a4纸尺寸的古诗配画

a4纸清明节小报

a4纸清明节小报

　　清明节也叫踏青节，在仲春与暮春交叉之时。那么你知道a4纸清明节小报有哪些吗？下面是百分网小编整理的a4纸清明节小报，希望大家能喜欢！

　　山屏醉缬，连棹东西岸。——吴文英《瑞龙吟·德清清明竞渡》

　　小院重帘燕飞碍。——晁冲之《感皇恩·寒食不多时》

　　翠玉楼前，惟是有、一波湘水，摇荡湘云。——黄孝迈《湘春夜月·*清明》

　　小院重帘燕飞碍。——晁冲之《感皇恩·寒食不多时》

　　燕子巢方就，盆池小，新荷蔽。——杜安世《鹤冲天·清明天气》

　　催趁戏旗游鼓，素澜雪溅。——吴文英《瑞龙吟·德清清明竞渡》

　　熟睡起来，宿酲微带。——晁冲之《感皇恩·寒食不多时》

　　乳燕飞来傍莲幕，杨花欲雪，梨云如梦，又是清明暮。——高鹗《青玉案·丝丝香篆浓于雾》

　　古人云：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村”。当我想起唐代大诗人的这句诗歌时就想到好像清明节快要到了，清明的脚步已经不远了，只剩下了一步之差。

　　由于，清明节是在学校过的不能在家里过。在家里，吃上那*时吃不到的的清明果，那可真是佳肴啊！而且不能在家里和家人一起去乡下扫墓（踏青），给死去的故人请安，给他们拜年，送上家中做出来的佳肴——清明果让他们保佑我的学*更好，学业成功。

　　于是，星期六爸爸在家很空，决定带我回乡下去给奶奶扫墓。我立即拿来自己家里做出来的清明果，拿来一个篮子在下面铺了一张干净的报纸，然后小心翼翼的把清明果*铺在里面，以免发生一想不到的“事故”。最后，我把篮子放在车子的后备箱中。一切准备就绪，我们全家就坐上了车子。在坑坑洼洼的山路上车子不停的颠簸，这时我想起了后备箱中的佳肴非常担心，心急如焚。我叫爸爸开慢些特别是有坑的地方。我们就慢慢悠悠的坐车，就像老牛拖慢腿。

　　经过，半个小时的颠簸，我们终于到了奶奶的坟前，我拿出清明果放好，拿香深深的鞠了一个躬，拜了几拜。给奶奶请了安，向他问优秀范文版权所有好。对他行完了中华民族的'礼仪以后，就拿出鞭炮“劈劈啪啪”的响了起来。那声音震耳欲聋，就像天上打雷一样。把弟弟吓的呜呜大哭起来。后来我又默默的在坟墓前许愿“希望奶奶能保佑我学*快些进步，全家生活快乐，身体健康，学业有成”。

　　不愧这是我们中华民族的一种传统节日啊，是那么的有意义，不*常好多了了，是那么的有趣不同寻常。又有活动，又有学问，还有佳肴。是一个与其他节日不同的节日。比西方节日有趣多，有深刻的意义。

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a4纸个人简历封面

a4纸个人简历封面

　　简历，顾名思义，就是对个人学历、经历、特长、爱好及其它有关情况所作的简明扼要的书面介绍。以下是小编整理的a4纸个人简历封面，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1、简历上没有标明应聘的职位。

　　由于很多人在向应聘公司邮寄简历或传真简历未注明应聘职位，导致失去面试机会的情况还是很多的。切记，你适合什么工作，应该是自己明确选择，也要让别人一眼看到。而千万不要让看你简历的人看了几遍你的简历都不知道你要应聘什么工作。任何公司都不是缺什么岗位，就让你面试什么岗位，不要让看你简历的人做选择题目。

　　2、重复向一家公司的'多个职位投出简历。

　　不同职位可能对应公司的不同部门，要知道，不同的岗位要求不同，面试的考官也可能不同;这么做让可能会让人事部门的人无从选择，导致有可能失去面试机会。

　　3、简历内容太繁多、太复杂，有的简历甚至有几十页。

　　要做到简历的内容简洁明了，包括个人基本信息、学历，个人工作经历和业绩清楚。一般来说，应届生的简历篇幅在1—2页A4纸。工作经历丰富、业绩突出的人可以适当写的长一些。因为每份简历的阅读时间是很短的，写得过多也会让读你简历的人觉得太啰嗦，除非你的简历有特别吸引别人的地方。

　　4、无论应聘任何公司的相关工作，求职信和简历都没任何变化。

　　在应聘不同公司的不同职位时，与应聘职位无关的兴趣爱好、实*经历尽量要少写，而反之，相关的内容要多写。因为你要明白，看你简历的人的目的是要了解你是否适合相关的工作，所以你的简历内容要根据应聘要求展开，而不能一成不变。你必须要对你所应聘的职位、公司有一定的了解。

　　5、简历的字体太小。

　　避免过长的篇幅和密密麻麻的小字，注意，看你简历的人一天要看许多简历，要换位思考，不要让看你简历的人太疲劳啊!

　　6、简历写的比较*淡，对于自己的优势没有突出。

　　简历中需要突出自己应聘这份职位的优势，所以简历中需要有所突出，对于自己的优势和特长，要想办法从自身的简历中体现出来，比如要突出一些相关的工作业绩和培训经历等等(最好是用不同颜色大小的字体做突出)。如果简历写得很*淡无奇，自然很难引起阅读简历人的兴趣，阅读你这份简历的人也不会在你这份简历上多花时间看了。

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读书笔记小报a4纸图片大全

读书笔记小报a4纸图片大全

　　读书的最终目的是让我们学会思考，那么你知道读书笔记小报a4纸图片有哪些吗？下面是百分网小编整理的读书笔记小报a4纸图片，欢迎阅读借鉴！

　　读书笔记小报a4纸图片1

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　　读书笔记小报a4纸图片4

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　　读书笔记小报a4纸图片内容

　　1、学必求其心得，业必贵其专精。——章学诚

　　2、读好书就是同许多高尚的人谈话。——笛卡尔

　　3、学者贵于行之，而不贵于知之。——司马光

　　4、立身以立学为先，立学以读书为本。 ——欧阳修

　　5、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。 ——郭沫若

　　6、有阅读能力而不愿读好书的人，和文盲没有两样。 ——马克·吐温

　　7、读书如饭，善吃饭者长精神，不善吃者生疾病。 ——章学诚

　　8、不敢妄为些子事，只因曾读数行书。 ——（元）陶宗义

　　9、我并没有什么方法，只是对于一件事情很长时间很热心地去考虑罢了。——牛顿

　　10、只要愿意学*，就一定能够学会。——列宁

　　读书笔记小报a4纸图片内容

　　汽车在高速公路上飞驰，车窗外的麦田漫无边际，犹如浩瀚无涯的海洋在阳光下翻滚着绿色的波浪。这让我想起了故乡的麦田。

　　深秋的时候，一辆辆拖拉机拉着锃亮锋锐的犁铧划破故乡的大地。大地露出一道道新鲜湿润的土壤，弥散出泥土浑厚清纯的气息。人们拿着铁耙忙着整地作畦，然后用木质耧车将一粒粒麦种播洒在土地里。麦种播进大地，仿佛融入了母亲的怀抱。它们在泥土里悄悄地生根发芽，使劲儿穿透泥土钻出地面，露出浅绿色的身躯。人们站在田垄上望着绿茸茸的麦苗，像是望着一群娇小可爱孩子，希望它们茁壮成长，盼着它们早点儿抽穗灌浆，长出丰盈健硕的麦穗。

　　麦苗在二十四节气昼夜不息的运转中一寸一寸地成长着。大自然的一双巧手用时光的线条将它们纺织成了绿毯，覆盖着辽远圹埌的*原，装饰着萧瑟、寒冷的村庄。白天淡淡的阳光像雨露似的沐浴着它们。它们在寒风中欢快地舞动着纤细的腰肢。到了夜间，大自然的一双巧手又用厚厚的寒霜织成棉被，盖在麦苗身上，让它们安睡。对它们而言，凌厉的寒冷是大自然赐予的福祉，练就了它们坚强刚烈的风骨，也催生了它们成熟的梦想。

　　时间蹑手蹑脚地跨过小寒与大寒，走到了立春时节。春天给麦田灌输了力量与希望。这个时候的麦田像个翩翩少年，在春光的.照耀下洋溢着盎然的生机。春风吹来，麦浪在*原上翻涌，像一群少年在大地上奔跑着呼唤。人们辛勤地劳作，用血汗浇灌着麦田。麦田默默地酝酿着果实，充实着人们心中的希望。

　　小满转身远去之后，芒种急急匆匆地到来了。大自然的一双巧手用太阳的七彩之光给麦田镀上一层金色。这个时候的麦田丰硕而美丽，像是一位年富力强的青年人。人们望着饱满沉实的麦穗笑容满面。人们收获麦子之后，将一粒粒麦子装进粮仓，作为养家糊口的粮食。

　　麦田，是我们的母亲。它在二十四节气的流转中生死更迭，用健康、丰赡的粮食默默地养育了我们。

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a4黑白雅简历封面

a4黑白雅简历封面

　　时间真是转瞬即逝，新一轮的招聘又朝我们走来，简历也应跟上时间的脚步了哦。简历怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编帮大家整理的a4黑白雅简历封面，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　什么样的简历才是好简历

　　1、太长的简历毫无作用

　　简历的长度和厚度：招聘者*均在每份简历上花费1．5分钟。一般会阅读1～2页材料。过长的简历毫无作用，而且不容易突出重点。但在简历后附上一大堆证明材料却没有负面的影响。就按照我个人的一贯招聘经验，首先看的是工作经验这一项。在简历的后面附上厚厚的毕业证、成绩单等复印件就根本用不翻,这些一般在初试通过后单位才要求提供。

　　2、 传统信件的投递效果会更佳

　　投递的方式：通过E-mail和网站递交的电子版简历，得到的'关注比通过邮件要少。此外，我们发现会有约5％的电子简历会由于网络或其他问题没有被招聘者看到。因此，如果你比较/table/想进这个单位，我们建议你在发了电子版的同时，仍然通过传统的邮件方式寄出，除非雇主明确表示出偏向性。

　　3、简历硬性指标要过硬

　　选择方法：约有20%的雇主承认他们会使用一些级别较低的助理人员来处理简历，这些人员会有一些硬性的选择标准。另有45%的雇主认为他们进行初选时，也基本只看这些硬性指标。

　　常见的标准，以雇主使用的频繁程度为序：

　　（1）、学历、学位；（2）、什么学校；（3）、是否是学生干部；（4）、有那些社会实践；（5）、有无从业资格证书；（6）、英语、电脑水*；（7）、其它。

　　4、外企重视英语和毕业学校

　　关注要点：*的公司和外资企业的关注点有一定区别。总的来讲，外企更重视英语和学校名声，*公司看重专业和户口。建议学生制作不同的简历来突出不同的要点。

　　5、总体印象重要 所学课程次要

　　这里的总体印象，是指面试后留下给考官的最直观、最重要的综合感觉。所以，你的哪门课的分数并不重要，关键是你不要给人留下一个书呆子的印象。还有，切忌说谎，否则隐患很大。

　　6、简历表达好 增加录取机会

　　同一个人的简历，经过专家指导修改，可以增加50％的录取机会。简历的常见问题是：文字不简洁，用词不朴素，过长无重心，格式不规范，特别是出现错字、别字等

　　个人简历的写法简历技巧

　　个人的简历写法不必要千篇一律,都采用一样的格式。但不管如何布局安排,都要层次分明、简洁明了,突出重点。通常情况下,求职者多采用的是开始部分、中间部分和结尾部分的写作方式。

　　一、开始部分

　　包括:标题、姓名、年龄、学历、婚姻状况、健康情况、联系地址、求职目标等。

　　求职目标:要结合自己的实际情况去选择职业目标,应该考虑的因素有:专业所长、兴趣爱好、待遇、个人能力、学历、年龄、性别、性格、社会*俗(其中兴趣与待遇最为重要)。例如:你一心想学好外语,并且打算在一两年之内出国深造,那么你就可以把旅行社、国际观光宾馆、贸易公司、外事机构、航空公司、进修学院作为优先考虑的单位。对于特别热门、应聘人特别多的职业,选择时要谨慎行事。简历中职业目标的书写的字数讲究简练清楚,最好不要超过四十个字。

　　二、中间部分

　　主要陈述个人的求职资格和所具备的能力。

　　专业:包括自己所学的专业和业余所学的专业及特长,具体所学的课程等;自己所受教育的阶段;具体的证明材料、证书等;教育背景的陈述,要突出与招聘工作密切相关的论文、证书与培训课程等。

　　工作经历和能力:说明工作经历,尤其是与求职目标相关的工作经历;一定要说出最主要,最有说服力的资力、能力和工作经历;说明的语气要坚定、积极、有力;具体的工作、能力、关系等证明材料;写工作经验时,一般是先写*期的,然后按照年代的顺序依次写出。最*的工作经验是很重要的。在每一项工作经历中先写工作日期,接着是工作单位和职务。在这个部分需要注意的一点是,陈述了个人的资格和能力经历之后,不要太提及个人的需求、理想等。

　　三、结尾部分

　　多是提供证明自己资力、能力以及工作经历的证明材料,其中也包括自己的一些补充内容。例如学历证明、学术论文、获奖证明证书、专业技术职业证书、专家教授推荐信等。这些材料可以列在另外的附页上。如有必要,可以附加证明人一项.但需要说明的是:在证明人栏目中要说明证明人的姓名、职务、工作单位与联系方式。当你同时对许多单位写个人简历,而难于提供许多对方熟悉且有说服力的证明人时,你也可以在简历结尾处注明,“一经需要,即提供证明人”等语句。

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高尔夫球基本尺寸

高尔夫球基本尺寸

　　高尔夫球运动是一项具有特殊魅力的运动，让人们在优美的自然环境中锻炼身体、陶冶情操、修身养性、交流技巧，被誉为“时尚优雅的运动”。下面是小编整理的高尔夫球基本尺寸，欢迎大家分享。

　　高尔夫球杆的尺寸为多少

　　高尔夫球是一个质地坚硬、富有弹性、象乒乓球大小的实心小白球，用弹性橡皮制成，最大重量为1.62盎司。按美国规定，球的直径为1.68吋，按英国规定为1.62吋。

　　球杆分为杆头、杆茎、杆把三个部分。击球部位为杆头，握杆部位为杆把，连接杆头和杆把的金属杆是杆茎。杆头接触球的任斜面称杆面。杆面与地面垂线之尚的倾斜角度称为杆头冲高角。每根球杆的冲角度均不一致，角度越大，球杆的号码也就越来越大，击球越高。一般说来，球杆越长，杆头冲高角度越小，击球也就越远(专门推球滚入球洞的拨推)杆，没有杆头冲高角，不在此例)。球杆的长度与球杆的号码成反比，与杆头冲高角成反比，与击球距离成正比。

　　球杆有两种，分为木杆和铁杆。木杆按其长度分为五种型号。铁杆按其长度分为九种型号。铁杆有用途不同的三种杆：劈起杆，杆头冲高角较大，在百码之内，专打高远球;沙杆，易在沙坑中击球;拨打杆，专在果岭上击球用。各种号码的球杆击球距离如下：

　　距离(码为单位)100 110 120 130 140 150 160 170 180 190 200 210 220

　　木杆5号4号3号2号1号

　　铁杆劈起杆9号8号7号6号5号4号3号2号1号

　　通常，击远距离球使用木杆，为使球落点准确，则使用铁杆。1号木杆的球杆最长，冲高角最小，击球有力，称作开球杆，常在四杆洞和五杆洞场地上开球使用。2号于5号木杆在良好的球道上使用。1号至3号铁杆称为长铁杆，杆长且重，击球跳高远，但不易掌握。4号至6号铁杆称中铁杆，击球较高，球落地后尚能滚动一段距离。7号至9号铁杆称作短铁杆，常在*距离和不易击球的球位上及深草中使用。9号铁杆冲高角最大，击球高，产生倒旋较大，落地后滚动较少。劈起杆是铁杆中最短的一种。打高尔夫球主要靠使用各种长短不一的球杆，控制击球距离和高度。因此，每个选手均要备有不超过14根的各种型号的一套球杆，一般包括3至4根木杆，7根铁杆、劈起杆、沙杆和拨推杆。需用哪些木杆和铁杆搭配成套，由选手本人决定。

　　高尔夫球场的选址

　　高尔夫球场一般设在丘陵地带的开阔缓坡地上，占地65~75公顷，视球洞的多少而异，具体选址要求如下：

　　1、地形要求。基地用地不能太崎岖，也不宜太陡，基地内可保留一些缓坡和水面等自然特征，作为球场的天然屏障。

　　2、土壤要求。高尔夫球场的球道和果岭都需种植高质量的草皮,对土壤的分析处理十分重要，砂质土壤是高尔夫球场理想的土壤;土壤的养分是否已被原作物耗尽,是否可以满足植草皮的需要,选址时详细考虑这些因素,有利于将来的维护和管理。

　　3、交通便利。高尔夫球场应有方便的交通条件，一般选在高速公路附*或城市干道附*。

　　4、水源充足。高尔夫球场大面积草坪养护需要大量的水，水源供应充足是影响球场养护的重要因素。

　　5、环境优雅。球场应选择环境优雅、气候宜人的区域，如湖边、林间、风景地、山坡地等。

　　球场主要构成

　　高尔夫球场—殷包括会馆、标准球场、练*场及一些附属设施，球场的主要规格有9洞和18洞等，需根据场地和球会要求决定。正规18洞球场划分为18个大小不一、形状各异的场地，每块场地均由发球台(开球台)、球道、果岭和球洞组成。标准球场的总长为5943～6400m，宽度不定，球场四周应有界线，关键地段设有界桩。

　　1、会馆。也称高尔夫俱乐部，多设于球场的入口处，是为球员提供休息、更衣、餐饮的场所。会馆前设有停车场，并且一般常设置可供球员登高远望的观景点。

　　2、发球台。发球台是每个球道击球的开始，一个球道常包括3个远*不同的发球区，分别为女发球区(比男发球区接*果岭20%)、男发球区及比赛发球区(位于开球区后离果岭最远处)，有时也将3个发球场合并成一个大的发球区。发球区应高于四周地势，以利于雨天排水。

　　3、球道。球道是球场中面积最大的部分，是从发球区到果岭所经过的路段，球道两侧是起伏的地形或树丛，使球道和球道相分离，球道为宽阔的草坪，球员一般能够在发球区看到果岭。根据运动员的击球距离，常在落球区和果岭周围有计划地设置沙坑、水塘、小溪等障碍物，用于惩罚运动员不正确的击球，并提高比赛的刺激性和激烈程度。

　　4、果岭。果岭是每个球道的核心，是球洞所在地。球被打入球洞后，也就是该球道的结束，进入下一个球道。果岭的面积为111～2545*方米，形状有圆形、椭圆形等，高度比四周地势高30一100厘米。

　　5、练*场。练*场是供初学人员学*打球的地方，可以设在城市中或高尔夫球场附*。

　　球场设计要点

　　高尔夫球场的设计具有一定的灵活性，它与其牲体育运动场所不同，没有固定的严格的尺度的要求，只要基本满足每洞的杆数和球道的长度要求即可。高尔夫球场一般选择在具有自然地形的区域。所以设计的一个重要原则便是因地制宜，巧妙利用原有地形进行现划设计，充分利用原有的臣陵、山地，湖泊、林地等自然景观，与高尔大球场的竞赛要求相结合，尽量降低土方量，进行综合规划与设计。这样不但节约投资，而且容易形成自己的特色。追求个性是高尔大球场设计的一大特点，在全世界没有两个完全一样的高尔夫球场，每个高尔大球场部在自身特色的创造上进行了深入的研究，以期吸引更多的会员。

　　1、发球台的设：发球台的.形状多种多样，以长方形，正方形、椭圆形为常见。另外还多用半圆形、圆形、S形、L形等。—般面积为30—150*方米，较周围高O.3～1.0米，以利于排水并增加击球者的可见性，

　　表面为修剪过的短草，要求草坪有一定坚硬度且表面光滑。发球台面积虽小，但受到的跟踪程度很重，要求地表水能迅速排除，从发球角度考虑又应有—定的*整度，一般取l%--2%的微坡度。

　　2、球道设计：南北方向是较理想的球道方向，球道一般长为90-550米;宽30-55米不等，*均宽约41米。

　　3、果岭设计

　　A、果岭是高尔大球场的关键区域。每个果岭的大小、造型、轮廓和周边的沙坑都各具特色，以创造丰富的挑战性和趣味性。果岭草坪高度要求在5.0-*厘米之间，并做到均匀，光滑。

　　B、果岭的排水。果岭上的地表水应从2个或2个以上的方向排出。果岭的地形设计应使地表水的排水线避开人流方向。一个果岭的大部分坡度不应超过3%，以保证击球后球运动的方向。

　　c、练*果岭。练*果岭是供学*高尔夫球的球员练*击球进洞的专用练*场地。练*果岭通常位于高乐夫俱乐部和第一个发球台附*，应能够设置9—18个球洞及它们的替换位置。果岭表面应有一定的坡度。同样以3%为宜。为保证练*果岭草皮的质量。一个高尔夫球场应设置2个或2个以上练*果岭轮换使用为佳。

　　4、障碍区：障碍区一般由沙坑、水池，树丛组成，其目的是用来惩罚运动员的不准确击球，将球从障碍区出要比在球道上击球困难得多。

　　A、沙坑。沙坑一般占地面积为140～380*方米，有的沙坑可高达2400*方米左右。现在大多数18洞高尔夫球场有40-80个沙坑，可根据打球需要和设计师的设计思想确定。球场沙坑的设置应合乎自然策略，使打球人想到发球台的正确位置。通常球道沙坑位置的确定由锦标赛发球台的距离而定。

　　沙坑的位置还要根据该地的排水特点，沙坑要有好的地上和地下排水条件，在地势低*和地下排水充分，或在沙坑下有良好的渗水条件的区域内.沙坑可以建在草地*面以下。

　　从维护管理角度来说，果岭一侧的沙坑应设置在距离果岭草坪3—3.7米的地方，以便修建机械的通行及防止沙坑中沙子被风吹到草坪之上。果岭基层沙坑内的沙厚至少应为lO厘米，沙坑的斜坡或凸起的沙层厚度至少应为5cm;球道沙坑的沙厚相对要浅—些。高尔大球场沙坑的用沙要求是比较严格的，75%以上沙子的粒径应在0.25一O.5毫米之间(中粒沙)。沙子选用有棱角的沙子为最好。沙子的颜色以白色、褐色或浅灰色为好，但应避免沙子颜色太白，导致看不清球体。

　　B、水池。水池不仅是击球的障碍，同时还可起到很好的造景作用。水池可以设计于单个球道内，也可以几个球道共用1个水池。有时也将球台或果岭设在四面环水的岛上，增加击球的难度和乐趣，丰富球道景观。水池边适宜造景，可架小桥，设汀步，在面积较大且水源充足时，可以规划喷泉或瀑布。

　　5、标志树：高尔夫球场中的标志树是为使高乐夫球手在击球时能够汁算出球落点的位置而栽植的，常在距发球台50、100、150、200码(1码=0.9144米)的位置上栽植，可在50、150码处栽植单棵大树或小树，在100、200码处栽植两棵大树或小树，使击球手容易判断球落地的臣离。

　　6、其他。除去上述涉及的方面以外，高尔夫球场设计一般还要包括练*场、会馆以及休息亭等等，可根据具体情况灵活设置。

　　球场面积方面，从占地几十公顷的土地规划出18个球道，一般18洞的球场，是由4个短洞，4长洞以及10个中洞所构成，标准杆为72杆，然而，若有地形特殊和土地面积大小等因素的差异，其标准杆亦可介于72杆加减3杆之间。易言之，18洞标准杆在69至75杆之间皆可被接受。在善于规划的设计师之下，整个球场18洞的功能就刚好可以使整组14支球杆达到充分的发挥运用。

　　另短、中、长洞的距离规定如下：

　　短洞─标准杆三杆(Par3)，长度在250码以下。

　　中洞─标准杆四杆(Par4)，长度在251至470码之间。

　　长洞─标准杆五杆(Par5)，长度在471码以上。

　　高尔夫球杆有哪些

　　提到高尔夫，我想很多人应该都不陌生吧，这是一项十分优雅的运动，在中上阶层特别的流行，也被誉为贵族运动，那么你知道高尔夫球杆有哪些吗?

　　一、木杆

　　发球木：击球距离最远，普遍用于开球。

　　球道木：用于发球但主要用于球道击球。

　　二、铁杆

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电视机尺寸怎么算

电视机尺寸怎么算

　　很多消费者在电器商城购买电视机，销售员都会问你客厅面积和卧室面积是多少，一次来为你推荐适合你自己的电视机尺寸，那这个电视机尺寸是怎么得来的?电视机尺寸大小该如何选购呢?电视机尺寸大小的选择和我们的观看距离是有关的，下面是小编收集整理的电视机尺寸怎么算，希望对你有帮助。

　　电视机尺寸怎么算

　　在选购电视机的时候我们还应该知道电视机尺寸应当怎么算，我们选择电视机的时候不是电视机的屏幕越大就越好，重要的是我们选购的电视机需要符合我们最佳的观看距离。电视最佳观看距离是指，人眼到电视机屏幕之间的距离。电视机最佳观看距离也是需要进行计算的，下面我为大家介绍一个电视机最佳观看距离的计算公式：最佳观看距离=屏幕高度÷垂直分辨率×3400。使用这一个公式我们就能得出一个最佳的电视观看距离了，同时也方便我们对电视机尺寸的选择。

　　电视机尺寸规格

　　我们在了解电视机尺寸选择的时候首先来看看电视机不同尺寸之间的电视机规格大小是多少吧。

　　17寸电视机对角线长43.18厘米、长34.52厘米、宽25.89厘米。

　　19寸电视机对角线长48.26厘米、长38.16厘米、宽28.62厘米。

　　34寸电视机对角线长86.36厘米、长69.08厘米、宽51.81厘米。

　　42寸电视机对角线长106.68厘米、长92.96厘米、宽52.29厘米。

　　47寸电视机对角线长119.38厘米、长104厘米、宽58.5厘米。

　　电视机尺寸选择方法

　　电视机尺寸大小的选择和我们的观看距离、电视机背景墙的大小是有关的，电视机的`背景墙足够大的时候，电视机的尺寸也就要相对选择大一点。在一般情况下，电视机的背景墙的宽度是电视机宽度的2-2.5倍的样子，在20-30*方米的客厅里，观看电视机的距离是3-5之间，这个时候选购的电视机尺寸在29-39英寸是最好的。而客厅的面积是在30-40*方米之间，它所选择的电视机尺寸就应该在43-56英寸之间。

　　电视机尺寸与最佳观看距离

　　说完电视机尺寸怎么算，我们来说说电视尺寸观看距离的关系。不同大小尺寸的电视机有不同的观看距离，尺寸大观看距离小会损害眼睛视力，观看距离太远又不会体验到清晰的图像画面。这里我们简单的列一个表出来给大家参考。

　　电视机尺寸 观看距离

　　21英寸 ￥2.13米

　　25英寸 ￥2.54

　　29英寸 ￥2.95米

　　30英寸 ￥3.05米

　　34英寸 ￥3.45米

　　42英寸 ￥4.27米

　　43英寸 ￥4.37米

　　45英寸 ￥4.57米

　　50英寸 ￥5.08米

　　55英寸 ￥5.59米

　　60英寸 ￥6.10米

　　70英寸 ￥7.11米

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关于乒乓球台的标准尺寸

关于乒乓球台的标准尺寸

　　乒乓球台是乒乓球运动的老式乒乓球台器械，台面可由任何材料（国际规定应由坚实木料）制作，具有一定弹性，以下是小编精心整理的乒乓球台的标准尺寸，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　乒乓球台的标准尺寸

　　标准尺寸为: 台面尺寸：2740×1525mm 台高：760mm 乒乓球台网宽1.83米,乒乓球台网高0.1525米：

　　乒乓球台场地的大小标准：足球场的1/73、网球场的1/7那么大，用75cm高的挡板围成长14m、宽7m的长方形，灯光(亮度要达到1000勒克斯)高出地面5m。

　　乒乓球桌球网装置：

　　(1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分；

　　(2)球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米；

　　(3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米；

　　(4)整个球网的底边应尽量贴*比赛台面，其两端应尽量贴*网柱

　　(5)台面四边涂上0.02米宽的白线，台面中间应有一条0.003米宽与球台长边*行的.中线。

　　台面质量

　　消费者购买球台就是为了打球。因此台面是满足消费者使用要求的基本项目。在国家标准中对台面的要求的基本项目。在国家标准中对台面的要求很严，大体上可以分为三类，一类针对台面原材料。球台的弹跳弹性高低和弹性均匀性必然影响技术水*的发挥。在这里设置了弹性和弹性均匀度量想来限定台面原材料特性；一类针对台面外形尺寸。主要有台面边长，两对角线差等几项；一类针对台面外观。主要有台面上边线、端线和中线的尺寸，边线和端线交汇处漆膜的融合性，台面漆膜的光泽度，摩擦度对乒乓球运动速度和旋转性能的影响等。

　　稳定性

　　运动过程中的身体难免会于球台接触，球台会发生轻微抖动。如果这种抖动程度过大会影响使用。 这方面红双喜的乒乓球台和双鱼的乒乓球台都做的很好，双鱼更是有全球最大的乒乓球台生产线，产品质量过硬。

　　安全性

　　这一要求是相对折叠式球台而言的。球台处于折叠状态下，不应在无外力的情况下自行张开，应该能可靠自锁。

　　扩展：

　　观众朋友们，大家好！现在是一年一度的乒乓球大赛，去年的大赛异常精彩，那今年的奖杯会花落谁家呢？让我们一起拭目以待吧！

　　先来说一下比赛规则：准备一个乒乓球和五个装满水的塑料杯，选手要把乒乓球从第一个杯子吹到最后一个杯子，谁用的时间最少，谁就是胜利者。好了，现在话不多说，比赛开始，有请一号选手谢宇雄，他风度翩翩、彬彬有礼，是本场最帅气的男一号。

　　他一上台便低下头、弯下腰，深深地吸了一口气，就鼓起腮帮轻轻地地吹了一下。突然，球落地了，谢宇雄立刻把乒乓球捡了起来，放在杯子里又马上吹了起来，终于把乒乓球吹到了终点，裁判说道：“25秒”，他垂头丧气，非常失望。好了，现在有请来自邻国日本的种子选手——宇腾君。

　　他大步流星地走向比赛场，比赛一开始，他就奋力一吹。一下子，乒乓球就像嫦娥奔月一样，飞到了3号杯。不一会儿宇腾君就吹完了，裁判一看时间：7秒。全场惊讶，观众们议论纷纷，有人说：“不用比了，宇腾君绝对赢了。”有人说：“好快啊，乒乓球使用的功夫是水上漂吗？”

　　下面，请来自马来西亚的湛佳妮。湛佳妮一吹，水花四处溅起，一下子把球吹到了2号杯子，本来以为湛佳妮会和宇腾君打成*手，结果没想到的是湛佳妮以13秒的成绩输给了宇腾君。

　　终于到彭洪波了，他用力一吹，乒乓球直接落到了4号杯子，他赢了，他高兴得脸上笑开了花。因为他只用了5秒，彭洪波是今年的冠军。让我们为他欢呼吧！

　　观众朋友们，今年的乒乓球比赛就此结束，我们明年再见！

　　场馆标准

　　奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行，馆内的具体标准为：

　　比赛区域

　　奥运会乒乓球场地包括可容纳4张或8张球台（视竞赛方法而定）的标准尺寸（8米宽、16米长、天花板高度不得低于4米）的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子显示器、运动员、教练员座*、竞赛官员区域（技术代表、裁判长、仲裁等）、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。

　　灯光

　　奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500～2500勒克斯，所有球台的照明度是一样的。如果因电视转播等原因需要增加临时光源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。比赛区域其它地方的照明度不得低于比赛台面照明度的2/3，光源距离地面不得少于5米。场地四周一般应为深颜色，观众*上的照明度应明显低于比赛区域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。

　　地面

　　地面应为塑胶或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动PVC塑胶运动地板。地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色；不能过量使用油或蜡，以避免打滑。

　　温度

　　馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25℃左右，或低于室外温度5℃。

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高尔夫球场设计及尺寸

高尔夫球场设计及尺寸

　　高尔夫运功是国际公认的绅士运动，高尔夫场地尺寸与设计、高尔夫果岭场地铺装各有讲究，并为高尔夫运功增添了更多的趣味性和挑战性。下面，小编为大家讲讲高尔夫球场设计及尺寸，一起来了解吧！

　　球场主要构成

　　高尔夫球场—殷包括会馆、标准球场、练*场及一些附属设施，球场的主要规格有9洞和18洞等，需根据场地和球会要求决定。正规18洞球场划分为18个大小不一、形状各异的场地，每块场地均由发球台（开球台）、球道、果岭和球洞组成。标准球场的总长为5943～6400m，宽度不定，球场四周应有界线，关键地段设有界桩。

　　会馆

　　也称高尔夫俱乐部，多设于球场的入口处，是为球员提供休息、更衣、餐饮的场所。会馆前设有停车场，并且一般常设置可供球员登高远望的观景点。

　　发球台

　　发球台是每个球道击球的开始，一个球道常包括3个远*不同的发球区，分别为女发球区（比男发球区接*果岭20%）、男发球区及比赛发球区（位于开球区后离果岭最远处），有时也将3个发球场合并成一个大的发球区。发球区应高于四周地势，以利于雨天排水。

　　球道

　　球道是球场中面积最大的部分，是从发球区到果岭所经过的路段，球道两侧是起伏的地形或树丛，使球道和球道相分离，球道为宽阔的草坪，球员一般能够在发球区看到果岭。根据运动员的击球距离，常在落球区和果岭周围有计划地设置沙坑、水塘、小溪等障碍物，用于惩罚运动员不正确的击球，并提高比赛的刺激性和激烈程度。

　　果岭

　　果岭是每个球道的核心，是球洞所在地。球被打入球洞后，也就是该球道的结束，进入下一个球道。果岭的面积为111～2545*方米，形状有圆形、椭圆形等，高度比四周地势高30一100厘米。

　　练*场

　　练*场是供初学人员学*打球的地方。可以设在城市中或高尔夫球场附*。

　　高尔夫球场的选址

　　高尔夫球场一般设在丘陵地带的开阔缓坡地上，占地65~75公顷，视球洞的多少而异，具体选址要求如下：

　　地形要求

　　基地用地不能太崎岖，也不宜太陡，基地内可保留一些缓坡和水面等自然特征，作为球场的天然屏障。

　　土壤要求

　　高尔夫球场的球道和果岭都需种植高质量的草皮，对土壤的分析处理十分重要，砂质土壤是高尔夫球场理想的土壤；土壤的养分是否已被原作物耗尽，是否可以满足植草皮的需要，选址时详细考虑这些因素，有利于将来的维护和管理。

　　交通便利

　　高尔夫球场应有方便的交通条件，一般选在高速公路附*或城市干道附*。

　　水源充足

　　高尔夫球场大面积草坪养护需要大量的水，水源供应充足是影响球场养护的重要因素。

　　环境优雅

　　球场应选择环境优雅、气候宜人的区域，如湖边、林间、风景地、山坡地等

　　球场设计要点

　　高尔夫球场的设计具有一定的灵活性，它与其牲体育运动场所不同，没有固定的严格的尺度的要求，只要基本满足每洞的杆数和球道的长度要求即可。高尔夫球场一般选择在具有自然地形的区域。所以设计的一个重要原则便是因地制宜，巧妙利用原有地形进行现划设计，充分利用原有的臣陵、山地，湖泊、林地等自然景观，与高尔大球场的竞赛要求相结合，尽量降低土方量，进行综合规划与设计。这样不但节约投资，而且容易形成自己的特色。追求个性是高尔大球场设计的一大特点，在全世界没有两个完全一样的高尔夫球场，每个高尔大球场部在自身特色的创造上进行了深入的研究，以期吸引更多的会员。

　　发球台的设计

　　发球台的形状多种多样，以长方形，正方形、椭圆形为常见。另外还多用半圆形、圆形、S形、L形等。—般面积为30—150*方米，较周围高0.3～1.0米。以利于排水并增加击球者的可见性，

　　表面为修剪过的短草，要求草坪有一定坚硬度且表面光滑。发球台面积虽小，但受到的跟踪程度很重，要求地表水能迅速排除，从发球角度考虑又应有—定的*整度，一般取l%——2%的微坡度。

　　球道设计

　　南北方向是较理想的球道方向，球道一般长为90—550米；宽30—55米不等，*均宽约41米。

　　果岭设计

　　A、果岭是高尔大球场的关键区域。每个果岭的大小、造型、轮廓和周边的沙坑都各具特色，以创造丰富的挑战性和趣味性。果岭草坪高度要求在5.0—*厘米之间，并做到均匀，光滑。

　　B、果岭的排水。果岭上的地表水应从2个或2个以上的方向排出。果岭的地形设计应使地表水的排水线避开人流方向。一个果岭的大部分坡度不应超过3%，以保证击球后球运动的方向。

　　C、练*果岭。练*果岭是供学*高尔夫球的球员练*击球进洞的专用练*场地。练*果岭通常位于高乐夫俱乐部和第一个发球台附*。应能够设置9—18个球洞及它们的替换位置。果岭表面应有一定的坡度。同样以3%为宜。为保证练*果岭草皮的质量。一个高尔夫球场应设置2个或2个以上练*果岭轮换使用为佳。

　　障碍区

　　障碍区一般由沙坑、水池，树丛组成，其目的.是用来惩罚运动员的不准确击球，将球从障碍区出要比在球道上击球困难得多。

　　A、沙坑。沙坑一般占地面积为140～380*方米，有的沙坑可高达2400*方米左右。现在大多数18洞高尔夫球场有40—80个沙坑，可根据打球需要和设计师的设计思想宋确定。球场沙坑的设置应合乎自然策略，使打球人想到发球台的正确位置。通常球道沙坑位置的确定由锦标赛发球台的距离而定。

　　沙坑的位置还要根据该地的排水特点，沙坑要有好的地上和地下排水条件。在地势低*和地下排水充分，或在沙坑下有良好的渗水条件的区域内。沙坑可以建在草地*面以下。

　　从维护管理角度来说。果岭一侧的沙坑应设置在距离果岭草坪3—3.7米的地方，以便修建机械的通行及防止沙坑中沙子被风吹到草坪之上。果岭基层沙坑内的沙厚至少应为10厘米，沙坑的斜坡或凸起的沙层厚度至少应为5cm；球道沙坑的沙厚相对要浅—些。高尔大球场沙坑的用沙要求是比较严格的，75%以上沙子的粒径应在0.25一0.5毫米之间（中粒沙）。沙子选用有棱角的沙子为最好。沙子的颜色以白色、褐色或浅灰色为好。但应避免沙子颜色太白，导致看不清球体。

　　B、水池。水池不仅是击球的障碍，同时还可起到很好的造景作用。水池可以设计于单个球道内，也可以几个球道共用1个水池。有时也将球台或果岭设在四面环水的岛上，增加击球的难度和乐趣，丰富球道景观。水池边适宜造景，可架小桥，设汀步，在面积较大且水源充足时，可以规划喷泉或瀑布。

　　标志树

　　高尔夫球场中的标志树是为使高乐夫球手在击球时能够汁算出球落点的位置而栽植的，常在距发球台50、100、150、200码（1码=0.9144米）的位置上栽植，可在50、150码处栽植单棵大树或小树，在100、200码处栽植两棵大树或小树，使击球手容易判断球落地的臣离。

　　其他

　　除去上述涉及的方面以外，高尔夫球场设计一般还要包括练*场、会馆以及休息亭等等，可根据具体情况灵活设置。

　　球场面积方面，从占地几十公顷的土地规划出18个球道，一般18洞的球场，是由4个短洞，4长洞以及10个中洞所构成，标准杆为72杆，然而，若有地形特殊和土地面积大小等因素的差异，其标准杆亦可介于72杆加减3杆之间。易言之，18洞标准杆在69至75杆之间皆可被接受。在善于规划的设计师之下，整个球场18洞的功能就刚好可以使整组14支球杆达到充分的发挥运用。

　　另短、中、长洞的距离规定如下：

　　短洞─标准杆三杆（Par3），长度在250码以下。

　　中洞─标准杆四杆（Par4），长度在251至470码之间。

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女人衣服s码是多大尺寸的

女人衣服s码是多大尺寸的

　　女人衣服s码是多大尺寸的，很多人穿衣服不好看就是因为搭配不行，穿出个性也是个人魅力提升，这个时候的衣服搭配不能显得太过庄重，撞色也是很不错的一种选择，现在分享女人衣服s码是多大尺寸的，教你变身时尚达人！

　　S码的衣服尺寸多大的程度是分男女的，男女的S码尺寸有区别，具体如下：

　　女装S码标准尺码是：身高155CM，腰围是62-66CM，臀围是84-88CM，比较适合身高为153-157的人穿着。

　　扩展资料：

　　1、常见服装有两种型号标法：一是S（小）、M（中）、L（大）、XL（加大）；二是身高加胸围的形式，比如160/80A、165/85A、170/85A等。第一种标注不规范。不管是国产服装还是进口服装，必须按*的服装型号标准GB/T1335标注型号，英文字母只能作为辅助代码标注。

　　2、在国家标准GB/T1335中，女装上衣S号（小号）的号型是155/80A；M号（中号）为160/84A；L号（大号）为165/88A。“号”是指服装的长短，“型”是指服装的肥瘦。如165/88A，斜线前后的数字表示人体高度和人的胸围或腰围，斜线后面的字母表示人的体形特征。

　　S码指的是小号，它是small的缩写，也就是我们所说的小码，S码对应的'男生身高是165cm，而女生身高是155cm，一般都是比较偏瘦的人适合穿S码，女生在90斤左右都可以穿S码，但男生穿S码的很少见，大部分都是M码，S码款式的衣服比较少，当然也需要根据款式而定。在生活中大多数人喜欢将S码称之为小码，因为S码的衣服普遍偏小，穿起来给人一种娇小玲珑的感觉，身材偏瘦，偏小的人适合穿s码。

　　那么s码跟均码有什么差别？

　　均码均码是指大部分人穿上去都能合适的尺码，均码服装为了更多的人穿着合适，会倾向设计成肩部略窄，下摆比较宽松的款式。这样的款式能显得人高挑，而且腰部和肩部的特殊处理能让大多数人穿上。常情况下，女装均码是身高155到163，体重不超过120斤，腰围在1尺9到2尺2左右，胸围在80到92，而S码只能是一些普遍偏瘦，体格比较娇小的女生穿。

　　拓展

　　号型系列

　　以各体型中间体为中心，向两边依次递增或递减。身高以5cm分档组成系列，胸围以4cm分档组成系列，腰围以4cm、2cm、分档组成系列。

　　系列如下： XS S M L XL

　　上衣型号 150/76A 155/80A 160/84A 165/88A 170/92A

　　裙/裤号型 150/58A 155/62A 160/66A 165/70A 170/74A

　　参考资料来源：百度百科：尺码

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乒乓球网的标准尺寸

乒乓球网的标准尺寸

　　乒乓球是中华人民共和国国球，那么乒乓球网的标准尺寸你知道是多少吗？下面请看小编带来的乒乓球网的标准尺寸！

　　一、乒乓球场地规格

　　乒乓球场为长方形，其长度不得小于14米，宽不得小于7米，天花板高度不得低于4米。

　　赛区应用75厘米高的深色挡板围起，与相邻的比赛场地及观众隔开。

　　地面，比赛场地应为坚实不滑的硬木。地板不应呈淡颜色或明显反光。挡板应轻便稳妥，在运动员冲撞挡板时不至于受伤。挡板宽为1.4米。

　　比赛场地仅限于室内，风速不宜大于0.2米/秒。

　　球网装置标准

　　球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。

　　球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。

　　整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米.

　　整个球网的底边应尽量贴*比赛台面，其两端应尽量贴*网柱。

　　球台

　　球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水*面*行的长方形，长2.74米，宽1.525米，离地面高76厘米。

　　比赛台面不包括与球台台面垂直的侧面。

　　比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时，弹起高度应约为23厘米。

　　比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。

　　比赛台面由一个与端线*行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。

　　双打时，各台区应由一条3毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线*行，并应视为右半区的一部分。

　　乒乓球

　　球应为圆球体，直径为40毫米。

　　球重2.7克。

　　球应用赛璐珞或类似的材料制成，呈白色或橙色，且无光泽。

　　球拍

　　球拍的大小，形状和重量不限。但底板应*整、坚硬。

　　底板厚度至少应有85％的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的'7.5％或0.35毫米。

　　用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。

　　“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每*方厘米不少于10颗、不多于50颗的*均密度分布整个表面。

　　“海绵胶”即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。

　　覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠*拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。

　　底板、底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。

　　球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。

　　由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，均可允许使用。

　　比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

　　乒乓球运动知识

　　乒乓球运动最早起源于英国，由网球演变而来，大学生课间的娱乐活动。最初是以室内餐桌为球台，以书本为球网，羊皮纸贴面自制球拍用橡胶或软木做球对球桌大小和球网高低没有统一规定。在欧洲乒乓球全盛时期（1926-1951），这时期由于颗粒球拍的出现有利于增大球的旋转，当时的球网较高，（17 厘米）球台较窄（14*厘米）球体较软，大大加快了削球的发展。

　　第十一届世界乒乓球锦标赛后，国际乒联对乒乓球的规则做了重要修改，对球台规格也作出了调整，把球台放宽到152.5厘米，球网降低到15.25厘米

　　国际比赛用乒乓球台的要求有哪些？

　　球台必须是ITTF（国际乒联）批准的，颜色只能是蓝色或绿色。

　　以下几个参数是ITTF检测的重点：

　　1) 长：2740mm，宽：1525mm，高：760mm

　　2) 弹性：从离台300mm的地方释放乒乓球，反弹高度在230~260mm

　　3) 摩擦系数：<0.6

　　4) 反光度：在MUNSELL系统中不超过15度

　　【拓展】乒乓球动作

　　1、球拍在发球时松些好

　　很多乒乓球老手都会在发球时让自己的球拍松点，这是为什么呢?怎么松呢?手腕转动方向的*面与胳膊的直线垂直，击球后，要稍微颠一下身体，可以很好的放松同时回到标准准备动作。为了颠一下身体，击球瞬间脚后跟要抬起来。打球要有4个意识：盯球判断来球，移动脚步，击球，还原。

　　2、拉加转球双腿下蹲

　　下蹲时，先碎步侧身让开球的路子，然后双腿下蹲，而不是1腿弓，1腿蹬，是身体稍微一侧，右肩放松下沉，快速蹬右腿!重心由右脚移到左脚时，右脚蹬地不要使身体有窜高的动作，应该感觉重心是*行移动。

　　球拍要沿着球的下降轨迹引拍，当球下降到合适位置，再向上拉，这样不容易拉漏了。下旋的加转弧圈动作要领：调整位置侧身。双腿下蹲。胳膊放松。向上发力。收拍到耳朵。球要拉下降前期，先要调整步法和击球位置，引拍胳膊要伸直。

　　3、发球动作标准规范

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