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• 可爱唯美头像，我好无语你会这样对爱做出保证

至少我是快乐的，不管你的这个保证是怎么来的，但我确实被你逗的开心和快乐着，你说你向大家保证，我萌了，我爱我一辈子也不用这样保证吧，七十年代的经典语句就是向大家保证，时代在变，当年的传统已成为经典。

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不明白才好

• 如何吃方便面才能保证健康呢 方便面怎么吃才健康

相信大家对于方便面并不会感到陌生，因为在我们生活中经常会吃方便面，方便面吃起来是比较便捷的，而且口味也非常的鲜美，但是吃方便面对于健康其实是没有什么好处的，所以说是方便面需要讲究正确的方式才行，那么如何吃方便面才能保证健康呢？接下来，本文将为大家做出相应的解答。第一，选择非油炸面饼　很多人吃方便面都不会考虑到健康问题，因为有些人吃方便面的次数很少，偶尔吃一次方便面确实影响不大，但是如果吃方便面比较频繁的话那就要注意了，应该尽量选择非油炸的面饼。因为油脂对人体的危害是一个长期过程，应该注意在饮食中尽量避免。第二，避免晚上食用有不少白领*时要工作到很晚，饿了往往会用方便面做宵夜。实际上，方便面应该

食材大全营养价值

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• 冬季保证健康必备的一些养生知识 冬季健康养生知识

冬季是我们养生保健进补最佳的一个季节，这里的进补不是吃一些有营养的食物，而且有一个健康营养的食谱，除此之外，在冬季也是有很多需要注意的一些事情，这对于我们的身体健康也是有非常重要的帮助，一起来看看冬季保持身体健康要注意的一些常识。冬季洗浴要保湿防燥在冬季气温的非常的低，所以很多人都是喜欢在睡觉前洗上一个热水澡，但是我们要注意在冬季洗澡是有很多注意的地方，在冬季洗澡一定是要注意不要太勤了，而且禁忌水过烫，不要用力的揉搓，也不要使用一些碱性太强的肥皂，这样是会使得肌肤受损。另外，洗澡之后也要及时涂抹身体乳，进一步的滋润肌肤!开窗通风，保持室内空气新鲜冬季寒冷，所以人们都是把窗户关的紧紧的，这就是会

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六年雪玉满堂

• 减肥牛奶可以喝吗,减肥怎么样可以保证营养 减肥可以喝鲜牛奶吗

在日常生生活中，很多人都会去减肥，但是却不知道减肥期间需要注意哪些问题，比如哪些可以吃哪些不能吃。那么减肥牛奶可以喝吗？ 减肥牛奶可以喝吗 1 减肥节食是可以喝牛奶的，但是最好喝脱脂的牛奶。 因为在牛奶里虽然含有人体所需要的蛋白质，但是它也含有大量的脂肪。喝多了的话，它会影响减肥效果的。但是脱脂牛奶可以，因为减肥期间您吃的东西本来就少，所以身体不仅需要补充维生素，也需要

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• 白掌怎么过冬，保证这4点就够了！ 白掌怎么安全过冬方法

白掌原名叫做白鹤芋，原产自于热带地区，是非常具有观赏性的室内种植花卉，最高可生长至40厘米，花期是春季与夏季。现在北方已经快要进入冬季了，那么白掌冬季该如何养护呢？一起来研究一下吧。 水分： 土壤若长期处在湿润中很容易使白掌的根部腐烂或是叶子泛黄凋落等，尤其在是温度较低的冬季，水的蒸发量本身就很小，所以在浇水时只浇微透即可，浇水量是以往的2/3即可，而且若根部长期处

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• 奇葩的多肉植物，保证让你脑洞大开！ 小酒杯多肉植物

很多刚入坑的肉友，想必对肉肉们的印象都停留在莲花造型的拟石莲属那一类，因为它们个个都美美哒，萌萌哒，一看就让人爱不释手，殊不知，多肉植物还有千奇百怪的另一面，它们的模样和*性都颠覆了你对于传统植物的印象。 锦蝶Kalanchoe tubiflora 又叫棒叶落地生根、棒叶不死鸟，是景天科伽蓝菜属，叶子是细长的肉质棒状，叶缘会长出很多不定芽，就像是停憩着一只只小蝴蝶，非常可爱。 为什么叫它落地生根或者不死鸟呢？是因为这些小蝴蝶生长成熟后，会脱离母株，掉落在地面，只要有泥土和适宜的环境，它们就会迅速地扎根生长，也就是春天种下一颗锦蝶，不用到秋天就可以收获一大堆小锦蝶。 物极必反，这样

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• 《庆余年》剧组要来砸场子了，《王牌对王牌》下期的收视有保证了

提起《王牌对王牌》这档综艺节目，很多观众并不陌生，这是一档暖情互动挑战类的综艺节目，它也是浙江卫视的王牌节目，这个节目开播以来，已经进行到了第五季。在第五季节目中依然由沈涛担任主持人，固定嘉宾由沈腾、贾玲、华晨宇、关晓彤组成固定的王牌家族。在第五季的节目中有很多让观众感动和流泪的瞬间。比如在一期节目上，郑爽与俞灏明上演了新的一起再看流星雨的小品，将观众带回了那个青青岁月。现场观众及电视机前的观众，都被这波回忆杀感动的热泪盈眶。 还有一期是还珠剧组来到现场，与赵薇、张铁林等人进行了现场互动，大家一起回忆了当初拍摄电视剧的有趣的花絮。此情此景也让观众回忆起当初看还珠时万人空巷的盛况。《王牌对

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• 鸭肉美食的做法大全 保证让你百吃不厌 家常炒鸭子的做法大全

　　鸭子是我们非常熟悉的一种家禽。鸭肉鲜美有营养，历来是制作美食的上等选择。而且鸭肉性温热，冬天食用对于人体的营养与保健有着非常好的作用，比如闻名全国的全聚德烤鸭就是美食中的代表。今天，小编就整理了一些鸭肉美食的做法。   　　   　　适宜人群：一般人群均可食用。营养不良、产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者，癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者宜食鸭肉。体内有热、上火、发低热、食欲不振、大便干燥和水肿者食用鸭肉更佳。 　　 　　红烧鸭子的家常做法 　　 　　需要的食材 　　 　　鸭子半边，八角1个，桂皮1片，老抽1茶匙，葱段适量，花椒8粒，料酒几滴，

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• 大丽花块根冬季收获与储藏要点：收获前核对品种,保证品种纯度

大丽花，多年生草本，原产墨西哥，是全世界栽培最广的观赏植物。有巨大棒状块根，但不耐寒，它的块根不能受冻，所以一般大丽花的块根在0~5℃时就会休眠，0℃以下时受冻伤，所以在华北地区不能露地越冬，且应在早霜来临之前收获块根，并做好储藏工作。下面是关于大丽块根的收获和储藏方法，一起去看看吧。大丽花块根收获和储藏方法大丽花块根收获：入冬霜冻过后后，大丽花的植株和叶片就会陆续凋零枯萎。此时，应立即将地上部分的茎叶剪掉，挖出块根，盆栽者可脱盆或连盆入温室储藏。（收获前，应核对品种，选优淘次，以保证品种的纯度。）大丽花块根储藏：方法一：储藏前，要将凋萎的茎叶距根颈15cm左右全部剪掉，为防止扭伤根颈(将来发

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• 卷发睡觉时头发怎么放 想要保证睡眠质量的可以这样做

很多人都非常在意发型方面的问题。因为在日常生活，如果大家的日常发型是卷发的话，会面临睡醒一觉容易出现乱发的情况。卷发相对于直发来说更难打理，一旦形状被打乱的话，就很会难看，所以很多人比较担心这一点。那么，卷发睡觉时头发到底应该怎么放呢？ 卷发睡觉时头发怎么放卷发睡觉时最好的方法是把头发盘好，然后戴上睡帽睡觉；或者在睡觉前把头发扎起来，可以松松的，早上起来不

美发生活小妙招卷发怎么打理卷发棒教程

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• 2018女生流行发型 这六款时髦发型保证你会喜欢

今天我给大家带来的是2018女生流行发型推荐，还在纠结整什么发型的女生，下面和我一起看看这些吧。 2018女生流行发型 2018流行的发型会是什么样呢？性感微乱发、编发造型、最流行的粉色调染发、这些都是陆陆续续爆红的发型风潮，今天要来跟大家讲一讲2018年的6大发型流行重点！1.整头**浪**浪一直都是在女生之中很受欢迎的发型，从前很多人可能会选择在发尾做**浪的造型，看起来浪漫甜美，但欧美最新

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• 测血糖之前可以喝水吗 保证血糖正常值要空腹但并非禁水

检查血糖是体检的常规项目,也是糖尿病患者的日常工作。而血糖值也是受多种因素影响着，那么，测血糖之前可以喝水吗？喝水后测血糖影响结果吗？ 测血糖之前可以喝水吗可以少量喝。一般情况下，对于需要做空腹血糖检测的患者，医生会告诉你早上别吃饭来抽血，至于几点以前抽血、空腹多长时间抽血、能不能喝水有时并没有特别强调。有人一听说要查空腹血糖，当天早晨便不吃早饭不喝水去接

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• 红枣和生姜煮水喝功效 冬季感冒喝它保证好得快

今天我给大家带来的是红枣和生姜煮水喝功效，这俩者煮水喝可以有效的预防感冒咳嗽，下面和我一起了解下吧。 红枣和生姜煮水喝功效 很多人看到杭州市中医院主任中医师赵宏利都会问的一个问题是，赵宏利医生都是怎么保养的，因为他看着比同龄人实在年轻太多了！别看赵宏利老师面相年轻，但资历却老着呢，排队找他看病的人太多了，以至于他的号非常难挂到，很多人甘愿花大几百元钱买他的号。天寒地冻的三九天，难免受寒，尤其是*

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• 相机双肩包排行榜 质量保证，你选对了吗

　　相机是非常贵重的数码产品，所以*时生活中也要进行专门的呵护，出门携带也要专业的背包，那么在这么多的相关品牌之中，哪些才是最值得信赖的呢?今天小编就来为大家列出相机双肩包排行榜，给您做个参考。 相机双肩包排行榜： 　　1、曼富图 www.51tietu.net 　　2、凤凰 　　3、肯高 　　4、致泰 排行榜，品牌排行榜 　　5、吉尼佛 　　6、伟峰 　　7、NAGAPHOTO 1、曼富图 　　详细介绍：曼富图始创于1972年，是意大利著名的摄影器材品牌，一直专注于影像行业的发展，并以专业化的服务技术闻名全球。 　　成立时间：1972

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• 葡萄酒开启后多久氧化？葡萄酒如何保证新鲜？ 葡萄酒

葡萄酒*年来越来越火，其势头有赶超白酒的苗头，不仅仅因为其养生不伤身，也因为饮用葡萄酒代表着品位高雅，下面5号网小编带大家来看一下葡萄酒开启后多久氧化？葡萄酒如何保证新鲜？葡萄酒开启后多久氧化据英国《每日邮报》1月2日报道，纳帕谷的葡萄酒专家科林?莉莉(Collin Lilly)指出，葡萄酒的口感很容易发生改变。葡萄酒在启封后4-6个小时内饮用最佳，最长最好别超过24小时。一旦接触空气，酒里的酚类就会消散。打开了两三天的葡萄酒，味道会变质。纳帕谷安德烈蒂酒庄的葡萄酒教育家科林?莉莉在Popsugar上分享了最佳饮酒时机。他认为要想享受最佳口感，就要一次把整瓶酒都喝完。他解释说，剩在瓶中的葡萄酒

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• 怎么预防开眼角疤痕增生？保证手术部位的清洁护理 开眼角,整形

开眼角是我们*时的日常生活中非常常见的一种眼部整形手术，很多人为了使自己的双眼看起来更大更好看都回去开眼角，那么怎么预防开眼角疤痕增生？保证手术部位的清洁护理。怎么预防开眼角疤痕增生1、选择专业的医院进行开眼角手术，避免因手术材料或医生手术操作水*导致疤痕增生。2、避免在青春期进行开眼角手术，预防疤痕增生。3、术后避免食用刺激性的食物，防止开眼角手术创面感染。开眼角后多久可以沾水开眼角后一周可以沾水。开完眼角后一周以内都尽量不要让伤口沾水，要保证手术部位的清洁，如果实在是要洗脸的话，那么可以将湿毛巾拧干后轻轻擦脸，但是要注意避开眼睛周围。开眼角疤痕增生的原因1、开眼角手术创面发生感染，使炎症细

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• 去黑头秘方 保证肌肤白皙无瑕疵 去黑头,护肤,白皙无瑕疵

关于去黑头女性朋友在这方面应该感触最深，如何才能更快速有安全的去除黑头呢？今天小编来为大家介绍最有效的方法！什么是黑头黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛艇开口处而形成的，在空气中的尘埃、污垢和氧化作用下，其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了一个不太雅致的称号——黑头。黑头影响女性面部的白皙，不妨尝试以下几种方法1.盐加牛奶去黑头每次用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩长黑头部位；由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力；半分钟后用清水洗去，不要再擦任何护肤品，以便让皮肤重新分泌千净的油脂。2.珍珠粉去黑头在药店选购质量上乘的内服珍珠粉

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