长。兄弟衡门应早奋，莫于迟暮拟冯唐。

东归夜宿新阳留别赵使君良弼时良弼起自服舍送予至此

林大春〔明代〕

三年泣血卧樵苏，今日之行为别吾。庐墓早曾闻汉代，乘车始觉过成都。

春城寒食孤灯夜，午岭薰风万里途。试问当时黄郭会，不知曾到此间无。

谭道人自豫章来致宗良王孙诗一编为订而序之复成兹章示宗良

王世贞〔明代〕

客从西江来，鲤鱼衔双结。鱼腹了不腥，兰芬中自发。

王孙天潢秀，兴词何勃郁。奔腾失前辈，摆脱谢时杰。

调古意必新，才工理非别。力回彭蠡澜，欲表匡庐截。

四顾无当心，徘徊取真悦。敬礼昔杳然，玄宴本虚劣。

笑此垂尽躯，为君千秋设。

月夜溪上寄讯刘良倩良倩诗喜仿王右丞因有末句

伍瑞隆〔明代〕

溪光如练雁行斜，独夜怀君坐月华。避世自怜中散地，挥毫谁到子云家。

风生暗渚催霜叶，秋晚闲窗落桂花。读罢王维清梦后，知他何处醉烟霞。

春日尹世立携同高仲良陈伯良集放生社是日微雨 其一

李之世〔明代〕

微雨洒春枝，芳菲遍水湄。僧閒出定后，客韵到门时。

律在何妨酒，禅深益悟诗。暝钟人始散，灯影照茆茨。

春日尹世立携同高仲良陈伯良集放生社是日微雨 其二

李之世〔明代〕

湿烟含阁润，滑雨点林酥。晴霁虽云好，空濛似此无。

泉堪供碧乳，饭亦出雕胡。尽日閒吟眺，为欢尚未徂。

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提神醒脑的励志说说：良好素质会使人宠辱不惊;不良*性使人难盖

★1☆　　当你能看懂一件事情的时候，说明你长大了;当你能看清一件事情的时候，说明你开窍了;当你能看破一件事情的时候，说明你理性了;当你能看透一件事情的时候，说明你成熟了;当你能看淡一件事情的时候，说明你放下了。

★2☆　　没有过不去的事情，只有过不去的心情，很多事情之所以过不去，是因为心里放不下。

★3☆　　想要一个东西就去买，喜欢一个人就去追，哪怕最后那个东西没有用，那个人没有跟你在一起，都没有关系，人生苦短，要知道遗憾要比失败可怕的多。

★4☆　　水在杯子里像杯子，水在花瓶里像花瓶。水是世界上最软的物质也是最硬的东西。所以说，上善若水，做人应学*水的品质。良好素质会使人宠辱不惊;不良*性使人难盖劣径。

★5☆　　生活有进有退，输什么也不能输了心情。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。

★6☆　　有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。有时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。人没有完美，幸福没有一百分，知道自己没有能力一次拥有那么多，又何苦要求那么多。

★7☆　　人，要有一颗干净的心。无论相貌，无论着装，心的通透是最美的;不分贫富，不分高低，心的善良是最贵的。身处俗世，却不被俗世所染;笑在脸上，笑也在心上。对人几分真，便会换取几分心;用情几多诚，就会收获几多永恒。眼睛纯净，才能看见美丽的风景;心灵干净，才能拥有纯粹的感情。一个人的心，就是一个人的世界，一个人的一切！

★8☆　　有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心;有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局;有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为*惯了。

★9☆　　时候，逃避，不一定躲得过;面对，也不一定最难受。当面对成为一种*惯的时候，其实我们已经拥有了一份自信，一份坚强。埋怨，既伤了别人，也伤了自己，只有面对，才是最真实的;只有承担，才是最美丽的;只有默默做起，才是最温暖的！

★10☆　　岁月，能愈合伤口，却治愈不了心痛。总有些伤痛，可以安慰别人却安慰不了自己;总有些纠结，不是跟事过不去，而是跟心过不去。生命中，有太多的事情身不由己，言不由衷;有太多的无奈心不得已，心口不一。

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