关于形容舞步优美的诗句的文字专题页，提供各类与形容舞步优美的诗句相关的句子数据。我们整理了与形容舞步优美的诗句相关的大量文字资料，以各种维度呈现供您参考。如果形容舞步优美的诗句未能满足您的需求，请善用搜索找到更适合的句子语录。
图1-图4:常步分身连步基本舞步 舞曲一般是4／4节拍。
每小节可运行两个慢步或者四个快步。
特殊情况下也有在一拍里运行两步的并式或锁式变化。
图1-图4:常步分身连步 1．常步分身连步（图1——图4。
S.S.QQ） 常步是的基本舞步，按照不同的需要，可只用一步，也可连用两步，但不能连用三步，节奏形式是S。
连步是常用的连接舞步，有两种形态：即由C、P发展到P、P的称为分身连步；由P、P发展到C、P的称为合身连步。
节奏形式是Q、Q有时也可用S表示。
的起步方位是面只L、0、D。
由于C、B、M、P的关系，运步方向实际上是朝斜墙位发展。
但这种发展不是直线的，而是呈圆弧状向L、0、D方向延伸。
图1、S 男进左，女退右。
有强烈地侧身和C、B、M、P。
图2、S 男进右，女退左。
男右肩引导，女左肩引导。
使横行感增强并造成运动轨迹的圆弧形发展。
图3、Q 男进左，女退右。
有强烈地侧身和C、B、M、P在侧身动作达到极点时，利用身体右侧的反作用力，向下一步快速发展。
图4、Q 双方适度右转。
男迅速改变右脚方位，女在横移中改变左脚方位，形成面墙位的P、P（即分身到开位）。
这个舞步有四个注意要点： （1）节奏。
分身的Q、Q，不能处理成*均节奏，而要集中在一拍内完成。
使剩下的一拍成为停顿的造型时间。
所以，凡属这种情况，都在缩写字母下加一横线 （Q、Q）以示区别。
（2）造型。
探戈的分身开位（P、P）只反映在肩横线的V字型改变和头部方向上，腰以下仍须保持密合。
这一点非常重要。
切 不可将腰胯一齐打开，形成错误的形态，正确的膝盖朝向是男女正对，因而有一种扣住膝盖的感觉。
点她的脚尖，要用大脚趾内侧，而不能用整个拇趾或前脚掌。
（3）重心。
既不能双脚*均支撑、也不宜全靠单脚支撑。
最好的方法是三七开，使横向开放的脚尖稍稍承担一点重量，这将 有利于不正确感觉的形成，避免上身后仰和重心后坐。
（4）感觉。
要有向视点方向前进的动势，和将女伴置于男伴保护下的感觉；千万不能形成向后躲避的态势。
图5-图8:侧行左转90并步2．侧行左转90度并步 （图5——图8。
S、Q、Q、S） 图5-图8:侧行左转90并步 侧行是P、P上的同步前进。
要特别注意脚尖不能指向前进方向。
第二步的运行既要保持C、B、M、P的要求，又要按照男稍前,女稍后的程序和位置进行。
图5、S 男左、女右同时横移前进一步。
图6、Q 男右、女左向深度C、B、M、P发展。
注意在越过支撑脚时，应依照男先、女后的程序，不可同时拥挤而过。
落脚后开始左转。
图7、Q 完成90度左转，在面L、0、D方位上，男横左，女横右。
形成C、P。
图8、S 男并右，女并左。
注意脚下并步的错位形态和女伴头部位置的还原。
此外，在练*中，要学会迅速而不露痕迹地把重心转移到并拢的脚上，以便下一步的运行。
图9-图14:左转前进步3．左转前进步 （图9～图14。
Q、Q、S、Q、Q、) 图9-图1:左转前进步 图9、Q 男进左，女退右，有侧身。
图10、Q 男横右，女横左，向右外侧（O、P）发展 图11，S 男退左，女进右，经过深度C、B、M、P转化到0、P。
三步完成135度～180度的左转） 图12、Q 男退右，女进左，有侧身。
图13、Q 男横左，女横右，形成C、P 图14、S 完成并步，要求同前。
佳木斯快乐舞步
“佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目，是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操。下面小编为大家整理了佳木斯快乐舞步介绍，欢迎大家阅读!
佳木斯快乐舞步简介
它是一种行进间的有氧健身操，特别适合于中老年人演练。2008年一推出，就深受广大群众喜爱，普及性极强。它是一种徒手体操，不用器械，只要有限的场地就可以开展。人们通过锻炼，达到改善体质、预防疾病、增进健康、塑造体型、控制体重的目的，同时收到愉悦精神、陶冶情操的效果。
2012年流行的第四套快乐舞步健身操核心部分由7节、49个动作组成，配上7个曲目，音乐时长50分钟，成套动作编排更加新颖合理，健身效果更加科学有效。
截止于2012年10月份，有很多健身队、训练队将“快乐舞步健身操”进行了改编，产生了许多新套系。但大部分还是在原有7节基础之上，加上一些自创动作，有编成8节60分钟一套的(7+1模式)，有编成11节80分钟一套的(7+4模式)。鉴
于大多数参与者是中老年人的特点，“快乐舞步健身操”还是7节50分钟更具合理性、更有科学性。这样一来，各地健身操前7节采用“佳木斯快乐舞步”，后面各节从于继承老师原始的“行进间有氧健身操”中挑选动作，由集体创作，因此好多健身团队从第8节开始的音乐和动作各有不同，甚至融入了秧歌或街舞元素。
根据镜头的产地分类主要是日系镜头和德系镜头。日系镜头主要是色彩的'还原性比较好，德系镜头的层次感比较强。
创编过程
第一次接触快乐舞步健身操的人，第一感觉是一群人在跳僵尸舞。这是一种错觉。其实他们眼中的“僵尸舞”已不是起源于日本，舞者两臂前伸，两脚点地，左一下、右一下，前蹦一下、后蹦一下，反复“僵尸”动作的“舞蹈”了。这是一种揉入舞蹈成份的体操，正式名称是“佳木斯快乐舞步健身操”，是由佳木斯市体育总会副秘书长于继成老师创编的。其与国家广播体操相比，最大的优点是韵律感非常强，运动时间约为一个小时。由于在每一小节的分解动作上都有*一秒的停顿，集体做操的时候感觉非常整齐划一，每个人的参与感也非常强，是一项老少皆宜的运动方式。这种集体操不仅成为本地最具广泛性的饭后运动方式，群体间的相互鼓励更可以让参与都保持持久的热情，已经成为佳木斯本地的一个城市名片。
练了这套操，于继承的体重从93公斤降到63公斤，原来严重的心脏病自感消失，法院有名的“老病号”变成活力四射的健身达人。在于继承的现身说法下，有十几个人开始跟着他跳。渐渐的，每天傍晚在松花江边，出现了一群特殊的舞者，他们排列整齐、迈着小步、一步一颠，开始有人戏谑地称之为“僵尸舞”。不过，凡是练过的人都体会到这种肩、颈、腰、膝、踝全身关节无处不活动的健身操带来的好处，“僵尸舞”戏称逐渐被“最美街舞”的美名所取代。如今（2012年）在佳木斯，80万的总人口中有4万多人在常年坚持跳快乐舞步。松花江畔，仅快乐舞步的固定*练点就有五六个，每个*练点少则五六百人，多则上千人。
江畔劲舞健身操，绿水彩装舞乐飘。专家鞠身传要领，外学形体内入脑。
场内舞操场外看，童叟赞誉都叫好。手舞足蹈开心跳，尽情尽舞尽欢笑。
社会家庭和谐美，健身凝神乐逍遥。禀弃旧俗树新风，生活质量步步高。
2012年，这套全民健身操，在佳木斯松花江畔流行的同时，已经走红整个龙江大地，很受老百姓尤其是中老年人喜欢。
2012年下半年，佳木斯作为快乐舞步――《行进有氧健身操》的发源地，推出“第五套”快乐舞步健身操。第五套快乐舞步健身操，是由创编本操的于继承老师经过不断探索研究，对原有的健身操拓展延伸、采撷精华，经第五次改版，并由佳木斯市体育局组织相关专家经过3个多月编研而成。
街舞舞步的八个分类
街舞舞步分很多种类，大家都知道哪些呢？下面小编为大家整理了 街舞舞步的八个分类，希望能帮到大家！
街舞舞步分类一：Breaking
在Breakin的历史中被认为最重要的就是Breakin是非常适合用来尬舞的。
街舞舞步分类二：Hiphop
所谓的HIP-HOP DANCE.正是现在最广泛流行的一种街舞类型,是各种街舞的总称它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。
街舞舞步分类三：House
在跳House时，是音乐控制你的身体,节奏像当快，感觉有点象disco。随着House音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。
街舞舞步分类四：霹雳舞
霹雳舞也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作。
街舞舞步分类五：Locking 也称为锁舞
以转手及锁住的动作为主，产生令人眼花撩乱的美感及力道感，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。
街舞舞步分类六：Poping
Poping 让身体像机械人一般的运动，利用肌肉的绷紧与放松，使身体的震动与停格。
街舞舞步分类七：Uprock Uprock
这是一种舞蹈的战斗,舞者之间相当靠*,实际上并没接触在一起,他的速度非常的快,看起来就像是功夫的`战斗一样,但是却又比功夫有更多的动作和韵律感。
街舞舞步分类八：Copoeira
Copoeira流畅的舞蹈动作做的相当贴*地面，动作随着上升的旋律来做，或是击败对手的攻击。
拓展：
街舞代表人物
肖杰，在2007年，UK BBoy世界街舞大赛*分区冠军。2008年肖杰赴日本参赛，在世界范围影响广泛的Old School Night街舞大赛中进入前八，创造了*选手在该项赛事的历史最好成绩。此外，肖杰连续获得了2010年、2011年、2012年Keep On Dancing世界街舞精英挑战赛的冠军，也成为亚洲首个在此项赛事上接连夺冠的选手。
黄景行，北京现代音乐研修学院国际舞蹈学院流行舞系2004级学生，有“亚洲街舞王子”的称号。在校期间曾获全额奖学金，并于2004、2005年先后两次获得CCTV全国街舞电视大赛冠军；在2007年举行的第4届CCTV电视舞蹈大赛中获得冠军；凭借《*》一片在荷兰荣获最佳舞蹈奖；曾荣获“KEEP ON DANCINGVOL3”POPPIN1V1部份的冠军、“KOD5 poppin battle”冠军、“Juste debout”*赛区冠军、“Last One Stands poppin”国际顶级舞者街舞盛世等国际街舞大赛中囊括所有POPPIN舞种冠军荣誉；2018参加综艺节目《这！就是街舞》，作为半决赛的六位助阵舞者；担任KOD9 popping裁判、CCTV5酷舞先锋评委。
韩宇，2018年，参加街舞真人秀节目《这！就是街舞》获得第一季总冠军。2006年，韩国WHAT UP精英邀请赛LOCKIN八强；杭州“飞鱼杯”街舞大赛HIPHOP冠军·2007深圳B2D全国街舞大赛冠军；2007年，北京KOD亚洲街舞大赛亚军；2011年，juste debout china赛区hiphop和locking 冠军；2011中央电视台舞蹈大赛金奖、最佳表演奖、冠军获得者。
佳木斯快乐舞步健身操
佳木斯快乐舞步健身操是一种行进间的有氧健身操，特别适合于中老年人演练。2008年一推出，就深受广大群众喜爱，普及性极强。那么，佳木斯快乐舞步健身操怎么跳呢？下面是小编整理的佳木斯快乐舞步健身操，欢迎阅览。
中老年健身操的具体内容
1、扩胸活动
站立姿势不变，两腿稍屈，两臂经胸前*屈向前*举（合掌指尖向前），低头含胸。再两腿伸直，两臂向后摆至侧*举（掌心向后），抬头挺胸。两腿屈伸一次，两臂胸前*屈并后振一次（拳心向下），再收回。时间约1分钟。
2、交叉摆掌
站立姿势不变，两手下垂，两掌交叉，掌心向腹部，然后两臂向外侧张开，张开幅度以自己适宜自然为度，速度不求快，张开手臂之后，随即收臂，使两手掌回复成交叉，时间约1分钟。
3、两掌划圆
两掌心相对约10厘米，保持这个距离，两掌高低与裤腰带*，两掌心保持距离不变，然后以上臂带动手臂作划圆运动。先身体略向左侧划圆，顺时针20圈，逆时针划20圈，然后身体向右侧转动，继续如上述，顺逆方向划圆各20圈。
4、弓步扩胸法
一只脚在前，一只脚在后，成弓步状站立姿势，然后两臂*伸开来，手掌微握空心拳，接着做两臂开合拢的扩胸运动，动作要慢，同时两脚踝部及下肢配合上肢的开合作两脚一前一后的屈伸运动，使上下肢及踝部得到锻炼。做完后，两只脚调换一下再进行一次扩胸活动。
中老年健身操的'好处
1、锻炼全身
中老年健身操虽然运动强度不大，但运动量属中等以上，要消耗较大热能。活动中，头、颈、肩、背、腰髋、腹部及四肢各关节、韧带、全身各部肌肉均能得到锻炼。同时，随着身体各部位活动，内脏器官功能也相应得到锻炼。对血液循环、呼吸、内分泌、神经等系统均有良好的刺激作用。
2、预防骨质疏松
中老年健身操能使*常不易得到锻炼的肌肉和其他部位得到充分的活动，可提高肌肉的力量，减慢骨质疏松的速度。老年健身操节奏感强，运动量适中，健身又陶冶情操。对身体各部位锻炼全面。做操过程中，锻炼者不停地伸臂、屈腿、摆髋、耸肩，即锻炼全身肌肉又活动各部关节，可以有效帮助老年人预防骨质疏松的症状。
3、愉悦身心
中老年健身操把健身锻炼寓于娱乐之中。中老年人健身操在音乐伴奏下伸臂、耸肩、摆髋、跳踢，类似西方的迪斯科。悦耳的音乐、优美的舞蹈，给人心理上的极大满足，容易使人把一切忧愁和不快都抛到九霄云外，身心兼益。有心理疾病的老年人可以通过中老年健身操将自己从心理压力中释放出来，活出健康，活出自我。
4、调节大脑
通过健美操活动，可以改善大脑皮层的功能，调整兴奋与抑制的关系，同时还能锻炼人的意志品质，改变人的精神状态，使人充满活力和信心。使头晕、失眠、多梦、烦躁等症状得到改善和康复。此外，中老年健身操还能帮助老年人舒肝利气，帮助消化，也有调节大脑的作用。
5、塑造形体
中老年健身操通过有氧代谢运动来消耗掉多余的脂肪，利用舞蹈的形式。通过对全身各主要部位进行刺激性练*，减少皮下脂肪的增长。有益于形成正确的体态和健美的形体。可以加强关节的韧性，提高关节的弹性和灵活性。中老年健身操可以帮助老年人塑造形体，提升老年人的自信心。
幼儿舞蹈基本舞步有哪些
幼儿歌舞是用动作、音乐、语言和美术等综合手段来反映幼儿的思想情趣和生活的，是促进幼儿身心健康发展的一种教育艺术。那么，幼儿舞蹈的基本舞步有哪些呢？下面小编为大家收集整理了幼儿舞蹈基本舞步有哪些，希望能为大家提供帮助！
1、走步
首要练*幼儿的各类分歧的舞蹈轨范。分歧的舞蹈轨范，分歧的音乐节奏能够纺暌钩出分歧的人物形象和各类分歧人物激情。走步的形式一般有：前进、猬缩后退、原地、横走等，手臂可前后摆动或摆布横摆。
2、小碎步
双膝放松、屈膝，两脚掌着地，快速交替行走，速度要*均，一般用于斗劲轻快、活跃的舞蹈中。
3、小跑步
按音乐节奏跑步，左脚向前小跑一步，同时右脚离地；右脚向前小跑一步，同时左脚离地，动作要有节奏地交替进行。小跑步时，幼儿之间可拉手小跑，也可独自叉腰或做其它动作小跑。小跑步也多用于活跃、欢喜的舞蹈中。
4、蹦跳步
双脚正步并拢，一拍一次前脚掌着地跳跃，起跳前，双膝略微弯曲，落地时，脚单着地，跳跃要轻盈富有弹性。蹦跳形式有：双起双落、单起双落、双起单落。蹦跳标的目的为：前、后、左、右、斜前方、斜后方等。
5、后踢步
双手叉腰，正步站立，两脚绷**替*均后踢小腿，身体稍向前倾。
6、点步
主力腿支撑腿、膝关节随音乐节奏原地屈伸或向肆意标的目的上步，同时，动力腿用脚掌，脚尖、脚跟年夜音乐节奏向分歧标的目的.点地，点步动道分袂可标点步、前点步、旁点步、斜标的目的点步、后点步、跟点步、交叉跟点步、跳点步等。点步可一拍一点，也可两拍一点，或一拍两点。
7、踮步
脚前掌在另一脚旁或脚后跟处踮地，另一脚随之离地，提抬身体重心，一再动作、也可两**替动作。
8、踵趾步
在幼儿舞跟中被普遍应用，先迈右脚跟向顺标的目的点地，同时左腿略屈膝，上体略右倾，脸向左前方，再使右脚尖向右后方点地，同时左腿竖立，上体略左前倾。此种动作可两**替进行，也可与其他动作连用。
9、踵趾跳跃步
先是左脚原地跳一下，同时，右脚尖伸向6点点地，然后左脚原地跳一下，同时右脚脚跟着地伸向2点，接着左脚原地跳一下，同时右腿稍屈膝越左脚前，脚尖点地向7点，左脚继续原地跳一下，同时右脚直腿向2点踢出。此动作可一再进行，也可交替进行。
10、踏跳步
也可称为吸腿高跳步，动作时，一脚原地踏跳，同时，左腿向前吸起，脚尖向下，膝盖向前，然后，左脚落地踏跳，同时收右腿。
11、踏踢步
同吸腿踏跳步一样，分歧的是高吸腿故为踢腿。踢腿标的目的可按照需要转变，踢腿高度一般不低于45度。练*时可配合一些手臂动作、如，手叉腰，两臂随身自然摆动，或彼此手牵手等。
12、滑步
双腿经屈膝，左脚前脚掌向左经擦地迈出一步，同时双膝直，重心移至左。然后，右脚前脚掌经擦地滑至左脚旁，同时双屈膝，做反标的目的。
13、进退步
右脚向前踏地屈膝移重心，左脚离地屈膝，原地踏步，右脚前脚掌向后踏地，继续一再动作。
14、年夜八字踢步
在年夜八字步的基本上，两**替向2、8点勾脚踢出。上身分袂向踢出的标的目的倾斜。
15、铃档步
双手叉腰，两拍一步，第1拍双脚在原地做碎步或急速行进。第2拍，前半拍右脚掌踏地屈膝的同时，左腿伸直向左旁绷脚擦地踢出，身体随之倒向右侧，然后做反标的目的。在动作摆布交替时，像是摇铃挡一摇一摆地进行。
1、踮起脚尖向前走
踮起脚尖向前走的练*是训练幼儿舞蹈时的良好姿态，也是为学*碎步打好基础。因为脚尖踮起（又称起踵，即把脚跟提起来）能抬头、挺胸、收腹，使身体有良好的姿态。练*时先在原位踮起脚尖，然后再向前走。由于幼儿的控制力差，容易疲劳，所以练*的时间不能太长，向前走时速度不能太慢。一般双手叉腰，按音乐的节奏和走步相间隔来进行。踮起脚尖向前走，一般采用2/4或4/4拍音乐为合适，3/4拍音乐亦可用，但不宜多用。
2、蹦跳步
提起脚跟并脚跳又称蹦跳步。做动作时，两脚并立，身体稍向下蹲作准备，一拍或两拍跳一步，按音乐的性质和节奏轻轻跳起，落下时要用前脚掌着地，屈膝而有弹性。蹦跳步的音乐采用2/4、3/4、4/4拍皆可，但必须是带有跳音的乐曲。
3、碎步走、小步跑
碎步走的动作是两脚踮起用前脚掌轮流快速地向前走，膝盖稍弯曲。
小步跑就是小跑步，半拍一步，每一拍的前半拍，左脚向前跑一小步，同时右脚离地，膝微屈；后半拍，右脚向前跑一小步，同时左脚离地，膝微屈，依次交替，连续向前。跑时双手叉腰或自然摆动，步子应小而轻快，速度要均匀。
碎步动作不受音乐节拍的限制。而小跑步则必须一拍跑二步，所以小跑步一般常采用2/4、4/4拍的音乐。为了训练幼儿听音乐改变动作，可以把碎步走和小跑步放在同一乐曲中进行练*，提高幼儿对音乐的感受力。
4、滑步
滑步是一拍一步，向侧面进行。前半拍左脚向左擦地滑一步，后半拍左脚轻轻跳起，右脚急速向左脚并上。右脚动作同上，方向相反。
滑步一般采用2/4、3/4、4/4拍音乐，但必须有滑的感觉。
5、踏点和踏跳
踏点和踏跳是幼儿舞蹈中常用的两个基本步法。它们都是两拍一步。
踏点步的跳法是第一拍左脚踏一步；第二拍屈左膝，右脚尖在左脚跟后点地。第三、四拍，右脚开始，动作对称。踏点步一般向左侧或右侧踏（又称侧点步），也可以向前或退后踏。
踏跳步有三种跳法：第一种跳法是第一拍右脚踏一步（向前、向侧、向后都可以）；第二拍右脚跳起，同时左脚屈膝抬起，脚尖向下。第三、四拍左脚开始，动作对称。第二种跳法是，第一拍右脚踏一步，第二拍右脚跳起，同时左腿直膝后举。第三、四拍，左脚开始，动作对称。第三种跳法又称踏踢步，第一拍左脚踏一步，第二拍左脚跳起，同时右腿直膝向左前方踢起。第三、四拍，右脚开始，动作对称。
踏点步和踏跳步一般采用2/4、4/4拍音乐。它们可以在同一曲调中进行练*。
6、踵趾小跑步
脚跟脚尖跑跑跑又称踵趾小跑步。这个步法四拍完成。第一拍右脚跟向右前方点地，同时左膝微屈，身体稍向右倾，脸向左前方，第二拍右脚尖向后点地，同时左腿伸直，身体稍仰，脸向右后方，第三、四拍右脚开始向前跑四小步。如果两**替进行，应向前跑三小步，以便换脚。左脚开始，动作对称。
踵趾小跑步采用4/4拍音乐较为合适，练*时先两手叉腰，逐步加上采果子等手的动作，或两手搭在前面人的肩上成一行或搭成圆圈等进行练*。
《玉女舞霓裳》——唐·李太玄舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。
《曹十九舞绿钿》——唐·元稹急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖参差列。騕褭柳牵丝，炫转风回雪。凝眄娇不移，往往度繁节。
《长沙九日登东楼观舞》——唐·李群玉其一：南国有佳人，轻盈绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白纻。其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，凌乱雪萦风。坠珥时流盻，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。
《陈·*舞》——唐·孙元晏嬿婉回风态若飞，丽华翘袖玉为姿。*一曲从教舞，舞破江山君未知。
《歌舞》——唐·李商隐遏云歌响清，回雪舞腰轻。只要君流眄，君倾国自倾。
《和咏舞诗》——南北朝·庾信洞房花烛明。燕余双舞轻。顿履随疎节。低鬟逐上声。步转行初进。衫飘曲未成。鸾回镜欲满。鹤顾市应倾。已曾天上学。讵是世中生。
《胡旋女—戒**也》——唐·白居易胡旋女，胡旋女。心应弦，手应鼓。弦鼓一声双袖举，回雪飘飖转蓬舞。左旋右转不知疲，千匝万周无已时。人间物类无可比，奔车轮缓旋风迟。曲终再拜谢天子，天子为之微启齿。胡旋女，出康居，徒劳东来万里余。中原自有胡旋者，斗妙争能尔不如。天宝季年时欲变，臣妾人人学圜转。中有太真外禄山，二人最道能胡旋。梨花园中册作妃，金鸡障下养为儿。禄山胡旋迷君眼，兵过黄河疑未反。贵妃胡旋惑君心，死弃马嵬念更深。从兹地轴天维转，五十年来制不禁。胡旋女，莫空舞，数唱此歌悟明主。 《田使君美人舞如莲花北鋋歌(此曲本出北同城)》——唐·岑参美人舞如莲花旋，世人有眼应未见。高堂满地红氍毹，试舞一曲天下无。此曲胡人传入汉，诸客见之惊且叹。慢脸娇娥纤复秾，轻罗金缕花葱茏。回裾转袖若飞雪，左鋋右鋋生旋风。琵琶横笛和未匝，花门山头黄云合。忽作出塞入塞声，白草胡沙寒飒飒。翻身入破如有神，前见后见*新。始知诸曲不可比，采莲落梅徒聒耳。世人学舞只是舞，恣态岂能得如此。
《舞》——唐·李峤妙伎游金谷，佳人满石城。霞衣*上转，花岫雪前朝。仪凤谐清曲，回鸾应雅声。非君一愿重，谁赏素腰轻。
《舞》——唐·张祜荆台呈妙舞，云雨半罗衣。袅袅腰疑折，褰褰袖欲飞。雾轻红踯躅，风艳紫蔷薇。强许传新态，人间弟子稀。
《咏舞》——唐·萧德言低身锵玉佩，举袖拂罗衣。对檐疑燕起，映雪似花飞。
《咏舞》——唐·杨希道(一作杨师道)二八如同雪，三春类早花。分行向烛转，一种逐风斜。
《咏舞》——唐·虞世南繁弦奏渌水，长袖转回鸾。一双俱应节，还似镜中看。
《咏舞诗》——南北朝·萧衍腕弱复低举。身轻由回纵。可谓写自欢。方与心期共。
描写舞姿优美的诗句
《玉女舞霓裳》——唐·李太玄舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。
《曹十九舞绿钿》——唐·元稹急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖参差列。騕褭柳牵丝，炫转风回雪。凝眄娇不移，往往度繁节。
《长沙九日登东楼观舞》——唐·李群玉其一：南国有佳人，轻盈绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白纻。其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，凌乱雪萦风。坠珥时流盻，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。
《陈·后庭舞》——唐·孙元晏嬿婉回风态若飞，丽华翘袖玉为姿。后庭一曲从教舞，舞破江山君未知。
《歌舞》——唐·李商隐遏云歌响清，回雪舞腰轻。只要君流眄，君倾国自倾。
《和咏舞诗》——南北朝·庾信洞房花烛明。燕余双舞轻。顿履随疎节。低鬟逐上声。步转行初进。衫飘曲未成。鸾回镜欲满。鹤顾市应倾。已曾天上学。讵是世中生。
《胡旋女—戒**也》——唐·白居易胡旋女，胡旋女。心应弦，手应鼓。弦鼓一声双袖举，回雪飘飖转蓬舞。左旋右转不知疲，千匝万周无已时。人间物类无可比，奔车轮缓旋风迟。曲终再拜谢天子，天子为之微启齿。胡旋女，出康居，徒劳东来万里余。中原自有胡旋者，斗妙争能尔不如。天宝季年时欲变，臣妾人人学圜转。中有太真外禄山，二人最道能胡旋。梨花园中册作妃，金鸡障下养为儿。禄山胡旋迷君眼，兵过黄河疑未反。贵妃胡旋惑君心，死弃马嵬念更深。从兹地轴天维转，五十年来制不禁。胡旋女，莫空舞，数唱此歌悟明主。
《田使君美人舞如莲花北鋋歌（此曲本出北同城）》——唐·岑参美人舞如莲花旋，世人有眼应未见。高堂满地红氍毹，试舞一曲天下无。此曲胡人传入汉，诸客见之惊且叹。慢脸娇娥纤复秾，轻罗金缕花葱茏。回裾转袖若飞雪，左鋋右鋋生旋风。琵琶横笛和未匝，花门山头黄云合。忽作出塞入塞声，白草胡沙寒飒飒。翻身入破如有神，前见后见*新。始知诸曲不可比，采莲落梅徒聒耳。世人学舞只是舞，恣态岂能得如此。
《舞》——唐·李峤妙伎游金谷，佳人满石城。霞衣*上转，花岫雪前朝。仪凤谐清曲，回鸾应雅声。非君一愿重，谁赏素腰轻。
《舞》——唐·张祜荆台呈妙舞，云雨半罗衣。袅袅腰疑折，褰褰袖欲飞。雾轻红踯躅，风艳紫蔷薇。强许传新态，人间弟子稀。
《咏舞》——唐·萧德言低身锵玉佩，举袖拂罗衣。对檐疑燕起，映雪似花飞。
《咏舞》——唐·杨希道（一作杨师道）二八如同雪，三春类早花。分行向烛转，一种逐风斜。
《咏舞》——唐·虞世南繁弦奏渌水，长袖转回鸾。一双俱应节，还似镜中看。
《咏舞诗》——南北朝·萧衍腕弱复低举。身轻由回纵。可谓写自欢。方与心期共。
赞叹女子舞姿优美的古诗句
无论是身处学校还是步入社会，大家都收藏过令自己印象深刻的古诗吧，古诗可分为古体诗和*体诗两类。那么什么样的古诗才是好的古诗呢？下面是小编帮大家整理的.赞叹女子舞姿优美的古诗句，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
赞叹女子舞姿优美的古诗句
1.舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。《玉女舞霓裳》——唐·李太玄
2.急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖参差列。騕褭柳牵丝，炫转风回雪。凝眄娇不移，往往度繁节。 《曹十九舞绿钿》——唐·元稹
3.嬿婉回风态若飞，丽华翘袖玉为姿。后庭一曲从教舞，舞破江山君未知。《陈·后庭舞》——唐·孙元晏
4.遏云歌响清，回雪舞腰轻。只要君流眄，君倾国自倾。《歌舞》——唐·李商隐
5.妙伎游金谷，佳人满石城。霞衣*上转，花岫雪前朝。仪凤谐清曲，回鸾应雅声。非君一愿重，谁赏素腰轻。《舞》——唐·李峤
6.荆台呈妙舞，云雨半罗衣。袅袅腰疑折，褰褰袖欲飞。雾轻红踯躅，风艳紫蔷薇。强许传新态，人间弟子稀。《舞》——唐·张祜
7.低身锵玉佩，举袖拂罗衣。对檐疑燕起，映雪似花飞。《咏舞》——唐·萧德言
8.二八如同雪，三春类早花。分行向烛转，一种逐风斜。《咏舞》——唐·杨希道(一作杨师道)
9.繁弦奏渌水，长袖转回鸾。一双俱应节，还似镜中看。《咏舞》——唐·虞世南
《咏舞诗》——南北朝·萧衍腕弱复低举。身轻由回纵。可谓写自欢。方与心期共。
10.洞房花烛明。燕余双舞轻。顿履随疎节。低鬟逐上声。步转行初进。衫飘曲未成。鸾回镜欲满。鹤顾市应倾。已曾天上学。讵是世中生。《和咏舞诗》——南北朝·庾信
附：关于描写女子美貌的诗句
1、云一涡，玉一梭，淡淡衫儿薄薄罗，轻颦双黛螺。
2、一枝红艳露凝香，云雨巫山枉断肠。
3、温柔几许缘何散，爱恨声声怨。
4、天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。
5、袅娜少女羞，岁月无忧愁。
6、邀人傅脂粉，不自著罗衣。
7、花心定有何人捻，晕晕如娇靥。
8、柔情绰态，媚于语言。奇服旷世，骨像应图。披罗衣之璀粲兮，珥瑶碧之华琚。戴金翠之首饰，缀明珠以耀躯。
9、凤眼半弯藏琥珀，朱唇一颗点樱桃。
10、巧笑倩兮，美目盼兮。
11、珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。
12、宝髻松松挽就，铅华淡淡妆成。
13、昨日乱山昏,来时衣上云。
14、芳容丽质更妖娆，秋水精神瑞雪标。
15、皎皎兮似轻云之蔽月，飘飘兮若回风之流雪。
16、俏丽若三春之桃，清素若九秋之菊。
17、烛明香暗画楼深，满鬓清霜残雪思难任。
18、天生丽质难自弃，一朝选在君王侧。
19、芸芸众神赞，飘飘仙子舞。
20、凭阑半日独无言，依旧竹声新月似当年。
21、翩若惊鸿，婉若游龙。
22、绝代有佳人，幽居在空谷。
23、脉脉眼中波，盈盈花盛处。
24、纤纤作细步，精妙世无双。
25、蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。
26、风回小院庭芜绿，柳眼春相续。
27、不辞迢递过关山，只恐别郎容易、见郎难。
28、杨家有女初长成，养在深闺人未识。
29、朱粉不深匀,闲花淡淡香。细看诸处好,人人道,柳腰身。
30、笑颜如花绽，玉音婉转流。
31、美人既醉，朱颜酡些。
32、冰肌自是生来瘦，那更分飞后。
33、丹唇外朗，皓齿内鲜，明眸善睐，靥辅承权。
34、娴静犹如花照水，行动好比风扶柳。
35、芙蓉如面柳如眉，对此如何不泪垂。
36、眉梢眼角藏秀气，声音笑貌露温柔。
描写舞姿优美的诗句精选
在日复一日的学*、工作或生活中，大家对诗句都再熟悉不过了吧，诗句是高度凝练的语句，集中地反映着社会生活。你知道什么样的'诗句才能算得上是好的诗句吗？以下是小编帮大家整理的描写舞姿优美的诗句精选，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《玉女舞霓裳》——唐·李太玄舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。
《曹十九舞绿钿》——唐·元稹急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖参差列。騕褭柳牵丝，炫转风回雪。凝眄娇不移，往往度繁节。
《长沙九日登东楼观舞》——唐·李群玉其一：南国有佳人，轻盈绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白纻。其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，凌乱雪萦风。坠珥时流盻，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。
《陈·后庭舞》——唐·孙元晏嬿婉回风态若飞，丽华翘袖玉为姿。后庭一曲从教舞，舞破江山君未知。
《歌舞》——唐·李商隐遏云歌响清，回雪舞腰轻。只要君流眄，君倾国自倾。
《和咏舞诗》——南北朝·庾信洞房花烛明。燕余双舞轻。顿履随疎节。低鬟逐上声。步转行初进。衫飘曲未成。鸾回镜欲满。鹤顾市应倾。已曾天上学。讵是世中生。
《胡旋女—戒**也》——唐·白居易胡旋女，胡旋女。心应弦，手应鼓。弦鼓一声双袖举，回雪飘飖转蓬舞。左旋右转不知疲，千匝万周无已时。人间物类无可比，奔车轮缓旋风迟。曲终再拜谢天子，天子为之微启齿。胡旋女，出康居，徒劳东来万里余。中原自有胡旋者，斗妙争能尔不如。天宝季年时欲变，臣妾人人学圜转。中有太真外禄山，二人最道能胡旋。梨花园中册作妃，金鸡障下养为儿。禄山胡旋迷君眼，兵过黄河疑未反。贵妃胡旋惑君心，死弃马嵬念更深。从兹地轴天维转，五十年来制不禁。胡旋女，莫空舞，数唱此歌悟明主。
《舞》——唐·李峤妙伎游金谷，佳人满石城。霞衣*上转，花岫雪前朝。仪凤谐清曲，回鸾应雅声。非君一愿重，谁赏素腰轻。
《舞》——唐·张祜荆台呈妙舞，云雨半罗衣。袅袅腰疑折，褰褰袖欲飞。雾轻红踯躅，风艳紫蔷薇。强许传新态，人间弟子稀。
《咏舞》——唐·萧德言低身锵玉佩，举袖拂罗衣。对檐疑燕起，映雪似花飞。
《咏舞》——唐·杨希道（一作杨师道）二八如同雪，三春类早花。分行向烛转，一种逐风斜。
《咏舞》——唐·虞世南繁弦奏渌水，长袖转回鸾。一双俱应节，还似镜中看。
《咏舞诗》——南北朝·萧衍腕弱复低举。身轻由回纵。可谓写自欢。方与心期共。
描写舞姿优美的经典诗句
在我们*凡的日常里，大家都看到过许多经典的诗句吧，诗句通常按照诗文的`格式体例，限定每句字数的多少。那什么样的诗句才是经典的呢？以下是小编精心整理的描写舞姿优美的经典诗句，欢迎阅读与收藏。
《玉女舞霓裳》
唐
李太玄
舞势随风散复收，歌声似磬韵还幽。千回赴节填词处，娇眼如波入鬓流。
《曹十九舞绿钿》
唐
元稹
急管清弄频，舞衣才揽结。含情独摇手，双袖参差列。[柳牵丝，炫转风回雪。凝眄娇不移，往往度繁节。
《长沙九日登东楼观舞》
唐
李群玉
其一：南国有佳人，轻盈绿腰舞。华筵九秋暮，飞袂拂云雨。翩如兰苕翠，婉如游龙举。越艳罢前溪，吴姬停白。
其二：慢态不能穷，繁姿曲向终。低回莲破浪，凌乱雪萦风。坠珥时流盻，修裾欲溯空。唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。
《陈后庭舞》
唐
孙元晏
魍窕胤缣若飞，丽华翘袖玉为姿。后庭一曲从教舞，舞破江山君未知。
《歌舞》
唐
李商隐
遏云歌响清，回雪舞腰轻。只要君流眄，君倾国自倾。
《和咏舞诗》
南北朝
庾信
洞房花烛明。燕余双舞轻。顿履随E节。低鬟逐上声。步转行初进。衫飘曲未成。鸾回镜欲满。鹤顾市应倾。已曾天上学。讵是世中生。
《胡旋女戒**也》
唐
白居易
胡旋女，胡旋女。心应弦，手应鼓。弦鼓一声双袖举，回雪飘u转蓬舞。左旋右转不知疲，千匝万周无已时。人间物类无可比，奔车轮缓旋风迟。曲终再拜谢天子，天子为之微启齿。胡旋女，出康居，徒劳东来万里余。中原自有胡旋者，斗妙争能尔不如。天宝季年时欲变，臣妾人人学圜转。中有太真外禄山，二人最道能胡旋。梨花园中册作妃，金鸡障下养为儿。禄山胡旋迷君眼，兵过黄河疑未反。贵妃胡旋惑君心，死弃马嵬念更深。从兹地轴天维转，五十年来制不禁。胡旋女，莫空舞，数唱此歌悟明主。
《田使君美人舞如莲花北a歌（此曲本出北同城）》
唐
岑参
美人舞如莲花旋，世人有眼应未见。高堂满地红氍毹，试舞一曲天下无。此曲胡人传入汉，诸客见之惊且叹。慢脸娇娥纤复，轻罗金缕花葱茏。回裾转袖若飞雪，左a右a生旋风。琵琶横笛和未匝，花门山头黄云合。忽作出塞入塞声，白草胡沙寒飒飒。翻身入破如有神，前见后见*新。始知诸曲不可比，采莲落梅徒聒耳。世人学舞只是舞，恣态岂能得如此。
《舞》
唐
李峤
妙伎游金谷，佳人满石城。霞衣*上转，花岫雪前朝。仪凤谐清曲，回鸾应雅声。非君一愿重，谁赏素腰轻。
《舞》
唐
张祜荆
台呈妙舞，云雨半罗衣。袅袅腰疑折，褰褰袖欲飞。雾轻红踯躅，风艳紫蔷薇。强许传新态，人间弟子稀。
《咏舞》
唐
萧德言
低身锵玉佩，举袖拂罗衣。对檐疑燕起，映雪似花飞。
《咏舞》
唐
杨希道（一作杨师道）
二八如同雪，三春类早花。分行向烛转，一种逐风斜。
形容舞步优美的诗句
欢快舞步的古诗词
关于跳舞的优美诗句
赞美舞姿优美的诗句
形容舞姿优美的诗句
描写舞姿优美的诗句
描写舞蹈优美的诗句
形容舞蹈优美的诗句
散步的优美句子
跑步的优美句子
漫步湖边的优美古诗句
舞蹈优美的句子
赞舞姿优美句子
舞蹈的优美的句子
舞姿优美的句子
写舞蹈的优美句子
形容女子舞姿优美诗句
形容舞姿优美的古诗句
赞美鬼步舞诗句
关于跑步的优美句子
关于跳舞的优美句子
关于舞台的优美句子
湖边散步的优美句子
漫步公园的优美句子
宣传舞蹈的优美句子
享受舞台的优美句子
关于舞蹈优美的句子
人生舞台的优美句子
描写舞龙的优美句子
形容跑步的句子优美
