一盘100g菜

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• 每个人都有一盘属于自己的菜

每个人都有一盘属于自己的菜，你说你喜欢的是会不会就是你的呢，但如果是你的，也许你有一天你会喜欢。

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• 花生一天吃多少为宜,一天吃200g花生会胖吗 吃100g花生会胖吗

花生是很多人喜欢吃的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，那么花生一天吃多少为宜？一天吃200g花生会胖吗？ 花生一天吃多少为宜 1 建议一天吃20-30颗即可。 花生是一种营养价值以及食用价值比较高的食物，适量食用可以为人体补充营养，但由于花生中的脂肪含量比较高，过量食用而人体不能及时将其吸收代谢时，那么很容易导致发胖，出现发胖的症状，对人体的健康造成威胁，所以

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• 手工皂一般可以用多久 100g香皂能用多久

它其实可以用到半年之久。手工皂虽然因为成分不太稳定，或者其中添加很多各类精油以及各种新鲜的水果蔬菜元素，但是它依然可以使用坚持长达半年，但前提是它的存储一定要在一个适宜的湿度和温度的环境下。 使用手工皂之前可以用一个试纸在手工皂上面测试一下，可以用检测纸接触10秒钟之后再拿起来，如果检测纸已经变湿的话，那么这样的手工皂里面已经滋生细菌或者已经变质了最好就不要再继续使用。还可以用检测纸对照PH值试纸来对照期中的酸碱值，如果酸碱值已经达到了8或9那么这样的造碱性成分就太强，并不适合用来洗脸可以用来洗衣服。 碱性成分里面氢氧化钠含量过高，在皮肤上会让皮肤变得很脆弱容易过敏，甚至有的还会造成皮

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• 陶瓷盘子餐具菜盘圆汤盘菜盘炒饭深盘碟子

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• 陶瓷盘子餐具菜盘圆汤盘菜盘炒饭深盘碟子

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【法式海绵蛋糕】1.隔水融化100g白砂糖;2.用打蛋器打至5个全蛋颜色渐变浅,将鸡蛋打发至可以在盆里的蛋糊表面画出纹路;3.倒入过筛110g低粉,上下翻拌,混合均匀;4.倒入融化黄油30g,拌匀;5.烤盘铺油纸,面糊倒入抹*;6.烤箱预热,180度,18min,至表面金黄即可~

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一盘大馅儿饺子，几头紫皮大蒜。两顿合成一顿，终于吃回饱饭。

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海带豆腐汤  食材：1块嫩豆腐、100g海带结、50g白蘑菇、10g干虾米、1大勺浓缩鸡汁、少许鸡粉。 做法：1)按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料；2)豆腐切成5厘米见方的小块，海带结切菱形片，白蘑菇切片；3)锅中放入500ml清水烧开，加入一大勺浓缩鸡汁，搅拌均匀；4)将切好的豆腐块放入汤中；5)大火烧开后转小火，将海带片放入汤中；6)加入洗净沥干水分是干虾米；7)再加入切片的白蘑菇，搅拌均匀；8)中火煮3分钟，加入适量鸡粉调味即可。 转自好豆

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【懒人萄式蛋挞】1.淡奶油100g装入容器里,加牛奶110g拌匀；2.加18g白糖,隔水加热,搅拌至白糖溶化；3.待放冷后,再分多次加入15g低粉,搅拌均匀；4.蛋黄3个打成蛋液,混合到奶液里拌匀做成挞水；5.做好的挞水倒入挞皮里,装到7分满；6.烤箱预热220度,烤25分钟左右即可

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• 『奥利奥抹茶糯米糍』 材料 糯米粉 100g 抹…

『奥利奥抹茶糯米糍』 材料 糯米粉 100g 抹茶粉 10g 牛奶 175ml 糖粉 50g 奥利奥 适量 做法 1. 糯米粉，抹茶粉，糖粉混合，加入牛奶搅拌均匀。 2. 大火蒸15分钟取出，摊凉 3. 将奥利奥饼干部分碾成粉状 4. 取一小团面团包入奥利奥，外面再裹上一层奥利奥。

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• 鸭血豆腐羹 食材：100g鸭血、1盒内脂豆腐、…

鸭血豆腐羹 食材：100g鸭血、1盒内脂豆腐、30g泡发的木耳、1个鸡蛋、适量油、适量盐、15ml香醋、10ml酱油、少许鸡精、2颗香菜、适量香油、适量水淀粉、适量葱花。 做法：1)豆腐切小块，黑木耳洗净切碎。2)鸭血切小块入开水煮3分钟。3)鸡蛋打散倒入锅中摊成蛋皮，切菱形。4)炒锅到油爆香葱花。5)倒入鸭血和木耳翻炒片刻关火。6)然后把鸭血倒入砂锅加入适量的清水。7)加入酱油、香醋、胡椒粉、适量盐煮5分钟。8)淋入水淀粉搅拌均匀，再放入豆腐、鸡蛋皮、少许鸡精。9)撒上香菜，淋入香油关火。  转自好豆

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泰国Yanhee医院维C缩小毛孔精华液100G 这款VC凝胶，非常舒服，不油腻，非常好吸收，是美白肌肤，光滑肌肤，缩小毛孔的好产品! 其功效：紧致肌肤，保湿，恢复皮肤弹性，并能消除暗沉的肤色，使皮肤洁白细嫩有光泽。维生素C磷酸酯镁，是一种水溶性美白剂，经皮肤吸收后，能有效地抵抗紫外线侵袭，并可捕获氧自由基，促进胶原蛋白生成，能有效防治色素沉着，祛除各种皮肤色斑，能使皮肤滋润、白嫩、光洁、且稳定，无毒、无刺激。 清洗面部之后，将适量维C均匀涂擦于整个面部以及颈部，用手指加以按摩，轻拍，让皮肤充分吸收，注意眼睛周围不要涂擦。每天早晚清洁面部之后均可使用。

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• 炼奶水晶花饼 主料：澄粉100g糯米粉50g玉米…

炼奶水晶花饼 主料：澄粉100g糯米粉50g玉米油1勺 辅料：雀巢鹰唛炼奶60g 淡奶油70g 鸡蛋2枚 玉米淀粉20g 低筋粉115g 吉士粉20g 白砂糖150g 黄油100g 水165g 1.将白砂糖、玉米淀粉、吉士粉、淡奶油、雀巢鹰唛炼奶称量好倒入碗中； 2.打入鸡蛋、加水，筛入低筋面粉打均匀，水开后，放蒸锅蒸10分钟取出用筷子搅拌，稍凉后，加入黄油揉匀，做馅料；3.将澄粉、糯米粉放入碗中，水逐渐加入，边用筷子搅拌；4.加入一勺玉米油，趁热和成面团；5.每个约13g左右的剂子，擀成圆面皮，每个馅料约8g，用面皮包住成五角状，整理成花瓣形状；6.放蒸笼上，蒸10分钟。 来自好豆网

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• 美味的卡尔帕乔法国名菜

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在法国才里面有一盘叫卡尔帕乔（Carpaccio）的海鲜头盘，非常别致。这道菜是法国餐馆里面必备的一道名菜，吃的是法国菜，但是这道菜的菜名却是来至于意大利文艺复兴时期的一名著名画家维托雷 卡尔帕乔（Vittore Carpaccio）。

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