古诗唱出来的好处

唱歌有什么好处

唱歌有什么好处

　　也许你不会成为专业歌手，但科学证明，唱歌的确能给人带来很多好处，那么唱歌究竟有什么好处呢，下面小编整理了唱歌有什么好处相关内容。

　　1、唱歌有利于扩大肺活量

　　唱歌与练声均能扩大肺活量，提高呼吸功能。据统计,一般成年人的肺活量是3500毫升左右,而歌唱家的肺活量常在4000毫升左右。所以唱歌是一种提高呼吸功能的好办法。

　　2、缓解便秘

　　唱歌时利用腹式呼吸法锻炼腹肌，亦可刺激大肠的蠕动，如果你慢性便秘，不如多唱歌。另外，肺主皮毛(皮肤和毛发)，歌唱可以促进深呼吸，使肺经更通畅，增强了肺部功能，可使肤色、肤质更理想，也有利于毛发生长润泽;

　　3、大声唱歌可以调治胃部疾病

　　19世纪初的欧洲，有一些多年不愈的胃溃疡病人参加了教堂唱诗班，一年以后，没有经过任何特殊的治疗，他们的身体却奇迹般地康复了。当时医学界无法解释这个神奇的现象，只能把它归结为神的护佑。现代科学已经证明了情志对身体的作用。拿胃溃疡来说，如果一个人忧愁沮丧，这些负面情绪会引起人体胃酸分泌过多，胃黏膜长期被胃酸浸泡，就会形成溃疡。而一旦人保持愉快的心情，胃酸分泌正常，胃部的溃疡面就会慢慢愈合，使胃功能恢复。

　　4、唱歌具有特定的健身治病功能

　　唱歌是有节奏的体内按摩,唱歌能冲开人体横膈膜,这种内部的循环按摩,是任何一项运动都代替不了的。唱偏低音的歌曲,可以使血压安定;唱快节奏的歌曲可以使你身心愉悦;而唱拉长音的歌曲可以消除压力,对身心健康有利。大声歌唱还可以对强迫症、抑郁症的治疗都有辅助作用。因此大声歌唱是一种特殊的心理疗法从生理学的角度来说,唱歌使身体所有放松机制处于最佳工作状态,唱歌时我们锻炼了所有的肌肉,虽然你没有刻意锻炼哪儿,一切都是自然而然的。 一个脾气暴躁的人，要是经常唱一些轻柔的歌曲，坏脾气多少会得到收敛的;自卑的人，多唱激愤人心的歌曲，那么自信也会一天一天找回来。

　　5、增强记忆力

　　一首歌要唱得好，必须要完全记得住歌词和歌曲。你看歌手在台上献艺时，他脑子里回旋的是行云流水般的歌曲和优美动听的歌词。这样他才能进入歌的意境之中，抒发出打动人心的真情实感，并使听众得到共鸣。所以，歌唱可以集中思想、增强记忆力;

　　6、减肥收肚——燃烧中性脂肪

　　歌唱可以促进新陈谢，结实腹部肌肉;同时当体内脂肪开始燃烧时，最先燃烧的便是中性脂肪，而唱歌正好可以助其燃烧，帮助你变成纤瘦美人，再加上载歌载舞的效果，唱完一首歌，所减掉的脂肪相当可观。 唱歌的基本呼吸方法是腹式呼吸法、腹部的`肌肉得到充分利用，促进新陈代谢，同时也可结实腹部肌肉，并有助脂肪的燃烧。

　　7、锻炼身体

　　唱歌是另一种锻炼身体的方法——唱一首歌如跑一百公尺 如果唱歌的方法正确，充分利用身体各部分的肌肉和内脏，可以消耗大量体能，也就是说同做了运动一样。一个人在唱完一首歌后的氧气消耗量，与跑完一百公尺后的氧气消耗量效果相当，换言之，两者的卡路里消耗量亦大致相同，所以唱了一首歌就等于跑了一百公尺，这对于想减肥但又不喜欢运动的人来说，实在是一大喜讯。唱歌是全身运动,经常高歌能调气、运气、养气。唱歌是全身运动,即锻炼了全身肌肉,又健脑.要想唱的好,就要动员全身各部位齐上阵,唱歌能激发调节身体各项功能,益于身心健康.唱歌使胸腹部运动协调，利于气血的运行.中老年人经常练歌能激发对生活的信心和热爱。

　　8、提高艺术修养和提升气质，陶冶情操

　　司马迁在《史记》曾说：“诗三百，孔子皆弦歌之。”可见，《诗经》里的诗都是可以配乐的，因此也就可以说那时的诗是歌。《诗经》相当于今天的音乐书，只是它没有曲调，只有歌词。可见诗和歌的关系为——诗包含在歌里，歌包含着诗(歌词)，诗就是歌，只是有曲调分隔着作为区别的屏界。歌唱可以提高我们的文化艺术素质和修养，使人感情丰富，心绪*和。感受歌曲，理解歌曲，学唱国内外优秀的歌曲对于思想道德的修养，性格情操的熏陶，都有积极作用。

　　9、歌唱有助于情感的通畅，让你忘却烦恼，舒缓情绪.

　　在全身心投入唱歌之时，可使你忘却烦恼，心理达到相对*衡，还可调节情绪，把疲劳唱走。专家认为：情志调养是很难的，建议大家要多唱歌。 伤心，愤怒会使人体产生很多危害人体的物质，而唱歌恰恰能将这些物质排除，在歌唱的过程中，人的情绪也就慢慢的缓和了。当你伤心或愤怒时，最好放声高歌。纵情歌唱,回肠荡气。高歌一曲,烦恼皆忘。纵情欢歌,可以放松身心。唱歌的时候,人会变得紧张,但当唱完一首歌后,唱歌的人会随即放松下来,这一松一紧可以刺激因压力而变得混乱的自律神经,舒解身心。唱歌能够释放有助静心的荷尔蒙,投入地演唱可以活动到许多*时很难活动到的脸部组织,可以抗衰老,维护皮肤弹性,防止皮肤老化及改善更年期,把歌唱当成生活中最愉快最舒心的事情，歌唱使你身心愉悦，焕发青春。

　　10、音乐调适心情，可以消除你的孤独恐慌

　　人都有交往的需要，特别是退休在家的人，害怕孤独。对唱歌有共同的爱好，可以把兴趣相同的人聚集起来，是一种很好的交友方式，大家可以在一起探讨音乐、交流生活感悟，寻求快乐之道，这是人生之美事。与喜欢唱歌，志趣相投的歌友们一起练唱优美歌曲，感受合唱艺术的无穷魅力，可使我们唱出和谐和团结，唱出快乐和友谊，唱出健康长寿。音乐，成为人们互相沟通的桥梁。美妙的音乐，美好的歌曲，可以和谐、净化人的心灵，启迪人的心智。音乐和歌唱使我们的生活更加丰富多彩。

　　扩展：孩子学唱歌的好处有哪些

　　1、有理解力、富于聪明才智。

　　2、思想集中的能力。

　　3、有抱负。

　　4、乐观性格和活力。

　　5、在精神上和生理上放松或者摆束的能力。

　　6、一般的音乐教养，包括良好的节奏感。

　　7、好的记忆力。

　　8、学*音乐和语言的能力。

　　9、有个性和正常的仪表。

　　10、解释作品的技巧。

　　11、对音乐的敏锐听觉。

　　12、健康强壮的发声器官。综合上面的意见，它们所涉及的包括两个方面问题：一个是对一般人来说的。一位生理正常的人，在生活中进行歌唱活动，是完全有条件的，这是人类的本能;五音不全(听觉上的缺陷)、节奏感差、声带受损毕竟是个别、少数的。一个是对专业歌唱者来说的。一个人把歌唱作为毕生事业，要成为歌唱艺术家，那就跟唱唱歌，有这方面爱好是两回事了。这就必须讲天分、讲勤奋、讲素养、讲毅力更需要持之以恒

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从小学*古诗词的好处

从小学*古诗词的好处

　　加强古典诗词的学*，倡导一个背诵古诗词的潮流，对少年儿童的成长大有裨益。这应该既是学校教育的一部分，也是社会和家长对孩子进行教育和影响的一部分。诗词既要从小学*，也应该是终身学*的文化资源。以下是小编为大家整理的从小学*古诗词的好处，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　在中华文化中，诗教一直起着重要作用。虽然诗教的说法是以温文敦厚的儒家价值观为基础，但学诗作为接触文化的启蒙训练则不可缺少。

　　古典诗词是*古典文学的主要部分，也是中华文化的重要遗产。*是一个诗的国度，一方面，诗词源远流长，是贯穿中华文化的核心文化元素。另一方面，*古典诗词至今仍活在人们的口中笔下，是所谓活的经典。

　　古典诗词也是深深烙印在*人内心世界的文化积淀的核心，是*人文化修养的基本成分。虽然在今天，随着时代的变迁和现代*语言的变革，古典诗词创作者渐少，但它在中华文化中的重要地位从未有人怀疑过。而且，每个国人都非常熟悉一些诗词名句。即使是受教育程度并不高的人，也能脱口而出白日依山尽床前明月光。而像司空见惯落花流水等人们耳熟能详的成语都是诗人创作的结晶，苏轼的《水调歌头》、张若虚的《春江花月夜》，更是*人审美理想的极致。这些诗词经典在中华文化中占据重要地位，也为国人所熟悉。这种熟悉其实就是*从古至今的启蒙教育中，诗歌作用的集中体现。

　　古代读书人接触文化，启蒙时最重要的基础训练是对对子，这种训练可以从一开始就掌握中文基本特色，也是接触*诗歌的基础。像《唐诗三百首》这样脍炙人口的选本更是明清时代的启蒙读本。《红楼梦》中有香菱学诗的著名篇章，通过一个丫鬟的学诗经验提供了以诗作为启蒙教育的范本。

　　在现代*，用古典诗词进行启蒙教育也是现代语文教育的重要组成部分。诗词是接触汉语特性最直接和最生动有效的方式，将文字较为容易理解，又脍炙人口、广泛流行的古典诗词选入小学课本，是现代*语文教育的基本模式。现代小学语文课本，一方面，要有今天的现代白话文；另一方面，一些诗词并不难懂，将其选入课本是非常适宜的。而且由于诗词的音律之美、文字之美、意境之美，易于背诵，往往能让学生背下来，一生受益。

　　事实也证明这是行之有效的。一些名篇之所以家喻户晓，往往并非文学爱好者的传播，而是学校教育中背诵要求的结果。许多人都有感受，在小时候背诵古典诗词相对吃力，但小时候背下来的东西终身不忘，并且化为自己无意识的一部分，其实就是潜移默化的中华文化精神感悟和*的诗意境界感悟。

　　今天的社会剧烈变化，古典诗词的学*更加凸显出重要性，不少已经成为文化经典、广为流传的诗词具有永恒的价值。

　　小学时在学校学一些浅*易懂、生动活泼的诗词，也是对兴趣的培养陶冶。现在的学生，课业负担重，但通过古典诗词的教学来传承中华文化确实是事半功倍的事情。背诵古典诗词可能并不容易，但比起背诵现代白话文章或新诗，却未必会更难。因为古典诗词有格律、讲*仄、强调声韵之美，虽然古代的发音和现在并不完全相同，但相对整齐的句子、独到的意境使得古典诗词反而更容易背诵。

　　我们可以发现一个有趣的现象，小学课本中选择一些现代作家的作品，反而需要做一些改写，因为有些内容对少年儿童来说可能太难了。一些浅*的古典诗词，看起来容易懂，却又常读常新。小时候背诵理解不深，经过多少年反复吟诵，每一次都觉得有无穷的意味。刚接触时层次低，感悟能力差，但也能知道一些，及至后来，越读越有味，越读越能够发现其深意。小时候懂一些，长大**后通过自己的阅历再来感悟，往往更能感受诗词之美。

　　学*古典诗词，是领悟*人对自然和人生的理解方式，让少年儿童通过对母语之美的感悟，进一步产生对自己民族的深刻认同感。这对于全球化冲击下的少年儿童建立自己的社会认同有重要意义，这些意义无需讨论。

　　少年儿童要多学一些浅*生动的诗词曲作品，弄懂意思，学会欣赏；另外还应该让他们多背诵一些古代经典诗词。实际上，现在大家常接触的诗词，往往也是小学学的那些首，这是很不够的。像《唐诗三百首》这样经典的唐诗选本，一讲起来，大家都觉得不足为奇，人人都知道，但其实里面的许多诗作，连大学中文系的学生都很生疏。此外，多读经典诗词也是提高文字水*的好办法，早学一点，多学一些，只有好处。

　　孔子说：不学诗，无以言。学*古典诗词，是*人成长的必须。

　　拓展内容：经典古诗文的魅力与作用

　　今天，我们读古诗文究竟有什么用？教了70年古典文学、今年业已92岁高龄的叶嘉莹先生一言以蔽之：诗，让我们的心灵不死。她在《与古诗交朋友》 一书中这样写道：诸位小朋友，我相信你们都是喜欢多结交一些好朋友的，我现在就要给你们介绍一位非常可爱的'好朋友，那就是*的古诗。以朋友喻古诗，可见她对母语的亲*，对传统文化的珍惜，对古典的礼赞。

　　在*传统文化中，老师和家长从小就会传授孩子修身、齐家、治国、*天下(《礼记大学》)的思想。穷则独善其身，达则兼济天下(《孟子尽心章句上》)、先天下之忧而忧，后天下之乐而乐(范仲淹《岳阳楼记》)等古代经典诗文，表现了历代知识分子把报国为民作为最高理想。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索(屈原《离骚》)，追求人生的价值，实现人生的理想，要的就是这种求索精神。安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜(杜甫《茅屋为秋风所破歌》)的广阔胸怀，苟利国家生死以，岂因祸福避趋之（林则徐《赴戍登程口占示家人》）的勇敢担当，都深深烙下先辈们胸怀天下的精神品格。

　　古往今来，无论历代教育制度发生怎样的变化，也无论时光如何飞逝，传统文化的脉都不应该断，这是维系教育的根本。而*传统文化最重要的载体就是经典古诗文，如果不能认真研读，如何渡过传统之河、到达现代化的彼岸呢？

　　*古代的诗文，尤其是古典诗词，较之外国和*现代的诗歌经典，也许少了一点理性精神，却更多一些直觉的、自然的美感。

　　*生来就是诗的国度。诗文诗文，诗是在前面的。诗歌是和心灵非常接*的一个文体。《诗经》是我国最早的诗歌总集。关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。这是《诗经》开宗明义的第一首。读起来好像前言不搭后语，前两句和后两句有什么关系？可它就是*人心里有关爱情的诗。人遭遇了爱情，自然语无伦次，心里想的变成语言，怎么说，总觉得没说好、没说对，再变成文字，自然不知如何是好。这才是最真切和最真情的。这就是诗，*人血液里的文字。

　　后皇嘉树，橘徕服兮。受命不迁，生南国兮。屈原一首《橘颂》，开楚辞之新天地。其后逾千年，古典诗词不断凝聚民族思想与文化精神。赋兴于汉、诗兴于唐、词盛于宋、曲盛于元，古典诗词一脉相承，成为*乃至世界的文化长城，见证并构建了人类文明的重要一阙，对日本、韩国以及世界上许多国家的文化演进、文明进步都有直接而深远的影响。

　　*传统文化，就是由历代读书人对经典不断地背诵、涵咏、贯通而发展传承下来的。

　　过去读书人都有记诵经典的童子功。人的记忆有一个规律：年龄越小，记得越快，忘记得越慢；年龄越大，记得越慢，忘得越快。综观*的大师级人物，几乎没有一个不是小时候就大量背诵经典者。曹雪芹对各种诗词典故的运用信手拈来、天衣无缝；苏东坡晚年依然能背诵《汉书》；苏步青能背《左传》；陈寅恪更是可以全文背诵《十三经》。有这样童子功的人，学*能力特别强，并因此受用终生。

　　其实，记诵、创作古典诗词是一项陶冶性情的审美活动，并不只是为了用。复旦大学张新颖教授在《无能文学的力量》一书中写道：某种意义上，文学、文学研究是无能的，又是有力量的，而这种力量又正与这种无能紧密相连可见，文学的作用就在于它的无能的力量，在于它的无用之用。

　　今天，我们学*古诗文的意义，在于文化素养的提升。虽说几首诗歌改变不了生活中的缺失，学*《论语》治不了国，学《老子》更不可能解决当下存在的各种问题，但是它给了我们思路上的启发、文学上的享受、想象上的惊奇。

　　经典古诗文的魅力与作用，不仅存在于过去，而且指向现今与未来。*古典诗词的活力还在与时俱进、不断展现，永远感染着读者，给人启迪。

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唱歌唱出了心声语句

1、想把我唱给你听，趁现在年少如花，花儿尽情的开吧，装点你的岁月我的枝芽。——老狼《想把我唱歌你听》

2、忆我们共同走过的曲折，是那些带我们来到了这一刻，让珍贵的人生有失有得。——五月天《后来的我们》

3、我要，你在我身旁，我要，你为我梳妆。——任素汐《我要你》

4、请你面对好吗？别要掩盖这伤疤！——Beyond《回家》

5、最初的爱越像火焰，最后越容易被风熄灭。——信乐团《假如》

6、分散时间的注意，这次会抱的更紧，这样挽留不知还来不来得及。——周杰伦《回到过去》

7、百世轮回，唱的是那诗篇，一部汗青，千古流传，月照月落，成就那一部历史，盛衰荣辱，刻在心间。——张杰《征途》

8、跟着我左手右手一个慢动作，右手左手慢动作重播。——TFBOYS《青春修炼手册》

9、所谓什么都不屑，不过是自己设计的一场心理战术：明明想得到，一念贪痴，转念又以可有可无去*衡，便减低太重的得失心带来的包袱。穿上最薄的质料，才能轻身在寒道上向前跑；边走边想着万一得到了也是一种负担，最后自自然然想到不如顺其自然好了。——林夕《就算天空再深》

10、遗憾只因情深未断，心酸会因爱而回甘。就算你不记前生，我也愿用余生重写，至少我曾得到你的不厌和喜欢，这就是我最难舍的坚持。——张杰《如歌》

11、你来过一下子，我想念一辈子。——刘若英《光》

12、我最深爱的人伤我却是最深，叫人无助的深刻。——张雨生《最深爱的人伤我最深》

13、我爱过的人，没有一个留在身边，寂寞它陪我过夜。——陈奕迅《圣诞结》

14、身处劣势、如何不攻心计。——陈奕迅《白玫瑰》

15、如果能回到过去，我会选择不认识你。——刘娟《初恋未满》

16、天灰灰，会不会让你忘了我是谁。——周杰伦《天灰灰》

17、过了太久没人记得当初那些温柔、你和我手牵手说要一起走到最后。——张惠妹《记得》

18、茫茫人海，总有一段感慨，深埋在脑海。——大张伟《爱瘾》

19、想关掉这城市所有的灯光，黑暗中专心闻你的发香。——周杰伦《浪漫手机》

20、一盏离愁孤单伫立在窗口，我在门后假装你还没走。——周杰伦《东风破》

21、为何多情的人总被无情的伤？——六哲《多情的人总被无情的伤》

22、我原谅不了我，就请你当作我已不在。——周杰伦《搁浅》

23、你那边下雪了吗，我只担心你着凉。——庾澄庆《你那边下雪了吗》

24、又是清明雨上，折菊来到你身旁，把你最好的歌来轻轻唱。——许嵩《清明雨上》

25、我来到你的城市，走过你来时的路——陈奕迅《好久不见》

26、我们很努力活得精彩，好让看起来活得精彩。——陈奕迅《阿怪》

27、得不到永远的骚动，被偏爱的总是有恃无恐。——陈奕迅《红玫瑰》

28、在有生的瞬间能遇见你，竟花光所有运气。到这日才发现，曾呼吸过空气。——陈奕迅《明年今日》

29、子鼠丑牛寅虎卯兔，辰龙巳蛇午马未羊，申猴酉鸡戌狗亥猪，这就是十二生肖。——王力宏《十二生肖》

30、青春耗了一大半，原来只是陪他玩耍。——张宇《雨一直下》

31、很奇怪我爱你，可别只剩下了结局和伤悲。——张杰《很奇怪，我爱你》

32、你说懂了爱不是浪漫，我的本分给你安全感。——许嵩《苏格拉没有底》

33、如果时间，可以这样倒着走，你会不会，比较容易找到我。——杨乃文《可惜爱》

34、能遇见就是缘，哪怕就匆匆一眼，我们注定要相恋，不改变。——张杰《今生今世》

35、曾牵过的手，承诺以后，在记忆中永垂不朽。——谭维维《如果我没有爱过》

36、狼藏起反犬旁，像从了良。——薛之谦《高尚》

37、像红日之火，燃点真的我。——李克勤《红日》

38、雨下整夜我的爱溢出就像雨水，窗台蝴蝶像诗里纷飞的美丽章节。我接着写把永远爱你写进诗的结尾，你是我唯一想要的了解。——周杰伦《七里香》

39、想心酸，还可以，想心底，留根刺，至少要见面上万次。——张敬轩《春秋》

40、七岁那一年抓住那只蝉以为能抓住夏天，十七岁的那年吻过他的脸就以为和他能永远。——五月天《如烟》

41、我一路向北，离开有你的季节，你说你好累，已无法再爱上谁。风在山路吹，过往的画面全都是不对，细数惭愧，我伤你几回。——周杰伦《一路向北》

42、这世界还很美，看我们选择什么视野。——谢霆锋《你微笑时好美》

43、爱上了，看见你，如何不懂谦卑。去讲心中理想，不会俗气，也许一生太短陪着你，情感有若行李，仍然沉重，待我整理。——陈奕迅《岁月如歌》

44、我的手越肮脏，眼神越是发光。——五月天《倔强》

45、每个人的世界外面还有世界，从报章杂志看到的世界，从影视看得的世界，从商场街市买到的世界，从耕地餐桌吃到的世界，眼耳口鼻身意舌无时无刻不给世界包围。——林夕《世界将我包围》

46、拐多少弯，依然不晚，你是我的信仰。——张杰《爱不解释》

47、莫斯科没有眼泪，我却流泪。——TWINS《莫斯科没有眼泪》

48、你回家了，我在等你呢。——宋冬野《安和桥》

49、谁给我青春的信赖，谁让我坚强勇敢，唱给那单纯的小孩，唱给那梦想的年代，谁让我相信了真爱。——张杰《8090的歌》

50、不信命，只信双手去苦拼。——张国荣《有谁共鸣》

51、我想看到，我在寻找，你所谓的将来的美好，我紧紧的依靠，紧紧守牢，不敢漏掉一丝一毫，愿你看到。——范玮琪《到不了》

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出国留学的好处和弊端

　　现在出国留学已经呈现出越来越热门的趋势，不管是出国读高中、本科还是研究生，每年有大量的*学生走出国门，去世界各地留学，但是并不是每个人都适合出国留学，如果不能适应国外的留学生活，根本达不到出国留学的初衷。那么各个阶段出国留学的利弊各是什么呢?

　　一、出国留学的好处：

　　1、学*英语

　　言语的学*对环境的依赖性很强，在全英文的我日子环境中能够很好地训练自己的英文才能，出国留学日子一段时间后，个人的英文才能会有杰出的提高空间

　　2、对自我才能的提高

　　出国留学的利害总结选择出国留学，能够很好地训练自己的个人才能，在异国他乡，一切的作业都要靠自己解决。留学会让你学会愈加独立。你要自己租房子，自己弄饭吃。不像在国内的时分，群众食堂确保你的日子。所以在留学期间，能够有更多的独立自主性，无论是对留学生的日子才能、理财才能仍是外交才能都是不错的训练时机。

　　3、作业时机

　　回国后更简单找到作业。尤其是在私企或者外企中，海归的竞争力远高于国内研究生。

　　4、更便利的移民

　　许多国家都希望经过吸引留学生来添加移民数量，因而提出了许多针对留学生的'优惠政策，一切对有移民计划的同学来说，选择留学来完成移民是个捷径。

　　5、开辟视野

　　国外和国内无论是日子环境仍是人的价值观都有很大的差异，在一个新的环境中日子能够体会全新的风土人情，领略不通风民俗文明，能够开辟个人视野。

　　二、出国留学的弊弊端：

　　1、交流上不行流通

　　因为言语原因、文明原因等等。所以需求学*不少言语与文明。特别是在跟社会打交道的时分，比如找房子、写契约之类的。并且价值观上与国内的价值观有必定的违背。

　　2、费用高

　　出国留学仍是需求有必定的经济基础的。英国现在的硕士一年的整体费用30万上下，澳大利亚和英国差不多，美国加拿大的话，大概是40万左右。

　　3、引诱大

　　国外环境比较国内更为敞开，也更具引诱性，自控才能差的同学简单遭到不良引诱，误入歧途。如果没有学到真实的常识，会白白浪费几年光阴和大笔金钱

　　4、远离亲人

　　出国留学不免要面临与亲人朋友的分别，孩子年纪都偏小，一会儿到异国他乡，不免会特别想念家人，简单觉得特别孤单，不利于孩子心理健康的生长。

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运动出汗的好处有哪些

运动出汗的好处有哪些

　　适当地运动出汗，有利于我们的身体健康，下面小编为大家整理了运动出汗的好处有哪些，欢迎大家阅读。

　　1、运动出汗可通经活络

　　运动出汗的同时能够帮助通经活络，活动身体器官同时还能够帮助调节神经的功能，改善微循环系统，扩张周围小血管，促进人体五脏六腑的功能，使体内的邪气随蒸发的汗液排出。

　　2、运动出汗可减肥瘦身

　　运动出汗能够帮助减轻身体体重，通过排汗的方式将体内对于的毒素、水分及时排出，另外运动还能够帮助燃烧脂肪，有助于减肥。

　　3、运动出汗可排毒养颜

　　运动主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内沉积的乳酸、氨、尿素等毒素及时排出体外，还能有效的保障鼻子、肌肤、肺脏、大肠这一系统畅通。而且，运动出汗的过程中，皮肤的新陈代谢加快，毒素排出体外，而且出汗还能够帮助清洁毛孔，有效护肤美容。

　　4、运动出汗可降低血压

　　高血压是一种由于血管内径变窄、变硬，单位血流量受到限制而出现的一种现象，而运动出汗则可以扩张毛细血管，加速血液的循环，增加血管壁弹性，从而达到降低血压的目的。

　　5、运动出汗可促进消化

　　人体长期不出汗、气血运行慢了就会影响消化，导致人吃不香，神经活动也会因此受到影响，导致人晚上睡不香。而运动出汗能够加快气血运行，从而改善消化。

　　6、运动出汗可防骨质疏松

　　钙虽然溶于水，但溶解度是非常低的，是不太会随着汗液排出的。反之，运动出汗还有利于体内钙质的有效保留，防止骨质疏松。

　　7、运动出汗可增强记忆力

　　美国针对2万中学生进行的一项长期教育实验表明，有氧运动可以使大脑得到很好的休息,也有利于大脑的生长发育,增强记忆能力。运动出汗对学生会产生积极正面的效果，记忆力、专注力都能得到大幅度提升。

　　1、排毒防癌

　　出汗是最好的排毒防癌方法，这么说也许你还不相信。研究数据显示，汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一，在汗液中可以检测到与尿液中浓度相当的重金属成分，有时浓度甚至 会比尿液更高。

　　比如，马拉松运动员得癌症的就很少，就是因为他们身体里的铅、汞、砷这些癌症的主要元凶通过出汗排了出来。一个马拉松运动员在跑步时流出的汗含铅是正常人的20倍。我们光喝水排毒是不够的，可见，出汗对于排出毒素，预防癌症是很有帮助的。

　　2、润肤护肤

　　汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除皮肤上的粉刺和痘痘。很多人经常冒痘痘，脸上、后背等，这就是由于皮肤毛孔不干净，堵塞毛孔造成的。夏天不如多运动运动，出一些汗，你立马回感觉皮肤变得紧实细腻，有光泽，痘痘也会减少了。

　　3、减肥防慢性病

　　另外，出汗还能消耗身体多余能量，有助于促进脂肪的分解，有一定的减肥作用。身体内、血管内的脂肪少了，自然高血压、高血脂等慢性病及心虚管疾病也会减少、好转。

　　夏天本身细胞就会比较活跃，此时加强运动，科学排汗，效果是*时的好几倍，更有利于减肥，改善身体状况，预防“三高”等慢性疾病。

　　4、提高免疫力

　　很多人为了提高免疫力经常会吃一些保健品，一些保健品中所含成分不明，有些保健品含激素，反而抑制免疫系统。

　　最好的方式就是通过科学的出汗。研究发现，汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;出汗能有效地增强自身免疫力，提高抗菌抗病毒的能力。比如，每天运动30-45分钟，身体微微出汗，每周5天，长期坚持，免疫力就会增强。

　　5、促进消化

　　夏天往往会没食欲，不消化，这时促进消化最好的手段就是通过运动出汗。因为出汗时会加快整个身体的'代谢，有助肠道蠕动，改善消化。

　　特别是对于有便秘的人来说，通过运动出汗，对缓解便秘也有很大帮助。

　　6、增强记忆力

　　出汗也会让人体细胞处于旺盛的状态，保持精神集中，增强记忆力，让大脑更有活力。

　　另外也有研究证实，运动流汗对大脑会产生积极正面的效果，能让人的记忆力、专注力都能得到大幅度提升。

　　7、稳定血压

　　运动出汗有助于扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，从而达到降低血压的目的。同时，运动出汗加快了血液的循环，有助于消化系统和神经系统调节。所以，预防高血压除了饮食控制，出汗就是最佳的疗养方式。

　　8、保护骨骼

　　我们都知道很多人一上了年纪都容易得骨质疏松症，是因为体内钙质流失。那么怎样有效防止钙质的流失呢?一种简单有效的方式就是运动出汗，出汗有利于钙质的有效保留，防止体内的钙质随尿液排出，预防骨质疏松。

　　9、防止结石

　　结石的形成主要是体内的磷酸镁等无机盐类在体内结晶沉积形成。而出汗能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。这一生理过程能限制盐和钙在肾脏和尿液中堆积起来，而这正是结石的来源。并非巧合，出汗较多的人会喝更多的水，从而也防止了结石的形成。

　　10、预防感冒

　　出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;它能进入细菌的细胞膜，对其进行分解。2013年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究成果表明：皮离蛋白能够非常有效地对抗结核病菌和其他细菌。这种天然物质比抗生素更为有效，皮离蛋白这种天然的抗生素在微酸性的汗液中能够自然的被激活。

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7字古诗挑出来的情侣名（藏在古诗里的情侣名）

1、星 月

愿我如星如月，夜夜流光相皎洁。——范成大《车遥遥篇》

2、小扇 流萤

银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。——杜牧《秋夕》

3、金风 玉露

金风玉露一相逢，便胜却、人间无数。——秦观《鹊桥仙》

4、江枫 渔火

月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。—— 张继《枫桥夜泊》

5、羁鸟 旧林 或 池鱼 故渊

羁鸟恋旧林，池鱼思故渊。——陶渊明《归园田居》

6、阆苑仙葩 美玉无瑕

一个是阆苑仙葩，一个是美玉无瑕。——曹雪芹《枉凝眉》

7、绵绵 远道

青青河畔草，绵绵思远道。——佚名《饮马长城窟行》

8、无言 西楼

无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。——李煜《相见欢》

9、落霞 孤鹜 或 秋水 长天

落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。——王勃《滕王阁序》

10、远方 古道 或 晴翠 荒城

远芳侵古道，晴翠接荒城。——白居易《赋得古原草送别》

11、牵牛星 河汉女

迢迢牵牛星，皎皎河汉女。——佚名《迢迢牵牛星》

12、鹊 鸠

维鹊有巢，维鸠居之。——佚名《鹊巢》

13、桃花 流水

桃花尽日随流水，洞在清溪何处边。——张旭《桃花溪》

14、黑云 城

黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开。——李贺《雁门太守行》

15、游人 芳草

游人恋芳草，半犯严城鼓。——李正封《洛阳清明日雨霁》

16、白鹭 青天

两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。——杜甫《绝句》

17、顾瞻 城阙

顾瞻恋城阙，引领情内伤。——曹植《赠白马王彪·并序》

18、江流 芳甸

江流宛转绕芳甸，月照花林皆似霰。——张若虚《春江花月夜》

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读书的好处诗句

读书的好处诗句

　　书读得多而不加思考，你就会觉得你知道的很多。可是，当你读书而思考得很多的时候，你就会清楚地看到你知道的'还很少。下面是关于读书的好处诗句的内容，欢迎阅读！

　　1、读书三十年，腰间无尺组。——王维《偶然作六首》

　　2、田中读书慕尧舜，坐待四海升*年——高启《练圻老人农隐》

　　3、二客东南名胜，万卷诗书事业，尝试与君谋。——辛弃疾《水调歌头·舟次扬州和人韵》

　　4、坑灰未冷山东乱，刘项元来不读书。——章碣《焚书坑》

　　5、闲门向山路，深柳读书堂。——刘昚虚《阙题》

　　6、幼敏悟过人，读书辄成诵。——欧阳修《画地学书》

　　7、一日不读书，胸臆无佳想。——萧抡谓《读书有所见作》

　　8、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》

　　9、伤心秦汉，生民涂炭，读书人一声长叹。——张可久《卖花声·怀古》

　　10、常日好读书，晚年学垂纶。——高適《答侯少府》

　　11、想见读书头已白，隔溪猿哭瘴溪藤。——黄庭坚《寄黄几复》

　　12、我闭南楼看道书，幽帘清寂在仙居。——李白《早秋单父南楼酬窦公衡》

　　13、读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。——王贞白《白鹿洞二首·其一》

　　14、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿《劝学诗》

　　15、因依老宿发心初，半学修心半读书。——王建《寄旧山僧》

　　16、寒梅也不禁，何只君瑟缩？读书小窗前，不见青矗矗。——环山樵《薛宝钗·雪竹》

　　17、献赋今未售，读书凡几秋。——岑参《送薛弁归河东》

　　18、儿大诗书女丝麻，公但读书煮春茶。——黄庭坚《送王郎》

　　19、人学始知道，不学非自然。——孟郊《劝学》

　　20、灯火纸窗修竹里，读书声。——陈继儒《浣溪沙·初夏夜饮归》

　　21、读书不作儒生酸，跃马西入金城关。——谢逸《送董元达》

　　22、昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。——王禹偁《清明》

　　23、观书老眼明如镜，论事惊人胆满躯。——辛弃疾《送湖南部曲》

　　24、一月不读书，耳目失精爽。——萧抡谓《读书有所见作》

　　25、谤书盈箧不复辩，脱身来看江南山。——谢逸《送董元达》

　　26、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。——颜真卿《劝学诗》

　　27、寂历弹琴地，幽流读书堂。——刘希夷《蜀城怀古》

　　28、早知逢世乱，少小谩读书。——岑参《行军诗二首（时扈从在凤翔）》

　　29、归志宁无五亩园，读书本意在元元。——陆游《读书》

　　30、富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。——杜甫《柏学士茅屋》

　　31、萧索空宇中，了无一可悦！历览千载书，时时见遗烈。——陶渊明《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》

　　32、传屐朝寻药，分灯夜读书。——于鹄《题邻居》

　　33、驿亭幽绝堪垂钓，岩石虚明可读书。——欧阳修《咏零陵》

　　34、读书复骑谢，带剑游淮阴。——王维《送从弟蕃游淮南》

　　35、怜君白面一书生，读书千卷未成名。——岑参《与独孤渐道别长句兼呈严八侍御》

　　36、奇文共欣赏，疑义相如析。——陶渊明

　　37、莫等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

　　38、书读百遍，其义自见。——陈寿

　　39、令伯支离晚读书，岂知词赋称相如。——唐·卢纶

　　40、夫所以读书学问，本欲开心明目，利于行耳。——颜之推

　　41、要知天下事，须读古人书。——冯梦龙

　　42、等闲，白了少年头，空悲切。——岳飞

　　43、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

　　44、玉不啄，不成器；人不学，不知道。——《礼记》

　　45、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫

　　46、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——陈寿《三国志》

　　47、勉之期不止，多获由力耘。——欧阳修

　　48、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼

　　49、书犹药也，善读之可以医愚。——刘向

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春季带孩子出游的好处

春季带孩子出游的好处

　　春暖花开季节，家长带孩子去踏青，可以使孩子受益匪浅。以下是为大家分享的春季带孩子出游的好处，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

　　春季带孩子出游的好处一

　　1、大自然天地广阔，阳光充足，空气新鲜，孩子在大自然中游玩，在利于孩子的身心发育。

　　2、大自然是一座知识宝库，孩子置身于大自然中可以学到无数的知识，包括树木花卉，鸟虫鱼兽，太阳、月亮和星星等等，孩子在学知识的过程中，会提出一个又一个的为什么，有昨于激发孩子的好奇心和探索的愿望。

　　3、春暖花开季节，大自然气象更新，树木披上了绿装，地上长出了嫩草，各种花儿竞相开放，争奇斗艳，各种景象美不胜收，此时带孩子踏青，不仅可以使孩子身心愉悦，充分领略大自然的春景，而且还可以培养孩子的观察力，让孩子在观察的过程中找出春季各种景物的变化。

　　春季带孩子出游的好处二

　　唐朝诗人白居易《春游》诗曰：“逢春不游乐，但恐是痴人。”大诗人在莺飞草长，繁花似锦的阳春三月春游嬉戏，往往诗兴大发，佳作连篇。而我等凡夫俗子选择个春光明媚、东风和煦的好天气，背上行囊，带着宝宝到野外郊游踏青却也是件其乐融融，极有情趣和意义的事情。

　　能让宝宝享受充足的阳光和清新的空气。春天是绿色的世界，在和煦阳光照耀下，悄然爬上枝头的嫩绿芽叶，带给宝宝的不仅仅是赏心悦目的春意，还带给了宝宝城市钢筋混凝土森林里无法比拟的绿草地、大森林，那些手指无法捕捉的负氧离子和随风而动的松涛声、随意而发的鸟鸣声，对宝宝身心发育可谓大有益处……

　　能让宝宝在大自然中接受潜移默化的教育。亲子园里、幼稚园中，人为的教育必不可少，而荒郊野外的大自然中潜移默化的教育更为重要和有效。在茂密的森林中爬坡登顶，在青青的草地上采摘不知名的野花、追逐花间飞舞的蝴蝶，宝宝心灵上恣意获得的启迪，潜移默化增长的经验与智慧，犹如春雨润物般无声无息却又显而易见，这对正在长知识的宝宝而言尤其重要和必要.....。

　　能让宝宝在户外活动中得到体能上的磨炼。大自然中的一草一木，都会激发宝宝无穷的追逐欲望，此时无须爸爸妈妈们苦口婆心做动员，宝宝也会迈出蹒跚的步伐登高踏青，在大自然的熏陶中全然忘记了沟沟坎坎，不知疲倦地奔跑，从中体会到了快乐背后的劳累，自然而然地得到体能和意志上的磨炼。

　　能让宝宝直接感受自然，增长见闻。当春意盎然的大自然豁然展现在宝宝眼前时，必定会让宝宝欢呼雀跃，四处奔跑。在暖暖的阳光中，迎着醉人的'春风，泡在清新的氧吧里，听着欢快的溪流声，感受小鸟在枝头鸣唱的快乐，那一棵棵树木、一根根枝条、一片片树叶、一朵朵小花、一只只小鸟、一条条小溪，所有的一切对宝宝来说都是无比新鲜的……

　　所以，快带宝宝去春游，让我们的孩子投入进大自然的怀抱中，感受自然界中的一切天籁！

　　附：带孩子出游注意事项

　　1、春游不要去太远的地方，也不要去地势危险的地方

　　一些家长想让孩子强身健体、增长见闻，会选择去春游远行，甚至带孩子去攀登高山。其实，根据孩子的实际情况来讲，孩子是不适合去太远的地方，或者危险的地方春游的。所以小编建议家长应该根据孩子的现实情况来考虑出行地点。可以考虑一些*郊地区，例如城郊的农村就是春游不错的地方。

　　2、携带的食物不宜过多，否则成为孩子负担

　　在春游的生活，孩子们都会背上很多零食，想要大饱口福。但是如果孩子携带太多的食物，一方面孩子吃太多零食会造成身体的健康问题，例如消化不良拉肚子，另外就是会让孩子减少欣赏风景的机会，给孩子的出行造成负担。所以建议家长不要给孩子买太多零食，准备几瓶水和适量地糕点、新鲜水果就可以了。

　　3、孩子结伴，春游过程中进行人文教育

　　对于孩子来讲，春游踏青不应该只是简单地欣赏风景，也是父母对孩子进行人文教育的一个机会。在春游过程中，不妨邀请其他几位小朋友一起出行，也可以增加孩子们之间的友谊，提升孩子的交往能力。在春游过程中，父母还可以为孩子讲解所见所闻，提升孩子的课外小知识。

　　4、春游要注意安全问题，父母应该细心照料孩子

　　在欣赏美景的同时，父母也要关注孩子的安全问题。例如乘车安全、过马路的时候要注意孩子、在郊外的生活要注意孩子不要跟家人走散等等。孩子的安全问题得到关注，春游也就能够给孩子和家长留下一个美好的回忆。

　　5、携带常用的药品，以防万一

　　对于小朋友来讲，看到新奇的事物难免兴奋。蹦蹦跳跳中磕伤碰伤是很可能发生的。所以，家长与孩子在春游的过程中不妨带上一些外伤药，例如创可贴、云南白药、纱布等。另外，为了预防春天天气的多变对孩子健康的影响，父母还可以带上一些其他常用药。

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爱国古诗句 作者出处

　　三年羁旅客，今日又南冠。无限河山泪，谁言天地宽!下面是有关爱国古诗句以及作者出处，欢迎大家阅读与了解。

　　1、《满江红》

　　宋·岳飞

　　怒发冲冠，凭阑处，潇潇雨歇。

　　抬望眼、仰天长啸，壮同激烈。

　　三十功名尘与土，八千里路云和月。

　　莫等闲、白了少年头，空悲切。

　　靖康耻，犹未雪;臣子恨，何时灭。

　　驾长车踏破、贺兰山缺。

　　壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。

　　待从头、收拾旧山河。朝天阙。

　　2、《过零丁洋》

　　宋·文天祥

　　辛苦遭逢起一经，干戈寥落四周星。

　　山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。

　　惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁。

　　人生自古谁无死，留取丹心照汗青!

　　3、《春愁》

　　清·丘逢甲

　　春愁难遣强看山，往事惊心泪欲潸。

　　四百万人同一哭，去年今日割台湾。

　　4、《塞下曲》

　　唐·王昌龄

　　饮马渡秋水，水寒风似刀。

　　*沙日未没，黯黯见临洮。

　　昔日长城战，咸言意气高。

　　足今古，白骨乱蓬蒿。

　　5、《己亥杂诗》

　　清·龚自珍

　　九州生气恃风雷，万马齐喑究可哀。

　　我劝天公重抖擞，不拘一格降人材。

　　6、《十一日风雨大作》

　　宋·陆游

　　疆卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。

　　夜来卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。

　　7、《春望》

　　唐·杜甫

　　国破山河在，城春草木深。

　　感时花溅泪，恨别鸟惊心。

　　烽火连三月，家书抵万金。

　　白头搔更短，浑欲不胜簪。

　　8、《海上》

　　清·顾炎武

　　日入空山海气侵，秋光千里自登临。

　　十年天地干戈老，四海苍生痛哭深。

　　水涌神山来白鸟，云浮仙阙见黄金。

　　此中何处无人世，只恐难酬壮士心。

　　9、《己亥杂诗·其五》

　　清·龚自珍

　　浩荡离愁白日斜，吟鞭东指即天涯。

　　落红不是无情物，化作春泥更护花。

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木兰诗有详有略的好处

木兰诗有详有略的好处

　　在木兰诗的创作上有详有略，那么有详有略都有哪些好处呢？下面就和小编一起来看看吧。

　　《木兰诗》在情节安排上,紧扣主题,详略得当.诗中写木兰从军原因,非常详细,目的是突出她的勇敢精神.结尾写一家欢聚的场面也较详细,是为了真地表现木兰急于重温和*生活的喜悦心情,木兰恢复女装,引起伙伴的“惊忙”场面,更衬托出了木兰的机智干练.诗中对木兰十二年的戎马生活写的概括、简略,只用了六句话,交待了木兰征戎生活的艰苦.总之有详有略的写法,避免了*铺直叙,加强了民歌摇曳多姿的艺术效果,使主题更为突出,使人物形象更为鲜明.

　　木兰诗赏析

　　《木兰诗》是中国南北朝时期北方的一首长篇叙事民歌，也是一篇乐府诗。记述了木兰女扮男装，代父从军，征战沙场，凯旋回朝，建功受封，辞官还家的故事，充满传奇色彩。

　　第一段，写木兰决定代父从军。诗以“唧唧复唧唧”的织机声开篇，展现“木兰当户织”的情景。然后写木兰停机叹息，无心织布，不禁令人奇怪，引出一问一答，道出木兰的心事。木兰之所以“叹息”，不是因为儿女的心事，而是因为天子征兵，父亲在被征之列，父亲既已年老，家中又无长男，于是决定代父从军。

　　第二段，写木兰准备出征和奔赴战场。“东市买骏马……”四句排比，写木兰紧张地购买战马和乘马用具，表示对此事的极度重视，只用了两天就走完了，夸张地表现了木兰行进的神速、军情的紧迫、心情的急切，使人感到紧张的战争氛围。其中写“黄河流水鸣溅溅”“燕山胡骑鸣啾啾”之声，还衬托了木兰的思亲之情。

　　第三段，概写木兰十来年的征战生活。“万里赴戎机，关山度若飞”，概括上文“旦辞……”八句的内容，夸张地描写了木兰身跨战马，万里迢迢，奔往战场，飞越一道道关口，一座座高山。寒光映照着身上冰冷的铠甲。“将军百战死，壮士十年归”，概述战争旷日持久，战斗激烈悲壮。将士们十年征战，历经一次次残酷的战斗，有的战死，有的归来。而英勇善战的木兰，则是有幸生存、胜利归来的将士中的一个。

　　第四段，写木兰还朝辞官。先写木兰朝见天子，然后写木兰功劳之大，天子赏赐之多，再说到木兰辞官不就，愿意回到自己的故乡。“木兰不用尚书郎”而愿“还故乡”，固然是她对家园生活的眷念，但也自有秘密在，即她是女儿身。天子不知底里，木兰不便明言，颇有戏剧意味。

　　第五段，写木兰还乡与亲人团聚。先以父母姊弟各自符合身份、性别、年龄的举动，描写家中的欢乐气氛，展现浓郁的亲情；再以木兰一连串的行动，写她对故居的亲切感受和对女儿妆的喜爱，一副天然的女儿情态，表现她归来后情不自禁的喜悦；最后作为故事的结局和全诗的*，是恢复女儿装束的'木兰与伙伴相见的喜剧场面。

　　第六段，用比喻作结。以双兔在一起奔跑，难辨雌雄的隐喻，对木兰女扮男装、代父从军多年未被发现的奥秘加以巧妙的解答，妙趣横生而又令人回味。

　　其诗中几件事的描绘详略得当，一，二，三，六，七段详写木兰女儿情怀，四，五段略写战场上的英雄气概。从内容上突出儿女情怀，丰富英雄性格，是人物形象更真实感人。结构上使全诗显得简洁，紧凑。

　　这首诗塑造了木兰这一不朽的人物形象，既富有传奇色彩，而又真切动人。木兰既是奇女子又是普通人，既是巾帼英雄又是*民少女，既是矫健的勇士又是娇美的女儿。她勤劳善良又坚毅勇敢，淳厚质朴又机敏活泼，热爱亲人又报效国家，不慕官位厚禄而热爱和*生活。

　　这首诗具有浓郁的民歌特色。全诗以“木兰是女郎”来构思木兰的传奇故事，富有浪漫色彩。繁简安排极具匠心，虽然写的是战争题材，但着墨较多的却是生活场景和儿女情态，富有生活气息。诗中以人物问答来刻画人物心理，生动细致；以众多的铺陈排比来描述行为情态，神气跃然；以风趣的比喻来收束全诗，令人回味。这就使作品具有强烈的艺术感染力。

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