运动方案

运动会方案

运动会方案

　　为了确保工作或事情能高效地开展，常常需要预先准备方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么什么样的方案才是好的呢？下面是小编为大家收集的运动会方案，欢迎大家分享。

　　一、活动目的

　　为了丰富学生的课余生活，全面落实学校体育工作条例，积极组织学生开展有益于学生身心的体育活动.为了进一步增强学生的身体素质，积极选拔优秀体育苗子，经研究决定召开20__年秋季运动会.请各班主任认真组织学生开展体育锻炼，认真做好报名工作，报名表填写清楚，按时上报，选拔时要认真做好准备活动，预防伤害事故的发生.

　　二、活动组委会

　　1、组织委员会：___、___以及各班班主任

　　2、活动筹备小组：

　　组长：___成员：___、___（负责运动会各项活动组织和裁判工作）

　　3、大会纪律组组长：___成员：__、___以及各班班主任（负责大会纪律和安全工作）

　　4、后勤保障组组长：___成员：___、___（负责大会所需物品及*台布置工作）

　　5.秋季田径运动会准备会__月__日召开秋季田径运动会准备会，部署运动会工作安排.

　　三、运动会裁员安排

　　总裁判长：__径赛裁判长：___发令员：___、___检录员：___、___播音员：___、学生2人终点裁判员：___、___、__终点记录：___、___田赛裁判长：___掷部裁判员：___、___、___（摄像）跳部裁判员：

　　___、___、___（照相）总记录：__、___四、运动会活动安排比赛时间：20__年__月__日——20__年__月__日

　　比赛地点：学校田径场

　　活动程序：

　　（一）开幕式20__年__月__日下午1：30（主持人：__校长）

　　1、宣布开幕式开始

　　2、全体运动员入场（学生组织___）各班运动员持班牌，按顺序入场.（音乐：放运动员进行曲）

　　3、升**、唱**

　　4、裁判员代表发言

　　5、运动员代表发言

　　6、__校长致开幕词

　　7、运动员退场

　　8、太极拳、健美操表演

　　9、校长宣布“__学校20__年秋季田径运动会开幕”

　　（二）比赛开始1、班级队形队列比赛__月__日下午2：00

　　（1）从一年级开始，按照由低年级到高年级顺序有序进入比赛场地.

　　（2）评委：全体领导班子成员、体育教师.依据《队列队形比赛方案》进行评选，每个年级评选队列队形比赛优胜班级一个，总分计入运动会团体成绩.

　　2、田径比赛__月__日下午3：00径赛：

　　1、一年级男子组60米决赛

　　2、一年级女子组60米决赛

　　3、二年级男子组60米预赛

　　4、二年级女子组60米预赛

　　5、三年级男子组60米决赛

　　6、三年级女子组60米决赛

　　7、四年级男子组60米预赛

　　8、四年级女子组60米预赛

　　9、二年级男子组60米决赛

　　10、二年级女子组60米决赛

　　11、五年级男子组60米决赛

　　12、五年级女子组60米决赛

　　13、四年级男子组60米预赛

　　14、四年级女子组60米预赛

　　15、三年级男子组400米决赛

　　16、三年级女子组400米决赛

　　17、四年级男子组400米决赛

　　18、四年级女子组400米决赛

　　19、二年级男子组400米决赛

　　20、二年级女子组400米决赛

　　21、五年级男子组400米决赛

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运动会活动方案

运动会活动方案【热门】

　　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编收集整理的运动会活动方案，欢迎大家分享。

　　为丰富广大教职工业余生活，促使教师锻炼，增强校区交流，经研究，20xx年xx月——xx月学校工会举办则正小学第二届教工运动会。比赛原则上分散在教师锻炼时间进行。具体安排如下：

　　一、篮球俱乐部对决赛。

　　（负责人：xx， 时间：xx月下旬——xx月）将全校男教师结合实力，组成两支队伍。每队领队、教练各一名，队员8名。组成学校篮球俱乐部，长期开展校内校外各种友谊赛及联赛。在教工运动会期间举行对决赛。

　　二、篮球精英赛。

　　（负责人：xx， 时间：xx月下旬——xx月）

　　各校区组织一支男教师篮球队（校俱乐部成员不参加），在教工运动会期间举行主客场循环赛。

　　三、女教师定点投篮比赛。

　　（负责人：xx，时间：xx月下旬）年级组为单位人人参与，每人投十次，计人均投进次数取年级组集体奖（体育教师不参加）

　　四、女教师一分钟短绳单跳比赛。

　　（负责人：xx， 时间：xx月下旬）年级组为单位人人参与，以1分钟短绳单跳（双脚落地）次数的*均数取名次。同时取个人名次（体育教师不参加）。

　　五、教师50米往返跑比赛。

　　（负责人：xx， 时间：xx月中、下旬）各年级组教师人人参与，每人50米往返，根据个人成绩计算出年级组人均速度取年级名次。同时取男女个人名次（体育教师不参加）。

　　六、教师拔河比赛。

　　（负责人：xx， 时间：xx月xx日）全校分成若干组进行拔河比赛。

　　七、体育教师（南区，北区，西门、新北门合一组）体育技能比赛（负责人：xx）。

　　1、以体育组为单位，30秒短绳双飞比赛。

　　时间：xx月下旬。

　　2、以体育组为单位，体育教师400米体能比赛。

　　时间：xx月中旬。

　　3、体育教师抽签分组篮球三女一男混打循环赛。

　　时间：xx月中旬。

　　一、活动目的

　　为丰富高一学生的文化生活，倡导"每天健身一小时，健康生活一辈子"，增强学生的身体素质和凝聚力，构建"和美年级段"， 高一年级段将举办高一年级段第一次趣味运动会，现制定活动方案如下：

　　二、组织机构

　　趣味运动会组委会：

　　顾问：王文斌

　　主任：林海兵

　　副主任：方志国(负责安全)李玲芬(负责纪律) 杨华(负责后勤)

　　委 员：夏台玲(拍摄照片) 袁世* 蒋珍霞 吴霞 金*菊 汪士林 仇军曼 * 罗海霞 郑霄 杨爱群 王丽华 戴旭华 童灵华 潘云明 郑建明 庄晓红 盛慧贞 杜娟

　　总裁判长：体育老师金福云

　　裁判：袁世* 蒋珍霞 吴霞

　　三、报名方法时间及分组情况

　　1，报名方法，时间：参加比赛的名单在10月8日前报承办班级班主任或负责人

　　2，分组情况：特色组 机械组 经济组

　　四，活动时间和地点

　　1，时间：定于10.14下午班会课，若因天气原因，另通知

　　2，地点：校内操场

　　3，场地划分

　　特色组：a幢前的篮球场地

　　机械组：**台边的排球场地

　　经济组：c幢前大门口场地

　　五，竞赛节目具体安排：

　　(一)，特色组：

　　(1)参加班级：高一18，6，15，8，9，17

　　(2)承办班级：高一18

　　(3)组织机构：

　　组长：袁世*

　　副组长：* 庄晓红 郑霄 杨爱群 杜娟

　　成 员：学生会人员若干

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运动会策划方案

运动会策划方案【精】

　　为了确保事情或工作安全顺利进行，我们需要事先制定方案，方案是有很强可操作性的书面计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编收集整理的运动会策划方案，希望对大家有所帮助。

　　一、背景：

　　趣味运动会是*几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。

　　二、活动目的：

　　让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

　　三、活动时间：20xx年5月18日下午15:00~19:00

　　四、活动地点：公司园区广场

　　五、组织单位：

　　XXX承办，公司党工团联合组织参与。

　　六、活动工作人员安排

　　一、活动组织协调负责人： 组长：XXX、XX 成 员：XXXXX

　　二、工作分组及成员设置

　　二、工作分组及成员设置

　　1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人：XX 成员：XXX

　　进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人：XX 成员:XXX

　　3、后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人：XX 成员：XXX

　　4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行; 负责人：XXX 六、组织办法：

　　由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。 八、比赛项目及说明

　　(一)快乐抱抱爆 比赛时间：15:10~15:30 道具：气球10个 规则：

　　比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

　　裁判：2人 (二)三人四足 比赛时间：15:30~16:00

　　规则：

　　1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

　　2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

　　4.男女组各取前三名 裁判：4人 (三)仙人指路 比赛时间：15:30~16:00 道具：眼罩5个、路障若干

　　规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

　　裁判：4人

　　(四)托球50米赛跑： 比赛时间：16:00~16:30

　　道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个

　　规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

　　裁判：4人

　　五)摸石过河 比赛时间：16:30~17:00 道具：道具木石头8个

　　规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　裁判：4人 (六)袋鼠跳接力 比赛时间：17:00~17:30 道具：麻袋8个，气球若干 规则：

　　1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

　　2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。

　　3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

　　4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。

　　裁判：4人

　　(七)花样跳绳 比赛时间：17:30~18:00 道具：跳绳4-5根

　　参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。 规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

　　裁判：4人，1人计时。 (八)呼啦圈

　　比赛时间：17:30~18:00 道具：呼啦圈4个

　　规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。

　　裁判：2人

　　团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。 (九)跳大绳

　　比赛时间：18:00~18:30 道具：长跳绳两根

　　规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。 (十)后方支援行动 比赛时间：18:30~19:00 规则：

　　1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。

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运动会策划方案

【推荐】运动会策划方案

　　为了保障事情或工作顺利、圆满进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。怎样写方案才更能起到其作用呢？以下是小编精心整理的运动会策划方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　为进一步丰富和活跃员工业余生活，增强团结、拼搏、协作、进取精神，持续营造“以人为本、和谐团队”的文化氛围。特制定本方案，活动安排如下：

　　一、活动主题

　　团结协作，共创辉煌。

　　二、比赛地点

　　公司院内

　　三、比赛时间

　　20xx年_月_日

　　四、组队形式

　　公司分为xx队、xx队、xx队、xx队、xx队

　　(一)报名时间：10月22日-10月28日

　　(二)报名方式

　　1、各部门兼职管理员

　　2、企划部：xx_联系电话：3100(内线)

　　五、活动项目

　　(一)袋鼠运瓜

　　参赛者：4人

　　比赛方法：每队需要队员4人，4队同时进行。裁判发令后，1号队员抱瓜跳向B点，将瓜交给B点的2号队员后返回起点取瓜;2号队员抱瓜跳向C点，将瓜交给C点的3号队员后返回B点接瓜;3号队员抱瓜跳向D点，将瓜交给D点的4号队员后返回C点接瓜;4号队员将瓜放进瓜筐后返回C点接瓜。赛程为60米，以最后一瓜落筐为计时停止，用时少者名次列前。

　　规则重点：选手只能在自己所属的距离内运瓜，瓜落地需自己捡起，同时不许干扰他人比赛。

　　注意事项：比赛前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及时调整。跳跃过程中一定要两脚并拢，以免摔倒受伤。

　　(二)螃蟹接力赛跑

　　道具：气球若干

　　参赛者：每队10人5男5女。规则：

　　1)参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。

　　2)听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住气球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将气球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成接力的获胜。

　　3)听到开始信号夹好气球后方可离开起跑线

　　4)中途气球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

　　5)抱气球跑者取消比赛资格。

　　(三)呼啦圈过山车参赛者：9人

　　比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后计时取名次比赛规则：

　　1)9名运动员同时上场站在规定的区域内，9人手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，进行3次，比赛结束。

　　2)其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间2秒。

　　(四)贪吃蛇参赛者：6人

　　每队6名队员，比赛开始前，按“S”形状在比赛区域内站好，裁判发令后，第一名队员出发，行进至第二名队员身旁，用快挂连接到该队员腰带上，然后第二名队员在前，两名队员成纵队行进至第三名队员，依此类推，6名队员全部连接完毕后向终点行进，以队员通过终点线为计时停止，用时少者名次列前。

　　(五)同舟共济参赛者：5人

　　道具：两块木板

　　规则：站在木板上，将鞋木板系在一起后比赛开始，5名参赛者共同前进船尾到达终点线为比赛结束，时间少者为胜。

　　(六)双管齐下

　　道具：杯子12个、吸管24个、啤酒饮料若干。

　　将两根吸管并排用胶带粘在一起，用来吸杯中的酒水。比赛分两组，每组6人，最先喝完的获胜。

　　(七)打保龄球

　　男女混合项目，每队4人，1男1女。2人同时进行。距投球线外7米，按倒三角形状放置10只矿泉水瓶作为击打目标，运动员在投球线处手持篮球滚射目标(滚射方式可单手可双手，但不允许用脚)，每人滚射2次。以每队4名队员击倒矿泉水瓶总数计算名次。

　　投球线

　　(八)企鹅漫步

　　道具：空纸箱9个

　　参赛人员：每队9人

　　比赛规则：队员们在两腿间、两臂与身体之间各夹一个纸箱，并且三个人要手挽手走完全程五十米，先到者优胜。

　　(九)瞎子敲锣

　　参赛者：9人(每队派一组共三组，每组3人，1男2女)

　　比赛赛制：按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次比赛规则：

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运动会活动方案

运动会活动方案【推荐】

　　为保障事情或工作顺利开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。方案应该怎么制定才好呢？下面是小编为大家整理的运动会活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　一、参赛人数：

　　1—2年级各班报3男3女，3—6年级各班报4男4女。

　　二、比赛时间：

　　4月28日上午8：00开幕式。

　　上午9：00—下午4：30正式比赛。

　　9：00开始检录一年级60米比赛运动员，然后按秩序册安排逐一检录。

　　三、比赛项目：

　　一、二年级：60米、立定跳远、投沙包（大约0.25公斤）、30米混合迎面接力（3男3女）。

　　三、四年级：100米、200米、400米、跳远、垒球、8乘100米混合迎面接力（4男4女）。

　　五、六年级：100米、200米、400米、跳高、原地单手推实心球、8乘100米混合迎面接力（4男4女）。

　　（具体安排另见运动会秩序册）

　　四、参赛办法：

　　1、各班级设领队老师1名。（由班主任担任）。

　　2、一、二年级运动员每人限报一项加接力，但项目要报全。

　　3、三—六年级运动员每人限报两个单项（可以兼报接力），项目要尽量报全。每个项目本班只能报2名队员。

　　4、运动员必须是身体健康者。

　　五、竞赛办法：

　　1、参考国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。

　　2、比赛提前20分钟点名，两次点名不到者作自动弃权论。遇到项目冲突，田赛服从径赛并由领队按规则办理请假手续。

　　3、各项目的比赛均视报名情况决定分组和赛次。

　　4、所有比赛直接进行决赛，按成绩排名。

　　5、报名单一经报出不得更改。

　　六、记分办法：

　　个人项目按成绩录取前八名，按10、8、7、6、5、4、3、2办法计分，1—2年级接力跑取前五，按7、5、3、2、1双倍计分，3—6年级接力取前四，按5、3、2、1双倍计分。若遇人数不足则减1录取。

　　七、报名：

　　1、报名表一式两份，一份交体育组徐涛，一份班主任自留核对。报名表要以班级名称建档（如一5）。

　　2、报名时间：4月初。

　　八、本规程解释权属体育组，未尽事宜另行通知。

　　一、活动目标：

　　1、通过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。

　　2、通过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。

　　3、发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。

　　4、通过体育活动，培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

　　二、活动时间：

　　XX年XX月XX日下午XX点

　　三、活动对象：

　　XX幼儿园XX班全体幼儿和家长参加

　　四、活动地点：

　　一楼操场

　　五、活动方式：

　　将各班的幼儿分组，家长和自己的孩子分在同一组，根据每一个项目的游戏规则进行活动。

　　六、活动程序：

　　1、主持人致开幕词。

　　2、按比赛项目次序依次进行比赛。

　　3、领纪念品，结束。

　　七、活动准备材料：

　　1、音响设备（幼儿园负责）；摄像、拍照（各班家长负责）；纪念品颁发（各班保育员负责）；各班所需材料各班早一天准备好。

　　2、与家长取得联系，为参赛的幼儿穿适宜的服装与鞋子。

　　八、活动内容及规则：

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运动会策划方案

运动会策划方案【精】

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　　一、背景：

　　趣味运动会是*几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。

　　二、活动目的：

　　让企业文化更加深入人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。

　　三、活动时间：20xx年5月18日下午15:00~19:00

　　四、活动地点：公司园区广场

　　五、组织单位：

　　XXX承办，公司党工团联合组织参与。

　　六、活动工作人员安排

　　一、活动组织协调负责人： 组长：XXX、XX 成 员：XXXXX

　　二、工作分组及成员设置

　　二、工作分组及成员设置

　　1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运动员编号、比赛分组等工作比赛动员、项目的设置，规则的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场氛围营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。 负责人：XX 成员：XXX

　　进行公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。 负责人：XX 成员:XXX

　　3、后勤组：及时供应饮用水、保障基本医疗应急药品、做好卫生清理。 负责人：XX 成员：XXX

　　4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进行; 负责人：XXX 六、组织办法：

　　由会务组向公司各单位发送活动通知及项目报名表。各单位按项目要求报名，并将报名表反馈到会务组，由会务组根据报名情况按项目安排比赛。 八、比赛项目及说明

　　(一)快乐抱抱爆 比赛时间：15:10~15:30 道具：气球10个 规则：

　　比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。 队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

　　裁判：2人 (二)三人四足 比赛时间：15:30~16:00

　　规则：

　　1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。

　　2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

　　3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

　　4.男女组各取前三名 裁判：4人 (三)仙人指路 比赛时间：15:30~16:00 道具：眼罩5个、路障若干

　　规则：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

　　裁判：4人

　　(四)托球50米赛跑： 比赛时间：16:00~16:30

　　道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个

　　规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。

　　裁判：4人

　　五)摸石过河 比赛时间：16:30~17:00 道具：道具木石头8个

　　规则：每个运动员二块石头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块石头上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块石头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方石头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块石头并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方石头，这样依此前进，直至最后一块石头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。

　　裁判：4人 (六)袋鼠跳接力 比赛时间：17:00~17:30 道具：麻袋8个，气球若干 规则：

　　1、交接麻袋时必须在划定的圈内进行,队员之间可以帮助,但在比赛中途不得协助。

　　2、前行过程中若出现双手滑脱(抽绳离开双手)或任何一脚离袋触地等情况，均为违例，后退一米继续开始。

　　3、若因跃跳重心不稳而致跌倒，在手未滑脱(可一手持袋)、脚未离袋的情况下，可从跌倒处立起后继续前行。

　　4、行进中，若出现窜道或摔倒至邻道，均属违例，后退一米继续开始。 5、交换麻袋时有身体任何部位触及交换区外，待比赛人重新套麻袋。

　　裁判：4人

　　(七)花样跳绳 比赛时间：17:30~18:00 道具：跳绳4-5根

　　参加人员：单人比赛每组4-5人，双人比赛每组4-5对，可多组进行。 规则：花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种，每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行，单人限时1分钟，双人限时2分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。

　　裁判：4人，1人计时。 (八)呼啦圈

　　比赛时间：17:30~18:00 道具：呼啦圈4个

　　规则: 选手每人套一个呼啦圈, 比赛过程中同时开始保持呼啦圈旋转,不得落地,以呼啦圈落地时间的先后顺序记录成绩，后落地者胜。

　　裁判：2人

　　团体项目：要求每个党工团组织至少组织一支10人的团队参赛，多则不限。 (九)跳大绳

　　比赛时间：18:00~18:30 道具：长跳绳两根

　　规则：分两队，不断往大绳里进人，哪个队进的人多且坚持时间最长为获胜队。 (十)后方支援行动 比赛时间：18:30~19:00 规则：

　　1、将选手分为四组，每组推选出一位前方联络员、一位后方联络员。

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运动会策划方案

【热门】运动会策划方案

　　为了确保事情或工作能无误进行，往往需要预先制定好方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。方案应该怎么制定呢？以下是小编为大家收集的运动会策划方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　一。活动前言

　　趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味游戏之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。

　　二。活动目的

　　为了帮助同学们在繁忙的学*之余放松心情，舒缓压力，补充心理学健康知识，同时营造充满活力和健康向上的校园气氛，充分展现同学们积极、乐观的精得风貌，丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的团结和友谊，加强同学们的团队合作意识。

　　三。活动声明

　　本活动旨在强健体魄、促进友谊、沟通感情，无仸何商业性质。发起人、参与者、场地所有人均不为此负仸何责仸。受疫情影响，所有同学必须戴口罩。

　　四。活动内容

　　1、两人三足跑：各班由8人参加，参赛人员需要用绷带绑在一起，比赛为50米距离接力赛，起点和终点各站四名两组，最后两名同学佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

　　2、袋鼠跳：各班由6人参加，参赛人员需要把双脚放进准备好的布袋双腿跳跃前进，比赛为20米接力赛，起点和终点各3名同学，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

　　3、跑火车：各班级由10名同学参加，参赛人员需要把左手放在前面的队员肩上右手抬起前面一人的右腿，哨声吹响时全部先前跳，中途脚落地的队伍总成绩时间加5秒，要的最后一名同学跳过终点线计时才算结束，比赛距离为20米，用时队伍少的获胜。

　　4、夹乒乓球：各班级由5人参加，比赛距离为15米起点即为终点，参加人员需要用筷子夹起乒乓绕行障碍，期间乒乓球不能掉落，掉落则在总时间后面加5秒，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

　　5、长杆跑：各班级由5人参加，比赛距离为50米（全程为一百米）起点即为终点，参赛人员需要双手同时握住长杆，同时起跑到中点绕回，用时队伍少的获胜。

　　6、上球投篮：各班级由3人参加，时间为2分钟接力投球，选手每次投球必须运球回三分线在运球上篮投球，3人接力2分钟，时间结束进球多的获胜。

　　7、螃蟹背西瓜：各班级由6人参加分为三组两人一组，比赛距离为三十米接力赛，起点即为终点，两人背靠背将篮球放入两人中间夹住，哨声响起开始起跑绕过中点回来将球交给下一组，比赛过程中球掉落则在总成绩后面加时5秒，最后一组佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

　　8、赶猪跑：各班级由6人参加，比赛距离为50米接力赛起点即为终点，队伍3人在起点3人在中点，由第一名用软杆追赶足球，保证足球能够到达队友中，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

　　9、乒乓球绕障碍：各班由3人参加，比赛距离为20米障碍接力赛起点即为终点，3人需要依次把乒乓球放在球拍上绕行往返途中不可用时触碰乒乓球，乒乓球掉落则在总成绩后面加5秒，最后一名佩戴号码布，佩戴号码布的同学通过则停止计时，用时队伍少的获胜。

　　10、快速传球：各班由10人参加，比赛距离为10米，比赛人员需要借助手上的U型槽将球传如对面杯子中，当球脱离第一个人的时候第一个人迅速跑到队伍后面接力，接力过程不可用手触碰球或终点的杯子，求掉落需要从头开始，求落入杯子用时少的队伍即为获胜。

　　11、水中捞月：各班参赛人员不定（为个人赛），参赛人员用筷子将浸泡在水里的弹珠夹入空的容器中掉落不算，限时为一分钟数量多的获胜。

　　五。活动流程

　　1.4月份进行活动宣传。

　　2、提前向学校申请第二教学楼。

　　3、通知各部部长有关活动过程的具体事项，并请他们通知部员，相互转告。

　　（1）。体育部负责裁判与事后统计。

　　（2）。治检部负责监督与维持秩序。

　　（3）。主持团负责本次活动的导播工作。

　　（4）。学*部负责奖品发放。

　　4、活动当天提前半小时安排人员布置现场。

　　5、人员签到，收取公益时间表。

　　6、活动前热身，发放道具，分配小组。

　　7、推选出人员致开场词，说明本次活动的目的、内容及活动的意义和比赛的要求。

　　8、维持活动现场秩序和卫生。

　　9、现场拍摄。

　　10、活动结束后，各部门人员做好以下工作:

　　（1）生活部：清理现场，回收工作用具。

　　（2）外联部：道具的归还。

　　（4）*团：维持好现场秩序，确保每个人员安全离开。

　　六。活动时间：

　　待定

　　七。活动地点：

　　操场

　　八。主办单位：

　　主办单位：艺术设计学院团总支

　　承办单位：艺术设计学院学生会

　　九。大赛对象与报名方式

　　1、参赛对象：艺术系全体学生均可参加

　　2、报名方式：有意向者至各班班长和团支书处进行报名。

　　十。注意事项

　　1、比赛开展之日工作人员到位

　　2、备用比赛场地的确定及调配利用

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公司趣味运动会运动方案5篇

　　为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：

　　一、运动会主题

　　团结、合力、拼搏、超越

　　二、组织机构及职责

　　（一）运动会组织委员会名单

　　1、名 单：组长：李阳

　　组员：徐睿、张力、许凡、李忠瑞

　　2、职 责：组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。

　　（二）由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责安排现场监督员。

　　三、运动会时间、地点

　　（一）时间：20xx.9.24 上午8:00-12:30

　　（二）地点：合肥市体育中心

　　四、活动流程及赛事安排

　　（一）活动流程

　　8：00 所有现场布置设备安装等准备工作完毕

　　8：10 召开赛前领队会议

　　8：30 各参赛队列队就位，运动员入场仪式

　　8：50 奏**

　　8：55 主持人开场词

　　9：00 集团领导致辞并宣布运动会开幕

　　9：10 运动会各比赛项目正式开始

　　12：00 各比赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次

　　12：10 颁奖仪式开始，集团领导为获奖者颁奖并合影留念

　　12：30 集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕

　　五、计分方法与奖励办法

　　（一）计分方法

　　各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后，按得分从高到低排名。如果出现分数相同，则按照每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后顺序。

　　（二）奖项设置

　　1、团体奖

　　（1）团体冠、亚、季军各1名

　　奖金设置：冠军队10000元，亚军队8000元，季军队6000元

　　2、单项奖

　　（1）最佳队长奖4人（不在冠亚季军队中产生）

　　（2）最佳队秘奖2人

　　（3）勇士奖4名

　　（4）最佳合作奖2组（在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜）

　　（1）、（2）、（3）项奖金每人1000元，（4）项奖金每组2000元

　　六、比赛注意事项

　　1.各队在比赛之前熟悉比赛规则，并分配好各项比赛队员；

　　2.赛场注意安全，必须穿运动鞋，舒适能够活动的服装，并在比赛前做好拉伸等准备活动；

　　3.进场举牌的队员，赛前每队自选决定；

　　4.各队口号2句8个字的，注意喊口号时重复一遍；

　　5.比赛当天8:15分之前各队列队完毕候场，请注意安排时间，不得迟到。

　　一、活动目的

　　为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。

　　二、活动主题

　　“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——xx第二届趣味运动会

　　三、组织机构

　　主办：人力资源部

　　协办：综合管理部

　　四、活动项目

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