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制作材料:
主料:五花肉
辅料:美人椒、杭椒、葱、姜、蒜
调料:蒸鱼豉油、酱油、料酒、香油、蚝油、味精
制作步骤:
1、将五花肉切片后加入蚝油、酱油拌匀备用,杭椒、美人椒分别从中间切成两半备用;
2、将切好的杭椒、美人椒放入炒锅中煸软取出,锅中加油,然后将五花肉、葱姜蒜放入煸炒均匀,调入料酒,再放入煸过的杭椒、美人椒,加入蒸鱼豉油、酱油、味精、香油调味出锅即可。
选较香辣的青尖椒切滚刀片,猪猪带肥前腿肉分肥瘦分别切片,蒜切片。锅热较多的油,下蒜片、青椒片、肥肉片炒香,并不断翻炒,直到青椒表面呈微微虎皮状。加入肉片,调盐、老抽、生抽、鸡精,大火快炒出锅。
[食材]
牛头牌甘味咖哩块4块 水600ml 橄榄油适量 洋葱半颗 牛小排火锅片250g 胡椒适量 盐适量 熟白饭4人份 红椒适量 黄椒适量 甜豆适量 蛋黄2颗 鲜奶油100ml
[步骤]
牛头牌甘味咖哩块加水煮融备用
洋葱切末,蔬菜类切小丁备用
蛋黄加鲜奶油打匀备用
熟白饭加少许水,以叉子弄散备用
热锅加橄榄油炒软洋葱末
加入牛小排片炒至变色,以适量盐及胡椒调味后,先将牛小排片挑起
加入白饭翻炒
倒入步骤一的牛头牌甘味咖哩高汤拌匀,再加入蔬菜丁煮至滚
熄火后拌入蛋黄鲜奶油及牛小排片,盖上锅盖闷3分钟
起锅盛盘,撒些黑胡椒,又香又浓的咖哩炖饭就完成了!
[小贴士]
1、咖喱料味道要足;
2、汤汁要浓郁(加些黄油、牛奶、奶油、椰浆都可以加分);
3、食材熬煮足够软烂。
4、喜欢吃软糯口感的土豆要适当多加点水,防止煮干。
5、咖喱的口感已经很丰富了,所以除了盐以外不用放其他调。
6、放咖喱块的时候一定要保证关火放,不然容易糊锅,影响味觉。
只有美味没有健康可不符合当下的潮流。这道咖哩牛肉除了具备色香味,能满足我们的味蕾之外,还有缓解神经衰弱、提鲜和消炎的养生功效,对我们的健康带来益处。快跟我们的做法行动起来吧。
素炒鲜菇
材料:
鲜菇200克,青尖椒一个,洋葱适量,蒜两瓣,生抽一匙。
做法:
1、鲜菇用水冲洗干净,沥尽水。
2、尖椒、洋葱分别切片,蒜切片。
3、炒锅注油,烧至四成热, 倒入鲜菇旺火煸炒,炒约3-5分钟,煸出水分至鲜菇变软,放入蒜片爆香,这时香菇里的水分渐渐收干。
4、放入尖椒略炒,调入生抽炒匀,最后放洋葱片炒匀,关火。
小诀窍:
1、因鲜菇的鲜美,所以不必放过多的调料,生抽和盐取其一便可
2、尽量煸出鲜菇中的水分,新鲜没有浸过水的'鲜菇水分并不会很多。
家常猪肝
材料:
猪肝400克,豆苗(豌豆尖)80克,水发好的木耳50克,泡辣椒15克,豆瓣5克,葱10克,蒜5克,姜3克,精盐3克,酱油5毫升,味精2克,糖2克,料酒5毫升,胡椒粉1克,水豆粉20克,鲜汤或水20毫升,植物油100毫升。
做法:
1、将豆苗洗净,将木耳除去根部的硬籽,洗净撕成小片。
2、将泡辣椒,葱斜切成“马耳朵”形,姜、蒜切成薄片。
3、将猪肝切成0.3厘米薄的片,装入碗中加2克的精盐、料酒、少许水豆粉拌匀腌制10分钟左右待用。
4、另用一个小碗将酱油、胡椒粉、白糖、味精、水豆粉、鲜汤调成芡汁。
材料
豆豉适量,红椒1个,肥肉兼搭的猪肉250克,盐,糖少许
做法
1、肉先放入冰箱急冻,方便切成薄片(越薄越好),红椒切成小粒。
2、肉切好后码少许盐,腌一会。
3、起油锅,油五成热时,放肉进去翻炒,加豆豉继续炒。因为肉切得薄,变色即加入红椒加少许糖(因豆豉是咸的,加糖是为了有咸鲜味)翻炒至肉熟。
4、起锅装盘。
小诀窍
1、豆豉是咸的,除了腌肉用到盐,其余整个过程均无需加盐。
2、肉经冰冻后切成薄片非常容易。
材料
肉皮 ,姜 ,干红辣椒 ,芹菜叶,大葱 ,食用油 ,料酒 ,老抽 ,鸡精 ,孜然粉,糖 ,醋
做法
1.把肉皮下水煮熟,放姜片,料酒去味。
2.煮开再蒙煮五分钟左右捞出,洗净,切成细条。
3.大葱切丝,干红辣椒切段,下热油锅爆香。
4.倒入肉皮翻炒,依次加糖,醋,少许老抽继续翻炒三分钟。
5.最后,放入芹菜叶,鸡精翻炒均匀就可以出锅。
6.喜欢孜然味道的,可在盘中适当撒入。
食材准备
猪肉200克,葱姜蒜适量,豆豉,老抽,盐,胡椒粉,味精,花椒,青椒,红椒适量。
方法步骤
1、将猪肉切片,青红椒切好,葱姜蒜准备好;
2、锅中放入肥肉煸炒出油,然后放入葱姜蒜和花椒炸香;
3、放入肉片煸炒至变色后加入老抽,豆豉爆香;
4、然后再起锅,大火加入油,放入少许葱花炸香;
5、倒入青红椒爆炒,倒入肉片,加入盐,味精,胡椒粉翻炒均匀出锅即可。
食材准备
千张适量,猪瘦肉少许,生姜1片,胡萝卜半个,小葱,盐,生抽,老抽,豆豉,白砂糖,玉米淀粉,香麻油适量。
方法步骤
1、将千张稍微冲洗后切丝,胡萝卜洗净切丝,香葱洗净洗净切段待用;
2、猪肉切丝,加入生姜丝,生抽,老抽,少许糖,淀粉,麻油拌匀腌制10分钟;
3、锅中适量水煮至微开,加入少许盐搅匀,然后放入热水中划散汆烫2分钟,捞出沥水;
4、锅中烧热油,下入**滑炒至变色盛出,锅中少许油,将胡萝卜丝下锅煸炒;
5、然后放入千张丝,加入生抽,老抽,盐翻炒均匀后放入勺高汤,煮2分钟入味;
6、然后将**倒入锅中同炒,加入少许豉油炒匀,撒入葱段,翻炒均匀即可出锅。
材料
鲜肉,青椒。
辅料
湖南剁辣椒,大蒜,姜。
食盐,鸡精,酱油。
料酒,醋,根据个人喜好
备浏阳豆豉。
做法
1、首先我们就要将准备好的辣椒清洗干净,然后再将其切片,鲜肉切片或丝,姜洗净切丝备用。
2、将油烧热,放入姜丝、蒜片,待爆出香味后,将**倒入锅中加适量盐、煸炒至九成熟,盛起。
3、煸炒青椒少时(根据火的大小调整时间),加少许盐,加一勺剁辣椒,炒匀。将**倒入锅中,翻炒。
4、然后我们就要加入适量的醋、酱油、料酒、豆豉并进行适当的翻炒,最后在加入适量的鸡精炒匀即可装盘。
食材
主料
西湖瓜1条
腊肉80g
辅料
蒜2个
葱数根
豆瓣酱1勺
盐0适量
鸡精0适量
步骤
1.1,将西湖瓜滚刀切块,将泡了8个小时的腊肉切成薄片,(要比较薄哦!),将大蒜切片,葱切葱花。
2.2,锅内放油,将西湖瓜放入锅内煎。
3.3煎至有一点点软的时候加入豆瓣酱,翻炒拌匀,加入一点点盐(只加一点点哦,因为豆瓣酱里有盐的呢!)要是觉得不会入味的话就放入一点点水,熬一下。
4.4,加入腊肉,翻炒一下,再加入大蒜,。生粉加点水,倒入锅中(这步也可以省略,我不喜欢菜里加生粉。)放点葱和鸡精就可以出锅了。
5.美美的`一盘腊肉炒西湖瓜就做好了,是不是很有食欲啊!
小贴士
西湖瓜切大一点把它炒软就特别好吃,还有就是放豆瓣酱比较入味,湖南人口味偏重哦!
食材准备
蛤蜊,葡萄酒,姜,干辣椒,蒜,小葱,黄油,水。
方法步骤
1、买回的蛤蜊放入盆中,撒少许盐或者香油,让蛤蜊吐净泥沙,然后用流动的水反复清洗蛤蜊;
2、姜蒜切片,辣椒剪段备用;
3、锅中倒入少许炒菜油,放入姜蒜辣椒炒香;
4、放入蛤蜊后立刻烹入白葡萄酒;
5、酒欲热挥发燃烧,带走蛤蜊的腥味;
6、然后加入适量的热水,略煮片刻。
小贴士
酒也可以选用白酒,蛤蜊如果不吐沙,也可以焯烫20秒左右。
材料:豆腐、五花肉、白菜、盐、葱
步骤:
1、白菜洗净,手撕成小块;
2、豆腐切块,五花肉切长条型;
3、把手撕好的白菜放入开水中焯一下;
4、锅内倒油,翻炒五花肉;
5、五花肉炒好后将锅内放入适量的水、葱、盐,再将豆腐也放入锅中,小火炖15分钟;
6、最后将白菜放入锅内,大火5分钟后出锅
制作小贴士:先焯白菜最后再放白菜是为了不影响最后汤汁的味道和口感。
材料:白菜、五花肉、粉条、土豆、姜、蒜、八角、花椒、桂皮、生抽、老抽、花雕酒
步骤:
1、将五花肉切块,放入开水中,加入生姜片和花雕酒,一起焯一下,盛出,待用;
2、起油锅,大约5成热时,放入花椒和生姜片一起爆香;
3、生姜片呈金黄后,捞出花椒,放入桂皮和八角爆香;
4、倒入晾好的五花肉块,爆炒5分钟,待肉皮呈现金黄色后,可放入更多的姜片,并撒入适量花雕酒,随即盖上锅盖,焖3分钟;
5、打开锅盖,放入少许老抽上色;
6、翻炒一下后,即可倒入热水,没过五花肉,盖上锅盖,中小火炖;
7、30分钟开始出肉香的前味时,可以往锅里放入切好的土豆块,盖上锅盖,继续小火炖;
8、30分钟后,开锅盖,这时,肉香已经呈中味,放入白菜,同时放入适量食盐和生抽,盖上锅盖,继续小火炖;
9、30分钟后,当肉香呈后味时,放入泡软的粉条子;
10、5分钟后,开锅盖,粉条子软而不烂即可出锅。
用料
主料五花肉500克
辅料老抽1勺食盐1勺八角2个五香粉1勺桂皮1个白糖1勺三奈2个植物油适量
做法
1.炒锅内倒点油滑一下锅,放入1大勺白糖
2.炒至白糖融化成焦糖色
3.五花肉入锅中翻炒,至五花肉上色
4.在放入葱、姜、大料、桂皮、三奈炒出香味
5.加入老抽、料酒、加入适量的清水,加盖子小火焖烧30分钟
6.土豆削切块用清水泡着
7.放入土豆,调入盐
8.炖至土豆软糯,大火收汁
烹饪技巧
最后收汁不用收的很干,稍微留一些汤汁,成菜更好吃。
食材
主料五花肉300g土豆550g辅料油适量盐适量鸡精适量酱油适量干辣椒适量葱适量姜适量
步骤
1.五花肉切块
2.锅中放点油,把肥肉放锅中出出油
3.加入五花肉
4.翻炒至颜色变白时加入葱姜、辣椒
5.加入酱油翻炒
6.加入清水煮至七成熟
7.下人土豆块,几丝辣椒
8.加入盐、鸡精翻炒均匀,焖一会至土豆烂烂的`就可享用了
小贴士
烧肉时土豆要切的块稍厚点,即软又好吃。太薄了就会碎了的。
食材主料:五花肉400g、青蒜250g
辅料:葱适量、姜适量、蒜适量、干红辣椒适量、花椒1勺、豆瓣酱1大勺、料酒适量、糖适量、酱油适量
步骤
1.带皮五花肉冷水下锅加入葱段、姜片花椒7、8粒,黄酒适量煮开
2.撇净浮沫,煮至八成熟,取出自然冷却。
3.将肉切成薄片,姜、蒜切片,葱切成斜段
4.将青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段备用
5.炒锅上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及葱姜蒜
6.下入肉片煸炒,至肉片颜色变透明,边缘略微卷起
7.将肉拨到锅一边,下入郫县豆瓣酱(可以先剁细)炒出红油
8.适当的加入少许酱油或甜面酱调色,与肉片一起翻炒均匀
9.下入青蒜,点少许料酒,糖调好味道即可出锅。
小贴士
1.煮肉时要冷水下锅,能更有效的去血水和去腥味
2.肉片要煸透,至微微卷起,俗称“灯盏窝”,这样才肥而不腻
3.在加入青蒜的时候最好先放白色部分略炒,然后再加绿叶,以便保持一致的成熟度,颜色也会漂亮。
主料:五花肉、黑胡椒、米酒盐、姜片糖、辣椒粉
做法:
1、五花肉切半厘米厚的薄片,放入碗中,用其他配料抓匀腌制;
2、碗上盖一层保鲜膜,将肉放入冰箱一夜(肉尽量腌制过夜,好入味);
3、*底锅小火烧热,肉片整齐排入锅中,保持小火,将肉煎香并金黄微焦时,翻面继续煎;
4、直到两面都金黄微焦,出锅。
材料:豆角、五花肉,辅料:八角、生抽、盐、葱姜蒜、适量桂皮、老抽、鸡精等
做法:
1、五花肉一般切成1.5厘米见方的.大块;
2、烧开水,把五花肉块焯水,洗掉浮沫和杂质,再沥干水分;
3、豆角去掉两边的筋,洗净,掰成段(根据自己喜欢也可以不要);
4、锅内放油,小火将几粒八角和两小块桂皮炒香,然后放入葱姜蒜炒香;
5、放入五花肉,中火慢慢炒出少许油脂,倒入生抽调味,老抽调色,同时调入适量盐;
6、豆角放入翻炒均匀,最后添入适量水,再大火烧开,小火慢炖,一直到豆角软熟(一定要熟透哦,因为吃没的豆角会中毒)。
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