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好吃的开胃菜做法
开胃菜,食用时间通常是主菜上菜前或连同主菜一起食用。种类为小点心、烘焙食品、或其他酸性菜肴的开味小菜,其目的是为了刺激味蕾,以达到增加食欲等功用。以下是小编整理的好吃的开胃菜做法,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
苦瓜拌虾仁
主料:
苦瓜2根、鲜虾200克
调料:
大蒜3瓣、花椒20粒、料酒、白胡椒粉、盐、糖、米醋适量。
做法:
1、鲜虾去头去皮,剥出虾仁,挑去虾线,用料酒和白胡椒粉腌制十分钟。
2、入开水中焯烫,变色后捞出,过凉开水,捞出沥干备用,苦瓜对半剖开。
3、用勺子挖去内瓤,切成薄片,入开水中焯烫片刻,捞出过凉。
4、大蒜拍扁后剁碎,焯水后的.虾仁、苦瓜和蒜末混合,添加盐、白糖、米醋拌匀。
5、起植物油锅,小火炸香花椒,去掉花椒,把花椒油趁热浇在拌好的苦瓜虾仁上,拌匀即可。
红油猪耳朵
主料:
熟猪耳朵
配料:
青红椒、红油、香醋、生抽、白糖、熟芝麻。
做法:
1、熟猪耳朵片去肥腻部分,切细条。
2、青红椒洗净后同样切细丝,备用。
3、把猪耳朵条、青红椒丝盛到小盆里,倒入一匙生抽。
4、一汤匙香醋,拌匀。
5、一汤匙白糖,拌匀提鲜
6、再来上一勺自制的红油,让味道更丰富一些。最后撒上些熟芝麻即可盛盘!
五彩大拉皮
主料:
拉皮2张、黄瓜1根、胡萝卜1根、鸡蛋2个、木耳、精瘦肉适量。
调料:
生抽酱油、盐、糖、鸡精、熟芝麻、蒜末、香菜末、陈醋或清醋
做法:
1、精瘦肉切成丝用少量湿淀粉抓一下。
2、炒锅烧热倒油,油热后将**放入翻炒至**变白。
3、加入芝麻炒香。
4、依次加入生抽酱油、盐、糖、鸡精大火烧开,关火,晾凉备用。(喜欢辣味的还可加点干红辣椒)
凉拌莲藕
主料:
藕
调料:
醋、盐、味精、白糖。
做法:
1、藕洗净后切片。
2、姜切末备用。
3、烧一锅热水把藕片放入焯熟。
4、开锅后的藕片过凉水,最后一遍过凉白开。
5、闭干净水的藕放入一个锅内放入姜末。
6、放入醋,盐,味精,糖适量拌匀装盘即可。
凉拌豆腐皮
主料:
豆皮
调料:
芹菜怎么做好吃
芹菜的叶、茎含有挥发性物质,别具芳香,能增强人的食欲。那么芹菜怎么做好吃呢?下面就由jy135小编给大家介绍一下芹菜的几种不同做法,大家一起去了解一下吧。
芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍,铁含量为蕃茄的20倍左右,芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等,对人体健康都十分有益。
【芹菜怎么做好吃——芹菜炒香干的做法】
主料
芹菜(300克)香干(120克)
调料
红椒片(40克)花椒粒(2克)精盐(2克)味精(1克)烹调油(适量)
厨具
炒锅、*底锅、不粘锅
做法:
1 锅中放适量油用小火把花椒煸香,然后拣出花椒不要。
2 用花椒油煸炒香干,把香干煸透后倒入事先焯过水的芹菜片炒匀。
3 炒匀后用少许盐和味精调味。
4 调好味后倒入红椒片大火炒匀。
5 炒匀后红椒片断生便可出锅码盘。
【芹菜怎么做好吃——芹菜鲜肉煎饺的做法】
主料
饺子皮(适量)猪肉(300克)
调料
芹菜(适量)生姜(适量)香葱(适量)熟芝麻(适量)食盐(2茶勺)蚝油(1/2汤勺)生抽(1汤勺)白糖(1茶勺)胡椒粉(1茶勺)水淀粉(适量)
厨具
不粘锅
做法:
1 主要原料图。
2 猪肉洗净,瘦肉、肥肉分开,各自切成小丁,先把瘦肉剁成较粗的肉糜,再加入肥肉丁一起剁好。
3 剁好的肉馅放入较大的碗中,加入切成细末的葱白末和姜末。
4 调入食盐、蚝油、生抽、胡椒粉、白糖,搅拌均匀。
5 把芹菜切成细末加入肉馅中拌匀。
6 分次调入适量水淀粉,顺同一方向搅拌至肉馅稍微上劲。
7 取一块饺子皮,包入适量馅料。
8 在右边的中间位置把饺子皮捏拢,大约1厘米的长度,开始打第一个褶。(这里不大大清晰,请看下一步)
9 打好一个褶以后,继续把饺子披捏拢,再大约1厘米的地方,打上第2个褶。(打褶的时候就是把上层的那块饺子皮,往后重叠一部分,然后压在下面的饺子皮上)
10 把上下的饺子皮捏拢,第2个褶就打好了。
11 再把饺子皮捏拢大约1厘米的地方,打上第3个褶。
12 一直包到头,饺子就包好了。
13 包好的.饺子要间隔着放着,以免粘住。
14 *底锅中加入少许油,烧热后下入饺子,煎至底部金黄。
15 加入没过饺子2/3的清水。
16 盖上盖子,中火闷约2分钟。
17 水干以后,撒入适量熟芝麻和葱花。
18 蘸着自己喜欢的调料吃。
NO.1芹菜粉
准备食材如下:芹菜300克粉条(干)100克,猪肉50克,色拉油适量,食盐1茶匙,酱油1汤匙,姜少许,蒜3瓣,料酒1茶匙,淀粉少许,小葱适量,花椒粉少许
具体做法如下:将干粉条用凉水泡到中间没有硬心,这样需要很长时间。如果没有时间,吃之前将干粉条用清水煮至没有硬心后,用凉水过凉,备用,将瘦肉切成丝放入碗内,放少许料酒和淀粉抓匀,芹菜去掉叶子洗净切成寸段(如果芹菜比较粗,需要先劈开,再切成段,如果芹菜比较老,还需要将切好的芹菜用热水汆一下,这样炒出来的芹菜才不会咬不动),锅烧热放适量食用油,放入**炒至变色,放入葱花、姜末炒出香味,放入酱油、花椒粉炒匀,放入芹菜炒匀,再倒入粉条炒透,放少许清水焖1分钟,然后放盐和大蒜末炒出蒜香味即可关火!
NO.2 凉拌芹菜
准备食材如下:芹菜250克,酱油20毫升,鸡粉2毫升,水10毫,升杏仁油5毫升
具体做法如下:芹菜清洗干净,撕掉老筋,切成小段;蒸鱼豉油20毫升+杏仁油2毫升+鸡粉2毫升+凉开水10毫升兑成蘸汁,烧一锅水,水开后,放入一小勺盐,倒入芹菜段,淋入3毫升杏仁油,打开盖子煮开,锅里水重新煮开后,用漏斗捞起芹菜段,放进冰水里泡5分钟(冰水用凉开水做的)泡芹菜的时候,用小碗装着蘸汁放进锅里蒸熟(或倒进小锅里小火煮开)!
NO.3芹菜炒**
酸菜怎么做好吃
酸菜是一种传统的越冬菜,通过精心腌制,酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质,老幼皆宜。普通食材加上酸菜烹饪也会变得别有风味,喜欢吃酸菜的朋友们赶紧试试吧~
酸菜白肉
原料:酸菜、猪五花肉、红辣椒、盐、鸡精、干辣椒段、料酒、胡椒粉、香油、葱、姜蒜、八角、小茴香、花椒
做法:
1.将猪五花肉洗净,用刀刮净皮上的脏东西放入葱姜蒜、八角茴香、花椒,凉水下锅,大火煮熟,烹入料酒加盐、胡椒粉调味,大火汤汁才可以奶白。
2.酸菜洗净用手挤压掉水,切细丝;红椒切细丝;五花肉煮熟后捞出放凉,切片。
3.炒锅烧热,锅中放少许油,煸香,干辣椒段、葱花放入酸菜煸炒,加上刚才的肉汤一起放入炖锅中,大火炖熟,放入肉片。
4.加鸡精、胡椒粉调味,大火收汁,出锅前淋少许香油即可。
酸菜豆腐
原料:嫩豆腐、酸菜、泡椒、小红辣椒、酱油、盐
做法:
1.酸菜、泡椒、小红辣椒切小丁;豆腐切小块,焯一下水。
2.锅里烧热油,爆香泡椒和小红辣椒,放入酸菜翻炒,淋入酱油,爆出香味。
3.倒入半碗水,烧开后放入豆腐,盖锅盖焖5分钟,加适量盐调味即可。
酸菜牛肉
原料:牛肉、豆腐、酸菜、盐、干红椒、生姜、花椒、大料
做法:
1.豆腐洗净切块;牛肉洗净,切薄片,放入适量的淀粉和盐,搅拌均匀,腌20分钟;生姜切片;干红椒切小段。
2.油锅烧热,下入干红椒、生姜片、花椒、大料,炒出香味后,倒出一半放入碗内,下入切好的酸菜,炒出香味后,加入适量的水煮开。
4.倒入豆腐块,下入腌好的牛肉片,滑散,牛肉熟后,加入适量的盐。
5.装入碗内,倒上另外一半辣椒油即可。
小炒酸菜
原料:酸菜、盐、味精、蒜、朝天椒、江米酒
做法:
1.酸菜泡洗干净,切成细丝;朝天椒斜切小段;蒜瓣切成细粒、
2.锅中放入油烧热,朝天椒和蒜粒爆响,放入酸菜翻炒,烹入米酒翻炒,出锅前加入盐、味精调味即可。
酸菜粉丝
原料:酸菜、粉条、猪肉馅、葱、姜、干辣椒、老抽、油
做法:
1.酸菜洗净切丝;粉条提前用温水泡出来;葱姜切片;干辣椒掰碎。
2.锅热后倒油,放葱姜干辣椒煸出香味,放入肉馅煸炒,待肉馅水分出去,变色,盛出。
3.重新支锅,油热后放入酸菜丝煸炒,放入炒过的肉馅,倒入老抽炒匀。
4.最后放入泡好的粉条,中火烧一会儿,待粉条把水分都吸干即可。
酸菜排骨炖五花
原料:排骨、五花肉、酸菜、盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉
做法:
1.排骨斩件;五花肉切大片。
2.起油锅,下酸菜煸炒。
3.坐一锅热水,加入排骨和五花肉片,加入葱姜、料酒,煮沸后撇去浮沫,倒入炒好的酸菜,转小火炖1个小时,起锅前加盐和白胡椒粉调味即可。
酸菜**
原料:酸菜100克、猪里脊肉100克、红椒10克、盐3克、姜3克、料酒3毫升、胡椒粉3克、白糖2克
做法:
1.酸菜用清水洗几遍,挤干水份,切丝;里脊肉切丝,用料酒、胡椒粉、盐抓匀腌制一会。
2.油锅姜片爆香,倒入**炒至变色后盛出。
3.另起油锅,倒入酸菜炒出香味,倒入**炒匀,加少许糖调味,最后倒入红椒丝炒匀即可。
酸菜鱼
原料:黑鱼、葱、盐、干辣椒、姜、酸菜、葱、红绿尖椒、花椒、蛋清
做法:
1.鱼洗净去头,鱼肉洗净,刀倾斜着片掉鱼骨和鱼腩,剩下净鱼肉,片成鱼片。
2.片好的鱼片,用1汤匙盐搓洗一遍后冲水反复淘洗成晶莹透明的鱼片,用盐1茶匙、白胡椒1茶匙、蛋清半个、干淀粉3茶匙腌渍,用手仔细反复抓拌均匀,静置20分钟。
花菜怎么做好吃
菜花你都怎么吃?干锅、蚝油、清炒、小炒...各种做法,香喷喷的让人口水流不停,就算没有肉,也能吃到很香,现在才知道,原来菜花竟然有这么多做法!!再也不用担心只会吃不会做了!
1清炒菜花
用料
菜花1/2个蒜2瓣蒸鱼豉油1汤匙红辣椒1个花生油1汤匙苏打粉1茶匙水适量
1、菜花用清水加小苏打浸泡10分钟以去除农药,然后冲洗,沥干,从菜花的根部下刀,把菜花切成小朵
2、烧开足够没过菜花的水,放入切好的菜花,盖盖,大火煮到再次完全沸腾,大约是1分钟吧,关火,捞出菜花沥干
3、蒜切片,红辣椒切圈
4、锅烧热,放油,加入蒜片和红椒圈爆香
5、倒入烫好的菜花,加入蒸鱼豉油翻炒均匀,起锅装盘
2菜花拱肉
用料
鸡胸脯肉1块菜花1个食盐适量五香粉适量白胡椒适量橄榄油适量
1、鸡胸肉改刀成4-5公分大小的片,用奥尔良腌肉料腌制1个小时
2、菜花掰成直径3-4公分大小的朵。洗净后装入容器中,淋上橄榄油、撒入盐、五香粉、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制15分钟
3、菜花腌制好,取烤盘铺上锡纸,把菜花整齐的码入盘内。入烤箱180度25分钟(预热15分钟)
4、时间到后取出烤盘,这时菜花已经熟至7成,外表已经开始发焦(这种程度刚好。)
5、把腌制好的鸡胸肉一块块的盖到每朵菜花的花头,整齐的摆好在烤盘上,放入烤箱再烤15分钟即可。
3番茄菜花
用料
菜花1个西红柿2个细香葱2根白糖1茶匙胡椒粉1茶匙植物油2汤匙食盐1/2茶匙
1、花菜掰成小朵后放入加入盐的水中焯烫,煮至五分熟后捞出
2、番茄用筷子叉着在火上烤一下,直至表面皮炸裂
3、将去皮的番茄切成小丁,再准备好其他原材料
4、锅烧热,放入适量的植物油,下入番茄丁翻炒
5、直至番茄丁炒蓉,加入适量的水煮一下
6、加入刚焯过水的花菜
7、翻炒均匀后加盖焖煮一、两分钟
8、加入盐、胡椒粉和白糖调味料翻炒均匀
9、装入碗中,表面上撒些小葱末,端上桌了
4干锅菜花
用料
菜花500克五花肉100克红尖椒2个姜4片蒜5克食盐1.5小勺酱油2勺
1、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,冲洗干净后充分晾干水分
2、五花肉切片、酱油一勺,红尖椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小块
3、五花肉入锅加生姜,小火慢慢煽炒出油,将肉推至一边
4、开大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒几下,盖上锅盖,调中火焗30秒,这时候可以看出菜花头都有点焦色了
5、加入红尖椒和大蒜碎,炒匀后加入一勺酱油,翻炒均匀,起锅前加入一小勺盐炒匀即可
5酱香菜花
用料
菜花200克蒜适量色拉油适量拌饭酱适量
1、花菜用手掰成小朵,入热水过中焯烫至8成熟
2、热锅冷油爆香蒜片
3、加入焯好的花菜和拌饭酱继续翻炒入味就可以啦(因为酱本身有一定的咸度,所以不需要加盐了)
6五花肉炒菜花
用料
菜花1棵五花肉100克红椒1个姜2片蒜5瓣细香葱3根郫县豆瓣酱1汤匙食盐1茶匙香油1茶匙植物油2汤匙
1、将菜花去根,用手掰小朵,五花肉切片
2、锅里烧水沸腾,加少许盐,放入菜花焯烫
3、锅烧热,放植物油,五层热放入五花肉片
4、小火煸炒出油,继续煸炒至肉色微黄
四叶菜怎么做好吃
四叶菜柔和适口,人们广为食用,其根可入药,所以又称作“参”。四叶菜之所以称为名菜,是因为它的营养丰富,每百克茎叶含胡萝卜素589毫克,维生素C104毫克。采后用盐渍贮存,晒干均可。以下是小编为您搜集整理提供到的四叶菜怎么做好吃,希望对您有所帮助!欢迎阅读参考学*!
四叶菜的.简介
四叶菜柔和适口,人们广为食用,其根可入药,所以又称作“参”。四叶菜之所以称为名菜,是因为它的营养丰富,每百克茎叶含胡萝卜素589毫克,维生素C104毫克。采后用盐渍贮存,晒干均可。
四叶菜的食用处理方法
嫩稍最适于凉拌,首先用开水焯洗,四叶菜然后加油、盐直接调食即可,也宜做汤。四叶菜的地上地下部分均能食用,在采摘时资源往往易遭破坏,导致数量下降。
四叶菜的吃法(做法)
1、四叶菜汤
1.1、四叶菜摘洗干净;
1.2、锅中水烧开烫熟四叶菜;
1.3、焯好的四叶菜捞出过凉水;
1.4、四叶菜挤干水分切段,猪肉切片,葱切末;
1.5、热油锅,放入猪肉片煸炒出油脂;
1.6、放入葱末爆香;
1.7、放入适量的花椒粉炒匀;
1.8、倒入少许酱油调色;
1.9、倒入适量的清水,盖盖大火烧开;
1.10、锅开后,放入四叶菜略煮一下。
1.11、放入适量盐调味;
1.12、再放入少许味精调味即可。
2、酱香四叶菜
2.1、四叶菜择净清水冲洗。
2.2、水烧开后焯下。
2.3、冷水过凉。
2.4、锅中放油,鸡蛋打散倒入。
2.5、鸡蛋膨大后加入郫县豆瓣酱炒香。
2.6、四叶菜沥水后装盘,上面淋鸡蛋酱,吃时拌均。
3、四叶菜饺子
3.1、面粉用水和成面团,放在一旁饧发;
3.2、葱姜洗净切末;
3.3、猪肉剁成肉泥;
3.4、肉中放入葱姜末、花椒粉、酱油、盐、料酒、味精顺时针搅匀;
3.5、再倒入适量的油搅匀;
3.6、四叶菜洗净焯水,过凉水挤干水分;
3.7、将四叶菜剁碎;
3.8、放入肉馅中顺时针搅匀;
3.9、面团揉搓成长条;
3.10、揪成小剂子;
3.11、按扁,用擀面杖擀成饺子皮;
3.12、取一饺子皮,放入适量的馅;
3.13、对折,包成饺子;
3.14、锅中水烧开,放入饺子大火烧开;
3.15、锅再次开,倒入少量凉水,重复2至3次即可。
六道好吃易做的懒人菜做法
美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的.,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。以下是小编整理的六道好吃易做的懒人菜做法,希望对大家有所帮助。
【蛋丝香芹炒猪肉】
主料
猪肉100g。
辅料
盐、适量玉米油、适量鸡蛋、1个黄瓜、1根芹菜、西红柿1个。
做法:
步骤1、备料:将猪肉/西芹/小黄瓜/蕃茄都切片,再将蛋(加少许鲜味炒手打匀)备用。西芹切片前要先刨丝,这样才不会有粗纤维影响口感。
步骤2、使用厨房纸巾沾少许油在锅内抹上一层。
步骤3、接着倒入蛋液并摇动锅子让蛋液均匀的铺圆。
步骤4、翻面后煎熟即起锅待凉备用。
步骤5、锅内再倒入少许油将猪肉炒半熟后加入蔬菜(腰内肉较嫩比较耐炒)。
步骤6、将肉片和蔬菜拌炒,后面可以加少许水煨出一些酱汁带出番茄的微酸味道。
步骤7、最后将蛋皮切丝铺上即完成。
【香菇炒肉】
主料
猪肉200g、香菇片100g。
辅料
姜、一块蒜、一勺盐、一勺味精、一勺葵花籽油三勺。
做法
步骤1、准备材料、新鲜香菇洗净,切成块状备用,五花肉片(用少许盐腌一下),葱段,姜片,蒜片。
步骤2、先要把香菇里多的水份炒出来,锅子里什么也不放,烧热就可以了。
步骤3、然后再放入香菇去炒几分钟。
步骤4、用大火新鲜香菇炒里的水份炒出来。
步骤5、新鲜香菇的水份出来得差不多的时候,把它们分别装盘备用。
步骤6、这时锅里再加油炒五花肉片。
步骤7、五花内片炒熟后,再放入姜片和蒜片暴香。
步骤8、然后再放入炒好的香菇,翻炒几下就可以放入盐鸡精调味了。
步骤9、最后把刚才用小碗装的香菇水倒入翻炒,再加些葱段,就可出锅了。
【茄子炒肉】
主料
茄子2个、猪肉100g。
辅料
西红柿、1个盐、一勺半橄榄油、2勺酱油、半勺料酒、一勺淀粉适量。
做法
步骤1、材料、茄子、瘦肉、西红柿、葱花。
步骤2、茄子切薄片用盐水浸泡后控干水。
步骤3、西红柿切块,瘦肉切好后用淀粉,料酒,酱油腌制20分钟。
步骤4、锅里放油烧热,将瘦肉快速滑炒后装起备用。
步骤5、洗净锅,放油烧热,将茄子下锅炒。
步骤6、放入西红柿一起翻炒。
步骤7、加半碗水入锅,盖上锅盖焖一会儿。
步骤8、焖至9成熟后放入**炒匀,撒上葱花,放盐,胡椒粉调味即可。
【马铃薯炒肉】
主料
马铃薯1个、梅花肉200g。
辅料
洋葱、半个酱油、1勺黑胡椒几颗。
做法
步骤1、马铃薯切块,洒点盐,入电锅蒸熟备用;洋葱切丝;梅花肉切小块,用腌料腌约30分至入味。
家常大锅菜怎么做好吃
杂而不乱应该是对大锅菜最好的形容,几样朴素食材汇成一锅温暖,白菜熬得立不起身,豆腐炖得挺不起腰,粉条烀得站不住脚,而肉和排骨更是咕嘟得松松垮垮。家常大锅菜怎么做好吃?你知道吗?以下是小编帮大家整理的家常大锅菜怎么做好吃,仅供参考,大家一起来看看吧。
用料
主料五花肉300克
辅料红薯粉200克,白菜8片,叶子肉丸10个,香菇20朵,土豆2个,西红柿2个,香菜3棵。
调料花生油适量食盐15克,醋5克,冰糖5粒,八角1个,老抽10克,香油2克,水适量。
传统大锅菜的做法
1、五花肉1.5厘米左右的丁,冷水入锅焯水后用温水冲洗掉表面的浮末,控干水分后加盐1大勺和老抽腌制15分钟。
2、香菇提前泡发后多冲洗两遍,然后挤干水分用刀一切为二。
3、大白菜用盐水泡15分钟,控水后用手撕成小片备用。(白菜帮撕的时候要分层撕,撕的块小一点)
4、土豆削皮后切滚刀块,用水洗掉表面的淀粉。
5、红薯粉条剪成合适的长度,用温水泡软。
6、西红柿洗净后切块,香菜洗净后切小段,加入适量的醋和少量香油拌匀。
7、炒锅内放适量的'花生油,加入大料和冰糖炒一下糖色。
8、待炒锅内出现深棕色的泡沫时放腌好的五花肉,中火翻炒至肉丁上色。
9、下土豆和香菇翻炒2分钟。
10、放撕好的大白菜,调入适量的盐,大火翻炒至白菜变软。
11、加入切好的西红柿,翻炒均匀。
12、加入适量的白开水和泡好的红薯粉条,盖上锅盖大火烧开后转小火炖煮至粉条变软无硬心。
13、粉条炖的差不多时下肉丸子,继续小火炖煮至肉丸子热透。(这时可以尝一下汤的咸淡再酌情加盐)
14、出锅前调入拌好的香菜即可食用。
烹饪技巧
1、这道菜的调味主要在腌制五花肉和炒白菜这两个步骤,腌制五花肉一定要到位要不然后期炖的时候五花肉的咸味容易被白菜和香菇吸走,炒白菜时放盐一是为了让白菜快速变软,二是为蒸锅菜二次调味,一般有经验的经过这两次放盐就可以将整整锅菜的咸淡控制的很好了,如果你觉得把握不好的话炒白菜的时候少放盐,等粉条炖的差不多时尝一下汤的咸淡再酌情放盐;
2、大锅菜里的材料可以按照自己喜好调整,诸如海带、炸豆腐、排骨等都可以放,但五花肉、粉条必不可少。
好吃腌韭菜花的做法大全
腌韭菜花是一种家常的小咸菜,它是用韭菜花10000克,盐400克,生姜200克,辣椒50克,料酒50克,花椒20克等制成的食品,接下来就由小编带来以下内容,希望对你有所帮助!
韭菜花炒肉沫
用料:肉沫500g,腌韭菜花100g;辅料:盐1勺,鸡精1勺,酱油1勺。
做法步骤:
1、把肉片剁成肉沫,把姜切成沫备用,准备腌韭菜花备用。
2、把油热到七分,放下姜末炒,爆香姜末后,再倒入肉末,快炒熟时放入腌韭菜花,炒两分钟加入盐和鸡精翻炒,最后出锅就做好了腌韭菜花炒肉沫了。
腌韭菜花拌豆腐
主料:豆腐300克,腌韭菜花50克;调料:香菜20克,香油10克,酱油10克,盐2克,味精2克。
做法:
1、嫩豆腐放入开水碗内浸泡片刻,捞出晾凉,沥干水分后切成1厘米见方的丁,放入盆内;香菜择洗干净切成末;
2.香菜末、香油、酱油、精盐、味精和腌韭菜花一起放入豆腐盆内,拌匀装盘即成。
腌韭菜花怎么腌制
秋冬正是韭菜花上市的时节,在市场中随处可见贩卖的韭菜花,而韭菜花的做法很多的哦,而腌制就是其中一种风味尤佳的做法,那么怎么腌制韭菜花呢,一起来看看吧。
主料:韭菜花500g;辅料:酱油适量,香油适量,八角适量,花椒适量,水适量,盐100g。
做法
1、在市场中购买嫩一些的韭菜花,将韭菜花洗干净,放到容器上晾干。
2、把八角花椒放入盆中,倒入热水,待水冷凉才可以使用。这样热水可以把八角,花椒的味道熬热出来哦。
3、将沥完水的韭菜花倒入凉好的水中,放入盐就可以腌制啦。
4.腌制48小时后就可以食用,吃之前捞到盘子里,放入酱油,香油适量,香喷喷的`盐韭菜花就做好啦。
腌韭菜花要腌多久
腌韭菜花是一道很日常的腌制小菜,而韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,农家多称之为“韭菜花”,采摘的最好时间就是在欲开未开时候,磨碎后腌制成酱食用,腌韭菜花微辣中韭香四溢。是秋季的必备小菜的哦。
韭菜花腌制的方法也很简单,但是不同的腌制方法,腌制时间又是不一样的哦,这个一定要注意啦。如果就是直接把韭菜花切碎,直接放入热水中泡好的花椒和八角中的话,这样腌制48小时就可以直接捞起食用的啦。但是,要是是把韭菜花加盖密封腌制的话,时间就需要7-10天才能腌制好的了。
腌韭菜花的营养价值
韭菜花具有很好的营养价值,而腌制过后,更加增加了韭菜花的风味,营养不减哦。
腌韭菜花具有较高的营养价值和药用价值。韭菜花富含蛋白质,脂肪,糖类,灰分,矿物质钙、磷、铁,维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能,因此腌韭菜花适宜夜盲症,干眼病之人食用;
腌韭菜花也具有舒气、活血、散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精等功效,对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用。腌韭菜花中含有大蒜,有抗菌杀菌的作用,能够解毒。
腌韭菜花中富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,对防止便秘有一定功效。腌韭菜花又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。所以,在秋冬之时,来个腌韭菜花小菜,拌拌饭,下下酒,生活倍儿滋润哦。
什么人不能吃腌韭菜花
腌韭菜花一般人群均可食用,常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者,食用可以有消食去腻的功效哦,所以这些人群是尤其适合食用。那么,什么人不能吃腌韭菜花呢?
对于久病体虚人群,湿热体质的人群来说,腌韭菜花就不能食用了。注意腌韭菜花多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。而因为腌韭菜花属于腌制菜系,腌制过程中用盐较多,而呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者就应该少吃了,孕妇要尽量少吃腌韭菜花,慢性腹泻者忌食。如果要食用,每次的适用量也最好是控制在10克左右哦。
1、形容做菜做得好的说说,都是不言而喻的,你演得太真。
2、真正的吃货敢于直面粗壮的大腿,敢于挑战隆起的小腹。
3、就算世界上只剩你一个女人,我都宁愿去和别人*。
4、山珍海味,美味佳肴在你做的菜面前也不过如此而已……
5、晚饭开始吃啦,我的手艺还不错,味道很好呢。好久不做饭了,今天亲自下厨简单的做了两菜一汤。晚饭开始吃啦,我的手艺还不错,味道很好呢。好久不做饭了,今天亲自下厨简单的做了两菜一汤。
6、人生有两大悲剧:一个是得不到想要的东西,另一个是得到了不想要的东西。
7、好久没有晒做饭了,来点儿正能量和幸福感。做完了才觉得自己真的是很有天赋呀!发在朋友圈的图每一张都非常好看,可能是因为我的手艺好才会做出那么好的菜吧!
8、臭豆腐干是“热情好客的”,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人为谋其面,先文其香。
9、做饭的时候是非常幸福的,况且是做给喜欢的人吃,这样看来就更幸福了,如果你也有一个喜欢的人,那么一定要给他做一顿好吃的饭菜,只有这样你的爱情才会完整。
10、我不仅仅是厨师更是生活里最*易*人的哲人,我将做好的每一份菜,盛入生活的盘中,供我们尝尽酸甜苦辣麻,感受人生的真谛。
11、美味佳肴赞誉声声传,勤学苦练厨艺几十年。
12、别人的厨艺是生活我的厨艺是生存
13、喜欢看别人晒做饭,看完自己就想尝试,做完了就吃吃完了还不动。觉得自己没救了
14、一把刻刀,雕刻出了美好前程;点燃篝火,烘烤出了美味佳肴;点起大勺,炒出来了吉祥如意;世界厨师日,我要对你说一声:我爱你。
15、在朋友圈晒做饭的,下面回复好想吃好贤惠你好棒的那都不是真爱。真爱只会说你怎么这么胖这菜这么简单你也好意思拍下来。
16、女汉子这个物种的产生就是因为身边没有男汉子
17、总结一下,节日期间朋友圈的内容:晒出游的,晒月亮的,晒做饭的,晒IoS的,晒买房的,晒买车的,晒结婚的,晒健身的,晒baby的,晒咖啡的……
18、如果你认为吃是吃货人生的全部,那就错了,还有……睡!
19、世间行道千万种,数起勇敢最厨师,刀山火海他不怕,酸甜苦辣他品尝,挥汗如雨全不顾,要出美味送客忙。厨师伟大的职业,十二零世界厨师日,祝全天下厨师勇敢闯天下。
20、各种社交状态都是晒做饭的照片,我不要,我要晒别人做饭给我的照片,那是我如何享受上帝的眷顾,如何珍惜这份幸运的照片。造福是快乐和自豪的,享福是快乐和骄傲的。
21、佳肴美味有多种,家人品尝赞无数。酸甜苦辣味道全,人生百味在其中。
22、吃,是一种勇气,更是一种信念。
23、将快乐烘烤,让幸福的气息四溢,将如意翻炒,让美好的气味飘散,将开心的大餐摆满人生的餐桌。
24、看到人家晒做饭,想起要去买一点儿小米,做二米饭比纯的大米饭更好吃呢。
25、各种社交状态都是晒做饭的照片,我不要,我要晒别人做饭给我的照片,那是我如何享受上帝的眷顾,如何珍惜这份幸运的照片。造福是快乐和自豪的,享福是快乐和骄傲的。
26、形容做菜做得好的说说,怕郎猜道,登上了二铧子。
27、以吃为一种最高境界,可以不吸烟,不喝酒,*名牌等等,吃的有品相,只要想吃的东西,一定会想法设法吃到。
28、采撷各地的名菜佳肴,荟萃各国的别样风味,让您在觥筹交错间回味无穷。
29、人生不能像做菜把所有的料都准备好才下锅!
30、盆友晒做饭过程,末了补上一句会做饭的是男神。我也想当男神。我当不了男神一定是因为厨房不够好。等以后换了厨房说不定我也是男神了。
31、她不知道,形容自己做饭好吃的说说畅想着来年的收获和希望。
32、山珍海味,美味佳肴在我做的菜面前也不过如此而已……
33、世界上有两个我,一个吃货的我,一个真心想减肥的我。
34、他们已经和好如初一起安定在美国某城,过上了周末晒出行*日晒做饭的小生活。原来爱情是嘴放身放不了,身放心放不了的。选择无对错,只愿你不悔。
35、婚前晒自拍,婚后晒做饭,产后晒萌娃,你的朋友圈躺枪了么?
36、佳肴美味有多种,顾客品尝赞无数。酸甜苦辣味道全,人生百味在其中。
37、表达自己做菜的说说,可是青春是挽不回的水,一瞬间。
38、我以前拍照挺好看的,现在怎么越拍越丑?同事淡淡说:现在像素越来越高了。
39、那位厨师切菜烹饪时候毫无间断,那把刀在他手上运用的真是游刃有余。
40、吃货的思路是什么?好吃你就多吃点,不好吃多少也要吃点。
41、我有一个梦想,梦想有一天,全世界所有的饭店都会免费…
1、形容做菜做得好的说说,都是不言而喻的,你演得太真。
2、真正的吃货敢于直面粗壮的大腿,敢于挑战隆起的小腹。
3、就算世界上只剩你一个女人,我都宁愿去和别人*。
4、山珍海味,美味佳肴在你做的菜面前也不过如此而已……
5、晚饭开始吃啦,我的手艺还不错,味道很好呢。好久不做饭了,今天亲自下厨简单的做了两菜一汤。 晚饭开始吃啦,我的手艺还不错,味道很好呢。好久不做饭了,今天亲自下厨简单的做了两菜一汤。
6、人生有两大悲剧:一个是得不到想要的东西,另一个是得到了不想要的东西。
7、好久没有晒做饭了,来点儿正能量和幸福感。做完了才觉得自己真的是很有天赋呀!发在朋友圈的图每一张都非常好看,可能是因为我的手艺好才会做出那么好的菜吧!
8、臭豆腐干是“热情好客的”,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人为谋其面,先文其香。
9、做饭的时候是非常幸福的,况且是做给喜欢的人吃,这样看来就更幸福了,如果你也有一个喜欢的人,那么一定要给他做一顿好吃的饭菜,只有这样你的爱情才会完整。
10、我不仅仅是厨师更是生活里最*易*人的哲人,我将做好的每一份菜,盛入生活的盘中,供我们尝尽酸甜苦辣麻,感受人生的真谛。
11、美味佳肴赞誉声声传,勤学苦练厨艺几十年。
12、别人的厨艺是生活我的厨艺是生存
13、喜欢看别人晒做饭,看完自己就想尝试,做完了就吃吃完了还不动。觉得自己没救了
14、一把刻刀,雕刻出了美好前程;点燃篝火,烘烤出了美味佳肴;点起大勺,炒出来了吉祥如意;世界厨师日,我要对你说一声:我爱你。
15、在朋友圈晒做饭的,下面回复好想吃好贤惠你好棒的那都不是真爱。真爱只会说你怎么这么胖这菜这么简单你也好意思拍下来。
16、女汉子这个物种的产生就是因为身边没有男汉子
17、总结一下,节日期间朋友圈的内容:晒出游的,晒月亮的,晒做饭的,晒IoS的,晒买房的,晒买车的,晒结婚的,晒健身的,晒baby的,晒咖啡的……
18、如果你认为吃是吃货人生的全部,那就错了,还有……睡!
19、世间行道千万种,数起勇敢最厨师,刀山火海他不怕,酸甜苦辣他品尝,挥汗如雨全不顾,要出美味送客忙。厨师伟大的职业,十二零世界厨师日,祝全天下厨师勇敢闯天下。
20、各种社交状态都是晒做饭的照片,我不要,我要晒别人做饭给我的照片,那是我如何享受上帝的眷顾,如何珍惜这份幸运的照片。造福是快乐和自豪的,享福是快乐和骄傲的。
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23、将快乐烘烤,让幸福的气息四溢,将如意翻炒,让美好的气味飘散,将开心的大餐摆满人生的餐桌。
24、看到人家晒做饭,想起要去买一点儿小米,做二米饭比纯的大米饭更好吃呢。
25、各种社交状态都是晒做饭的照片,我不要,我要晒别人做饭给我的照片,那是我如何享受上帝的眷顾,如何珍惜这份幸运的照片。造福是快乐和自豪的,享福是快乐和骄傲的。
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