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人生在世，便不断呼吸，使人清净。而当你读完一本书，写下一篇文章，也有清净之感，这便是人生的深呼吸。春秋战国，孔子，周游列国，不断学*，三省，教育弟子，这是他的深呼吸。
再往前看，晋城一小县城中，官印被挂于堂前，为官者不堪朝堂乌浊的空气，拂袖一挥，转身踏入田间野屋，独伴五株柳树，若有人相邀，则欣然去往，兴尽而归。若无人来邀，则夕露沾衣，提锄除草，至带月荷锄归，又或是卷着书，斜倚杨柳，在微风中曛着，为文字迷眼。他忍受不了朝堂的雾霭，在自己的净土中，完成一次又一次的精神呼吸。
再溯至大唐，一袭白衣酒中成仙，于幻梦中点染出不朽诗篇，酒十斤，诗百篇，醉时论道，醒时折花，在红尘中飞仙，呼吸间，不沾红尘气，只余仙气渺渺，不可追寻，空让人赞叹。
再溯，一人青眼见人，白眼看妖。行于山水之间，让那世与浮名散。兴致于抡起大锤，震得金属铃鎯作响，期间，谁也不见，无论你是人是鬼，都等我的精神呼吸完，清净如水，方才见人。
人，呼吸浑浊，而佛，则已在极乐净土中完成一次次的精神呼吸，超脱于人，已完**生的深呼吸，身或腐朽，可精神不灭。
你看那罗马随处可见的雕塑，不就是米开朗琪罗呼吸的遗产吗？而那一曲曲感化人心的钢琴声，在人的心头一个个音符敲击。不是贝多芬，或是莫扎特又或是哪位大家对人们所呼吸空气的净化吗？
人，生在世，所呼吸的环境无可选择，但你可以选择在精神的那片净土，那不沾一丝尘垢的天堂呼吸。
那个地方，有着人类历史上无数的圣贤，他们会为你引路，教你呼吸。
那个地方，无疆*，任你自由追寻，歌于山水，行于白云，歇于星辰。
那个地方，不见红尘，你可以吼叫，可以奔跑，可以打滚，一切，都任你自由呼吸。
扬起长帆，驾舟孤航，在精神的海洋中乘风逐浪，沾一抹浪花，清凉，畅饮一口海风，舒爽，只愿世间众人，皆能完**生的大呼吸。
甲：敬爱的老师
乙：亲爱的同学们
合：中午好！
甲：我校“心灵之声”栏目终于和大家见面了！我是主持人王小丽 乙：我是主持人李娜
甲：现在你听到的是我校的心理广播《心灵之声》的第一期。为了营造积极健康、乐观向上的校园氛围，我们将通过学校广播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心灵美文、心理知识、心理问答等。让我们共同敞开心扉，用心灵去沟通，用爱去呵护，用宽容去建立我们共同的心灵家园。
乙：现在青少年的心理问题好像越来越受到社会的关注了，那你能告诉大家什么是心理健康吗？
甲：心理健康是指个体心理活动在本身及环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。一般来讲，小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面：1.具有稳定的情感；2.具有和谐的人际关系；3.具有符合其年龄特点的多种心理特点；4.智力正常；5.意志力发展良好，自控力较强，有较好的适应能力。
乙：随着生活节奏的加快，学*压力的增加,生理心理的急速发展和变化,不少学生出现了心理困惑,心理不适乃至心理障碍。当我们出现这些心理困惑的时候，有什么解决办法吗？
甲：办法很多，但最直接的办法就是去心理咨询室找心理辅导老师谈心。
乙：心理咨询室我知道，好像在教学楼三楼电子阅览室。 甲：没错，我们的心理咨询室叫“阳光小屋”，每周一二课外活动都有心理咨询老师在阳光小屋里等候同学们前去咨询，帮同学们解决心理的困惑，找准生活的方向，鼓起自信的奋斗火焰。
乙：听了你的介绍，我对学校开展的心理咨询又有了进一步的了解。可是心理咨询室的开放一个星期只有两次，如果其他时间碰到了心理问题，该怎么办呢？
甲：如果在*时的学*生活中碰到了心理上的困惑，可以找 班主任 老师谈心、找好朋友聊聊，也可以用日记的方式写下来。当然，你也可以通过各种途径让心理咨询老师帮忙。
乙：快说说有哪些途径可以找心理咨询老师？
甲：别急别急，你要认真停好了。你可以直接去咨询老师办公室预约 乙：哇，原来是这样啊。同学们，每周一、二课外活动如果你有什么困惑，请到阳光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨询老师会拂去你心灵的阴霾，让阳光充满你的生活。时间过得真快呀，又要和大家说再见了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充满阳光的。
乙：时间过的真快，本期“心灵之约”要跟大家说再见了 合：老师们，同学们，让我们下期再见！
我呼吸所有的准备都已就绪
等待着你到来的消息
迫不及待开始倒计
在梦里我进入了另一个天体
体会着那飞翔的刺激
伸开双臂我要拼尽全力狂奔向你
深呼吸闭好你的眼睛全世界有最清新氧气
用最动听的声音消除一切距离
努力爱超越所有默契
所有(的)动力
ah我呼吸别再去考虑太多问题
像一只奔跑中的rabbit
提醒自己向爱接*
在梦里我又听见了你的声音
是多么美妙熟悉那么神奇
我会全心全意追逐到底
深呼吸所属专辑《热爱》从2001年年初开始筹备到四月下旬开始前期录音，担任编配、演奏的都是曾成功合作过前两张专辑的原班人马，为实现更加卓越的'音乐品质，还特意邀请到台湾的混音师林**担当全部后期缩混。
《热爱》中收录的十首歌是羽泉的全新创作，主打曲“深呼吸”旋律上口，郭亮的编配赋予音乐更明亮的色彩，黄征担任歌中和音部分的编写和演唱。
心灵之声广播稿
有在学校广播站锻炼的学生，广播前一般都会提前准备好广播稿，没有准备广播稿就不会有好的节目效果，那么什么样的广播稿才是好的呢？下面是小编收集整理的心灵之声广播稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
今夜不寂寞，生活跋涉着心灵港湾，都市不眠人的知心朋友，郑州人民广播电台新闻广播fm 101.9每晚播出，欢迎关注。
这里是郑州新闻广播、今夜不寂寞节目。电波当中呢和收音机前的朋友一起交流，恋爱、婚姻、家庭。希望大家呢锁定电波fm 101.9
生活在路上，风景在耳边，夜晚的时光，灯火辉煌，夜色阑珊，走进声音世界，听听音乐，聊聊心情，这里是《夜色阑珊》。品味生命的过往，分享生活的美好。
a：一段情感与心灵的交流，
b：记录情感珍藏记忆，
a：一次声音与耳朵的相逢，
b：嘴巴和耳朵会相爱吗，kiss you mouse kiss you ear，
a：心灵驿站有声有色，期待声音与耳朵的相逢，
ab：尽在fm 101.9。
嘿朋友们，熟悉的音乐又开始了一天新的节目，我是xx，这里是《说着有心》，一座温暖的音乐小屋。（开始放一首歌曲）
播放《黄昏》钢琴曲
a：永驻在一种青春的渴望和梦想里面。多少也许让你我在阳光的色彩中陶醉。但是因果使我你在风雨的淋漓中坚定。真的，被风雨所抚摩的伤痛，在一阵阵的笑语欢声之中，安分守己，记住了每一个“喜”字的的叮咛和祝愿，黑白分明了你和我的心景，还有那些大自然的恩怨情仇。
b：岁月在不断地增添着缕缕红尘，在泥土的怀抱之中，捧着一个个感人至深的酸甜苦辣涩，以不同的方式掩埋着时间老人所走过的步伐和影子，还有那一行行的足印，在光和水中坦诚着得与失的自然规律。
a：忽然间，想到了一句皆语：“明月清风谁共养，红树青山我住持。”捧着一缕缕阳光与月色，捧着一片片的绿梦景象，这也是一种心景，也许是一种从自然里流露出来的神韵，或者是他和她的心情感悟。
b：在那块水中的礁石上站着，倾听流水所发出的一阵阵响声，任自己的心灵去想象，去梦寐，去接受那些不曾有过的乐曲，感动了**的风景，已经在我的叹息中融化，已经在光和水中飘然而去。
a：一个人为什么为名利而染一个人为什么被荣辱所困一个人为什么要春花秋月一个人为什么想诅咒美丑
b：为什么全都变成了一根根血和泪的鞭子，挥动成光和水的影子，赤裸裸地跋涉在我和你的面前，让我的身心震撼和颤栗，记住了每一个季节所给予的.提示和思索，而更多的是在自然的景色中浪漫。
a：在无形无影之中已经把自己的思想和情感交给自然的景色，交给那些重复着千篇一律的每一个日子，把人生的冷暖毫无保留地浓进了山光水色里面，复印着一张张的生命画卷。 b自然的景色中，也有灵性和感情。景色的自然里，更有美丽和丑恶。走进了田园和山野的怀里，卸下了一天的疲惫和繁杂与喧嚣，轻轻地把这一切放在草地上或者那块磨得铮亮的石头上，这个时候，才真真切切地感受到了一种自然景象的无穷魅力，和大自然所给予我和你的那一份无穷无尽的诱惑：满目创痍的山野，默默地在阳光之下释放着各种物种的心景以及他所拥有的美丑，在风雨中默默地吟唱着那首生命之歌与流行曲，扑朔迷离着你和我的那一片片醉人的色彩与图案
a：一切的一切，都在飘远，都在逝去。窗外是美不胜收的景致。初始，你是漫不经心的浏览，然后却是心动的欣赏。你忽然很想把它定格成一幅画，装入人生的行囊，但在你有所准备的时候，它却，刷，从你耳边，飞驰而过。什么都没有留。就像那些春的花朵，曾是那么恣意的绽放。
b：开的那么美，那么热烈；那份不遗余力，简直教你感动的落泪；目光里流露的温存和惊喜，她对你轻轻颔首，娓娓絮语，散发着芬芳，敞露着心迹。那段时间，便成了你心里最大的向往和寄托，你天真的想，她会永远陪伴你吧，虽然你心里知道她终会离去，然而在与她相知的那些日子，你幸福的忘记了俗世，忘记了花开花谢，你把那些她要离去的念头给天真的遁去了，以至于她在一夜之间离你而去的时候，你是那样的无所适从，久久回不过神来，有多少次，你来到这里，对着满地的花瓣，回忆，还有无奈。播放《tears眼泪》钢琴曲a一粒鸟鸣，那么清脆，那么悦耳，它一下就鸣在了你的心坎上。只是，你感觉，那一声鸟鸣，是为你而鸣，单单为你。你听懂了她的鸣叫，她也为有人欣赏而更加欢欣，而你那一刻沉闷的心灵，是多么需要一声鸟鸣的撞击呀，她就像一束阳光照亮了你的幽暗，穿透了你的前世今生，你静静的聆听，默默的倾诉，她的婉转啼鸣与你是那么默契，那么和谐。于是那鸟儿清脆的鸣叫就刻进了你的生命里。然而，那鸟终归是要飞走的呀。
b：花儿凋谢了，鸟儿飞走了，然而生命中总有些东西，是永远带不走的，比如，彼时的那份心境，那份感动，那份心有灵犀，那份眸然回首却在灯火阑珊处的惊诧，还有那份浅浅的遗憾和深深的思念。
a：【结尾】美好的生活不是憧憬，我们用自己的心灵去铺筑未来的路。飘去闲云，抹去淡雾，看到的是最真诚的似水流年好了，在节目的最后，再次感谢大家的关注和收听，这里是《xxxx》，心灵驿站，有声有色的声音，我是xx，我是xx，我们相约在下期节目里，再会。
开场：
让我的爱时刻环绕着你
像太阳的光芒
带给你绚烂的自由
北京时间xx点整，欢迎大家依然守护在xxxxxx电台，我是主播大头，携手导播xx，场控xx为您带来今天的《缘来是你》
主题：爱
爱由一个微笑开始，
用一个吻来成长，
用一滴泪去结束~~
当你爱上一个人而不被对方所爱，是一件很伤害的事。
但最痛苦的莫过你爱一个人而却没有勇气让他知道你的感受。
最好的朋友是那一种能够让你坐在秋千上，不发一言，
然后静静地一起离开，感觉就是从未有过最好的对话。
这是真实的~~
你永不知道你得到了什么直至你失去了的时候；
而更加真实的是
你永不会知道自己失去什么直他到达的时候。
要遇上一个人只要用一分钟的时间，
要喜欢上一个人只要一句话的时间；
要爱上一个人只要用一天的时间，
但要忘记一个人却要用一生的时间
为自己的梦想而去想，
到自己想到的地方，做自己想做的事，
因为你只有一次的人生及一次机会去做这全部的事。
尝试把自己放在对方的立场，当你感觉受到伤害时，
很有可能他也在是被伤害。
最快乐的人并没有需要拥有世上所有最好的事，
甲：敬爱的老师
乙：亲爱的同学们
合：中午好！
甲：我校“心灵之声”栏目终于和大家见面了！我是主持人王小丽 乙：我是主持人李娜
甲：现在你听到的是我校的心理广播《心灵之声》的第一期。为了营造积极健康、乐观向上的校园氛围，我们将通过学校广播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心灵美文、心理知识、心理问答等。让我们共同敞开心扉，用心灵去沟通，用爱去呵护，用宽容去建立我们共同的心灵家园。
乙：现在青少年的心理问题好像越来越受到社会的关注了，那你能告诉大家什么是心理健康吗？
甲：心理健康是指个体心理活动在本身及环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。一般来讲，小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面：1.具有稳定的情感；2.具有和谐的人际关系；3.具有符合其年龄特点的多种心理特点；4.智力正常；5.意志力发展良好，自控力较强，有较好的适应能力。
乙：随着生活节奏的加快，学*压力的增加,生理心理的急速发展和变化,不少学生出现了心理困惑,心理不适乃至心理障碍。当我们出现这些心理困惑的时候，有什么解决办法吗？
甲：办法很多，但最直接的办法就是去心理咨询室找心理辅导老师谈心。
乙：心理咨询室我知道，好像在教学楼三楼电子阅览室。 甲：没错，我们的心理咨询室叫“阳光小屋”，每周一二课外活动都有心理咨询老师在阳光小屋里等候同学们前去咨询，帮同学们解决心理的困惑，找准生活的方向，鼓起自信的奋斗火焰。
乙：听了你的介绍，我对学校开展的`心理咨询又有了进一步的了解。可是心理咨询室的开放一个星期只有两次，如果其他时间碰到了心理问题，该怎么办呢？
甲：如果在*时的学*生活中碰到了心理上的困惑，可以找 班主任 老师谈心、找好朋友聊聊，也可以用日记的方式写下来。当然，你也可以通过各种途径让心理咨询老师帮忙。
乙：快说说有哪些途径可以找心理咨询老师？
甲：别急别急，你要认真停好了。你可以直接去咨询老师办公室预约 乙：哇，原来是这样啊。同学们，每周一、二课外活动如果你有什么困惑，请到阳光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨询老师会拂去你心灵的阴霾，让阳光充满你的生活。时间过得真快呀，又要和大家说再见了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充满阳光的。
乙：时间过的真快，本期“心灵之约”要跟大家说再见了合：老师们，同学们，让我们下期再见！
下午播音（17：35-17：50）
u 播放开播音乐：《the lavender》
一、开播宣传专版
播放音乐：《the lavender》20秒后接到手势语读片头词
叶：又是一年春好处
黄：绝胜烟柳满校园
叶：新的一年
黄：新的学期
叶：不一样的感觉
黄：不一样的享受
合：全新的校园之声广播台将风雨无阻陪你走过
叶：20xx我们一起期盼
黄：20xx我们更加精彩
（播放伴奏音乐：《the lavender》）（短暂停顿）
叶：每周一至周四下午17：45—18：00点歌专版亲情奉送，你点我播，你的地盘，你做主。
黄：温馨的话语，最真的祝福，好听的歌曲，伴你度过一段愉快的傍晚时光！
叶：心动了吧，手痒了吧，那就拿起手中的笔，写下你的祝福，我们会用最快的速度 为您送出！
播放音乐：《动感地带》（１３秒时接到手势语开播）
黄：一起关注下校园之声广播台为您精心策划了哪些栏目：
叶：健康驿站：提供最新的健康咨讯，带给您意想不到的收获；
黄：文化探秘：带您畅游历史长河，感受文化的悠长与厚重；
叶：心灵鸡汤：在经典中品味优雅的生活，活出个性与真我！
黄：校园广角：聚焦校园生活，反映同学心声；
叶：阳春白雪：叫醒耳朵，让灵魂跟着跳舞；
黄：第一时间：汇聚时事要闻，聚焦热点事件；
叶：体坛纵横：报道体育赛事，介绍体育知识；
黄：科学漫步：探寻真理的足迹，感受科技的进步；
叶：心情驿站：为您打造一块阳光明媚的文学芳草地；
黄：百花园地：让您在如花的岁月里尽情地享受生命的阳光！
播放音乐：《动感地带》（6阿修罗乐队）（xx秒时接到手势语开播）
叶：“松二”校园之声广播台，我们自己的电台！
黄：我们的地盘，我们做主！
叶：您想让您的文字在校园上空飘扬吗？
黄：您想成为当红的校园作家吗？
叶：赶快行动起来吧，校园之声广播台让您的梦想成为现实！
黄：校园之声广播台“心情驿站”栏目欢迎您踊跃投稿！
叶：投稿箱设校侧大门门卫室
二、点歌专版
播放歌曲：《心愿》（8秒接到手势语开播）
诗朗诵：《盼望》
叶：一个海员说，
他最喜欢的是起锚所激起的
那一片洁白的浪花??
一个海员说，
最使他高兴的是抛锚所发出的
那一阵铁链的喧哗??
一个盼望出发
一个盼望到达
黄：度过了一个愉快的寒假，我们在盼望中迎来了新的一学期，也迎来了全新的校园之声！
叶：欢迎大家收听校园之声点歌专版，我是主持人叶奇琪！
黄：我是黄歆璇！
爱美之心，人人皆有。许多人重视的只是外表的美，其实心灵美才是真正的美。
何谓心灵美？简单的说，就是人的道德水*高。
美德好比宝石，它在朴素背景的衬托下反而更美丽。事实的确如此，一个有美德的人，能够让人肃然起敬，无论他的形体和容貌是否美。钢铁战士刘琦为灭火成了一个失去四肢和五官残疾的人，他的外形是丑的，然而他又一个美好的心，有光彩照人的品质，这有使多少生就花容月貌而内心肮脏的人黯然失色。
外表的美是很容易凋谢的，只有内在的美才是持久的。科尔顿说过“美丽的身材可以吸引倾慕者，但是，要永久的吸引他，需要美丽的灵魂。”
我们中华民族素有崇尚心灵美的悠久传统。孔子说：“里仁为美。”孟子说：“充实之谓美。”荀子说：“形象虽恶而心术善，无害为君子也。”心灵美在我国确实源远流长。有尊老爱幼的善良美；有贫贱不移的人格美；有忧国忧民的伟大抱负美；有视死如归的爱国主义之美……
一个外表很美的人，当你发现他的灵魂十分龌龊的时候，那人给人的`美感就渐渐消失了。相反的，一个外表丑陋的人，如果一旦发现他具有崇高的心灵，并且行为又很高尚可敬的话，我们就会渐渐忘记他的丑陋，甚至变得好看起来。
外表的美是虚假的，其实心灵美才是真正的美。让我们把美的德行结合起来吧！只有这样，美才会放射出耀眼的光辉。特别是我们时代的美，能使人心灵净化，生活彩化。
美，无时无刻在激荡着亿万人民的心灵。朋友们，让我们在为创造美的同时，也尽情的享受美吧！
【精选】心灵作文600字5篇
在日常的学*、工作、生活中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编整理的心灵作文600字5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
很喜欢看大片的我，起初对这部电影并不期待，因为它是一部由学校组织全校师生一起观看的教育体裁的电影。可后来，我只能用感动二字来形容当时的感受。
《暖情》讲述了一个发生在边远小城镇的感人故事：在一个比较落后、贫穷的小镇中，有着一个*凡的家庭：女主人公很早便下岗了，生活的主要精力都花在年幼的儿子身上。而全家的支出，都是由男主人公独自承担的。有一天，男主人公为了帮助别人而自愿下岗，女主人公无法忍受他丈夫总是只为别人着想，在这家庭最困难的时候，抛弃了丈夫与年幼的儿子，与一个有钱人去了大连。孩子总是离不开母亲的，在对母亲的思念中，孩子的性格从开朗乐观变得沉默寡言。男主人公为了孩子，便带着他千里迢迢地来到大连寻找女主人公。但在这个大城市中寻找一个人犹如大海捞针。为生活所迫，父子俩只能以收废品来维持生计。最后，他们得到了一位新闻主持人的帮助，孩子终于见到了母亲，一个破碎的家庭也再次重圆………
它固然不及那些大片带给我的震撼强，但却犹如一只手，轻轻地拨动心中的琴弦；犹如一股风，柔柔地吹过心中*静的湖面；犹如一把钥匙，无声无息地开启心灵最深处的那扇心门……这个故事其实并无特别之处，只是一件发生在我们身边的小事而已，但就是这种小事更能令人为之垂泪，只因为它的真实。*日中，没有人会去刻意观察一件事，自然也就会不知道这些事的存在。当在看到这方面的书籍或影视作品时，就会产生一种既熟悉又陌生、似曾相识的感觉，自然而然地会被吸引、被感染……
所谓感动就是思想情感受外界的影响而引起的激动等情绪变化，《暖情》就这样让我们的泪，默默地流淌，慢慢的，从心中溢出的，是源自心灵深处最深的感动……
当我们的灯熄灭，谁在那儿歌唱？没有人知道，只有那颗心能听见——我心灵的泉声，在永不停息地歌唱着。
当爬上谷峰，向谷底扔石头时，我们会听见自己扔出的石头跌落的声音，就好像玻璃般透明地在岁月中穿行，在深谷中叹息。且迷惘地叫喊着时，心中的泉声就会忽地响起。
那声音从一个树梢飞向另一个树梢，在比沉石更为稀薄的空气中静哑，像燕子，从一座山顶滑向另一座山顶，下面，融雪处露出黑色，声音渐行渐远，风像尖叫声犁过，吹散了它，而越是偶然就越为真实。
那泉声总是适时地响起，我也像是群鸟中的一只，所有的人都是荒凉的不毛之地上飞翔不息的鸟儿。从心中应当都有一股泉水，只是日常的烦乱生活和我们*惯性的忽视，遮避了它的声音，当你半夜突然醒来，你会从心灵的深处，听到幽然的鸣声，那正是潺潺的泉水啊！
你不必去找寻，亦不必去焦躁些什么，闭上眼，静下心，你的心会将这美妙的歌声分享给你。回想走过的道路，多少次在这旷野上迷失了方向，每逢这个时候，听听心中的鸣泉，就能重新找到前进的方向。
在我们像那被抛下山谷的小石子般力不从心地坠落时，心中的鸣泉重新奏起。若没有它，人到底该如何在漆黑的时间中迈步？我梦想着那样银色而耀眼的一刻，就像是沿着声音的引导走向时间的终点见到那美丽的“歌唱家”的期待一般。在一切的变化外，那超越了器官和肉体的旋律，那个充满阳光的一刻。我想那时，我会沉浸在美妙的泉声中，我会直感到水的回旋。
那清澈的泉，那回荡着的泉声，那是浸入我心的声音，是常伴我左右的声音，是指引我前行的声音。
落叶吹进山谷，歌声没有归宿，冰冷的月光，正从河床溢出。我们眼望着同一片天空，心敲击着暮色的鼓，我们没有丧失记忆，去寻找生命的湖。北岛笔下的诗总使我们感到温暖，心灵飞得越高，生命的湖水就越澄澈，生命的阳光就越灿烂。
让心灵飞到云层之上，便不会在意你是秦殿汉宫的一尾琉璃，也不会在意你是驿外断桥边的竹篱。我们在天上飞过，铅灰云层下的世界永远倾注大雨，而头上始终是碧空如洗。
在那个无序黑暗的后英雄时代，嵇康城外铁匠铺的'锤声锵锵言明了他的心志。专制的黑暗使那些站在历史边缘的文人名士噤口了，圆滑了。富贵唾手可得，活得如行尸走肉。而嵇康却以他自身的伟力播扬着绝空出世荡气回肠的《广陵散》，让一种独特的精神风范从历史的挤压中飘然而出。嵇康把心灵放在了云层之上，他放弃了司马氏的召唤出世，他与竹林七贤邺下放歌。他衣袂飘飘，在残阳似血的日子里跟随清澈的信仰去了，留下的是我们头顶的湛蓝天空。
当浩荡宋廷容不下才子子瞻，赤壁滔滔江水容纳了一切往来不顺之人的泪水。苏轼接受了强加的屈辱，把心灵放在云层之上，*静的俯瞰世界的大雨，他成熟了。不再向周围申诉求告，不再抱怨命途多舛，尖利的赤壁山风收住了劲，奔流的江水汇成了湖，一道天光射向黄州，他触摸到了头顶的蓝天，在词坛上璀璨如珠。
何处招魂，香草还生三户地；当年呵壁，湘流应识九歌心。屈子把心灵置于大雨，最终含恨而去。冰冷的铁轨，流淌着海子的血泪；一双丝袜，带走了三毛《撒哈拉的故事》；被数次流放毒打的伏尔泰心如死灰……他们把心灵置于铅灰的云层之下，怎能不遍体鳞伤？难以包容世俗的眼睛怎能不常含泪水？年轻的生命悄然离去了，只剩下历史沉重的叹息……
让心灵飞到云层之上，你便拥有撩拨乌云潭影青荇的大澄澈，你便拥有仰首云雾晓岚风皓月的大清明。让心灵飞到云层之上，让生命释放灿烂光华，飘扬成彩舟云淡的歌声。
在心的一隅我精挑细选了一块芳草地，用一生的细致、一腔的热血、一颗笃诚的信念、一尘不染的洁净，搭建了一座承载情和义的小屋。
我把父母遗传的温良、祖宗传承的人性、朋友惺惺相惜的情意、爱情赋予的信仰精心地保存在那里。我会在晴朗的日子小心地打开门窗，让它们沐浴阳光；在闲暇的时光中，用一颗感恩的心翻阅体味，它的暖意总会在血液中流淌，也会时时围绕在身旁；在光阴走过的四季中，祈望它能抵挡严寒冰封的险恶，不把心冻僵；在岁月斗转星移的交替里，依托它免遭烈日酷暑的灼伤，不让爱风干。因为我知道，这座心灵的小屋，须细心滋养、小心呵护，容不得半点曲解中伤。它是人性最宝贵的财富，也是把握人生轨迹的风向。
当我看到善良被欺骗，诚信被愚弄，小屋就被风无情地抽走了一块地基，风雨中有些摇晃；当我感知人性被践踏，情意被蹂躏，小屋就让雨冷酷地拿去了一片角瓦，岁月里小屋开始漏雨忧伤；当我体悟真相被曲解，阴谋被遮掩，小屋就被惊雷炸裂了脊柱，真理在是非间徘徊游荡，小屋里的人性开始燥动；当我明晰世情险恶、良知失衡，廉耻不再，小屋被闪电击即将瘫塌在血雨腥风的屠宰场！
彷徨、疑惑！悲愤、忧伤！顿足的无奈，泣血的悲哀，我深知尽管这样，贤良不会任恶行动摇心中的梦想，更不能凭一时的乖戾把清白弄脏。坚信正义是挺值得脊梁！
仁人志士怎忍高贵的灵魂在坍塌的废墟上让信念灰飞烟灭，怎容文明的道德在瓦砾中让良知化风而去！五千年的华夏怎会弯曲了脊梁？中华的民族精神岂容劣迹、恶行猖狂！人性荣辱是非曲直须尽显公德渊薮，良知回归的脚步血脉喷张！
每个生命的个体都需要有这样一座心灵的小屋，来承载灵魂的修养，温暖情和义、良知与信仰。每一个社会人，都有义务呵护心的纯净、善的义举。用真情和善意搭建通往心的桥梁！心意达成爱的温暖，行为符合道德的规矩，信任和诚实让清澈的眼光更加明亮，留给孩子们的天空日清月朗。
在秋天落叶纷纷到现在的冬天风儿呼呼的叫。这是个寒冷的冬天，可是却有一股暖流，流进我心里，触动了我的心灵，它就是友谊。
记得那个不*凡的一天，那一天，天气甚好，晴朗无云、鸟语花香，我正开心的走去学校的路上，今天好像是个特殊的日子，云儿仿佛更加纯洁，草儿更加绿了，花儿们也更加鲜艳了，我心里想：“咦？奇怪，今天是不是会发生什么事呢？”不过肯定是好事，很快我走到了学校，我一进去就看到同学在聊天，原本开心的心情一下转变成伤心，因为到现在我还没有好朋友，我无聊的坐到位子上。
这时，有一个女孩走了过来说：“看你那么无聊，你没有朋友吗？要不我做你朋友，好不好？”我开心的说：“你真的愿意当我的朋友吗”她说；“是的‘我愿意当你的好朋友，以后我们一起聊天，一起分享伤心与开心，反正一句话就是：“有福同享，有难同当”怎么样，好吗？我说：“好，你以后就是我的好朋友了你伤心时一定要和我说，开心的时候也要哦”，她说：“我今天太开心了，其实不瞒你说，我也是第一次交朋友哦！所以你是我第一个朋友，还有我叫华晶，记住哦！”，我友好的说你也是我第一个朋友耶，我们当作知己吧！她说：“好啊！”华晶从后面拿出来一条丝带编了一个蝴蝶结，说：“送你，当作朋友的见面礼”我的心灵瞬间被触动了，因为我第一次感到友谊的美好，我眼泪在眼眶里打转，我激动的说：“谢谢你以后我会同样送你礼物的，记得我们永远是朋友”，她说到：“嗯，永远是朋友这是誓言哦”。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，时间飞快马上就放学了，我走在放学的路上，可是我的心却久久不能*静。
也许黑暗也会有光明，也许冬天不再寒冷，也许表面*静的我也会因为友谊使心灵而触动，友谊啊是你触动了我的心灵。作文
甲：敬爱的老师
乙：亲爱的同学们
合：中午好！
甲：我校“心灵之声”栏目终于和大家见面了！我是主持人王小丽 乙：我是主持人李娜
甲：现在你听到的是我校的心理广播《心灵之声》的第一期。为了营造积极健康、乐观向上的校园氛围，我们将通过学校广播的方式，每月一次向大家播放心理故事、心灵美文、心理知识、心理问答等。让我们共同敞开心扉，用心灵去沟通，用爱去呵护，用宽容去建立我们共同的心灵家园。
乙：现在青少年的心理问题好像越来越受到社会的关注了，那你能告诉大家什么是心理健康吗？
甲：心理健康是指个体心理活动在本身及环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。一般来讲，小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面：1.具有稳定的情感；2.具有和谐的人际关系；3.具有符合其年龄特点的多种心理特点；4.智力正常；5.意志力发展良好，自控力较强，有较好的适应能力。
乙：随着生活节奏的加快，学*压力的增加,生理心理的急速发展和变化,不少学生出现了心理困惑,心理不适乃至心理障碍。当我们出现这些心理困惑的时候，有什么解决办法吗？
甲：办法很多，但最直接的办法就是去心理咨询室找心理辅导老师谈心。
乙：心理咨询室我知道，好像在教学楼三楼电子阅览室。 甲：没错，我们的心理咨询室叫“阳光小屋”，每周一二课外活动都有心理咨询老师在阳光小屋里等候同学们前去咨询，帮同学们解决心理的困惑，找准生活的方向，鼓起自信的奋斗火焰。
乙：听了你的介绍，我对学校开展的心理咨询又有了进一步的了解。可是心理咨询室的开放一个星期只有两次，如果其他时间碰到了心理问题，该怎么办呢？
甲：如果在*时的学*生活中碰到了心理上的困惑，可以找 班主任 老师谈心、找好朋友聊聊，也可以用日记的方式写下来。当然，你也可以通过各种途径让心理咨询老师帮忙。
乙：快说说有哪些途径可以找心理咨询老师？
甲：别急别急，你要认真停好了。你可以直接去咨询老师办公室预约 乙：哇，原来是这样啊。同学们，每周一、二课外活动如果你有什么困惑，请到阳光小屋去坐一坐，聊一聊，相信咨询老师会拂去你心灵的阴霾，让阳光充满你的生活。时间过得真快呀，又要和大家说再见了。
甲：是呀，希望大家的每一天都是充满阳光的。
乙：时间过的真快，本期“心灵之约”要跟大家说再见了合：老师们，同学们，让我们下期再见！
心灵之声广播稿2和煦的春风中，我们憧憬温馨，共同追逐美好的心愿；甜蜜的日子里，我们徜徉幸福，一起倾诉心底的秘密；心灵家园—— 一个让你敞开心扉的地方。“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧”，老师们，同学们，大家好，欢迎收听这期的《心灵花园》。三楼美术教室的知心信箱总是会收到不少同学们信件，心中总是写满了同学吗你的喜怒哀乐，下面我们一起来分享一个比较典型的问题。与父母沟通的问题
经常有同学来信说：“我的父母太不理解我了！一说话就居高临下，实在让我受不了，我甚至不想与他们说话??”“我与妈妈老是吵架。她总是说我如何如何不听话，如何如何不如别人，我实在听不下去，就与她顶撞，结果??”
有这样问题的同学不妨反问自己，父母真的不理解你们吗？我看不一定！“望子成龙，望女成凤”，世上有哪位父母不疼爱自己的子女呢？只是有的时候站错了角度，我想这一定是你缺少与父母沟通的原因吧。现在张老师就告诉你们一些与父母交流沟通的技巧，真心希望帮助大家重新与父母建立和谐温馨的关系。
绝招之一 认真倾听
“父母说的什么呀！”你们或许都会有满心的不服气，眼睛里是厌倦的目光，对不对？这可不行！父母批评你们，甚至责骂你们的时候，先不要急着反驳，毕竟父母的出发点是为你好，试着耐心听听父母的想法，然后再仔细分析，说的对按照方式去做，说的不对，请体谅父母的良苦用心。
绝招之二 主动交流
放学回家主动谈谈学校的事情：老师、同学、 校园里的新鲜事??有空帮父母做点力所能及的事，或者聊会儿天，那是父母最开心的时刻。高兴的事，烦恼的事，和父母说说，听听他们的意见。也许你们会说，学*时间紧、任务重，哪儿有心思扯闲天。你们应该明白——时间就像海绵里的水，可以挤啊！挤时间，和父母多沟通。比如打球、逛街、看电视??这是沟通最好的时间。再不行，可以每周和父母一起做点力所能及的事。只要你们有心主动寻找，机会总是有的！
绝招之三 善于体谅
人孰能无错，爸爸妈妈一定有错怪你们的时候，就像你们有时也会误解他们一样。可能错不在你们，你们特别委屈，可争辩也没有多大的用处。也许父母劳累过度，也许父母有了无法承受的压力，也许他们遇到了很大的麻烦??在现在竞争激烈的社会，父母身上的担子很重，工作上的压力，家庭的压力，金钱的压力等等。总之，同学们应该多多体谅自己的父母，用一颗感恩的心对待父母。不要在当时跟爸爸妈妈争论，换个时间、选择好的方法，再与父母沟通，但是别忘了多给他们一些安慰哦！
绝招之四 讨论问题
遇事多和父母探讨，共同讨论，达成协议，这样会让许多事情变得简单起来。比如家里买了电脑，父母担心你们玩物丧志，影响学*，禁止你们上网，甚至把电脑封锁起来；因此双方会闹矛盾。对这样有冲突的问题应该与父母好好探讨，约定时间，达成协议，双方共同遵守。这样，事情不就好解决了吗？
绝招之五 学会道歉
随着年龄的增长，你们的自我意识也在增长。你们会认为自己是个大人了，也开始顾及自己的面子来。这没错！但是如果明知是自己错了，就是不肯“服软”，这会让父母很恼火的。很多时候家庭“战争”就“烽火连天”了。如果是自己的错，就不要逃避，更不能对父母“沉默是金”。只要主动道歉，很快就会得到父母的谅解；一家人和和美美，多好！
绝招之六 学会负责
要想让父母知道自己长大了，最好的方法是：自立。自己的事情自己做。大事可能还做不好，小事总可以呀！学着洗碗，打扫卫生，洗洗衣服，学*不用父母操心，尽量体谅父母的难处??若能做到这些，和父母的关系还会不好吗？
绝招之八 控制情绪
父母发脾气，自己躲着点；自己情绪不好，找点高兴的事情做??学会控制情绪，避免顶嘴；情绪激动时，可以多做几个深呼吸或者离开一会儿，甚至用冷水洗洗脸??要知道，在发怒的情况下，任何事情都无法圆满解决，我们不要这样的结果，对不对？
同学们，你们每个人都是自己父母亲的宝贝，“望子成龙，望女成凤”心切，有时父母难免会有些偏激，这也是可以理解的。知心姐姐希望你们能借鉴以上的`办法，学会与父母沟通。只要你们能用心去做，就一定能和老爸老妈建立良好的关系，你们不会再抱怨父母，父母也会对你们更放心了！
（音乐响起）
A：老师，同学们，大家好，《心灵之声》广播又和大家见面了，欢迎收听我们的节目。
A：我是主持人（-----）。
B：我是主持人（-----）。
C：我是同学们的知心朋友，心语室周老师。
B：同学们你们一定很好奇吧!为什么这个广播叫做《心灵之声》呢？
C：我们每个人在生活或学*中都会出现这样或那样的烦恼，面对烦恼应该有良好的心态，我们《心灵之声》节目的口号是:
（AB齐）“有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。”所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态，愉快地生活、学*。
（C）:是呀,月有阴晴圆缺，天有不测风云，人有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着，放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。
(A):取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事？
(C)：不信？是的，你们也许不信，请听几个故事：
（故事一：）一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：“年轻人，这是什么？”他回答：“阴影。”主持大笑：“哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊！”年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。
（B）：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。
（C）：是呀，再给你们讲个故事。
（故事二：）那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的时候，身上还沾上了蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒服的。但导游说：“其实难闻一点没关系，那可是‘福气’哦！粪便更珍贵，说明你有‘福分’了！”这样一说，大家都愁云散尽了。
（A）：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：
（故事三：）有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是“太糟啦！”，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：“太好啦！”。父亲看在眼里，想试着改变一下，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生一次气。一天，父亲趁兄弟二人不在家，在哥哥的房间里，放上一盒玩具，在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿，兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里，等待他们的反应，你猜，结果怎样？
心灵是一片纯净透明的蓝天，容不下一丝纤尘。
心灵是一方洁净脆弱的土壤，受不得一点污染。
心灵是一朵娇艳美丽的小花，经不住半点摧残。
一时图口舌之快有意无意的话语，可能使心灵的蓝天黯然失色，乌云密布。
一时为缓解郁闷之情不经意的眼神，可能让心灵的土壤崩溃决裂，面目全非。
一时争一口之气的暴躁冲动的行为，可能使心灵的花朵不堪摧残，香销玉殒。
心灵如此脆弱，而它所处的环境又是如此恶劣。这样的时候，我们更应该为心灵的蓝天涂上一抹彩虹，为心灵的土壤植上一片绿荫，为心灵的花朵撑上一把保护伞，呵护心灵。
呵护心灵，不需要大肆挥霍金钱，也不需要投入过分的关注。它只需要一点爱，一点出自人内心真真切切的关爱，这份爱，人人与生俱来，人人可以奉献。只要我们用心，我们就能够呵护心灵，我们大家都可以成为心灵之花的守护天使，永永远远在无数个蓝天白云之下，在无数片沃野草原之上，围着无数朵娇艳美丽的小花编织奇异圣洁的舞蹈，谱写华贵美妙的乐章。
也许，一句不经意的关切的话语会让愁云惨淡的天空瞬间绽放万缕光芒，会在蔚蓝的天空抹下一抹彩虹。
也许，一个流露着温情与关爱的眼神会让伤痕累累的大地重新孕育出新的希望，会让原来肥沃的土壤更加充满生机活力。
也许，一个温柔的动作一个亲切的抚摸会让濒临死亡的花儿重新复活，会让原本绚丽多姿的花朵更加妩媚动人。
出自内心的关怀，源自内心的爱护，都是充满了爱的呵护。只有这来自心灵最美的呵护才是对千千万万个心灵最好的呵护。这样的呵护，能使蓝天更美，土地更美，花儿更美。这样的呵护能在千千万万心灵之外滋生出另外千千万万个心灵。
让我们一起呵护心灵！
听听你心里的音乐，你可以自己心里的感受，这就是心灵的音乐所带给我们每个人的感悟和魅力。听，那熟悉的旋律在响起，那是不是你心底的声音？
大自然和他的旋律隐藏在生活中，善于发现它的人会将它发扬光大，而不善于发现它的人，则一辈子只是忙忙碌碌，不懂得去享受，在他们心里，根本就没有音乐——他们没有用心去体验。
我从小就喜欢音乐。不过，那还只是喜欢，只是觉得很好听，大脑中还是一片空白，什么音乐背景，什么思想感情，我全然不知。不过，虽是如此，但听到音乐却常常想手舞足蹈一番。
等上了小学，正式开了音乐课，我才对音乐有了进一步的了解。不仅是好听，不仅是喜欢，我在听音乐的同时，还会去想一下当时的情景，是很美好还是很悲伤。大脑中不再是一片空白，相反，又新添了几分色彩。我认为：音乐是最美妙的。
当然，随着时间的推移，我也认识了不少著名的音乐家，像：贝多芬，莫扎特等。而且还幸运的欣赏到了他们的音乐作品。之后，我才恍然明白自己的音乐天地是多么狭窄，而那些大音乐家们的艺术生涯是又多么广阔。为什么会存在这样的差异呢？是儿时的音乐基础不好吗？是自己的音乐细胞不发达吗？我苦思冥想，试图寻找答案……
知道了，我眼前一亮，没错，就是它：音乐——已经扎根在他们的心里了，不然，双耳失聪的贝多芬先生怎么会创造出如此优美的旋律？莫扎特又怎能在儿时就编织这么悦耳的音符？我明白了，我终于明白了，音乐不是靠乐器来单纯地演奏，而是凭借着心中的灵感以及对音乐的无限热爱。可见，音乐是心灵的艺术！
音乐是从心里发出的声音，那从心灵发出的旋律，比任何乐器敲击出来的音乐还要动听，还要迷人！
“轻轻地捧起你的脸，为你把眼泪擦干……”在动人的歌声中，我填完了汇款单的最后一个字，把它交给了银行的工作人员。忽然，我哭了，一滴热泪从眼角轻轻地滚落了下来……
2008年5月12日14时28分，四川发生了8。0级汶川大地震。断垣残壁、受伤的人群、无助的眼神……这场突如其来的巨大灾难，使明媚的五月瞬间变得黯淡下来。无数孩子失去了亲人、无数学生中断了学业、无数人们有废墟中寻找着自己的亲人……然而，在这悲伤、无奈、迷茫的日子里，却发生了一个个动人的故事，出现了一个个不可思议的奇迹。最感动人心的小英雄郎铮，美丽动人的青年女教师袁文婷，为营救学生献出了自己年仅26岁的宝贵生命；一个年轻的刚救出几个孩子的战士，在楼房崩塌之际哭着要他再救一个；东汽中学的谭千秋老师，为挽救学生用肉体遮挡，最后失去了宝贵的生命……这些可敬的人们，用他们最美丽的心灵，赢得了别人发自内心的尊重、敬佩和感激。在这些可歌可泣的日子里，我们难忘，难忘那些真心英雄的动人故事；我们铭记，铭记这场灾难带给我们人生的启示与哲理；我们感动，为人们真诚善良的心所感动；我们感激，感激那些坚强的人们给予我们的鼓励。
走在喧闹的大街上，我看看手中还有一千多块钱的银行卡，终于下定了决心。于是，我走进一家银行，拿过一张汇款单填写起来。在汇款单的最后一栏里，我带着我最美丽的心灵，写下了我的祝愿：
“愿在这场地震中遭遇不幸的人们，能重获*静、幸福与安宁”
——带着我最美好的祝愿，也带着我最美丽的心灵
今天，我碰到一个老头儿，长得真难看啊，身上臭得让我感觉鼻子都好像不是自己的了。但是听说他是个清洁工人。不过也是，沾了那么多垃圾味，还是离他远点吧。”桌上的日记细细讲述。
不知何时，我家附*多了一位清洁工老人，起初谁也没在意，但这位丑陋的老人总是会盯着每个人很长很长时间地看，他浑浊的双眼充斥着散不开的雾，黑幽幽的，人们把这理解为不怀好意或更多，这让他们感到不安、恐惧。
说了这么多，你似乎很疑惑：这个丑陋的老人与题目有何干系？别着急，请继续往下看。
盛夏干燥的草味让人难耐，我坐在楼下公园的石椅上，昏昏欲睡。眼皮一抬，又看到了老头儿。
清洁工拉着一个绿绿的但因为多次使用有些发黑的垃圾箱，穿着清洁工们普遍的橙色工作服，还有一顶破草帽与略长的黑裤。
他拉着那个臭烘烘的垃圾箱走来走去，不时地用一个长长的夹子夹起一个个塑料袋、纸巾，看得出，他有些疲惫了。
最终，他来到一片草地，欣赏地打量这块干净的土地。
他擦擦脸，又眯眯眼，他可能认为自己的工作完成了，想坐下来休息一会儿。
显然还没有。
有人向这块干净的土地吐了一口痰。
即便我*日多么厌恶老头儿，但他毕竟是位老人。
清洁工的眼里布满乌云。
但他并没说什么，他向四处躲避他的人们借来一张纸，然后费力地弯下他那驼得厉害的背，把那口痰轻轻用纸包住，然后再用纸擦干净。
我不禁对他肃然起敬：一个清洁工，竟也可以活得如此美丽出彩！
一颗善良、尽职的心，是值得敬畏的。
于是，那天的日记，我是这么写的：
“2015年8月30日星期日晴
今天，我又碰到了老头儿，他长得真丑啊，可是他有一颗最美的心。”
生活了千年的我们，一直依赖着这星球所御赐给我们的资源所生活着，却不知，人心却可以变换，资源已成了我们为了走向上流社会所利用的物品。破坏、交易、得到金钱，之后有亦复如此，得到的越多，野心就越大，想得到更多。当虚荣心得到满足的时候，回眸，自己破坏的很多，为了良心稍安，又将本来就属于自然的财富捐给自然，自己也得到了名义，这样的名义却不是真正属于自己的。
或许大家还记得吧，2008年5月12日，地震摧毁了四川汶川，或许这是天灾，无人能预料的到，但是频繁出现的天灾能安抚的住心中的那份不安么？雪灾、地震、火山爆发，*几年的天灾可谓是常见如雨。一次一次的摧残着那心灵，一次一次的挑战的人类的极限。但这却不是这些灾害的罪，它摧残的不过是你那虚荣的心灵，挑战的不过是你对金钱和环境不同的看待之心。
今年，4月14日，玉树又发生了地震。或许已经见怪不怪了，但是，人间真的有真爱，大家的力量虽然不强大，却也能献出自己的一份爱心，积少成多，爱心是一手泥土，多了，推挤起来，也就能成为一座山，为我们抵挡一切。
哀悼日，我已经经历过两次了，第一次是感动，第二次也有感动，但更多的是麻木。捐款的时候，看着电视那些主持人接着一个又一个的电话我很开心、很兴奋、却也很悲伤，这一切，不都是我们自己亲手造成的么？这样的方法只是得到了心灵的一些解脱，一切的根源，都是来自个人的利益。
地球也有自己那份世界，我们能得到的就去拿，不能得到的就不要去强求，地球也有自己的心，也有属于自己的利益。
谅解是二月里的春风，融化了心灵的冰封；谅解是一杯清茶，冲淡了痛苦的回忆；谅解是一剂良药，医治了内心的创伤。谅解是东方鱼肚白时击碎黑暗的第一缕阳光；谅解是干涸的大地渴望已久的甘甜的雨露；谅解是流过心田洗涤心灵的汩汩清泉。
铺路者，填土于沟壑，铲*其坎坷，方便一方之人；谅解者，易位而思，化干戈为玉帛，视仇恨而为友好，方便人我，方便人类社会，故曰谅解如铺路。正是太阳谅解了白云的遮掩，白云才将天空装点得如此美丽；正是山岩谅解种子萌发时的肆意张狂，迎客松才昭然出现在我们面前。冰雪谅解了春风，便有了繁花似锦的明媚春日；阳光谅解了细雨，便有了乍雨乍晴的缠绵夏日；烈日谅解了秋风，便有了五谷丰登的恬淡秋日；枫叶谅解了冬雪，便有了银装素裹的寒冷冬日。
因为有了冬的谅解，生命才足以在枯枝发新芽中延续；因为有了春的谅解，欢快的角落里才会涌动着金黄色郁金香的花潮；因为有了夏的谅解，叶儿才能伴着飒飒秋风在空中舞动出优美的曲线；因为有了秋的谅解，才会诞生出一个玉洁冰清的天地。谅解是齐桓公令管仲为相开启齐楚霸业的宽容之心；是李世民重用魏征开创贞观之治的胸襟；是康熙任命于成龙继续治水的大度，是*在失去爱子之后对*体谅的微笑。有了它，才有了夫妻之间山无棱，天地合，乃敢与君绝的缠绵悱恻；有了它，才有了朋友间赴汤蹈火，在所不辞的从容与镇定；有了它，才有了游子人在江北，心在江南的思乡情怀。倘若没有韩信对使自己受胯下之辱的屠夫的体谅，又怎会有历史卷册上韩信这一英名的万古长青？
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