煲汤材料大全

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• 猪尾汤怎么煲

猪尾也就是猪的尾巴，猪尾巴可以做成卤的，也可以把它熬成汤来喝，里面所含有的营养元素也是非常丰富的，熬猪尾汤一般都可以和其他的一些食材或者是中药材搭配在一起熬煮，这样滋补身体的效果就能变得更加明显，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下猪尾汤怎么煲。猪尾汤怎么煲淮山莲子猪尾汤，需要准备一条猪尾，再准备适量莲子，淮山，生姜，红枣，莲子放到清水里面提前浸泡一下，然后再把猪尾剁成段状，锅里面加入适量的水烧开，水开以后加一些猪尾焯一下，烧好以后再用冷水清洗干净，所有的材料一起放进汤锅里面，加入适量的水，用大火煮开，再改成小火煮两个多小时，吃之前应该加一些盐调味。番茄猪尾汤，需要准备一根猪尾，适量番茄酱，一些番

食材大全营养价值

雯雯的老公！

• 什么中药煲汤比较合适 5种中药煲汤食谱推荐

伴随着城市快节奏的工作与生活，家庭的经济收入在不断提高，越来越多的人开始注重身体健康，通过药食养生来提升自己及家人的生活品质。下面，小编将介绍推荐5种中药材，适合日常煲汤，调养身体，让我们一起来看看吧！ 三七 1 性味：甘、微苦，温。 功效与适用：增强体质、提高免疫力；预防和治疗心脑血管疾病；补血养血、促进造血；祛斑养颜。 食谱推荐：香菇三七鸡汤 材料：半只

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• 党参和什么煲汤最好,党参和什么炖汤好,党参可以和什么煲汤

党参别名防风党参，黄参，防党参，其性*，味甘，归脾肺经，适宜于气虚体质，血虚体质人群食用，党参常用来泡水，泡酒或是做成药膳食用，具有*补脾肺之气，养血补血，生津止渴的极好功效，那么党参和什么煲汤最好呢? 党参黄芪炖鸡汤 1 材料：净母鸡750克，党参15克，黄芪30克，猴头菌100克，大枣10克，食盐适量。 做法：将猴头菌用温水泡发切片，母鸡去头脚，斩成块，黄芪，党参，

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• 黄豆熬汤有什么好处,黄豆和什么煲汤 黄豆煲汤搭配什么最好

黄豆素有“豆中之王”的美誉，它营养丰富，一般是打豆浆常要用到食材，其实黄豆除了用来打豆浆，还可以煲汤，同样可以起到很好的营养功效，下面就来看看黄豆熬汤有什么好处。 黄豆熬汤有什么好处 1 黄豆的营养价值很高，蛋白质含量达38%-42%，组成包括人体必需的8种氨基酸，富含维生素A，B族维生素，维生素D，维生素E，卵磷脂，脂肪酸，及铁，镁，钼，锰，铜，锌，硒等矿物质元素，直接熬汤

一鹿有你，一世有晗

• 黄豆可以配什么煲汤,干黄豆可以直接炖汤吗 黄豆可以配什么煲汤

黄豆是一种营养物质很丰富的食品，不仅可以用来打豆浆喝，还可用来炖汤，那么黄豆可以配什么煲汤呢？干黄豆可以直接炖汤吗？ 黄豆可以配什么煲汤 1 海带 黄豆和海带煲汤最主要的左右就是滋补身体，黄豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质，海带中也含有丰富的海带多糖、蛋白质、纤维素、矿物质元素和酸性聚糖类物质、大叶藻素、半乳糖醛酸等多种活性成分，黄豆和海带一起煲汤不仅有滋

火花般的记忆

• 芡实煲汤做法大全,芡实怎么煲汤 芡实最简单的吃法

芡实中含有丰富的淀粉，蛋白质，脂肪，维生素，胡萝卜素等营养成分，食用方法以熬粥，泡酒，煲汤为主，用于煲汤的时候，所含的营养元素大量融入汤中，能起到更好的保健作用，下面就来看看芡实煲汤的做法。 芡实莲子薏米汤 1 材料：芡实，莲子，薏米各25克，排骨500克，陈皮，姜丝，食盐适量。 做法： 1.芡实，莲子，薏米洗净，浸泡一夜。 2.排骨洗净斩成块，汆去血水。

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• 粉葛根煲汤的功效与作用,粉葛煲汤怎么做

粉葛根既能够药用，也能够食用，营养价值很高，常用来煲汤喝，那么粉葛根煲汤的功效与作用有哪些呢？ 粉葛根煲汤的功效与作用 1 解酒 葛根中含有的大量淀粉、多种葡萄糖贰、木糖醇贰能作用于酶，可以分解酒精，从而达到解酒的目的。 降压降糖 葛根中的葛根素对于降血压、降血糖均有一定疗效，适用于高血压及高血糖患者。 美容丰胸 葛根中含有的葛根黄酮具有促进雌激

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• 雪莲果可以煲汤吗,雪莲果可以和什么一起煲汤

很多人将雪莲果作为蔬菜食用，除了小炒外，最常见的吃法就是煲汤了，那么雪莲果可以和什么一起煲汤呢？ 雪莲果可以煲汤吗 1 可以煲汤。 雪莲果味道脆甜，又含有纤维素、蛋白质、矿物质等多种营养成分，它在食材上没有明显的禁忌，可以与多种食材一起炖汤，如：排骨、瘦肉、鸡肉等。 雪莲果炖鸡

紫罗兰的寂寞

• 熟地黄可以煲汤吗 熟地黄煲汤放多少

今天打算买点药材来做药膳，药店营业员给我配了几种中药，里面就有熟地黄，我之前从来没有用过熟地黄煲汤，想请问一下熟地黄可以煲汤吗？ 熟地黄可以煲汤吗 1 可以的。 熟地黄是一种药食同源的中药材，其味甘，性微温，有较强的滋补作用，具有补血养阴，滋补肝肾之功效；熟地黄的食用方法有很多，煮水、泡酒、煮粥等，煲汤也是其中很常见的食用方法，用熟地黄煲汤可以充分发挥其药用及营养价值有

爱鸡翅的孩纸

• 猪舌可以和银耳煲汤吗,猪舌和什么煲汤最好

秋冬季节非常适合煲汤喝，不仅能够紊乱身体，而且非常滋补，常见的煲汤主食材都是鸡鸭鱼排骨等，那么猪舌可以和银耳煲汤吗？ 猪舌可以和银耳煲汤吗 1 可以。 银耳中富含多种人体必需氨基酸，可补充人体的需要，而且它还含有多种矿物质，例如:钙、铁、钾、钠、镁、硫等。银耳可以提高肝脏的解毒能力，达到保护肝脏的作用。猪舌又名口条，招财。是动物猪的舌头。其性*，味甘。具有解热毒，补肾气

阳光小铺

• 竹荪怎么煲汤最好,竹荪煲汤什么时候放最好

竹荪是一种食用菌类，其制作方式有很多种，可以用来炖、煮、烧等，其中比较常见的就是用竹荪来煲汤，那竹荪怎么煲汤最好呢？ 竹荪怎么煲汤最好 1 因人而异。 竹荪本身是一种营养价值很高的食材，食用后能够对人体起到滋阴补气、润肺止咳、清热利湿的作用，与多种食材都是可以进行搭配煲汤的，比如鸡肉、鸽子、银耳、香菇等，且分别具有不同的效果，建议可以根据个人的需求来进行选择。 如

sweet丿哈密瓜

• 胡萝卜可以和鸡肉一起煲汤吗,鸡肉胡萝卜煲汤的功效 鸡肉胡萝卜煲汤

胡萝卜和鸡肉都是我们生活中常见的一种食物，具有较高的营养价值以及食用价值，深受人们的喜爱和欢迎，那么胡萝卜可以和鸡肉一起煲汤吗？鸡肉胡萝卜煲汤的功效是什么？ 胡萝卜可以和鸡肉一起煲汤吗 1 可以。 胡萝卜味甘性*，其中含有大量的蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素、叶酸、氨基酸、钙等多种矿物质元素，营养价值以及食用价值都比较高，适量食用具有一定益肝、美容、明目的功效；鸡肉味甘性

鹿千千

• 白萝卜脊骨煲汤的家常做法 白萝卜脊骨煲汤的做法

步骤1准备食材：猪脊骨300克、白萝卜400克、姜1块、小葱1根、盐1克、鸡精1克、清水适量。 步骤2白萝卜去皮洗净切块。 步骤3姜切片，葱切葱花。 步骤4猪脊骨洗净，放入锅中，大火煮开，捞出洗净备用。 步骤5炖锅中放入猪脊骨、适量清水、姜片，大火煮开，换小火炖1小时。 步骤6放入萝卜继续炖30分钟。 步骤7放入盐1克、鸡精1克拌匀，出锅撒上葱花即可。

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• 盐水毛豆煲汤的做法 盐水毛豆煲汤怎么做

步骤1准备食材：毛豆200克、猪瘦肉80克、盐1茶匙、味精1茶匙、葱10克、姜1块、八角2个、生抽1汤匙。 步骤2猪瘦肉切块。 步骤3葱切段。 步骤4姜切片。 步骤5砂锅放火上，倒入适量水，再放入葱、姜片、八角烧开。 步骤6再下入猪肉、鲜毛豆、盐、味精、生抽。 步骤7最后煲10分钟即可。

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• 墨鱼干煲汤的功效与作用 墨鱼干煲汤的功效

　　核心功效　　催乳、滋阴补血、补益肝肾　　墨鱼干煲汤的简介　　墨鱼干煲汤是用海洋中软体动物鲜墨鱼加工制成的干制品煲汤，主材料为墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼，俗称墨鱼骨，中药上称之为乌贼骨或海螺蛸。墨鱼干煲汤营养丰富，具有催乳、滋阴补血、补益肝肾、养肝明目的功效。　　功效与作用　　1、催乳，墨鱼干煲汤营养丰富，具有通乳的作用，适量饮用能够帮助泌乳，适宜产后由于劳累、营养不良等原因导致的乳汁量少的女性。　　2、滋阴补血，墨鱼干煲汤中富有蛋白质、碳酸钙、黏液质等成分，营养价值较高，能为人体提供营养，具有滋阴补血、补气的作用。　　3、补益肝肾，墨鱼干煲汤有祛瘀通经、补益肝肾的作用，贫血、头晕、耳鸣、遗精、

叶子姐

• 怎样才算老火汤 老火汤煲得越久越好吗 煲汤,汤,喝汤

老火汤就是老火靓汤，属于粤菜的一种，意思就是用慢火熬制很长时间的汤。这种汤火候足，对身体有很大的滋补作用。那么怎么样的汤才算老火汤呢。怎样才算老火汤作为冬季进补,食材的选择和搭配十分重要,但烹调的方法和时间也很有讲究,尤其是加入一些进补中药时。许多人认为煲汤一般要2~3小时,甚至4小时,实际上其中的营养成分会大大丢失,特别是一些不耐高温的营养成分。在煲好的浓汤中,所剩的大多为一些杂质,尽管味道鲜美,但其中脂肪含量较高,特别是含有大量嘌呤物质,这对于糖尿病、高血压、高血脂、痛风患者来说,是不宜的。作为煲汤中的中药,一般煎熬半小时(具有挥发成分的中药时间更短)其有效成分可以煎出60%~70%,此后

煲汤汤喝汤

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• 巴戟天和什么一起煲汤 巴戟天羊肉煲汤 巴戟天,中药

巴戟天一般都是泡水喝，加上枸杞之类的效果更佳，那你们知道巴戟天煲汤好喝吗，巴戟天和什么煲汤更好喝。下面就由小编来举例说明吧！巴戟天和什么一起煲汤巴戟天羊肉煲汤同食有温补肾阳之功效，适宜于肾阳虚弱型**低下人群食用。原料：巴戟天20克，羊腿肉200克，姜片，料酒，葱花，精盐，味精各适量。制作：巴戟天洗净，切片，装入纱布袋，扎口备用，羊肉洗净，煮透后切成3厘米长的方块，待铁锅烧热放入羊肉，姜片煸炒，烹入料酒炝锅，炒透后倒入大砂锅中，加适量清汤，烧开后撇去浮沫，加巴戟天药袋，用小火煨煮1小时，带羊肉熟烂时取出药袋，撒入葱花，食盐，味精煮沸即成。巴戟天怎么煲汤猪脬即猪膀胱，巴戟天和猪脬煲汤同食，有温肾

中药巴戟天

【花会落】

• 汤能多喝吗？教你八个煲汤小技巧 煲汤,养生

大家是不是在熬汤的时候总是遇到类似于鱼汤不白，骨汤不鲜的问题呢?今天小编就来帮你们解决这些问题!关于汤能多喝吗？教你八个煲汤小技巧 。汤能多喝吗肝病病人要少喝汤在人们传统的观念中，高营养低脂肪的食物是保肝的良方。因此，认为只要不吃含有脂肪的食物，其他营养价值高的食物都能吃，于是鸡汤、鸭汤、鱼汤、去油肉汤、猪肝等大量的被食用。然而，这些食物吃下以后病情非但没有好转，有的反而加重了。肉汤、鱼汤、鸡汤等要在肝内进行代谢，而肉汤中含有大量的嘌呤物质和含氮物质。嘌呤虽一种营养丰富的物质，但其代谢主要在肝内进行，它们都要经过肝脏的加工而变成尿酸经肾脏排出体外。肝病病人在肝功能低下的情况下，过量食用这类食物

养生煲汤

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• 煲汤用什么锅好？炖鸡汤用什么锅好呢？ 煲汤,锅

天气变暖，这时候我们身体很难在运动了，这时候多喝一点汤，那可是很好的，不仅对身体好，而且有利于我们排毒，可是家常煲汤用什么锅比较好，下面我们来介绍一下用什么锅来煲汤。煲汤用什么锅好？传统上煲汤以选择质地细腻的沙锅为佳;劣质沙锅的瓷釉中含少量铅，煮酸性食物事容易溶入到食物中去，对身体造成危害：内壁洁白的陶锅很好用;新沙锅不要直接用来煮汤，第一次用最好先在锅底抹一层油，放置一天后洗净煮一次水。一、不锈钢汤锅：耐煮汤汁清淡 不宜煲药膳不锈钢锅也可以用来煲汤品。其特点为容量大、耐煮，可以用来煮鸡汤、排骨汤等需长时间熬煮的汤品，此锅煮出来的汤较为清淡，不像沙锅煮出的汤有种原汁原味的感觉。不宜用不锈钢锅煮

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