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城市中的步行街开什么店
各个城市中都有步行街,而步行街中是人口比较密集的地方,在这里做生意更容易成功,步行街是人来人往的人口密集区,那么自然吸引了许多投资者的目光,那么步行街适合开什么店?请您耐心向下看,小编给您提供了一些不错的小建议。
一、步行街适合开什么店——奶茶店
步行街上店铺的房租通常都很高,如果您的投资预算有限的话,开一家奶茶店是一个不错的选择。试想一下,冬天喝奶茶暖身,夏天喝奶茶解暑,走累了喝奶茶解解渴休息一下,和闺蜜喝奶茶聊聊天放松一下。所以奶茶店的淡旺季区别相对不大,全年都是挣钱的好时机。况且制作奶茶的工艺简单,不用聘请专业人士,这样开支方面又能节省很多。总之,奶茶店是小型投资的不错选择。
二、步行街适合开什么店——麻辣烫店
出没在步行街上的人们,年龄普遍较低,一般在20-30岁左右。这类人群的一大特点就是嗜辣成瘾,酷爱吃麻辣烫等刺激性食物。因此,如果你在步行街上开一家麻辣烫店,小店整洁干净,麻辣烫味道好吃不贵,不光可以吸引逛街游玩的顾客还可以吸引周边打工的'上班族们。群体之广大,利润之丰厚,真是让你钱包满的不能再满了。
好味道自然受欢迎,想要店面生意火爆,就一定要做好麻辣烫的口味。如果没有自己研发出有特色的麻辣烫,可以选择加盟一个麻辣烫品牌,学*大品牌的麻辣烫配方。而且,相比私人开的麻辣烫小店,品牌加盟店更让消费者产生信赖。
三、步行街适合开什么店——饰品店
出没在步行街上的人们通常以女性为主,这类人群当看到个性十足,小巧可爱的饰品时,通常难以抗拒他们的魅力,会管不住自己,不买到剁手不罢休。只是因为饰品的价格相较于服装来说低廉一些,更多的人可以承担得起,这加大了他们想要购买的欲望。如果,你有一定的时尚认知的话,开一家面积不大但是商品琳琅满目的饰品店是再好不过了。把利润稍微降低一些,用实惠的价格吸引住消费者的目光,用精妙绝伦的商品牵动住顾客的心,到那时候你还怕没有钱可以挣吗。
四、步行街适合开什么店——零食店
消费者在逛街的途中,会逛着逛着想要买点食品吃下,零食是非常受消费者欢迎的,因此,将零食铺子开在步行街上,最基本的客流量是十分有保证的。接下来,你要做的是用自家小店的产品吸引住顾客。零食店和大型超市的竞争力是一在价格低廉方面,这需要你让低一点利润,通过走量的形式来获得收益;二是服务态度方面,大型商超多是以自选为主要的经营模式,导致消费者和营业员之间没有有效沟通,购买商品的尝试性减弱。那么你的小店就要在这方面下足功夫,要为消费者营造舒适温馨的购物体验,还愁他下次会不来你的小店购买零食吗?
五、步行街适合开什么店——鸡翅包饭
烤鸡翅就吃得多了,鸡翅包饭你又吃过没?酥脆的鸡翅外皮,裹着饱满的糯米,圆嘟嘟的像个小胖子。糯米很实在,鸡翅包饭闻起来味道也很香,一口咬下去又糯又满足,剔骨的鸡翅、浸满了鸡翅香的糯米,在烧烤的形式下展现出一种味觉上的和谐。
六、步行街适合开什么店——烤猪蹄
步行街是非常做烤猪蹄小吃的,不知从何时开始,烤猪蹄成为了街头特色小吃的新宠,烤得脆嫩的猪蹄,酥脆又嫩软的口感结合的恰到好处。辣椒面撒得红红的一片,滋味咸口,爽辣,每一根骨头都仿佛沾染了个中滋味,让人欲罢不能。
七、步行街适合开什么店——炸串
烧烤在国民美食中有着举足轻重的分量,特别是夏季的夜晚,撸串喝啤简直是绝对,烧烤毛利有多高就不用说了,电烤串非常适合在步行街里面卖,客流量大就是有事,这里也要提供经营者要确保烧烤的口味,保证了口味才能获得顾客认可。
八、步行街适合开什么店——萝卜牛杂
萝卜牛杂采用传统广式牛杂技术配方,以新鲜牛杂为主,配以各类天然的调料,小火慢慢煲煮,牛杂和萝卜互相渗透入味,辅以酸甜可口的辣酱,浓香鲜美的汤底。
九、步行街适合开什么店——糖炒板栗
栗子,又名板栗,有“干果之王”的美誉,在国外被称作为“人参果”。古时还用代替饭食。糖炒栗子,是一道流行大江南北的美味小吃。
十、步行街适合开什么店——烤面筋
烤面筋是*年来兴起即将风行大江南北的一种特色休闲烧烤小吃食品,烤面筋原料是经过小麦深加工富含植物蛋白,营养丰富,口感筋道,有嚼劲。
杨家坪步行街美食攻略
杨家坪步行街位于重庆市九龙坡区杨家坪,面积5.5万*方米,基础设施投入2.5亿元,是九龙坡区历史上最大的市政项目。小编收集了杨家坪步行街美食攻略。欢迎阅读。
都市新大新豆米火锅
都市新大新豆米火锅-精选优质四季豆米、干五花肉、糟辣椒等具有贵州饮食文化特色的原料,加以特殊汤汁制作而成。豆米香浓粉糯、开胃下饭、营养全面、风味独特。
火锅里面都非常多的豆米,还有很多块的腊肉作为火锅底料的,这个是可以吃的。腊肉的味道就像小时候家里面的那种腊肉,味道棒极了。豆米非常地可口,吃在嘴里面滑滑的,有甘甜的感觉,是一种自然的味道。吃过你一定会爱上...
推荐菜:豆米火锅、辣酱梆梆脆、青椒脆哨土豆粒、青椒小鲜肉
馡渔
馡渔啊、馡渔好吃妹儿好不容易吃到了,之前开业没挤进去,等了好久好久...都没吃到。这个生意简直是太火爆了吧!
呵呵~这次算是吃满意了,味道还不错,比起传统烤鱼来说,干净、卫生,环境也没那么嘈杂,装饰风格很有特色,比较新颖的`特色烤鱼。一口番茄味一口泡椒味,一口焦香、一口酥脆,里面加的配菜又很入味——太赞了。
推荐菜:江团、清江鱼、草渔、吐火鸡、疯狂牛肉、卜卜精心、灰姑娘、特色猪手、亲嘴的味道、敲锣打鼓、小鸡快跑、芝士
蟹王一绝
蟹王一绝里面有各种美味的虾蟹,还有那爽口的进口酒和饮料、还有自酿梅子酒,有肉有酒的生活,真的是好美好哟~
像辣炒青蟹和火爆小龙虾这种东西,根本不存在难舍其一的问题、够吃都不错了……特别是香辣蟹,地道餐客必须get,吃净蟹肉吩咐煮一份菠菜面用剩余汤汁拌匀了吃,有盐有味,无法言语的满足感,小龙虾特别麻辣,吃得人直伸舌头,翘头还有炸过的土豆、魔芋和芹菜,都是有滋有味。
推荐菜:辣炒青蟹、火爆小龙虾、鲜蟹粥、招牌炒饭、各种进口酒
上井
好吃妹儿来到上井第一眼映入眼帘的首先是这里的装潢~ 简约而不简单,时尚但不夸张...
日式料理生冷居多,对肠胃不好的人,是要少食为妙滴,不过既然有人埋单,好吃妹儿也就只好委屈一哈我的胃了嘛~纯进口的三文鱼刺身,肉质细嫩顺滑,艾玛,我就是喜欢这种满口肉肉的幸福感!蒜焗生蚝紧致有弹性,唇齿留香,不摆了,真爱之一!
推荐菜:综合刺身、海螺酱烧、和风熏牛肉、飞鱼子、海螺芥末酱、蒜焗生蚝、奶酪蟹宝、法式红酒鹅肝、肥牛金针菇卷、炒花蛤、鱼子酱鹅肝蒸蛋、葱油圣子皇、明虾起士烧
上下九步行街美食攻略
上下九步行街地处广州市荔湾区(俗称西关)的上九路、下九路、第十甫路之间,是广州市三大传统繁荣商业中心之一。以下是小编为大家收集整理的关于上下九美食攻略,希望对你有所帮助!
闻名遐迩的上下九商业街位于老城区西关,东起上下九路,西至第十甫西,横贯宝华路、文昌路,全长1237多米,全路段店铺林立、共有商店300多家,日客流量达60万次。
在漫长的历史长河中,逐步形成了当今商业步行街中西合璧的四大西关风情特色,并构筑成一副独特的、绚丽多姿的西关风情画,营造出亮丽的旅游风景线。
上下九商业街荟萃了岭南文化中的岭南建筑文化、老西关美食文化、岭南饮食文化和岭南民俗风情。
一组组表现西关传统生活的雕塑唤醒了市民的传统广州情结。
这位卖鸡公榄的工作人员,是荔枝湾文化交流协会为了保存鸡公榄文化,专门请人扮演的。
地铁一号线长寿路站;
恒宝广场总站:226、541、夜39;
长寿西站:3、6、15、61、82、530、夜5、夜15、夜33;
和*西站:6、61、82、176、251、297、530、夜5、夜33;
和*中站:2、3、6、251、297、530、夜5;
德星路总站(上下九步行街):高峰快线58、17、17短线、79、79A;
康王路总站(上下九):高峰快线57、205
上九路站:2、3、6、夜5;
上九东站:高峰快线36、高峰快线44、高峰快线45、2、4、8、31、38、61、66、124、128、134、186、209、217、556、823、夜6、夜7、夜16、夜26、夜31、夜72。
上下九不仅仅是商业街,
同时更是有无数美食等你品尝!
下面蒲姐就先小小的安利几家~
在“老西关”一条“不起眼”的小巷里,
陈添记店面虽然“简陋”,人气却“很旺”,
可见味道足够吸引人。
凉拌魚皮脆脆的,爽脆的口感,配上姜丝、花生,
伴着香油吃很美味,处理得不腥,吃起来QQ弹弹,
差不多是来陈添记吃东西人手一份的菜品啦!
艇仔粥料超级足,爽滑的口感,粥底绵密,
粥熬的火候恰到好处,入口鲜美,吃后不口干。
这一碗粥里面的配料很多,料多又实惠!
3元一盘的猪肠粉作为必点招牌,吃到就赚了!
把肠粉裹成一圈圈,淋上热腾腾的'芝麻猪油,
粉质柔软,汤汁甜酸可口,好香好好吃!
地址: 宝华路十五甫三巷内进第二档
(地铁1号线长寿路站D2口)
丽的面家是一家环境极好,
给人干净舒适感觉的店。
招牌叉烧的味道甜蜜蜜,
极少肥肉,差不多都是瘦肉,
入口即化,松化软滑,口感并不腻~
细蓉云吞面的碗里面有4个云吞,馅是虾肉和猪肉,
云吞皮也是入口即化,细蓉面不会太硬,面体筋道,
弹牙爽口,汤底鲜美,能感到精心熬制的味道。
地址: 多宝路296-298号
(地铁1号线长寿路D出口)
南信作为广州一家老字号的甜品店,
在上下九的美食推荐中一直都数一数二,
顾客也都是络绎不绝,必须安利一发!
双皮奶到处都有,但不是哪里都像南信这么正宗。
这里的双皮奶可以选择冷的或热的,
双皮奶奶味浓厚,口感顺滑。
店内有多种口味可以选择哟~
牛三星的料很足,建议两人一碗。
武汉光谷步行街值不值得去
导语:世界城的商业景观设计,由香港迪斯尼商业景观设计原班人马打造,与一般城市景观不同,它强调的是互动和趣味。EDAW公司放言,不仅要将步行街打造成一个商业中心,更要将其打造成一个可以吸引全国消费者的旅游胜地,在光谷步行街再现迪斯尼商业奇迹。
1.光谷步行街之西班牙风情街
西班牙风情街,位于武汉光谷商圈 光谷广场东侧,是世界城继1期光谷步行街之后在2011年推出的全新力作,整条街长329米,由6栋3~5层高的极具西班牙特色的建筑组成,中间串联弗拉门戈、西班牙、斗牛士三大广场,彰显浪漫典雅的西班牙风情;时尚潮流的品牌旗舰店,成就新贵精英品味朝圣地;异域风情的特色景观,为都市白领营造精致购物环境;新奇趣味的街头艺术和表演,带来灵动鲜活的购物体验;独特创意的百变空间,开启时尚达人生活万花筒。
2.光谷步行街之意大利风情街
意大利风情街,定位为浪漫婚庆主题街区。这是全国首条以婚庆为主题的商业步行街,将成为光谷人、武*乃至全国向往浪漫年轻人的婚礼庆典首选地。其业态主要包括婚庆类、中高端时尚零售类,营造个性、时尚、艺术、浪漫的意大利风情。还将引进与一线大都市接轨的原创设计品牌和高端时尚品牌,力图给武汉数百万白领小资带来全新的购物体验。
3.光谷步行街之世界城广场
世界城广场定位为商务型中高端购物中心,将集国际精品、时尚流行百货、超大型生鲜超市、餐饮美食于一体,提结合1期、2期、3期商业街特色,以优雅、舒适、轻松 的购物环境,吸引着追求品质生活、讲求生活情趣的消费者,为他们营造独具特色、舒适服务的购物环境,为广大商家打造国际一流的高效经营*台。已进入招商阶段。
4.光谷步行街之德国风情街
光谷步行街德国风情街规划为武汉首个24小时不夜城,定位为目的型餐饮娱乐休闲主题街区。其街区合理安排业态分布,规划有国际国内潮牌服饰、IMAX影院、品牌KTV、世界风情美食、文化商务酒吧、书吧、24小时便利店等业态,同时配套有24小时通宵营业的便利店、药店、银行等生活设施,为商家的.夜间经营最大程度的聚拢人气。届时,将极大地延长光谷区域乃至整个武昌居民的娱乐休闲时间。
2012年10月13日开盘。作为光谷步行街最后一期在售商铺,许多客户很早就十分关注此项目。开盘当日,早上7点即有数百名客户守候在营销中心外场,等待摇号入场。上午9点15分,摇号箱准时封箱。9点半,首轮客户进场选房,气氛更加火爆。现场投资客中,基本均是早已登记VIP的客户。尽管开盘当日天气并不好,偶有零星小雨,但1000余名投资客的热情程度丝毫不受天气影响。当日所推铺源,3小时即热销10亿。
5.光谷步行街之法国风情街
法国风情街定位为国际精品高端百货,商业体量10万方,由顶级百货和国际精品超市组成。据介绍,6期将不对国内品牌招商,全线引进世界一线、二线国际知名品牌及知名食府,由世界顶级名牌时装、别致家居生活精品,到各地精致美食佳肴均一一搜罗,将引进许多首次登陆武汉的国际知名品牌,并会设立旗舰店或概念店,充分满足消费者不同层次、不同品味需要。汇聚全球精粹,法国风情街旨在为宾客带来不一样的购物及休闲体验。
武汉光谷步行街好不好玩
导语:光谷步行街位于湖北省武汉市武昌鲁巷广场,总占地面积41.79万*方米,总建筑面积约150万*方米,是由一条1350米目前世界最长纯步行商业街串起,集购物消费、餐饮娱乐、旅游观光、休闲健身、商务办公、酒店居住于一体的、多功能、全业态、复合型超级商业步行街!
光谷步行街好不好玩
世界城将街区分为主街、次街和内街三个级别,达到曲折有致,移步易景的效果。主街是步行街的主干道,设置在16—18米之间;次街设置在6—8米之间,主要功能是购物;内街则强调纯粹的购物行为,设置在3—4米之间。
主街道是世界城景观的主要展示区,中间将刻意设置一些“障碍”,汇集文化、休憩、展示、饮食等多种功能。有报亭等服务设施、椅和凳等休息设施、哈根达斯小木屋等售卖设施,还有游览的电动火车等娱乐设施。女人街、学生街、电讯数码街等次街上,不同的业态,也将有不同的景观体验。刻意设“障”,不在阻断人流,而在避免一览无余式的*淡,增添曲折有致的趣味和别样风情,让人玩得开心的.同时,自然而然消费。作为景观的主要展示区,除供人流通过外,还有各种服务性、供休息、售卖的设施,如:报亭、电话亭、警亭、休息椅、凳、哈根达斯的小木屋、慕尼黑的啤酒桶等,给客户文化、休憩、展示、饮食等多种功能:以良好的空间设计和景观设计让更多的人到地面上来,放慢脚步,营造良好的商业氛围。每600-800米设置标志性广场,汇聚人流,同时起到节庆、聚会、表演的功能二、灯光、水景交织出来梦幻景观。
走在步行街,如同徜徉在欧洲建筑的历史长河:从凯旋门开始,参观欧洲文化的标志;行走奥斯曼大街,欣赏法式繁华;徜徉莱茵广场,品位欧洲河流文化;走进杜塞尔多夫酒吧街区,一品欧式美酒;至罗*撒广场,回忆悠久欧洲文明;进多莫大教堂、米兰春天广场,想象浪漫婚典;漫步毕加索广场,共享西班牙的奔放;穿过加州海岸的半地下式购物广场,在棕榈泉广场的喷泉边追逐、嬉戏。整条步行街上,座椅、雕塑、街头小品,每一小细节,都将与周围的建筑风格相吻合,展现不同的异域风情。
由法国灯光公司、美国EDAW灯光团队(打造香港迪斯尼公园的原班人马)合作,在入口广场将制作一个大型彩色激光发射群。这些七彩的发光柱与入口广场设置的各类景点、以及建筑相呼应,在光谷的夜空幻化出美妙的奇观。整条步行街的地板上,安装上不规则彩色发光灯管。从空中或者高处俯瞰,就像一条发光的银河,从此大武汉也有了自己的“星光大道”。
光谷步行街具有三大特色:
一、*第一条大型体验式世界风情步行街
汇集全球各国标志风情,整条街实际分成四段,分别由四大建筑群落组成,由西到东是美式的现代——西班牙的热烈——北欧的天真,和英伦的古典构成。在建筑设计中充分汲取各国建筑的精华,成为具有代表性的建筑博览,包括广告、柱饰、店招都浑然一体,给游人和顾客超越时空的跨际体验,带来“每次都有不同体验,感觉永远都没逛完”的消费体验。
二、*光谷之上的唯一的光概念特色
将以全世界最大规模的炫彩激光群落,打造武汉的世界级夜空。最高500米的光影效果,将是整个武汉都可以看见的高度,通过整条街的灯光规划设计,形成一条发光的银河,成为武汉夜空独特的风景。
三、空间尺度趣味宜人化
作为一条专为步行设计的商业街,在空间尺度和景观空间的设计上秉持趣味宜人化原则,以形成“两步之间的欢乐,一条街的开心”。
1.橘色灯光照耀下的马路,车流不息,两旁的树飞一般地向后掠去,混沌的灯光中夹杂着不停跳动的黑色斑点,在车子上晃动,不过都一闪而过,转眼即逝。
2.天黑了下来,天空上闪烁着迷离的光点,像是小精灵在上面蹦跳着。夜也被灯光点着了,在灯光城市的衬托下,夜更美了。
3.没有晚风吹笛,没有月光煮酒,一盏盏路灯点亮了孤独的城市,荧屏里刀光剑影,红颜如玉,上演着绚烂的青春与江湖。
4.路灯亮了,晶亮的雪花在光影里闪闪烁烁,像一群群洁白的小飞蛾。
5.每当夜幕降临,整个攀钢一片灯火辉煌,就像天上闪烁的星星,比天上的星星还要好看,还要富有吸引力。红的,绿的,蓝的,黄的,聚成一片,就像一簇簇放射着灿烂光华的鲜花。灯光一闪一闪的,更像建设者们智慧的眼睛。
6.从远处看去,霓虹灯有的发出红光,有的发出绿光,有的发出紫光,还有的发出黄光五彩缤纷,美丽级了,将一栋栋高楼大厦照得通体,晶莹透明。各色各样的灯还会像水波一样流过来流过去,变化无穷,真是百看不厌啊!
7.夜晚,十分宁静。不信你自己听听看,听,大人们的呼噜声呼噜!呼噜!听,公路上偶尔传来汽鸣声,嘀!嘀!。夜晚,总是黑的。我一直在思考:为什么夜晚是黑色的,为什么不是蓝色电影绿色呢?
8.你看,滨江长廊灯火辉煌,犹如银光闪闪的长龙,长长的城墙在草坪灯的照耀下,金碧辉煌,光彩夺目。城楼在彩灯的装点下显得格外气派。
9.夜晚,灯光照亮了城市的天空;道路上,车辆如长龙,在奔跑;路口,红绿灯,永不熄灭地交替闪现。仿佛为这城市的夜晚奏着乐歌。
10.一座座绚丽多彩的大桥横跨在珠江江面上。瞧!有的像两只准备展翅高飞的凤凰,有的像两只五颜六色的蝴蝶,有的像一条条五光十色的彩带,有的像一道道五彩缤纷的彩虹,有的桥两边整齐地排着一颗颗星星,有的桥光彩夺目真是美不胜收啊!
11.到了晚上,街道上各种建筑霓虹灯闪闪发光,满街都是俄罗斯游客和双牌照的汽车,俄罗斯人开车过来在这里购物和做生意,或者过来游玩吃饭看节目,许多大型饭店夜总会里都有正宗的俄罗斯舞蹈和风情表演,大街上走动和照相的,有美丽年轻的俄罗斯姑娘,也有老年如中国人穿戴的俄罗斯大娘。
12.夜幕下的人民广场,在五颜六色的霓虹灯的映衬下显得更加绚丽多彩,广场中心的音乐喷泉喷出的水柱随着音乐节奏的强弱时高时低,水花飘落在环形的水池里,每天晚上八点钟开始,这里都会放映一个小时的水幕 电影 。
13.时间不早了,和强哥坐车原路返回。耳机里放着同样古老的京剧,看着窗外西安的夜景:川流不息的车辆,熙熙攘攘的人群,灯火通明的城市,而钟鼓楼就像两颗蓝田宝玉镶嵌在这座城市的中央。不禁说到,西安的夜景真美。
14.夕阳向大地洒下金辉,整个古城披上了蝉翼般的金纱,大地蒙上了神秘的色彩。
15.夜深了,小城的灯光像远飞的萤火虫,忽闪忽闪地越来越昏暗,整个城市像笼罩在梦幻中。苏州,这古老的城市,现在是熟睡了。她安静地躺在运河的怀抱里,像银色河床中的一朵睡莲。
16.夕阳,欲坠,最后一息温暖的霞,湮灭在了这高楼大厦中。阳光的消失,接踵而来的是这个城市的夜,是这个城市的疯狂,是这个城市的*。霓虹灯,路灯,车灯,便是这个城市的元素,当然也有包含着人们永无止尽的贪欲与发泄,于是,大把大把的红色纸钞,挥洒湿透在了这灯光下。
17.渐渐地,灯火越来越亮。就在黑夜擦去楼房的影子的同时,无数盏车灯电灯又亮起来。黑暗与光明是不能兼得的,但在这儿,它们却相处的和谐无比。
18.昏黄的路灯没精打采地被几只不知疲倦的飞虫挑逗着,冷冷的黄光,折射出老哥和我或大或小的阴影。
19.路灯瞬间的明亮把慢慢沉幕的夜色互相比拟起来,朦胧的夜色显得更加诡秘,柔弱的黄昏在显示着路灯的光线下变得更加明亮,今夜,路灯欲与秋阳比光辉,欲和秋韵比柔媚。
20.南岸嘴真美呀!笔直的小道,艳丽的鲜花,翠绿的小草,挺拔的大树,五彩缤纷的灯光,晶莹透亮的汉江水,加上那灯光闪耀的彩虹桥衬托着整个南岸嘴,谁又能相信那是这城市的事实,而不是大胆的梦幻呢?
21.这里高楼林立,街道上车水马龙。熙来攘往的人群,像潮水,霓虹刺眼,灯光恍惚,亦幻亦真。
22.人民广场上照明灯草坪灯礼花灯装点着美丽的夜景,使古老的潮州变得更年轻了。潮州美丽的夜景不仅这些,你还是自己玩一玩吧,你会发现潮州的夜景真美。
23.十月的一个夜晚。天色朦胧,淡淡的路灯光斜斜地照在街道上,路边的树枝上还留着小雨后的露珠,微风柔和凉爽的轻拂着,天空中虽然没有月光,仍旧是个十分美好的深秋夜晚。
24.街上,街灯渐渐地亮了起来,红的绿的黄的,五彩缤纷,把景洪城点缀得美丽极了。行人来人往,熙熙攘攘。大多数人们在逛商铺,有的在悠闲的散步,到处都是欢声笑语,喜气洋洋的景象。
25.夜晚的灯光真是变幻莫测,五彩缤纷,让人深深陶醉在了其中。
26.漆黑的街道,除了汽车的滴答声和树枝的摇摆声,周围一片寂静。
27.城市的夜晚是美丽的。草地上一个连着一个的草坪灯,就像黎明时天边的点点晨星,在云雾中若影若现。无数的草坪灯组正了一个个美丽的图案,有星星,有月亮,有水鸟,有昆虫,还有……
28.我置身于夜晚的城市中,站在喧嚣和车水马龙的另一端。绽放的霓虹灯,编织了夜的美。却抹不去心中暗淡的色彩。
步行是人类基本的活动方式之一,似乎整个人体结构就是为步行设计的,步行被公认为世界上最好的运动。许多临床实践证明,在中老年人中流行的“三五七步行法”,即每天走1或2次,每次走30分钟以上的路程;每周步行5次,运动量即运动后的心率控制在每分钟170次-年龄数,能使糖尿病的发病率下降50%。那么大家知道不同年龄段和不同人群的步行速度是多少吗,下面是小编整理的步行速度的内容,一起来看看吧。
步行速度一般是4-6公里小时,走得快的每小时可能走10公里,个别疾步如飞者能到达15公里小时。人类正常行走*均速度为5公里每小时,这个速度一般就是步行上学或上班的行走速度。
人1秒钟内步行的路程是1.2米,即1.2ms=4.32kmh。
1、老年人步行:
*均速度——4.51kmh~4.75kmh;
*均步速——1.25~1.32ms;
2、年轻人步行:
*均速度——5.32kmh~5.43kmh;
*均步速——1.48~1.51ms;
3、正常人跑步
短跑——26-30kmh长跑——16-18kmh;
4、正常人骑自行车速度为
12—18kmh。
行走对人体有益处,例如能够减肥瘦身。这可能听起来较为难以置信,可是假如方式恰当,行走确实能够减肥瘦身。行走的情景下脚步及其速率都是有必须的限定,每一次行走训炼能够在十分钟上下,可是在走路减肥以前需要做五分钟上下的热身动作,走路减肥最好是走直线,并且快步走与步行更替训炼。
案件线索一:走路速度比较慢,预警信息:周期短。美国匹兹堡大学的学者综合性9项科学研究作出小结:走路速度的速度能够十分好地预测分析使用寿命长度,在75岁以上群体中相对性更精确。*常人的走路速度是每秒0.9米,这些走路速度小于每秒0.6米的人身亡的可能性会提升,而这些走路速度超出每秒1米的人使用寿命较长。
案件线索二:行走时胳膊不摇,预警信息:背部正下方存有问题。理学家觉得,行走左脚往前迈时,脊柱会往右边转动,右臂也会随着晃动。假如有些人在走动时胳膊不太摆动,可能代表着他背部的'移动化遭受了限定,易造成背部疼痛和负伤。
改正欠佳的走姿,先从改正坐姿学起。能够在家里冲着大浴室镜子个人检查。人到照镜时候不自禁地抬头挺胸仰头。随后在行走时作用维持摆正的姿态,保证不绕不斜,不前伸。行走时的正确姿势应当是,双眼侧视正前方,头微昂,颈刚正不阿,胸部当然前上挺,腰部伸直,收小肚子,屁股略向后突,徒步后蹬发力点偏重于在跖趾关节里侧。
假如我们每日行走十分钟,则能够防止低落的信念,能减轻欠佳的心态,能清除疲倦,还能够提高我们的信心。行走能预防中风、关节炎、肥胖症及其抑郁症。实际上行走是最便宜的运动健身之一。常常坐着公司办公室工作的人多走路对人体益处更大。
为什么走得快就寿命长?
步行时,人体的60%~70%的肌群参加活动!需要消耗很多的身体能量,需要包括呼吸系统、循环系统、神经系统以及肌肉骨骼系统在内的多个器官系统的支持和配合。
走得快,至少证明心肺功能好,各个关节异常是膝关节、髋关节状况好,腿部肌肉状况好!还能证明这位老年人的大脑功能不错、认知功能好!此外,也能在必须程度上反映出视力、听力状况好。
所以,走得快的老年人相对来说更健康,预期寿命更长。而步行速度慢一方面反映老人的身体系统已经受损!另一方面也证明他步行时需要耗费较多的能量,所以步速能对寿命起到预示的作用。
美国的研究者曾综合9项研究做出总结:
走路速度的快慢能够很好地预测寿命长短,且75岁以上人群中相对更准确:普通人的走路速度是每秒钟0.9米;走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加;走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。
究竟老年人走得多快才算得上是走得快呢?
健康成年人的步速大约为每秒钟1.3到1.4米,老年人随着身体状况的下降,步速大约在每秒钟0.8米。如果老年人的步速低于0.6米秒,就能够说“走得慢”;如果老年人的步速超过了1米秒,就算得上是走得快。
国外的研究证明,走路速度每增加0.1米秒,死亡危险就会下降12%。以75至84岁的老年女性为例,走路最快(速度大于等于1.4米秒)的老人再活10年的几率为92%!而走路最慢(速度小于等于0.4米秒)的老人再活10年的几率仅为35%。
老年人如何自查走路速度?
老年人能够在地板上画一条4米线,以正常速度从起点走到终点,记录下所用时间,再除以4,就可得出走路速度。老年人最好每年自测一次走路的速度,然后记录下来与上一年的数据进行比较。一年间如果发现步速减少过多时,应当及时到医院就诊。如果一个老年人走路速度慢,有可能意味着存在更严重的健康问题,需要采取措施改善血压、饮食以及锻炼等健康干预措施。
每一天坚持走路,会给身体带来这7大益处
长时间、有节奏、速度相对较快的走路,能改善健康,其中最主要的7大益处包含:
1、消耗热量,利于控制体重;
2、促进下肢静脉回流,保护心脏;
3、锻炼身体协调本事和*衡感,延缓衰老;
4、活动筋骨,疏通瘀滞脉络;
5、增强心肺功能,改善血液循环;
6、使疲惫的大脑放松,恢复精力;
7、走路还可预防癌症。
来自英国的研究显示,每一天只要步行1英里(约1.6公里),患癌死亡风险就能降50%。可预防乳腺癌、降低患大肠癌风险、可防患胰腺癌、抵抗前列腺癌等等。
按正确姿势行走,能带动人体13块大肌肉群同时运动,从而增强体质、提高免疫力。最关键的是,走路是最安全的运动,老少皆宜。
你的身体每一天能承受多少步?
每个人承受的运动量不一样。如果*时有运动*惯,每一天一万步两万步并不困难。但*时缺乏运动的人,突然一天内走上两万步,可能会对心血管系统和运动系统造成太大负担。如果持续这么做,可能出现关节、韧带、骨骼损伤。对中老年人来说,每一天能够坚持轻负荷的锻炼30分钟以上,但不要超过1小时。如果换算成步数,大概在5000~10000步。
拓展:其他相关内容
呼吸、吸吮、肢体活动是与生俱来的本能活动,在此基础上,人类逐渐学会了步行、体操、舞蹈……步行具有强大的自身免疫功能,祖先凭此赖以生存与发展。
作用
1. 步行能增强心脏功能,使心脏强而有力。
2. 步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。
3. 步行能增强肌肉力量,强健腿足、筋骨,并能使关节灵活,促进人体血液循环和新陈代谢。
4. 步行可以增强消化腺的分泌功能,促进胃肠有规律的蠕动,增加食欲,对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、*惯性便秘等症都有良好的作用。
5. 在户外新鲜空气中步行,大脑思维活动变得清晰、灵活,可有效消除脑力疲劳,提高学*和工作效率。据有关专家测试,每周步行三次,每次一小时,连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比,前者反映敏锐,视觉与记忆力均占优势。
6. 步行是一种静中有动、动中有静的健身方式,可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定,当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时,以轻快的步伐散步15分钟左右,即可缓解紧张,稳定情绪。
偶 步
[清] 袁枚
偶步西廊下,
幽兰一朵开。
是谁先报信,
便有蜜蜂来。
【作品赏析】
《偶步》这首诗一是表达了诗人看到兰花幽开的欣喜之情,这是意外的惊喜,显得尤为珍贵,同时也传达了兰花长在不起眼的地方,被人发现的几率很低,但它还是独自盛放,而且还吸引来了蜜蜂前来采蜜,所以有才之人终不会被埋没。
【大意】
偶尔来西边的走廊下散步,看到一朵兰花静静的开放着。是谁先把信息传出去的呢?不然怎么会有蜜蜂比我早来。
《长歌行》《七步诗》《出塞》《古诗三首》教学设计
在学*、工作乃至生活中,大家都对那些朗朗上口的古诗很是熟悉吧,古诗具有格律限制不太严格的特点。还苦于找不到好的古诗?下面是小编为大家整理的《长歌行》《七步诗》《出塞》《古诗三首》教学设计,希望对大家有所帮助。
第一课时
教学目标:
1、学*《长歌行》,知道“行”是古代诗歌的一种形式。
2、学*课文中的“葵”“羹”“煎”三个生字。
3、有感情地朗读古诗。
4、领悟学*古诗的方法,理解古诗的含义,体会诗人所表达的思想感情。
教学重点、难点:
1、了解古诗的意境,体会诗人所表达的思想感情。
2、有感情地朗读古诗,背诵古诗,默写古诗。
教学过程:
一、背诵古诗,激情导入
同学们,中国是诗的国度。中国的古文学源远流长,丰富多彩。而中国诗歌就像一朵馨香独具的奇葩,一直盛开在世界文苑之中。学*古诗,能使我们领略古代诗人豪放、婉约的艺术风格,更能使我们领略诗中描绘的雄壮、优美的意境。
大家曾学过不少古诗,那就把你最喜欢的一首背诵下来吧!(先自由背,再指名背。)
今天我们再来学*三首古诗。(板书课题)齐读课题。
二、介绍诗人
1、三首古诗的作者分别是谁?哪个朝代的?(板书作者和朝代)
2、根据课前查阅的资料,说说你对其中两位诗人的了解。
三、学*《长歌行》。
1、教师导入:我们曾经学过唐代大诗人李白所作的《古朗月行》,哪个同学能为我们背一背呢?(指名背)通过学*,我们了解到“行”是古代诗歌的一种形式。今天我们再来学*一首这种形式的诗——《长歌行》。
2、(出示多媒体课件——全屏显示全诗)学生自由朗读古诗,一边读一边展开想象。
3、学*向导:(出示多媒体课件——全屏显示“学*向导”)
(1)读一读《长歌行》,想一想这首诗给你留下了怎样的印象?
(2)查字典或结合上下文理解诗句的意思,并在学*小组间展开交流。
(3)记下不懂的问题,画在书中,寻求同伴的帮助。实在解决了的,在全班讨论交流。
(4)选择喜欢的形式进行汇报。
4、给足自学时间,指导学生按照“学*向导”进行学*。
5、组织学生汇报自学情况。
(1)(出示多媒体可见——全屏显示动画版的课文插图)出示《长歌行》动画插图,教师配乐朗诵,学生看、听、思考,这首诗给自己留下了怎样的印象?
(2)按照“学*向导”中问题的顺序,依次进行汇报,交流自学情况。(再次出示多媒体课件——“学*向导”)
(3)学生充分谈,教师随时进行朗读指导。
甲组:汇报诗句的意思。
园中的葵花绿油油的无比茂盛,清晨的露珠亮晶晶的期待阳光。温暖的春天雨露滋润阳光照,世上的万物欣欣向荣多辉煌。常常担心寒秋季节将要来到,到那时花卉草木都衰败枯黄。时光流逝像万条江河流东海,什么时候呀它会在向西流淌?年轻时不珍惜时间努力向上,年老力衰只能白白悔恨悲伤。
乙组:主持开展“考考你的理解力”环节。目的在于考察学生对诗句的理解能力。
丙组:以朗读作为主要的回报形式。教师提供相应的音乐录音。
汇报的形式力求多样……
(4)教师参与环节:同学们设计的汇报形式真是太精彩了!我也想借此机会出几道题,考考大家。(出示多媒体课件——练一练)
练一练:
先解释加点的词,再说说诗句的意思。
青青园中葵,朝露待日晞。
阳春布德泽,万物生光辉。
6、通过学*这首诗,你能体会出作者怎样的思想感情?(《长歌行》劝导人们珍惜青春年华,是一首传诵经久的劝诫诗)
7、带着这种感情再次朗读古诗。
8、教师请一名同学配乐朗诵,其他同学闭上眼睛,想象古诗描绘的画面。
9、诗中的哪句话,对世人有规劝的含义呢?(少壮不努力,老大徒伤悲。)
10、教师小结:《长歌行》是一首汉代乐府民歌。这首诗从“园中葵”说起,再用水流到海不复还打比方,说明光阴似流水,一去不复回,最后劝导人们,要珍惜青春年华,发奋努力,不要等到老了再后悔。
11、大家把这首古诗背诵下来,也可以加上适当的动作。
四、布置作业:
1、背诵古诗。
2、搜集有关劝诫*勤奋好学的诗句。
漫步古诗苑作文
无论是身处学校还是步入社会,大家都听说过或者使用过一些比较经典的古诗吧,古诗是古代中国诗歌的泛称,在时间上指1840年*战争以前中国的诗歌作品。究竟什么样的古诗才是好的古诗呢?以下是小编整理的漫步古诗苑作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
诗人的味道在历史的长空中,我们沉思后,发现空中漂留着一种味道,这是“诗人”的味道。每个诗人都有着自己的味道。
(一)易安的黄花“索月寄孤舟,只影随水流,家园破,一盏残酒,酒淡怎敌晚风疾。”世事的变幻,战乱的离苦,易安虽寻寻觅觅自己的幸福。却在乱世中争渡,争渡,到头来载不动满腔愁苦。于是,易安挥洒愁闷,舍掉了手中易逝的黄花,看透了世事变幻的她,留下了她的味道——勇敢、机智。
(二)汩罗河边的'芦苇汩罗边上,披发行吟的逐臣屈原,掩涕叹息,仰天长问。奸臣专权,楚王昏庸,居庙堂不能为民解难;谪乡野,不能替君分忧。生命的大寂寞郁结于心,奔涌于胸,使诗人纵身大江,投入历史长河,成为端午节最深沉的思念。屈原留下他的味道——旷达,不畏生死。
(三)东坡的明月谪居黄州城中,把盏临风,牵黄擎苍叹英雄。东坡一生极尽坎坷;爱情的挫折,仕途的偃塞,政治旋涡的挣扎,满腹冤屈的难鸣。于是,东坡将功名利禄换了“竹杖芒鞋”,他唱“大江东去”,感到人生恰似“飞鸿踏雪泥”的淡泊。留下他的味道——淡泊名利。别在树下徘徊,别在雨中沉思,别在黑暗中落泪。向前看,不要回头,只要你勇于面对抬起头来,就会发现,一切的阴霾不过是短暂的雨季。只因空中漂浮着“诗人的味道。”
当我们流连于名山大川,动容自豪时;当我们交游名人贤士,谈笑风声时;当我们深夜苦读,寂寞难耐时,不知不觉地想用一句古诗来一发感慨。
牙牙学语时,父母就开始念叨:“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”这大概是我最早对于古诗的记忆吧。
上幼儿园了,经常教我们背《唐诗三百首》,这是我对古诗最基本的了解。
成为了小学生,我开始接触唐诗宋词,那时是我的启蒙老师,我还清楚地记得他吟诗时的情景。他总是说:“熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟。”开始我是浅显地读一读,背一背,仿写些不伦不类的东西。
进入了中学,我读的诗文与作品更多了,不仅学会了思考,还学会了选择,我学着体味诗的意境,我会因“出师未捷身先死,常使英雄泪满襟。”的英雄气概而流出坦诚的泪水;也会由于“知否,知否,应是绿肥红瘦”的人生愁绪而发出一声声深深的叹息;当然,我也会神往于“默然回首,那人却在灯火阑珊处。”的美妙境界。
“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”从中可以领略到文天祥“人生自古谁无死,留取丹心照汗青。”的豪情;欣赏王子安“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。”的壮阔……一篇好的诗文,可以陶冶人的性情,提高人的品位,触动人的灵魂,荡涤你的心灵。
“腹有诗书气自华。”相伴古诗,我的人生将绽放热情的花,绚丽缤纷;相伴古诗,我的人生将舞动迷人的群裳,魅力四射;相伴古诗,我的人生将奏出高山流水,激情飞扬……
诗,是文学领域中那一朵永不凋零的花朵,是那一颗华彩四射的瑰宝。
她有着耐人寻味又绮丽独特的风格——诗的洒脱,诗的含蓄,诗的飘逸,诗的沉郁,诗的豪放,诗的婉约……
诗是文学的精华,是生活的缩影。
诗言志。因诗本身重在反映诗人的品格、志向,则诗的品位更取决于诗所言志的价值。无论是曹操的《短歌行》,还是陆游的《书愤》,或是反映曹操为实现统一中国的政治理想而广泛招揽人才的心情,或表达作者重新立誓报国的情感。无怪乎朱自清先生誉“诗言志”为我们诗坛“开山的纲领”。
诗缘情而绮靡,诗常寄深情于诗境,正所谓“诗以情为主,情哀则景哀,情乐则景乐”。无论是杜甫的《登高》还是龚自珍的《已亥杂诗》,前者倾诉了诗人长年漂泊,老病孤独的复杂感情,后者表明了诗人开风气之先的乐观思想。这样的例子不胜枚举,可见,“诗的本职应在抒情”。
读诗,要懂得去领悟诗的意境,要用心灵去品味,要用情感去感受,要去领悟出超凡脱俗的诗韵!
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