小心侦探

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• 食用豆腐时要小心这些危害

豆腐是非常好的一种食物了，是现代人特别爱吃的了，不论男女老少，对于豆腐都是特别爱吃的了，我们经常的吃些豆腐也的确是有好处的了，但是大家知道吗，豆腐在服用的时候也存在很多危害了，下面就让我们一起看看都有哪些吧。1、促使动脉硬化。豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，导致动脉硬化形成，这对于现代人来说危害是非常大的了，尤其对于年纪大一些的朋友们来说，我们就更要小心这样的情况出现。2、促使痛风发作。豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，多吃豆腐易导致痛风发作，而痛风无疑是威胁我们现代人身体健

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• 柿饼的食用禁忌 吃柿饼小心这些

说到柿饼，这是我们大家都很熟悉的一种食物了吧，我们大家都知道柿饼是很不错的一种食物了，柿饼吃起来口感是很不错的了，而且营养价值也不少，因此受到了很多人的喜爱，那么柿饼在食用的时候有没有禁忌呢，需要我们注意哪些呢，一起看看吧。柿饼是不可以当早餐吃的，因为柿饼不可空腹吃。柿饼含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下食用它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石的哦。而如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状呢!柿饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，

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• 毛钩藤宝宝可以服用吗 要小心禁忌

对于毛钩藤，这是我们现在很多人都不太清楚的了吧，实际上毛钩藤是非常好的一种中药材了，我们是可以通过毛钩藤来保健的了，尤其是可以把毛钩藤泡茶来喝了，这是非常适合给宝宝服用的了，那么到底都有哪些情况呢，一起看看毛钩藤的禁忌吧。宝宝不足月的不要喝宝宝由于刚出生不久，胃部的一些肌肉不能很好的发生作用，所以经常会出现呕吐的现象，把刚喝的牛奶什么的一股脑的从口中、鼻子中呕吐出来。早产儿出生不足月，胃部的一些肌肉更加不能很好的发生作用，所以这是去喂钩藤茶煎的水很是适合，可能等宝宝成长一段时间之后在喂，如果我们在一出生的时候就给宝宝喝毛钩藤茶，那么对于身体健康来说无疑是没有什么好处的了，我们需要尽量的避免这样

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• 柽柳的副作用 服用要小心这些

说到中药材，这是我们大家在生活中都非常重视的了吧，这是我们养生保健非常重要的了哦，在生活中是可以通过用柽柳来保健的了，对于我们的身体健康很有好处和意义，但是柽柳也存在一些服用的副作用了哦，一起看看都有哪些吧。体质虚弱者不宜服用我们知道所有的中药都可以被分为热性、*性、温性和凉性四种性质，对于我们大家来说，就算是吃中药也要根据自己的体质来服用。这也就是为什么我们说中药有调养身体的作用。如果你的体质比较虚弱，那么小编觉得还是不要服用这种中药比较好，因为它的性质偏寒凉，有引起腹泻的可能。过多服用能引起毒性我们知道就算是一般的食物，我们都不能过多服用，这是因为好吃的东西吃的太多就会消化不良。这个道理用

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• 大腹皮存在副作用 服用要小心

对大腹皮这样的中药材来说，我们服用的时候一定要小心对待才行，虽然说大腹皮本身是不错的，药用价值是很强的，大家可以通过大腹皮来帮助治病养生，但是我们服用大腹皮的时候也会存在一定的问题，大家不能盲目服用大腹皮，一起看看大腹皮的副作用。对于大腹皮连，我们首先应该对大腹皮的成分有所了解才行，首先槟榔碱、槟榔次碱、α-儿茶素等是大腹皮的主要成分。而且我们服用大腹皮是可以起到兴奋肠道*滑肌、促进胃肠活动和纤维蛋白溶解的功效的，这样对我们健康是有一定好处的，而且我们从这一点可以看出，大腹皮对于我们身体的帮助还是很大的，但是大腹皮的副作用也是不容忽视的，所以大家服用大腹皮不能盲目。首先大腹皮在一般情况下没有任

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• 小心仙茅副作用 需要谨慎对待

仙茅这样的中药材是我们比较熟悉的，在*时很多人都会利用仙茅来帮助治病养生，能对我们健康也有好处，但是服用仙茅的时候也会存在一定问题，大家是不能盲目吃仙茅的，毕竟仙茅属于中药材的一种，可能有副作用，一起看看仙茅的情况。对仙茅这样的中药材来说，由于我们服用仙茅的时候是可能有毒性存在的，首先在仙茅中含有毒成分石蒜碱，而石蒜碱这种物质就可以导致患者出现严重的胃肠反应，比如呕吐、腹泻等问题，都是我们服用仙茅的时候可能会存在的问题了，而且仙茅还会导致红细胞、白细胞减少，严重甚至会功能衰竭而死亡。仙茅中石蒜碱的含量虽然比较小，但是服用多了也会起到严重的胃肠反应，因此我们*时服用仙茅一定要在专业的医生指导下才

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• 白果存在禁忌 食用要小心

白果对大家来说是比较熟悉的，我们服用白果对健康是非常有好处的，大家在*时就完全可以通过白果来进行养生，特别对我们预防多种疾病是有好处的，白果药用价值不错，所以在*时会经常吃白果，但是吃白果也存在一定禁忌，下面就让我们看看吧。吃白果的时候我们要注意，白果是存在一定禁忌都是，虽然说白果做菜的味道十分美味，但在做菜之前有个去毒的过程。首先从市场上将银杏买回家后，用小锤子敲开，去硬壳，切记不要太用力，否则就会把里面的肉敲破了，这一点大家要注意。而且等去壳完之后，白果外面还有一层皮，去掉皮就是白白嫩嫩的仁了。去皮方法就是将所有白果放在锅里加热。等水开了之后不断的用筷子搅，这样外面的皮就会全部自动脱落了，

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• 夏季小心晒黑 防晒也有很多学问

现在我们已经到了夏季，这时候的天气是非常炎热的了，这时候太阳也是非常毒辣的了，因此我们最容易出现的情况就是皮肤会晒黑了吧，这对于我们的外观影响是非常大的了，那么夏季的时候我们应该如何有效的防晒呢，下面就让我们一起看看吧。打伞遮太阳，这里面是非常有学问的。遮阳伞的防晒作用要综合来看，颜色深的伞，折射紫外线就多，但吸收热量也多，难免会觉得有些闷热;也跟质量有关，市面上有些遮阳伞还具有专门防晒的涂层布料，防晒效果也就更加显著了。建议大家在选遮阳伞时，首先要观察材质，再选颜色。正规厂家生产的遮阳伞，材质合格，涂层达标，能达到国家对于阳伞防晒的质检要求，选深色伞的防晒效果会更好，这样的伞是比较好的了，可

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• 夏季炎热如何补水 小心补水禁忌

夏季的时候我们要注意，这时候的高温容易导致人体缺水，这时候我们很容易出现口干舌燥的问题，是让人烦恼的，所以在*时就要注意合理方法去补水才行，这对我们夏季健康是有意义的，但是夏季的时候补水也存在一定禁忌，一起看看吧。鲜榨蔬果汁别太甜夏季的时候大家要注意，首先夏季的时候我们选择喝鲜榨的果蔬汁是很不错的，而且还含有水果蔬菜中的大部分可溶性营养成分，如钾、多酚类物质和少量维生素C，但甜味的果蔬汁也是糖分的来源，这就容易导致我们摄入比较多的热量了，而且由于蔬菜的口味不太理想，人们在榨果蔬汁的时候，通常会放很多甜味水果，来掩盖绿叶蔬菜的淡淡苦味和青草味。这样就会增加糖分。所以，鲜榨果蔬汁尽量用甜味淡的品种

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• 夏季小心皮肤瘙痒 推荐养心运动

夏季的时候是很适合我们进行养生的，在这时候大家如果可以做好养生的工作，那么会对夏季大家的健康有好处，否则在夏季的时候我们很容易会产生各种的身体问题，那么具体夏季的时候我们如何养生效果比较好，下面就让我们一起看看具体应该怎么做。皮肤瘙痒注意事项夏季的时候是比较炎热的，这时候由于天气还不错，所以这时候很多人都会选择出游了，但是在夏季外出的时候要小心，这时候很容易因为日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时，可涂少量肤轻松等软膏，不要用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重症状，这样是容易对我们健康造成影响的，所以说对这样的情况我们应该小心，夏季的是应该小心皮肤瘙痒的情况才行。做些养心运动同时在夏

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• 寒露很容易患病 小心肠胃疾病

寒露的时候我们很多人都会有身体的不适情况产生，这时候很多人都会有患病的问题产生，这样是容易影响我们健康的，所以寒露的时候我们应该注意方法调整好才行，特别是容易在寒露的时候产生肠胃疾病，那么具体我们如何预防，一起看看吧。寒露的时候我们需要注意，由于这时候的气候是会转凉的，所以说人们的食欲随之旺盛，而且还容易导致我们的胃肠功能负担加重，同时也会导致十二指肠溃疡的发作，所以在这时候我们需要注意做好预防的概念股中才行。对于有过这类病史的人，大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃，饮食结构要以清淡为主。在吃海鲜和烧烤时，一定要注意新鲜度，否则是会诱发肠胃问题的。同时寒露的时候我们想要预防十二指肠溃疡的产生，那

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• 有毒的花卉有哪些 这些花卉要小心

家养花卉、绿植有哪些绿植是我们常见的，但却有毒、需要小心的呢？ 有毒的花卉有哪些 1 1 滴水观音 又名滴水莲、佛手莲。滴水观音茎内的白色汁液有毒，滴下的水也有毒，误碰或误食其汁液，会引起咽部和口部不适，严重的还会窒息，导致心脏麻痹，甚至会发生死亡。皮肤接触其汁液会发生瘙痒或强烈刺激，眼睛接触汁液可引起严重的结膜炎，甚至失明。 2 杜鹃花

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• 泡脚要注意什么 这些人群泡脚要特别小心！ 泡脚包不小心倒进马桶

泡脚虽然是一种养生方法，但并不适合每个人，专家指出，热水泡脚会加快血液循环，令心跳加速，如果长时间泡脚会加重心脏负担，故市用热水泡脚，一定不要超过30分钟。 太饱太饿都不适宜 1 泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

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• 明星大侦探第四季没有鬼鬼吗 刘昊然和张若昀疑顶替她的位置 明星大侦探第四季鬼鬼

《明星大侦探》第四季定档10月26日播出，不过这次却让网友有些失望，因为原班人马中的“鬼鬼”吴映洁不见踪影。 此前，有网友晒出一张在录制《明星大侦探》第四季的图片，里面没有吴映洁，而是换成了张若昀和刘昊然。 后来在官微晒出的宣传片中，我们可以看到常驻嘉宾有何炅、撒贝宁、王鸥、白敬亭、张若昀、刘昊然，唯独没有鬼鬼吴映洁。可以说，张若昀和刘昊然加入第四季是板上钉钉的事情了，那么鬼鬼吴映洁应该是没有了。之后网上又说谭松韵会加入《明星大侦探》第四季，有网友曝出录制视频，谭松韵跟魏大勋，白敬亭在车上讲话，不过谭松韵只是录制了这一期而已，并不是常驻嘉宾哦。 后来官微又在10月19号的时候发博澄清道：

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• 眉毛不小心剃了怎么让它快点长出来 不小心把眉毛刮缺了了

 人的眉毛增长速度都是特定时间，时间长了之后它自然就会长出来，没有什么办法使它快速的生长。眉毛过完几个月就会完全恢复到正常的状态，眉毛也就会自然的生长，不小心把它全剃掉这也是没有关系的，可以使用眉笔或者是眉粉画出符合自己脸型的眉毛，也没有什么可以担心的。 如果想让眉毛长得更快一点，*时多吃一点富含维生素和蛋白质丰富的食物，保证体内充足的营养才能够有效的使毛发生长的比较快一点。而且想让眉毛长得更快一些睡眠方面上也要保持规律不要熬夜，最好要在晚上11点之前去睡觉。少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃大豆黑芝麻玉米这些粗粮，随着时间的增长就会慢慢的长出毛发，这个是不用心急的，心急的话也没有办法使眉毛

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• 日常保持稳定肌肤的小心得

  　　日常保持稳定肌肤的小心得   　　这篇主要写洁面、水水和面霜外加祛痘小物，都是些基础的面部单品（第一次写这种东西但是是真真切切的心得整理 请轻拍？﹃？）。   　　首先说下我的肤质， 混合、 T区会出油、U区比较中性，有点外油内干偶尔长痘，但自从去年夏天突然过敏致痘开始两颊会断断续续反复发闭口好一阵让我揪心好久。皮肤状态最不堪的时期就是那时候了，但是现在找对了护肤品肌肤几乎稳定很多终于摆脱了。   　　虽然有的人觉着洁面什么的温和舒服一般就OK，可是我却觉着洁面对于我来说是最基础最重要的。总是有点强迫症，总希望脸洗得干干净净零毛孔也总希望洁面品不单能清洁

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