倒走的正确方法图

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• 正确挑选枣子的方法 煮枣子的方法

枣子是8月份9月份上市的一种水果，市面上枣子的种类有很多，有青的，黄的，还有红的，还有一些枣子的颜色是白的，很多人在挑选的时候，不知道哪一种比较好吃，不知道如何正确挑选枣子，所以今天就会给大家详细的介绍一下正确挑选枣子的方法。看颜色大家在购买枣子的时候有很多颜色的枣子堆放在一起，这个时候青色的枣子大家就应该排除，这种不会很甜，一般呈现白色的枣子是比较甜的，如果没有白的，那就买黄色的，红色的不好说，那要看枣子的分量，如果轻飘飘的，里面肯定没有什么水分，肯定不是甜的，如果觉得拿在手里挺重的，一般枣子里的水分还是挺多的，应该是甜的。看有没有损伤在挑选枣子的时候，大家还应该看一下它的表皮是否出现了损伤

食材大全营养价值

阳光喵

• 泡腐竹的方法 浸泡腐竹正确方法

腐竹好吃，所以很多人烦恼如何才能快速的泡发腐竹。如果按照正常的浸泡的话要几个小时，这样会给烹饪带来很大的烦恼，如何才能有技巧的泡发腐竹呢，今天小编就介绍几种简单又适用的方法，大家来了解一下吧。我们来了解一下。方法一大家肯定不知道这个中方法吧，就是用微波炉泡发腐竹，这也是一个不错的办法，用带盖的容器放没过腐竹的水量，高火加热三至五分钟，根据腐竹量多少而定，就很快发好了，对于上班族们是很省时的哦。方法二大家都知道，一般超市买的需要泡的都是干的腐竹，干的腐竹很轻，泡的时候总是会有一小部分浮在水面上，有些地方泡不到，泡的时候上面再盖个盘子，让腐竹全部泡在水中，这样能保证每一个地方都泡发。基本泡发后，切

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粉丽

• 煮鸡蛋的正确方法

鸡蛋是一种蛋白质含量很高的食物，营养价值高且价格便宜，是一种补充身体营养性价比比较高的食物。我们在吃鸡蛋的时候通常直接煮熟后食用，而且煮熟的鸡蛋需要蛋壳比较好剥掉，蛋白白嫩且蛋黄处于半凝固状态，这样的水煮蛋才算得上是上乘的水煮蛋。但是很多人在煮鸡蛋的时候通常把握不好时间和熬煮技巧，煮熟后即食用，这样不仅影响鸡蛋的营养摄入也会让其口感变差。对此本文总结一些关于鸡蛋的熬煮正确方法，一起来学*下吧。煮鸡蛋的方法1、炖锅中加入适量的水，烧开后将鸡蛋加入继续熬煮;2、鸡蛋熬煮3分钟左右，蛋白的外侧会呈现凝固成熟的状态，这时候可以将火关小，水温保存在80度左右;3、继续熬煮13分钟左右，直到锅中有小泡泡即

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撩人。

• 热牛奶的正确方法

在生活中的牛奶中含有的营养物质含量是极为的丰富的，食用之后可以对人体健康有着很好的维护的作用，但是在*时生活中饮用牛奶的时候最好是将其热了之后食用会比较好一些，这样对人体肠胃也有着很好的保护的作用，所以在*时生活中喝牛奶的时候可以尝试着将牛奶热了之后饮用，而且在生活中热牛奶也比较简单，那么接下来我们就一起来看看在*时生活中关于热牛奶的相关方式有哪些，我们一起来看看吧。热牛奶的正确方法1、在生活中的牛奶的煮热的方式有多种，但是在生活中热牛奶的时候也是需要注意相关的方式的，不然牛奶在高温的情况下会很容易导致其中含有的营养物质出现流失的情况，所以在*时生活中热牛奶的时候也是需要掌握时间和火候，一般在

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春·天涯

• cc霜的正确使用方法,cc霜正确使用方法,cc霜的正确涂法

cc霜能够帮助有效隔离美白，且它具有强大的适用性，不管是什么样的肤质都能够在cc霜的魔法下变得柔亮细嫩。下面就教大家怎么样正确使用cc霜，让cc霜能够正确发挥作用。 cc霜的正确使用步骤 1 cc霜在使用的时候是有一定的步骤的，绝不是随意涂抹使用。 1.彻底清洁皮肤。一般直接使用洗面奶彻底清洁皮肤即可； 2.进行基础护肤。清洁完皮肤之后可以使用爽肤水、乳液、精华素

雪摇篮

• 卸妆油的正确使用方法,用卸妆油的正确方法,卸妆油怎么用正确

卸妆油是我们在卸妆的时候常用到的卸妆产品，可是很多人担心使用卸妆油卸不干净还容易使皮肤变得油腻，那么卸妆油怎么用才能卸干净呢？ 卸妆油的正确使用步骤 1 1.先挤出约1元钱硬币大小的量在干燥的手掌上，注意如果手是湿的容易让卸妆油早早乳化而导致清洁力打了折扣； 2 .用指腹蘸取卸妆油均匀地涂在脸上； 3 .轻轻打圈按摩，使卸妆油与彩妆或油污融合并被卸妆油乳化溶解； 4 .用清水

紫色公主情缘伞

• 挤痘痘的正确方法,怎么正确挤痘痘,正确挤痘痘的方法 怎么判断痘痘挤干净了

痘痘不能挤可是手痒不能忍怎么办，学会正确挤痘痘的方法可是能够将挤痘痘的危害性减小到最低哦。赶紧学*起来，不要再让手痒毁了你的脸了。 清洁手部 1 在挤痘痘之前最重要的第一步就是进行手部清洁。我们的双手每天需要接触到极多的细菌，清洁好双手能够避免挤痘痘的时候对皮肤造成二次感染，引发皮肤炎症。 怎么做：使用接*体温的流动水清洗双手，并且使用专用的洗手液进行清洁，然后用干净的

Sunshine°妖雪

• 正确掏耳朵的方法 掏耳朵要注意什么 正确的掏耳朵方法图解

“耳屎”在医学上名叫“耵聍”，是外耳道皮肤变态的汗腺——耵聍腺分泌的油脂状物，干后成固态，色黄或棕褐，对外耳道有保护作用。耵聍具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用，*时借助咀嚼、张口等运动，耵聍多自行排出。若耵聍逐渐凝聚成团，阻塞于外耳道内，即称耵聍栓塞。 如何正确掏耳朵 1 一般耳道健康的人不需要频繁挖耳，只有在耳屎过多导致耳部不舒服时才需要掏耳朵。但挖耳不能用发卡、火柴棒、

花季的蔷薇

• 卸妆乳的正确使用方法是 卸妆啫喱的正确使用方法

卸妆乳的正确使用方法是先将卸妆乳在手掌中温热激活，然后由上向向下的方向从鼻子中轴线向两边延伸到额头、面颊和下巴，之后再用手掌吸附的方式按压，直到将彩妆和油污全部清理出毛孔为止。卸眼部妆时，将两块化妆棉片浸满卸妆乳后盖住眼部，用手轻轻按压，温热后再由上向下缓缓擦去眼影等其他的彩妆。最后再把化妆棉片放在眼下，用化妆棉棒沾取眼部卸妆乳梳理、清洁睫毛膏的残留就好。 这里提醒一下的就是不能一边卸妆一边按摩，因为这样不但不有助于卸妆，还有将卸出来的化妆品又塞回毛孔中，长期下去毛孔就会发生堵塞，随之而来的就是皮肤的很多问题，严重一点还会引起发炎等一系列并发症。对于卸妆时候轻轻的延伸来说不是所谓的按摩，

❤黑玫瑰❤

• 去角质有哪些的正确方法 自制去角质的正确方法

想要正确去角质，建议根据皮肤状态选择产品、分区域进行去角质，以及控制去角质次数。去角质是许多妹子的日常护肤步骤之一，正确操作去角质，能加速新陈代谢，去除残留污垢，防止毛孔堵塞，让皮肤更加光彩照人。但是如果方法掌握不当，也可能会导致角质层薄弱，皮肤出现红血丝等，使皮肤状态变得更加敏感或者更糟。那么，在去角质时，应该注意采用哪些正确的方法呢？ 1. 根据皮肤状态选择产品通常我们把去角质产品分为三大类，酸类、磨砂类以及酶类。除了肌肤敏感的人群本就角质层较脆弱，因而不适合去角质以外，一般都需要根据皮肤状态来选择适合自己的去角质产品。由于油性肤质的人皮肤较为厚重，需要长期进行去角质工作，在选择产品

落樱槟纷

• 正确洗脸的步骤是什么样的？ 儿童洗脸的正确步骤图

 卸妆洗脸是非常重要的步骤，有些女孩子觉得自己洗脸是绝对不会有差的，然而恰恰相反，正是在洗脸的部位出现问题，导致她们皮肤一直不算太好，那么正确洗脸的步骤是什么样的？这几个步骤你在每天洗脸的时候都做到了吗？方法/步骤1:在洗脸之前先洗洗手哦。然后用温热的水打湿脸。方法/步骤2:挤花生米大小的洗面乳在手心，加点温水，用手打圈打出丰富泡沫，点在额头，两颊，下巴，用中指无名指逆着毛孔以打圈的方式由下向上清洁。先上下清洁T区，额头往左右两侧，接下来顺带洁脸部，眼部一带而过。嘴周皮肤要抿嘴，时间是一分钟。（为什么要中指无名指呢，因为在美容界那是美容指呢，力道在按摩的时候不会太大也不会太小） 方法/步

杨幂的忠实蜜蜂

• 健身正确步骤 正确的健身方法和时间

刚开始加入健身房的会员，应该先做拉伸动作，然后在跑步机上慢跑，根据自己的体能慢慢提升速度，这种运动方式大约坚持3周左右，之后尝试练*器材，女性可以练瑜伽，男生可以骑动感单车。不管任何一种运动方式，都应该先拉伸，这样能防止在锻炼的过程中出现拉伤的情况，还能让身体快速的进入运动状态。刚接触健身的会员，最好不要触碰健身房里的器材，因为你不懂得器材如何使用，盲目使用会拉伸肌肉，应该通过健身教练的指导进行锻炼，这样才能避免拉伤的可能。 锻炼之前，先做5分钟拉伸，在跑步机上慢跑10~20分钟左右，如果你熟悉器材，你可以练*40分钟力量，然后再做10分钟拉伸，锻炼时间最好超过1个小时以上，否则没有健身

EXO灿白驯鹿

• 如何正确涂口红 正确的擦口红方法

　　先用口红涂抹下嘴唇瓣，而后抿住双唇，让上嘴唇也沾上口红。然后用口红补涂未沾染颜色的区域，最后观察已画好的口红，用化妆棉轻轻擦拭去超出唇线的部分。　　正确的擦口红方法　　1.先用口红涂抹下嘴唇瓣，而后抿住双唇，让上嘴唇也沾上口红。　　2.用口红补涂唇部未沾染颜色的区域。　　3.后观察已画好的口红，用化妆棉或是棉签轻轻擦拭去超出唇线的部分，修饰唇形。　　擦口红的小窍门　　1.如果唇部过于干燥，应该先在唇部涂抹上一层润唇膏，再使用口红进行唇部的上色。　　2.如果唇色比较深，不好上唇妆。那么在涂抹口红前，应该将涂抹上一层唇部打底液再开始画唇妆。　　3.如果不喜欢自己唇形，在上口红前，还可以先用唇线

雪樱氏樱幻春音爱菈

• 纹眉固色剂的正确使用方法 纹眉固色剂的正确使用方法是什么

　　纹眉固色剂能让纹眉的颜色不容易脱落，故而一般纹眉之后，都会要求涂抹在纹眉处的。具体的使用方法是：早晚各用棉签蘸取少量，涂于纹眉之处，要少量，不要涂得太多，不然看上去会油光发亮的感觉，而且容易染到别的地方。　　纹眉后的注意事项　　1、纹眉一个星期以后才可以碰水，这是因为纹眉的时候针管会划开皮肤造成伤口，如果在纹眉后碰水容易引起皮肤感染，严重的情况则会使眉毛上留下疤痕，所以纹眉的一周不可以碰水，待眉毛上的伤口愈合后才可以碰水。　　2、纹眉手术之后不要吃辣、香烟、酒、咖啡、可乐等。　　3、纹眉之后不要参加激烈的体育运动，以免出汗后引起感染。　　4、如果在愈合期间，你觉得有疼痛感，可以使用抗菌软膏

송지효언니

• 女士冬天喷香水的正确方法 女士冬天喷香水的正确方法是什么

　　冬天可以将香水涂抹在脖子的周围，如果因为冬天穿的衣服比较厚，那么就可以在耳朵后面点一点点；也可以在熨半干的衣服时，洒上你喜欢的香水，熨好以后，那层淡淡的香衣穿在身上舒服极了，香味不仅持久味道也不浓烈；也在头发上洒上一层淡淡的香水，不过香水中酒精含量挺高，不妨加入少许水，混合后再使用，这样既不伤发质，也能散发自然的芳香。　　选择冬季使用的香水首先在香味上要比夏天使用的浓郁些，而且不妨还选购些与所购香水同一系列的爽肤水，乳液与搽粉等。这样，你身上的味道会比较统一，不会因为香水和护肤品的混合而走了味。　　另外需要注意的是，香水不要洒在易被太阳晒到的暴露部位，也不宜直接擦在脸上及过敏性皮肤上面，因

爱丽塔

• 煮牛奶的正确方法

　　牛奶是最古老的天然饮料之一，富含极高的营养物质，而且还可以加工成多种制品，煮牛奶就是其中之一。　　红豆薏米牛奶汤：准备好红豆100g，冰糖适量，薏米100g，红枣适量，牛奶250ml。首先将薏米和红豆倒入碗中，清水泡4小时以上。在锅内加水烧开，接着倒入泡好的薏米和红豆，水开后小火焖煮40分钟。然后放入切开的红枣和冰糖，煮上20分钟，准备牛奶，关火后倒入牛奶，混合均匀。盛入准备好的杯子，放几颗蓝莓，放一枝薄荷就可以了。　　芒果牛奶：准备淡奶油25ml，芒果1个，牛奶一杯。首先把芒果对半切开，划十字刀，取下果肉，放入料理机，打成芒果泥后倒入杯中，大概三分之一左右的高度。沿着勺子背面，缓慢倒入淡

【旧人可安i】

• 高层发生火灾时正确逃生方法是 高楼火灾正确逃生方法

　　遇到火灾首先要保持冷静，不能急于跳楼。如果火势不是十分猛烈，可以披上用水浸湿的衣被，从楼上快速撤到安全地带。要是家中有足够长的绳索，可以将绳索的一端拴在门、窗档或重物上沿另一端往下爬到安全的地方。当实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难，用毛巾紧塞门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避。　　高层发生火灾时正确逃生方法　　方法一　　遇到火灾首先要保持冷静，千万不要跳楼。如果有避难层可先进入避难层。如果所处楼层已经着火，楼梯尚未封死，火势不十分猛烈，可以披上用水浸湿的衣被，从楼上快速冲下楼或进入疏散楼梯再撤到安全地带。　　方法二　　我们还可以用绳索自救，如果家里有绳索的，可直接将其一

重回首已三生

• 大蒜保存方法 大蒜正确的保存方法

1、悬挂保存，把蒜辫挂在窗外或窗边等通风处，这样能推迟大蒜发芽的时间；2、冷藏保存，封起来放在冷藏室，在适宜的低温下，大蒜至少能保存半个月；3、堆藏法，将大蒜晾晒干，堆放在贮藏库或大竹筐内保存。　　大蒜是我们炒菜中不可缺少的调味品，也可入药，是著名的食药两用植物，一般人都可食用，不过由于是日常烹饪食材，通常大家都会购买很多大蒜放在家中。那大蒜改怎么保存呢？大蒜可以悬挂保存，新鲜大蒜收回来之后，可以利用悬挂的方式进行保存，悬挂之前，把大蒜腐烂的去掉，然后再进行悬挂，茎部变软之后，再放在阴凉通风的地方，这样的大蒜可以存放很久的时间。 或者用容器保存，大蒜还可以放在容器里面保存，取一个没

语罢清宵

• 卸妆的正确步骤 卸妆的正确方法 卸妆,护肤

女生在生活中会需要很多护肤品，可是为什么用了这么多护肤品，皮肤还是那么差呢。你真的卸妆了吗？你每天都有卸妆吗？就算在没有化妆的情况下都需要卸妆，这个你知道嘛？如果面部的清洁工作都没有做好的话，那么你擦再多了精华也达不到广告里的效果。所以想要皮肤好的第一步就是卸妆！卸妆的正确步骤1、眼妆：将洁肤液倒在棉片上，等棉片完全浸透洁肤液，保证洁肤液的量超过一元钱硬币。将洁肤液敷在眼部五秒钟，此时洁肤液可以将眼部的彩妆充分溶解，之后顺着眼部的方向轻轻擦拭，眼部的彩妆就**净卸除了。2、唇妆：将适量洁肤液倒在棉片上，轻轻敷在嘴唇上。用上下擦拭的方法卸除唇部彩妆，因为嘴唇的纹路是上下的，横向的擦容易拉伤唇部肌

护肤卸妆

四叶草杨家将

• 给宝宝冲奶粉的正确方法 正确冲奶粉的方法 冲奶粉,奶粉

冲奶粉是一件很*常的事情，但是日常生活中其实有很多人从奶粉的方式都错了，冲奶粉看似简单其实也是有诀窍的，冲奶粉方式不对会导致营养不被吸收。给宝宝冲奶粉的正确方法1、清洗消毒奶瓶在冲调奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。将奶瓶和奶嘴都分别清洗干净并消毒。清洗：在清洗奶瓶上的残留物质时，必备奶瓶清洁剂或者奶瓶刷才能将其清理干净。对于新手老爸老妈来说，取用适量的清洁剂在奶瓶刷和海绵上，揉搓出泡沫，然后让泡沫不满奶瓶和奶嘴。消毒：洗完后，将奶瓶消毒，方法可以是用水都，将瓶子、奶嘴、奶瓶盖挡在开水中煮沸5分钟即可。另外，也可以用消毒锅来消毒，将清洗好的奶瓶放在锅内，按下键即可，方便轻松。2、准备温水冲调奶粉的水温

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